大学生如何提高社会竞争力

众所周知，当今社会竞争压力巨大，每个人身上都背负着不同的责任，却依旧坚定的朝着未来迈出一步步。正如大多人所说，大学生面临的就是“毕业等于失业”，这使得我们当代大学生在校园时期就开始惶恐，开始彷徨，而我们现在能做的，就是努力提高自身实力和竞争力，在为不久的就业时期打下良好基础。

前几天，班级开了一个关于大学生提高社会竞争力的班会，会上同学们积极发言，互相交流，一个个尖锐深刻的问题与令人深省的答案使得我受益良多，并颇有感慨，在竞争如此残酷的社会，大学生提高自身竞争力已刻不容缓。

一、全面提高自身素质

个人素质在当今社会是非常重要的，个人就业及在事业上取得的辉煌成就在很大程度上取决于自身素质。学生不仅要注重培养自己的专业知识能力，更要注意专业素质的培养。这专业素质包括穿衣、言行、举止、伦理、生活习惯和工作态度等。就此而言，素养的重要性不言而喻。

养成良好的成功习惯，对细节要细心掌握和坚持，对工作态度要认真负责，积极主动去发现和解决问题，养成独立思考的习惯，埋头苦干未必就让人喜欢，也未必就能登上事业的高峰。上级交代的事情也可能会有错误，我们处理事情的方法也可能有很多种，认真做事只是把事情做对而已，而用心做事才能把事情做好。所以，“老黄牛”精神并不是我们仅需要的，我们更要做到积极主动，自强自信，当机

立断，增强辨别是非、对错的能力。

大学生要想在强烈的社会中脱颖而出，必须具备良好的个人素质，这又包括到的素质、心理素质、身体素质和职业道德素质。

（1）道德责任。道德责任感的培养以理论修养为基础，实践为根本。实践做到实事求是、目标明确、信守承诺、平欲知足、挑战自我。主要表现在建议、敢作敢当、开拓创新、忠诚、有资质之明，这样才能提升自己。

（2）心理素质。当代大学生承受着各方面的压力，所以提高大学生心理素质，保持良好的心态是最重要的，因为心理素质好，沟通协调能力强，性格开朗，为人处世灵活的毕业生，更加受到这个社会青睐。因此，大学生要做好心理准备。要有积极地心态，要学会管理好自己的情绪，要培养良好的性格，要有自信心。

（3）身体素质。论及健康，这也是一个很重要的方面，身体是革命的本钱，没有一个健康的体魄，所有一切都是空谈。只有拥有健康的身体，充沛的精力，才能更好的学习工作。

（4）职业道德素质。大学生努力发展自己，目标就是能在未来自己岗位上一展雄风，更好地为这个社会国家贡献自己的一份力量，所以拥有良好的职业道德素质也是一个人能否成功的关键因素。

二、努力提高综合能力。

（1）提高学习能力。大学生在提高自身素质，拓宽知识的基础上，也要加强个人能力的培养。任何知识、任何技能的获得都要通过学习去取得，因此大学生首先要提高个人的学习能力，学会独立思考

问题，并分析解决问题，在实践中摸索出一套适合自己的学习方法。

（2）重视实习机会，提高实践能力。

我们大家除了打好基础理论和专业知识的功底之外，还有实践环节也同样的重要。无论是社会实践调查还是假期的时隙实践工作，这都将是我们找工作的“财富”，因为企业需要哪些有时间经验并吃苦耐劳的员工。通过这些实践，我们能够或多或少的指导作为一名职业人的基本要求。

（3）提高沟通协作交往能力，增强团队协作意识。

仅有出色的专业技能和身后的知识储备还不足以在职场上争得先机，还需要良好的与人沟通能力，通过交流和表现将自己的优势转化为胜势，进而缔造成功的个人事业

总之，面对激烈的就业竞争，大学生应该争取全面发展自己，认清就业形势，从自身出发，调整好心态，积极应对，完善自我，做好就业准备，调整自己的就业期望值，努力提高个人的就业竞争力，促使自己全身心的投入到实践学习之中，切实提高学习能力、实践能力和创新能力，不断提升综合素质。

