献血后的护理及注意事项

献血不仅对自己有益，而且也通过自己的行为让很多人受益。那么献血后的注意事项有哪些呢?

一、献血后如何保护针眼

对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不良反应的发生。

1.献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。

2.检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。

3.为保护好穿刺孔不受感染，至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。

4.针眼处1-2天内不沾水。

献血后运动注意事项

个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

二、献血后喝茶禁忌

茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁如猕猴桃汁、橙汁等，既可解解茶瘾，又可补充维生素和叶酸，以促进血细胞的再生。

正常人在献血后，一般情况下不会引起气虚、血虚的症状，但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。

补血药膳调理

参枣猪肝汤：党参15～20克，大枣20枚，猪肝50～100克。将党参和大枣洗净，加温水浸泡30分钟，再加适量冷水，文火煎煮30分钟后沥出汁液，再加适量水煮15分钟取汁，两次汁液混合在一起，与洗净的猪肝一同入砂锅中，加热煮熟，调味后分两次服用，每日一剂。

龙眼山药羹：龙眼肉15克、山药30克、大米100克。将大米淘洗干净与龙眼肉、山药一同放入锅中，加适量冷水文火煮至烂熟，根据个人口味调味后食用，每天1次。

猪血汤：猪血500克，冲洗干净，葱、姜、黄酒少量，入锅煸炒，加入适量水煮沸至熟，放少量盐、味精，即可食用。

红枣花生粥：红枣10枚，带皮的花生仁50克，大米100克，三者洗净后一同放入锅中，加水适量，文火煮至烂熟，可每日早晚服用。

三、献血后需注意哪些问题

采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜

等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒

捐献血小板注意事项

捐献血小板注意事项献血后应注意哪些事项？答：献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。在献血后的1-2天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食，也不要剧烈运动，适当休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。献血后稍事休息，进食饮料、小点心，并领取献血证。24小时内避免剧烈运动，注意休息。穿刺处若有青紫现象并不要紧，这是因为有少量血液渗出的缘故，可局部冷敷。穿刺处1—2天内不要沾水。献血后要注意什么? 1．要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。 2. 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。 3. 补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食油腻食物，切忌暴饮暴食。献血后要注意什么? 1．要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。 2. 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。 3. 补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食油腻食物，切忌暴饮暴食。献血后的恢复有个体差异。献血后对身体一般不会产生任何影响，血容量在1~2小时内能迅速得到恢复，蛋白质2天内就能补充，红细胞在3周内即可恢复。所以，献血后1-2天内适当休息，合理调节饮食即可。成份献血之前的注意事项 1、为保证血液质量，献血前一天和当天不要吃油腻食物，如肥肉、油炸食物，禁食鸡、肉、鱼、蛋、豆制品、奶等高脂肪食物不要饮酒。不能空腹献血，应当吃

无偿献血的相关优惠政策及注意事项

◆无偿献血者享受哪些优惠政策？一、公民免费用血制度 1、无偿献血者本人在自献血之日起5年内需要临床用血的，可免费使用其献血量5倍的血液；5年后需要临床用血的，可免费使用其献血量等量的血液；无偿献血累计达到1000毫升以上者，本人享受终身免费用血。 2、无偿献血者自献血之日起5年内，其配偶、父母、子女需要用血的，可免费使用其献血量2倍的血液。二、公民免交用血互助金制度未用血前参加过无偿献血的公民及其家庭成员（父母、配偶、子女）免交用血互助金。已交纳用血互助金并用血的患者，其本人或家庭成员（父母、配偶、子女）参加本省无偿献血的，可在交纳之日起一年内申请退还。用血者的亲兄弟姐妹用血前三年内在温州地区献过血的，用血者免交用血互助金。已交纳用血互助金并用血的患者一年内其亲兄弟姐妹在温州地区献血的，可在交纳之日起一年内申请退还互助金。 ◆一次献血400ml更有益？ 1、刺激新鲜血液再生对于献血者，一次献血200ml不足体内血液总量的5％，由于量少，并未涉及到体内的神经内分泌调节系统。而每次献血400ml，能够涉及到体内的调节系统，促使暂存于肝脾等脏器内的血液参加到血液循环中去，刺激新鲜血液再生，有利于降低血液粘稠度，有效避免心脑血管疾病的发生。 2、提高输血疗效对于用血者，如果输血800毫升，若一袋血为200毫升，那么病人就需要接受4个献血者的血液。若一袋血为400毫升，那么该病人只需要接受2个献血者的血液。这样既可以提高输血疗效，又大大减少感染机会及输血反应。

