科比专题,凌晨四点的洛杉矶

人物专栏——科比

凌晨四点的洛杉矶

有人说科比布莱恩特是一位篮球天才，科比却以洛杉矶早晨四点自称。他的意思是，他的成功完全出于勤奋。

自从他进NBA以来，长期坚持早晨四点起床练球，每天都要投进一千个球才算结束。因此，当有记者问科比为什么能那么成功时，科比反问道：“你知道洛杉矶早晨四点的样子吗？”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。

“文豪”科比：从莎士比亚写到古希腊

2015年2月11日，他在“球员日志”网站上更新了一篇名为《美丽的伤疤》的文章，令无数球迷感叹，“老大不仅球打得好，还比我有文化”。

在《美丽的伤疤》中，科比从莎士比亚聊到古希腊，从现实生活聊到哲学，涉猎颇广：

“篮球是我灵感的种子。6岁时，篮球比赛就成了我生命中的一部分。

“我的所见、所闻、所读或者所感，都是在作为一名篮球运动员的成长过程中得到的，这让我对一切事物都充满好奇，也让一切事物变得有趣。生活是一座鲜活的图书馆，而我所要做的就是集中注意力。

他曾在网站担任编辑总监。

总得分超越乔丹，科比撰长文感谢逆境。

ZERO（0分），这是当年12岁的我，在费城索尼山未来联赛中，累死累活打了一夏天的最终总得分。

可以说，我的表现，让整个家族蒙羞！我曾考虑也许自己应该放弃篮球，把精力都放在足球上。事实上，我对迈克尔·乔丹的敬仰是这样形成的：我很清楚他作为高中新生的时候，被校队踢出去的事实。我尝试着去体会他那种因为被校队踢出去而产生的羞耻感，去感受那种失败后的挫折感。

但是，乔丹用这样的情绪激励自己，让自己变得更加强大，因为他从不轻言放弃。

于是，我决定，要像乔丹那样，在逆境中迎难而上，也把生命中的失败作为前进的动力，让自己在不断的竞争中，始终保持着充沛的精力。再后来，我开始沉迷于不断向家人尤其是向自己证明‘我也可以做到这一切’的感觉。

“24年过去了，我超越了那个当年不断激励自己的力量之源。

“回首望去，这一路是多么神奇。能超过迈克尔·乔丹是我至高无上的荣耀。

“我明白岁月多么无情，它会在我睡觉之前催促我去刷牙，而在走向浴室的过程中，若我放慢了脚步，那绝不是我的风格;若有人放错了牙膏，那也绝不是我;若没把牙齿刷两遍，舌头刷三遍，不用牙线把牙齿剔到出血，不用漱口水让整个口腔燃烧甚至麻木起来，那也绝不是我……

“没有这一切，我就不会是从0分中重新站起来的孩子，我更不会在这里去感谢那位当年激励我向未来、向未

做好平常事

当今NBA赛场上如日中天的超级明星科比是一位疯狂练习投篮的选手。科

比选择的是24号球衣，因为他认为，一天有24个小时，对他来说，这意味着每天都要集中精力，不能有丝毫的疏忽与懈怠。有一年夏天，他右手骨折，伤痛也无法阻止他训练，他开始尝试用左手投篮，整个夏天，他本可以到海边度假，但他带伤进行了非常艰苦的训练，在训练馆里用左手投中了一万个进球。天道酬勤，以往比赛的最后几秒，科比的绝杀都是用右手，而现在他用左手也可以投中关键球。

现在许多年轻人都渴望一夜成名，但如果仅靠凭空想象，不过是场黄粱梦，即使灵光一现，也注定只会是一颗流星。像乔丹和科比那样，脚踏实地做好最平常的事情吧！日积月累之下，就必定会收获不平常的人生。

科比?布莱恩特：目标永远是下一个冠军

“曾记九六年少，懵懂追梦昨朝。十载血泪飘，起落信念不摇。尚早，尚早，王朝号角初嘹。江湖风起云销，前梦半壁徒劳。戎马见天骄，待看霁雨虹桥。恰巧，恰巧，又逢紫金王朝”。这是一阕《如梦令》，2013年，盛夏，上海。中国球迷送给他的一份特殊礼物。

他，就是科比?布莱恩特。

科比?布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，司职得分后卫。他创造了NBA一系列的最年轻纪录。科比是NBA最好的得分手之一,被认为是NBA最全面的球员之一，自从1999年以来每一年都入选NBA最佳阵容，连续12年入选全明星。“以99%的准确度用最大的速度，快速连续地打击”是他的追求，在球场上他是毒蛇“黑曼巴”；我一定要赢了自己，要赢了伤痛。如果没有了赢的欲望，我宁愿选择退役”是他的职业宣言。科比是美国全国性慈善组织全明星课后辅导协会的大使，科比还创立了科比

?布莱恩特家庭基金会，成立了科比中国基金会。他为可口可乐、耐克、土耳其航空公公司、梅赛德斯奔驰、联想等产品代言，市场价值始终在全球体育明星中稳居前五。

“我知道，我知道洛杉矶每一天凌晨四点的样子”

是他的粉丝最为熟悉的一句励志语录。

【素材运用角度】前进，永不停歇

伤痛与荣耀

执著

坚守

勋章，是如何铸成的