第一讲 职业生涯基本知识
第一讲概述
Ⅰ能力目标
1、了解大学学习与职业成功之间的关系
2、了解职业生涯规划相关概念及基本理论
3、具备设计大学学业规划的基本素质
Ⅱ教学内容
1、测量学及分类：1、大地测量学
2、地形测量学
3、摄影测量学
4、工程测量学（主要）
5、海洋测绘学
6、地图制图学
2、测量工作的基本内容：测量工作的基本问题是确定点位——三要素：角度、距离、高程。（具体原理后面说）
测定：地面→图纸
测设：图纸→地面
3S技术简介
3、确定地面点位：地球的形状与大小——椭球
课程引入：
回题：你认为本课程应该是哪种？
归纳：
第一节大学学习与职业成功
1、职业生涯
2、职业生涯规划
活动1：绘画职业生涯树
过程：请同学们在白纸上画一颗（生涯）树，这棵（生涯）树代表你一生的职业生涯；请2位同学到讲台的黑板上画出自己的生涯树并与同学分享。体会“内职业生涯”与“外职业生涯”之间相互依存和存进的关系；你准备如何让你的职业理想尽可能实现？小结：许多人以为职业生涯发展就是换个更好的工作，或是得到职位提升，或是增加工资。但这只是职业生涯发展的一部分形式。因而在职业生涯的各个阶段，我们都应重视内职业生涯的发展。尤其是在职业生涯早期和中前期，我们一定要把对内职业生涯各因素的追求看得比外职业生涯更为重要。
Ⅲ课堂小结：
Ⅳ能力拓展：（课外学习）
职业生涯规划赛
1、选出6-10个同学用PPT展示他的职业生涯规划；
2、教师和选出的学生代表担任评委对选手进行评分。
职业生涯规划知识手册[详细]
职员职业生涯知识手册
目录 1、职员职业生涯规划与集团未来战略的关系 (3) 2、职业生涯规划基础知识 (4) 3、职业生涯开发与管理模式 (17) 4、评估工具 (19) 5、参考资料 (50)
职员职业生涯规划与集团未来战略的关系 市场经济体制的发展,打破了旧的就业制度,个人越来越有择业的自由,企业也越来越有选择员工的自由.因此,怎样利用职业机会取得事业上的发展和怎样利用现有的社会条件和员工情况取得企业的发展,成为了个人和企业的一个重要课题.这就是职业生涯规划要说明和解决的问题. 制定职员职业生涯规划,应依据集团的发展战略,充分理解组织的愿景,把个人发展的需求与组织发展的规划相结合,才能确定符合实际的职员职业生涯目标.目前,集团正处在扩张性发展阶段,同以往任何时期的人力资源工作都有所不同.集团已完成财务资本的原始积累阶段,完全进入人力资本积累阶段,实现财务资本新的飞跃,机遇、关系、业务品种的独特性等因素都不能帮助我们完成再次飞跃,只有积累人力资本,完成人力资本的原始积累,才能实现财务资本的迅速增长. 现代企业人力资本定义是为企业所用的、有价值的管理人才和技术开发人才的总和,是企业的人力资本.集团的人力资本就是集团的人才高地.集团的人力资源战略就是人才战略,即积累人力资本,在人才的各个层级形成人才高地,满足集团战略发展需求. 个人发展是企业发展和社会发展的基础,只有充分发挥人的主观能动性,在集团建立以人为本的职业生涯开发与管理的目标体系,帮助每个职员实现自我价值,通过做好职员的职业生涯开发与管理,把企业的人力资源最大限度的变成人力资本,企业才能最终实现未来的愿景.职员的职业生涯规划与管理正是集团人才战略的核心内容,把制定职员职业生涯规划作为集团的战略管理的重要组成部分理应是我们当代集团发展到现阶段的重要工作任务. 在职业生涯规划中,企业目标和个人目标的关系就是,企业目标的实现是所有员工部分个人目标(与企业目标一致的部分)实现之和. 职员个人目标与企业目标的关系示意图 两次转化两次升级
第一讲：职业发展概述
?职业期望 ?职业选择 ?职业工作能力 ?职业工作能力开发 ?自我事业发展 ?职业生涯 ?职业生涯的成功 职业期望 职业期望，又称职业意向，是劳动者对某项职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向。（1）职业期望来自劳动者个体方面的行为；（2）职业期望不是空想、幻想，而是劳动者的一种主动追求，是劳动者将自身的兴趣、价值观、能力等与社会需要、社会就业机会不断协调，力求实现的个人目标；（4）职业期望不同于职业声望。职业声望是职业地位的反映，是社会的人们对某种职业的权力、工资、晋升机会、发展前景、工作条件等社会地位资源情况，，亦即社会地位高低的主观评价。其含义完全有别于职业期望，二者不可混淆。同时，二者也有联系，劳动者个体所追求和希望从事的职业，当然多时社会声望高的职业。 职业期望直接反映着每个人的职业价值观。每种职业有各自特性。不同人对职业特性可能有不同的评价和取向，这就是所谓的职业价值观。萨柏曾经将职业价值观或职业取向概括为15种类型：（1）助人；（2）美学；（3）创造；（4）智力刺激；（5）独立；（6）成就感；（7）声望；（8）管理；（9）经济报酬；（10）安全；（11）环境优美；（12）与上级的关系；（13）社交；（14）多样化；（15）生活方式。 日本NHK广播舆论调查所在职业调查中选择和设计了7个价值取向：（1）能推动社会发展的职业；（2）助人、为社会服务的职业；（3）得到人们的高度评价的职业；（4）受人尊敬的职业；（5）能赚钱的职业；（6）虽平凡，但有固定收入的职业；（7）若不为人所用，就自谋职业。人们的职业期望常常由几种价值取向所左右，但居主导地位 的职业价值取向对职业期望起决定作用。 职业选择 所谓职业选择，是劳动者依照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力素质和职业需求特征相符合的过程。职业选择与职业期望有密切联系，职业期望得以实现，职业选择是第一步。需要明确：（1）劳动者是职业选择主体，是择业行为能动的主导方面，各种职业则是被选择的客体。（2）尽管劳动者是择业主体，但不能随心所欲任意进行选择。一则受到劳动者不能也不可能有从事一切职业的能力与兴趣的限制；二则各项职业由于有各自的劳动对象、劳动手段，又不相同的劳动条件和作业环境，必须受到各种职业对劳动者能力有相应的特定要求的制约。（3）职业选择是一个过程，一方面是劳动者作为主体自动择业的过程，同时又是职业选择劳动者的过程，它是劳动者与职业岗位互相选择、相互适应的过程。
