记忆力(小班思维训练)
一级：要求：本图片给孩子看15—20秒，看之前一定跟他讲清楚，要仔细看，记住看到的图，一会要说出来记住了几样。15—20秒过后必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。
看看宝宝得了几颗★，并在
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亲爱的宝贝，你得了几颗★呀？哈哈！加油哦！！！
二级：要求：本图片给孩子看20—35秒，看之前一定跟他讲清楚，要仔细看，记住看到的图，一会要说出来记住了几样。20—35秒过后必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。
看看宝宝得了几颗★，并在
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必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。
看看宝宝得了几颗★，并在
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说对
9个以上★★★。说对8个以上★★。说对7个以上★。亲爱的宝贝，你得了几颗★呀？哈哈！加油哦！！！
必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。
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超级记忆力训练的主要方法(精华版)
超级记忆力训练的主要方法 关于超级记忆力的书许多，需要融会贯通，取其精华，在实践中寻找最适合自己的方法。现将自己学习超级记忆力的知识精髓和感悟，整理出超级记忆力的主要训练方法，与大家分享。 记忆的基本原则是把新信息联想于已知的事物。记忆由三个环节：识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力，也称最佳记忆，简单的说就是具有较好的联想能力和编码能力，能快速地识记信息，能保持量大、准确、完整、长久的信息，能快速再现量大、准确、完整的信息。 超级记忆力是可以训练出来的。超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》 超级记忆力训练主要有三大类： 一、联想法训练 联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。 例1，记住以下这20组词语： 花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。 联想步骤： 1、把这20组词语归为四大类：房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景，以及海滩上看到的情景： 房子：椅子、电脑、台灯、窗户； 花园：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢；
森林：狐狸、兔子、大树、小鸟； 海滩：贝壳、海豚、波浪、太阳。 2、采用串联联想法来进行记忆，你只需要联想一遍，就会牢牢地记住。可以这样想像： 我住在一个房子里，坐在椅子上玩着电脑，房子里比较暗，所以电脑旁边还亮着台灯，我玩累了，走到窗户边透一透气；然后我走进花园里，看到了花园里长满了绿油油的小草、一片绿色小草中间，有一支红红的玫瑰，玫瑰上空有几只漂亮的蝴蝶在飞舞，而旁边则不时地跳起几只蚱蜢；我穿过花园，走进了一片森林，看到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子，兔子跳进一棵大树周围躲了起来，结果把树上的几只小鸟惊飞了；穿过森林就是一片大海，我走在海滩上，脚上踩着五颜六色的贝壳，看到几只海豚在大海中追逐着波浪，太阳照在波浪上映出一片醉人的金黄色。 联想法的想像原则： 1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆； 2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆； 3. 想像尽可能的直接把两个事物连接在一起，而避免出现过多无关的内容。 二、编码法训练 （一）编码方法 超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字，可用编码法进行记忆。推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》 1、谐音法：
记忆力(小班思维训练)(2020年10月整理).pdf
训练宝贝记忆力的思维题：（建议此类题一周做2次左右，长效训练，才会显效。我给孩子按此类题难易度分了三个级别，家长可根据孩子兴趣及能力自主选择。） 一级：要求：本图片给孩子看15—20秒，看之前一定跟他讲清楚，要仔细看，记住看到的图，一会要说出来记住了几样。15—20秒过后必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。 看看宝宝得了几颗★，并在里打 √。说对5个以上 ★★★ 说对4个以上 ★★ 说对3个以上 ★ 亲爱的宝贝，你得了几颗★呀？哈哈！加油哦！！！
训练宝贝记忆力的思维题：（建议此类题一周做2次左右，长效训练，才会显效。我给孩子按此类题难易度分了三个级别，家长可根据孩子兴趣及能力自主选择。） 二级：要求：本图片给孩子看20—35秒，看之前一定跟他讲清楚，要仔细看，记住看到的图，一会要说出来记住了几样。20—35秒过后必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。 看看宝宝得了几颗★，并在里打 √。说对7个以上 ★★★ 说对6个以上 ★★ 说对5个以上 ★
亲爱的宝贝，你得了几颗★呀？哈哈！加油哦！！！
训练宝贝记忆力的思维题：（建议此类题一周做2次左右，长效训练，才会显效。我给孩子按此类题难易度分了三个级别，家长可根据孩子兴趣及能力自主选择。如果图形数量过多，家长可自行筛选，尽量接近孩子能力为主，只要坚持训练，我相信在不久的将来，宝贝的记忆力肯定会提升。） 三级：要求：本图片给孩子看40—60秒，看之前一定跟他讲清楚，要仔细看，记住看到的图，一会要说出来记住了几样。40—60秒过后必须很快拿掉图，让孩子说出看到的图的名称。 看看宝宝得了几颗★，并在里打 √。 说对9个以上★★★。说对8个以上★★。说对7个以上★。
