揭秘羽毛球十大杀球原则,很重要

揭秘羽毛球十大杀球原则,很重要
揭秘羽毛球十大杀球原则,很重要

揭秘羽毛球十大杀球原则,很重要

首先,什么是杀球,羽毛球杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。怎样把杀球操作得当,可以看看这十大原则。

一、要坚持进攻,但不是见球就杀,那叫杀红眼,或叫不理智。杀球是进攻最直接的方式,但不是唯一进攻的方式。

二、不轻易杀球,杀球就要有一定的目的和效果,更重要的还是在多拍回合中寻求胜机,杀球绝不能想着一拍杀死对手,杀完一拍一定要想着下一拍的连贯。

三、迫不得已的杀球,丢失重心的杀球等于自杀,千万别杀。

四、多使用几种杀法,别只用单调的一两种办法蛮杀,被对手很快就适应。运用好轻杀、重杀、点杀、劈杀、长杀、短杀

五、杀直线就杀长一点,斜线就短一点尖一点,这是一般情况下。杀球点在后场,杀出的球会更平更长,杀球点在中场附近,杀出的球会更尖更短(任何时候的特殊情况都不在讨论之中)。

六、杀球之后能快速回位,是起板杀球的前提条件,要不然被对方接杀挡网上不来就化主动为被动了。

七、如果面临重心丢失,最好是选择高球过渡,其次是吊过渡,能不杀就不杀。

八、杀吊结合,效果更佳。当对方站好等着接杀时,一记吊球更能打乱对方的接杀节奏。

九、杀球时不要盯住一个点,而要不断调整杀球落点。比如,第一拍杀了右下,紧接着第二拍就杀左下,让对方第一拍用正手接杀,第二拍立即改为反手接杀,在他快速来回调整拍面的时候,就会自然降低接杀质量。落点要有变化。

十、杀球失误也很正常,因为一记干净利索的杀球,要涉及到因素很多,所以杀球时要特别注意,但即使杀球失误也别给自己太大心理压力。

25种羽毛球实战小技巧介绍

25种羽毛球实战小技巧介绍 羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,掌握一定的羽毛球打球技巧,可以让你长胜不败,那么如何打好羽毛球呢?下面是为你介绍25种羽毛球实战小技巧,希望大家喜欢! 羽毛球运动简介 羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。 25种羽毛球实战技巧 1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。 2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。 3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。 5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。 由后方二角打长球至对面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。 6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。 7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误。 8、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。 10、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。 11、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动

《忠诚胜于能力》读后感精品范文(精选6篇)

《忠诚胜于能力》读后感精品范文(精选6 篇) 《忠诚胜于能力》读后感1 近日工作之余,细细品读了《忠诚胜于能力》这本书。该书以美国海军陆战队为素材和主线,穿插了许多生动形象的企业案例和寓言故事,深入浅出地阐述了“忠诚不仅是一种品德,更是一种能力,而且是其它所有能力的统帅与核心”这一主题思想。初读即不忍释卷,阅毕则感慨良深。 但凡优秀的人才,总希望成就优秀的事业,凸显自身的价值。那么,是不是所有的优秀人才都能够成就优秀的事业呢?答案是否定的,根本的原因在于:不能“成功”的人缺乏一种最重要的能力和品德——忠诚。纵观人类历史,不论是上下五千年,还是东西八万里,这样的“不忠者”比比皆是,甚至环顾我们的四周,也不难发现他们的影子。他们大都自以为是,在他们眼里忠诚已经成为“傻”和“无能”的代名词,在他们的词汇中,忠诚的对象只有自己。当然,在某些时候,摒弃忠诚、搬弄小智能够得到暂时的利益,但是,从长无的角度出发恐怕就会得不偿失。集体和个人是一个共生体,团队的成长,要依靠个人的成长来实现;但个人的长成,又要依赖集体这个平台来实现。集体兴,个人兴;集体衰,个人衰。现在大多数优秀单位在用人标准

上都把忠诚作为识人、用人的首要标准,然后才是个人的能力和素质。所有单位无一例外地希望吸纳忠诚的职员,并寄希望于招聘来甄选,因为忠诚已经不仅仅是对道德标准的评判,而是个人对职业水准的衡量。没有任何一个组织愿意使用一个缺乏忠诚的人,只有忠诚的人,才有资格成为优秀团队中的一员。缺乏忠诚的人才,没有了发挥才能的舞台,成就不了事业的同时,也成为“怀才不遇”的主力。我认为,作为一名员工,其忠诚往往比智慧更加重要。如果每个员工都能做到这一点,在本职岗位上克尽职守,领导在与不在都一样尽职尽责地做好每一项工作,这无疑是企业最大的福祉,也是个人走向自己职业生涯成功彼岸的起点。世界知名的微软公司,老员工的比例已经超过百分之九十,他们用忠诚和努力,造就了微软今天的霸主地位,自己也从中得到了更加丰厚的回报。在这个人才竞争日趋激烈的社会里,忠诚已经成为每个人安身立命之本,成为求生存、谋发展的重要能力和首要条件。一量缺乏了忠诚,就好像有了一把双刃剑,伤害了个人,也伤害了团体,书中《一片森林的罹难》的寓言故事就生动深刻地说明了一个人缺乏忠诚的严重后果。 俗话说“危难见真情、日久见人心”。不错,在单位蒸蒸日上的时候,你忙、我忙、他也忙,一些人的投机之术和取巧之能暂时被集体红火的发展势头所掩盖,他们一边忙于阿谀献媚,一边任由我行我素,而实践是检验真理的唯一标准,时间是验证忠诚的最好试剂。随着企事业的不断发展壮大和单位对员工素质要

羽毛球需要的,13种徒手核心力量训练方法

羽毛球需要的,13种徒手核心力量训练方法。 1、站立提膝 相关:平衡能力以及腿部力量 站立,双手平举,与肩同宽,尽可能的提高左膝,在最高点保持约三秒钟,然后缓慢放下,换右腿,动作相同,提起时呼气,落下吸气。 2.侧卧剪刀腿 相关:臀部肌肉,腹斜肌 左侧卧,左手支头,右手支撑,尽可能高的抬右腿,身体保持在一个立面上,最高点保持3秒,回落,做到力竭然后换右侧,动作相同。