职业生涯规划知识点总结
职业生涯规划知识点总结 第一课面向未来的职业生涯规划 1.职业的定义：职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 2.职业必须具备的条件：第一是有专门的分工，第二是比较稳定，从事某种工作达到一定时间，第三是有一定的合法收入。 3.职业的特点：专业性，多样性，时代性。 4.职业的作用：职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。第一，职业是我们谋生的手段 第二，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。 第三，职业是我们实现人生价值的重要舞台。 第四，职业是我们为社会创造财富的途径。 5.职业生涯的定义：职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。 6.职业生涯的5个阶段：职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。 7.职业生涯的特点：独特性，发展性，阶段性，终身性，互动性。
8.影响职业生涯的因素： 第一，进取心，责任心与自信心。 第二，自我表现认识和自我表现调节。 第三，情绪稳定性和社会敏感性。 第四，社会接纳程度和社会影响力。 9.职业生涯规划的重要性： 职业生涯规划既可以使我们充分认识自己，客观分析环境，科学树立目标，正确选择职业；又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法，并帮助我们克服职业生涯发展中的困难，让我们少走或不走弯路。 事实证明，有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功，原因并非是他们没有知识和才能，而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。 对自己的职业生涯做设计和规划，就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。 10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现： 第一，帮助我们确定职业发展目标。 第二，鞭策自己努力学习。 第三，引导我们发挥潜能。 第四，提升我们应对竞争的能力。 11.职业生涯规划能为你做什么？ 定目标，找优势，查距离，明定位，抓机遇，促学习。 12.中职生职业生涯规划的特点：体现主体性，突出专业性，注重实践性。
职业生涯规划书基本内容
2、极富创造力，能提出独树一帜的解决办法 3、能融洽的与别人交流感情，提前想到别人的需要，并且把真正的关心表达出来，愿意帮助别人成长和发展 4、能看到事情发展的趋势，看到行动背后的涵义 自我评价 优点：有耐心;做事负责有效率;做事有专研精神;对新事物勇于尝试不怕失败;较好的人际沟通能力：很有集体荣誉感的人 缺点：做事容易受心情影;固执，有时不愿听信别人的意见 家人评价 优点：性格开朗;头脑灵活;做事纯粹;有责任心与耐心;比较勤劳并且踏实可靠，意志坚强，逻辑分析能力强，文字功底较好，有强烈的求胜欲 缺点：有时处事不够灵活，太过按原则办事有点急躁;领导能力不够强;交际能力一般;冒险精神不够 老师评价 优点： 1、做事踏实认真负责 2、讲原则 3、性格好，与同学相处较好 4、组织能力高、说服能力强 5、极富创造力，能提出独树一帜的解决办法 缺点: 1、不够大胆主动、 2、不会处理矛盾，易于忽略不快 3、相当敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评比较介意。 亲密朋友评价 优点： 1、独立意识强，有进取心，有较强的思考能力 2、诚实守信 3、能判别是非性格正直随和，为人率真坦诚，充满善意与亲和力 4、对待事物积极从容，有自己的原则与坚守，是一个安静的思考者。
缺点： 1、没兴趣的事物一点都没热情 2、有一定的惯性思维 同学评价 优点： 1、待人友好，积极向上，在感情问题上头脑清醒，做事 2、目标明确 3、遇事沉着冷静，心理素质好 4、积极乐观 缺点： 1、对结交新同学不够主动 2、有时候犹豫不决，头脑不够灵活。 其他社会关系评价 优点： 1、热情大方，善解人意，很有自己的想法 2、做事情有自己的原则，比较沉稳，心理比较细腻，进取心强。 缺点： 1、有时过于喜欢深究 2、有时候会太过于注重细节和对自己要求太高以致可能会产生挫败感。职业能力探索小结： 1、有较好的人际交往能力 2、有毅力与上进心 3、有耐心同时踏实肯干 4、很有自己的想法 5、有时处事不够灵活，太过按原则办事 6、不够大胆主动 3．职业价值观
