家庭教育方法专家薛立新教授高中生常见心理问题

高中生常见心理问题

青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多

地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。据专家估计我国目前初中生心理不健

。　

，高中生约为１９％

康的约为１５％

嫉妒心理

嫉妒是对他人的优越地位而心中产生不愉快的情感，伴有焦虑、悲哀、猜疑、故意怨恨报复等不愉快

情绪。具有嫉妒心理的学生，可能因学业成绩、爱情、才貌、荣誉地位等产生嫉妒。如果你是被嫉妒者，

你可能很烦恼，但你要看到被别人嫉妒那证明“你比别人强”，同时要戒骄戒躁；如果你是嫉妒者，千万要注意到经常有这种心理能导致害人又害已的结果。有句名言说得好“如果你战胜不了他，那就同他合作吧”。所以要正确对待这个问题，每个人都有优势，心胸开阔一些，不要斤斤计较得失，学会各得其所地看问题，

才能从嫉妒的情绪中走出来。

自卑心理

自卑心是一种因过多地自我否定而产生自惭形秽的情绪体验。高中生是自卑感多发期，这种心理使他

们常常不敢交际、害怕失败、多愁善感、瞻前顾后。其实，所有的担心都是多余的，只要拿出勇气正确地

面对，积极地尝试，很多事实证明了，多一次失败，就多一次转机。消除自卑的方法是建立自信，设立适

度的奋斗目标做自己能达到的事情，不断给自己肯定，学会正确的对自己作出评价。

孤独心理

由于高中生独立意识的增长，自我意识的发展，易使他们产生一种与世隔绝的心态，觉得百无聊赖、

孤单寂寞。如何打破这种心理闭锁、消除孤独感呢？①培养自己广泛的兴趣和爱好，培养良好的个性。②

结交朋友无友则孤陋寡闻”③善于沟通、“交换思想优于交换苹果”（罗素语）④辫证地看待自己，不要过高估计自己，给自己的孤独找一个适当的坐标。

恋爱心理

早恋。早恋是指过早出现恋情的现象。父母和老师发现这个问题时不要不分青红皂白地训斥、打骂，

要能正确认识到由性生理成熟引发的性意识觉醒提前的趋势。帮助他们正确地对待，给他们指出方法，提

供多种健康的活动。

单恋。单恋指的是一方对另一方以一厢情愿的仰慕与热爱为特点的情感。单恋心理出现，要视其反复性，而单单一两次就不足为凭了；要学会用联系的观点去分析问题，看对方是单对自己这样还是对别人也

一样。

总之，在高中阶段一般处于性心理上所说的接近期，往往并没有成熟的观念来考虑恋爱的问题，教师

应正确引导耐心说服，使他们能集中精力于自己的学业。

逆反心理

逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。

实际上高中生的自尊心理是很强的。教师要认识此期间学生的心理特点，使他们在探讨自我、反省自我中，不断地提升自我。同时，要能选择合适的教育方式和场合。注意正面引导，坚决反对以简单、粗暴的形式

对待高中生。由于高中生思维敏锐、理解能力强，如果说的有理有据，一定会使他们信服。另外在身教重

于言教的基础上，要扩大他们的视野，使他们与社会有良好的接触，提高其心理上的适应能力。

挫折心理

挫折对某些人会构成威胁和打击，如自尊心的挫伤，自信心的减弱或丧失，愧疚感、无助感的增加等。

使之产生一种由焦虑、抑郁、恐惧、憎恶、愤怒等感受交织而成的复杂的情绪体验。挫折的严重性是相对

的概念，心理卫生学普遍认为，真正引起适应困难的，与其说是挫折本身，还不如说是当事人对他们的看法，以及所采取的态度。防止挫折造成不良影响，把握一些于已于社会都有利的防卫方式。①理智。在挫

折面前，要以正确的理性观念驾驭个人的情感，一旦产生不良念头，要冷静地审时度势，反省一下由此产

生的攻击反应是否值得，是否有其它方法可以解决。一个人只有接受现实中的自我，才能根据社会的需要

不为社会所认可的动机或欲望，导向更崇高的方向，使其具有创造性，利己利他性，这样会形成一种高水

平的自卫方式，另外在逆境面前巧妙利用幽默、自慰、宣泄、转移等寻求解脱，避免心灵崩溃，也是有效

的方法。　

少年后期相接，下与青年初期相连，因此在身心发育和社会成熟方面有一些交叉，心理发展的不平衡性，

也可能造成高中心理过程的种种矛盾和冲突。前苏联心理专家别林斯基曾说过：“青年期也就是向成年期过

渡的时期。这种过渡时期往往总是分裂的，不调和的，一个人已经不能满足于自然知识之前，必须经过千

百次的失误，必须对自己作斗争，因此他也有跳跃的时候。”所以对于高中生来说，肯定存在一些心理问题，主要有：　

１、　抑郁苦闷　

这种心理状况是指在日常生活中对于一些事物的需求不能满足，从而出现低落的情绪：心灰意懒以及对事

物无兴趣等现象。　

２、　紧张焦虑　

青少年在发育时期，也常常也因为对一些问题和一些事情认识上的偏差而导致一种紧张焦虑的心理状况。　３、　自卑失望　

自卑是一种由不适应的自我评价所引起的自我否定、自我拒绝的心态。怀有自卑心理的人，对自己的能力

和品格的评价过低，看不到自己的价值，总觉得自己不如别人，甚至低人一等，总是处在一种消极的心理

状态下。　

４、　社交苦难　

每个人总要和人打交道，这种交道包括物质上的来往，也包括心理上的交流。人际交流的好与坏，反映了

人们在相互交往中的物质的和精神的需要能否得到满足的心理状态。　

如果有一些心理上的有舒服，也不必太担心这是正常的，多与同学老师谈谈心，每天给自己订一个小计划

充实自己，相信不愉快就会过去。　

在心理咨询中，青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面：

１、心理障碍

青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的

伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷；对平时感兴趣的事情变得乏

味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学；

对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活着没意义、产

生轻生的念头。应及早求教于专科医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。

对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或

怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她（他）的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦，但

