喂斑鸠与之亲近的个人经验

本帖最后由汪小三3 于12-10-24 23:13 编辑

今年春天，我上班的地方有很多斑鸠飞来飞去，我就想有什么办法可以活捉几只来喂养该多好。于是上网查了一下，认识了“快活鸟”学习了很多办法，迷上了笼打斑鸠，也迷上了“快活鸟”论坛，使我懂得了玩鸠不是去品尝它的美味，而是去感受那紧张刺激的过程和成功收获的喜悦，这不是滥捕，就如同钓鱼、打牌一样是娱乐是爱好是享受快乐生活，悠闲自得。

一开始没有鸠媒，我就从淘宝上买来了ZW忙了一阵子没有成功，又买来了拍网，开始时没有成功，后来慢慢地摸索到玩拍网伪装的重要性，再后来就一只两只三四只喽。

有了斑鸠，第一个问题就是怎么才能让它们服笼？记得拍网拍得第一只斑鸠时，把它放在从花市买来的大笼子里面，它那个扑腾啊，我急得没办法，真想把它连笼子撂进水桶里。之后我从“快活鸟”论坛里面众多高手们和“风中笑”老师那里学习了很多的知识和办法，现谈谈我的一些个人经验与大家分享，望大家别笑话：

首先准备一个小的铁丝笼子(就是花市里几元一个的小笼子对斑鸠来说就是囚笼)，在里面安装上树枝做的站棍和食杯水杯保健砂杯子，并加上水和食物、保健砂，然后把捉到的斑鸠放进去（只能一笼一只），用一块半透明的花布蒙住笼子的左右上面后面，只留水杯食杯正面和下面。然后，把笼子放在没有动物袭扰的地方，每天加食加水，夏天注意勤换水。就这样喂养四五天让它恢复好精神后，等它们快吃完食杯中的食物时，用一把小长勺（大约十五厘米）挖一点油菜籽或者别的食物（只要它喜欢的食物）放在笼子里刚伸进去那么一点，手拿开，看它吃否，这时候不要急要有耐心，它开始吃，然后用手不断地尝试从勺子把末端到手碰到油菜籽喂，之后把食杯适当地补充食物够到第二天就行，不要太多，就这样喂养几天后用一小块双面胶粘在手指上粘油菜籽喂，这时只要往食杯里少加食物就能够成功，第二天在喂时就可以慢慢地去掉双面胶用两指捏着油菜籽喂就几乎成功了，不行就多重复几次，这时斑鸠就不怎么怕你了，至少不会撞笼，慢慢地鸠就会服笼，接着用一个打笼或者一个宽敞的笼子进行对笼，去掉水杯食杯固定好，不一会鸠就会自己“搬家”，开始它的养媒道路。

你可以在中午时或下班后从中感受到养鸠喂鸠的乐趣，看着它们不停地啄食着你两指捏喂的食物，你的工作压力和生活烦恼就会在这瞬间里慢慢的缓解消失，感受这有意思的生活乐趣，你就不知不觉的”中毒“了！

培养好的生活习惯和规律的思考

培养好的生活习惯和规律的思考培养好的生活习惯和规律的思考昨晚有幸参加了一组妈妈们关于培养好的生活习惯和规律的讨论，收获很多。非常感谢妈妈们的陪伴和支持。之后再就本周主题进行了整理，针对家里的状况和孩子的表现进行了分析。由于，xx是一年级，处于非常重要的阶段，我的注意力主要集中在了他的身上。通过昨天的学习，妈妈们的建议结合孩子以及我的表现，让我对本有了新的认识，同时也感到了压力大，育儿之路，任重而道远。也让我更深的感到系统学习的重要性和必要性。一、先从家庭环境看，这是我的硬伤。由于家里孩子多，且处于幼小衔接阶段，孩子的自理及自制力比较差，家里的生活节奏比较紧张比较乱。后经分析和调整，相对说有所好转。家里的活动以小孩为中心，所以我划分成两条线。xx是主要的一条，他的活动内容比较多，时间也比较紧张。亲亲和悦悦是一条线，主要以玩为主，相对说比较简单。而我的活动除了一日三餐，其余我都押后，先保证孩子的活动有序完成。早上的时间，由于xx比较早，两个妹妹没起床，他没有干扰，所以他的活动是比较有秩序的。每日的活动内容都已形成模式，按部就班就行了，我不操心。但是细节仍然很重要，特别是起床的那一刻，直

接决定孩子是不是有个好心情。之前都是&ldqu;拔萝卜&rdqu;模式，经过一段时间的锻炼，慢慢的情况有所好转。偶尔会赖床，但是基本能自己起床，叠被，出房间。我也尽量不催促，让他自己安排他的事情。在这里，闹钟的作用要比较小，我需要加强这方面，吸取其他妈妈的经验让他能和闹钟同步。晚上是我最头疼的时间段，家里人都在，在加上小伙伴每日必到，家里的氛围怎是个乱字了得。所以我也划了个时间段。在xx没到家之前，陪亲亲把作业写完，然后亲亲就没什么事情，可以自由活动了。xx的事情相对多一些：到家后洗手‐‐休息‐‐吃饭‐‐签作业‐‐收拾具‐‐玩‐‐洗漱‐‐整理房间‐‐外阅读‐‐睡觉。所以他的时间比较紧张。这里就涉及到合理利用时间的问题了。家里有时间表，但是孩子还是做不到自己管理，需要我的监督。由于人多，家里吵闹，孩子做事也比较拖拉和磨蹭。这是个大问题，需要我有很强的执行力和耐心。这是我接下很长一段时间内要做的工作。同时，这需要爸爸的配合，让他照顾两个妹妹，减少她们对xx的干扰和影响。二、讲完家庭环境，接下就要讲我们大人了。我的生活还是比较有规律的，就是爸爸没有。有时候吃饭吃老半天，或者看电视看到很晚。受他影响，我有时候也会犯懒，特别是周末，家里就开锅了。在这里

笼打斑鸠百问百答(风中笑)