思维游戏课程教案
思维游戏课程教案 小班上学期第三单元活动五 活动名称：《卡车接龙》 活动目标： 1、引导幼儿按颜色分类 2、引导幼儿简单接龙，了解接龙的意思 3、操作宝盒，让幼儿体验接龙游戏的快乐 活动准备： 教具：卡车队红卡片5张自制小旗一面口哨一只 黑板一个自制小熊（黄、灰、白）若干 学具：<卡车队>卡片3组15张 活动过程： （一）、进场 教师举着小旗子吹着口哨带领孩子们进场 师：“小朋友，我是卡车队长，请大家跟紧我，开上你们的小卡车一起去郊游吧。” 师：“这里有好多的叔叔阿姨，我们一起向他们问好。” 幼儿：“叔叔、阿姨好！” 师：“好，小朋友们请坐下。” （二）、引入 情景（一）：黑板上画着两辆卡车，第一辆卡车上有三只小熊。 1、师：“今天我们一同上一节有趣的思维游戏课，看！我们的好朋友小熊也坐着两辆卡 车来到了我们这里。他们是做着什么车来的？” 幼儿：“卡车” 师：“卡车是什么颜色的？” 幼儿：“红色的” 师：“车上有几只小熊？” 幼儿：“3只” 师：“坐在第一辆卡车上第一个位置的是什么颜色的小熊？” 幼儿：“黄色的。” 教师把小黄熊拿在手里和幼儿问好：“小朋友们好！” 幼儿：“小黄熊好！” 师：“坐在第一辆卡车上第二个位置的是什么颜色的小熊？” 幼儿：“还是黄色的。” 教师把小黄熊拿在手里和幼儿问好：“小朋友们好！” 幼儿：“小黄熊好！” 师：“坐在第一辆卡车上第三个位置的是什么颜色的小熊？” 幼儿：“白色的小熊。” 教师把小白熊拿在手里和幼儿问好：“小朋友们好！” 幼儿：“小白熊好！” 2、师：“咦？后面这辆卡车上怎么没有小熊呢？什么什么？……噢，调皮的小熊藏起来
了，他们想和小朋友们玩接龙游戏。小熊的要求是，第二辆卡车上排在最前面的小熊 要和前面卡车上排在最后的小熊颜色一模一样。小朋友，动动小脑筋想一想，下一只 熊是什么颜色的？” 教师请幼儿单独回答，并将选好的小熊贴到黑板上的卡车里。 师：“小熊说：‘你们真太厉害，一下子就接上了，我们要换个位置再考考你们，看你 们还能不能再接上。’” 3、教师将小熊卡片调换位置和颜色，请幼儿观察后回答问题，并反复熟悉、练习接龙游 戏。 （三）、师生互动接龙游戏 情景（二）：黑板上有乱七八糟的汽车卡片挤在一起。 师：“快看，又有好多的小熊坐着卡车来到我们小二班，可是，他们的秩序太乱了， 我们给他们排排队？” 幼儿：“好！“ 师：“谁愿意来当卡车队长指挥交通？” 教师请个别幼儿上台。 师：“老师先把最前面的卡车开出来，请小朋友们按照接龙的方法将其他的卡车排成 一条长龙，要求是来排队的卡车上面第一只小熊的颜色要和前面卡车上最后一只小熊 的颜色一模一样。” 教师邀请幼儿找出接龙的下一张卡片，正确排队后，教师可让幼儿模仿小司机开车拿 着手中的卡片在教室内行走一圈。 当所有找到卡片的幼儿手持卡片排成一队后，游戏成功。 （四）、操作宝盒 1、教师引导幼儿将宝盒里的卡片拿出来并且分类排序。 师：“小熊说：‘我还想和每一位小朋友玩接龙游戏，我就藏在你们的宝盒里，快把我 找出来吧。’” 幼儿打开宝盒，寻找到所有卡片。 师：“我们每个人都是卡车小队长，请队长们将你们手里的卡片按颜色区分开，把同 一个颜色的卡车排排队，摆在你的桌子上面。” 师：“我们一起看看都有什么颜色的卡车？” 幼儿：“红色、绿色、蓝色。” 师：“我们一起数一数，红色的卡车队有几辆车？” 幼儿：“一、二、三、四、五，五辆。” 2、教师引导幼儿将同色卡车接龙 师：“现在各位卡车小队长，将你桌子上红色卡车拿起了，红色卡车上的小熊要和你 们玩接龙游戏了，让我看看谁接的最快最好。” 幼儿将五张游戏卡片接好，游戏完成。 延伸活动：亲子游戏 师：“这个接龙游戏太好玩了，小朋友，我们带上爸爸妈妈和所有的小熊一起玩接龙吧， 记住：要宝宝接一张，爸爸妈妈接一张，我们一起比一比，看看哪个家庭接的龙最长。” 王岩 2011年11月
增强记忆力的10种方法
增强记忆力的10种方法 记忆方法是因人而异的，有的擅长看(视觉型)，有的人擅长听(听觉型)，有的人擅长用嘴和手(运动型)等等；比较常见的是混合型的记忆方法，而这种方法的记忆效果最佳。 科学研究表明，人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用，人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养，大多要从掌握方法做起，人的记忆能力之差距，在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法，多是运用了大脑左半球的一部分功能而已，右半球的功能只是偶尔被利用一下。 人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇，是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力，脑子中的记忆方法越来越多，结果，记忆力就越来越好。因此，要想成功地改进孩子的记忆能力，关键在于要加强记忆方法的训练。 1在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。 有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 ◎实验证明 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无意义音节，平均需要重复历5次；为了记住36个无意义音节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。 理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此，在记忆材料的时候，我们要尽可能向孩子强调先理解、后记忆的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。 2利用直观形象进行记忆 根据心理学家的统计和研究，小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。 因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。
吃什么补脑增强记忆力 增强自己记忆力的有效方法