往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到

治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

２、产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是

青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的

神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质症的深入研究，我们有

理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚（心理的或生理的）是导致产生神经质症状发生的心理温床的重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、

不为社会所认可的动机或欲望，导向更崇高的方向，使其具有创造性，利己利他性，这样会形成一种高水

平的自卫方式，另外在逆境面前巧妙利用幽默、自慰、宣泄、转移等寻求解脱，避免心灵崩溃，也是有效

的方法。　

少年后期相接，下与青年初期相连，因此在身心发育和社会成熟方面有一些交叉，心理发展的不平衡性，

也可能造成高中心理过程的种种矛盾和冲突。前苏联心理专家别林斯基曾说过：“青年期也就是向成年期过

渡的时期。这种过渡时期往往总是分裂的，不调和的，一个人已经不能满足于自然知识之前，必须经过千

百次的失误，必须对自己作斗争，因此他也有跳跃的时候。”所以对于高中生来说，肯定存在一些心理问题，主要有：　

１、　抑郁苦闷　

这种心理状况是指在日常生活中对于一些事物的需求不能满足，从而出现低落的情绪：心灰意懒以及对事

物无兴趣等现象。　

２、　紧张焦虑　

青少年在发育时期，也常常也因为对一些问题和一些事情认识上的偏差而导致一种紧张焦虑的心理状况。　３、　自卑失望　

自卑是一种由不适应的自我评价所引起的自我否定、自我拒绝的心态。怀有自卑心理的人，对自己的能力

和品格的评价过低，看不到自己的价值，总觉得自己不如别人，甚至低人一等，总是处在一种消极的心理

状态下。　

４、　社交苦难　

每个人总要和人打交道，这种交道包括物质上的来往，也包括心理上的交流。人际交流的好与坏，反映了

人们在相互交往中的物质的和精神的需要能否得到满足的心理状态。　

如果有一些心理上的有舒服，也不必太担心这是正常的，多与同学老师谈谈心，每天给自己订一个小计划

充实自己，相信不愉快就会过去。　

在心理咨询中，青少年期常见的心理问题大致表现如下几个方面：

１、心理障碍

青少年心理问题中最常见也严重的要数青少年抑郁征，因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的

伤害和损失。如果学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷；对平时感兴趣的事情变得乏

味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学；

对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活着没意义、产

生轻生的念头。应及早求教于专科医生，以防不良后果的发生和疾病的进一步的发展。

对人恐怖症也是青春期常见的心理疾病，表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或

往往因症状难于启齿而不敢就医，通常要到出来社会工作之后，感到实在无法忍受才寻求治疗，从发病到

治疗已煎熬了多年甚至十余年，强迫症也存在类似的情况。

２、产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是

青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的

中学生常见学习心理问题

中学生常见学习心理问题（一）、厌学问题 1、厌学的表现厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习厌恶反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。厌学的一个直接后果就是导致学生学习效率下降，即学生完成一定学习任务的速度和质量降低。有厌学心理的学生，对学习存在认识偏差，他们认为学习成绩好坏对自己未来发展和理想实现并无多大关系。并且，他们一般认为自己学习能力低下，丧失学习自信心，把自己看成上学习的失败者，这种消极的自我认识，是学生厌学的内在原因之一。有厌学心理的学生，常以消极的态度对待学习活动。他们对学习缺乏兴趣，一般很少把精力放在学习活动中，一般不愿意做作业，不认真听讲，只是在教师和家长的压力下勉强学习，他们在学习过程中体验到的是恐惧厌恶。 2、厌学产生的原因（1）、来自社会大环境的影响。我国目前正处在社会主义计划经济向市场经济转轨的重大历史时期，在变革的巨浪中各种各样的思潮同时涌来，由于中学生自身不太成熟的特点，缺乏处世经验和辨别是非的能力，就容易受市场经济的负面影响。如：“商海”对青少年强烈吸引，社会劳务市场的不完善，使许多中学生未把获取知识、提高自身素质作为今后走上社会求职的必要条件，而认为有钱就有学上，有门路就有好工作，现在一些重点中学，各年级各班中都有分数不够、花钱进来的学生，这些学生中有相当一部分有厌学心理，这些都对中学生产生严重的不良

影响。（2）、家庭环境的影响。一些学生产生厌学心理，究其原因，家庭因素是不容忽视的，家庭中的物质环境、精神氛围、家长的教育方式，都会通过有形或无形的方式给子女的学习带来正面或负面的影响。目前，许多家庭缺乏有利于孩子学习的精神氛围，有的家长业余时间在聊天、看电视、打牌中消磨；还有的家长对学生抱以不切实际的过度期望，把家庭变成“第二学校”，自己承担“伴读”“督学”角色，这无形中增加了孩子的压力。在这种情况下，孩子常会认为学习是为了父母，而自己体验不到学习的乐趣，以至逐渐丧失了对学习的兴趣，导致成绩下降，而成绩稍一下降，父母压力更大，学生更不愿意学，成绩更差，造成了恶性循环。（3）、来自教学内部的原因。目前相当多的学校，其教育教学指导思想仍未从应试教育的樊篱中走出来。升学指挥棒在中学仍有很强的支配力，由此产生一系列问题，直接影响了学生学习积极性，加强了学生厌学心理。一是由于教师的教学思想仍被升学指挥棒左右，课堂上满堂灌，不注重生动活泼的教学过程，更无暇去顾及学生学习兴趣的培养和学生间的个别差异，作业搞题海战，压得学生无喘气的机会。凡此种种做法严重影响了学生的求知欲和好奇心，加重了学生的厌学情绪。二是应试教育对教育评价的影响，使学校对教师教学质量的评价，对学生的评价，均以考试分数为标准，学校向教师要分数，教师、家长向学生要高分，在这种层层压力下，一些学校只注重与升学有关的科目，挤占其他科目的时间及学生的双休日及节假日，加重学生的心理负担。（4）、学生自身的因素不良的个性特点及个性倾向。如意志力薄弱、兴趣广泛而不专一、学习目的不明确，缺乏内在的学习动力等。都易失去学习兴趣。还有些学生在学习过程中时常碰到困难，遭遇失败，甚至是老师的冷嘲热讽和轻视，家长的打骂，这些常使他们认为自己是一个失败

