心理健康辅导员个人分析报告

心理健康辅导员个人分析报告
心理健康辅导员个人分析报告

心理健康辅导员个人分析报告

刘金华

摘要:青少年心理健康辅导作为心理健康教育的一部分,是现代教育的产物,是素质教育的一个重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理健康辅导是一门专业化要求很高的职业,心理健康辅导员对自己的了解就显得非常有必要,结合心理辅导的学习过程,从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析,从而树立做心理健康辅导员的信心。

关键词:心理健康辅导员,个人成长分析

教师,这是一个太阳底下最光辉的职业,被誉为“人类灵魂工程师”的职业。无论我们当初选择教师这个职业的动机是什么,无论当初我们对教师的理解是什么。如今,我们已经站在了这个讲台上,我们已经肩负了“育人”这个神圣的职责。我们要认识到我们的一言一行对学生的影响犹如蝴蝶效应一般,甚至影响其整个一生。

心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程,也不是一个简单的情感释放过程,它是生命与生命的沟通,所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能,也要有较高的人格心理品质。为了今后能更好地开展工作,对个人进行分析,是十分必要的。

一、自我成长分析

(一)人格类型

我属于外向型性格,活泼开朗, 头脑比较灵活,善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟,能理智面对现实,勤奋,对工作有很强的责任感!有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。我不认为我比其他人都强,但我有自信做到比其他人强。做事当机立断,不瞻前顾后。

(二)个性心理发展史

我出生在农村,父亲是个我个体户。不过我的家庭基本上算是标准的中国农民家庭,所以我所接受的教育就是中国最传统的教育了,不过我父亲的教育方式是严格的,对我们的要求是不求能上多高的学,但是一定要学会做人,父亲的要求总的来说就是严以律己,宽以待人。

我在小学和初中的读书时间里,对以后的人生是谈不上什么规划的,一切基本上都是听从父母的建议。当时他们的心愿就是想叫我跳出农门,想让我上大学。于是我2005年9月去江西读书,然后读江西师范大学自考本科,开始了我的准教师生涯。不管这个职业是否合我的心愿,既然木已成舟,做好当下那才是最重要的。

在大学期间,我感受到了以前在初中时代里没有的压力。因为当时能考师范读书的都是成绩出众的学生。于是那种在原来中学里的那种成绩上的优越感变成了紧张感。好在师范的学习没有升学压力。在那三年里,我基本是按着自己的兴趣去学习,喜欢阅读,写作。三年的时间太短,所学太杂,几乎都是浮光掠影。不过在那个环境里也只

能这样地囫囵吞枣了。最大的收获是开始了不一样的人际关系学习。一开始根本不知道如何处理与同学的关系,只能在前进中摸索,磕磕碰碰里一直都很迷茫。但是这些经历对我以后参加工作中处理人际关系有很大的帮助。

也正是因为这段难忘的经历,塑造了我生活中更多地做好自己,关心他人、照顾家人,帮助朋友,从而快乐自己。更多的学会取与舍,得与失,真正做到心静如水,心态平和,宽待他人,善待自己!能正确看待自己和他人,不断打磨自己的过程中,看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中,总是告诫自己人无完人、和睦相处。首先,要看别人优点,哪怕只有一点点,就足以值得我学习和相处,如有志同道合、心有灵犀者,那就是不约而同的知己!如果个性不相投,但真诚善良,也可成为真正的朋友!

二、职业行为分析。

(一)我为何要成为一名心理健康辅导员。

自从2009年9月以来我带了几届学生,并顺利带他们毕业。在带班学习中,自己开始对心理健康教育产生浓厚的兴趣,从事心理咨询的工作,成为一名心理辅导员是我的一个梦想.很多时候我经常看到一些心理辅导员能为一些心理疾病患者减轻痛苦,我非常钦佩。当我看到我的周围有很多人心理非常痛苦的时候,我就更加坚定了我的想法,我想成为一名心理辅导员,能为班级学生做出贡献,能成为一个有用的人。

成为心理辅导员需要具备的条件:

1、要有爱心,要爱身边的每一个人,因为只有有爱心才会博得对方的信任,有了信任,对方才能接受你的心理辅导,也就是说,对待每一个心理有特殊问题的人,都要想方设法帮助他,不是发自外表,而是发自内心。

2、需要有专业的心理辅导知识,要知道心理辅导的程序,专业而扎实的知识是一个心理辅导员必备的条件。

3、还要有辅导的方法,好的方法不仅能对需要辅导的心理对象有莫大的帮助,而且是辅导成功与否的关键,如果不能对症下药,那可能就会出现竹篮子打水一场空的局面.甚至还有加重对方心理问题的可能

4、还需要有合作意识,解决对方的心理问题,要发挥各个方面的作用,利用能够帮助对方解决心理问题的一切人,一切手段。

我应该在以上几个方面努力。

(二)我的职业奋斗目标

我是一名大学教师,我所面对的对象是大学生,在现在社会大背景下,单亲家庭,隔代教育等一系列新现象的出现,使得学生中出现了各种各样的心理问题。加强青少年的心理健康教育与保健,预防心理疾病,已成为迫切需要解决的问题。因此成为一名合格的心理辅导员是我需要努力的方向,是我的奋斗目标。