谈大学生如何树立科学饮食观

谈大学生如何树立科学饮食观摘要：针对大学生这一特殊群体，年龄大都在18～25岁之间，处于青春期后期的关键阶段，同时也是一生中生长发育最为旺盛的时期，生理和心理的变化较为复杂，又面临着艰巨的学习任务，脑力和体力活动频繁，思维能力活跃而敏捷，记忆力较强，是长身体和长知识的重要时期，他们的营养状况将直接关系到其进入社会后的工作能力。他们是建设国家的栋梁之才，健康的身体和良好的体质是他们为国家做贡献的前提和保证。因此，树立科学饮食观对大学生而言，是至关重要的。关键词：大学生科学饮食营养健康饮食习惯引言饮食是生活的重要组成部分，科学饮食是人类健康长寿的基础和保证，而对于大学生来说，却是十分疏忽。20岁左右的大学生正是身体发育趋于成熟的关键时期，繁重的学习任务、紧张有序的生活及体育锻炼，促使新陈代谢加快，体能消耗加大，营养需求增高。是否具有良好的饮食结构与健康的饮食行为，对他们的学习和工作来说有着至关重要的意义。正所谓身体是革命的本钱，如果没有科学合理的饮食作保证，将造成体力下降、精力减弱、抵抗力降低，进而影响学习。一、大学生饮食习惯存在的问题大学生的生活忙碌而且缺乏规律性，疲于学习和参加各种活动，对于饮食非常随性，饮食健康意识非常薄弱，存在着诸多问题。 1.没有健康的饮食习惯。大学生因各种原因不吃早餐的占绝大多数，而每天坚持吃早餐的大概只占了20%左右。在进食速度时方面，一半以上的大学生吃饭是较快的，而细嚼慢咽类型的只有少数。还有许多的大学生进食时间不规律，没有定时按量订餐的习惯。这诸多问题无不显示大学生的生活如此混乱，以致于连一个好的饮食习惯都无法形成。众所周知，早餐对于一个人一天的开始非常重要，我们早上的一切活动都有赖于这顿早餐，它会提供我们能量以便身体的正常运作，长期不吃早餐会造成低血糖容易昏倒反应迟钝，对于肠胃的正常工作也有影响，身体机能可能会骚乱。 2.不注重饮食结构。对饮食的均衡健康的重视态度，大多数大学生不重视甚至是根本没有思考过这个问题。此外，多数学生是肉食者或者是肉多素少者，而素多肉少者和两者均衡的学生很少。可见，即便是大学生，对于饮食结构的关注也是少得可怜。很多人都不知道吃夜宵对身体有什么影响，对吃夜宵毫不在意。其实，吃夜宵对于身体而言是一种负担，晚上应该是胃肠休息的时候，长期吃夜宵容易得结石，易失眠，吃下去的东西难消化吸收，那吃了就等于没吃。而健康的饮食结构由各种食物组成，专家表示每天应摄入大量的谷类及适量的肉类和蔬菜水果，而鱼蛋等高蛋白的食物则不必每天都吃，少吃零食。注重饮食结构对每个人都有重要的意义。 3. 缺乏健康的饮食观念。大部分学生的营养知识缺乏,有一部分学生存在不良的营养行为,如不吃早餐,常吃零食，或将方便面当主食等，他们对于吃什么都没所谓，吃多少餐也不注意，随着性子，认为没有良好的饮食习惯也没什么大不了，说明大学生对营养知识掌握得很少或漠不关心,没有注意自己的膳食行为是否会影响自身的健康状况。但是拥有正确健康的饮食观念才是最重要的，没有良好的饮食习惯也都是因为没有观念的问题，自然的就不会有行动力。所以科学饮食也显得越来越突出，必须形成一个健康的饮食观念。

大学生自身职业能力的养成

大学生自身职业能力的养成在毕业生数量日益增多的同时，大学生就业难问题也越来越受到人们关注，而如何提升大学生自身的就业能力则是破解大学生就业难的关键所在。就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三大四再努力也不迟”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。一次对205位北京市人文经济类综合性重点大学大学生的调查显示，62.2%的对自己未来的发展和职业生涯没有规划，32.8%的不明确，只有4.9%的有明确的设计。大学作为大学生职业生涯规划的第一站，起着至关重要的作用。首先，要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。职业分析是指在进行职业生涯规划时，充分考虑职业的区域性、行业性和岗位性等特性，比如职业所在的行业现状和发展前景，职业岗位对求职者的自身素质和能力的要求等。第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。第四，培养职业需要的实践能力。除了构建合理的知识结构外，还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。社会适应能力：提升就业能力的关键学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。这种环境的隔离，往往使得“象牙塔”里的大学生对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业对应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的大学生缺乏工作经历与生活经验，角色转换慢，适应过程长。他们在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。这就需

提高高职院校大学生就业能力和质量的方法和途径

！提高高职院校大学生就业能力与质量的方法和途径的研究摘要：在高等职业教育发展的今天，高职学生就业问题已成为大家普遍关心的热点问题。社会最关心的也是学校的就业率，它是了解学生就业情况的一个重要指标。但是就业率的提高受到了方方面面的影响，除了社会的外在因素，学生本身的就业力水平很大程度上决定着高校学生的就业率水平。关键词：高职学生就业技能就业能力就业质量近几年，我国高校毕业生的就业难问题日益凸显，这一问题也波及到高等职业院校的毕业生群体。为做好高校毕业生就业工作，国家确立了一系列专项就业政策促进其就业，但大学生作为社会新增的就业群体，宏观和微观经济环境的变化对其影响很大。对于大学生自身而言，他们唯一可控的就是自己的就业能力。提高大学生的就业能力就是提高大学生的就业成功率和就业质量。随着我国高校的不断扩招，高等教育大众化时代的来临，越来越多的大学生走向社会，大学生就业的供求矛盾日益突出。2009年全国普通高校毕业生611万人，比2008年增加了52万人；特别是在国际金融危机给我国的经济和就业带来严重不利的情况下，高校毕业生就业工作面临前所未有的压力和挑战。虽然进入2009年下半年后，国内外经济趋势趋于好转，给就业环境带来一些生机，但是2010年全国普通高校毕业生规模将达到630余万人，加上往届未实现就业的，需要就业的毕业生数量更大，高校毕业生就业形式依然十分严峻[1]。一、高职院校毕业生就业能力的具体内容 $ 就业能力是指高等院校学生在校期间通过知识的学习和综合素质的开发而获得的能够实现就业理想、满足社会需求、在社会生活中实现自身价值的本领[2]。从传统意义上讲，学生的就业能力不单纯指智力的专项技能、而是包含智力因素在内的情商因素和职业生涯规划、社会适应等能力的全面综合。在2005年2月，教育部高教司在一项全国范围的调查中发现：分析与解决问题能力、敬业精神、人际沟通能力、组织协调能力和心理承受能力等雇主所重视的可雇佣能力是用人单位认为毕业生最需要加强的方面[3]。据美国劳工部公布的最受雇主欢迎的技能包括：解决问题的能力、专业技能、沟通能力、计算机编程技能、学术技能、理财技能、信息获取和管理技能、商业管理技能[4]。到了2010年后，随着我国商业资本的深入发展和世界公司体系的整合升级，

提高大学生综合素质的几点做法[1]