面试时个人职业生涯规划
面试时个人职业生涯规划 篇二 班级： 姓名： 学号： 一、前言 莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，
难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。 二、自我分析 古语云：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的优点和缺点，世上并不存在尽善尽美的人。要想做好职业生涯规划，首先要认清自己，包括性格、爱好、言行等等。这样才能扬其长，避其短，才能更好的面对人生。 经过霍兰德职业兴趣测试结果，我属于R(实用型)型，DISC行为方式测试结果为D(支配型)，行为方式可用如下词汇描述：好胜、大胆、进取、创新、独立、敏捷、直接、强硬、爱冒险、敢于竞争。职业价值观测试结果为J型(经济报酬型)，工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。职业锚测试结果为C型(创造/创业型)。 有适应性，空间判断能力和数学能力较强，服务和奉献意识不足，书写能力和语言表达能力较差。 三、职业分析
(1)个人的职业选项 我学的是土木工程专业，并且侧重于工程技术方向，理想的职位有：建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。毕业后打算向技术经理或项目经理的职务奋斗。 (2)选择理由 随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造，城市基础建设工作不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。因此，土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。 土木工程技术人员要求有严谨的工作作风，认真负责的工作态度，还要有很强的适应性，能够适应在各种条件和场合下工作，应具备正确的决策能力。这些要求也比较符合我的性格特征，因此我选择工程技术方向。 (3)与职业选择目标的差距
职业生涯规划的理论基础
职业生涯规划的理论基础 一、职业生涯规划的概述 职业生涯规划是指导个人结合自身情况及职业环境制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案的过程。 按照规划的时间跨度，职业生涯规划可分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。无论短期规划还是长期规划，都具有个性化、时间性、开放性、动态性四大特征。进行职业生涯规划的主体因成长环境、文化背景、个性、职业目标、社会认知等不同，职业生涯规划的内容和方向必不相同，具有强烈的个性特征。个人职业生涯规划都有一个时间跨度，一般人都是在人生规划的指导下，进行长期、中期和短期规划。高质高效的职业生涯规划应该切合实际、可持续发展、具有弹性，必须是在对主客观条件进行充分地分析的基础上，广泛听取他人意见而制定出来的，且在执行过程中不断进行修正和调整。 当前教育主管部门和高校自身都非常重视大学生的职业生涯规划教育工作，教育部提倡高校将大学生职业生涯规划教育作为就业指导课程的核心教学内容列为必修课程。处于社会激烈变化中的当代大学生更应该改变就业观念，打破从一而终的就业理念，根据各种变化不断调整职业生涯规划。职业生涯规划作为一门操作性很强的课程，其理论的依据和教学效果直接影响到大学生们从事职业生涯规划的热情。系统地学习、掌握生涯规划的理论基础直接关系到授课教师教学与指导的效果，关系到大学生制定生涯规划的信心与积极性。
二、职业生涯规划的哲学基础 职业生涯规划是否可行？职业生涯规划对个体的成长与成功有否必然的联系，其答案是肯定的。从哲学的层面来讲，“人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和” [2]人都有全面发展、自由发展、与外部环境和谐相处的需求。人类与生俱来的全面发展、自由发展、适应环境的需求，赋予了个体自由选择的权利，赋予了个体把握自身命运、选择人生道路的权利，这正是职业生涯规划最坚实的哲学基础。 （一）人的全面发展 人是在历史发展过程中通过实现自身需要、施展自身的能力、展示自身的个性、发展自身的社会关系，从而实现个人的全面发展的，包括体劳结合、技术提高以及情感、意志、审美和社会关系等全方位的发展。人是实践的存在物，人的全面发展最终归结为人的实践活动的全面发展，归结为通过施展个人能力的社会实践而实现个人的需要。人的全面发展并不是追求面面俱到，成为一个全能的人，而是强调个性和卓越，强调通过个人能力的多方面发展来塑造丰富的个性。处在职业探索期的大学生们如何选择人生发展的方向，是可以规划且必须加以规划的。 （二）人的自由发展 人是自由的，自由体现在选择的自主性、自觉性和社会性上。从人和客观必然性的关系看，自由是对客观必然性的认识；而从人的活动来看，自由是从可能性中选择自己的行为方式。尽管社会条件制约着人的选择，但人在多种选择中具有主观能动性，即个人可以通过对客观必然性的
职业生涯规划基础知识