(三) 希望接触哪一类型的求助者

我所钻研的重点是学生的心理问题,学生在学习和生活中常见的一些心理问题,例如, 成长中失落、过度的学业压力、学生感情问题、学生厌学心理以及家庭的困境, 这些情况在我这几年的教学生涯中都遇到过,已有的经验加上这一段时间所学的心理健康辅导员培训知识,相信这方面我还是可以做得很好的。相信没有最好,只有更好,成为优秀心理健康辅导员需要与世界前沿水平接轨,多看、多学、多听、多思考、多总结,更重要的多实践,不断创新,走出一条属于自己的路。

从我决定走上这条道路的时候,我就知道前面的路很长、很艰难,有时觉得心理压力很大,我就采用自我放松法、宣泄法进行调节,效果还不错,一个个困难都挺了过来。我将一如继往地沿这条道路前进,书写我灿烂的生命,同时帮助别人缔造生命的灿烂。就让思想的浪花在真理的长河中跳跃,让青春的花朵在事业的追求中绽放吧!!

参考文献:

1、《心理健康辅导基础理论》-北京:世界图书出版公司北京公司,2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

2、《心理健康辅导个体辅导》-北京:世界图书出版公司北京公司,2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

3、《心理健康辅导团体训练》-北京:世界图书出版公司北京公司,2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

4、郭念锋主编《国家职业资格培训教程·心理咨询师》民族出版社2005.8

心理健康辅导员学习心得体会

心理健康辅导员学习心得体会 周覃小学 这个寒假,我有幸参加了心理健康辅导员的培训学习,通过学习了《个体辅导》、《基础理论》、《团体训练》、《实操案例》等几门课程的相关知识,使我受益匪浅,感触颇多。通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理辅导过程中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们认识自我,接纳自我,会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,让学生有话可说、有话能说、能倾述自己的心声、发表观点。通过本次心理健康辅导的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,下面谈谈自己粗浅的认识和体会。 一、认识了道德问题与心理问题的区别 从教20多年来,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。通过这次学习后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。 二、做一名心理健康辅导员应具备的素质 心理健康既是一门科学、也是一门技术,更是一门艺术。辅导员面对的是心灵上需要指导和帮助的人,心理健康辅导是一项重要而又复杂的工作,应该具备以下素质:(一)、具备高尚的职业道德 心理健康辅导员作为辅导过程的主导者,要介入辅导对象的深层心理,并通过种种实施与干预,对辅导对象的适应和发展产生影响,这就必须具备高尚的职业道德。主要体现在以下方面: 1、热爱辅导事业,有助人为乐的高尚品格。 2、保护和尊重辅导对象的利益和人格。

大学生自我心理健康状况分析

大学生自我心理健康状况分析 大学生自我心理健康状况分析随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习,生活,情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校校园稳定。接连发生的________为大家整理的相关的大学生自我心理健康状况分析,供大家参考选择。 大学生自我心理健康状况分析近几年,随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习,生活,情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校校园稳定。接连发生的大学生*事件引起全社会的关注,大学生的心里健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界关注。 我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。

一、调查目的与意义步入大学校园,所有一切都是新的,学习任务、人际交往及竞争压力等一系列的问题,需要大学生独立地面对和处理,因此也必然会给我们带来一些心理上、思想上的困惑,如紧张,焦虑,恐惧,孤独,抑郁等,严重的不适应会造成心理障碍。这些心理现象的产生,不同程度地影响了同学们的学习生活。随着现代社会的发展,竞争越来越激烈,人们来自生活和工作的压力也越来越大。作为一个当代大学生,具体的压力有哪些呢经济学系实践部对我系06级学生心理问题的现状进行了认真细致的调查,并针对一些具体问题对部分同学进行了调查问卷,并对其中发现的问题,加以思考和研究。 二调查方法或工具主要是问卷调查,通过实地调查方面进行实施。 心理健康调查问卷问题分析1您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗A.特别大B.很大C.差不多D.无差别分析12的同学认为相差的氛围特别大,无论是学习上还是生活上。 48的同学认为相差很大,主要实在学习氛围和生活习惯上,大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习,大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校,这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。 40的同学认为差不多,虽然大学与高中相比是一个崭新的环境,但他们表示自己很快就适应了这样的生活。 0的同学认为无差别。

心理健康论文“个人成长报告”

个人成长报告 有人说过“眼因留多泪水而愈益清明,心因饱经忧患而愈益温厚”我已记不清这句话是谁说的了,但这句话让我记忆深刻,一个人应当由自己真实的生活体验。幵真切体味泪洗过的良心,所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。人生的风景只有自己才能感悟的最深。生命的真是也正在于此。 快要踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何迚行自我完善,如何迚行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。 在个人兴趣爱好上,我喜欢音乐,但我幵不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,幵从其中获得快乐。 专业兴趣上,我比较喜欢金融类的,也正是我现在所学的会计专业,我认为此专业很符合我的兴趣爱好。我心目中的英雄是拿破仑,他不因自己自身的身高而自卐,反而有很高的

斗志。我的偶像嘛,是吴奇隆,一个大叔,但却是我心中的男神,不是因为他的样貌,只因他的诙谐幽默和积极乐观的生活态度征服了我。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,幵且对我自己的影响非常大。 我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力也还不错的人。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得迚别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别进大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。 (三)人生观

心理健康辅导员模拟试卷一.