◆为什么说定期适量献血有益健康？ 1.促使血液“年轻化” 适量献血会刺激造血功能，促进新陈代谢，（血液红细胞寿命为120天），增加新生红细胞，促进献血者造血功能更加旺盛，有利于身体健康。 2.降低血液粘稠度适量献血可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，提高脑血流量，从而缓解或预防高粘血症，降低心脑血管疾病的发生率。 3.减少癌症发病率《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高。适量献血能调整血液中制造红细胞的铁的含量，减少癌症发病率。 4.保持充实、快乐的心绪无偿献血者用自己的鲜血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰籍，使人生更加充实、快乐，经常保持充实、快乐的心绪是健康长寿必备的因素之一。 ◆献血会被感染疾病吗？首先，献血与输血是两个不同的概念。献血是血液从人体血管内向外流出，而输血是使用他人的血液，稍有不慎，就有染上疾病的可能。其次《中华人民共和国献血法》、《血站管理办法》、《血站质量管理办法》、《中华人民共和国传染病防治法》等一系列法律法规对血站的行为有严格的规范，血站属于公益性卫生机构，由省级以上卫生行政部门批准设臵，其工作人员都是具有采血、检验等资格的医务人员，严格按照无菌流水线操作。血站使用的消毒物品、血袋、针头等均为一次性使用的无菌物品，使用后必须按国家规定进行焚烧销毁处理。因此，献血绝不会感染疾病。 ◆献血注意事项有哪些？一、献血前注意事项：

献血400cc后注意事项

献血400cc后注意事项献血者必须身体健康，经血液检查合格后方可献血。所以说，有献血愿望是好的，但并不是人人都可以献血的。以下是献血400后注意事项，欢迎阅读。献血前须注意哪些问题为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题： 1．献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。 2．要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。 3．献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。 4．准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。献血进程中须注意哪些问题献血者献血时，始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，需配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血

知识的了解。此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生。以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。献血后需注意哪些问题采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素b12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。献血流程

献血须知

献血须知一、献血者体格检查标准： 1年龄：18-55周岁。 2体重：男>= 50kg, 女>= 45kg 3血压：12.0kPa(90mmHg)<= 收缩压<18.7kPa(140mmHg) 8.0kPa(60mmHg)<=舒张压<12kPa(90mmHg) 脉压差：>=30mmHg/4.0kPa 4脉搏：60次/min-100次/min ,高度耐力运动员>=50次/min,节律整齐。 5体温：正常 6一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染，皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双壁静脉穿刺部位无皮肤损伤，无静脉注射药物痕迹。二、全血捐献 1、献血前后注意事项： 1）献血前尽量学习血液知识，了解现学常识，献血前一天清淡饮食，禁食高脂肪、高蛋白食物、饮酒、服药；保证充足睡眠，不要空腹献血。 2）献血时保持良好心态，献血后压紧针口静坐10-20 分钟，待完全止血后才能离开，针眼处护贴需贴4小时以上，保持针眼处清洁。献血当天不宜做剧烈运动；

献血一侧手臂保持清洁，尽量避免提重物，按时休息，多喝水，防止受凉感冒，工作学习照常。 2、全血献血量和献血间隔期：《献血法》规定：血站对献血者每次采集血液量一般为200ml，最多不超过 400ml,两次采集间隔期不少于6个月。三、成分血捐献 1 .简介：成分献血采集的成分可以是红细胞、血小板、粒细胞和外周干细胞等，一般以捐献机采血小板为普遍。机采血小板就是利用血细胞分离机，从健康献血者血液循环中一次单纯采集血小板，献血者的其他成分如红细胞、血浆等同事回输给本人的一个过程。其中捐献机采血小板采用一次性无菌耗材，它是一个密闭的管道系统，只有两个针口，均用作端口插于捐献者手臂静脉中。而血液分离机并不与献血者的血液直接接触，因此，不会发生交叉感染。 2．献血前需注意的几个问题： 1）欢迎电话或上网提前预约，与工作人员协商安排捐献事宜，以方便您安排工作时间； 2）捐献前一天不不熬夜，不饮酒，前一餐勿食高脂、高蛋白（如牛奶）、油炸及豆制食品，否则会严重影响捐献的血小板质量，但不可空腹献血，可吃清淡食物； 3）一周内没有服用阿司匹林等药物。 3.捐献机采血小板献血量和献血间隔：

无偿献血基本常识

无偿献血基本常识公民献血应遵守哪些规定（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。（2）一次献血一般为200毫升～400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。（3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。献血者体检标准（1）年龄：18～55周岁。（2）体重：男>=50千克，女>=45千克。（3）血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差>=4千帕（＞=30毫米汞柱）。（4）脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员〉=50次／分。（5）体温正常。（6）皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。（7）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。（8）四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。（9）胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。（10）腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。献血者体检及化验有效期为2周。献血者血液检验标准（1）血型：ABO血型（正反定型法）。Rho（D）血型，在有条件地区以及Rh阴性率高的地区做测定。（2）血比重筛选：硫酸铜法，男≥1.052，女≥1.050。或者用比重法。（3）丙氨酸氨基转移酶（ALT):酮体粉法，阴性;或者赖氏法，＜25单位。（4）乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg〕:酶标法，阴性(快速诊断法仅限于非固定采血点的初检使用）。（5）丙型肝炎病毒抗体（HCV抗体):酶标法，阴性。（6）艾滋病病毒抗体（HIV抗体）:酶标法，阴性。（7）梅毒试验：RPR法或TRUST法，阴性。（8）复检上述1、3：4、5、6、7项。（9）甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月化验正常，可参加献血（以临床化验报告为准)。（10）疟疾高发地区检测疟疾原虫。哪些人不能献血（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单

