智商、情商、意商与心商

智商、情商、意商与心商
智商、情商、意商与心商

智商、情商、意商与心商

目前,人们普遍认为,在智力商数以外,只存在一个生命科学参照元素:情绪商数(即情商EQ),情绪商数往往比智力商数更为重要,它决定着一个人的婚姻、事业及人际关系的成败。事实上,除了“智商”和“情商”外,还存在第三个相对独立的生命科学参照元素,这就是“意商”,它既不同于智商,也不同于情商。

一、人类一般意识的“三步曲”

人们认识世界的主观意识过程,通常可以分为三个阶段:

1、一是认知阶段。目的在于解决“是什么”或“什么事实”的问题。人只有首先了解事物的外在特性(或外部联系)和内在规律(内在本质),即首先了解事物“是什么东西”,才能对它进行其它方面的深入了解。

2、二是评价阶段。目的在于解决“有何用”或“有什么价值”的问题。人只有了解在了解事物“是什么东西”以及“对我有何价值”,才能知道如何对它采取正确的处理措施。

3、三是意志(或决策)阶段。目的在于解决“怎么办”或“实施什么行为”的问题。就是针对事物的品质特性以及每一品质特性对于人的价值,人将选择一个最合适的行为,以便能够充分有效地利用事物的价值特性。

没有“认知”的评价就是一种盲目的评价,没有“认知”的意志就是一种盲目的意志;没有“评价”的认知就是一种麻木的认知,没有“评价”的意志就是一种麻木的意志;没有“意志”的认知就是一种空洞的认知,没有“意志”的评价就是一种空洞的评价。

二、事实关系与认知

事实关系就是指事物之间客观存在的、不以人的意志为转

移的相互联系与相互作用。事物与事物之间,人与事物之间以及人与人之间存在着复杂多样的相互作用,如物理作用和化学作用等,这些作用都有其客观规律性,人只能承认它、认识它和利用它,而不能否定它、违背它。

对于事实关系的主观反映就是认知,它构成人的主观意识的最基本形式。认知包括感性认知与理性认知,其中:感性认知是指人对事物所发出的刺激信号进行的感觉、知觉和表象,如对物体的颜色、形状、大小、声音、冷热等方面的感知;理性认知是指人对概念或概念系统(即事物的第二信号系统)所进行的认知、理解、判断、推理、分析、归纳等。

认知只需要考虑客观事物本身的运动状态与变化规律,不需要考虑人的利益需要,没有任何主观偏爱,是一种纯粹中性的反映活动。

三、价值关系与情感

价值关系是指事实本身相对于主体的生存与发展所体现的作用,是指那些带有主体目的色彩的事实关系。主体的生存与发展是一切价值关系的根本目标,也是价值关系与事实关系的根本差异之所在,离开了主体就无所谓价值关系。价值关系是一种特殊的、客观存在的事实关系,是一种把事物和主体的生存与发展联系起来的事实关系。

对价值关系的主观反映就是情感,它构成人的主观意识的另一种基本形式。情感包括感性情感与理性情感。感性情感是指人对事物发出的感性刺激(如物理或化学刺激)信号所产生的感觉取向、知觉取向和表象取向。例如,尖锐物体的刺激引起人的疼痛感觉,人将会设法逃避它;绿色事物容易使人产生宁静、祥和的情感,人将会趋向于亲近它;凶狠的狼容易使人产生恐惧的情感,人将会设法逃避它。理性情感是指人对概念或概念系统(即第二信号系统)所进行的认知取向、理解取向、

判断取向、推理取向、分析取向、归纳取向等。典型的认知取向是,人通常只对那些存在切身利益关系的事物及其知识感兴趣;典型的理解取向是,善良的人总容易善解人意,邪恶的人总容易恶解人意;典型的判断取向是,人对道德形象好的人总容易用善的眼光来判断他的行为动机,而对道德形象差的人总容易用恶的眼光来判断他的行为动机;典型的推理取向是,人最容易找到或肯定那些最为有利的推理论据,从而推理出最有利于自己的结论,而不容易发现或容易否定那些最不利的推理论据,从而否定最不利于自己的结论;典型的分析取向是,人在对事物的起因、现状及发展方向等进行分析时,最容易把事物产生正向价值效应归功于自己或与自己相关联的事物,最容易把事物产生负向价值效应归罪于他人或与他人相关联的事物;典型的归纳取向是,乐观者最容易发现事物存在的最好价值效应,即最容易看到最好的前途,悲观者最容易发现事物存在的最差价值效应,即总容易看到最坏的后果。

情感除了需要考虑客观事物本身的运动状态与变化规律外,更需要考虑主体的利益需要,它是一种非中性的、有一定主观偏好的反映活动。

四、行为关系与意志

主体与客体之间的相互作用可以分为两个相反的方面:一个是客体对主体的作用;另一个是主体对客体的反作用。主体与客体之间的作用与反作用相互促进、相互依赖、互为前提、共同发展。价值关系反映了客观事物对于主体生存与发展所产生的作用过程,行为关系则反映了人对于客观事物的反作用过程。