心理健康辅导员(中级) 模拟试卷(一) 鉴定专业:心理健康辅导员 鉴定方式:专业知识考核 注意事项: 1、考生首先将自己的姓名、准考证号等用钢笔、 圆珠笔或签字笔写在试卷册和答题纸相应位 置上; 2、考生应将本页右上角的试卷代码填写在答题 卡的相应位置上; 3、考生在答题纸上作答时如果不按标准要求进 行填涂,则均属作答无效; 4、本卷册为客观类试题,考试时间为90分钟, 考核心理健康辅导的基础理论、个体辅导以及 团体训练相关知识点; 5、本卷册共75题,共计100分,及格60分。考 核内容为单项选择、多项选择及判断题; 6、考试结束时,考生务必将本卷册和答题纸一并 交给监考人员,由监考人员一起将试卷册和答 题纸密封寄回考核认证管理办公室。 地区:_________________________________ 姓名:_________________________________ 准考证号:_________________________________ 共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

一、单项选择题(1~30题,每题1分,共30分。每题只有一个正确答案,请在答题纸上将所选答案的字母涂黑) 1、个体受到威胁时所产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是(B )。 A.焦虑 B.恐惧 C.抑郁 D.强迫 2、心理健康个体辅导中,体验他人的精神世界,就好像体验自己的精神境界一样的态度是(B )。 A.同情 B.共情 C.尊重 D.接纳 3、孩子开始知道“我是谁”,“我是男孩还是女孩”是在(B )。 A.婴儿期 B.幼儿期 C.少年期 D.学龄期 4、以下有关学习障碍的论述中,错误的是(D )。 A.学习障碍是有个体内在固有的中枢神经系统功能失常引起的 B.学习障碍是一系列性质完全不同的障碍的统称 C.学习障碍的孩子不存在智力问题 D.学习障碍是由环境因素造成的 5、结合我国教育体系的年龄划分标准和心理健康问题的主要年龄特征,我们将心理发展划分为如下几个阶段(A )。 A.学龄前期、学龄后期、青春期、成年期 B.学龄前期、少年期、青春期、成年期 C.学龄前期、少年期、青春期、中年期 D.学龄前期、学龄后期、少年期、青春期 6、以下对心理健康辅导的描述正确的是(A )。 A.心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现 C.心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识 D.心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识 7、我们平时所说的智力就是( A)。 A.一般能力 B.特殊能力 C.模仿能力

最新心理健康状况自我评价

一、自我分析 我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人,业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。 1、自身优势 我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。 2、自身缺陷 兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。 3、人生观 人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。 二、自我人格培养 人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格

心理健康的自我分析报告

心理健康的自我分析报告 摘要:心理健康辅导是一门专业化要求很高的职业,心理健康辅导员对自己的了解就显得非常有必要,结合心理辅导的学习过程,从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析,从而树立做心理健康辅导员的信心。 关键词:心理健康辅导员,个人成长分析 教师,这是一个太阳底下最光辉的职业,被誉为“人类灵魂工程师”的职业。无论我们当初选择教师这个职业的动机是什么。如今,我们已经站在了这个讲台上,我们已经肩负了“育人”这个神圣的职责。我们的一言一行对学生的影响犹如蝴蝶效应一般,甚至影响其整个一生。 心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程,也不是一个简单的情感释放过程,它是生命与生命的沟通,所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能,也要有较高的人格心理品质。为了今后能更好地开展工作,对个人进行分析,是十分必要的。 一、自我成长分析 一)人格类型

我属于略倾向内向型性格,善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟,能理智面对现实,勤奋,对工作有很强的责任感!有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。我不认为我比其他人都强,但我有自信做到比其他人强。做事当机立断,不瞻前顾后。 同事评价:性格随和易相处,为人热情善良,工作认真负责,要求上进,事业心强,容易接受新事物,学习能力强。 这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。 (二)个性心理发展史 我出生在农村,父亲是个老民师。我的家庭基本上算是中国农民家庭,以农业为最主要的生活来源。父亲是位高中生。母亲只有小学二年级水平。所以我所接受的教育就是中国最传统的教育了。我有一个姐姐,在家排行老二。我父亲的教育方式是严格的。对我们的要求是不求能上多高的学,但是一定要学会做人,父亲的要求总的来说就是严以律己,宽以待人。爸妈在空闲的时间能够无微不至地照顾我,姐姐都让着我,使我的基本生存需要和爱的需要得到满足,由此形成了我对人的基本信任感。 我在小学和初中的读书时间里,对以后的人生是谈不上什么规划的,一切基本上都是听从父母的建议。当时他们的心愿就是想叫我跳出农门,想让我上中专。那时的中专也只有师范类的才包分配,于是 我与1996 年9 月去上漯河师范,读小学教育专业,开始了我的准教师生涯。