第一章职业生涯规划基础知识 教学目的和要求： 通过本章学习，让学生了解职业生涯规划的理论知识。为什么大学生要进行职业生涯规划？职业生涯规划对一个人的未来起什么作用？从而自觉的搞好个人生涯规划。 教学重点： 1、职业生涯理论 2、人格与环境 3、职业生涯的作用 教学时间：4课时 教学过程： 80*365=29200 29200*24=700800 700800*60=42048000 42048000*60=2522880000 这么几行的算式有什么含义? 它们是著名作家冰心在80岁生日时所做的算术题, 测度自己已经走过的岁月. 如果我们也假定自己活到80岁, 那么这29200天、700800小时、42048000分钟、2522880000秒, 就是我们生命的全部库存,是我们生命的长度! 降生到世间, 我们已经度过了将近20个春秋寒暑, 是否也像像冰心前辈那样盘点过自己的生命? 你不妨拿起笔来算一算, 到现在为止, 我们已经提取了多少分秒? 多少时日? 我们生命的库存还有多少? 生命之可贵, 或许正在于它短暂, 在于它对我们每个人来说都只有一次, 不可能重来. 为了一次春游, 我们会计划准备, 什么时候该去买票了, 该穿、该带什么衣服, 该准备多少零钱, 不能忘记了带相机……那么, 对于宝贵的人生旅途, 难道我们能随随便便、浑浑噩噩走过? 难道我们不应该精心地计划, 努力追寻生命的意义, 丰富生命的内容, 提升生命的质量? 我们无法决定生命的长度, 却可以努力拓展生命的宽度; 我们无法使过去的时光逆转, 却可以努力的把握现在和将来. 如何拓展? 如何把握? 生涯规划, 就是摆在你面前的一把魔钥. 拥有了它,代表你拥有了正视人生的积极态度, 拥有了理性科学的行动方法. 你也许不能成就什么惊天动地的大事业, 但你一定可以微笑着回首往事,拥抱属于自己的成功、属于自己的丰富人生! 生涯与生涯规划 生涯是什么?它与职业是同义的吗?生涯规划就是职业设计吗?在拿到这本书学习本课程的时候,看着”生涯规划”的标题,你一定会产生这样的疑问.确实，解读“生涯”一词的含义，是我们这门课程不可或缺的第一步，这将会使我们对于“生涯规划”的理解获得更为广泛而深刻的视野。 “生涯”一词出于两千多年前庄子所说的“吾生也有涯，而知也无涯”。这里，生为生命，涯为边际、极限。庄子前半句话用现在的话说就是，“我们的生命是有限的”。生涯就是我们每个人有限的全部人生历程。 “生涯”所对应的英语单词是“career”。它最初的含义是“两轮马车”，引申为“道路”、
大学生职业生涯规划书2000字以上
大学生职业生涯规划书2000字以上石油工程的学生主要学习数学、物理、化学、力学、地质学、工程科学的基础理论和与石油工程有关的基本知识，受到石油工程方面的基本训练，具有进行油气田钻井、采油及油气开发工程的设计、施工、管理以及初步的应用研究和科技开发的基本能力。 大一： 大一是我们从高中到大学的过渡期，新的挑战就意味着新的开始。尽管大一即将过半,但是也应该做好接下来的规划。目标是提高英语水平，提高社交能力，语言表达能力。以适应大学生活为主，多交新朋友，参加一下志愿者活动;培养自学能力，学好公共基础课，为大二学好专业知识打好基础，为拿奖学金打基础;在进入的社团内积极参加部门活动，多做实践，提升自身综合素质与综合能力;尽可能在大一下学期参加英语四级考试并通过。通过多途径提高自己的英语水平和计算机基本工具操作水平，做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。在假期尽量找兼职做，找与自己所学专业有关的。学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己的学习。要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己
所学专业对口的职业。提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生。 大二： 大二是整个大学生涯的过渡期，尤为重要。目标是进一步拓展人脉，拿金学金，提高专业素质。以专业学习和掌握职业技能为主，如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划，认真扎实地学好专业知识，尽力拿到奖学金。继续不断提高英语和计算机水平，把英语四六级和计算机二级考试证书拿到手，通过自学拿到教师资格证书等自己想要的证书。积极参加社会实践活动，如果能继续在社团留任，要充分锻炼服务意识及各方面工作能力，提高人际交往能力。一如既往地参加有意义的志愿者活动。适当参加企业和机关的实习活动，提高实战能力。利用课程之余寻找兼职，加深沟通能力与社会经验，同时锻炼自己的行动力和身体素质。继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面 大三：
职业生涯规划知识基础