中学生心理问题典型案例及分析1

中学生心理问题典型案例及分析一、性意识发展咨询案例案例介绍一名初一女生喜欢并希望一高二男生保护她。她自己也知道并非是交男朋友。但她仍然想知道这名高二男生的电话号码，却又害羞说不出口。同时，她不知道男女生之间的交往是否是正常现象。因此，很害怕别的同学知道了自己的想法而被笑话。她很迷茫，又不知道应该怎么做。请老师为她解答。案例分析首先给她介绍并讲解有关的科学知识。我国青少年儿童性意识萌发成熟的平均年龄在11、12——16、17岁，近几年来还有提前的趋势，身高体重的迅速增长以及性器官的成熟促使青少年对异性产生了浓厚的兴趣，但是又因为对两性知识的缺乏而有一种强烈的神秘感。他们能很清楚的意识到自己身体上的变化，逐渐认识到自己在慢慢长大，但在异性面前却显得很拘谨腼腆。到后期出现一种表面回避而内心憧憬的背反现象。一些男女同学虽然感情很好，在学习上互相帮助，但却害怕它会招来大部分同学的议论，对他们的学习产生不好的影响。在咨询时我为她仔细分析，并且给了她许多参考性的意见，最终让她自己决定该怎么做。 1.树立正确的思想观念。喜欢一个人包括异性并没有错，这都是人很正常的想法。 2.当你对一个人有强烈的喜爱念头时，就应该从多方面去了解他的优点和不足，然后他在你心中的神秘感会逐渐消失的。 3.直接对他说自己很崇拜他并且希望能得到他的关心和保护，如果不敢面对面的说也可以间接接触，例如可以采用写信或者让自己信赖的老师和同学转告的方式等等。 4．表达不愿意影响他，希望能共同进步的想法。 5．当有人评论时，要理直气壮的接受这一切，因为大多数人都因为不了解而进行各种猜测。这些都是人之常情，也不要因此而气愤。 6．为了双方都有一个美好的未来则应该做好每天该做的事。作为一名学生应该首先把自己的成绩搞好，从而回到正常的学习生活轨道中来。二、社会性发展咨询案例案例介绍一名初二女生来询问，她和她的一个很要好的朋友经常吵架，她不知道两人还是不是好朋友？为了保住友谊，他们不敢相互指出对方的对与错，甚至在她的好友有偷盗自己东西的行为时，也不敢多说，近来，好友还被一群品行不良的人恐吓威胁着让陪着他们玩玩，而且让好友去干坏事，她们两个都害怕不服从会招到报复，而服从了又害怕自己变坏。因此，徘徊不定，也不知道怎么办。案例分析首先给她介绍并讲解有关的科学知识。少年由于缺乏辨证而全面的看事物的经验，往往会把朋友之间的友谊神圣化。他们会把小集团中的一些人的行为准则作为自己的行动标准。常常为了所

-中学生常见的12种心理问题.doc

中学生常见的12 种心理问题中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等;中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡；进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长增创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11 岁到 18 岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种： 1．自卑心理自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理人是社会性的动物，认为自己被世人所拒绝、所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人

高中生教育孩子心得

高中生教育孩子心得高中生教育孩子心得体会篇一高中阶段的家庭教育是一个薄弱环节，有必要加强。现在的高中生大都是住校的寄宿生，由于学习忙，寒暑假也比小学初中的短。家长与孩子相处的时间也就相对较短，家长对孩子的影响时间短，效果也就会大打折扣。而高中生正处在“心理断乳期和性格定型期，家庭教育对他们来说犹为重要。而高中的家长都是三十多岁到四十多岁，正处在事业的高峰期，花在家庭教育方面的时间和精力也相对较少。其实教育孩子也是这个时期家庭的一个重要任务。正如一个家长所说“我现在最大的愿望就是教育好我的儿子，让他成材。事实上，孩子的成材也是家长成功的一个重要体现。那么，高中阶段的家长怎样实施家庭教育，更好的帮助孩子健康成长呢?本资料，供各位家长朋友参考。一、让孩子感受到父母的付出和爱，培养孩子的感恩意识。很多孩子认为家长的付出和爱是理所当然，不存在要感激和回报。没有对父母的感恩意识，是孩子不听话的一个重要原因。我认为，很有必要让孩子感受到父母的付出和爱，培养他们的感