笼打珠颈斑鸠百问百答作者：风中笑有许多鸟友向我提出各种各样的有关笼打斑鸠的问题，这就使我萌发了针对这些提问整理编写此文的念头！因为个人水平和技术有限！所以在编写这些答复时我特意去请教一些这方面的老前辈，高手，及专家！并结合论坛一些高手的经验，认真负责的去答复每一条提问，尽量做到详细具体，通俗易懂。但是因为有些问题可能会涉及太广，答复的内容会很多，有些还需要些图片加以说明，工作量大且繁琐！加上本人也是利用工作之余，不可能一时完成！所以只能每次以十几个问题为一篇的方式陆续完成！文中所阐述的内容恳请论坛的高手们指正！并请鸟友们继续提出新问题，或在论坛给我留言，我会尽快的在下一篇中答复！谢谢广大鸟友的支持！谢谢！本文问题请教的专家高手有：陈师傅个人简介：无尾鸠的父亲，老一辈笼打斑鸠专家级高手，有着四十多年笼打经验，打笼制作高手。侯师傅个人简介：老一辈笼打斑鸠专家级高手，有着四十多年笼打经验。老万个人简介：笼打斑鸠高手，有着数十年的笼打经验。无尾鸠个人简介：从小随其父亲玩笼打斑鸠，有着数十年的笼打经验，曾经多次创下一天打下的斑鸠用麻袋都装不下的传奇。九九个人简介：从小就酷爱玩鸟，十余年前在笼打老前辈侯师傅门下学习笼打技巧，后随无尾搭档，是经验丰富的笼打高手。小陈哥个人简介：笼打斑鸠的狂热爱好者，打笼制作高手，其制作的打笼以轻巧，美观，精细而著称。 1.斑鸠媒鸟要选什么时候捕获的，多大的好？每年下半年打到的上半年刚长颈花的新鸟或一岁龄左右的成鸟最好。 2.对好的媒有些什么要求？头型：扁头鸟性急好斗，宜做媒，但越用越不好用，太凶，一般此种鸟一年左右出媒。圆头鸟、性缓，肯叫，做媒好，但出媒慢，一般二到三年出媒，越

鸟类的繁殖行为

鸟类的繁殖行为摘要繁殖是动物在时代延续过程中的一系列动作或活动，包括识别异性、引诱、求偶、交配等。繁殖行为能够产生大量的后代，使后代得到亲代的良好照顾，提高动物幼体的成活率。本文将对鸟类的繁殖行为进行综述. 关键词鸟类鸟类的繁殖具有明显的季节性, ，鸟类通常在春季繁殖，每当进入繁殖季节以后,随着性腺的发育,出现一系列的繁殖活动. 繁殖活动的第一步常常是通过求偶行为而形成一定的配偶关系. 而动物的求偶行为一般只发生在繁殖季节。求偶行为是鸟类通过婉转鸣唱,展示华丽多彩的婚羽或色彩斑谰的冠囊、角、裙等附属物,进行婚飞、戏飞或其它行为姿态吸引异性的一种活动[1]. 1.鸟类的求偶行为求偶行为是动物的一种行为，是动物繁殖的一个重要环节。在性激素的作用下，求偶炫耀是能够吸引异性并最终导致交配的一种行为。鸟类的求偶方式通常是通过鸣啭或鸣叫、体色显示或姿态炫耀、婚飞以及其他各种独特的行为，每种方式都能最大限度地引诱异性，以达到交配的目的。 1.1求偶行为的主动性多数的鸟类雌雄鸟外貌之间存在着明显的差异，一般，雄鸟具有色彩艳丽漂亮的羽毛或婚羽，而雌鸟的羽色比较平淡。因此，大多数鸟类的求偶行为以雄鸟较为主动，雄鸟先出现求偶行为。少数鸟类雌鸟更为主动，雌鸟先出现求偶行为。入瓣蹼鹬科、彩鹬科和三趾鹑科的鸟类，其雌鸟的羽毛反而比雄鸟漂亮，因此雌鸟先出现求偶行为。但许多海鸟的雌雄鸟在外形上没有明显的区别，往往是雌鸟和雄鸟同样参与求偶行为，没有明显的以雄鸟为主动或以雌鸟为主动的倾向。 1.2求偶行为的方式鸟类的求偶方式大致可分为下列5种类型： 1.2.1鸣啭、鸣叫和发声大多数鸣禽的雄鸟，如云雀、画眉、百灵等，在繁殖季节都能唱出某种曲调多变、婉转动听的歌声。杜鹃、斑鸠和一些鹬类也以洪亮、有特点的歌声对雌鸟进行招引。一些不善于鸣唱的鸟类常是通过一系列单调的叫声或通过身体某一部位的特殊结构发出的声音求偶。例如，啄木鸟用敲击枯木发出一连串的声响来吸引异性。 1. 2.2通过“戏飞”、“婚飞”等飞舞方式来求偶例如许多猛禽在求偶时，雌雄鸟在天空中上下翻飞，互相追逐，称之为“戏飞”。珠颈斑鸠在树枝上求偶时就采用了“婚飞”方式，雄鸟从雌鸟身旁一直朝上直飞，然后在空中旋转后又垂直降落到雌鸟的身旁。 1.2.3身体接触、舞蹈、婚飞水禽和海鸟在求偶时，雌雄鸟身体的某一部位经常发生接触。如喙的相互撞击或“亲吻”、颈部缠绕、身体相依偎等。大多数鹤类在求偶时由雄鸟首先起舞，如果被雌鸟选中，则两只鸟互相跳舞。猛禽等有很强飞行能力的鸟类在求偶时，雌、雄鸟在空中上下翻飞，互相追逐。这是一种空中舞蹈的形式，称为“婚飞” 1.2.4. 公共竞技场求偶有些鸟类（如黑琴鸡等）的雄鸟会来到一个公共的竞技场，进行各种形式的炫耀比赛或格斗。在竞赛中获胜的雄鸟来到求偶场的中心并获得与多只雌鸟交配的机会；而失败者则只能退居公共竞技场的边缘地带，并失去繁殖机会。 1.2.5. 求偶喂食

0-3岁婴幼行为解读---我喜欢有规律的生活

我喜欢有规律的生活宝宝常常因为规律的生活被打乱而哭闹，她一边号啕一边想：“我喜欢原来的生活，我不想改变!”她有充分的理由这样想。宝宝为什么喜欢规律的生活预见如果每一天的生活都按照规律有条不紊地进行．宝宝就能够知道接下来将会发生什么，比如晚饭后要洗澡；每次换完尿布后妈妈都会和自己玩一会儿。规律的生活可以让宝宝对将要发生的事情做出预见。熟悉宝宝喜欢熟悉的、稳定的和连续性的生活，她希望生活按照规律日复一日地进行。所以，当你看到宝宝饶有兴趣地摆弄她的旧玩具，或每次看到你给她放洗澡水都兴奋不已时．就不会觉得奇怪了。熟悉的生活有助-于宝宝产生安全感。掌控到了学步年龄，妈妈通常会让宝宝自己决定一些事情，比如挑选影碟、磁带或玩具等。这种有规律的生活使宝宝能够预料将要发生的事情，并且可以做

出某些选择，宝宝会因此感觉到“自己做主”．这有助于增强宝宝的自信。我感到不安正如有规律的生活使宝宝感到安全和放松，生活规律的改变会使宝宝感到紧张和不安，甚至哭闹。她喜欢生活按原来的样子进行．而不希望有任何改变，除非是她自己想来点儿新花样。这就是为什么当你提议今天不看卡通片而是去奶奶