吃什么补脑增强记忆力增强自己记忆力的有效方法 人的记忆容量相当于五亿本书籍的知识总量，我们拥有那多好对记忆容量，可是有部分人觉得自己的记忆不好，要怎么办呢?下面由小编给你带来关于增强自己记忆力的有效方法，希望对你有帮助! 增强自己记忆力的有效方法1、画地图炼记忆 找一份市内街道图，选取一个小区，划一个圈圈上十多条街道，然后用观察看图3分钟。使用定时器以保证时间的准确。合上图不看。定时1分钟。 根据记忆重画此图，包括街道名及所在位置。 不断练习直到能在不超过60秒的时间里精确地画出此图。
再将市内街道图扩大圈定范围到二十多条街道，再用3分钟观察此图后，合上图不看。定时1分钟。 根据记忆重画此图，包括街道名及所在位置。 不断练习直到能在不超过90秒的时间里精确地画出此图。 增强自己记忆力的有效方法2、永远不会忘记的面孔 每天一次，随意选一件物体，一幅画片或一个人，仔细观察2分钟。 移开视线，画出刚才观察的对象。一天结束时，不看此画，根据记忆再画一张。 每天换一个观察对象，持续一周。然后，把这些画放起来，根据记忆重画。
注意先后画的图像之间的差异和不同之处。 坚持些方法几周，直到一周结束时能准确在重新画出该周内每天画的图画。 增强自己记忆力的有效方法3、如何记住你的旅游鞋 .找一双鞋，最好是你自己的旅游鞋。仔细研究5分钟，仿佛你从未见过这样的鞋。记住，你正努力将所看到的一切存到记忆当中，所以要看仔细了。 .5分钟之后，把鞋收起来，回忆你刚刚看到的一切。你已经忘掉了多少?歇息片刻。 .15分钟之后，回忆上次对鞋子的记忆，又忘掉了多少? .当你回忆上次对鞋子的记忆时，要记住15分钟之后你还将对这次记忆进行回忆。休息片刻。
超级记忆力训练
超级记忆力训练得主要方法 关于超级记忆力得书许多,需要融会贯通,取其精华,在实践中寻找最 适合自己得方法。现将自己学习超级记忆力得知识精髓与感悟,整理出超级记忆力得主要训练方法,与大家分享。 记忆得基本原则就是把新信息联想于已知得事物。记忆由三个环节:识记、保持、再现或再认识。所谓超级记忆力,也称最佳记忆,简单得说 就就是具有较好得联想能力与编码能力,能快速地识记信息,能保持量大、准确、完整、长久得信息,能快速再现量大、准确、完整得信息。 超级记忆力就是可以训练出来得。超级记忆力得基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字等。推荐参考七田真得《超右脑快速记忆法》超级记忆力训练主要有三大类: 一、联想法训练 联想法就就是运用想像把有关信息连接起来得方法。 例1,记住以下这20组词语: 花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。联想步骤: 1、把这20组词语归为四大类:房子里得物品、花园里得动植物、森林里得情景,以及海滩上瞧到得情景: 房子:椅子、电脑、台灯、窗户; 花园:小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢; 森林:狐狸、兔子、大树、小鸟;
海滩:贝壳、海豚、波浪、太阳。 2、采用串联联想法来进行记忆,您只需要联想一遍,就会牢牢地记住。可以这样想像: 我住在一个房子里,坐在椅子上玩着电脑,房子里比较暗,所以电脑旁 边还亮着台灯,我玩累了,走到窗户边透一透气;然后我走进花园里,瞧到 了花园里长满了绿油油得小草、一片绿色小草中间,有一支红红得玫瑰, 玫瑰上空有几只漂亮得蝴蝶在飞舞,而旁边则不时地跳起几只蚱蜢;我穿 过花园,走进了一片森林,瞧到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子,兔子跳进一棵大树周围躲了起来,结果把树上得几只小鸟惊飞了;穿过森林就就 是一片大海,我走在海滩上,脚上踩着五颜六色得贝壳,瞧到几只海豚在大海中追逐着波浪,太阳照在波浪上映出一片醉人得金黄色。 联想法得想像原则: 1、想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆; 2、想像应尽可能得夸张、荒诞、以利于加强记忆; 3、想像尽可能得直接把两个事物连接在一起,而避免出现过多无关得内容。 二、编码法训练 (一)编码方法 超级记忆力得基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字,可用编码法进行记忆。推荐参考七田真得《超右脑快速记忆法》 1、谐音法:
(完整版)记忆力训练方法
训练方法 记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。 1、交替记忆法。 又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。 心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用表示）；那么，记忆的序列则为：A B C D E F 可见开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。 有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。 课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。 怎样利用记忆的这一特点呢？ （1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。 （2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。 （3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。 （4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。
幼儿园小班游戏活动