恩意识是很有必要的。一方面，让孩子学会理财，养成记录收支的习惯。前美国首富、美孚石油公司的总裁，洛克菲勒，每个星期给孩子的零花钱只有三十美分，相当于人民币2.4元。而且他要求他的孩子们每周把自己的每一笔支出都记录好，下周领零花钱的时候交父亲检查。后来，他的儿女，都可以通过自己的劳动，过上幸福美满的生活，而不要依靠亿万富翁的父亲。新时代要求我们在学会学习，学会做人，学会做事，学会合作的同时，也应该学会理财。养成记录收入和支出的习惯，就可以将自己的财富用在“刀刃上，把自己的生活规划得井井有条，而不会由于金钱问题而时时捉襟见肘，疲于应付。学会理财，也就是学会规划人生，会理财将会使你一生受益无穷。一段时间过去后，要让孩子算算账，一个学期，一年要用去父母多少钱。另一个方面也要让孩子参加一些劳动，尝试去赚钱，了解金钱来之不易，而且必须通过劳动获得。这样有利于养成勤俭节约的习惯，也有利于培养孩子的感恩意识。有一颗感恩的心，是家庭教育取得理想效果的有力保证。二、宽容与严格要求相结合，培养孩子的责任感。

(完整版)中学生心理问题典型案例一

中学生心理问题典型案例福建美佛儿学校初中部案例一：李某，高一女生。初中时学习刻苦努力，成绩一直很好。进入高中后，学习依然刻苦努力，但心理压力十分惨重，几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。刚开始，他的文化学习取得了较好的成绩。与此同时，也给自己带来了超负荷的心理压力，他怕看到老师和家长期待的目光，一遇到考试就十分吃紧，常伴有口干、恶心、呕吐、吃不好、睡不好，有时考试时甚至手指哆嗦、腹泻等。考试就像一块巨石压在他的心上，成绩也每况愈下。案例二：张某，高女学生，中考成绩大凡。考入高中后，虽刻苦有余，成绩却不理想，在班上处于中下游水平。原因是：数学极差。虽然情况如此，但该生对自己提出的要求很高，尤其上数学课时认真听讲，专心笔记，考试时却手忙脚乱，似是而非，与自己的期望值总是差距很大。寒假考试数学竟不及格，而当时班上只有少数同学不及格，其它科也成绩平淡。本学期情况发生了180度大转变，第一次数学测验破天荒的考了90分，这给了他极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣，听得也很明白了，慢慢的对数学产生了信心，不怕考数学了，而且还带动了其它科的学习。上述是一组对比案例，但有着共同的特点： 1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想获得好成绩。 2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强健的心理压力之中，但结果例外。从根源上李某需要调节自己的心理问题，从而激发出内在的动力；而张某通过一次小小的数学测验这一外界因素激发了内在的信心和功力，获得了学习上一种成就感，步入了良性循环的发展轨道。上述两个案例代表了高一绝大多数学生的心理压力问题，而这种心理压力问题往往导致学生走两个极端。所以，把握和调适这种心理压力，并探索出一种科学的对策是班级管理中的严重内容。一、心理压力的基本状况

高中生家庭教育

浅谈高中生的家庭教育 ——XX学校高一家长孩子进入高中,就进入了最紧张的学习阶段,甚至比大学还要紧张,因为在我国现行条件下,高中的学习成绩也许就决定了孩子一生的道路,关于教育孩子,我是个外行,只能谈一谈粗浅的认识。我认为第一是家长要有一个正确的教育观念,二是家长要给孩子一个和谐上进的家庭氛围,三是做孩子的知心朋友,四是家长要学会做一个合格的家长。一、家长要有正确的教育观念要使孩子成人,先要使他们成才,孩子不一定考上清华、北大,但一定要让孩子成长为心智、身体各方面健康的人,成为对国家社会有用的人,我认为要注意一下几个方面。 1、培养孩子要有责任心,明确为什么学习,让孩子知道小时候要对家庭、父母、老师和自己负责,将来要为集体、国家、社会负责。要知道学习机会来之不易,知道家长为他们付出的艰辛劳动,知道未来的社会需要大批的高素质的劳动者,知道自己在未来社会中肩负着的责任。 2、努力培养学习兴趣,在兴趣中培养爱好,对于一个爱学习的人来说,学习对他来说是一种乐趣而不是负担。未来社会是一个学习型的社会,学习是终身的,不爱学习的人在未来社会中是不可能有大作为的。 3、培养孩子良好的意志品质。包括自觉性、果断性、坚韧性、自制力等。学习中常常会遇到各种各样的困难,要有坚忍不拔的毅力克服困难,攻克一个个堡垒,最终才能走向新的辉煌。学习过程中还会遇到各种诱惑,比如看电视、上网聊天、玩游戏,都需要有很好的自制能力来战胜这些诱惑,全身心投入到学习中去。 4、培养孩子的爱心和忠诚。孩子是祖国的未来,从小学到高中直至走向社会都要培养他热爱祖国、忠于人民、关心集体、扶弱帮困。能够在祖国和人民需要的时候挺身而出,在日常生活和学习中有爱心,关心集体、关爱他人、善良正直。二、身教重于言教,要创造积极向上的和谐的家庭氛围家长要成为学习型家长,家长的学习行为会对孩子起到潜移墨化的作用。最好不要经常在家里打牌、玩麻将,也不要整日里高朋满座喝酒闲聊,要给孩子一个相对安静的学习环境,夫妻之间有分歧也不要当着孩子吵闹,可以找孩子不在家的时候,坐下来慢慢协商解决。尤其是在教育观念上的分歧,更不能当着孩子争论,俗话说“人前教子,人后劝夫”,这样,才会有一个和谐的家庭氛围。要注意保护孩子的自尊心,帮助孩子树立自信心,教育孩子学会理解人、关心人,这样孩子会有良好的人际关系,给自己一个和谐的学习环境,要注意孩子的心理发展,帮助孩子顺利度过青春期。三、家长要做孩子的知心朋友关注孩子心理发展,有些问题要在平时的闲聊中,把家长的观念潜移默化的传输给孩子,而不要等到发现问题了,采取粗暴武断的教育方式。比如早恋问题,家长可以在平时看电视或谈论某个熟人的孩子的早恋问题时,表明自己对这个问题的态度。有老师教育学生这样说:爱情的果实是美好的,但不成熟的果实是苦涩的。学生时期正是长身体、长知识的黄金时期,这个时期的孩子虽然个子长高了,看上去像个大人,但是心里还没有完全成熟,每个人的未来发展都是未知数,这个时候谈恋爱很容易处理不好,那样既影响了学习,又会给未来的爱情生活埋下阴影。不要当着外人指责孩子这也不行那也不对,更不能翻陈年旧账尤其是不能当着同学指责孩子。换位思考一下,自己当众受到上级指责心情会怎样呢?任何一个人,都希望得到别人