提高大学生综合素质的几点做法 ————于水随着高等教育改革的深化,如何提高大学生的综合素质已成为一个突出问题。为了实现我系创新型人才培养目标，更好地贯彻学院教育理念，为广大学生提供全面发展的机会，最大限度地调动广大学生好学上进的积极性，促进学生德、智、体、美全面发展，把学生培养成市场所需要的，社会所紧缺的应用型人才，提高学生的综合素质就显得尤为重要。经过几年来不断总结经验，现将我系就如何提高大学学生的综合素质做一简单介绍仅供参考。一、高校大学生思想政治方面存在的实际问题 1、学生压力普遍增大进入2l世纪之后，随着社会主义市场经济发展，区域经济发展愈显不平衡；高校扩招带来了大学生就业形势的严峻；市场经济的竞争性、平等性，增强了高校学生的成才欲望，“双向选择”人才的市场，为他们提供了就业渠道，面对人才市场的激烈竞争和无情的“优胜劣汰”制，使目前在校大学生的压力普遍增多、增大；有学习压力、生活压力、就业压力、社会竞争的压力、父母期望的压力、人际关系的压力等等。而这些压力在高校一些贫困学生身上表现的尤为明显。由此导致大学生(特别是部分贫困生)常常背负着沉重的负担来学习，这使得大学生的心理问题逐年增多。 2、学生自我中心主义增强现在在校的大学生大独生子女比例偏高（我院的学生，由于大部分是从农村上来，独生子女的比例相对低一些），且生长在中国改革开放之后经济形势较好的一段时期，没有受到过艰苦生活的磨练；对于我们民办院校的学生他们在入大学前，在学习上的一般不太优异，使他们在班级中一般不被重视，在家庭中常常被训斥。长期的冷漠使他们在做事、处理问题和思考问题时更多地从自我出发，从自我的感受、情绪意向和爱好出发而不顾及他人的看法和感受。在学习更多的是自我之事的大学校园中，在价值多元化而导致的个性日益彰显的社会环境中，他们在为人处世时，常常不能很好地把握自己。有的学生学习无动力，对个人前途信心不足，缺乏奋斗目标。个别学生的人生观、价值观发生了扭曲，见利忘义，唯利是图。有的责任意识淡漠，纪律观念、与他人合作的意识较差；少数学生存在许多不良的行为和不正确的思想，对老师的教导，职能部门的管理，持一种厌烦、逆反的心理。甚至有些学生自以为是，唯我独尊，极端自私。 3、学生的人生问题增多从现在的情况看，进入高校的大学生多数在18—19岁之间，在心理特征上，这一时期的大学生处在与父母、家庭切断脐带，走向独立、自主的“心理性断乳”时期，这是人

大学生如何提高自身的创新意识和素质

大学生如何提高自身的创新意识和素质院系：学号：姓名：【摘要】：大学生创新意识和素质是循序渐进的培养和分阶段的训练而形成的。因此,要通过多方面、多层次、多途径来提高大学生的创新意识和创新能力,着力营造有利于创新型人才成长的条件和氛围,培养出适应知识经济时代需要的创新型人才。本文重点探讨了大学生创新意识和创新能力培养的重要性和必要性,在此基础上提出了大学生创新意识和创新能力的培养。【关键词】：大学生创新意识素质【正文】：在经济全球化、科学技术更新周期不断加快的当代社会，各国经济社会的全面发展不仅取决于人才的数量和结构，更取决于人才的质量。而人才的质量在很大程度上与创新能力紧密相关。目前，提高自主创新能力、建设创新型国家已经成为我国今后一个时期发展的战略目标，也是“十一五”时期引导我国经济发展的重要任务。我国教育法明确规定：“高等教育的任务是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才，发展科学技术文化，促进社会主义现代化建设。”大学生担负着推动国家创新发展的重任，其创新意识、创新精神、创新能力的高低直接关系着国家民族的前途和命运。什么是创新？什么是创新，简单的说就是利用已存在的自然资源或社会要素创造新的矛盾共同体的人类行为，或者可以认为是对旧有的一切所进行

的替代、覆盖。什么是创新意识？创新固然重要，但有用的创新更重要。新颖是创新的必备要素，但并不意味着每次创新都是一种开天辟地式的革命。仅仅通过把一个领域的经验应用到另一个原本不相干的领域，可能就会完成一次伟大的创新。斯宾塞是美国电子管技术专家，二战期间在测试新磁控管技术时，偶然发现口袋里的巧克力会因为接近磁控管而融化。斯宾塞联想到，能否用类似装置给食品快速加热呢？微波炉就这样诞生了。怎样培养创新意识？长期以来，我国的高等教育改革取得了令人瞩目的显著成绩，但目前仍存在着教学模式单一、培养要求整齐划一、单纯以学生的分数作为唯一评价标准的问题。这些做法在一定程度上禁锢了大学生的创新思想，也不符合现代大学精神的要求。因此，我们应该加深对自己创新思想重要性的认识，不断转变观念。同时也要树立信心，自觉将自己的创造潜能与学习及将来的事业结合起来。究竟该怎样做，才能不断得到最好的创新呢？建议大家思考和实践以下五项创新准则,洞悉未来、打破陈规、追求简约、以人为本和承受风险。洞悉未来就是要求创新者根据目前市场情况和用户需求，结合技术发展规律，对未来做出正确的预测和判断。追求简约也是通向创新的必由之路，只有追求简约才能使得那些不必要的，繁旧不断的变更，不断的发展。

大学生记忆大赛策划书

大学生记忆大赛策划书【一】活动名称：郁洲书院学区“首届记忆力大赛” 【二】活动目的及背景： 2010年8月一年一度的“世界脑力锦标赛”在中国广州举行，这无异于是在中国举行的“脑力奥运会”，为了增强同学们的学习兴趣，了解各种记忆方法，并且能与各位分享。丰富我们大学生活，让我们在玩的过程中能学到东西。所以我们公关部举办了记忆力大赛，促进各个同学的交流。由于我们书院制改革，我们这个书院有好多的专业，又因为各个专业的优势都不同，可以使同学们在比赛过程中不仅可以展示的才学还能在学习上进行切磋。推广先进记忆方法，让东港学院学子快乐学习，轻松记忆，推动脑力运动在我校的发展【二】活动时间：待定【三】举办部门：学区公关部【四】活动地点：待定【五】参赛人员：郁洲书院的所有同学