3.俄罗斯回转 相关:腹横肌,肋间肌,腹斜肌 坐姿,手交叉,提膝,脚离地,空中回转,左肘部接触右膝,右肘部接触左膝,做到力竭,注意过程中,一直保持脚面离地。 4.侧卧提臀 相关:腹斜肌,肋间肌 右侧卧,右肘支地,左手叉腰,躯干与腿在一个平面,左腿叠加在右腿上,提高

髋部,保持身体平直,然后缓慢落下,单侧做十次,然后换另外一侧。 5.卷腹 相关:腹肌,尤其是上腹肌 屈膝,手交叉在胸前,卷腹,让肘部靠近大腿,注意:腰伤未好的JR,谨慎起见,这个动作做半程就好,保持背部贴着地面! 6.仰卧提腿 相关:臀部肌群,下腹肌 仰卧,手放到臀部下方,头稍微离地,(这样可以锻炼颈部肌肉),腿笔直,脚踝伸直,脚跟离地约15CM,膝盖不要弯曲,缓慢将腿提高,与地面约45度,保持3秒后,将腿放下。 7.仰卧摆动提腿 相关:下腹肌,臀部肌群 仰卧起始姿势与上图相同,不同之处在于,分开提腿,同时过程中,保持另一只腿在起始位置。 8.仰卧分腿 相关:下腹肌,臀部肌群 仰卧起始姿势与上图相同,不同之处在于,上面的是提腿,这里是分腿,尽可能打开,然后闭合。原文这个动作的名字叫“hello darlings”,女JR应该好好练习下,效果你们懂得!

项目管理的七大原则

内容提示:平台软件带来了一个悖论它本来是软件工程技术进步的产物,却又将软件工程技术推向了后台,使企业信息化关注的重点从软件回归管理。它第一次让管理活动的主体——管理者有机会充当企业信息化的主要角色。平台之上,管理者有可能按照实际管理的需要建造一个适应性的信息化系统。平台软件所带来的绝不仅仅是生产力的提高,而是包含在企业信息化中的生产关系的变革。那么,究竟是怎么样的一种“生产关系的变革”呢?最主要的变革,首 延伸阅读:信息化变革管理管理者软件 平台软件带来了一个悖论:它本来是软件工程技术进步的产物,却又将软件工程技术推向了后台,使企业信息化关注的重点从软件回归管理。它第一次让管理活动的主体——管理者有机会充当企业信息化的主要角色。平台之上,管理者有可能按照实际管理的需要建造一个适应性的信息化系统。平台软件所带来的绝不仅仅是生产力的提高,而是包含在企业信息化中的生产关系的变革。那么,究竟是怎么样的一种“生产关系的变革”呢?最主要的变革,首先是从当前标准化套装软件“制造体制”向一种全新的适应性的企业信息化“建造系统”转变。这一转变与既有的项目管理方式方法是从根本上相冲突的,基于平台软件的企业信息化项目不被传统的“制造体制”窒息而死,就需要为新的“建造系统”开创一些既基本又根本的“项目管理”新方法。 管理软件从诞生之日起,就过分沉醉于科技进步所带来的幻觉中,忘记了管理软件需要直接朴素的表达管理者的工作,忘记了管理工作的有效性与所使用的信息化系统的联系。平台软件的出现创造了一个条件,让我们可以在企业信息化中开始关心管理者,体现管理者的价值取向、工作习惯乃至感情因素,让我们所建立的信息系统充分体现管理的真正价值,让他们感觉到的这就是他们“自己的”系统,是他们的有生命的大脑的一

羽毛球单打的基本技巧解析

羽毛球单打的基本技巧解析 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《羽毛球单打的基本技巧解析》的内容,具体内容:在打羽毛球的运动当中,单打是最常见的比赛形式。以下是我为大家整理的关于,欢迎阅读!羽毛球单打打法分类:(1)下压控网进攻的打法这种打法是先发制人,攻势凌厉,速战... 在打羽毛球的运动当中,单打是最常见的比赛形式。以下是我为大家整理的关于,欢迎阅读! 羽毛球单打打法分类: (1)下压控网进攻的打法 这种打法是先发制人,攻势凌厉,速战速决。要求进攻速度快而准,出手快,击球点高,扣杀力重,步法移动快,弹跳能力强,善于用小步加蹬跨步。蹬跳步。它包括杀、吊上网打法。发球抢攻打法、下压组攻打法等几种打法。 技。战术特点:以发球抢攻为主,特别是发网前低球结合发平球,迫使对方回球向上,然后通过大力扣杀或吊、轻杀、劈杀的配合,紧接着上网控制网前,运用搓、推、扑、勾技术,再创造中后场的进攻,尽量使球下压。当然该打法还必须配合乎高球的运用。 (2)快速高吊结合突击的的打法 这种打法要求积极主动,技术全面、熟练准确,有突击能力,控制与反控制能力强,战术变化活,手法一致性和突变性强,步法快、灵活、速度耐力好。

技、战术特点:运用快速准确的平高球和吊球的配合,控制其落点,进行多拍调动,当对方回球质量不高时,抓准机会突击扣杀。 (3)变速突击的打法 这种打法是在高吊结合突击打法基础上的发展,强调变速进攻。要求手法的一致性和突变性强,尤其后场突击扣杀的动作小而爆发力强,步法能突然后场抢点起跳和前场的蹬跳,在意识上强调判断起动。抢点击球。落点刁难。 技、战术特点:通过自身,动作速度的加快,争得突击进攻的机会。通常是高、吊配合,高、杀配合结合判断抢点突击,或推、搓以后的后退加速起跳突击。 (4〕守中反攻的打迭 这种打法是以守为主,后发制人。要求步法更要快。活、灵,反应要快,心理稳定性强,球的稳要性好,具有根强的防守能力。这类打法还包括多拍高、吊的打法。 技、战术特点:通过高,吊球的配合,调动控制对方底线,并用防守的球路变化,消耗对方体力,利用对方急躁心理造成失误,当对方陷于被动或进攻质量稍差时,及时抓住有利战机进行反击。由于反击得及时、快速、凶狠,往往给对方以致命打击。 羽毛球单打的技巧: 一:杀边线 不要用全力,8成力就可以了。杀对方的边线,左边一个,右边一个。