幼儿园小班游戏活动 篇一：幼儿园小班体育游戏活动方案 幼儿园 小班体育游戏活动方案 （2014--2015学年度） 活动内容 球儿跑得快 活动目标 1.让幼儿体验在水中玩球的乐趣。 2.学说“小球躲起来了”.“小球浮上来了”.“小球飘过来了”.“小球飘走了”。 3.培养幼儿的合作意识。 活动准备 1.在水槽中接满水；两个小朋友一个乒乓球。 2.玩水前将幼儿的长袖外套脱掉或卷起衣袖。活动过程 1.师：小朋友，今天老师手里有宝贝呢！你们猜猜看我手里拿着的是什么？（幼儿自由猜测） 2.老师给你变个魔术。 老师把小球放在水里，用手划水，手不碰到球，小球随着水流的方向飘走了。老师向相反的方向划水，小球又飘回来了。 3.小朋友们两人一组，一个在水槽左边，一个在水槽右边，小朋友用手划水，手不碰到球，让小球从左边飘向右边，再从右边飘向左边。（边做边说：“小球飘过来了”.“小球飘走了”。） 4.观看游戏“小球躲猫猫”。 （1）师：小朋友，小花猫来了！（配班老师发出小猫的声音）哇，乒乓球可害怕小猫了，这可怎么办啊？它浮在水上肯定会被小猫叼走的。（幼儿自由发言） （2）师示范游戏：双手抓住乒乓球，用力将球摁入水中，边摁边说：“小球躲起来了。”等小猫走后，师放开双手，边放边说：“小猫走了，小球浮上来吧！” （3）师示范游戏第二遍，鼓励幼儿一起说：“小球躲起来了。” “小球浮上来啦！” 4.分组游戏。（师讲明游戏规则：听到猫声就躲起来，听不到猫叫了就浮上来。） 活动延伸 小朋友们，在水里玩球好不好？回家和爸爸妈妈玩玩，看看小球在水里游得快不快。 篇二：小班晨间游戏活动 目标1 1.能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。游戏一：走小路 目标：练习在宽25厘米的平行线中间走。 准备：场地布置（如图）学会儿歌：小小路，窄又长，花儿开在路两旁，小朋友，走小路，整整齐齐排成行。 玩法：幼儿成一路纵队站在场地的一端。
增强记忆力的简单训练方法
增强记忆力的简单训练方法 来源:未知 | 作者:admin | 本文已影响 185107 人 美国麻省理工学院科学家的一份报告说：假设你始终好学不倦，那么，你脑子一生储藏的各种知识，将相当于美国国会图书馆藏书的五十倍。据说，该图书馆藏书一千多万册，也就是说，人的记忆容量相当于五亿本书籍的知识总量。还有人估计，全世界图书馆藏书七亿七千万册。它们所包括的信息总量共有四千六百万亿比特，这正好和一个人脑所能记忆的信息大体相当。并且，人的记忆可以保持七十到八十年以上。 一、增强记忆能力的简单方法 （一）回忆一天的细节 这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次，结果会让你大吃一惊。 .上床准备睡觉前，或背靠着忱头坐着，或躺着，但要确保自己在10-15分钟之内保持清醒。 .通过有意识的做几分钟呼吸运动来放松自己。 .从今天做的最后一件事开始，回忆其最具体的细节。这可能包括让自己舒舒服服地躺在床上，注意自己的呼吸运动。 .然后再往前想，回忆就在这之前做的事，也许是爬上床。然后是在这之前的事，也许是刷牙，回忆你的感觉和想法。 .想像你的一整天是一盘电影胶片，现在正在倒着放映。就像倒退着走路或说倒话，就与看倒着放的电影一样，假如这样，你是观众（也是回忆者），倒着回顾你一天中的每一时刻。 诸如： 我正躺在床上开始回忆我的一天。 我从浴室走到床边。 我从梳妆台走到浴室。 我站在梳妆台旁对妻子或丈夫说了这样的话。 我从起居室走进卧室，站在梳妆台旁。 我关掉起居室内的电视和灯。 我坐在自己喜欢的椅子上，翘着脚，看<亡命天涯>. 在此之前，我透过窗户，看到一轮圆月从天边冉冉升起。
怎样提高记忆效率 提高记忆力的30种方法
怎样提高记忆效率提高记忆力的30种方法 拥有一个好的记忆力无论是对于哪一类人来说，都是一件非常好的事情。那么你知道该如何提高记忆力吗?下面是小编为你整理的提高记忆效率的方法，希望对你有帮助! 提高记忆效率的方法 呼吸新鲜空气 美国密歇根大学的研究人员最近发现，到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步都有助于提高记忆力。 研究结果显示，在郊外散步的人短期记忆力提高了20%。研究者认为，城市的喧嚣和娱乐对人有刺激作用，会影响人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松，并有助于注意力的集中。
天天击掌蹬脚 俗语说天天击掌蹬脚，终生不显衰老，这确实是有医学根据的。脚被认为是人的第二心脏，分布大量神经末梢，因此，常蹬蹬脚，不仅有助于下肢血液循环，还能调节神经活动、延缓衰老，并有提高记忆力的效果。 方法：在平躺姿势下的蹬腿动作更有利于促进血液循环，先做钩脚动作，这时小腿肚会有紧绷感，然后做伸直脚的动作，这时脚背会有酸痛感，交替做两三分钟即可。 吃好早餐 加拿大多伦多的一项研究发现：年龄在61~79的男性和女性中，吃过早餐的人能够在记忆评分测试中获得更高分数。并且，吃过早餐的孩子在考试中发挥得更出色。 经常聊天
或许有人认为，花宝贵时间与他人闲聊只能浪费时间。然而美国科学家的一项最新研究显示，经常与他人聊天能锻炼大脑，有助于增强记忆力。 研究认为，坚持每天与他人聊天10分钟以上，能起到锻炼大脑的功效，对提高人的智商，增强记忆力非常有利。 暗示法 许多人常常感叹我记性不好，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗?其实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：我一定能记住。这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。 强记法
儿童记忆力训练
儿童记忆力训练 1.记忆习惯训练 记忆习惯训练分为：记忆行为习惯和时间效率习惯。 记忆行为习惯。可以给孩子每天安排一个固定的时间背诵某一类知识，如每天早晨背两句唐诗，这样形成习惯后，孩子就会自觉、主动地记忆学习。睡觉之前记忆材料，可以减少其他事物的干扰，利于大脑对信息的加下：。因此，可以让孩子在睡觉之前记忆一些内容，或听一则故事，第二天醒来后父母再引导孩子进行回忆，这样能够形成最佳时间的学习记忆行为习惯。 时间效率习惯。每次让孩子学习记忆的时候，父母可以规定学习的次数和时间，养成孩子的速度效率习惯。还可以进行形式多样的记忆竞赛，调动孩子的积极性。 幼儿良好记忆习惯的形成，主要是培养他们的毅力和耐性，关键在坚持。 2.培养兴趣促进记忆 孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力。兴趣是记忆的动力和强化剂，兴趣会使脑神经处于积极工作的状态，促进大脑皮层兴奋中心的形成。因此，父母要努力培养孩子对事物的广泛兴趣。如幼儿对新奇的东西都会表现出强烈的兴趣，所以，父母对要求孩子记住的东西，要设法把它变得有趣，引起孩子的注意。 3.不断鼓励，增强记忆信心 幼儿行动的动力主要是为了获得大人的赞赏。对孩子记忆的点滴