心理健康辅导员测试题及答案

1()就是心理的亚健康状态。 选择一个答案 A. 一般心理问题 B. 精神疾病 C. 严重心理问题 D. 心理障碍 正确 这次提交的分数:5/5。 Question2 我们判断一个人心理健康与否的重要指标是()。 选择一个答案 A. 心理趋向消极 B. 行为与社会规范的匹配程度 C. 心理发展趋向积极 D. 内心体验 正确 这次提交的分数:5/5。 Question3 心理健康的青少年往往表现出(),有人际交往的欲望。 选择一个答案 A. 乐群性 B. 乐于助人性 C. 健康性 D. 亲社会性 正确 这次提交的分数:5/5。 Question4 ()是自我意识的第二次飞跃。 选择一个答案

A. 成年期 B. 青年期 C. 青春期 D. 少年期 正确 这次提交的分数:5/5。 Question5 ()一般表现为紧张不安和忧虑的心境。 选择一个答案 A. 抑郁 B. 神经衰弱 C. 恐惧 D. 焦虑 正确 这次提交的分数:5/5。 Question6 精神分裂症在()岁以下儿童极少有。 选择一个答案 A. 15 B. 6 C. 16 D. 12 正确 这次提交的分数:5/5。 Question7 ()以谈话方式为主,必要时进行有关的心理测验。选择一个答案 A. 团体咨询 B. 咨询书信 C. 电话咨询

D. 门诊咨询 正确 这次提交的分数:5/5。 Question8 心理健康的基本要素包括()。 选择至少一个答案 A. 内心体验 B. 心理发展趋向积极 C. 行为与社会规范的匹配程度 D. 心理趋向消极 正确 这次提交的分数:5/5。 Question9 青少年期的心理健康关键是()。 选择至少一个答案 A. 同性交往 B. 异性交往 C. 性意识 D. 自主性发展 正确 这次提交的分数:5/5。 Question10 青少年与学习相关的心理问题主要有()。选择至少一个答案 A. 学习动机问题 B. 学习拖延问题 C. 学习习惯问题 D. 学习兴趣衰退 正确 这次提交的分数:5/5。 Question11 青少年常见心理障碍有()。 选择至少一个答案 A. 注意力缺损多动障碍

个人心理健康状况分析

个人心理健康状况分析 随着社会的快速发展,大学生的心理健康状况日愈引人关心。大学生的心理健康、心理素质不仅影响到学生自身的发展,也关系到社会的发展,甚至关系到国家的发展。当代大学生的心理健康问题不容忽视。所以每个大学生都应该学习好《大学生心理健康教育》这门课程。提高自身身体素质的同时更要提高心理健康素质的提高。步入了大学,离社会就又近了一步,当代大学生就必须学会人际交往的技巧,自我心理调节以及自我完善。开拓更广阔的人生道路。 一、在人际交往方面。大学生面对压力,容易产生恐慌、焦虑等负面情绪,有的甚至因此悲观厌世、精神抑郁,种种压力使大学生成为心理弱势群体,从大学生心理问题的症状表现看,主要是“无端苦闷”、“懒散、不思进取”、“自卑”、“觉得生活没有意义”等。心理问题已经明显地影响了一部分大学生的健康成长。自我认为在以前的人际交往中有许多不足,还需要在社会交往中不断实践学习、锻炼和提高。人际交往的艺术是一门科学。建立良好的人际关系一定要坚持正确的人际交往的基本原则。坚持平等、尊重、真诚宽容、互惠互利、理解的原则。端正交往动机,学会人际交往的艺术,进一步提高沟通的能力并把握好交往的度。在人际交往中要避免自我中心、注重社会功利性、多疑与嫉妒。 二、在自我意识方面。大学强调学生的自我管理,班里事情多,社团活动多,学生除了要搞好自身的学习外,还要担负一定的社会工作,关心班集体建设。许多大学生往往不大适应这种较大工作量的生活,缺乏工作主动性,对生活目标丧失信心,常常感到压抑、郁闷、空虚和迷茫,表现出对大学生活的不适应。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感。大学生往往对自己的要求越来越高,并且形成“只许成功,不许

大学生心理健康个人成长报告(同名11809)

大学生心理健康个人成长报告(同名11809)

《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目:我的成长 学院:应用技术学院 专业:物流管理 姓名:刘力瑛 学号:11521870119 年级:2015级 评阅老师: 日期: 成绩:

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要: 当我迈过我人生中的第19个年头时,我不经回头看了看,这19年来,我所有的成长,所有的悲欢。在我之前的人生中,我会学了如何提高自我,如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程,我明白了如何面对挫折和压力,如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己,以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展: (一)心中的英雄 某天,当我逛微博的时候,被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤,在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”,她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特,她一直在慈善领域积极奔走,她的一生布满苦难又写满荣耀,她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年,奠定了她成功的人生。她的人生,对于我们每个人来说都是一段奇遇,在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时,又不幸在沙漠中遇到一只狮子,在她以为自己的人生快要终结时,她活了下来。从此,世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候,她袒露了自己儿时受割礼的故事,作为大使,她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运,只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后,开始到各国呼吁废除割礼,在她的积极奔走下,多地立法禁止了割礼。然后,她也引起了顽固派分子的仇视,但这一切没有阻止华莉丝的脚步,创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会,保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活,而我是敬佩她,她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性,就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了,不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期,黑人是受歧视的,她可以迎着这些困难,不断前进,一点一滴地改变人们封建的思想,不顾同胞的辱骂,她是伟大

心理辅导员培训心得体会

心理辅导员培训心得体会 篇一:心理健康辅导员培训心得体会 参加心理健康辅导员培训心得体会 科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会: 一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。 二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。

三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生

小学生教育心理健康状况调研及分析报告

小学生心理健康状况调查及分析 2011——2012学年度 湾甸子中心校

小学生心理健康状况调查及分析 一、调查目的 时代的飞速发展,社会在进步,生活水平不断提高,我们的孩子成天在喊累!他们到底累不累?目前,我们的小学生到底有没有学习负担?心理负担到底重不重?带着这个问题,我们学校心理课题组走向我们的孩子,试图走进他们的心灵,想进一步了解我校学生的学习负担的轻重,学习心理负荷到底有多重,真实了解我校学生心理健康状况,探究学生健康心理形成的机制,寻找培养学生健康心理的有效途径。 二、调查内容和方法 1、心理现状调查的内容:当前小学生的学习负担、心理健康现状以及心理现状与当前学校教育的相关性。 调查内容一:学生在校的学习时间、学生的睡眠时间、学生的作业量、教师的教学方式。 调查内容二为:学生课余活动的安排、学生在校的活动总量。 调查内容三为:孩子双休日的走向、活动的主要范围及主要方式、家长对孩子的主要关注点。 2、实施方法: 本调查主要采取个别访谈法,调查问卷法。在选取抽样学生的过程里,强调调查与抽样调查相结合的方法,把本校低、中、高年级的12个班学生作为调查对象,有效调查问卷300份,在问卷的过程中,还对低、中、高年级的学生代表作了个别访谈。 三、调查结果 显性问题 我们发现:当前学生在学习空间内的学习现状如下: 1、62%的小学生经常为学习成绩而烦恼。这一比例随着学生就读年级的上升而上升,到五年级达到77%。 2、30%的学生反映睡眠时间不足9小时:相当一部分乘车学生每天早上5点五十分就出门,傍晚5点半才到家,有限的时间都给浪费掉,等车时间太长。这主要是由于政府所派送车辆太少。 3、45%的学生认为:肩上的书包过沉。以前,我们说小学生书包重七斤半,是一支步枪的分量。现在去称量一下,绝对不止七斤半了。为什么会重了呢,因为现在的教材印得漂亮,开本大,又有插图,纸张也好。同样的一本教材,现在有很多、很好的纸张,所以它的分量是以前的几倍。书包的沉重让好多学生的肩膀压得过早变形,当然,在放晚学的当口,你在校门口可以看到一道风景,好多家长一手拉学生的手,一手拎的是沉重的书包。 4、学习负担仍然对于40%的孩子来说是一块“心病”。40%中高年级学生反映:作业量偏多,特别现在有语、数、外三门主课,每门课程的老师都想突出强调自己所担任的一门学科,没有进行很好的协调,而且,所布置的作业比较单调、机械,让学生全然失去了兴趣,中高年级课外作业时间超过1小时。平均每天的学习时间达到或超过3.5小时。 由于作业多也导致睡眠时间明显不足,好多学生在课堂上呈现出无精打采的态势。(存在学习障碍、情绪障碍、社会适应障碍) 3、25%的学生埋怨家长强制参加的课外辅导班太忙碌,几乎剥夺了大部分

心理健康辅导员测试题一

心理康健辅导员自测题一 一、单选题(共30道试题,共30分。) 1.以下对心理康健辅导的描述正确的是()。 A.心理康健素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理康健辅导大凡都是通过说服教育来实现 C.心理康健可以通过一两个详尽的事件解说来提高认识 D.心理康健可以通过一两个案例分析使人提高认识 2.以下对青春期描述不正确的是()。 A.青春期是一个填塞变化和危机的时期 B.个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰 C.青春期身体各方面的机能发展平缓 D.青春期个体的心理发展速度相对平缓,由此造成生理和心理发展的不平衡性,导致各种身心发展的矛盾出现。 3.()是婴儿与主要抚养者(通常是母亲)间的最初的社会性联结,也是情感社会化的危机标志。 A.同伴交往 B.母子交往 C.依恋 D.微笑正确答案:C正确答案:C正确答案:A 4.、在()时期,婴儿已经能对同伴的行为做出反应,经常企图控制同伴的行为。正确答案:BA.“以客体为中心”时期B.“简单交往”时期 C.“互补性交往”时期 D.“共通性交往”时期 5.以下对个体心理发展规律的描述错误的是()。正确答案:DA.先天遗传影响与后天环境影响并存B.主动发展与被动适应并存 C.持续性与阶段性并存 D.个体主观性和环境客观性相互影响并存。