无偿献血的注意事项及好处

无偿献血的注意事项及好处 1、血液“焕然一新” 献血首先要注意“量”，适量、长期献血可以让你更长寿。献血后会降低血液粘稠度，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。 2、减少冠心病患病率冠心病近些年已经成为了中老年“头号杀手”，而研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。 3、减少癌症的发病率很多人总说要防癌抗癌，其实癌症和铁质也有很大关系。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。享受免费用血 4、享受免费用血 (一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。 (二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。如果你想要献血，那么，在献血之前以下事项你一定要多多注意。 1、献血前不饮酒; 2、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物; 4、学习献血知识，消除紧张心理; 5、献血前三天不要服药; 1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出; 2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。 3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

无偿献血前后的有关注意事项

无偿献血前后的有关注意事项无偿献血前后的有关注意事项：一、献血前的注意事项。 1、献血前一天应保证良好的睡眠，切勿过度劳累。 2、献血前一天晚餐宜清淡，忌饮酒，不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，以防血液浑浊，影响血液质量。 3、不可空腹献血，献血前需进主食并适量饮水，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。 4、献血前一周内不能服药，若有感冒、发热、腹泻等不适，或女性经期及前后三天应暂缓献血。二、献血时的注意事项。献血时请保持情绪平稳、心情愉快，密切配合医务人员，有节奏地握紧、放松拳头，整个献血过程大概需2-3分钟。三、献血后的注意事项。 1、采血结束后，献血者应在采血位置上或就近稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。持续按压针眼10-15分钟，以免针眼处渗血或皮下瘀血。 2、献血当日，要注意针眼处的清洁卫生。针眼上的敷料应保留至少4小时，洗澡以淋浴为好，不能搓揉针眼。 3、献血后24小时内不宜剧烈运动，当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛及通宵娱乐等活动。

4、献血后一两日，适当增加饮水量，维持正常饮食即可。注意休息，保证充足的睡眠。 5、个别献血者在献血后可能出现倦怠感，属于正常的生理反应，适当休息即可恢复。献血时的程序：（1）按规定要求进行登记，填写体检表。（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查。（3）抽少量血样进行化验检查。（4）到休息厅等候体检结果。（5）体检合格者，刷洗好双臂。手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染。（6）交验体检合格登记表及采血标签，进行采血，采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕。（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球。以防皮下血肿。（8）献血后到休息室休息，领取无偿献血证和纪念章。献血相关问题公民献血应遵守的规定是什么？（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。（2）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。

献血桨前后注意事项

献血桨前后注意事项献血是一件可大可小的事情，当然，作为献血的对象在献血前后还是需要注意到一些事项和禁忌的，这既是对自己负责，也是对他人负责，那么，献血前后的注意事项有哪些?请看详情。一、什么是献血浆? 献血浆就是由单采血浆站采集血液制品生产用原料的行为，采集的血浆为血液的无形成分，满足血液制品生产用原料血浆需求。国家对单采血浆的管理非常严格，制定了一系列法律法规，包括《血液制品管理条例》、《单采血浆站管理办法》、《单采血浆站技术操作规范》等，对单采血浆站的设置、单采血浆监督、单采血浆采集流程等都有明确的规定，确保单采血浆工作的安全、有序进行。血液制品是有其他药品不可替代和重大临床使用价值的特殊药品，在抢救特别是对与血液有关的疑难疾病的治疗和预防上，只能依靠血液制品，是临床其它药品不可替代的必须用药。而考虑到健康人血浆成分的复杂性，国家规定除人血白蛋白外，其他血液制品不予进口。二、献血浆是不是卖血? 1、献血浆不等于献血。 2、献血浆是奉献爱心的高尚行为，前卫生部长陈竺就多次捐献血浆，并提出“献血献浆同样光荣”。所以，血浆及其血浆制品是用来救命和防疫的，血浆是无价的。