忠诚胜于能力读后感

忠诚胜于能力(升级版)》读后感 《忠诚胜于能力(升级版)》是作者依据自己历年与职场人士交流《忠诚胜于能力》一书的信函整理出来的,是信函汇集,针对问题解决问题,一篇信函集中谈一个理念或处理问题的方法,形式、内容都是前所未有的创新,属于真正意义上的专家与实践工作者的交流。全书分两部分:一、“理念篇忠诚与能力”是对原《忠诚胜于能力》一书观点的补充和提升,是近几年的一些新的感悟,以及和读者交流的部分成果,包括没有目标,何来忠诚;没有忠诚,谈何能力;没有能力,哪有未来。二、“实践篇忠诚的培育”,包括没有忠诚文化,谈何忠诚行为;没有忠诚机制,哪有忠诚回报;没有忠诚管理,何来忠诚团队。这本书使我受益匪浅,它把我这几年来一些生活和工作上的体会都总结出来了,而且更加深入地让我明白了很多道理。 首先,忠诚是一种责任。这是我体会最深的一点,如果能把忠诚当自己的责任来对待我想做到忠诚就是很自然的事儿。这一节中有几句话让我非常受启发:忠诚不谈条件;忠诚不讲回报;忠诚是一种义务;忠诚是一种责任;忠诚是一种操守;忠诚是人生最重要的品质。这几句话太好了,确实是这样的,只有把忠诚理解成这样,忠诚才会让我们的工作变得更有意义,忠诚才能赋予我们工作更大的激情。 简单地说,按时上班准时开会,及时记录会议内容等等这样一些工作上的小事儿,真正能做到的人并不是所有的人,表面看是一些小事,说到本质我认为就是一种不忠诚的表现,首先这样不够忠诚于我们的职业,不忠诚于自己,这是最可怕的,作为生活在世界上的一

个自然人,我认为很多事情就是我们应该做的,这些也是我们忠诚于自己的表现。对于这一点儿我是有切身感受的,以前我也一样,对自己的工作仅仅是在做罢了,也没有想太多,有时也会抱怨事情太多做不完,以及某些事情不合理等等,觉得有些不应该是这样的,但一件件事情的经历让我改变了许多观点,有很多时候都不是客观的问题而是自己的主观问题,是自己思想上的问题,思想决定了我们的行为,这本书中谈到了“识别忠诚的五项标准”: 1、具有无私的奉献精神,在个人利益上不会斤斤计较。 2、勇于承担责任,有任务不推委,工作出现失误不找借口。 3、总是站在公司的立场上开展行动,即使无人知道的情况下,也会主动维护公司的利益。 4、绝不利用职权或职务之便为自己谋取私利。 5、忠心不表现在口头上,而是拿业绩来证明自己是忠诚的。 对照这几项标准我感觉自己是在朝这方面努力的,但还有很大的距离,我应该在这些方面再不断提升自己。 其次,让我感受最深的一点就是做到忠诚使自己的工作变得有意义,也是让自己更加有意义。也就是其中一个章节讲到的“荣誉来自忠诚”。我深深感到自己应该“为荣誉而战”!书中讲得很好:为荣誉而工作,就是主动争取做得更多,承担更多的责任;为荣誉而工作,就是全力以赴,满腔热情地做事;为荣誉而工作,就是为企业分担忧虑,给老板减轻压力,给上司以支持,给同事以帮助;为荣誉而工作,就是替他人着想,为客户着想,把自己最优异的工作成果奉献给社会;

(完整版)体能训练对于打羽毛球的重要性

个人收集整理-ZQ 身体训练是指运用各种身体练习地方法和手段,以有效地影响人体各组织、器官机能.代谢及.形态结构,从而达到促进健康,提高竞技能力地目地在运动训练中常以发展运动员地身体素质作为身体训练地主要内容,即着重发展运动员地力资料个人收集整理,勿做商业用途.量、速度、 耐力、柔韧等素质 羽毛球项目对身体素质地要求是相当高地,在抓好全面身体素质训练地基础上,要着重发展. 专项身体素质羽毛球运动员虽不.力量是身体素质地基础,身体训练地安排应围绕羽毛球专项地 特点来进行是强调发展绝对力量,但应在具有一定地绝对力量地基础上发展速度力量和力量耐力,使之发展速.保证比赛所需地较强动作发力和长时间地奔跑、蹬、跳、跨以及上肢地连续击球动 作度素质是羽毛球运动训练地核心,它应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、随着技术水平地不断提高,拍数增多、比赛时间增长,运动员.急动地变向、变速地移动速度需要 承受在-分钟激烈活动地体力要求,速度耐力对羽毛球项目地意义越显重要,这又要有尤其柔在抓主要身体素质提高地同时,不应忽视其他身体素质地训练,.较好地有氧代谢能力韧性必须从 儿童抓起,发展羽毛球项目所需要地肩、腕、腰、髋、踝等关节地柔韧素质,否则随着年龄地增大,就会造成动作幅度不大,韧带僵硬,使之影响技、战术水平地进一步发资料个人收集整理,勿做商业用途.展专项性力量练习地内容和方法上肢专项力量练习()羽毛球掷远、掷垒球练习;5 / 1 个人收集整理-ZQ 手持哑铃于体前或体侧作绕字练习;()绕腕练习——()挥拍练习一挥网球拍,重点进行 前臂、腕、指地各种击球动作以发展击球爆发力;.()转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、旋外练习躯干专项力量肩负杠铃分腿站立作屈伸练习;——()屈伸练习()仰卧起坐、左右体侧起-;俯卧于垫上,两手相握放于背后,头部和上体作后仰;——()俯卧挺身练习(〕负重转体一肩负杠铃分腿站立身体向左右旋转;两人同时向一个方向转体,——两人背靠背分腿站立,其中一人手拿实心球,()传接球练习资料个人收集整理,勿做商业用途.将球传给另一个人,轮换做下肢专项力量练习下蹲较慢,起立加快;()负重深蹲起——()负重半蹲提踵;()负重跨步走;()负重半蹲跳;单腿跳、双腿跳、单摇、双摇;()跳绳练习——()原地纵跳、单足跳、蛙跳;发展速度素质地练习(〕跳台阶练习.反应速度地 练习5 / 2 个人收集整理-ZQ 如站立、蹲式、背向跳起落下后马上起动;——()听口令,看信号地各种起跑米;()听哨音变速跑,快速冲跑—在快速移动中听信号后突然变向冲跑米;——()听口令变向跑()听口令快速转身跑,反复几次;、中某一个数字时,运动员应及时()听、看信号后突然作出相应地动作——如教练员喊、、资料个人收集整理,勿做商业用途做出事先规定地相应动作.动 作速度练习小跑步、高抬腿跑;、—快一最快一快一慢地速度节奏进行原地”、””、””()按慢()高频率跑楼梯台阶;()快速立卧撑;.—米——()高频率跨越障碍物(羽毛球)个羽毛 球一字排开,两球间距离一米十宇跳;()”.()单、双摇跳绳、两脚交替跳绳移动速度 练习米、米、米、米)地快速跑;()各种距离(米\;—米往返折回跑(要求快速转身)();——以最快速度迂回米中若干个障碍物(球筒)()越过障碍地速度练习.——向前跑米,后退跑米()前后跑边长约米,要求在拐角处变换方向;——()四角跑5 / 3 个人收集整理-ZQ