家时，她会勃然大怒的原因。这个时期的宝宝有时会非常地固执己见。有事儿提前打招呼然而，如果能在事情发生改变之前提前跟宝宝说明理由，告诉她这样做的好处，宝宝还是能够欣然地接受变化，事先的安抚非常重要。而且，这种告知要稍稍提前．让宝宝有充分的时间做好准备，调整心态，迎接变化。经常有意识地在生活中安排一些小小的改变．有助于训练宝宝的灵活性，用积极的心态对待生活中发生的变化。比如，在某个时间带她外出，而通常这个时间她是呆在家里的；做一些以前没有做过的游戏；或者是吃饭时让她换一个座位

珠颈斑鸠消化系统形态学及消化道pH值

2012年11月第31卷第11期绵阳师范学院学报Journal of Mianyang Normal University Nov．，2012Vol．31No．11 收稿日期：2012-07-06回修日期：2012- 09-26基金项目：西华师范大学博士科研启动项目（08B081）；四川省教育厅自然科学重点项目（11ZA032）；西华师范大学大学生科技创新项目（42722034）作者简介：王乐（1989－），女，本科在读；主要研究方向：野生动物营养生态学； *通讯作者：袁施彬（1971－），副教授，博士，主要研究方向：野生动物营养与动物保护生物学研究；E －mail ：yshibin@sina．com 珠颈斑鸠消化系统形态学及消化道pH 值研究王乐，袁施彬*，刘言，冷涛，周明强，张旭（西华师范大学生命科学学院珍稀动植物研究所，西南野生动植物资源保护教育部重点实验室，四川南充637009）摘要：该项实验于2012年2月至2012年3月以12只成年珠颈斑鸠（9♀、3♂）为对象，研究了消化系统形态学参数及肠道pH 值。结果发现：成年珠颈斑鸠平均体重162．50?3．51g ，平均体长279．38?7．00mm ，雌雄斑鸠外形参数差异均不显著（P ＞0．05）珠颈斑鸠消化器官包括消化道（喙、口腔、咽、食管、腺胃、肌胃、十二指肠、空回肠、盲肠、直肠和泄殖腔）和消化腺（肝脏、胰脏），除雄斑鸠食管、十二指肠和肝脏左叶重量显著（P ＜0．05）大于雌斑鸠外，其它各消化器官重量差异均不显著（P ＞0．05）；珠颈斑鸠消化道大部分呈酸性，肌胃pH 值最低，为 2．84?0．10，小肠段pH 值随着肠段后移逐渐升高。结果表明：珠颈斑鸠消化道特征与其食谷性和生态类型相适应，在人工驯繁条件下，提供适合其消化道特点的饲料类型将更有利于其生长繁殖。关键词：珠颈斑鸠；消化系统；形态学；pH 值中图分类号：Q954文献标识码：A 文章编号：1672- 612x （2012）11-0067-06珠颈斑鸠（Streptopelia chinensis ）为东洋界物种，属鸽形目（Columbiformes ），鸠鸽科（Columbidae ），斑鸠属（Streptopelia ），分布范围较广，为常见留鸟［1］。南充分布的是指名亚种，为此地留鸟［2］。斑鸠生活在平原、山麓的疏林地带，以农作物种子和杂草种子、樟树籽的内核，少量昆虫和初生螺蛳为食。其肉质细嫩，口感好，营养丰富，属典型野味，素有“天上人参”美誉，养殖成本低，市场需求大［3］。该物种已被列入国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值陆生野生动物名录》。鸟类形态学研究是鸟类分类最基本、最直接和最系统的方法，可为其生物学研究和保护提供宝贵的基础资料［4］。目前已有关于鹌鹑［5］、藏雪鸡［6］、黑鸢［7］、灰胸薮鹛［8］、红嘴相思鸟［9］等鸟类的消化系统形态学的研究报道，而未见珠颈斑鸠相关报道。本研究旨在通过对珠颈斑鸠消化系统形态结构的研究，探讨影响其食物选择、养分摄取、消化和利用等内在结构因素，为珠颈斑鸠这一野生资源的人工驯繁和开发利用提供基础资料。 1 材料和方法1．1 实验动物实验用12只珠颈斑鸠（9♀、3♂，体重=162．50?3．51g ），均购买于南充市鸟市。预饲5d 后开始实验。 1．2检测指标和方法 1．2．1外形参数用电子天平（FA2104，0．0001g ，上海菁海仪器有限公司）、数显游标卡尺（0－200?0．01，上海工具厂有限公司）、钢卷尺进行体尺参数测量，包括体重、体长、口裂、嘴峰、翼长、尾长、跗趾长、中趾长、中爪长、展翅长、初级飞羽和次级飞羽。1．2．2消化器官形态学参数测量外部体尺参数后，采用颈动脉放血处死。然后对其进行常规解剖，分离出完整的消化系统，用肉眼进行仔细观察，描记各器官的形态和自然位置，用数码相机（Nikon D3000）照相，并绘图；再对各段消化器官（喙、舌、食管、腺胃、肌胃、十二指肠、空回肠、盲肠、直肠和泄殖腔）进行剖检，用数显游标卡尺测量其长和宽，弃其内容物后用电子天平（FA2104，上海菁海仪器有限公司）称重（即器官重）。分离出肝脏（分左

公开课生活中的节奏教案

节奏教案樊荣教学目标：知识与技能：通过节奏训练、掌握基本节奏型。过程与方法：通过节奏训练、培养学生的合作能力，创造各种发声方法，按一定节奏模拟各种声音。情感态度与价值观：通过旋律与节奏的结合，使学生了解节奏在表达音乐情感中的意义。教学重点：基本节奏型的掌握。教学难点：创编节奏教学准备：游戏卡、多媒体教学过程：一、组织教学上课、问好二、导课：《小兔和大灰狼》师：在上课前老师先来讲一个大家都听过的故事《小兔和大灰狼》清晨，兔妈妈对小白兔说：乖乖、妈妈要去拔萝卜，你在家千万不要出门，听到“咚、咚咚，咚、咚咚”的敲门声就开，说明是妈妈回来了，否则就不要开门，记住了吗？小兔说“记住了，是咚、咚咚，咚、咚咚”兔妈妈刚走，一只大灰狼鬼鬼祟祟地从屋外的树林钻出来，来到小兔家的门口，伸出爪子敲门“咚咚、咚，咚咚、咚”还尖声尖气的说“乖乖，妈妈回来了”到这里，同学们你们说一说小兔可以开门吗？为什么？学：节奏不同，兔妈妈的敲门声是咚、咚咚，咚、咚咚，大灰狼的敲门声是咚咚、咚，咚咚、咚。师：聪明的小兔想起了妈妈的敲门声，没有开门，所以我们今天就一同来学习《生活中的节奏》。