3、国家规定血和血浆是禁止买卖的，血浆站发给献血桨员的钱是误工费，不是购买血浆的价款。国家倡导公民无偿献血浆，但由于献血浆之前要进行体检，要半天的时间，所以我们每次付给献血浆者一定的误工费。三、献血和献血浆的区别：血液是由55%-60%的血浆和40%-45%的血细胞(红细胞、白细胞、血小板)组成的。献血，是抽取献血者的全血。而献血浆是利用全自动单采血浆机，经离心机分离，采集人体血液中的血浆部分，而将红细胞、白细胞、血小板等回输给献血浆本人，使其能很快恢复体力。浆站提供的血浆并不用于临床输血，而是一种血液制品的工业原料，它们通常被卖给生物制药公司，提炼制成人血白蛋白、球蛋白和血小板因子等昂贵药剂。四、献血浆有会不会影响健康?有什么好处和坏处? 1、献浆不会影响健康有人担心献浆会影响身体健康，其实这种担心没有必要。第一，人的血液总量占体重的8%，一次献血浆600克(含抗凝剂)是不会影响血液正常生理功能的。第二，人体本身具有很强的调节功能，献浆后1～2小时血容量就会得到恢复。第三，献浆前要做严格的身体检查和化验，合格者方能献浆。第四，多年来国内外千百万人的献浆实践已证实献浆不会影响身体健康。

献血前中后注意事项

献血前、中、后注意事项（1）献血前应注意哪些问题？ ①献血前一天要休息好，晚上要有充足的睡眠。 ②献血前一天晚餐和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条、鸡蛋、豆制品等高脂肪、高蛋白的，以免发生脂肪血，影响化验结果和血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡的，如馒头、稀饭、咸菜等，献血时不要过量喝水。 ③献血前应把两臂洗干净，有条件最好洗一次澡。 ④初次献血的可以阅读一些献血宣传材料，学习一些血液生理知识，可减轻心理压力，降低献血反应发生的几率。小常识：空腹献血者为什么偶尔会出现低血糖性昏厥？在献血过程中，偶可因献血前10～12小时未进良而出现眩晕反应。其表现为：软弱无力、头晕、脸色苍白、皮肤凉冷、大汗、恶心、呕吐。脉博缓慢、并短暂性意识消失?昏厥，被称为低血糖昏厥。这只是一时性血糖降低，待晕眩症状完全消失时，体内血糖也就恢复到了正常水平。糖是人体分解代谢和氧化过程能量的主要来源，当人体长时间未进食又因献血而使一部分能源被消耗时，耐受力低者会使血糖暂时降低。血糖过低对机体的影响是以神经系统为主，尤其是脑部组织。这时，可通过高级神经边缘系统，下丘脑腹中核刺激交感神经并抑制下丘脑腹侧核与迷走神经，使儿茶酚胺分泌增多，胰岛素减少，大部分血管扩张，外周阻力下降，动脉压突然下降，导致一时因缺血而缺氧，即出现短暂的意识消失。若此时献血，血流量减少，运输到脑组织的糖就更相对地减少，而脑组织不能进行无氧糖酵解，随之发生缺血反应。初期反应在大脑皮层受抑制，继而皮层下中枢包括底节、下丘脑及植物神经也相继受累，最终致中脑活动受影响，而出现低血糖昏厥。献血之前不要服用药物首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应，表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，然后出汗。专家分析认为，造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张；有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了；有的献血前疲劳过度等。对此，专家支招，献血前应该做好充分准备：除学习一些必要的献血知识，消除紧张心理因素外，献血前不要服药，特别是服用阿斯匹林药，因为其在三天内有降低血小板的某些功能。应该减少脂肪的摄入量，献血前一天和当天可以按照往常的习惯进餐，但要以低脂肪为主，不要饮酒，尤其是烈性酒。此外，还应该有充足的睡眠，不宜做剧烈运动。（2）献血中应注意哪些问题？ ①入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。 ②采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。 ③若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。（3）献血后应注意哪些问题？献血后，一般不必增加特殊营养，维持正常的即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体，注意的正常搭配就可以了。小常识：献血后如何止血？拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。献血后应如何保护针眼？ 1、献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5至10 分钟。 2、检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂，并继续压迫局部。 3、为保护好穿刺孔不受感染，至少在4小时内不要取去穿孔上的敷料。献血前后饮食注意事项

献血注意事项

献血注意事项一、献血必须满足的条件 1.年龄：适合献血的年龄是18-55周岁，体重：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。， 2.上次献血时间与本次献血时间相差半年以上 3.半年内未动过大型手术者二、献血前注意事项 1．献血前最好带上身份证 2．献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。 3．当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。4．适当补充水分，保证血液不太粘稠。 5．献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。 6．献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。 7．献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。8．献血前一天和当天不要喝酒。 9．在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。 10. 献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。 11. 献血前要吃早餐献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血;女性应避免在月经期间以及前后三天献血。三、哪些人不能献血？ 1.性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

2.肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。 3.过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。 4.各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。 5.心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。 6.呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。 7.消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。 8.血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。 9.内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。 10.器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。 11.寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。 12.各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。 13.做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。 14.慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。 15.有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。 16.自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。 17.有吸毒史者。 18.体检医生认为不能献血的其他疾病患者。四、献血后注意事项