6.婴儿的早期同伴交往主要经历以下三个阶段:①“简单交往”时期②“以客体为中心”时期③“互补性交往”时期正确答案: BA.①②③B.②①③C.①③②D.③①② 7.()指个体在社会影响下,通过社会知识的学习和社会经验的获得,形成一定社会所认可的生活模式,成为合格社会成员的过程。正确答案:CA.个性化B.团体化C.社会化D.从众 8.()以()为基础,但它不是个别感觉信息的简单总和正确答案:AA.知觉感觉 B.感觉知觉 C.感觉感觉 D.知觉知觉 9.对意识是一个持续体的说法正确的是()。正确答案:AA.从无意识到意识再到注意B.从意识到无意识再到注意 C.从注意到意识再到无意识 D.从无意识到注意再到意识10.()就是心理的亚康健状态。正确答案:AA.大凡心理问题B.危机心理问题C.心理障碍D.精神疾病 11.情绪的构成不包括()正确答案:DA.主观体验B.生理唤醒C.外在行为 D.主观行为 12.动机的产生()正确答案:CA.只受外因的影响B.只受内因的影响 C.受内外两种因素的影响 D.不受内外因的影响 13.青春期是个体的中学阶段,个体在这个阶段经历着生理发育的第()次高峰 A.五 B.四 C.三 D.二 14.以下对催眠描述错误的一项是()正确答案:D正确答案:DA.催眠是一种类似睡眠而实际上并不是睡眠的意识恍惚状态 B.在催眠状态下,个体失去了独立思考和行动的能力 C.催眠已经被广泛应用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面 D.催眠的效果通常都非常好,目前已经应用于各个领域。

大学生心理健康教育自我成长分析报告

大学生心理健康教育自我成长分析报告 成长像和平的鸽,飞向蓝天;成长像美丽的梦,牵动希望;成长像华丽的锦,镌写生命。在此整理了大学生心理健康教育自我成长分析报告,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获! 大学生心理健康教育自我成长分析报告篇1 参加了一学期的自我成长小组,每次都有或多或少的感悟和体会,只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告时,这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。 对于成长小组的活动,我都会尽量参加,参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状,也得到了更深入的分析和反馈。我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。 我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为一名心理老师,还是一名心理咨询师,自己的问题都可能会对咨询工作产生影响。而对于我来说,我一直渴望能够更加了解自己,改变自认为需要改变的地方,解决在自己成长过程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的,参加成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自己,能够静下心来仔细体会自己的感受,能够更加清楚地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度出发,我形成现在的这种性格和行为模式,肯定和小时候的经历分不开。虽然我还不能很深入地找到根源,但回想小时候,我是那种什么事情都是由

父母包办的孩子,缺乏独立的生活经历,也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验,从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。也许无形之中,这样的生活经历造就了现在的我。 在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中,我意识到自己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑,在小组活动中,我总觉得大家都比我有能力、有思想,会担心自己说的没有深度,所以我习惯性地把自己藏起来,表现出来的是不愿意主动表达自己的观点和想法,也不常反驳别人。其实再看生活中的我也是这样的,不喜欢和不熟悉的人多说话,可以一个人安静地待上很久,不善于拒绝别人、不善于反驳别人。在人多的时候会保持安静,不易被别人注意到。也许我还是渴望被人关注、肯定的,只是我不会表现得很积极,这也许是我的自卑和自尊之间的矛盾吧。 当然,只有认识自己肯定是不够的,更重要的是用行动来改变。以前我经常是在脑子里想想要改变自己,但实际行动并不多。因为在行动之前我会闪过一些"我的行动是没有用的,没有效果的"的念头,这些念头会让我放弃自己的行动。小组活动不仅让我更深地认识自己,也给了我很多思考问题的新角度,给了我改变自己的动力和方法。在听过组员们的经历和分析后,我也意识到改变是需要更新自己和努力的。阿雅说的"拒绝别人也表明自己的强大。"地球说的"还没有达到我的底线。"狐狸说的"对我的好处是什么?"……这些对我来说都是新的思维方式,而清芯在博客回复中提醒我在为自己找借口时,也让我有所思考。我的很多念头和想法其实都是自己不用行动改变自己的

大学生心理健康状况调查分析报告

大学生心理健康状况调查分析报告

大学生心理健康状况调查分析报告 随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也越来越复杂。人们的观念意识,情感态度复杂多变。作为现代社会组成部分,现在的大学生有着许多自己特殊的问题,如对新的学习环境的与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。为了进一步了解大学生的心理健康问题以及更早的对其进行心理健康辅导,我们对我院大学生心理健康问题作了调查与分析。 一.调查者基本情况 采用自编的问卷,对我专业12级本科新生进行抽样调查,抽取人数共95人,男生__人,女生__人,较好地反映了我专业12级学生的构成;对调查问卷实行不记名填写,保证了资料的真实性。 二.本次调查涉及的主要内容 人际关系、学习与就业问题、生活态度、时间分配、排解困扰 三.调查结果与分析 我们的调查主要通过问卷的形式开展。通过调查,我们发现,大学生来自学习方面的苦恼最大,比