关于项目管理的十大原则及注意事项

项目管理的十大原则 1 工欲善其事,必先利其器; 2 名不正则言不顺,言不顺则事不成; 3 其身正,不令而行; 4 凡事预则立,不预则废; 5 磨刀不误砍柴功; 6 统筹兼顾; 7 无以规矩不成方圆; 8 欲速则不达; 9 众人拾柴火焰高; 10 不知言,无以知人也。 项目管理的注意事项 1、项目组成立 成立项目组是项目能否成功的第一要素,没有项目组,项目管理就无从谈起。成立项目组一般包括以下几个方面:项目背景,目标,领导组,执行组,时间表等。项目组背景与目标比较容易确定,但是领导组与执行组的成立,就要考验项目组的智慧了。 第一,项目领导组组长是谁,一般情况下,大项目,都会找一个职位高权力重的人担当组长,但是,这样的人一般事情比较多,外地出差时间长,很难真正参与到项目运作当中。另一方面,也只需要他把控一下方向,控制一下节奏。所以,可以让此人进行全面授权,找一个职位稍微低,但是能够全身参与到项目其中的人担当协助人。 第二,项目执行组的人员安排,涉及到几个部门,就安排几个部门负责人。这里要知道,虽然是部门负责人负责项目组执行,但实际中,往往是部门负责人安排部门其中一个人去参与其中,所以,安排这个人的工作情况,需及时通报部门负责人,如果不行,则需要及时换人。 2、注意企业风向 一个项目组的存在与工作目标不仅仅是一个项目是否完工,还可能是公司重点工作是否发生变更,也就是公司“风向”变了。 原来企业高层对项目很关注,慢慢变得不管不问了,这个时候,你也要注意了,项目组是否要停止了。项目组的工作重点也不是一成不变的,某一个阶段需要做哪些工作,哪些工作是重点,哪些工作已经过时,项目负责人必须有高度敏感。 企业风向可以从企业每个月度的工作例会上了解一二,下个月的重点工作是什么,一般在高层工作通报的文件中。作为项目负责人的呢,要明白哪些是项目组需要加大力度做的,哪些是已经完成的,不能再继续的。不能等到高层直接电话你,让项目做什么,你才知道“风向”已经变了。 3、项目规划与激励 一般来说,项目组成立的时候,也会对项目进行规划与激励。项目组规划包括时间内容规划,项目分工,项目制度等。一旦项目启动,项目就进入到运作当中,通知什么时间发文,物料什么时候到位,工作例会什么时间开始,市场部该做什么,渠道部该做什么,这些都要明确。 项目激励不能少,许多企业管理者认为,项目组是公司安排的,不需要什么激励。 作者不认同这个观点,项目毕竟是员工“额外”的工作,必须有激励来刺激。作者认为:项目组以正激励为主,小项目有小激励,大项目有大激励,谨慎使用负激励。

【羽球经验】业余爱好者如何打好羽毛球—方法篇

【羽球经验】业余爱好者如何打好羽毛球—方法篇 羽球的乐趣来自于控制。 如果你能控制你的路球,控制场上的局势,控制你内心的恐惧与焦虑时,你时时刻刻在享受羽球赛事的乐趣。心理学上有这么一个解释:“当你失去对局势的控制、无法左右时,你就很难再有愉悦的心情”。 不管你打球是为了健身还是为了娱乐,当你无法控制它的时候,你不会再有兴趣。。。。。。打羽毛球无非就是控制羽毛球,对球的控制、对球拍的控制、对身体的控制。。。。。。一、关于握拍 1、拍柄 对球拍的控制说白了就是对拍柄的控制,要想控制拍柄首先要了解拍柄。(1)拍柄是由8个面组成的,2个宽面+2个窄面+4个小面 柄面是用来决定击球方向和角度的 (2)2个宽面对应的是拍面(最基本的击球角度是拍面垂直于击球方向,说白了就是拍柄的宽面垂直于击球方向) (3)4个小面的作用非常大!一方面它可以给你提供更多的

击球角度,另一个方面可以调节球拍、手、身体的角度(当你的手或者身体没有角度的时候可以通过小面来调节) (4)2个窄面对应的是拍框,它的作用只是区分宽面2、手指的作用 (1)拇指和食指是用来控制方向的 (2)其他三个指头是用来发力和辅助发力的 3、基本握拍 (1)基本握拍就是你不击球时候的握拍(有些正手球也会用到基本握拍) (2)基本握拍姿势,像握手一样握住拍子,拇指和食指夹住拍子的两个宽面 4、正手和反手 基本的正手和反手,像提菜刀一样握住拍子,刀面相当于拍面,正手和相当于用刀的两面拍黄瓜