献血小板前注意事项

献血小板前注意事项血小板是一种多功能的细胞，其主要功能是止血或预防出血。以下是为大家好的献血小板前注意事项，欢迎大家参考学习哦！血小板是一种多功能的细胞，其主要功能是止血或预防出血。血小板主要适应证为白血病、再障、恶性肿瘤、DIC、感染、特发性血小板减少性紫癜、多发性骨髓瘤、尿毒症、放疗或化疗、创伤和手术病人等引起的出血。捐献血小板者除符合一般的献血条件外，白细胞计数、红细胞计数、血小板计数、红细胞压积等血细胞计数要符合标准。健康人适量捐献血小板无损健康。基于血细胞的新陈代谢生理，即便不捐献，人体内约有10%血小板在血液中衰老死亡，血小板的恢复比红细胞快，一个健康人捐献血小板后，通过机体自我调节，采后3天循环中血小板就会恢复到原来水平。捐献血小板必须注意四点：前一天清淡饮食，不可进食高脂肪美食，如肉、蛋、乳制品、豆制品、花生、瓜子等，以免产生脂肪血；过量饮酒、熬夜、疲劳、药物等易造成转氨酶（ATL）偏高，造成血液浪费；避免空腹采血小板，防治献血不良反应发生；捐献血小板后要用三个手指静压针眼3-5分钟，针眼处棉球保留至少4小时，静脉穿刺点12小时内应保持清洁。据了解，捐献一次血小板（相当于捐献200～400毫升全血），能享受1600毫升的国家鼓励优惠待遇，五年内五倍用血，五年后终生等量偿还。献血者直系亲属包括父母、配偶、子女，自献血之日起三十日后终生等量偿还。捐献一次血小板，可得到一定数额的误工、

交通补助。献血者本人累计献血达到2000毫升以上，终身享受无限量临床用血或报销相应血费。血小板是一种多功能的细胞，其主要功能是止血或预防出血。出血时，血小板迅速粘附、聚集到出血处，通过一系列反应阻止进一步出血。血小板主要适应症为白血病、再障、恶性肿瘤、DIC、感染、特发性血小板减少性紫癜、多发性骨髓瘤、尿毒症、放疗或化疗、创伤和手术病人等引起的出血。健康人适量捐献血小板无损健康。基于血细胞的新陈代谢生理，即便不捐献，人体内每天约有10％-20％的血小板在血液中衰老死亡，同时也有新的血小板不断生成，人体中的血小板处于不断的新陈代谢过程中。血小板的寿命一般为7-11天，血小板的恢复比红细胞快，一个健康人捐献血小板后，通过机体自我调节，采后3天血液循环中的血小板就会恢复到原来的水平。捐献机采血小板条件：捐献血小板者除符合献血者一般检查要求外，还应同时满足： 1、血红蛋白（Hb）测定；男≥120克／L;女≥115克／L，如采用硫酸铜法：男≥1.0520，女≥1.0510 2、红细胞比容（HCT）≥0.36， 3、预测采后血小板数（PLT）：≥100×109/L. 4、采前献血者血小板计数（PLT）≥150×109/L且＜450×109/L 捐献血小板须注意以下几点： 1、献血者在献血前口服抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物（如阿司匹林、维生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过

无偿献血前注意事项

无偿献血前注意事项献血的朋友们，献血前有哪些注意事项，你知道吗？下面收集了无偿献血前注意事项，供大家参考! 1．献血前应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。 2．为保证血液质量，献血前一天和当天不要吃油腻食物，如肥肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻及油炸食物，不要饮酒。不能空腹献血，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应，应当吃一些清淡食物如馒头、稀饭、咸菜等，以防止血液浑浊,影响血液质量 3．献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。 4．献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女同志月经期间都应暂缓献血。 5．初次献血的可以阅读一些献血宣传材料，学习一些血液生理知识，可减轻心理压力，降低献血反应发生的几率。 6．别忘携带身份证件包括本人身份证、军官证、士兵证、护照、有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件。相关阅读：无偿献血的基本条件： 1．年龄：18-55周岁。 2．体重：男≥50千克，女≥45千克。

3．血压：12-20/8-12Kpa，脉压差：≥4Kpa（千帕）。或：90-140/60-90mmHg，脉压差：≥30mmHg。 4．脉膊：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。 5．体温、皮肤、五官、四肢、胸腹部等体格正常。 6．血液检测：血色素合格、乙肝表面抗原阴性、ALT（GPT）等正常。工具/原料身份证献血中注意事项： 1．入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。 2．采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。 3．采血过程中应分散注意力，可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿、看一些杂志电视等，一般3～5分钟就可以结束。 4．若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。献血后注意事项： 1．献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。 2．献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