职业生涯规划知识基础 今天，职业规划似乎已经是件很“酷”的事，特别是在白领、在大学生当中，如果谁不懂职业规划好象就很老土了。而事实上，中国人开始谈职业规划也只是近几年的事，而真正懂得职业规划的人又有几人？虽然很多人都清楚职业规划的重要性，但真正给自己做好职业规划人又有几人？ 在近两年职业规划越来越火热的情况下，一时间好象谁都可以说自己是某某知名的“职业规划师”“职业顾问”。而对于大部份职场人来说，一下子也很难辨别清楚。作为权威的职业生涯管理咨询机构，我们会经常看到很多职业规划方面的文章、言论，很多内容在理解上会有很多偏差，这种情况很容易误导他人，把人带入歧途。所以，我们很有必要对“职业规划”这件事能有个清晰的认识。 很多人会认为，职业规划不就是对职业的计划嘛，计划这个谁不会，工作中每天都在做。可这些人甚至根本还不理解什么是职业，什么是职业规划这些最基本的概念。 所以从本期起，我们将与大家一起来探讨职业生涯规划的一些基本内容，以及如何让职业生涯规划这件法宝服务于身处职场的每一个人， 什么是职业生涯规划？ 要谈职业生涯规划，首先我们得理解一下什么叫生涯和职业生涯以及工作、职业等一些基本内容。 我们所说的职业，是指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富、精神财富，获得便利报酬，满足物质生活、精神生活的活动。是工作的类的称呼，是从时间和空间两个维度去认识工作，即存在于不同时期，不同组织中的同一类
工作，如教师职业、医生职业、职业规划师职业等。而工作是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作、汽车修理工从事汽车维修等。工作可以是有偿的也可是无偿的。其中职位是分配给个人的一系列具体任务相关的地位，一个人一个职位。 美国职业生涯管理专家，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。通常指的是职业生涯，即一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续的过程。从广义上讲，是人们在某一特定领域的发展轨迹，如艺术生涯等。 那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划，简称职业规划，也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。借此，可以把个人利益与组织利益有机结合起来。最新意义上的职业生涯规划，实际上已经包经是人生规划的概念，即包括工作、学习、休闲、爱和家庭四大块。 职业生涯规划的分类 职业生涯规划分个人职业规划（设计）和组织职业规划（设计）两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。 职业生涯规划按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期职业规划、中期职业规划与短期职业规划四种类型，具体见下表：
职业生涯规划与创业基础
职业生涯规划与创业基础 职业生涯规划与创业基础；一、前言；不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去；俗话说：“一年之计在于春”，大学便是人生道路的春；想想人生走到今天，是无数个力量、无数个偶然、无数；在这个机遇与挑战并存的新时代里，作为中国千千万万；二、自我分析；（一）性格；人与人之间有很大的区别，对工作的偏向也就有所差距；用；（二）兴趣；兴趣是一个人选择职业时首要考虑的因 一、前言 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 俗话说：“一年之计在于春”，大学便是人生道路的春天，生命的目标就是在这个阶段形成的。而人的大学时光一生中也许只此一次，如果把握不好，将来一定会追悔莫及。身为当代大学生的我们，与其一天天的消磨时光，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，将来以驰骋职场。要知道，尽管现在有政府的高度重视和一系列增加就业机会的措施，大学毕业生的就业困难问题依然是客观存在的现实，各方面的努力虽然可以缓解矛盾，却难以在短时间内予以根除。 想想人生走到今天，是无数个力量、无数个偶然、无数种努力的结果，所以为未来规划一个更美好的生活，也是需要关注多种因素、多种力量，以及多种投入的。现今激烈的社会竞争更需要我们高校大学生正确认识自己，客观评析社会环境，准确定位自己，朝着自己的目标按计划努力，及时作出反馈与修正。 在这个机遇与挑战并存的新时代里，作为中国千千万万大学生的一份子，我们都希望自己的漫漫人生路收获精彩。从大学校门跨入工作岗位正是我们职业生涯的起点，如何做到“人职匹配”是我们每个大学生都需要思考的问题，因为它不但是实现个人理想的捷径，而且避免了社会资源的浪费。处在大四与研一的临界点上，我们每一个选择都显得更加的珍贵和谨慎。此次有幸参加职业生涯大赛，既是对自己职业生涯的一次理性思考，又是对自己的一个督促，来以此为目标坚持不懈，因为只有虔诚敲门的人，才能看见成功大门的开启。今天，我将审视过去，展望未来，通过一份科学、务实的职业规划，为人生指引方向。 二、自我分析 （一）性格 人与人之间有很大的区别，对工作的偏向也就有所差距。这就是人的性格偏好所起的作 用。因此，不同性格取向的人在不同的职业环境中会有不同的效果。而我的性格便是活泼、开朗、重感情，热衷于与人交流沟通、团队合作，做事情喜欢跟着感觉走。有点儿小幽默，也挺率性。感情容易受伤害，但恢复极快，总的来说还是是较乐观。 （二）兴趣 兴趣是一个人选择职业时首要考虑的因素合乎兴趣的工作才是事业唯有将自己的所长
职业生涯规划设计书的基本内容 一、大学生职业生涯规划书的基本内容 ...