5、拍子在手里是动的,不同的球握拍的方式肯定是不同的 6、如果你打球的时候拍柄在手里是不动的,肯定是错误的,那样的话拍柄会设计成圆的,圆柱握着是最舒服的二、关于击球 1、击球位置 球场的单边场地是6.7米X5.18(6.1)米,你只能站在场地一个点上,而对方的球可能打到场地的任何一个点。最舒服的击球位置肯定是对方直接把球打到你手上,然而作为对抗来讲,对方肯定是想方设法不把球打到你手上、把球打到远离你的地方。所以,你在击球之前,要先把自己移动到你舒服的击球位置。 你需要先移动,而不是先伸手够球! 2、掷手先掷脚----肖杰 所有的击球都有一个最舒服、最合理的击球姿势,所以你要争取让自己有一个最舒服、最合理的姿势。如果你站着不动,你的控制范围最多到你胳膊伸直所能够到的地方。你可以通过三个方式获得最佳的击球姿势 位置的移动 身体的移动 拍子的移动

2021年《忠诚胜于能力》读后感1000字

《忠诚胜于能力》读后感1000字 当美国第一任财长汉密尔顿遇到伯克的时候,立刻被伯克不可 ___的才华所吸引,但很快汉密尔顿就发现了伯克在出色的才华之外的致命的缺点:就是缺乏忠诚----他对所供职务没有忠诚、对汉密尔顿没有忠诚,对朋友没有忠诚,这家伙唯一忠诚的就是钱.他无视汉密尔顿的信任,无视其忠告,在市场上翻云覆雨,大玩黑幕交易的把戏,最后导致朋友、亲随、亲戚...大批的人破产,自己也因为欠债进了监狱。 忠诚是一种责任。这是我体会最深的一点,书中有几句话让我非常受启发:忠诚不谈条件;忠诚不讲回报;忠诚是一种义务;忠诚是一种责任;忠诚是一种操守;忠诚是人生最重要的品质。确实是这样的,只有把忠诚理解成这样,忠诚才会让我们的工作变得更有意义,忠诚才能赋予我们工作更大的 ___。 这本书中谈到了识别忠诚的五项标准: ①具有无私的奉献精神,在个人利益上不会斤斤计较。 ②勇于承担责任,有任务不推委,工作出现失误不找借口。

③总是站在公司的立场上开展行动,即使无人知道的情况下,也会主动维护公司的利益。 ④绝不利用职权或职务之便为自己谋取 ___。 ⑤忠心不表现在口头上,而是拿业绩来证明自己是忠诚的。 对照这几项标准我感觉自己很多方面需要不断提升自己。 忠诚使自己的工作变得有意义,也是让自己更加有意义。书中一个章节讲到荣誉忠诚。为荣誉而工作,就是主动争取做得更多,承担更多的责任;为荣誉而工作,就是全力以赴,满腔热情地做事;为荣誉而工作,就是为企业分担忧虑,给上司以支持,给同事以帮助;为荣誉而工作,就是替他人着想,为客户着想,把自己最优异的工作成果奉献给社会;为荣誉而工作,就是展示你的才华,展示你的无私和无畏,展示你迷人的工作形象;为荣誉而工作,就是自动自发,最 ___地履行你的职责,让努力成为一种习惯。努力工作,忠诚于企业,在捍卫企业荣誉的同时,也树立了自己的荣誉。他自己会受到人们的尊敬,人们也会把最高的荣誉给他。 这一段话深深震撼着我,回想平日的工作确实是这样,有时虽然失去了一些暂时的利益,但得到的是别人的尊重;有时虽然多做了一

做好项目管理的七大原则

做好项目管理的七大原则 下面是带来的项目管理的七大原则的相关内容。 1.成功原则 作为项目管理中决策和项目预评估时的基础,不管从过程还是产品的角度来看,项目成功的度量都应该在项目的开始就已经定义好。 项目成功是一个多维的概念,这就不可避免的意味着不同的人有不同的看法。最好在项目的开始时对项目成功或是失败相关的关键的和可测量的标准进行判定。比如: 满足项目的关键目标,比如客户组织,所有者或是用户的业务目标。 项目管理过程的满意度――比如:完成了交付,从标准的角度上看,是按时并在预算之内。 从项目的客户以及绝大多数的项目团队的角度来看,项目的交付反映了在不久的将来也具有普通意义上的可接受性和满意度。 项目的成功与机遇和风险紧密的联系在一起。项目实质上是对风险的处理,并且有些项目的风险既便被发现了也是完全不可避免的或者说是不能减轻的。由于项目的成功受风险的影响,涉众就要同时承担机遇与风险。你可能同时也会注意到成功的标准随时间而改变,并且仅仅是因为某些目标没有实现,但是这并不意味着项目的失败。 在项目开始时设置的项目成功的标准看起来可能是很明显并且

很容易觉察到,然而遗憾的是,通常情况下它并不是通用的准则。如果没有定义成功的标准,那么我们如何在某一特定的项目的优先级,协定和重大的变化以及整个项目管理预期达到的效力和效率上达成 一致?基于上述原因,我认为很多项目成功的调查是不可信的。我坚信项目的成功不只是完成了你预先准备去做的事。它同时在于你所做的是不是正确的。 在很多项目中生命力的真实体现在于每一个参与的或这与之关 联的人并没有相同的热情和目标。结果,“项目被推向了许多不同的方向…身份,自尊心,权利,欲望”,很多情况下,这似乎有些夸张,但是在最基本的层次上,项目所有者关注的是项目所带来的效益,而工作人员则关心过程所带来的效率。这样就使得项目成功的定义显得更加重要――它为纠正进展中的分歧提供了可参考的基线。 2.承担义务原则 在可行的项目存在前需要在资源提供者与项目交付方之间有一 个公平的约束。 资源的提供者经常被项目的所有者或是发起人调用。项目交付方需要承担起开发适当的策略,计划和控制的责任,从而应用必要的技巧并努力将这些资源转化成必需的可交付的产品。一个公平的约束意味着双方都应该具有足够的承担起过程中所包含的以及它们所关联 的风险的能力,并且也很愿意承担起这种挑战。 项目的所有者必须了解,即使是适当的使用了合适的管理控制方案,也要承担起其中的风险。双方共同的特点是他们都应该利用相关