疫情开学后高中生心理辅导案例--我认为读书没有什么用

我认为读书没有什么用案例概述：此案例中的男孩，第一次进入心理咨询室并不是自愿的，他认为自己没有心理问题，是班主任非让他找心理老师的聊聊的，他坦率地告诉心理老师，他觉得读书没有什么用，理由如下：首先，他觉得高中所学的知识以后工作跟本就用不着。其次，他例举许多大企业家都只有初中或小学毕业，而读过大学找不到合适工作的人却比比皆是。第三，他认为能力比知识、学历更重要，而现行的教育体制培养出的人大多是高分低能的‘残疾’人，他不愿将时间花在努力学习变成书呆子上。男孩前来咨询，显然是有备而来，针对他这种振振有词的观点，心理老师得用巧妙的方法进行引导与驳斥，心理老师先让孩子做一个测试：如果有个地方藏着无价宝藏，但要到那地方必须过一条水流湍急、地势险要的河，问这个孩子是否愿意为过河花时费力建造一艘大船？男孩当然愿意。心理老师接着问他，过了河后，这艘船再也用不着了，是否会后悔？是否认为造船无用？心理老师以这个形象的比喻启发男孩，事实上，中学所有学习过程正如造船，而无尽的宝藏是人生的未来，中小学的学习锻炼了人的思维，而思维的锻炼需要一定的载体――那就是学科知识，再者，现在的课本与生活联系还是较紧密的，现在用不着并不代表以后也用不着。心理老师让孩子认可中学知识还是有用的之后，又继续引导男孩：“现在你高二了，与那些只小学初中的亿万富豪相比，学历已算高了，既然认为读书无用，何不退学创业，没准若干年后又是一个亿万富豪。” 男孩认为这不现实，因为时代不同了，心理老师又引导男孩说出这个时代创业成就亿万富豪的人，像张朝阳、李彦宏、杨致远、马云等人，在引导讨论中，让男孩认识到：1、能力与学历并不矛盾，如果能力强，加上高学历，就如虎添翼；2、成绩好，意味着某些能力较好，因为学习更是非智力因素的体现，比如自控能力、时间管理能力、意志力等；3、中学是人生学习大好时机，错过很难补上的，更要抓紧时间；4、学历低的成功人士并非青少年学习不努力，而很多人是因为社会或家庭原因不能继续读书的。第一次心理辅导，心理老师让男孩对读书重要性有所了解。

中学生常见心理问题解答

中学生常见心理问题解答健康是21世纪人们最大追求之一，也是人们普遍关注的一个重要课题。健康是人们的基本需求之一，是每个人所渴求的。没有健康，一切都将失去意义。中学生更应该树立科学的健康观，使身心都得到健康发展，成为社会有用之才。对此，心理专家给社会提出六条忠告：一、成人比成功更重要；二、成长比成绩更重要；三、经历比名次更重要；四、付出比索取更重要；五、对话比对抗更重要；六、激励比指责更重要。针对同学们提出的心理小问题，我们归纳整理后做以下回答：一．让我们来了解一些心理上的概念： 1、什么是健康？ “健康是指身体、心理和社会的完满状态而不仅仅是没有疾病和虚弱现象”。也就是说，仅仅具备没有残疾、没有疾患和身体结实这样的条件还不能代表真正意义上的健康。因此，中国心理卫生协会会长陈学诗先生说：“要判断一个人是否健康，应从生物医学、心理学和社会学等方面综合考虑”，“健康的一半是心理健康”也就是说，健康是指一个人的肉体、精神和社会等方面都处于良好状态。 2、什么是心理健康？所谓心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。二．中学生青春期心理卫生知识问答 1、心理健康的主要指标有哪些? (1)健康的情绪；(2)良好的意志和品质；(3)和谐的人际关系 2、青春期有哪些心理特点? 主要有:(1)产生成人感；(2)独立性和依赖性；(3)自我评价能力提高；(4) 自

尊心增强；(5)片面性和表面性；(6)隐秘性心理表现；(7)性心理的产生、发展和表现。 3、青春期的心理卫生问题有哪些? 主要表现为:(1)对性发育的困感不解；(2)独立意向发展很快；(3)伙伴关系密切；(4)认识社会的能力不够高；(5)学习压力重；(6)容易养成不良习惯和沾染不良嗜好。 4、如何促使青春期身心健康成长? 青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思想敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。 5、怎样与异性交往? (1)男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人，尊重异性；(2)善于控制自己的感情，不轻易表达对异性的好感，更不要随便给异性同学写信；(3)举止端庄，以礼待人；(4)坚持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；也不要单独接受异性的馈赠；(5)明辩是非，增强抵制不良习气的能力。 6、青春期性道德的基本要求有哪些? 青春期性道德的基本要求有:(1)男女平等、尊重女性；(2)自尊自爱，约束自己； (3)男女交往，互尊互爱，努力把自己培养成为有理想有道德的人。三、常见心理问题解答【问题一：为什么我感到这么孤独？】解答：青少年常常觉得自己孤立无援，其实常常是你们自己把自己孤立起来。因为你们正在经历很多的身体和情感的变化。你们觉得其他青少年不会经历同样的情感和同样的变化，不知道如何与其他人交流一些比较私密的问题，从心理上感觉很孤独。但是实际上你们大多数人在经历同样的问题！和你的朋友谈谈，问

