趣味运动会计划书

第届趣味运动会计划书

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个班级的凝聚力，展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与阳光的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富全校学生及班级的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、班级之间的交流、并促进友谊为美好的学生时代活留下灿烂的一笔财富。

一、活动主题：快乐的趣味活动。

二、活动宗旨：友谊第一，比赛第二。

三、活动时间：20 年月日至日上午

四、活动地点：

五、主办部门：学校体卫艺组

六、活动参与对象：全体学生

七、具体活动细则简介

(一)个人项目：

1.投靶飞镖：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2.实心球保龄:个人参赛，参赛距离5米，只限滚三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3.袋鼠跳：每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点25米，以时间计名次。

4.两人背对背夹球： 2名同学为一参赛组，2人背对背家夹住球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米，以时间计名次。

5.赶小猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

6.再接再厉（搭桥过河）：30米距离，一人走，手拿三块木牌，轮流向前

放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，以最后完成用时

计名次。

7.沙包投准:距离5米处放桶1个；每名队员手持3个沙包；比赛开始，每

名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的人为胜。游戏规则：（1）投沙包时，脚不能过线。

（2）在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

（3）沙包挂在桶上，成绩无效。器材准备：沙包30个，桶4个。

（二）团体项目：

1.10人11足走：每班选人（男女不限共10人）参加，两地相距30米。

用时最少的组获胜。

器材准备：绑腿绳子数根

2.众人划桨开大船: 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

器材准备：木板两块

3.跳长绳:男、女各10人,由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站

在两摇绳人的中间。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口

令后进行跳绳，在单位时间1分钟内，以跳的次数判定名次。

器材准备:长绳

4.孤岛求生：预赛的规则是每组10人抢9岛，吹哨后，大家可绕岛屿转圈，再次吹哨时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

5.全速前进：相距50米，迎面相对，中间要经过跑跳绳、提瓶、钻栏架三

项运动，达到另一个队友时再接力完成，以时间计名次。

6.争分夺秒：距离15米，第一位队友经过不同的障碍到达水桶，把水运回，再经障碍后把剩下的水倒入到另一个水桶中，时间为10分钟，哪班水桶水多为

胜者。

7.跳单、双圈：单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，

同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的

队获胜。

游戏规则： 1、跳圈时，双脚不能出圈；2、返回时，必须击掌后，另一名

队员才能出发。

器材准备：呼啦圈30个

8.迎面接力：每班选20人参加（男女各10人），两地相距30米。抱球跑：第1人双手抱3个球到对方接物区，把球给对面第一个人，对面的第一个人再

把球抱给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。

9.套圈：距离30米，第一人从起点出发，跑到终点拿手圈子投入到圈套里，如没投时必须再次投过，直到投中为准，再把圈子拿出来放回原来的地方，跑

回来，依次进行，时间最少的队获胜。

八、奖励规则：

1.团体总分前三名和第一名的班级授予团体总分奖状，个人项目前八名授

予获奖证书；

2.大会设精神文明先进班级奖（三个班），并颁发奖状；每班评选体育之

星男女各一名，由班主任推荐产生。

九、其他：

1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

2. 裁判必须做到公平、公正、公开；

3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和

规则；

4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；

5.持场地的卫生，保持现场的卫生；

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理；

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦

啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采；

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。