【六】活动流程：一、活动前期准备阶段（1）待定日晚自习时间去大一各班宣传，统计报名人数，如有当时没考虑清楚的同学可在事后打电话或发短信告知我们部门（电话），于待定日前确定参赛报名名单。同时我们部门会联合学习部在待定日将此次活动的宣传画板布置好，放置于主楼门口.短信通知参加比赛。（2）提前借好借教室，以便活动顺利进行。部门合理分工，上网搜集材料，保证活动顺利进行。（3）确定比赛人员人数，如果人数过多则有公关部进行筛选，若人员不够，则再进行宣传，如果有必要采用强制参赛办法，每个班级规定人数参赛（4）确定比赛用品，相关人员对比赛内容及题目严格保密，不得泄题。（5）赛前告知选手比赛规则，不得舞弊，不得使用手机，独立作答。（6）确定比赛主持人两位。（7）确定评委，我们尽量邀请学长学姐，以保证比赛结果的公平，公正。（8）物品： 1：四套扑克牌。 2：奖状。

如何提高大学生就业能力

如何提高大学生就业能力着眼当下，我们已经是大二的学生了，不应再像大一的时候那样，模模糊糊的过着大学生活，离踏入社会也不再遥远，我们是时候要思考一下我们的路了。如何提高大学生的就业能力呢？在社会上，每年都有一大批的大学生在找工作，每年都有一大批的大学生面对着失业，每年都有一大批的大学生在跳槽、、、、、很多人都在想如何能提高自己的就业能力。一、全面提高学生的综合素质就业的竞争是很大，但当我们做好准备的时候，其实，竞争力并不是那么大。现在的企业用人是求实而不是求高，学历并非越高越好，企业看重是人的实战能力，他们宁可选择那些大专甚至更低学历而有工作技能的人，而不去选择没有工作技能的研究生。对于企业来讲，既懂专业技术知识，又有专业技术经验，能为企业的发展做出贡献的就是人才，而不是根据他的学历来判定的。在综合素质中，文化素质是基础，文化素质包括掌握知识、能力、方法、仪态等，是知识和能力的综合。它有助于提高学生的思想境界，开拓思路。更多的知识可以塑造我们的人格，让我们学会做人，懂得人情世故，学会“己所不欲，勿施与人”。其次为创新教育。在大学有很多的科技创新的活动，我们应积极的参加这一类的活动，努力的锻炼自己思维能力。

再者我们应该注重提高自己的动手能力。很多大学生只知道书本知识，而不知道实际的操作程序。这就需要我们要重视大学提供的实验课，加强自己的动手能力，培养谨慎的思维。二、就业的期望值要适度随着我身边的朋友都一个个的走出校园走向社会。出现了越来越多的找工作难的同学，我也发现一个问题，很多同学并不是自己的能力有多低，而是他们对自己的就业期望值实在太高了。有专家调查发现，现在的大学生就业期望值呈现以下几个特点： 1、成就动机水平高，但害怕面对现实。成就动机就是想把事情做好的动力，它与个人对自己的高要求、高标准有很大的关系。大学生有着强烈的成就感，什么事情都希望能够做的比别人好，能够出彩，他们希望通过自己的努力，换取别人对自己的尊重，也因为此而取得相应的社会地位并实现自己的人生价值。可是，大学生因为与社会的接触不多，虽然有较高的人生抱负，可是却对这个世界并不了解：不了解事情的流程、不了解人情是非……所以他们不愿意去面对这个复杂的社会，他们更希望能够纯粹一点，因为他们在纯真的环境里生活的太久。 2、择业心理期望值高，但缺乏信心和竞争力。从象牙塔里出来，自己就是社会的栋梁了。这种观点是从小学老师就开始灌输的，这也成为了中学生努力拼搏考大学的动力。但是这种思想并没有因考上大学而减少，反而经过了四年的培养，自己更加认为自己是社会的有用人才了。于是，自己给自己定的就业期望值就特别高，希望自己一下

大学生如何提高自身的就业能力

如何提高自身的就业能力当代大学生是很幸运的，因为他们面临的是百年以来最好的机遇，（一、中国的98面的扩招使得大学生的数量急剧上升，就业岗位相对就业人数来说是缺少的；二、目前中国的经济发展的状况存在一定问题，使得很多中小型企业不能得到很好的成长）中国将在他们这一代成为富强的世界大国，因此有更广阔的天地让他们施展抱负。但在历史机遇的同时，当代大学生也面临前所未有的挑战；每个大学生都将面对越来越快的社会发展所带来的竞争压力。竞争，推动了社会的发展，展示了社会的活力；竞争就是优胜劣汰。面对就业竞争，大学生何以应对？何以立足？唯有自身的素质和过硬的本领为你说明一切。对于学生的就业能力的提高问题，我觉得大学生在学校里除多参加一些社团活动，把自己课本上学习到的知识在社团组组织、活动中运用起来，通过实践去发现问题，并提升自己。另外就是，学生在课余时间也需要多接触社会，在大一、大二的时候就用意识地去规划自己的大学生活，参加招聘会、上招聘网站，从大一、大二就开始准备，避免时间的浪费。最后就是结交一些高年