高中生的家庭教育方法

高中生的家庭教育方法一、家长要学会做合格的家长。家长要不断学习，学习家教的有关知识，研究青少年心理生理发育，研究怎样合理安排孩子的饮食和作息时间等各种与孩子有关的问题，全面提高家长自身素质。比如，家长可以多看一些关于家庭教育、家庭保健之类的书刊杂志，看一些有关家庭教育的电视讲座等，都会对提高我们家长自身的综合素质有很大帮助。二，做好后勤工作。比如，高中阶段的孩子学习任务重，要保证充分的营养，尤其是早饭一定要吃好，因为孩子睡了一夜起来，头一天的食物已经完全消化掉了，胃处于一个完全的排空状态，非常饥饿的，上午学习时间又长，又基本都是主课，需要投入大量的精力，消耗大量的能量，因此，只为了充饥吃点馒头之类的，孩子到十来点钟就会觉得很饿，使大脑处于缺血状态，直接影响到第三第四节课的学习效果。研究证明，蛋白质类食物在胃中停留的时间大约四小时左右，淀粉类食物在胃中停留时间仅两个多小时。所以，早饭要吃点鸡蛋牛奶豆浆之类的高蛋白食物。孩子的衣服要整洁大方，切不可追时髦讲排场比名牌，那样会让孩子分散过多精力，还会刺激孩子的攀比欲望，讲究打扮的结果，也会让孩子更容易发生早恋之类的问题。睡眠：高中阶段孩子学习任务重，要有一个很好的休息环境，保证孩子有充足的睡眠，睡好觉是学习好的一个重要保证。关于偏食的问题，我觉得一个时期有一个时期的重点，高中阶段这个不是校正孩子偏食问题的重点。家长可以在满足孩子营养全面化的情况下，尽量照顾孩子的口味，让孩子吃饱吃好。三、身教重于言教，要创造积极向上的和谐的家庭氛围。

家长要成为学习型家长，家长的学习行为会对孩子起到潜移默化的作用。有中小学生的家庭，最好不要经常在家里打牌玩麻将,也最好不要整日里高朋满座喝酒闲聊的，要给孩子一个相对安静的学习环境。夫妻之间有分歧最好不要当着孩子吵闹，可以找孩子不在家的时候，坐下来慢慢协商解决。尤其是在教育观念上的分歧，更不能当着孩子争论，俗话说“人前教子，人后劝夫”，这样，才会有一个和谐的家庭氛围。四、家长要有正确的教育观念。要使孩子成人，先要使他们成才，不一定个个都考上清华北大，但是一定要让孩子成长为心智身体各方面健康的人，成为对国家社会有用的人。教育观念方面，我认为要注意以下几个方面： 1，要有责任心，明确为什么学习，让孩子知道小时候要对家庭、父母、老师和自己负责，将来要为集体国家社会负责。他们要知道学习机会来之不易，知道家长为他们付出的艰辛劳动，知道未来的社会需要大批的高素质的劳动者，知道自己在未来社会中肩负着的责任。 2，有浓厚的学习兴趣。在兴趣中培养爱好。而对于一个爱学习的人来说，学习对于他是一种乐趣而不是负担。未来社会是一个学习性的社会，不爱学习的人在未来社会中是不可能有大的作为的。 3，培养孩子良好的意志品质。这里包括自觉性、果断性、坚韧性、自制力等。学习中常常会遇到各种各样的困难，要有坚韧不拔的毅力克服困难，攻克一个个堡垒，最终才能走向新的辉煌。学习过程中还会遇到各种诱惑，比如上网聊天、玩游戏等，都需要有很好的自制能力来战胜这些诱惑，全身心投入到学习中去。五、家长要做孩子的知心朋友。要注意保护孩子的自尊心，帮助孩子树立自信心，教育孩子学会理解人、关心人，这样孩子会有良好的人际关系，给自己一个和谐的学习环境，要注意孩子的心理发展，帮助孩子顺利渡过青春期。

中学生人际交往中常见心理问题有哪些

中学生人际交往中常见心理问题有哪些 (一)既不知人也不知己：对自己和他人心理特征和心理面貌缺乏了解。 (二)害羞：指在交往中，过多地约束自己的言行，以致无法充分地表达自己的思想感情，阻碍了人际关系的正常发展。害羞的形成主要在后天。 (三)孤僻：不随和、不合群，一种属于孤芳自赏、自命清高。另一种属于有特殊的行为习惯，别人难以接纳，不愿意接受他，即怪癖。 (四)自卑：缺乏自信，在交往活动中表现为想象成功的经验少，想象失败的体验多。这种心理在与权威、长者、名人交往时表现得尤为突出。 (五)角色固着：角色是一个社会学名词，它是指一个人根据社会的舆论、规范和约定俗成的习惯，所表现出的思维、行为方式。一个人在生活中扮演着许多不断变化的角色，也就是说，人们在社会里的身份是不断变化的，你的行为特点也得有相应的变化。如果一个人不知变通，固着一种角色，就是角色固着。 (六)过虑：在交往过程中，尤其是在与陌生人交往时，持有适当的戒备心理是完全应该的。但如果把天下人都看成是可以的人加以提防，就会严重阻碍交往的发展。过去有句古话叫做“害人之心不可有，防人之心不可无”。过虑的另一种表现是求知交，而不愿广泛结友。这就必然局限了自然的交往面。 (七)封闭：在交往活动中，封闭的人试图把自己关在一统天地里，本着“井水不犯河水”的原则，心里有个顽强的想法，我不想占你便宜，你也别想借我的光。封闭的另一个原因是担忧公开了自己的思想观念、身世经历后，人家就会疏远自己。