进步，父母要变换着方式给予赞赏，以强化他们的记忆行为，增强记忆信心。
4.在游戏中训练记忆 游戏是幼儿的主导活动，充分利用游戏可以增强幼儿的记忆能力。 5.通过音乐获得超级记忆力 美国依阿华州立大学的测试发现，只用缓慢的巴洛克音乐，无需任何方法，就能使幼儿记忆力增长26%。也就是说，音乐能使宝宝快速吸收知识，记忆力增强，思考反应能力变得更快。 在孩子背诗歌或讲故事时，父母可以有意识地选择优美、轻松、节奏舒缓的音乐来配合。另外，对宝宝进行技能训练时，可选择一些欢快的音乐，调动他们的积极性。 6.注意力、记忆力协同训练 找不同训练法 让幼儿寻找两种材料之间的不同之处，从而训练注意力和记忆力。 找相同的训练法 找出两种以上材料之间的相同之处，训练幼儿的注意力和记忆力。 合成训练法 在象棋盘上，摆上7、8个棋子，让幼儿看1分钟，然后拿掉，再让幼儿照原样摆上。（刘东光教授记忆网）
儿童记忆力训练及思维训练
第一阶段：儿童记忆力训练计划 第一阶段：儿童注意力训练 1、吉米诺骨版 2、让儿童看画有线条的图，数出共有几条线。 3、让儿童在8～30横排列的数字中，按顺序找出8、12、24这三个数，要求用手指出数字，并念出声来，越快越好。 4、让儿童在竖排的数字中顺序找出数字1～10，要求用手指出数字，并念出声来，越快越好。 5、让儿童在放置衣架的衣柜中数出有几个衣服架。（形象辨别训练法） 6、让儿童在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。 7、成人依次念下列的动物名称和水果名称，让儿童听到动物名称拍一下手，听到水果名称拍两下手。（快速反映训练法）公鸡，大老虎，苹果，梨，兔子，香蕉，长颈鹿，桔子，西瓜，菠萝。 8、成人无规则地说出人体器官的名称，让儿童快速指出来。然后调换方式，让儿童说出人体器官名称，成人指出相应的器官。 9、让儿童把一个乒乓球向上抛出，然后接住，反复20次。 10、成人把一些木柴棒胡乱地堆放在一起，要求每根木柴棒至少与另外一根相接触，然后让儿童把木柴棒一根根地拿起来。要求在拿起木柴棒时越轻越好，尽可能不要使其他的木柴棒被触动。（延时训练法） 11、成人给儿童许多块各种形状的积木，让儿童把这些积木一块块叠加起来，叠加得越高越好。在儿童进行叠加时，成人要指导儿童尽可能地慢慢叠，这样会叠得高些，并提醒儿童注意平衡。 12、让孩子看一张画有数种动物的图片（或东西，实物也可以），限定在一定时间内看完，开始时间可长些，逐渐减少看的时间，将图片拿走后，让孩子说出图片上有哪些动物。如果他记住的不多，可能将动物分类记，如兽类有几种，鸟类有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。 13、让孩子闭上眼睛，说出你现在身上穿的衣服鞋子是什么颜色。如果你也闭上眼睛说出孩子的衣服鞋子颜色，将会引起孩子对这个游戏的更大兴趣。 14、妈妈和孩子两个人以打电话的方式来玩这个游戏。妈妈可以问孩子家庭住址，家里的电话号码，爸爸妈妈的生日，特别是名人生平等。 15、妈妈可以将家里的小动物玩具集合起来，事先给每个小动物编上号码，开始时让每个小动物都站在自己的号码上，请孩子记住，然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让孩子给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看孩子是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。 16、你和孩子有空时可以玩记忆游戏，写一些词语，和孩子一起想办法把它们按
2021小班思维游戏教案《比大小》
小班思维游戏教案《比大小》 1、培养幼儿的观察能力、逻辑推理能力和操作能力 2、初步理解图形在横向和纵向上的排列规律，并能按图形的大小和形状进行有序排列。 3、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 5、发展幼儿思维和口语表达能力。 〈小博士闯关〉、4张橙色图形卡片、5张黄色图形卡片、ppt、三种不同大小、不同形状的玩具(每个桌上一套) 一、导入活动：随音乐"汽车开来了"做律动入活动室。 二、展开活动： 1、引导幼儿观察讲述 2、教师小结
图形宝宝的排队规律是：从横的方向来看，每一排的图形宝宝长得都不相同;从纵的方向看，每一队的图形宝宝形状都是相同的，但大小不同。 3、引导幼儿将4张橙色图形卡片分别摆放在相应的位置上。 小朋友看，还有4个图形宝宝没有找到自己的位置，我们按照小一班的排列规律，!..教案网!帮他们找到自己的位置好吗?(幼儿操作，教师巡回指导) 4、教师运用多媒体讲解操作 教师运用多媒体讲解操作，进一步帮幼儿理清思路，并让幼儿把自己的操作结果和老师的操作结果进行比较。 5、引导幼儿观察讲述第5页〈图形〉，并将5张黄色图形卡片分别摆放在相应的位置上。 6、启发幼儿比较图形宝宝排列规律的相同点和不同点。 7、请小朋友按照一定的排列规律帮玩具宝宝排队
每个桌上都有一些玩具宝宝，他们胡乱地堆在了一起，看起来很乱，小朋友能帮他们按照一定的规律排成一个方阵吗? 每个桌上请一位小朋友说说他们按照什么规律排列的。 三、结束： 今天你们不但帮这么多图形宝宝找到了自己的位置，还帮玩具宝宝排好了队，你们真棒! 模板,内容仅供参考
提高记忆力的方法秘诀
提高记忆力的方法秘诀 许多学习材料很难记忆，在它们之间不易找出有意义的联系，例如，历史年代、统计数字等等。 如果对这些学习材料利用谐音加某种外部联系，这样就便于贮存，易于回忆。 据说，有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要求他们背到小数点后22位：3.1415926535897932384626。 大多数同学背不出来，十分苦恼。 有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。 待老师喝酒回来，个个背得滚瓜烂熟。 这位聪明的学生就是利用谐音法来帮助记忆的。 利用谐音法还可以帮助记忆某些历史年代。 不少学生觉得记忆历史年代是件很苦恼的事，不容易记住，而且还容易混淆。 但是，要学好历史，又必须记住历史年代，因为没有时间也就无所谓历史。 于是，许多考生利用谐音法来帮助记忆历史年代。 例如，甲午战争爆发于1894年，用它的谐音：“一把揪死，就非常容易记住。