行为关系体现了主体的能动性,反映了主体运用自己的本质力量对客体施加反作用力,创造新价值的过程,价值增值是行为关系的核心内容,也是价值关系与行为关系的根本差异之

所在。任何价值关系既需要进行消费,也需要进行生产,才得以存在和发展下去,如果没有价值生产,价值关系就会成为无源之水,如果没有价值消费,价值关系就会将变得毫无不意义。人通过实践活动进行价值生产,使实践活动具有价值增值的特征,行为关系可以看作是一种特殊的、能够产生价值增值的价值关系,它是一种把主体的本质力量和主体的生存与发展联系起来的价值关系。

对行为关系的主观反映就是意志,它构成人的主观意识的第三种基本形式。意志包括感性意志与理性意志。感性意志是指人用以承受感性刺激的意志,它反映了人在实践活动中对于感性刺激的克制能力和兴奋能力,如体力劳动需要克服机体在肌肉疼痛、呼吸困难、血管扩张、神经紧张等感性方面的困难与障碍。理性意志是指人用以承受理性刺激的意志,它反映了人在实践活动中对于第二信号系统刺激的克制能力和兴奋能力,如脑力劳动需要克服大脑皮层在接受第二信号系统的刺激时所产生的思维迷惑、精神压力、情绪波动、信仰失落等理性方面的困难与障碍。

意志既要考虑客观事物本身的运动状态与变化规律,还要考虑主体的利益需要,尤其要考虑人对于客观事物的反作用能力,它是一种非中性的而且是能动的、创造性的反映活动。

五、知、情、意的辩证关系

知(即认知)、情(即情感)、意(即意志)是人类心理活动的三种基本形式,心理学把认知定义为:“人对于客观事物的感觉、知觉和表象”,把情感定义为:“人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度的体验”,把意志定义为“人根据自己的主观愿望自觉地调节行动去克服困难以实现预定目的的心理活动”。由于“态度”和“主观愿望”均属于主观的范畴,“人的需要”有着什么样的客观内容也不清楚,因此

心理学的这些定义也是模糊的,仍然没有找到这三种主观意识所反映的客观存在,因而不可能揭示出这三种基本心理活动真正的客观本质,更不能真正发现它们之间的逻辑结构和辩证关系。

根据以上分析可知,人的三种基本的主观心理活动(认知、情感与意志)分别反映了三种基本的客观事物(事实关系、价值关系和行为关系)。人为了生存和发展就必须首先感知和了解各种事物的事实关系,其次要掌握这些事物对于人的价值关系,再要掌握每个行为的价值关系并且判断、选择、组织和实施一个最佳的行动方案。第一步由认知活动来完成,第二步由情感活动来完成,第三步由意志活动来完成,因此从认知到情感,再从情感到意志,是一条基本的、不可分割的人类自控行为的流水线。

知、情、意的辩证关系在根本上取决于事实关系、价值关系与行为关系的辩证关系。

1、情感是一种特殊的认知,意志又是一种特殊的情感。客体对于人的生存与发展的意义也是客体的一种关系属性,只因为它有着特殊的意义,才与其它关系属性区别开来,因此价值关系是一种特殊的事实关系,情感是一种特殊的认知;本质力量是人的一种最重要的价值属性,只因为它有着特殊的意义,才与一般的价值属性区别开来,因此行为关系是一种特殊的价值关系,意志是一种特殊的情感。从广义角度来看,知、情、意都是一种认知活动,只是各自侧重于不同的角度,情感侧重于从意义的角度进行认知,意志侧重于从行为效应的角度进行认知。

2、认知、情感与意志相互区别。其主要区别是:认知一般是以抽象的、精确的、逻辑推理的形式出现,情感一般是以直观的、模糊的、非逻辑的形式出现,意志一般是以潜意识的、

随意的、能动的形式出现;认知主要是关于“是如何”的认识,情感主要是关于“应如何”的认识,意志主要是关于“怎么办”的认识。如果把情感与认知割裂开来,就会使情感没有客观依据而变成了“公说公有理,婆说婆有理”;如果把情感与认知混淆起来,又会使情感失去公正性而变成了“成者为王,败者为寇”;如果把情感与意志割裂开来,就会使情感成了空洞的情感;如果把情感与意志混淆起来,又会使情感成了糊涂的情感。

3、认知、情感与意志相互依存、相互联系。没有事实关系,价值关系就成了无源之水,没有价值关系,行为关系也成了无源之水,因此认知是情感的源泉,情感是意志的源泉;事实关系以价值关系为导向,价值关系又以行为关系为导向,因此认知以情感为导向,情感以意志为导向;情感最初是从认知中逐渐分离出来的,它又反过来促进认知的发展,意志最初是从情感中逐渐分离出来的,它又反过来促进情感的发展;认知、情感与意志相互渗透、相互作用、互为前提、共同发展。