例高达60%以上;其次是就业方面的问题。下面,我们将对具体问题展开分析。 1.关于大学生的生活态度 谈大学生心理首先我们就需要分析大学生的总体生活态度。从调查问卷的结果中我们不难得知,目前一半以上的同学对自己目前的生活是比较满意的,也许生活中有些不如意,但70%的同学认为这些困境都是可以改善的。还有,同学们对长江大学学生为救人溺水身亡之事都表示精神可嘉,由此可以看出,目前大学生心理状况总体上是健康、积极、乐观的。 2.关于学习与就业 刚进校,我们对未来充满着希望,但又不知道路该怎么走、未来是什么。通过调查我们可以看出,大一新生最可能出现的问题就是由于生活环境的突然改变,虽然68%的同学认为大学生活应该多一些自由、少一些约束,但由于习惯了高中严谨的学习环境,很多同学由于学习环境的改变而影响了学习,而且对自己未来的就业也没有一个清楚的认知,一般的同学感到迷茫,不知该如何做,不过,仍有34位同学觉得自己对于就业问题早已胸有成竹,对自己的就业前景很看好。在问卷中,63人选择了学习问题,39个人选择了“就业压力大”。我们看到大多数人对待这方面问题的看法还是有些消极的,会影响心情和情绪。但因为上大学之前,很多同学都早已定下了自己四年的目标,所以,虽然刚开学同学们会感到一点迷茫,

心理自我分析报告1500字

心理自我分析报告1500字 导读:本文心理自我分析报告1500字,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 篇一: 通过半个学期大学生心理健康教育的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。 一、自我分析 (一)兴趣 我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强;通常具有领导才能,能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标;为人务实,通常追求权力、财富和地位,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。 (二)性格 16PF报告显示,在乐群性,聪慧性等方面表现得比较突出,在情感性,忧郁性,独立性等方面表现为低分,其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ(外向感觉思考判断)。 热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢

和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高,思维非常敏捷,头脑特别灵活,学习理解能力很强。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。非常客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过

大学生心理健康状况的调查报告

大学生心理健康状况的调查报告 二级院系:工商管理学院 专业班级:报关A1401 学号:02 姓名:曾月 指导老师:程利滨

重庆城市管理职业学院思想政治理论课教研部制 大学生心理健康状况的调查报告 钟媛媛曾月熊欣黄凯琴 报关与国际货运 内容摘要:近几年,随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈,大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大,由此产生的心理问题日益突出,直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质,分析造成大学生心理困扰的主要问题,为今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据,从而引导大学生形成健康的心理素质,我将大学生心理状况作为此次专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查,以统计当前大学生心理健康状况,分析当前出现的校园大学生心理健康问题。 关键词:大学生心理健康状况调查报告 一、引言 (一)研究背景 随着竞争日益激烈,大学生面临的学习、就业等压力日益增大,从而引发了一些心理健康问题。了解大学生心理状况,如何以积极、健康、正确的方式对大学生进行引导教育已经成为了摆在学校和家长面前的一道难题。 (二)研究内容

1、问卷设计 大学生心理健康状况涉及的因素非常多,其中包括情绪、学业、感情等等因素,我们针对这几个方面分别设计了若干个问题来体现大学生在这些方面的选择情况。 2、研究对象和方法 (1)研究对象: 本研究的研究对象为重庆城市管理职业学院在校大学生。调查采用系统抽样和简单随机抽样相结合的方法。本研究选取了大一学生共120人。 (2)问卷发放过程: 按上述要求,我们采用分性别用电子问卷的形式完成,资料收集采用自填式无记名调查方式。本次发放问卷共120份,回收问卷108份。问卷发放过程中做到了以下两点:第一、解除调查对象的思想顾虑,保证调查结果的真实性;第二,答卷要求明确,以减少答题时发生差错。 (3)研究方法: 本研究以调查问卷法为主,对调查结果的分析主要采用百分比分析。 二、关于大学生心理健康状况的概述 (一)、人际关系问题 根据调查可发现,有的大学生在与同学交往过程中往往表现出自负的心态,待人处事以自我为中心,总想表现自己,经常抱怨别人不理解、不体贴、不关心。有的大学生性格比较内向,不善于表达自己的思想,例如调查中发现有4%的同学当自己不受到别人理解时会和别人冲突,缺乏理性,15%的同学会有不同程度的怨愤和心情压抑!不愿和同学交流、合作,一心只读圣贤书,导致大学生产生自闭偏执等心理问题。(二)、学业问题 调查发现14%的同学认为大学生活就是三点一线之间教室、寝室、食堂缺乏激情与热情枯燥乏味。据了解学业上的主要问题是:1、学习压力大;2、学习动力不足;3、学习目的不明确及学习成绩不理想;4、学习注意力不集中。 (三)、恋爱与性的问题