当然，谐音记忆法只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的材料，并不能推而广之，用于记忆所有的材料。 2.联想法训练联想法是运用想象把有关信息联想起来的方法。 当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。 把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。 在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。 辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两年内认字2500个，阅读一般书籍报纸。 这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤放在一起记，把“情、清、请、睛、睛放在一起记。 每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang，后一组的汉语拼音都是qing，这样就可以学得快、记得住。 3.利用直观形象进行记忆直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。 因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。 一位学生说：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。
小学生记忆力训练
小学生记忆力训练 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。小学生记忆力怎么训练？ 如何进行记忆力训练 重复记忆。重复是学习之母，尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。 早晚记忆。根据心理学原理，早晚记忆分别只受倒摄抑制和前摄抑制的单项干扰，因而记忆效果较好。 读写记忆法。边说边记，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。 间隔记忆方法。读一本书，学一篇文章，最好分段交替进行记忆，记忆时间不宜过分集中。 概要记忆法，在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合，如听报告、故事，看电影、小说，可把其中心、梗
概、主题记住;或先记一个初略的框架，然后再设法回忆补充。 选择记忆方法。古人云：少则得，多则惑。读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择，不要眉毛胡子一把抓，更不要拣了芝麻，丢了西瓜。 趣味记忆方法。热爱是最好的老师。一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣，其学习成绩也往往较好。 运用记忆法。记忆是建立联系，运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解，巩固记忆。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。 增强记忆的十种方法 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
幼儿园小班思维游戏活动教案：比大小教案
幼儿园小班思维游戏活动教案：比大小教案 小班思维游戏活动比大小教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程等内容，培养幼儿的观察能力、逻辑推理能力和操作能力，初步理解图形在横向和纵向上的排列规律，并能按图形的大小和形状进行有序排列，适合幼儿园老师们上小班游戏活动课，快来看看比大小教案吧。活动目标： 1、培养幼儿的观察能力、逻辑推理能力和操作能力 2、初步理解图形在横向和纵向上的排列规律，并能按图形的大小和形状进行有序排列。 3、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。 4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 5、发展幼儿思维和口语表达能力。 活动准备： 〈小博士闯关〉、4张橙色图形卡片、5张黄色图形卡片、ppt、三种不同大小、不同形状的玩具（每个桌上一套） 活动过程： 一、导入活动：随音乐"汽车开来了"做律动入活动室。 二、展开活动： 1、引导幼儿观察讲述 今天天气真好，图形宝宝排队准备做早操了（运用多媒体操作）。小朋友看，他们都穿着什么颜色的衣服呀？（橙色的）他们的班都有什么形状的图形宝宝？（正方形的、三角形的、还有圆的）从横的方向来看，每一排的图形宝宝有什么共同点？（最上面一排的图形宝宝
都是最小的，中间一排的图形宝宝都是不大不小的，最下面一排的图形宝宝都是最大的。）每一排的图形宝宝有什么不同点？（他们形状长得都不一样）从纵的方向来看，每一队的图形宝宝有什么共同点？（他们形状长得都一样）有什么不同点？（大小不同） 2、教师小结 图形宝宝的排队规律是：从横的方向来看，每一排的图形宝宝长得都不相同；从纵的方向看，每一队的图形宝宝形状都是相同的，但大小不同。 3、引导幼儿将4张橙色图形卡片分别摆放在相应的位置上。 小朋友看，还有4个图形宝宝没有找到自己的位置，我们按照小一班的排列规律，帮他们找到自己的位置好吗？（幼儿操作，教师巡回指导） 4、教师运用多媒体讲解操作 教师运用多媒体讲解操作，进一步帮幼儿理清思路，并让幼儿把自己的操作结果和老师的操作结果进行比较。 5、引导幼儿观察讲述第5页〈图形〉，并将5张黄色图形卡片分别摆放在相应的位置上。 6、启发幼儿比较图形宝宝排列规律的相同点和不同点。 7、请小朋友按照一定的排列规律帮玩具宝宝排队 每个桌上都有一些玩具宝宝，他们胡乱地堆在了一起，看起来很乱，小朋友能帮他们按照一定的规律排成一个方阵吗？ 每个桌上请一位小朋友说说他们按照什么规律排列的。 三、结束： 今天你们不但帮这么多图形宝宝找到了自己的位置，还帮玩具宝宝排好了队，你们真棒!