级的朋友或一些已经工作了朋友，得到他们的一些指导对自己是非常有帮助的。再者大学生就业和大学生本生心态很重要！这点很重要！所以你边找工作边学习，这是对你的心态的一种调整！这样你不会在多次找不到工作的情况下认为自己很没用，你学习过程中也在增加你的信心和一个好的心态！然后又增加了你的知识面技术面和广域面！（一）高校毕业生必须提高求职意识和职场竞争能力（二）以积极主动的心态，树立“先就业后择业”的新型就业观念，即先求生存，后谋发展。眼下，“就业难”已是不争的事实；但“就业难”又是相对的。据国家权威部门统计公布，我国经济正处于快速上升的发展阶段，每年可增加就业岗位壹仟万个，特别是高技能型实用人才十分缺乏。在这个职业大市场中，大学毕业生无疑是最优秀的群体。我们有理由相信：每一位毕业生只要转变就业观念，凭借自己的学识和素质，一定能尽快地求得一份相对满意的工作。（二）转变就业观念，强化自身素质要充分利用整个社会营造的就业市场；按市场规律办事，把个人融入其中。也就是说，面对就业

如何提高大学生的综合素质

联系实际谈谈大学生如何提高自身的综合素质（3000） [摘要]在我国经济正处于快速发展，各行各业都需要大量人才的时期，大学生出现就业难显然是不正常现象。为什么会发生这种不正常现象？大学生素质的缺失是关键因素。就业的本质是社会对求职者素质的需要和认可，因此，大学生是否具备社会需要和认可的素质便成了就业的重要因素。教育部一项最新调查也说明，大学生的综合素质与社会要求有明显差距，是造成大学生就业困难的主要原因。现代大学生的综合素质，包括良好的心理素质、思想道德素质、科学创新素质等。这些素质，既各具一定的独立性和特色，又相互联系、相互影响和制约，共处于现代大学生这一整体之中。诚然，现代社会最需要的是具有创新精神和创造能力的人才，然而，创造性的前提是基础性、全面性。现代大学生要真正承担起社会和历史赋予的重任，必须做到德、智、体、美、劳全面发展，或者说德才兼备，一专多能。 [关键字]大学生，综合素质，就业在当代社会，社会的需要对大学生的素质起着导向作用。这与我国经济建设迅速发展，人们的生活水平在不断的提高，人们的价值观也在发生着深刻的变化相呼应。同时，当代社会政治、经济、文化的剧烈变化，传统与现代观念的冲突，东西文化的交融与对抗，使社会价值观念呈现出多元化和多样性。社会价值观念，个体心理发展水平以及家庭经济、文化背景等多方面因素，无不对当代大学生的价值取向带来巨大的影响。大学教育作为人的社会化过程的一个主要阶段，其目标主要是培养能适应现实社会的人，能进行各种职业选择和行业转换的人，能改造社会和建设物质文明和精神文明的人。所以，大学生具备的素质应该是比较全面和综合的，即能适应社会发展变化所需要的整体素质。全面培养学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手： 1.良好的心理素质（一）要有正确的自我认知大学生对自己要有一个良好准确的定位和认知，社会封我们是“天之骄子”，可我们却不能总以此自居，骄傲自大，不虚心学习，过高的估价自己。当然也不能因为遇到一些挫折和困难而妄自菲薄，过低地估价自己。而应当把“自尊、自强、自信、自立、自制、自爱”作为自我认知的具体指标，把“真诚、理解、信任、体贴、热情、友善、幽默、开朗”作为自我完善的具体指标，从而客观地认识自我，正确地评价自己。（二）要有良好的意志品质，敢于面对各种挫折人生之路不可能是一帆风顺的，难免会遇到一些挫折和困难，大学生要想成为社会的有用之才，就要不断提高自身抗挫折的能力，保持健康向上的心理，提高心理素质，要正确面对挫折并主动适应和战胜它。这就要求一是要加强自身素质的修养，不断丰富和完善自己；二是要学会控制和调节自己的情绪，不断优化自己的心理素质，增强适应能力；三是要有坚强的意志品质，俗话说“有志者事竟成”，大学生要想成才，就必须优化自身的意志品质，做一个意志坚强的人。 (三)提高情绪调节与控制的能力情绪是心理素质教育中的重要内容，一个人的情绪在一定的周期里都有高潮和低潮，把握高潮和控制低潮是调节情绪的关键所在。但是一个人过分的情绪化是心理不成熟的表现，处理问题和解决矛盾不是理性的去对待，而是感情用事，这样不紧不利于解决问题，反而会使矛盾更加激化。大学里出现的各种矛盾与社会相比，并不是什么大的矛盾，因此作为一名大学生，在大学的学习和生活中，在处理各种矛盾和问题的时候就要学会调节和控制自己的情绪，学习情绪理论的相关知识，掌握自我情绪调节和控制的技巧，培养积极健康的情绪，排除消极不健康的情绪；保持情绪的稳定，为以后走向社会打下良好的基础，因为在职业成功的道路上，最大的困难往往并不是缺少机会或资历浅薄、而是缺乏对自己情绪的控制。心理素质的高低好坏不是先天的，而是在于后天的学习、实践

大学生应该如何提高个人修养

大学生应该如何提高个人修养大学生应该如何提高个人修养良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容.它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用。或许还有人不懂得什么是修养,修养是文化,智慧,善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在力量.讲究情操修养,是我们中华民族的好传统.我国古代就有"修身齐家治国平天下"的说法.要提升自己的人格魅力,就必须从塑造自身的形象开始。为什么有些人在说话,举手投足,甚至微笑或者问候,甚至是接听电话时都会给人一种很美妙的感觉,而有些人则恰恰相反?这里面关系到一个人的修养问题.从内心深处,我们每一个人都很欣赏这样的美.这种美,并不一定外表长的很好看;并不一定拥有一块名牌手表, 或者一副很好的嗓子.金玉其外而败絮其中"终归是不行的.但是,有很高修养的人最容易在普通人中脱颖而出,这就是个人的魅力所在之处。一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。大学生提高个人修养的方法个人修养跟长相有关系吗?有。但不是绝对的关系，只是有一些优势。同样是不学无术、整天玩游戏的，长得好看的站出来，别人第一感觉就还行，而长得不好看的可能就会被吐槽：长得不咋地还不努力!人艰不拆。