高校辅导员心理健康教育工作的开展

论高校辅导员班级心理健康教育工作的开展 摘要高校辅导员是最基层的学生工作者,既是学生思想政治工作的骨干力量,也是加强大学生心理健康教育的基层队伍。本文主要从高校辅导员在开展心理健康教育中应具备的素质及具体开展途径两方面进行阐述,系统强调了高校辅导员在具体开展心理健康教育工作时的重要性。 关键字心理健康教育高校辅导员 《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中明确提出:“开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育”,“积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导,引导大学生健康成长”。思想政治教育是高校辅导员的主要工作内容,而当今高校大学生心理健康问题日益突出,大学生的许多问题不仅需要通过思想政治教育来解决,还需要通过心理健康教育来解决。因此在新形势下,高校辅导员要不断探索并掌握适合学生实际的心理健康教育的方法,做好学生的心理指导和调节工作,促进大学生的健康成长与全面发展。 一、高校辅导员开展心理健康教育工作应具备的素质 (一)以良好的心理素质为基础 教育心理学家张大均教授认为心理素质是以生理条件为基础的,将外在获得的东西内化成稳定的、基本的、衍生性的,并与人的社会适应行为和创造行为密切联系的心理品质,它由认知因素、个性因素和适应性因素三个方面构成。 认知因素包括注意力、感知觉、记忆等。辅导员在开展学生工作中,应掌握必要的心理健康知识;应拥有鼓励、信任、平等对待学生的态度;同时保持清醒的理智,对待问题能够进行客观分析、理性应对。 个性因素主要提倡高校辅导员应拥有良好的个性如自信、自强、自律、乐观开朗、真诚热情、善解人意、认真负责、敬业、勤奋等。 适应性因素。高校辅导员应表现为较强的心理适应能力如心理应变能力、团队竞争协作意识、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力等。 总之,高校辅导员应该是人格健全,情绪稳定,反应适度,积极进取,人际和谐,才能把他们的精神带进学生工作,传递给学生。 (二)树立正确的心育理念为保障 以“以人为本”为核心的心育理念,倡导高校辅导员在教育过程中,对学生无条件积极关注、积极倾听学生的心声,有效共情等。 无条件积极关注这一概念由美国心理学家罗杰斯提出,具体指以积极态度看待学生,对学生的言语和行为的积极面、光明面给予有选择的关注,利用其自身的积极因素促使学生发生积极变化。 积极倾听要求辅导员在与学生沟通时,放下教育者的姿态,以学生为谈话主体,做一个耐心的倾听者。积极倾听需要操作者保持价值中立、避免说教、不加道德评判;积极倾听需要操作者耐心、细心,关注学生的非语言信息如姿态动作、语音语调、表情等;积极倾听需要操作者态度亲切,不过多表达个人见解和渗透过多个人感情;这样可以最大程度的建立亲密的师生关系,达到有效教育的目的。 共情是指体验别人内心世界的能力。辅导员应学会从学生的内心参照体系出发,设身处地的体验学生的精神世界。如对于作弊学生的教育问题,从教育者的立场对其进行道德批判,往往教育效果不佳,不能深入人心;但从共情的角度了解学生作弊也是上进心的一种表现,想有个好成绩的愿望是好的,只是方法不得当,引导学生在采取行动前应先考虑所应遵循的所处环境的规范约束,这时就很容易看到正向引导的效果。 (三)专业的心理健康知识为后盾 高校辅导员应掌握的工作相关心理健康知识包括了解基础的心理学知识、认识大学生阶

心理健康个人成长报告

心理健康个人成长报告 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求: 1、 2、 3、以论文形式完成,论文题目为《心理健康与自我成长分析报告》要求手写,字迹整齐,字数不少于3000字结合所学内容,独立完成,围绕自己的个人成长情况进行分析,逻辑清晰,叙述流畅;如发现雷同论文,课程论文成绩按零分处理。 4、 5、论文成绩与平时成绩按照论文按学号顺序排列,以班级为单位,于最

后一节课上交授课40%计入该门课程总成绩。老师。 二、内容要求: 论文内容要求包含以下五个方面: 1、学习了《大学生心理健康教育》课程后,你对心理健康的认识 发生了什么变化? 2、你认为自己是什么样的人? 3、在人际交往中,你是怎样看待其他人的?你的朋友如何评价 你?如何改善自己的人际关系? 4、你的奋斗目标是什么?你会为此制定怎样的计划? 5、你对大学生恋爱有什么看法?如何培养爱的能力? 6、你对生命的看法是怎样的?生命对你的意义是什么? 7、什么人和什么事影响了你的个人成长? 8、幸福源于什么?你怎样发掘生活中的幸福? 新疆师范大学

大学生心理健康教育咨询与研究中心 2016年9月 附件:封面格式 封面模板: 新疆师范大学 2016-2016学年第一学期《大学生心理健康教育》期末课程论文 题目:心理健康与自我成长分析报告 学院:__________________ 班级:__________________ 姓名:__________________ 学号:__________________《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求(1)(1) 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求: 1、 2、

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