(八)干涉癖：是爱打听、传播和干预别人的私事和秘密。这种人在国外有一个专门的名词来形容，叫meddlesome，意思是好管闲事的。 (九)强迫癖：有两类，一类是将自己喜爱的东西强加与人，把自己的喜好看作别人的喜好，把自己的意见看作最好的意见，而且十分热情。一类是将自己不喜欢的东西强加给别人。“己所不欲勿施于人”、“己所欲勿施于人”。 (十)嫉妒：也许是人类的一种普遍的情绪。人总是有一种要求成功的愿望，也有一种超过别人的冲动。 (一)形成中学生良好人际关系的条件人际关系的形成，离不开社会的具体环境，离不开活生生的人。中学生人际关系是建立在特定的内部与外部环境和心理环境基础上的。就环境来说，有家庭与学校构成的内部环境，也有社会与自然构成的外部环境。家庭环境往往是中学生人际关系形成的出发点。一个人自小生活在和睦、高尚、充满人性和挚爱的家庭环境里接受父母、兄妹的良好教育和情感培育，对其进入中学之后建立良好人际关系的影响极大。不仅如此，和睦、高尚、充满人文精神的家庭还是中学生恢复心理平衡、获得感情补偿、校正人际关系中出现的不良倾向的“血缘”基地。升人中学后，学校是中学生学习、生活的直接环境。从客观方面看.学校领导、教师、员工要为中学生良好人际关系的形成创设各种有利条件，建立起优良的校风、学风，为中学生提供良好的学习、生活和交际的物质场所和精神场所。而从主观方面讲，中学生应该充分利用学校创设的条件，并与学校一起创造条件，自觉地、能动地去形成良好的人际关系。 (二)形成中学生良好人际关系的途径 1、传统上，群体活动的途径特别受到重视。譬如集体参观学习、听报告，是党员或团员还要通过组织生活，集体参加校园的文化活动(文化讲座、诗歌朗诵、音乐欣赏、书法比赛、课外体育活动、新年晚会、办墙报、黑板报等)。大学生参加群体活动，为了实现共同的奋斗目标，结合在一起，相互帮助，共同努力，不仅使自己受到

中学生常见12种心理问题

中学生常见的12种心理问题中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等。中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡；增进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种： 1．自卑心理自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人

高中生家庭教育故事

高中生家庭教育故事家庭是高中生成长的重要环境,父母是高中生的重要他人。父母的教育方式必然对高中生的自我和谐状况产生重要影响。下面是小编为大家整理的高中生家庭教育故事，一起来看看吧! 高中生家庭教育故事一 ——XX学校高一家长孩子进入高中,就进入了最紧张的学习阶段,甚至比大学还要紧张,因为在我国现行条件下,高中的学习成绩也许就决定了孩子一生的道路,关于教育孩子,我是个外行,只能谈一谈粗浅的认识。我认为第一是家长要有一个正确的教育观念,二是家长要给孩子一个和谐上进的家庭氛围,三是做孩子的知心朋友,四是家长要学会做一个合格的家长。一、家长要有正确的教育观念要使孩子成人,先要使他们成才,孩子不一定考上清华、北大,但一定要让孩子成长为心智、身体各方面健康的人,成为对国家社会有用的人,我认为要注意一下几个方面。

1、培养孩子要有责任心,明确为什么学习,让孩子知道小时候要对家庭、父母、老师和自己负责,将来要为集体、国家、社会负责。要知道学习机会来之不易,知道家长为他们付出的艰辛劳动,知道未来的社会需要大批的高素质的劳动者,知道自己在未来社会中肩负着的责任。 2、努力培养学习兴趣,在兴趣中培养爱好,对于一个爱学习的人来说,学习对他来说是一种乐趣而不是负担。未来社会是一个学习型的社会,学习是终身的,不爱学习的人在未来社会中是不可能有大作为的。 3、培养孩子良好的意志品质。包括自觉性、果断性、坚韧性、自制力等。学习中常常会遇到各种各样的困难,要有坚忍不拔的毅力克服困难,攻克一个个堡垒,最终才能走向新的辉煌。学习过程中还会遇到各种诱惑,比如看电视、上网聊天、玩游戏,都需要有很好的自制能力来战胜这些诱惑,全身心投入到学习中去。 4、培养孩子的爱心和忠诚。孩子是祖国的未来,从小学到高中直至走向社会都要培养他热爱祖国、忠于人民、关心集体、扶弱帮困。能够在祖国和人民需要的时候挺身而出,在日常生活和学习中有爱心,关心集体、关爱他人、善良正直。二、身教重于言教,要创造积极向上的和谐的家庭氛围

初中生常见的心理问题解决策略

1．自卑心理自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自身的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心及老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理人是社会性动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种主观上认为自己被世人拒绝、遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。孤独是缺乏与人交往的结果，又是难以与人良好交往的心理问题。许多中学生性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，或顾影自怜，或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关系疏远化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。 4．嫉妒心理嫉妒是一种社会心理和意识。有人把嫉妒说成一种根本的、普通的、强烈的心理现象，心理工定义说：嫉妒是一种有针对性的感觉，是忍着痛苦去看待别人的幸福的一种倾向。它产生在当现实的和期望的各种关系受到威胁之时，是一种既羡慕又敌视的矛盾的情感。在中学，一部分学生漂亮的身材容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们