职业生涯规划设计书的基本内容 一、大学生职业生涯规划书的基本内容 职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现，不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划，还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有： 1. 扉页：包括题目、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。 2. 职业方向及总体目标。 3. 自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的分析测评结果。 4. 角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。 5. 社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。 6. 组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。 7. 目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。 8. 成功的标准。 9. 差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。 10. 缩小差距的方法及实施计划和方案。 11. 评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。 二、撰写的基本要求 1. 资料翔实，步骤齐全 收集资料有多种途经，可以通过访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式
获取资料，要尽可能注明资料的出处，并多运用图表数据来说明问题，以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步： 第一步分析需求，分析条件及目标设定； 第二步分析阻碍和可行性研究； 第三步设计方案和提升(改变)计划； 第四步制订详细的实施计划和措施。 2. 论证有据，分析到位 要了解有关的测评理论及知识，认真审视并思考自己的测评报告并对照自我认识与测评结果的异同，分析与测评结果形成差距的原因，从而确定自我评估结果，达到“知己”；要理清自己所处的地理环境(包括居住的地方、喜欢的地方、亲朋的意见等)，明确自己最大兴趣是什么、最喜欢与之共事的人的类型、最重视的价值与目标、最喜欢的工作条件是什么，再通过目前环境评估(社会影响、家庭影响、学校因素、就业形势等)和当前社会环境分析(组织环境分析、技术的发展、经济的兴衰、政策法规的影响等)来确定自己的职业方向，做到说理有据，层层深入。 3. 言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密 语言朴实简洁，用词精练准确，行文流畅，条理清楚，这是最基本的写作要求。撰写时还应密切注意整篇文章的结构和重心所在。职业生涯规划书一般包含对职业规划的认识、对自我的剖析、对所学专业的认识、对职业方向的探索及确定目标并制订计划这五个方面的内容。在对这些内容进行分析阐述时，必须紧紧围绕职业目标这条主线来展开，从而体现文章论述的逻辑性和连贯性。要将重点放在自我评估、环境评估、目标实施上。职业生涯规划是自己将来的规划，这个
第一讲 职业生涯规划内涵
第一讲职业生涯规划内涵 一、职业 （一）职业的科学含义 从词义学的角度分析，“职业”一词是由“职”与“业”二字构成。所谓“职”，包含着社会职责、天职、权利与义务的意思；所谓“业”，包含着从事业务、事业、事情、独特性工作的意思(有的学者用“职是责任、业是业务”来反映“职业”一词的内涵)。可以说，“职业”在这里反映着个人与社会两个方面的内容，是一个个人与社会互动的范畴。 所谓职业，从其科学含义上看，是指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。它是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合性反映；也是一个人的权利、义务、权力，职责，从而是一个人社会地位的一般性表征。由此，也可以说，职业是人的社会角色的一个极为重要的方面。 （二）职业是重要的社会现象 1、职业是人的生活方式 “职业”，是一个人们经常运用的词语。不论是男是女，不论年长还是年少，不论工人干部还是农民、军人，不论在哪行业，不论家庭背景、教育程度、个人志向如何，在人一生中，都要遇到职业问题。在一个人漫长的一生中，有着长达三四十年的职业生活期；在入职业之前的十几年、二十几年，其生活经历(如上学的选择)与未来的职业预期有一定的联系；年老退休以后的生活，也与以前的职业际遇关系甚大。 因此,可以说职业是关系着每一个社会成员一生中的重大问题,是人的一种重要的生活方式。 2、职业是人的社会角色 人，一般都在某种职业岗位上工作，这就使每个人都成了“职业”这个社会劳动大机器的一个部件，受到社会方方面面的影响，又在社会的运转扮演一个特定的职业角色：当工人、当厂长、当工程师、当总统、当自由职业者、当影视明星、当“灵魂工程师”的教师、当“非常男子汉”的军官…… 3、职业是关系各层面的大事 职业,是一种重要的社会现象,在人类社会的各个层面中都有其重要性。 （1）职业是关系个人前途的大事。从个人角度看，职业是一个人的生存方式，是其生活的物质基础；同时也是个人从事社会生活的主要领域。在适宜的条件下，职业及其生活内容可能成为个人奋斗的目标为之奉献的事业。 （2）职业是关系家庭状况的大事。人们说，“男怕入错行，女怕嫁错郎”。前者即是职业问题，后者所嫁“错”的“郎”，除了人品、个性等因素外，无疑也有丈夫和妻子自身的即整个家庭的不同收入、不同名誉地位、不同社会关系、不同的资源，从而影响家庭的组合模式和总体利益，也带来夫妻关系的不同。 在现代社会，女性从“锅台”旁得到解放走向社会，同样有着择业问题。因此，“女”也有怕入错“行”的问题。 （３）职业是关系用人单位绩效的大事。从用人单位的角度看，职业是各单位吸收社会人力资源的具体岗位，也是用人单位使用人力资源的具体方式。 （4）职业是关系社会局面的大事。从全社会的角度看，职业世界构成社会存在的一项基础，构成社会运行的一种具体方式，也构成社会成员的阶层划分与社会地位归属。职业，涉及人们从事社会生活的动力；涉及人的社会关系；涉及社会的矛盾和冲突；涉及社会财富和利益的分配；涉及人的价值观与整个社会风气；涉及一个社会的平等与效率选择。 一个人长大成人、融入社会，有两项重要问题要解决，即组建家庭和寻找工作岗位。