如何提高人记忆力的小方法
如何提高人记忆力的小方法 方法1、把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟，记住，腿一定要高过心脏位置。 当一个人的双腿跷起高过心脏之后，脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏，不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力，还可使头部的供血量大大增加，使你神清气爽。 方法2、没事的时候摇摇头、晃晃脑也有助于记忆力的提高。 颈动脉是向脑部供血的管道，摇头晃脑可使这些组织得到活动，不但可以增加脑部的供血，还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能，也有利于高血压、颈椎病的预防。 方法3、一天叩齿50次，可拉动头部肌肉，促进头部血液循环，增强大脑记忆力。 叩齿时，口水分泌也会增多，口水中含有腮腺素，有延缓衰老的作用。近年来有人研究发现，口水中含有抑癌成分，可有效预防消化道的恶性肿瘤。 方法4、多动手指能刺激大脑。 手指是人的第二大脑，手指与大脑相连的神经最多，通过运动手指，可以有效刺激大脑，延缓脑细胞死亡时间 方法5、不经意间的伸懒腰，对大脑也有好处。 身体长时间处于一种姿势时，上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液，伸懒腰的过程，恰是肌肉收紧和放松的过 程，淤积的血液被赶回心脏，心脏得到的血多了，输往全身各处的血也多了，大脑也能分得一杯羹。 方法6、良好的头部血液循环功能有助于提高记忆力，延缓大脑衰老。
随身携带一把牛角梳，或者以指梳头，可改善头皮的血运。具体做法是两手十指微张，从前到后，由上向下，梳理头发，一天做三四次，一次做三五分钟，可起到提高智力、养神健脑的作用，对于神经衰弱的患者更有益处。 没事的时候，可伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替进行，或者左右手交替按摩指尖，也可经常用手握握健身球，让两个健身球在手中旋转。或者把大米与黑豆掺在一起，再把它们分别拣出来，用这些动作来锻炼双手，达到强化或保持大脑记忆力的目的 方法7、“迈开腿、勤喝水”。 大脑由两个半球组成，左侧大脑支配右侧肢体，右侧大脑支配左侧肢体，所以说下肢的活动可刺激对侧大脑皮层的活动，起到健脑作用。一周慢跑、快走5次，一次半个小时的运动虽然简单，却能提高记忆力。 水分占了大脑的50%，勤喝水，不仅可以延缓衰老，还对大脑有好处。喝水时应掌握少量多次的原则，等到渴了再喝，说明你体内已经相当缺水了
提高老年人记忆力的6种方法
老年人记忆力不好，中医认为有6个方法可以提高记忆力： 1.动手指 手指是人的第二大脑，手指与大脑相连的神经最多，通过运动手指，可以有效刺激大脑，延缓脑细胞死亡时间。 动作很简单，伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替进行，或者左右手交替按摩指尖，也可经常用手握握健身球，让两个健身球在手中旋转。或者把大米与黑豆掺在一起，再把它们分别拣出来，用这些动作来锻炼双手，达到强化或保持大脑记忆力的目的。 2.慢跑 大脑由两个半球组成，左侧大脑支配右侧肢体，右侧大脑支配左侧肢体，所以说下肢的活动可刺激对侧大脑皮层的活动，起到健脑作用。 国外研究也认为，大脑在趋于萎缩的年龄中，慢跑可以持续刺激大脑创造新的神经细胞生成以及脑内血管的健康运转。老年人慢跑量力而行，可以一周慢跑、快走5次，一次半个小时。 3.摇头晃脑 颈动脉是向脑部供血的管道，摇头晃脑可使这些组织得到活动，不但可以增加大脑的血氧供应，
还可以减少脂肪在颈动脉血管沉积的可能，也有利于高血压、颈椎病的预防。 具体方法是：取直立体位，两手下垂，头缓缓抬起，仰视角尽量达最大限度，保持这种姿势15秒钟左右。然后转颈、前俯、后仰，或用空拳轻轻叩击头部。看电视间隙和家人聊天时都可以进行。 4.架高双腿 部分老年性记忆下降是由血氧不足所致。血氧低导致的最常见的症状就是头晕易困，做事提不起精神，记忆力下降。人体在站立时，起码有2000毫升的血液流向下半身，其中腿部的血流增加约600毫升。经常垫高双腿可以加速这些血液向心脏回流，通过肺循环，在肺泡内实现氧交换，流向全身的组织和器官，大大提高组织内的氧含量。 架高双腿很简单，可以半卧或平卧在床上，将双腿抬高，放在高过心脏位置的床头或椅背上，每日3次，每次10分钟。平时也可以把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟。 5.十指梳头 良好的头部血液循环功能有助于提高记忆力，延缓大脑衰老。随身携带一把梳子，或者以指梳头，可改善头皮的血流。