学生心理健康案例分析

一、基本情况林家仪，男，小学五年级的学生，头脑聪明，反应快。但自制力较差，上课注意力不集中，不是乱说话就是做小动作，无法专心听讲，经常严重干扰上课秩序，行为上表现出多动的倾向： 1、活动过度：（1）经常在座位上扭来扭去，小动作多。（2）在一些不该动的场合乱跑乱爬。 2、注意力不集中：（1）学习、做事不注意细节、粗心大意。（2）做事时难以集中精力。（3）经常不能完全按要求做事，作业也不能按时完成。 3、反应很慢：（1）考试经常不能在规定时间内完成。（2）语文、数学都不能得到好的成绩。（3）课上经常被老师点名。二、诊断和分析 1、父母都在外打工，没时间管孩子，所以未能及时发现孩子身上存在的问题，而当他们发现孩子身上存在的问题时，问题已经很严重了。这时他们对孩子的期望值又容易过高，希望通过一两次的教育就让孩子改掉不良习惯，这显然是不现实的。 2、家庭的教育方式存在严重偏差。父母不在身边，爷爷奶奶管不住，也不能辅导他的学习，就这样放任不管。三、教育和辅导过程

1、对学校环境的干预。 ①调整座位。由于孩子注意力容易分散，任何视觉或听觉的信号都会转移他的注意力。所以我选择了上课比较遵守纪律的同学坐在他的旁边和前后。并且让他坐在教室的前边，这样我可以经常注意他并针对其不良的行为采取措施，当他分心时可以及时提醒他。 ②改变教学方式。采用灵活、有趣、快乐的教学方式授课，争取每节课都能有让他发言的机会，努力把他带到课堂中来，不让他的注意力游离于课堂之外。 ③对学习的期望:选择适宜的学习目标，降低期望值，找出适合他的学习方法，尽量减轻他的作业量，减轻学习负担，加强对其学习技能的培训，如精确做作业的能力、仔细检查的能力等。 3、对家庭管理的干预。我及时与其家长联系，相互配合，共同商讨干预方案。要求家长要全面、客观了解孩子的情况，保持平常心，为孩子选择适宜的学习目标，不要提过高的要求。另外向其家长提供一些好的教育方法，帮助孩子建立良好的学习习惯，而不是日复一日地陪在孩子身边做作业。 ①帮助其家庭制定明确的规定，且具有一定的规律。这对一般的孩子很重要，对注意力涣散的孩子更加重要，使孩子在家的活动有规律，家长的规定要简明扼要，规定越具体，孩子就越容易约束自己。 ②自我控制能力训练:鼓励家长帮助他建立独立学习、生活的自我

中学生常见心理和行为问题

认识中学生常见心理和行为问题学习目标 1、认识中学生常见的不健康心理和行为。 2、思考分析不健康心理和行为的形成原因。 3、对照反省，认识自己的心理和行为健康状况。一、中学生常见心理和行为问题中学生常见的心理和行为问题，主要有学习问题、青春期问题、人际关系问题几个方面。下面具体列举一些带普遍性的问题。 1、过分敏感：处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，他们珍重自已的荣誉。因此，当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。 2、逆反心理：是指人们彼此之间为了维护自尊，对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自已的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过度期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱

成人的监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡，就对任何事物持批判的态度。客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。过分的逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就可能会逐渐演变为病态心理或犯罪心理。 3、嫉妒：是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自已强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。一方面自以为是，逞强好胜，一方面又不愿积极努力，就可能嫉妒打击他人。 4、耽于幻想：青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求。当这种需求持续得不到满足，就产生了挫折，希望和挫折交替，就可能走向幻想。多表现在学习、工作、爱情等方面，耽于幻想容易给青少年带来忧郁和失望。 5、自卑：是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价，心理承受能力

【免费下载】情绪问题学生的心理辅导案例

情绪问题学生的心理辅导案例一、个案基本情况姓名：小X 性别：女年龄：16 年级：初三外形特征：身体发育健康，面目清秀，个子娇小，喜欢穿低腰宽腿裤，爱化妆，比较注重个人形象。行为特征：动作思维较灵活，对自己的容貌特别在意（每天要照镜子几十次），情绪波动较大，自我情绪控制较差，有一定的自残倾向。性格特征：个性较强、喜怒无常、较难沟通。二、研究目的 1、辅导个案处理好与同学及家长的关系，提高个案自我控制情绪的能力，克服其青春期急躁症。 2、帮助个案提高其承受挫折的能力，能积极乐观的面对学习及生活中的困难挫折。 3、帮助个案确立正确健康的人生观、价值观、世界观，健康的成长。三、背景资料 1、家庭情况 (1) 父亲：52岁，海员；母亲：52岁，退休 (2) 家庭环境一般，经个案自己阐述，父母之间关系并不是非常融洽。由于个案父亲的职业关系，父亲长年不在家，教育个案的责任基本由其母亲一人承担。其母亲对个案的家教较为严格，但由于母亲脾气较为急躁，甚至有时奉行“棍棒教育”，造成与正处于青春期的个案交流有一定的代沟，这也是造成个案喜怒无常，个性强烈的原因之一。 (3) 个案由于学习成绩不理想，初二分流到我校就读，由于住宿，平时很少回家，在家期间，由于母亲管的较严，平时较少外出游玩，内心比较压抑。在校期间，与高年级的几个男生混得较好，经常利用网络和他们进行聊天。 2、受教育情况 (1) 个案7岁进入某小学就读，学习成绩较稳定。 (2) 进入初中后，学习成绩起伏较大，特别是数学和物理成绩较差，其家长曾长期为其找家教进行个别辅导，但效果不佳。 (3) 初二进入我校就读时，成绩处于班中中流水平；个案注意力集中能力较差，平时课上小动作，说话现象较为严重，对于自己的成绩也并不是很在意。写得一手不错的字，担任