发球机在乒乓球训练中的利与弊

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摘要随着乒乓球运动的日益发展，乒乓球科学训练手

段也不断创新，乒乓球发球机的问世，又为乒乓球的练习提供了一种新的方法。随着乒乓球发球机在乒乓球运动中的使用，发球机在乒乓球的训练中体现了自身独特的优势，但在使用的过程中也相应出现了一些不足，本文主要就发球机的使用进行解读。

关键词乒乓球发球机乒乓球运动利与弊

A Brief Analysis of the Advantages and Disadvantages of Table Tennis Robot in Table Tennis Training ／／ＷａｎｇＢｏAbstract Ｗｉｔｈｔｈｅｉｎｃｒｅａｓｉｎｇｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｏｆｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓ，ｓｃｉｅｎ－ｔｉｆｉｃｔｒａｉｎｉｎｇｍｅａｎｓｏｆｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓａｒｅａｌｓｏｉｎｃｏｎｓｔａｎｔｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ．Ｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓｒｏｂｏｔｐｒｏｖｉｄｅｓａｎｅｗｍｅｔｈｏｄｆｏｒｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓｔｒａｉｎ－ｉｎｇ．Ｗｉｔｈｉｔｓａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎｉｎｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓ，ｐｅｏｐｌｅｆｉｎｄｉｔｓｓｐｅｃｉａｌａｄｖａｎｔａｇｅｓｉｎｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓｔｒａｉｎｉｎｇ，ｂｕｔｔｈｅｒｅａｒｅａｌｓｏｓｏｍｅｄｉｓ－ａｄｖａｎｔａｇｅｓｉｎｐｒａｃｔｉｃａｌａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎ．Ｔｈｉｓｐａｐｅｒｍａｉｎｌｙｉｎｔｅｒｐｒｅｔｓｔｈｅａｐｐｌｉｃａｔｉｏｎｏｆｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓｒｏｂｏｔ．

Key words ｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓｒｏｂｏｔ；ｔａｂｌｅｔｅｎｎｉｓ；ａｄｖａｎｔａｇｅｓａｎｄｄｉｓａｄ－ｖａｎｔａｇｅｓ

Author 's address ＣｏｌｌｅｇｅｏｆＳｐｏｒｔｓＳｃｉｅｎｃｅ，ＳｈｅｎｙａｎｇＮｏｒｍａｌＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，１１００３４，Ｓｈｅｎｙａｎｇ，Ｌｉａｏｎｉｎｇ，Ｃｈｉｎａ

１引言

乒乓球发球机作为一种训练方式，经历了长期的发展已经逐渐走向成熟，从过去发出球的旋转、方向、速度都比较单一到现在的多样化。现在的乒乓球发球机主要功能可以发出各种旋转，包括上旋、下旋、侧旋等；可以调整出球的力度及出球旋转的强弱；可以调整出球的弧线高低及可以调整出球的快慢频率，出球频率在２０球１分钟￣９０球１分钟之间连续调整，可以任意变化球的落点。用发球机练习辅助了人与人之间的训练，它之所以能被很多国家所采用，当然它对乒乓球训练有独到之处，但同时也存在着不少缺陷，机器的程序毕竟是人脑设计也和人脑的复杂结构不能相比，而乒乓球比赛本身又是一个千变万化，没有规律可循的过程。使用乒乓球发球机应该看到它的长处和不足，要根据自身的特点和训练内容进行灵活改变，本文对乒乓球发球机的利与弊进行浅要的分析，目的在于给乒乓球发球机使用者一个参考，以便达到练习的更好效果。

２发球机对乒乓球运动员训练的利弊分析

２．１对于形成乒乓球意识的影响

在乒乓球运动训练中，如何提高运动员的专项意识议题已被越来越多的人提出，其重要性也越来越明显。意识使个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己身心状态与环境的人、事、物变化综合的觉察与认识。我个人认为，乒乓球意识就是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一

种具有明确的目的性和方向性的自觉心理活动，也是人对球的感觉。

任何技术，只有做到想得多了，才出现感觉，感觉得东西多了，人才能慢慢控制自己的意识。随着刺激次数增多，大脑开始思维，最终形成一种记忆。意识好的选手他对新技术、新战术接受得比较快，对乒乓球理解比较透彻，击球形态显得流畅、连贯，比赛中则勇于即兴、创造性地发挥，往往能超出自己的训练水平。而意识不好的选手，接受能力差，

对象目的理解有限，令人感到打球死板、

僵硬。实战中缺乏清晰的定位感，不知道自己在做什么，思维不清晰，控制不了自己的行动，技术也就无从正常发挥。用发球机练习时，发出的球比较死板，以至于很多击球意识没有养成。可能在发球机练习时，表现得都挺好，一旦到了比赛弱点就显现出来了，该抢的球抢不起来，该打的球因步伐调整不好而打丢等。意识对技战术组合及临场发挥起主导作用，任何技术都是在各种意识的带动下才能彼此组合、衔接。２．２对于连续、主动进攻意识的影响

随着大球时代的到来，在比赛中球的速度和旋转减小，回合增多，相应直接得分球也减少，连续进攻得分也就成了

很重要的得分手段。在赛场上发起进攻后，

应连续进攻乘胜追击，直接得分。切忌攻一板后，再无继续进攻的准备，将已

到手的主动又变成了相持，甚至被动。发球机训练时，

也能练习较复杂的技术动作，如：推、侧、扑，但它发出的球只能说是同一种旋转，上旋它的三个点的球都是上旋，球之间的旋转没有变化，而我们知道在比赛中对手回过来的球都是有旋转变化的，而不是相同的。如平时的推、侧、扑，在比赛中就可能变成了搓一板，侧身拉，扑大角度的拉或打，它每次回来的球都可能不相同，都又旋转变化。平时技术训练和比赛有差距的话，就会影响了比赛的发挥。所以用发球机练习在这方面就显得死板，球不灵活，这也是发球机在这方面的不足。

２．３对队员意志品质的培养

意志是自觉地确定目的，并根据目的支配和调节自己行动，克服各种困难从而实现目的的心理过程。因为发球机练习供球的密度比较大，单位时间内的练习次数多，在用发球机训练中，如何使用１８０只球对１２岁—１３岁男少儿运动员进行“推侧扑”练习。运动员生理负荷可达到极限强度，并要在此强度上持续１００秒之久，因此，用乒乓球发球机训练的队员必须克服有大运动量带来的种种不适应，如气急、胸闷、四肢疲乏无力等，这有利于锻炼运动员的意志品质。

高水平运动员，我们一般指的是技术水平高，综合能力强，在赛场上的应变能力灵活、沉稳，在比赛中能发挥出自己应有的水平取得好成绩。中国乒乓球队是世界上最强的球队，这是无可质疑的。在４８届乒乓球世界锦标赛上中国

（沈阳师范大学体育科学学院辽宁·沈阳

110034）

中图分类号：Ｇ８４６

文献标识码：Ａ

文章编号：１６７２－７８９４（２０１２）３０－０１３９－０２

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