羽毛球训练方法

羽毛球训练方法 羽球的重量训练著重在手腕与腿,训练的项目则针对耐力、爆发力与劲道来强化自身的能力。 手腕--刚开始可以较轻的哑铃或握柄式的重物做手腕间各角度的转动,等适应后可依次加重,尤其以网球拍练习效果佳,在比赛前做挥拍练习,上场后你会感觉杀球好像特别有力。 握力--如果握力不足常会握拍不稳或会拍时乱转拍面,甚至挥大力一点就会有球拍飞出的危险镜头,可以指握器来改善。 手臂--以较重的哑铃或重物做向后拉或绕头挥动的动作,虽然挥拍主要施力不在手臂,但训练不够的话,常常猛杀猛砍会使臂肌疼痛,严重一点甚至会伤了肩胛骨。 腿--跳绳可增进手脚间的协调性与爆发力,跑楼梯来训练大腿和小腿的耐力,若常有前进后煞车不及无法及时后退,则是小腿与膝盖没力,宜做折返跑与蛙跳,若是遇短球落在网前而心有余力未逮,则为大腿与膝盖训练不足,应练习负重蹲起的动作。 ◎无论做何项重量训练,事前一定要做暖身才能避免运动伤害。 如何提高挥拍速度 羽毛球运动的挥拍速度,主要和击球技术动作的正确性、协调性和前臂、手腕手指的快速力量有关。击球技术动作不正确、不协调,必然会影响人体在击球时的发力,挥拍的速度也就会受到很大的影响。所以,进一步纠正和完善自己的技术动作,提高自己的身体协调性,是提高挥拍速度的首要环节。 其次,是要加强快速力量素质的训练,尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂、手腕和手指的爆发力。可采用连续快速对墙击球,来提高平抽挡的挥拍速度。采用挥网球拍、小哑铃,轻负荷的手腕屈伸、快速颈后举,握力器等方法,来发展前臂、手腕和手指的爆发力。 如何提高弹跳能力 由于在羽毛球运动中,运动员在场上的移动击球中将进行频繁的蹬跳动作,所以,在身体训练中对下肢的弹跳力训练历来十分重视。但由于运动项目的特点不同,羽毛球项目对弹跳力的要求与篮球、排球项目又有一定的区别。主要表现在:较少有明显的助跑过程,蹬地起跳的动作幅度较小;在高度上比后者要求低,但在完成动作的速度上比后者要求高。这就形成羽毛球的下肢弹跳的动作结构特点为:膝关节用力的幅度相对要小,而对踝关节的快速爆发力要求要高。 针对这一特点,在训练羽毛球运动员的弹跳力时,在力量素质上应着重加强踝关节和膝关节在高半蹲位的快速力量训练。可采用负荷提踵、轻负荷的快速半蹲跳、双摇和三摇跳绳和沙衣步法等方法。在动作上应结合步法,多进行垫步和并步后接快速起跳突击和扣杀的练习,以保证在完成快速的动作结构下提高下肢的弹跳力,使之能更好地和技术训练结合起来 学习羽毛球时应搞清的几个概念 手指发力:是指在球拍与球接触刹那,通过手指突然收紧,产生力量,使球拍面方向转换或加快挥拍速度。 应用:该项发力是击球动作最重要的一个环节,它是调整击球方向和调整击球距离的关键,也是快速提高技能的捷径。 1、捻动发力:动作如关水阀门,四指以顺时针方向旋转来搓动球拍柄,使拍面旋转。应用:主要应用于网前力量较小的搓、推等动作。 2、屈指发力:拇指、食指扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力。 应用:主要用于需发力的动作,如高远球、平高球、抽球、杀球等。 3、屈捻发力:其动作界于上面两者之间,所发力量要比捻动大而比屈指发力小,是上述两者动作的结合。 应用:多用于后场的吊球、劈吊。 4、小臂的内旋与外旋:把手掌平放,让手背朝上的动作即为内旋,从手背转到手心即为外旋。 应用:此动作多用于高远球、平高球、杀球、抽球等动作的发力,其作用一为调整击球的拍面,二为增加击球瞬间的爆发力。 5、手腕的内收与外展:将手臂平放,手掌直立形同握手,手掌向上抬为外展,向下压为内收。 应用:多用于反手击球。 6、手腕的前屈、后伸发力:将手臂平放,手背朝上,当手腕向下压时为前屈,手腕向上抬为后伸。 应用:后场大力杀球、平高球、挑球等动作。 7、拉拍:手臂上举伸直,然后沉肘,使球拍向前下方运动。 应用:多用于击球点较低时击球,属于被动击球。如中场平抽球,近网球,后场的过渡球或在假动作中出现。 该动作的使用应特别注意,在主动击球时极少使用,但因该动作能产生较大的爆发力,故许多选手已习惯性使用,并使主动击球动作变形,影响技术的发展和攻击力的减弱。 8、起动:是在比赛场上使用最多的动作,也是胜负关键的一环。其动作为持拍手侧的脚略靠前,另一脚后撤半个脚(特殊情况除外),准备时,两脚不能站实(即以全脚掌着地),这样不利于蹬地起动,而应稍提脚跟,双膝微屈,沉肩坐腰,持拍于胸腹之间,并使两脚保持微动。起动一刹那要注意调整重心。一般为重心与去的去的方向相反。如要上右手网前,重心应先移至左脚,要上左手网前,重心移至右脚,这样是为了产生爆发力,提高起动速度。

观看《忠诚》有感600字五篇

观看《忠诚》有感600字五篇 走过那么多路,看过那么多书,一定有很多感慨和见解,见解写下来就成了读后感,下面是为大家准备以下的内容《忠诚》有感,仅供参考。 观看《忠诚》有感一 读过《忠诚胜于能力》一书,对忠诚的作用有了更深刻的认识。忠诚的面很广,可以指对国家、对人民、对事业、对上级、对朋友等真心诚意、尽心尽力,没有二心:忠诚老实|忠诚勇敢|忠诚可靠|对祖国无限忠诚等。 忠诚既是古今中外予以赞誉的一种美德,又是事业成功的一块基石。中国文化非常讲究忠诚。“一臣不事二主”的观念具有很深的影响力。在中国,几乎到处都能见到关公庙,关羽因为“挂印封金,千里寻主”而成为忠义的化身,成为“贫贱不能移,威武不能屈,富贵不能淫”的典范。关羽无论作为一个历史人物还是作为一个民间传说的主角,都被罩上耀眼的光环。拿破仑曾经说过,不想当元帅的士兵就不是好士兵。他还说过,不忠诚于统帅的士兵就没有资格当士兵。“士兵必须忠诚于统帅,这是义务”。 忠诚不仅是一种品德,更是一种能力,而且是其他所有能力的统帅与核心。缺乏忠诚,其他的能力就失去了用武之地。