无偿献血要注意事项

无偿献血要注意事项导语：人们对捐赠人的意见不尽相同的人。有些人认为这是一件非常好的事情。他们认为这个意见，因为它可以挽救人的生命。下面由出的无偿献血要注意事项内容，一起来看看吧。（一）献血后如何止血？拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动止血胶贴，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。（二）献血后会不会头晕这里有一定的心理作用，献血后适当休息几分钟就不会有什么不适感。实际上所献血量只是身体里很少的一部分（总血量的 1/10--1/20），对正常血液循环没有影响。如果您还不放心，可以约几个朋友一起来，情绪就会很轻松了。（三）献血会痛吗? 针头插入血管时的确会有一点刺痛（时间只有半秒钟），但是您的代价却是救活了另一条生命。想到这里，您还会在乎一刹那的微痛吗？（四）献血后在饮食上应注意什么？应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。

（五）献血前、中后应做哪些准备? 献血前请做好以下准备:学习献血知识，消除恐惧心理，献血前不要空腹，但不要吃油腻食物，应以低脂肪饮食为宜，献血前不要服药，如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的功能，睡眠要充足，不宜熬夜。献血后要注意保护针眼清洁，不要在针口上搓揉，献血后24小时内，不要做剧烈运动及重体力劳动，不要从事高空，高温作业。可适当多饮水，喝汤或补充一些营养，如瘦肉、猪肝、猪血、鸡等，但切忌暴饮暴食。在此，我们要向所有参加无偿献血活动的同学们表示最衷心的感谢！也向所有参与献血宣传、组织、服务的老师和同学们表示最衷心的感谢！在整个献血活动中，我们始终在思考着一个问题，那就是：在现代社会中，懂得无私地付出，对于一个人来说究竟意味着什么。我们在同学们的话语中寻找到了答案。有同学说：“献血是爱心的传递，需要血的人很多，看到很多人在为不认识的人献血，很感动。今天，我能够加入到这个队伍中来很开心。”也有同学说：“献血既为社会奉献了自己的力量，也在一定程度上有利于自己的身体健康，这是一件给予别人快乐同时也给予自己快乐的机会。”看来，他（她）们都在无私付出的同时寻找到了一种快乐。从他（她）们的脸上，我们也分明看到了这种快乐。

成分献血的注意事项范文

成分献血的注意事项范文成分输血是现代输血的新理念，下面一起看看成分献血的注意事项吧~ 准备工作：身体健康，睡眠足别熬夜，前一天晚上忌酒吃清淡类食物，当天早餐别吃（医院会提供）。注意报名时间和地点（以北京为例）：红十字血液中心献血科二楼，时间是早7:30~11:00.记得带身份证！！！登记检测：登记大厅交给医护工作者身份证进行登记，领取表单和早餐券到旁边座椅栏按照提示填写。然后是体重和血压的检测，之后是提取血样检查并领取号码牌。提取后用酒精球压住针口五分钟，然后就可以凭早餐券去吃早餐了，别吃医院之外其他食物。用餐后回到大厅等待检测信息，通过后选择献一还是两个单位按照号码牌顺序等待通知献血。等待期间注意提前上厕所。献血过程中：收到通知后，到医生处领取葡萄糖一瓶喝掉，根据医生提示献血。成分献血是先抽出身体部分的全血，然后提取血小板，将剩余的血回输体内，如此循环。医生会提示握拳松拳，但特别注意，握拳松拳不要太猛烈，否则回血时会和外界输血管压力互冲，血液回输到身体血管之外造成胳膊肿胀。本人亲身经历及亲眼所见这种情况比较多，个人建议只需要在往外输血是握拳松拳即可。注意观

察血袋的变化和显示屏两个压力条的变化或胳膊上的压力袋就可以判断了。献血后：医生去掉设备包扎完毕后会给一个条上面有三个二维码，在旁边椅子上做十分钟，然后回到大厅可以选择喝一杯医院提供的牛奶。然后去登记台旁边凭借二维码进行登记并领取献血交通补助(北京为250元）及纪念品。然后拿着剩下的一个二维码去食堂吃午饭。之后可以选择多休息会就可以回家了。回家后三到四天内不要做体力活动，注意保证睡眠和健康饮食。无偿献血的注意事项 1、血液是在血管和心脏中不断流动的红色液体。在正常情况下，一个人体内的血液总量大约为体重的百分之八。体重五十公斤的成年人，全身大约有4000毫升血液。 2、血液是由有形成分和血浆组成。其中有形成分有三种，它们分别是红细胞、白细胞、血小板。 3、经科学家测定，人体血液中的红细胞寿命约为120天。