三、新课师：聪明的兔妈妈巧妙地利用不同节奏的敲门声，战胜了大灰狼，保护了自己的孩子，那在我们的生活中，到处都有千变万化的节奏，你们能举例吗？学：均匀的脚步声、火车咔嚓咔嚓、钟表秒数、动物的叫声、踢正步、朗诵课文······· 师：出示三字经图片、并让学生一一模仿举例的节奏。师：举例了这么多，那么什么是节奏呢？节奏：是指音乐中长短相同或不同的音符（休止符），按一定的规律组织起来，成为节奏。那从前我们都学过哪些音符，他们的时值是多少呢？学：师：能不能用这些音符将生活中的节奏记录下来呢？ 1、踢正步 2、火车声 3、打呼声 4、小鸭 5、小猫 6、小狗（先分组再同时进行）师：上面的每个小节里有几拍？一系列长短不同的音有规律的组合在一起就形成了一个节奏，通常这个节奏

中国鸟类野外手册

《中国鸟类野外手册》PDA版马敬能、菲利普斯、何芬奇等著鸡形目 > 雉科雪鹑藏雪鸡阿尔泰雪鸡暗腹雪鸡雉鹑四川雉鹑石鸡大石鸡中华鹧鸪灰山鹑斑翅山鹑高原山鹑鹌鹑日本鹌鹑蓝胸鹑环颈山鹧鸪红喉山鹧鸪白颊山鹧鸪台湾山鹧鸪红胸山鹧鸪褐胸山鹧鸪四川山鹧鸪白眉山鹧鸪海南山鹧鸪绿脚山鹧鸪棕胸竹鸡灰胸竹鸡血雉黑头角雉红胸角雉灰腹角雉红腹角雉黄腹角雉勺鸡棕尾虹雉白尾梢虹雉绿尾虹雉原鸡黑鹇白鹇蓝鹇藏马鸡白马鸡褐马鸡蓝马鸡白颈长尾雉黑颈长尾雉黑长尾雉白冠长尾雉雉鸡红腹锦鸡白腹锦鸡灰孔雀雉海南孔雀雉绿孔雀镰翅鸡柳雷鸟岩雷鸟黑琴鸡西方松鸡黑嘴松鸡花尾榛鸡斑尾榛鸡雁形目 > 鸭科栗树鸭白头硬尾鸭疣鼻天鹅大天鹅小天鹅鸿雁豆雁白额雁小白额雁灰雁斑头雁雪雁加拿大雁黑雁红胸黑雁赤麻鸭冠麻鸭翘鼻麻鸭瘤鸭棉凫鸳鸯赤膀鸭罗纹鸭赤颈鸭葡萄胸鸭绿头鸭斑嘴鸭棕颈鸭琵嘴鸭针尾鸭白眉鸭花脸鸭绿翅鸭云石斑鸭赤嘴潜鸭红头潜鸭帆背潜鸭白眼潜鸭青头潜鸭凤头潜鸭斑背潜鸭小绒鸭丑鸭长尾鸭黑海番鸭斑脸海番鸭鹊鸭白秋沙鸭红胸秋沙鸭中华秋沙鸭普通秋沙鸭三趾鹑目 > 三趾鹑科林三趾鹑黄脚三趾鹑棕三趾鹑鴷形目 > 响蜜鴷科黄腰响蜜鴷鴷形目 > 啄木鸟科

蚁鴷斑姬啄木鸟白眉棕啄木鸟星头啄木鸟小星头啄木鸟小斑啄木鸟茶胸斑啄木鸟纹胸啄木鸟棕腹啄木鸟赤胸啄木鸟黄颈啄木鸟白背啄木鸟大斑啄木鸟白翅啄木鸟三趾啄木鸟栗啄木鸟白腹黑啄木鸟黑啄木鸟黄冠啄木鸟大黄冠啄木鸟花腹绿啄木鸟鳞喉绿啄木鸟鳞腹绿啄木鸟红颈绿啄木鸟灰头绿啄木鸟喜山金背三趾啄木鸟金背三趾啄木鸟大金背啄木鸟竹啄木鸟黄嘴栗啄木鸟大灰啄木鸟鴷形目 > 拟啄木鸟科大拟啄木鸟[斑头]绿拟啄木鸟黄纹拟啄木鸟金喉拟啄木鸟黑眉拟啄木鸟蓝喉拟啄木鸟蓝耳拟啄木鸟赤胸拟啄木鸟犀鸟目 > 犀鸟科冠斑犀鸟双角犀鸟白喉犀鸟棕颈犀鸟花冠皱盔犀鸟戴胜目 > 戴胜科戴胜咬鹃目 > 咬鹃科橙胸咬鹃红头咬鹃红腹咬鹃佛法僧目 > 佛法僧科蓝胸佛法僧棕胸佛法僧三宝鸟佛法僧目 > 翠鸟科斑头大翠鸟普通翠鸟蓝耳翠鸟三趾翠鸟鹳嘴翡翠赤翡翠白胸翡翠蓝翡翠白领翡翠佛法僧目 > 鱼狗科冠鱼狗斑鱼狗

高三作文：规律的生活

高三作文：规律的生活规律的生活总是给我安稳的感觉，五点钟起床穿衣，六点钟到校自习，十二点钟午餐午睡，十七点钟晚餐休息，二十一点钟坐车回家，二十二点钟宵夜温书，二十四点钟蒙头大睡。这种安稳倒是让我的生活变得充实而富有节奏，每一天我都有计划地去完成每一件事。可就因为这种安稳，我的生活就尤为平淡，甚至让我感到乏味。我有时竟然期待某天能够遇上一场地震，赶上一场台风，撞上一场中得百万的幸运。当然有很多人能够于这样的生活里找到一丝乐趣。与周围的人打打闹闹，说说笑笑，侃侃新闻，道道轶事，这些都是他们苦中作乐的一贯伎俩。然而我终归同他们不是一路人。鸟雀呼晴，侵晓窥檐语。每个清晨像是一个模子里刻出来的，只是偶尔有些杂牌子的阴雨天穿插其中。一周又六天我穿着同一件校服从城市的一角走到位于繁华地带的学校，身边游过许多汽车，眼前漂过许多人们，头顶划过许多鸟雀。我没有时间去看清楚周围矗立着的楼厦，也没有经历去留心观察早起的人们的表情。此时的我或许正在想着晚餐要吃什么，想着自习要背哪

篇古诗词，想着要拿几个话题来与朋友们分享。其实我并没有太多精力来承担学习之外的任务。每天不足五个小时的睡眠已经让我感到学习一整日的疲劳，对此我吃不消。所谓用来睡眠的五个小时诚然名不副实。这期间我需要削一个苹果，我需要倒一杯水，我需要倾倒垃圾桶，我需要洗刷宵夜碗筷，我需要偶尔清洗衣袜，我需要经常备好翌日学习资料与充饥食品。娘总是对我说：“大乐啊，你这觉睡得太少了!”我自然深谙这其中的意思。我当然知道我应该提高行事效率以保证充足的睡眠。可是每天的作业量、计划里的复习量都是不可进行充分规划的，其中变数非常大。有时我可能忘记了刷碗，可能忘记了倒垃圾桶，可能省略了吃水果这一环节，因为我所有的行为几乎都是被迫的，要服从于五个小时的睡眠时间。我时常认为自己对不起娘，我对分内的工作懈怠往往给娘增加了一些麻烦。垃圾桶不可一日不清，我不倒，那么自然是娘去清理。我不想给她增加工作量，我这年轻的身体本应当承担更多的家务，尽管我是拼命于一线的学生，也要积极分担这些事情，因为我年轻啊。可是，规律的生活势力依旧庞大。我无法改变自己这种臣服于它的状态，我担心我自不量力的挑战会导致我的高考失利。我想我的焦虑是正常的而且是正确的。那么在我几年之后回国头来再看看这时写下的担心或许会令自己发笑，