很多人以为钻到图书馆几年就有极深刻的修养了，其实不然。一个连自己生活都无法照顾得很好的人，再有修养也不过是纸上谈兵。许多试图提升自己个人修养的人都非常拒绝外在的提升，似乎这是一件可耻的事情，似乎只有华而不实的人才会在乎外在。这实在是太错了。无论男生女生，你可以不好看，但你一定不能邋遢。尤其是某些女生，自以为腹有诗书气自华，其实不过就是个猥琐的草包。别人见你第一面，便不想再同你聊第二句，就算你再有才华，也少有施展的机会。你可以不用每天化妆，但一定要保持头发干净，皮肤光洁、大学里做不到这两点的女生太多太多了，头发乱糟糟地蓬着，衣服袖口都脏兮兮的。一屋不扫何以扫天下?这样的人还想提升个人修养?好大的口气。看电视剧、看网络小说作为消遣是可以的，无可厚非，但一天到晚这么做就过分了。可君不见，大学里这样混日子等毕业的人比比皆是!上了游戏小说的瘾，连作业都不顾了，课也逃了，就算最后赶着复习勉强及格了，也找到工作了，可如果不改正这种坏习惯，一辈子也没什么指望的。当然，如果你自得其乐，觉得自己也很幸福，我也无话可说，但如果你想如题目中所说提升个人修养，建议千万不要在大学里养成这种恶习! 当年我大一大二还没意识到图书馆的重要性，后来才发觉好多毕了业的，住在附近的，都不时到学校的图书馆来做事情。无论是大学生还是工作了的，很多人都有一些拖延症，想做事，又懒得做，一拖再拖，后来就没了结果。图书馆是治疗拖延症最好的地方。很多人说「我又没什么书想看，去图书馆干嘛呢?」这你就错了。去图书馆并不一定是要借书阅览，而是图书馆的那个环境可以督促你。你坐在那边一个下午，效率绝对比在寝室高出许多许多。周边的人都在看书、学习，你也会自然而然融入那个氛围。寝室里大家睡觉的睡觉、听歌的听歌、玩游戏的玩游戏，你能静下心来学习、看书?就算你能，效率也是极其低下的。孟母三迁，环境对人的影响很大，想认真做事的事情，请一定要去图书馆。

一个优秀的大学生应该如何学习

一个优秀的大学生应该如何学习至于大学学习方法，我相信没有最好，只有更好，要找到适合于自己的学习方法，我觉得兴趣与目的最重要的，小编整理了相关内容，希望能帮助到您。一个优秀的大学生应该如何学习在大学传统教学方式下，学生通常会有两种应对策略：(1)上课比较随意，没有发展出联系性思维，只在课堂上记笔记(关注可能会在考试中出现的知识点)。 (2)在小测试或考试前突击一两个晚上(靠短期记忆来存储大量的信息)。在这些情况下，许多学生学习的积极性一点点被侵蚀。而另一方面，天生善于记忆的学生总会比其他学生取得更高的分数。这会让一些学生认为高分数是与学习技能相联系的。换句话说，因为记忆力直接与分数相关，他们会认为记住了学习内容就是达到学习的深度。而一个优秀思考者的要求不仅仅是通过大学考试而已，他们会通过大学教育成为终生的学习者和思考者。优化学习的18个策略优秀的思维者都是会学习的人，他们能够掌控学习过程、制订学习计划，并严格执行这一计划。根据目标制订学习计划会使学习过程清晰起来，在这一过程中，你必须知道想要回答哪些问题、得到哪些信息、学习哪些概念、掌握哪些观点。优秀的学习者清楚他们想要理

解的逻辑是什么，他们的学习有着明确的策略，并且坚持运用这些策略来完善自己的思考。策略1：确保了解每门课程的要求，即这门课程是如何被讲授的，对你有什么要求。了解课程评分方法以及做好课程准备的建议。策略2：成为一个积极的学习者，通过主动阅读、写作、报告和听课让知识真正融入思维当中。策略3：将你所学的每一科目内容都看作一种特殊的思维方式(在历史课上用历史学思维思考;在化学课上用化学思维来思考。策略4：成为一个勤学好问者。通过提出问题投入课堂的讨论中。如果不提问，你很难知道自己掌握了哪些内容、没有掌握哪些内容。策略5：探寻内在的相互联系。每门课上的学习内容都是相互联系的知识体系，绝不是随机任意的记忆知识点。不要像鹦鹉学舌一样地机械记忆，而要进行探索性的学习，将新的知识与之前的知识体系联系起来。策略6：把你的大学老师当作教练，把你自己看作团队的成员，努力练习教练示范出来的思维方式。例如，在代数课上，想象自己是代数学员，仔细聆听教练对比赛准备的要求(在允许的范围内思考)。策略7：试图从作者的角度理解教科书，思考作者在编写这本书的时候的思维是怎样的。例如，可以做角色扮演，假如你就是该书作者，向你同学解释这一章的主要观点。策略8：在课堂上，练习对基础概念和原理的思考(在学科范围内)。不要被动地坐在教师后面，知识不会像雨水落到雨伞上那样自