职业生涯规划基础讲义
《职业生涯规划基础》讲义为什么用人单位反映毕业生 新经济带来的冲击为什么上大学《职业生涯规划基础》讲义你想要的生活是什么某一天在乡政府当通讯员的雷锋遇到了县委组织部的女干事黄菊芳她是来为县委书记物色通讯员的两个人聊天时雷锋拿出了一本小册子上面写着苦难的家史和我的理想苦难的家史详细记述了旧社会如何夺去了他家5条人命以及他成为孤儿以后所受的苦难我的理想则充满了喜悦和感激写自己在解放后终于得到了毛主席共产党的关怀不但过上了好日子还免费上了学《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义《职业生涯规划基础》讲义第二节学习《职业生涯规划基础》课程的目标和要求知识层面要达到以下目标 1知道自己的职业兴趣 2确知自己的人格类型 3初步探明自己价值观 4认识到自己的需要是什么 5认识到自己的特质和长处 6认识到自己的问题和不足 7认识到自己的优势和弱势 8认识到自己具备哪些能力 9认识到自己缺乏哪些能力 10掌握职业规划与生涯发展概念的知识11掌握分析工作世界所需要的那些知识 12掌握如何收集储备传递职业信息知识 13掌握有关智商情感智商逆境智商知识14知道工作家庭休闲之间相互关联知识 15知道职业生涯规划的决策过程和技能16懂得职业生涯规划的基本原理 17清楚职业生涯规划的基本思路18掌握职业生涯规划的基本步骤技能层面能够 1利用有关的量表对自己测评 2利用多种途径进行自我分析 3利用工具收集分析职业信息 4利用多种决策方法进行决策 5掌握提高自我效能感的方法 6
掌握职业生涯规划基本方法 7掌握一般自我管理的技能 8掌握一般形式的沟通技能 9掌握一般问题解决的技能态度层面 1 认同职业生涯规划对于个人家庭和国家的意义 2 承诺为做好职业生涯规划付出需要的时间和精力 3 坚定追求人生的自我实现和超越 4 立刻改进自我管理提高学习效率 5 重视沟通交际合作增进情感智商问题为什么要进行职业生涯规划1 发现开发自身潜能满足人生发展需要 2 识别突破人生障碍提升职业生涯理念 3 推动完成自我实现争取人生自我超越据科学家研究发现每个人都有巨大的潜能人类平常只发挥了极小的部分的大脑功能如果一个人能发挥一半的大脑功能将轻易地学会40种语言背整套百科全书拿十二个博士学位著名心理学家奥托指出一个人一生所发挥出来的能力只占他全部能力的4也就是说一个人96的能力还未开发赫赫有名的控制论奠基人维纳说可以完全有把握的说每个人即使他是做出了辉煌成就的人在他的一生中利用他自己的大脑潜能还不到百亿分之一由此可见认识了解潜在我是自我认识的重点之一把个人潜能开发出来是职业规划的头等大事潜能有多大什么是潜能潜能简单地说就是到目前还没有发现
大学生职业生涯规划的基本步骤
大学生职业生涯规划的基本步骤 清晰个人生涯愿景 自我评估环境评估 确定职业发展目标 设定职业生涯发展线路 制定弥补差距的方案 实施，评估与修订 大学生职业生涯规划一般经过树立生涯志向，进行自我剖析与定位，评估职业生涯机会，确定职业生涯目标，选择职业生涯路线，制定职业生涯策略并实施，对职业生涯设计进行评估、反馈与修正等几个步骤。 1.生涯志向的树立 志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说，“志不立、天下无可成之事”。综观古今中外，各行各业佼佼者，都有一个共同的特点，就是有远大志向。立志是人生的起跑点，反映着大学生的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。所以，大学生在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯中最重要的一点。 2.职业生涯的自我剖析与定位 自我剖析就是要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。自我剖析要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。 3.职业生涯机会评估 职业生涯机会评估主要是指分析内外环境因素对自己职业生涯发展的影响。人是社会的人，任何一个人都不可能离群索居，都必须生活在一定的环境之中。特别是要生活在一个特定的组织环境之中。环境为每个大学生提供了活动的空间、发展的条件、成功的机遇。特别是近年来，社会的快速变迁，科技的高速发展，市场的竞争加剧，对大学生的发展产生了很大的影响。大学生如果能很好的利用外部环境，就有助于事业的成功。因在进行职业生涯规划时，要分析环境的特点、环境对大学生提出的要求以及环境对自己有利与不利的因素等等。 4.职业生涯目标的确定 职业生涯目标的确定，就是明确自己想成为一个什么样的人，在行政上达到某一级别，担任某一职务；在专业技术上达到某一职称，成为某一领域专家。明确、正确的职业生涯目标是大学生职业生涯发展的关键。有了目标才有了追求与事业的方向与动力。 5.职业生涯路线的选择 所谓职业生涯路线，是指当大学生确定职业生涯目标后，是向哪一条路线发展，即是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展，或是先走技术路线，再转向行政管理路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。所以，在职业生涯规划中必须做出选择，
高中生职业生涯规划1000字