北京常见鸟图

北京市中小学生观鸟赛鸟图识别题库 1 雉鸡（环颈雉）学名：Phasianuscolchicus 陆禽。雄鸟体羽华丽，头部具黑色光泽，有显眼的耳羽簇，宽大的眼周裸皮鲜红色，具白色颈圈。习性：喜单独或成小群活动，栖于不同高度的开阔林地、灌木丛、半荒漠及农耕地。北京野鸭湖等湿地较易见到。 2翘鼻麻鸭学名：Tadornatadorna 游禽，体长60㎝。头颈黑，体白，颜色对比强烈。嘴红色，嘴基具疣状突起。胸部栗色。习性：栖息于河、湖、水库。沙河水库、野鸭湖等湿地较常见。北京市二级保护动物

3绿头鸭学名：Anasplatyrhynchos 游禽。雄鸟头及颈深绿色带金属光泽，有白色颈环，嘴黄色，两对黑色中央尾羽向上卷曲成钩状。雌鸟褐色斑驳。雄雌翅上均有蓝紫色翼镜。习性：多见于湖泊、池塘及河口。北京市区公园水域较易见到。 4针尾鸭学名：Anasacuta 游禽，体长55cm左右。雄鸟头棕，喉白。尾黑色，长而尖。雌鸟黯淡褐色。

习性：栖息于河、湖、水库。北京各湿地可见。旅鸟 5鸳鸯学名：Aix galericulata 游禽，体长40cm左右。雄鸟颜色艳丽，背上有明显黄色帆羽，易识别。习性：营巢于树上洞穴。北京各湿地可见，以紫竹院公园和怀沙河、怀柔水长城较多。：夏候鸟 6苍鹰学名：Accipiter gentilis英文名：Northern Goshawk 猛禽，体长56cm左右。身躯粗壮，翼较其他鹰宽长，有指突，尾长，中央尾羽略突出。习性：栖息于丘陵山麓森林中。百望山、香山等地可见。国家二级保护动物

7游隼学名：Falco peregrinus文名：Peregrine Falcon 猛禽，体长45cm左右。身体粗壮，翼基部宽，末端尖，成梯形。尾较其他隼宽短。习性：栖息于河谷、草地等开阔地。北京百望山、野鸭湖、十三陵水库等地可见。冬季偶有记录。近年在北京市内见有繁殖。国家二级保护动物 8红隼学名：Falco tinnunculus 小型猛禽，翅狭长而尖，尾较长。嘴灰而端黑，蜡膜、脚黄色。雄鸟头顶及颈背灰色，背和翅砖红色略带黑色横斑，下体皮黄而具黑色纵纹。雌鸟体型略大。习性：喜在开阔地带，可扇翅悬停于空中观察，栖于山地、

关于斑鸠的诱猎

关于斑鸠的诱猎斑鸠可以用媒打笼打，可以网捕，弹弓和狗猎，用套成功率不高。不管用什么方法都是享受过程，还有的是大多数兄弟喜欢野猎斑鸠太辛苦了。我这里就说的是用声音引诱斑鸠，选好鸟场鸟录可以用来网捕，最好的是狗猎，弹弓也可以，不过以气狗最好打，成功率极高。信不信由你。打斑鸠首先应了解它的习性、活动规律等,斑鸠警惕性极高，斑鸠是家族群生的鸟类,它们一个家族群占领一个山头或林地,绝不允许其他的斑鸠涉足,否则,群起而攻之,在野生斑鸠经常出没的林木上,只要喇叭的斑鸠声一叫,周围的野生斑鸠就会从四面八方赶过来看看这位陌生的"客人",结果可想而之, 我们南方主要是山斑鸠和珠颈斑鸠多，全年不分春夏秋冬都可以猎斑鸠,一年中的春季和早晨斑鸠最好打，集中在4-9月;因此，想猎它要起床比它早。下浓雾的时候最好打。天蒙蒙亮至10.00之间在栖息地,下午16.00至天黑前会回巢, 最好诱捕，中间时间斑鸠它会去觅食落地找食。它的活动时间几乎是固定的一旦你掌握了本地区它的活动时间,那么这一辈子都用得着。斑鸠与人类共生，所以选择猎场一般在乡村附近就可以,靠近水源的地方较多,不要以为一定要到深山里才可以打,有的地方正好相反。有大片树林的边缘，林子太密了,斑鸠来了只闻其声,不见其影不好打,在稀疏的小树林，这样斑鸠才能根据我们放的声音准确而快速的找来，树林附近单独几棵树在空旷的地方,不要太高，附近有斑鸠就行了，如果不知，就放几声吧，有斑鸠回口，这样就一找一个准了，你就找好地方，选一棵独树十米到十五米,树最好下面有点其它小树,人躲藏在下面,声音直放，不要太大声，切记。没人玩过，好快斑鸠就会来的，切记打斑鸠首选翅膀和食袋，其它位置都不要打，没有十成机会不要开火，看鸟的位置，我的经验，斑鸠面不向我，我不会开狗，我让它在树枝上慢慢跳，等它站到最佳位置我就打食袋，其它位置我是不会打的。还可以看一下斑鸠和我们放的声音对唱,你如果不开狗,他不会飞走的,走了也不用二五分钟又来了,你就放心好了，当然打偏了就不会来了，调狗就调十五米内的，这样的距离，你应该知道什么叫信心了吧，此时注意力要集中,来一只打一只,动作要快且打落的不能马上去捡,因为此时斑鸠三三两两地飞过来,你只能不停地瞄准击发,你会发现你会打得好刺激。直至认为再没有斑鸠来时,你就可以收拾猎物收兵了。喜欢猎斑鸠的兄弟也来说说你的经验吧。最后再说一句，三春鸟少打为好，以后就没得玩啦！