现代企业竟争激烈,企业的竞争归根结底是人才的竞争,人才更多情况下是指“知识型员工,企业大厦的建构的支柱就是由知识员工所组成的。日本企业明确提出用人的基本原则是“忠诚第一,能力第二”、中国企业用人讲究“德才兼备、西方企业用人注重“价值观认同,其实质都是需要对组织、对企业的忠诚。应当说层面越高的成员就越需要其对组织的忠诚。知识员工一般处在企业内的中高层面,因此,如何提高知识员工对企业的忠诚度就显得日益的重要。 一个企业要有好的发展离不开员工的忠诚。那么怎样才能把工作干好,才是对公司的忠诚呢?每天欢欢喜喜,热爱他所做的一切,视其为享受,于是,生命就是一支悠扬动听的歌谣。快乐工作是一种于已于人于公司都有益的职业态度,是一种高效的工作状态,更是一种通往成功的捷径与方法。你的笑容会感染你的上司,同事与客户。为此你和你所在的企业都将获益良多。只有带着热情的态度去工作,用一种快乐在于积极的心态,像亿万富翁般快乐工作,保持热情主动的精神,以老板的头脑对待公司,甘于从平凡小事做起,专注使工作做得更完美,这样才能把工作干好。同时应确立明确的工作目标和计划,为成功勾画一个蓝图,量化工作,一步一步完成,及时修正目标的方向;最重要的是把握今天,做事追求高效率,管理时间,就是管理快乐,珍惜时间的每一分钟,始终抓住重要的事情做,拒绝拖延,现在就去做;另外,建立和谐的人际关系,微笑带来好人缘,建立双方平等基

项目管理课程总结(3)教学教材

项目管理课程总结 前言 时光匆匆而逝,一转眼这学期已经到了尾声,经过这一学期的学习,我对项目管理有了一个大概的了解和综合的认识。在老师的教导下,我对项目管理有了进一步的学习和认识,而在与同学合作完成项目设计的过程中,我才真正认识到项目管理在现实生活中的运用。现将我对项目管理的理解总结如下。 一、项目管理概述 项目管理是近几十年来迅速发展的一门学科,是现代管理学的重要组成部分。所谓项目管理就是项目的管理,在有限的资源约束下,运用系统的观点、方法和理论,对项目涉及的全部工作进行有效地管理。即从项目的投资决策开始到项目结束的全过程进行计划、组织、指挥、协调、控制和评价,以实现项目的目标。项目是指一系列独特的、复杂的并相互关联的活动,这些活动有着一个明确的目标或目的,必须在特定的时间、预算、资源限定内,依据规范完成。项目参数包括项目范围、质量、成本、时间、资源。项目质量与项目费用和项目时间构成项目的三大目标。 1.1项目的定义及特征 项目就是具有特定目标的一次性任务。它是在一定时间内,满足一系列特定目标的多项相关工作的总称。项目与一般产品不同,与连续不断、周而复始的活动(人们往往称之为“运作”)也不同。 项目的基本特征主要表现在一下几方面: 一次性——项目是一次性任务,这是识别项目与运作、项目与一般性产品的关键特征。所谓一次性,是指项目无完全程序化的过程可以对照执行,以后也不可能完全按该项任务的过程去完成另一项任务。项目从开始到完成需要经历若干环节与过程,而这些环节与过程是不可逆的。 唯一性——任何一个项目都具有自身的特点,不可能找到两个完全相同的项目,这就是项目的单件性,它是项目一次性属性的基础。 多目标属性——项目的目标可分为成果性目标和结束性目标。在项目实施过程中,成果性目标是由一系列技术指标来定义的,同时又受到多种条件的约束,

2羽毛球基本技术介绍

第二部分羽毛球的基本知识和技巧 羽毛球基本技术介绍 一.球拍的握法 1.正手握法的要领: a.球拍的网面与地面成垂直。 b.从球拍把手上方轻轻握住把手。拇指放在把手侧面最阔的切面上,小指握住把手下端。 c.轻握把手,在打击瞬间用力握紧,打击完毕再度放鬆握把的力量。 当时手腕的动作是: a.以手腕为中心,手臂与球拍把手呈V字形,手腕稍为弯曲。 b.手腕要柔软,在打击瞬间才用力一闪。初学者要特别注意的是;如果手腕一直僵硬地紧握着球拍的话,打球的瞬间,发力点便在肩部,此时,就无法完全用腕力打球,而球因力量不够而无法打到对方底线上。 2.反手握法的要领: 反手握法大致上与正手握法相似。 a.把手比正手握法的情形,稍为偏向左侧握在手中。 b.拇指放在把手侧面最宽广的切面上,拇指的位置比其余的四指位置稍高。沿着拍柄轻轻伸出握好。亦即,用正手握法握住球拍,其次将拇指沿把手轻轻伸出,将把手稍为向右扭转,就变成反手握法了。通常用正手握法打反手打法,力量会减弱,很难打出强而远的球。

在比赛中,突然从正手握法变成反手握法的情形屡见不鲜,所以必须充份练习改变握法的技术,才能在比赛中,运用自如。 结论: 要练习羽毛球的握拍法,最快的练习方法是独自一人;并交互使用正手握拍法与反手握拍法,将球连续向上打高空球。最初虽然常常失误,但是由於是独自一人练习,不会受别人搔扰,故此可随自己的喜爱直到结束为止。 二.球拍的挥法: 1.将球拍向前伸出,左右挥动,先要体验出,手腕哪一部份肌肉在运动;然后将球拍上举在头部右方,由后向前挥动;肘最少与肩同高,以手腕来击球,以练习手腕的动作。 2.单人练习:(以横手握拍法) 左手丢球,右手以正手面打球(手心向上),向上连续击球并保持一定高度,无失误30次以后,换打反手球。 3.对墙壁打球: 离墙约两米,高度约1.55米;先以低手打法,正、反手交互练习;再以高手打法,正、反手交互练习。 4.双人练习: 对空、对墙(正、反手;高、低手)。 三.打球方法的分类:

经管图书忠诚胜于能力读后感

经管图书《忠诚胜于能力》读后感 导语:《忠诚胜于能力》本书是作者结合自己多年经历和心得,通过100个问题,以问答的形式分析并表述了在职场中忠诚胜于能力的观点。下面为小编整理的经管图书《忠诚胜于能力》读后感,欢迎借鉴 经管图书《忠诚胜于能力》读后感这篇洋洋洒洒数万字的文章使我明白了忠诚的重要性,同时也学到了许多人生的道理。在书中作者谈到了许多方法,今后要去加以应用。我坚信忠诚在一个企业中的重要性,能力固然重要,但在忠诚面前就要处于次要地位了,很欣赏秦工国际的员工守则——忠诚第一,能力第二,守纪第三,方法第四,态度第五,礼仪第六。要知道一个良好的守则可以使一个团队保持团结,增强企业员工之间的凝聚力。 我认为忠诚是相对而言的。从一方面来说,忠诚是人性中不可缺少的元素。无论是人际交往中,还是在个人信仰中。大到国家小到群体中的个人都需要忠诚。因为对国家忠诚了,我们才能抵御外辱,发展民族。因为对团体忠诚了,团体中的每个人才能精诚协作共创佳绩。从古至今许多人因为忠诚所以流芳百世,当然也有些如汪精卫之流因为不忠而遗臭万年。当今国家发展时代,一个企业要立足于激烈竞争的社会中首先必须有一个团结对外的团体。这就需要谈到如何保持团队团结的问题,如果企业的领导人只重视企业的经济效益

而忽视对员工的关心和待遇,那么这个企业是难以持续发展的,在竞争中也会处于下风。忠诚二字说来容易,不是员工来到企业工作就会对企业忠诚的,领导们整天自己花天酒底的,还动不动就对员工横眉瞪眼的,还天天喊着要员工忠诚于企业,这是不可能让员工做到的,这样只会让员工早早离开。相反,如果领导能重视自己和员工之间的关系,主动承担应有的责任,多关心和爱护自己的下属,不断激励员工,帮助员工解决遇到的困难,和员工打成一片,这样不用说员工也会自觉忠诚于企业,并主动多为企业奉献。最近广受关注的富士康跳楼事件引起人们对富士康对待员工的态度产生怀疑,接二连三的跳楼死人不但对企业造成了极坏的影响,而且对企业内部的员工产生了对企业忠诚的动摇。所以领导在员工对企业忠诚中必须起到关键的作用。 当然,员工的素质也会影响到对企业的忠诚。一个企业管理再好,对待员工再好,如果他的员工素质低下,只求回报不做付出的话,那么也很难留住人。所以一个企业在招进新员工的时候都要考察他们的素质。素质低的人是很难产生对企业的忠诚的,他们在工作中很难有大的起色,一旦出现外部诱惑他们就抬腿走人。内部员工忠诚的培训是必不可少的,不仅需要企业有良好的管理制度,也需要员工自身对企业的认同。 作为员工我们所做的是珍惜拥有,学会感恩。做工作不

供应商开发管理的十大原则

引言 随着全球经济一体化进程的加快,传统质量管理正在发生裂变:由一个公司的质量管理向全集团(含供应商)质量管理转变,供应商质量成为集团公司质量中的重要一环。完善的质量体系是质量保证的基础,只有加强供应商质量体系的管理,质量才有根本的保障。如何加强对供应商的质量控制、建立互利共赢的合作关系已经成为企业必须认真面对的问题。 一、供应商开发选择的十大原则 供应商开发的基本准则是“Q.C.D.S”原则,也就是质量,成本,交付与服务并重的原则。在这四者中,质量因素是最重要的,首先要确认供应商是否建立有一套稳定有效的质量保证体系,然后确认供应商是否具有生产所需特定产品的设备和工艺能力。其次是成本与价格,要运用价值工程的方法对所涉及的产品进行成本分析,并通过双赢的价格谈判实现成本节约。在交付方面,要确定供应商是否拥有足够的生产能力,人力资源是否充足,有没有扩大产能的潜力。最后一点,也是非常重要的是供应商的售前、售后服务的纪录。 供应商选择的十个原则 总原则——全面、具体、客观原则:建立和使用一个全面的供应商综合评价指标体系,对供应商做出全面、具体、客观的评价。综合考虑供应商的业绩、设备管理、人力资源开发、质量控制、成本控制、技术开发、用户满意度、交货协议等方面可能影响供应链合作关系的方面。 ○系统全面性原则:全面系统评价体系的建立和使用。

○简明科学性原则:供应商评价和选择步骤、选择过程透明化、制度化和科学化。 ○稳定可比性原则:评估体系应该稳定运做,标准统一,减少主观因素。○灵活可操作性原则:不同行业、企业、产品需求、不同环境下的供应商评价应是不一样的,保持一定的灵活操作性。 ○门当户对原则:供应商的规模和层次和采购商相当。 ○半数比例原则:购买数量不超过供应商产能的50%,反对全额供货的供应商。如果仅由一家供应商负责100%的供货和100%成本分摊,则采购商风险较大,因为一旦该供应商出现问题,按照“蝴蝶效应”的发展,势必影响整个供应链的正常运行。不仅如此,采购商在对某些供应材料或产品有依赖性时,还要考虑地域风险。 ○供应源数量控制原则:同类物料的供应商数量约2~3家,主次供应商之分。这样可以降低管理成本和提高管理效果,保证供应的稳定性。○供应链战略原则:与重要供应商发展供应链战略合作关系。 ○学习更新原则:评估的指针、标杆对比的对象以及评估的工具与技术都需要不断的更新。 二、供应商质量管理十大原则 传统的来料质量管理主要是针对IQC内部管理,对外则作为一种被动式的关系.因伴随追求质量的提升及双赢的局面,IQC来料质量管理将转变为供应商的源头质量管理。企业不是被动的与供应商打交道,而且要主动的引导,改变,管理,维护它们之间的质量休系。

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