无偿献血注意事项

无偿献血注意事项一、献血年龄：18-55周岁，往常献过血，身体状况良好的，可以延长至60周岁。献血体重：男性不低于 50公斤，女性不低于45公斤。献血请携带有效身份证件。二、有高血压，糖尿病等慢性病史，通过服药生化指标即便控制在正常状态的也不能参与献血。三、不对献血体检的医生隐瞒疾病史。四、常见疑问：久蹲了突然站立有点头晕是贫血吗？不是，这是健康人群里都有的一种反应。当人在下蹲时，人体的大部分血液分布于头部，躯干、上肢同，突然间直立，由于重力的作用，血液分布发生改变，脑部暂时性缺血，就会使人感到短暂头晕，并不是贫血。五、血液的主要成分及功能红细胞运输氧和二氧化碳，另外，对机体产生酸碱物质起缓冲作用。白细胞抵御细菌和其他异物的侵袭，身体健康的卫士。血小板

凝血、止血血浆对抗和消灭外来细菌及病毒，维持正常血压及血液的酸碱度。六、献血前后注意些什么献血前一天要保证充足的睡眠，献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净，献血早晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。献血前两餐不要吃高脂肪或高蛋白食品，如肥肉、油条等，不要吃药、饮酒。献血完毕，针眼处要压迫数分钟，以免血液外溢，针眼处一旦发生青紫，两天后热敷几次，献血后1-2天内，针眼不要着水，不要做剧烈运动。适当补充营养，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。七、献血后吃什么造血的主要原料有蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等。这些营养，在普通的饮食里都有，如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、羊肉等食物不仅含较多的蛋白质，还含有丰富的铁。铁是组成血红蛋白的重要部分，含铁丰富的食物有鸡蛋黄、芹菜、菠菜、白菜、豆腐、猪肝等。叶酸、维生素B12及维生素C，虽然不是构成血细胞的成分，单血细胞离开他

初次献血前注意事项

初次献血前注意事项导读：献血是一件充满爱心的事情，越来越多的爱心人士加入到献血队伍，献血前要检查什么呢？在献血前需要经过一些检查，只有符合标准才能进行献血。那么献血前有哪些注意事项呢？献血者体格检查标准 1. 年龄：18-55 周岁。 2. 体重：男》50千克，女》45千克。 3. 血压：12-20/8-12Kpa，脉压差：》4Kpa （千帕）。或： 90-140/60-90mmHg 脉压差：》30mmHg 4. 脉膊：60-100次/分，高度耐力的运动员》50次/分。 5. 体温正常。 6. 皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。 7. 五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。 8. 四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。 9. 胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。 10. 腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。献血者血液检验标准 1. 血型：ABO血型（正反定型法）。Rho （D）血型，在有条件的地区以及Rh阴性率高的地区作测定。

2. 血比重筛选：硫酸酮法男》1.052女》1.050,或者比色法。 3. 丙氨酸氨基转移酶（ALT酮体粉法：阴性，或者赖式法： < 25单位。 4. 乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg酶标法：阴性（快速诊断法仅限于非固定采血点的初检使用）。 5. 丙型肝炎病毒抗体（HC\抗体）酶标法：阴性。 6. 艾滋病病毒抗体（HIV抗体）酶标法：阴性。 7. 梅毒试验RPF法或TRUST法:阴性。 8. 复检上述1、2、3、4、5、6、7 项。 9. 甲型肝炎临床治愈一年后连续三次每次间隔一个月化验正常可参加献血（以临床化验报告为准）。 10. 疟疾高发地区检测疟原虫。免疫接种后献血的规定 1. 接受麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗最后一次免疫接种二周后，或风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫接种四周后可献血；被狂犬咬伤后经狂犬病疫苗最后一次免疫接种一年后方可献血。 2. 接受动物血清者于最后一次注射四周后方可献血。 3. 健康者接受乙型肝炎疫苗、甲型肝炎疫苗免疫接种不需推迟献血。哪些人不能参加献血？献血前后注意事项：献血前应尽可能适当休息，晚上要有充足的睡眠。献血前一天晚餐不要

无偿献血基本知识和要求

无偿献血基本知识和要求一、献血人员基本条件（一）年龄：18周岁至55周岁。（二）体重：男性大于50公斤，女性大于45公斤。（三）血压：90—140mmHg/60—90mmHg，脉压：大于30mmHg。脉搏：60—100次/分，高度耐力运动员大于50次/分。二、哪些人不能参加献血（一）本人带有传染病病原体，如乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗体、艾滋病抗体、梅毒抗体阳性等。（二）患有不宜献血的疾病，如美尼尔氏综合症、结核病、心血管疾病等。（三）易感染艾滋病病毒的高危人群，如吸毒者、男性同性恋者、卖淫嫖娼者、性乱者等。三、献血前后注意事项（一）献血前 1.献血前头天晚餐和献血当日早餐应吃清淡饮食，如馒头、包子、稀饭、饮料、糖水等；禁吃油腻食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品、高蛋白等食物，以免造成脂肪血；献血前也不宜饮酒、不宜服药、以免患者输血后引起不良反应。 2.献血前保持充足的睡眠，不必过分紧张，保持良好