山东人民版二年级下册品德《有规律的生活》

《有规律地生活》山东人民版小学二年级品德与生活下册第四单元：我长大了第二课有规律地生活课时建议：二课时单元概述：通过本单元的三个活动主题，使学生认识自己在不断长大，自己不断地进步在学习生活中培养良好的学习习惯与生活习惯。为了今后更大的进步，愿作“啄木鸟”找出自身不足，勇于改正错误，经过不断地努力，争取更大的进步。课题：有规律地生活年级：二教材版本：山东人民版课程内容：学习一些基本学习与生活的常识，合理安排作息时间，有效地学习。培养学生学习生活有规律的好习惯。教学目标： 1.知道自然界中动植物的生长生活是有规律的。 2.知道有规律生活的好处。 3.养成有规律生活的好习惯。 4．通过交流，搜集相关资料，培养学生搜集资料，运用资料的综合能力。教材分析：本活动主题是山人版品德与生活二年级下册第四单元《我长大了》中的第二课，由“我的生活有规律”和“有规律，好处多”两个主题活动组成，旨在通过活动，指导学生认识到有规律地生活的重要性，并学会有规律地生活。儿童正处于一个初步认识事物阶段，他们会有一些离奇的想法和错误的行为，需要教师对儿童进行正确的引导和及时纠正，端正学生惜时、守时，做事认真、求上进的生活态度，这也是设置和开展本活动内容的生活基础。教学准备：学生准备：学生收集有关动植物生长变化规律的资料。教师准备：

课件1：四季图；课件2：太阳升落图：课件3：有关按时作息的图配儿歌；课件4：“小明的一天”图组；课件5：“学习坏习惯”图组；课件6：“小胖的双休日”图组。学生分析：无论在家里，还是在学校，许多孩子存在的种种不良习惯，引导儿童对照现象，反思自我表现情况，从而让儿童明白应该怎样做，不应该怎样做，教学中应注意指导学生寻找发现自己生活中的事例，并有计划地改正，教师要引导学生畅所欲言。教学设计思想：本课的学习活动侧重于学生的交流，教师要做好相应的组织工作。从儿童的现实生活切入，选择贴近儿童现实生活有意义的内容，增加活动的形式，凸显活动性、趣味性及品德教育等，使儿童积极主动地去发现认知、自主探究、主动实践。教学重点：引导学生知道有规律生活的好处多，初步养成有规律生活的好习惯。教学难点：让学生知道有规律地生活的重要性。教学策略与方法: 本课的学习侧重于学生的交流，教师要做好组织工作。 1.学生自主学习与独立思考相结合 2.探究式学习和问题互动解决为主导 3.个人研究和小组合作相结合课程资源开发：引导学生把课堂上学到的知识应用于生活实际，将知识转化为能力，培养学生的社会责任感。同时为教师联系学生的生活实际、创造性地使用教科书留出了空间。教学条件说明：本课与学生生活联系比较紧密，唤起学生的生活经验，拓展思考面，引导学生关注、发现自己生活中不规律的现象，反思自我，应该怎样做，不应该怎样做，并有计划地改正，教师要引导学生畅所欲言。

笼打斑鸠百问百答风中笑

有节奏的生活

有节奏的生活选自《飞跃彩虹桥》人若能遵循大自然的规律，生活亦会更有节奏。越来越多的人开始意识到节奏的无处不在，日夜更替、周期变化、季节变化等。并凭直觉知道这些节奏为工作提供能量，对人的益处。星期一是清洗日，星期二是熨烫日，以此类推，直至周末，可以安排周六为烹饪日，周日为做礼拜日或休息日等等。节奏让孩子内心产生稳定的安全感。我对此很有体会，因为我母亲在我小时候一直努力建立生活的节奏。你会发现有很多关于一周计划安排的韵律诗和儿歌，如“Here We Go’ Round the Mulberry Bush”。除此之外，也有很多人创造了不少内容涉及秋收、伐木和锯木头等工作的韵律诗和歌曲。当人们集体干活时，或唱或说着这些带有韵律节奏的诗歌，感觉好像更有力气，辛苦的工作也多了一点乐趣。然而，我们反省一下大人的生活，动不动就乱了规律。有了全自动洗衣机和甩干机，我们可以把脏衣服在任何时间丢进去。不再想着将特定一天作为清洗日，至于熨烫日就更不存在了，因为我们只会在需要穿的时候熨烫一下或直接拿到干洗店，甚至买不需要熨烫的衣服。孩子失去了欣赏这些家务工作开始到结束一步步做下来的机会。当然，我们不是要放弃现代化生活，只是要知道这些有节奏的工作会让孩子感受到生活的真实，拥有安全感。退休的华德福幼儿园老师，玛格丽特·密耶科特（Margret Meyerkort）这样说：如果孩子的外在节奏得到保持，他们的内在节奏也会得到良好的发展。每天吃晚饭的时间固定，孩子的消化系统到了固定时间就开始工作；每天上床睡觉的时间固定，那么困意就在你准备让他就寝的时候来临，这时你只需要给他讲个睡前故事或做颂词就足够了。孩子的身体和生命力让他们适应这些规律。孩子的生活中没有了节奏，就好像我们跨越时区时，不得不调整内在节奏以适应突然变化的外部节奏一样，感觉不适应。如果我们在家里不能为孩子创建节奏的生活，也要尽量保持每天生活的状态相似。没有节奏的家庭生活实际上减少了孩子儿童的时间，让他们过早的从梦幻的儿童世界中清醒。保持孩子身体平衡发展的能量由于缺乏节奏而减少。众所周知，身体的节奏是健康或生病的指示信号。看病时，医生会检查病人的心跳、测量血压和脉搏。当这些身体的节奏出现紊乱时，就表示健康亮了红灯。节奏一旦形成，通常不会轻易改变：当你在慢跑锻炼时，红灯亮起，你多半会在等绿灯的时候仍保持原地慢跑，而不愿意打断你的节奏。有的家长抱怨在繁忙的现代生活中，根本难以为孩子创建节奏。这里，我要提醒大家我们生活的世界中充满了自然宇宙的节奏：太阳的东升西落、月亮的阴晴圆缺，季节的交替变化。我们不需要自己去创建这些节奏。它们是自然世界赋予我们的礼物，这些节奏可以帮助我们为孩子创建节奏的生活。当孩子在学校和家庭生活中创建了节奏，他就以一种强烈的方式与大自然的节奏联系一起。学校的节奏华德福幼儿园非常注重每天有规律的作息。我们努力为孩子创建重复“吸气”与“呼气”（向内集中与向外扩散）的幼儿园生活，让孩子既不会感到无聊也不会过于兴奋，以保证孩子的平衡。以上午行程安排举例来说。首先，当孩子在尚未完全清醒的状态来到幼儿园时，先在室内进行自由玩耍，孩子可以完全的“呼气”。随后的晨圈是让孩子“吸气”向内集中的活动，大家聚集在一起，做韵律游戏，唱韵律诗和歌曲，学习适应团体的活动。在这之后，