大学生如何提升自身就业能力

大学生如何提升自身就业能力摘要：近年来，随着高校大规模的连年扩招的政策的实行，在校大学生人数急剧增加，毫无疑问，毕业生人数也在年年攀增，这就使得大学生就业形势越来越严峻！那么，大学生，作为特殊的文化群体，在择业的过程中面临的更巨大的挑战与机遇面前，提高自身的就业竞争力，增强自身能力，在谋职大军中占据一席之地已成为迫在眉睫的事。关键字：大学生就业能力竞争力研究一、首先分析大学毕业生就业能力的现状近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，已经成为社会各界关注的焦点问题。最根本的原因之一是大学生就业能力太低，主要表现在：（1）学习过于死板，有的学生不能将课本知识与实践能力相结合；（2）有的学生不能很好的向求职单位展示自己的才华，使其求职成功率不高；（3）有的学生大学四年学也荒废导致专业基础知识不足，专业素质不强；（4）大学生就业，高不成，低不就，缺乏实干和吃苦精神。等等这些都是导致大学生就业能力低的主要因素。 1、.专业技能、合作技能、求职技能严重不足大学生接受系统化的专业训练，应能够系统的掌握本专业的基础理论、基本知识和基本方法与技能，并兼具经营管理和人文社科方面的知识，做到全面发展，同时能够运用理论知识指导实践，具有较强的技术操作能力。包括信息加工能力、动手操作能力、掌握和运用创新技法能力、创新成果表达能力等。专业技能是大学生就业核心竞争力之所在，也是用人单位选择大学毕业生必备的核心素质。现实中，一些大学毕业生不仅没有掌握相应的专业技能，甚至缺乏实际经验和最基本的行业常识，由于经验不足，肯定在就业过程中会有困难和挫折。 2、.业务素质和工作能力较差基本工作能力包括：适应环境的能力、个人能力、业务管理能力和人际能力、具有良好的从事实际应用工作的心理素质等。良好的职业意识和职业道德、现代职业精神和成熟的职业心态、与岗位相适应的现代职业能力，是当今大学生必备的基本素质之一，其重要意义是不言而喻的。近些年来，一些大学毕业生缺乏岗精神，缺乏对岗位正确的认识，缺乏脚踏实地的精神，择业时拈轻怕重、赚脏怕累、挑三拣四，没有正确的信念来指导自己的意识，思想素质、心理素质不足，学生毕业后一般都要用较长时间才能适应本岗位工作，这都是缺乏实际工作经验和能力的表现。以我自己而言，由于缺乏锻炼，我的求职技能还存在严重不足，理论知识虽

如何在大学期间提高自身就业能力

浅谈如何在大学期间提高自身就业能力

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力班级：移动123班学号：122173037 姓名：颜庆涛成绩: 评分标准： 1、论文结构严谨，逻辑严密，层次分明（40分）得分： 2、观点正确，论述有理有据，能运用所学理论和知识阐述有关问题（30分）得分： 3、论文能提出自己的看法，内容能理论联系实际（20分）得分： 4、行文规范，语言简练，通顺，无错别字。（10分）得分：

和综合能力？摘要：近几年来，随着高校大规模的扩招，毕业生数量日益增多，大学生就业难问题也越来越成为热点话题，在大学期间提高自身的就业能力是解决大学生就业难有效途径。关键词：大学生就业难提高就业能力学生干部提高自身素质和各方面能力。我国是人口众多。由于人口膨胀，就业负荷加重。随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多。据统计至2013年，我国大学毕业生面临就业的人口累积达到800多万。在毕业生数量日益增多、就业难日益明显的情况下，大学生在校期间就应提早做好就业的准备，努力提高自身的就业能力，更好地就业。 1．提高规划学习的能力，提高就业能力。规划学习的能力即大学生应根据其职业发展的趋势,并结合个人发展的需要,选择学习内容、学习方法或方式的能力。而且,这是一项长期的活动,大学生必须懂得学什么、何时学、何处学等。要时常反思现在的知识结构是否能胜任现在或将来不久的职位。只有这样,才能懂得学习要求、控制学习过程,并及时调整自己的学习方法,灵活的适应自己所处的复杂环境,最终使学习活动达到预期目的 2. 认真做好自身的职业生涯规划，提高就业能力。首先,要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职

当代大学生素质现状及提高途径

当代大学生素质现状及提高途径目前随着大学生升学率的提高，大学生的人数越来越多，大学校园的不文明现象也日渐凸出。如何提高大学生素质值得我们每一个人深思。一、当代大学生素质现状思想道德心态逆转，理想追求淡化。知识经济条件下，社会对大学生寄予厚望，而一些大学生的文明素质却令人担忧。一些学生以自我价值的实现为核心，强调个人本位，社会、集体次之；在物质和精神关系上，过分关注眼前的机会和展，忽视远大理想和目标，不少人把实现较高经济收入和安稳生活放在人生追求的首位，重惠、求实用，从而淡化社会责任感，甚至陷入极端个人主义的泥坑；在索取与奉献关系上，则一味地强调索取，认为个人贡献应与社会索取相等价。还有部分学生在价值观取向上过于急功近利，敬业意识薄弱，理想追求淡化。自我意识膨胀，生活行为失范。当代大学生自我意识很强，希望尽快摆脱社会和成人对他们的监护，于是向社会发出“请相信我们”的呼唤。但是由于他们的辨析力弱，自我控制力较差，因此，在缺乏引导的情况下，不能正确掌握善与恶、公正与私、诚实与虚伪、高尚与卑劣、荣誉与耻辱的界限，进而出现了道德观念淡薄、生活行为失范等现象。生活追求新潮，安逸享乐。随着国家经济实力的增强，人们生活水平的提高，人们的需求越来越多样化和高档化，在现代生活消费意