记忆力训练课程
视知觉统合训练课程（二） 记忆力训练 一、记忆概述 1、记忆的基本概念：记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映。不仅认识到的事物的映像能保存在人的头脑中，而且体验过的情感及作过的动作和行为都可以保存在人的头脑中。记忆主要以回忆（再现）和认知（再认）的方式表现出来。 2、记忆过程 识记：无意识记（事先没有明确的目的，无需意志努力的识记） 有意识记（有明确目的、需要一定意志努力且采取一定方法的识记） 保持和遗忘：保持是记忆的中心环节 遗忘是对识记材料不能再认和再现，艾宾浩斯的遗忘曲线：先快后慢， 随着时间的推移，遗忘的速度会逐渐减慢，所以要及时复习 再认和回忆：再认：过去感知过的事物重新出现时，感到熟悉，即原刺激出现，能认出来回忆：感知过的事情没有出现，但由于某种需要而能呈现出来 二、记忆的类型及规律 1、从记忆保持时间的角度：瞬时记忆（感觉记忆） 短时记忆（工作记忆） 长时记忆（长久保存） 2、从主题参与角度：无意记忆 有意记忆 3、从记忆内容角度：陈述性记忆（如人名、地名，如什么是什么，什么不是什么等） 程序性记忆（如何做事情的记忆） 三、记忆与儿童心理发展的关系 1、记忆与知觉的发展：记忆是在知觉的基础上进行的，而知觉的发展离不开记忆。 2、记忆与想象、思维的发展：婴幼儿的想象和思维过程都要依靠记忆，2岁左右的儿童的想象基本上是记忆的简单加工，婴幼儿最原始的想象和记忆不容易区分。 3、记忆与语言的发展：婴幼儿学习语言也要靠记忆。 4、记忆与情感、意志的发展：婴幼儿记忆的发展影响他们情感和意志的发展。 四、儿童记忆发展的特点 1、婴儿记忆发展的特点 3个月婴儿已具有一定线索提示下产生记忆的能力，1岁婴儿产生了主动提取眼前不存在客体的意向，2岁以后婴儿产生了有意地回忆以前发生的事件的能力。 2、幼儿记忆发展的特点 ①幼儿以无意记忆为主，效果优于有意记忆，3岁儿童基本上只有无意识记，不会进行有意识记。3岁之后，有意记忆逐渐发展，这是幼儿记忆发展中最重要的质的飞跃，表现出两个特点：一是儿童的有意识记是在承认的教育下逐渐产生的，成人经常向他们提出记忆任务；另一特点是有意识记依赖于记忆任务的意识和活动动机。 ②幼儿以形象记忆为主，语言逻辑记忆正在发展。形象记忆包括运动记忆、情绪记忆。
幼儿园小班智力游戏教学内容
幼儿园小班智力游戏
小班智力游戏：看谁认得快 目标：1认识自己的标记。 2知道爱清洁，讲卫生，会用自己用的茶杯、毛巾 1向幼儿介绍一日生活内容。 重点告诉幼儿在幼儿园每天吃点心、吃饭、喝水。 2介绍自己的照片，并贴在毛巾架上。 3幼儿挂一条毛巾在自己的标记图下。 4游戏：看谁认得快 分组进行，巩固各自对标记的认识。 小班智力游戏：谁会飞 目标： 1、丰富幼儿的动物知识经验，知道哪些动物会飞，哪些不会飞。 2、增强幼儿的判断能力和反应能力。 准备：每名幼儿一把椅子 玩法： 1、幼儿围成一个圆圈。教师说一种动物的名字，如：“蝴蝶来了。” 2、幼儿判断这种动物会不会飞。如果是会飞的动物，就离开座位做小鸟的动作。如果是不会飞的动物，就坐着不动。 3、幼儿如判断失误，就算游戏失败，停玩一次游戏。 4、教师说：“蝴蝶飞飞，飞得高”，幼儿就踮起脚飞。教师说：“蝴蝶飞飞，飞得低”，幼儿就半蹲着飞。教师边说边拿走部分椅子。 5、当教师说“蝴蝶飞飞，飞回家”，幼儿就飞回到座位上。
6、幼儿在飞回座位时，如找不到空位，就被淘汰出游戏。 7、多次游戏后，仍没有被淘汰的幼儿为获胜者。 小班智力游戏——滚色 活动目标 1、用游戏的方式培养幼儿对色彩的兴趣和敏感性。 2、锻炼幼儿手上的小肌肉群，提高幼儿动作的准确性。 活动准备 1、旧乒乓球若干；红、黄水粉每组各一小盘。 2、大张白纸坊在大盒子里。 玩法： 1、将乒乓球放在盒子里，让幼儿双手捧着盒子轻轻滚动玩耍，掌握平稳，不使乒乓球滚到盒子外面去。 2、将乒乓球放在红水粉的盘子里滚动一下，让乒乓球蘸上红色，并放在有白纸的盒子里，双手捧着盒子轻轻滚动，让白纸上留下红色轨迹。吸引孩子的兴趣。 3、鼓励有二栋首尝试滚色游戏，颜色由幼儿自选。每个乒乓球蘸一种颜色，然后逐渐增多，滚球的速度应慢一点，尽量滚到白纸的各个方向，而不使球掉落下来。 4、滚好后，启发幼儿想象滚出来的花纹可以做什么（例如：窗帘布、桌布、花裙子、花盘子、花瓶等用品）