心态。（二）献血中保持舒适体位，穿剌时紧握拳头，穿剌成功后拳头有节奏地交替放松、握紧。拔针后用棉球压迫止血5—10分钟，4小时内不要弄湿针眼。（三）献血后稍事休息，喝点饮料或吃些小食品，保护好针眼、防止感染，24小时内避免剧烈运动，注意休息，可吃些猪肝，蛋类、肉类等食物适当补充营养。四、首次献血者请携带身份证，再次献血者请携带无偿献血证以便登记。特别提醒：在献血者献血前血液检测中，丙氨酸氨基转移酶（ALT）是导致献血者血液不合格的主要原因。ALT 增高的主要原因是肥胖、饮酒、服药、劳累、休息欠佳所致，为确保血液合格率，各乡镇、各部门、各单位自愿无偿献血人数应比分配任务数略多些，以确保完成任务。

献血的条件和标准献血的条件和注意事项

献血的条件和标准献血的条件和注意事项军医详解献血前后饮食注意事项每年6月14日，是世界献血日（World Blood Donor Day, WBDD）。自xx年第一个世界献血日以来，此项国际纪念日已经走过了近7个年头，而每一年的主题活动旨在鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施。xx年的世界献血日主题是：捐献更多的血，挽救更多的生命。那么献血前后应该注意哪些问题呢？为此我们采访了 __第302医院临床输血中心主任刘志国。刘志国主任表示：一个健康人每次输血不超过400毫升是不会影响健康的，在献血前后要注意休息，特别是在饮食上要特别注意以下几点：一、献血前饮食应清淡前几天应吃素，为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物；不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。前一天不能喝酒

献血的前一天晚上不要吃得过饱，献血的前两餐不要饮酒，更不能饮烈性酒。鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液浑浊，影响血液质量。稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。另外，献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血；女性应避免在月经期间以及前后三天献血。二、献血后要注重营养搭配恢复。但切忌暴饮暴食，也不要饮酒。只要吃得科学合理，有营养价值，可口、舒服、适量，就能在短时间里恢复失去的那部分血液。劳动和剧烈，让自己的身体有一个适应的过程；少做、看书、看电视、上网等耗神的，休息好就等于是吃大补药。献血后还应该增加饮水量，以补充流失的体液；也可喝些红糖水，以达到补铁、补血的目的。别喝浓茶献血一个月内最好别喝浓茶。因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，喝点果

无偿献血志愿服务须知

无偿献血志愿服务须知一献血注意事项 1、献血前注意事项： 1)饮食上：前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、富含高蛋白，及油腻食物.要吃一些清淡饮食。献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应； 2)要保持献血前一晚的良好睡眠, 3)献血前一周如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药.。 4）第一次献血记得带身份证，满18周岁，男体重不少于50公斤，女体重不少于45公斤。 5）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。（厦门只采200ml和400ml，其他地方还有300ml）主要是询问有没有感冒,服药，是否吃过饭，证件是否带，瘦弱者询问体重。（针对在排队写表格的人） 2 献血后注意事项： 1）献血后稍事休息，进食饮料、小点心，并领取献血证。不要让献血者献完血马上离开，至少要休息10分钟。24小时内避免剧烈运动，注意休息。 2）伤口四小时内不要碰水，不要提重的东西，创口贴不要撕掉。（所以志愿者应主动为献血者提包等重物） 3）献血后也没有必要特别补补，正常饮食就可以了。志愿者的工作主要是为献血者端水，观察是否有献血反应，分发献血证及纪念品，重要的是让他们感受到我们的关怀！（主要在于休息区） 3 成分血：成分血，顾名思义，就是血液中的某一成分。 1、目前最常见的成分献血是捐献血小板。与捐献全血不同的是，成分献血是在捐献者献血的同时，让血液经过严格消毒的、一次性使用的密闭管道，通过血液分离机分离采集出所需要的某一种成分，然后再将其它血液成分回输给捐献者。因此，通常每献1个单位血小板，需要40—60分钟。（这个对于指导填写表格的人，需要多了解下，另外献成分血，医生会提前电话预约需要时才献。） 2、捐献机采成分血的基本条件：一、捐过血且各项检查结果正常，一般是有献过血的人；三、手臂上的血管较明显；四、能应约抽出时间到省血液中心（在集美可到献血小屋）捐献成分血。（一般是男生） 4 为什么有无偿献血医院用血还要钱？公民需要用血时，需交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用。而不是血液本身。包括体检表、登记表、化验所用的一次性注射器、针头、试剂，采血所用的一次性血袋等原材物料，发给献血者的献血证、纪念品，无偿献血宣传、奖励以及返还无偿献血本人及配偶、直系亲属临床治病用血的费用。 5、无偿献血的流程填表－－个人资料及健康情况问卷登记－－录入电脑，便于用血报销时