识熏陶下，青年学生也纷纷追求生活的新潮化和高档化。在生活方面，推崇及时行乐，吃讲排场、穿讲高档、玩讲多样、相互攀比、超前消费；在学习方面，贪图安逸，缺乏积极进取向上精神二、对部分大学生素质低下的反思现在的种种不文明行径值得让每个大学生深思，我们可以根据以上情况在心底给我们自己打分，是我们做的太差，还是我们做的更本还不够好？是我们真正的堕落还是社会对我们的理解有错？大学生成为堕落、腐朽、庸俗的代名词不是我们乱说，这是事实。大学生遭人唾弃，在有些用人单位宁愿高新聘用研究生，收纳专科生就是不愿用大学生，这是为什么呢？在有些人眼里大学生既没有扎实的专业知识，也没有熟练的操作技能，没有应有的道德修养，没有好的处事能力，高傲，自负，不切合实际。如果再这样任由其发展下去，未来毕业的大学生竟在这个社会没有立足之地。我们是否应该清醒一下，看看我们的脚下的山崖已经开始松颤，你还打算继续仰起你的头颅往前迈吗？前面是万丈深渊，你可曾想过你含辛茹苦的父母，他们期盼的双眼已经流出了泪花，难道你麻木不仁，不曾同情、可怜你父母将要碎裂的心？我们需要改正，需要努力，需要用自己的实际行动来证明我们自己。我们五年后、四年后、三年后要对得起父母，对得起我们自己，说到大的方面要对得起祖国为我们的发展创造的一切。三、当代大学生应有的精神营造和谐、文明的大学校园树新风、建校风，展现我们大学生的

当代大学生如何提高自身素养

当代大学生如何提高自身素养 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

当代大学生如何提高自身修养大学生提高自身素养应该是全方位的，是自我综合素质的整体提升。俗话说：“玉不琢，不成器”。人之所以要进行修养，就是为了把自己培养成社会发展所需要的新人，就是为了能担负起重任。作为社会主义师范大学生，肩负培养社会主义四化建设人才的重担，因而加强自身的修养更显得重要。首先要加强自我修养：1)性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。” 2）加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。（一）认真学习理论，不断提高自我修养的。？理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。修养要按照“有理想、有道德、有文化、有纪律”的方向努力，必须认真学习马列主义、毛泽东思想的基本原理，掌握、的基本观点，深刻理解社会发展的客观规律，树立正确的、。必须认真学习党的文件，

如何提高大学生心理健康

如何提高大学生心理健康当今社会，大学生的数量呈平稳上升的趋势，其速度令人乍舌，俗话说，树林大了什么鸟都会有，素质低下，没有道德心已经逐渐成为当今部分大学生的代名词，其与大学生素质的矛盾被激化的越来越严重，提高大学生心理素质已经成为现在最为迫切也是最为严重的问题。说到提高大学生心理健康，首先我们要知道心理健康康的含义，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。那么，怎么样的心理才能算健康呢？心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： ①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。如果某个学生有上述的不足情况，如何调节与提高呢？培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆力减退。加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和

大学生就业能力培养论文

大学生就业能力培养论文我的未来我做主指导老师：张艳斌专业班级：能化1301 姓名：徐远虎学号：201305040123

目录引言一：大学生就业能力的概念二：大学生就业能力的现状三：如何提升自身就业能力 1．个人就业能力的提升 2．自我反省与评价 3．突出自我的核心竞争力 4．加强自我的社会实践 5．调整就业心态 6．树立正确的成才观和学习观 7．做好遭遇挫折的心理准备 8．个人外在气质的升华四：结束语 1

引言：大学生是宝贵的人才资源，但在我国目前阶段，大学生就业难已成为社会和人们普遍关注的问题。解决大学生的就业难问题，不仅直接关系着社会．家庭和大学生个人的切身利益，更关系着我国经济和社会可持续发展过程中有效利用高层人力资源的战略问题。而中国目前面临的最难解决的问题，莫过于保持经济的高速增长与创造足够多的就业机会这两个目标的矛盾。在我国，大学生已成为青年就业和再就业的主体。2001年高校就业生114万，20052005年突破300万达340万，2009年则突破600万达611万，2013年突破700万，号称“世上最难就业季”。而待就业人数却逐年上升。在这种情况下，就要求我们大学生要提高自身的就业能力和良好的学习基础。只有这样我们才能在就业的浪潮中乘风破浪，扬起就业的航帆！一：大学生就业能力的概念就业力（Employ ability）的概念最早出现在二十世纪初的英国，由英国经济学家贝弗里奇(Beveridge)于1909年首先提出。他认为就业力即“可雇用性”，是指个体获得和保持工作的能力。20世纪80年代后期，美国的一些学者对此概念进行了修订，认为就业力是一个获得最初就业、维持就业和重新选择、获取新岗位的动态过程，在强调就业者就业能力的同时，加入了就业市场、国家经济政策等宏观方面，更全面地阐释了就业力的整体概念。2005年，美国教育与就业委员会再次明确就业力概念。就业力（Employ ability），即“可雇用性”，是指获得和保持工作的能力。就业力不仅包括狭义上理解的找到工作的能力，还包括持续完成工作、实现良好职业生涯发展的能力 “大学生就业能力”是为适应就业市场的变化而提出的。当代大学生的就业能力主要是指实现大学生就业理想、满足社会需求、实现自身价值的能力。主要体现在大学生的职业目标是否明确、知识技能是否扎实、就业心态是否端正、是否有适应岗位的实践能力等。大学生的就业能力不单纯指某一项技能、能力，而是学生多种能力的集合，这一概念是对学生各种能力的全面包含。在内容上，它包括学习能力、思想能力、实践能力、应聘能力和适应能力等。学习能力是指获取知识的能力，它是就业能力的基石；思想能力是指思维能力（包括创新能力）和政治鉴别力、社会洞察力、情感道德品质的综合体现，它是大学生思想成熟与否的标志；实践能力是指运用知识的能力，是就业环节中的点睛之笔，是各种能力综合应用的外化体现；适应能力是指在各种环境中驾驭自我的心理、生理的调节能力，它是大学生就业乃至完成由学生角色向社会职业角色顺利转变的关键”。二：就业能力的现状 2