高中生职业生涯规划1000字 高中生职业生涯规划1000字 一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 如今，中国社会的就业形势严峻、就业市场环境恶劣。大学生很多，现在也有很多找不到工作的，更何况像我们这种连高中都没有考上的人就更难找到工作了吧！因此，我们应该认清现实，做好充分的准备，做好一份职业生涯规划。要知道，一份科学的职业人生规划在其成长中起到了不可估量的效用。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。人生的精彩让我不断地渴望“飞得更高”“飞得更远”。 求知、探索，实践、起步，成就、发展，收获、享受，漫漫人生路，每个人都有不同的理想和经历，有的成功，有的失败，有的得到收获的欢欣，有的却废然而返。 我学习的专业是电子商务，以后找工作，基本
就是以在电商专业范围中的工作。因此，我就更应该学习专业知识，争做一个掌握计算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识，具有具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善企业管理方法来提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级的专门人才。 这种专业主要学习的知识有很多，比如：基础知识、经济数学、英语、经济法、经济写作等知识；商业企业经营与管理理论知识；计算机基础知识；电子商务概论；计算机网络与网络营销知识；市场营销知识。 我觉得只要我努力做到确立的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到一些电子商务有关的工作，到时我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何样的变化都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。 计划固然好，但重要的，在于其具体实践并取得成效，更要持之以恒。人生贵在坚持嘛。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是
第一讲 高中生职业生涯课堂教案
第一讲高中生职业生涯课堂——生涯概述，开启人生 一、教学背景： 大部分高中生对自己的兴趣、能力、特长等不是很了解，也不知道自己以后想考哪所大学，什么专业，从事什么行业等。对社会上就业情况、各行业对人才需求情况也不了解。概括地说就是很迷茫，所以有必要让学生了解到职业生涯规划的必要性和重要性。 二、教学目标： 知识与技能：希望学生初步了解职业规划，有规划意识和能力。 过程与方法：主要通过教师举例让学生知道职业规划的重要性及如何做规划。 情感态度与价值观：有探索自己和职业的热情，对未来充满期待，并将规划落实到行动。 三、教学过程 1、课程导入（课前小调查） 师：同学们，我想请问你们几个问题： A.你长大后想干什么？ B.你的兴趣、特长是什么？ C.你的理想大学、专业是什么？ 生：医生、教师、研究员、设计师、作家、心理学家......喜欢绘画、唱歌、体育运动、写作...... 师：看来大部分同学对自己的兴趣、特长、想从事的职业、想上的大学和专业还不是很了解，概括来讲就是我们没有职业理想或者职业理想不明确，我们感到迷茫。有人做过调查，小学生有职业理想的人占80%，初中生50%，我们20%的高中生没有职业理想。再看一组数据：仅仅2.1%高中生了解自己所学专业，大学生57.8%对自己专业不满意。 为什么会出现这个现象呢？越长大越迷茫，没有做好准备，没有目标，没有规划，随波逐流。 2、职业规划的必要性和重要性（为什么要进行职业生涯规划） （1）哈佛大学调查研究：发现最初的仅仅3%有清晰长远目标的人在25年后成为成功人士，行业领袖，社会精英。 （2）再看一个案例：刘立早，为换专业，不读博士，再战高考。 刘立早：23岁，重庆人，清华大学建筑系本科生。1998年，第一次参加高考，被浙江大学化学工程系录取。2002年，获得学士学位，并被保送到清华大学化学反应工程专业，直接攻读博士研究生。2003年3月，从清华大学申请退学。2003年6月，第二次参加高考，并被清华大学建筑系录取。 记者：对你来说，这种选择花费了你五年的代价，沉没成本这么大，那既然如此何必当初？刘立早：高中时，对于大学也好，专业也好，概念都是很模糊的，根本就没有个清晰的认识，不知道自己以后想要什么，想做什么。 （3）再看一组图片：就业压力大，竞争激烈。 师：同学们，老师用了数据调查、用案例、用图片想告诉大家什么呢？ 职业生涯规划非常必要（没有规划的人生就是在浪费生命）和重要（规划能够让你获得资源，更可能成功）。成功只光顾那些有准备的人，你不准备，不规划，你的努力可能是徒劳无功的，等待你的将是社会血淋淋的教训和残酷的现实及无休止的焦虑不安。 你去旅行你会考虑：我有多少钱？我有多少时间？喜欢去可能去的什么地方？是旅行团还是自由行？采用什么交通工具？当地的气候条件怎样等等。可是对于职业生涯这个人生重要的旅行，我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了！ 老师希望大家从此刻开始牢固地树立职业生涯规划的意识。老师将带领大家一起为生涯做规划，你准备好了吗？
平面设计专业职业生涯规划
职业生涯规划论文 一前言： 现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大学生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。 二、职业生涯目标的确立: 通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的......知识，在努力学习......方面的知识，并争取将来从事与平面设计有关的工作。 三自我认识： 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，喜欢和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈不感冒；平时上上网啊，看看电影；对于学习，自我认为一直都很比较积极 2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析，我想每个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题， 5 .职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工