鸟的知识

鸟的知识鸟类的分布很广，生活在不同环境条件之中，形成了各个生态类群。每当我们步入了一种自然环境中，结合具体的地区和季节等因素，便能大致知道在这里栖居着哪些种鸟类。但也有些鸟类，是生活在两种或更多的环境中，比如啄木鸟，它在阔叶林中觅食，而在针叶林内也有它的足迹。 1．林灌鸟类：这类鸟主要栖息在森林小灌丛中。林区鸟的种类比较多，其中包括鴷形目的攀缘鸟类，雀形目的鸣禽鸟类和鸡形目的鸟类等等。这些鸟类有很多共同特征，它们的翼较短、宽而钝，小翼羽通常发达；能自由地在树林中起飞和降落，脚趾都在同一平面上，大多数种类都能抓住树枝，牢固地停息在上面。这一类鸟大致可分成：（1）针叶林鸟类：主要有鴷形目的啄木鸟;鸡形目中的松鸡、棒鸡、雷鸟等；雀形目中的许多种类，如大山雀、太平鸟、交嘴雀、黄雀、金翅雀等等。（2）阔叶林鸟类：主要栖息着鸽形目的一些种类，如珠颈斑鸠、厚嘴青鸠、绿鸠等；雀形目的许多种类，如红耳鹎、白头鹎、相思鸟、柳莺等；此外，鸮形目和鹃形目的鸟类，也常出没在阔叶林中。（3）灌木丛鸟类：这里主要生活着鸡形目的雉类；雀形目中的许多鸟，如伯劳、画眉、钩嘴鹛、红尾鸲、山雀、鹪鹩以及鸥类等等。 2．开阔区鸟类：这类鸟大多数都有保护色，包括能在空中翱翔的猛禽、飞行急速的毛腿沙鸡、善于奔跑的大鸨以及一些雀形目种类。这类鸟又可分成：（1）草原鸟类：我国草原面积约占全国土地面积的1/5。草原上生活有隼形目的草原雕、鹤形目的大鸨、鸽形目中的沙鸡以及雀形目中的百灵、小云雀等。 2）平原鸟类：这类鸟主要包括栖息在村镇、耕地、菜园等环境中的鸟，如隼形目中的一些鹰类和雀形目的乌鸦、戴胜、喜鹊、麻雀等等。 3．水域鸟类：包括潜鸟目、鸊鷉目、鹱形目、鹈形目、雁形目、鸥形目中的鸟类，佛法僧目中的翠鸟科也属于这一类群。它们绝大多数羽毛丰满面紧密，趾间有蹼，善于游泳，以水中小动物为食。按栖息环境，把它们分成： 1）海洋鸟类：主要是潜鸟目、鹱形目、鹈形目中的鲣鸟和一些鸥形目中的鸟类。它们捕食水中的鱼、虾及甲壳类，平日均在岛屿、岸边一带栖息。（2）内河湖泊鸟类：主要包括鸊鷉目中的鸟类; 鹈形目中的鹈鹕和鸬鹚；雁形目中的鸭科鸟类；鹤形目中的骨顶鸡和苦恶鸟；鸻形目中的鸻和鹬类；佛法僧目中的翠鸟以及大部分鸥形目中的鸟。它们常年栖居在内河湖泊中，以水中食物赖以生存。 4．沼泽鸟类：主要指鹳形目鸟类，诸如鹭、鹳和朱鹮；鹤形目中的鹤科鸟类; 鸻形目中的鹬类和鸻类鸟，也可归于此类群。这些鸟类的脚和趾均细长，适于在泥泞中行走，有些种类的趾间具蹼膜，更能保证体躯免遭下沉；嘴均细长，适于在泥土、沙滩和沼泽中觅食。较为常见的有苍鹭、白鹭、灰鹤、白腰构鹬和针尾沙锥等。小知识--鸟类的形态与生活习性各种鸟类都有着它们的各自生活习性和形态特征，科学工作者依据这些，把鸟类分成8种类型。 1．走禽类这类鸟嘴的形状扁短；都在沙漠和草地上生活；胸部不突起，没有龙骨突；翅膀几乎完全退化，因此下会飞翔；双脚强大有力，善于奔跑，而且行动迅速，比如鸵鸟、食火鸡等。 2. 涉禽类适应在沼泽和岸边生活，脚和脚趾特别长, 适应涉水行走; 因为腿长，势必要低头啄食，所以生有较长的脖子，如丹顶鹤、白鹭等。 3．游禽类这类鸟大多在水上生活。脚短，趾间有蹼; 嘴阔而且扁平，适合在水中索取食物。如雁、鸭、天鹅等。 4．鹑鸡类它们大多数是定居的鸟类。身体健壮；有坚硬的嘴和强有力的腿，并生有适合挖土的钩爪；翅膀短小,不善于长距离飞行；雄鸟性好争斗，腿上生有距，是争斗时的"武器"；雌雄羽色多数不同，如鹧鸪、马鸡、环颈雉等。 5.鸠鸽类嘴比较短，基部柔软；主要营树栖生活；特别擅长飞行；吃植物性食物；它们的嗉囔能分泌乳汁用来哺育雏鸟:如岩鸽.山斑鸠等。 6.攀禽类这类鸟最明显的特征是它们的脚趾两个向前，两个向后，有利于攀缘树木。在这类当中，有专吃树皮里害虫的啄木鸟，有吃毛虫的能手杜鹃，还有常年生活在水边靠捕捉水中小动物为食的翠鸟等。

斑鸠

斑鸠斑鸠属于鸟纲、鸽形目(Columbiformes)、鸠鸽科(Columbidae)、斑鸠属(Streptopelia)的欧洲和北非鸟类，英名：Turtle Dove。学名Streptopelia turtur。体长28公分(11寸)。体淡红褐色，头蓝灰色，尾尖白色。在地面觅食，吃大量小型种子和蚯蚓。斑鸠在我国大部分地区都有分布,由于城市的发展,现在城市内少有斑鸠的出现,多出现在低海拔的非城市地区。体态特征上体羽以褐色为主，头颈灰褐，呈葡萄酒色；额部和头顶灰色或蓝灰色，后颈基两侧各有一块具蓝灰色羽缘的黑羽，肩羽的羽缘为红褐色；上背褐色，下背至腰部为蓝灰色；尾的端部蓝灰色，中央尾羽褐色；颏和喉粉红色；下体为红褐色。雌雄羽色相似，非常可爱。斑鸠觅食高粱、麦种、稻谷以及果实等，有时也吃昆虫的幼虫。巢筑在树上，一般高距地面3-7米，用树枝搭成，结构简单。巢形为平盘状，外径约30×40厘米，内径约8.0×8.5厘米。每窝产卵2枚。卵白色,卵径33×24毫米。孵化期约18天，雏期约18天。斑鸠形态美丽，而且数量较多，是有观赏价值的猎禽。地理分布

广泛分布于大陆的温带和热带地区。在加利福尼亚州和佛罗里达州有新大陆野生种群；种类约15种、分布于非洲、欧洲和亚洲。中国有5-6种，几乎遍及各省地区。主要种类火斑鸠别名：红鸠、红迦追、英文名：Red collared Dove、拉丁学名：streptopelia、分布：喜马拉雅山脉、印度、中国至东南亚及菲律宾。分布状况：在中国为华南、华东得开阔林地和较平坦的沿海林地与次生植被条件下的留鸟。并越青藏高原南部及东部到华北、华东及汉南的大多数地区。习性：在地面急切地边走边寻找食物。体长约30厘米。叫声为深沉的Ceu-u-u-u-u并连续重复数次，重音在第一音节。在繁殖期叫声有明显变化，为gugu（第二声调）+gugu（第四声调）的四连音，以及第一声调重音的双连音。体小得酒红色斑鸠称红为颈部黑色半领圈前端白色，雄鸟头部偏灰、下体偏粉、翼覆羽棕黄、初级飞羽近黑、青灰色的尾羽羽像及外侧尾端白色，雌鸟较浅且暗、头暗棕色、体羽红色较少。虹膜褐色、嘴呈灰色、脚为红色。山斑鸠山斑鸠在中国为常见种。体中型，体长27-35厘米；两翅无金属羽

正确的生活规律

正确的生活规律晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。附：人体24小时使用手册 1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。 3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。 4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。 5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。 6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。 7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。 8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。 9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。10∶00 工作效率最高。 10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。 12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。 12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。 14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。 15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。

如何观测野鸟(科学论文第2次更新)

科学科研究小论文如何观测野鸟北滘镇林头小学六年级：王博指导老师：徐伟江时间：2011年12月

如何观测野鸟本文摘要：本文通过对鸟的颜色、行为特征、停落姿势、鸟的叫声、体形的大小、迁徙以及拘留、栖息地等特征。来观察鸟类、识别鸟类。为观鸟者提供参考与帮助，以达到准确识别各种不同的鸟类的目的。文中详细的引用了许多详实的数据以及专业观鸟者的观点，已达到相互佐证的目的。从而激发读者对鸟的热爱，唤起以及对大自然的保护的目的。令大家明白到爱护大自然就是鸟类生存的保证。通过关注鸟类，寻找他们的踪迹，不但可以欣赏到它们丰富的习惯，婉转清脆的鸣声，色彩艳丽的羽毛，更可以享受大自然给予我们的喜悦和欢欣，也可以将自己融入自然，投入到另一个快乐的人生。课题的产生：在一个偶然的机会读到一段这样的简报：一个德国到中国青岛参观的旅行团，经过短暂参观了中国的名胜古迹以后，强烈指定要求导游带他们到湿地公园或森林去观测野生的鸟类。而且开出了每天的导游费2800元，但是如此高价的导游费，在一个人口众多的大省山东竟然找不到一个合资格专业观鸟人。由此可见，观鸟确实是一门非常专业的学问。观鸟者必须对鸟的各种特征有一个非常深入的全盘了解，要找到鸟而且又能准确的说出它的名字，生活习惯确实很不容易，必须对鸟的栖息地、生活习惯、是否候鸟或留鸟、饮食习惯都非常的了解。由此，我对观鸟产生了浓厚的兴趣，通过自己的观察，大量的翻阅整理资料，归纳总结一些观鸟的规律，供我们的读者参考。对鸟的观测活动的入门者，最大的考验是野外识别，据统计，全世界已经知道的鸟类有9000种左右，而我国的品种就有1000种左右，我国的品种大约占了世界上鸟类总数的14%，相信是世界上鸟类种树最多的国家之一，这得益于我国广阔的土地，和复杂的地理环境，为鸟类提供了大量的森林、草原、鱼虾贝类、谷物、种子、野草、嫩芽、水草昆虫等，食物链丰富，吸引了为数众多的珍禽候鸟。鸟类是自然界十分重要的组成部分，利用鸟类通过食物链控制着鼠类和昆虫的迅速繁殖，可以维护我国草原、农田、森林以及城市的生态系统的平衡，现代农业也需要这种生态系统，所以鸟类的活动对人类的方方面面都有深远的影响。观测的方法：

人生的节奏

人生的节奏时间：2019-09-15 11:28:16 | 作者：吴芊芊吴芊芊：是个有活力，待人热情、真诚的女孩，就读于江苏省睢宁县菁华高级中学，平时广泛阅读，喜好书法、绘画。节奏，无处不在。一帘春意，一场清雨，一袭清风，一缕阳光……皆奏响着自我的步伐，装饰着我们的一生。节奏体现理念，节奏反映时代，节奏蕴合规律，节奏是自然界与人类社会共奏的音符，对于我们来说，节奏决定人生。当今的快节奏社会，“万里阻隔听伊语，天涯咫尺看红妆，春花秋月同时赏，朝秦暮楚舟车忙”，它虽然给人们带来愉悦和便捷的可喜和欣慰，但芸芸众生，面对当前繁忙的工作和沉重的生活压力，你看，多少人不是行色匆匆，浮躁焦虑？快节奏生活似乎压得人喘不过气来。面对此情此状，我不由得想起诗人木心《从前慢》的讴歌：“从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢。”是啊，慢节奏的生活都那么悄然无息，让人身心舒展，让人眷念。我贪婪的品读着，似乎内心也留在了那个不焦不躁、步履雍容的时代。那样的人生节奏真好，不慌不乱，潇洒坦然。 “走了这么久，别忘记等一等你落下的灵魂”，节奏似手一直“奔腾不息”，不畏前行，不回首往昔。这样的我们，不加思索的迎合了快节奏的生活，却丢失了自我真实的灵魂。人生何尝不是如此？婴儿嚎啕大哭，学会了走路，于是他走啊走，跟着成长的节奏，去追赶他老去的速度，直到他发现，太快了，匆匆忙忙的一生，只觉得仓促，只有精神衰微。曾经的初心、纯真、执着皆成了快节奏生活的阶下囚，面对自己馁协，灵魂在快节奏中匆匆老去。因此，节奏决定人生，决定你灵魂的使然。林清玄说过，大国民最缺乏的两种品质，一是“从容”；二是“有情”。从容的人，步展雍容，识见高远，从容，是上帝留给内心有空间的人最好的礼物。因此，从容，又何尝不是一种人生节奏？慢节奏的生活从容，使我们情趣盎然，多了一份淡雅。它体现的也就不仅仅是时代发展的前行，节奏理念的古板。更多了一份浪漫，一份闲适。号角铮铮的时代永不停息地吹奏着前进、快速的音谱，有多少人在其中迷失了自我，迷失了人生呢？直至今日，又有多少人背弃了初衷，去追赶节奏的束缚。节奏，无处不在，可选择节奏的我们却渺小无存。因此，在快节奏的生活中，我们应略识高见，放慢自己的脚步。不做快节奏的木偶，不做丢失灵魂的傻瓜。只做在慢节奏中从容、有情的自己。给自己留一份从容，人生便会还你一树花开。