六、人的综合心理素质的基本结构

人的全部认识活动可分解为知、情、意三种相对独立的心理活动,人的综合心理素质也相应地分解为三种相对独立的心理素质:认知素质(或智力素质)、情感素质和意志素质,它们分别用以反映人对于事实关系、价值关系和实践关系的认识能力。

1、认知素质(或智力素质)。认知素质的高低取决于人对于事实关系的主观反映(感觉、知觉、表象、概念、判断和推理等)与实际情况相吻合的程度,它包括对事物的感觉、知觉和表象的能力,对概念进行判断、推理、分析、归纳等方面的思维能力。

2、情感素质。情感素质的高低取决于人对于价值关系的

主观反映(感情、欲望、情绪和价值观等)与实际情况相吻合的程度,它包括对价值的情感反映、情感记忆、情感应变、情感敏锐以及情感的理性思维等方面的能力等。

3、意志素质。意志素质的高低取决于人对于实践关系的主观反映(设想、计划、方案、措施、毅力等)与实际情况相吻合的程度,它包括意志的果断性、自觉性、自制性、坚韧性等,具体体现为形成创造性设想、准确性判断、果断性决策、周密性计划、灵活性方案、有效性措施、坚定性行为等方面的能力。

七、智商、情商、意商与心商的具体内涵

心理学指出,人的智力素质可采用“智商”参量来描述,其大小取决于人的智力年龄与其实际年龄的比值。同理,人的情感素质可采用“情商”参量来描述,其大小取决于人的情感年龄与其实际年龄的比值;人的意志素质可采用“意商”参量来描述,其大小取决于人的意志年龄与其实际年龄的比值;人的综合心理素质可采用“心商”参量来描述,其大小取决于人的综合心理年龄与其实际年龄的比值。其中,心商可用智商、情商与意商的加权平均值来确定,其加权数主要取决于事实关系、价值关系与实践关系分别在人的生活和工作中所占据的比重。

智商较高的人能够敏锐地感知自然现象和社会现象的某些细微变化,并迅速地、准确地、全面地、深刻地认识和掌握其内在本质和规律性,因而具有较高的专业技术水平和科研能力。这种人对于客观事物及其规律性有敏锐的观察能力、全面的分析能力、深刻的理解能力和强大的记忆能力。

情商较高的人能够敏锐地感知社会现象和个人言行的某些细微变化,并迅速、准确、全面、深刻地认识和掌握个人、集体及社会各种利益关系的内在本质和规律性,能够从他人细

微的形体动作、面部表情、眼神等的变化中,观察并摸索出对方的主观意图、愿望、动机、感情、欲望、情绪等,能够从他人面部表情的细微变化中感受到自己的言行举止对于他人的情绪所产生的影响,从而推断出对于他人利益关系所产生的影响。这种人对于各种利益关系及其变化规律性有敏锐的观察能力、全面的分析能力、深刻的理解能力和强大的记忆能力,有很高的情绪控制能力和情绪感染能力,对周围人有强大的号召力和鼓动力,有较高的领导与管理才能,有灵活的处世方法和人际交往能力。

意商较高的人能够准确地、严格地控制自己各种活动的强度、稳定性、灵活性、发生频率或概率、牵涉范围、作用对象等,并准确地估算、全面地掌握、深刻地了解自己的活动可能产生的积极作用和消极作用,从而正确而果断地做出相应的行为决策,并有效地实施它。他既能顽强奋斗又能急流勇退,既有原则性又有灵活性,既有创造性又有继承性;他善于总结经验教训,不犯重复性错误;他善于中庸之道,既不犯左倾冒进的错误,也不犯右倾保守的错误;他能够保持其行为规范与道德准则的连续性和稳定性,在为人处世上做到不亢不卑、以身作则、言行一致、信守诺言;他办事利索、决策果断,有顽强的毅力和坚韧不拔的意志;他心胸宽阔、严于律已,有强烈的社会责任感和牺牲精神;等等。

八、智商、情商与意商的辩证关系

智商、情商与意商的辩证关系主要表现在四个方面:

1、智商是情商的基础,情商是意商的基础。任何情商都必须建立在一定的智商的基础之上,没有基本的智商,就不可能存在任何情商;任何意商都必须建立在一定的情商的基础之上,没有基本的情商,就不可能存在任何意商。

2、情商是一种特殊的、相对独立的智商。它是一种对自

身利益、集体利益和社会利益的认识能力;意商是一种特殊的、相对独立的情商,它是一种对自身行为活动所产生的利益关系的认识能力。

3、情商的发展为智商的发展确立基本的方向。情商较高的人能够充分有效地利用自己现有的智力资源,并使自己的智力朝着能够产生最大效益的方向发展,而不是盲目地、凭一时兴致来发展自己的智力;意商的发展又为情商的发展确立基本的方向,意商较高的人能够有效地控制自己的情感和行为活动,不会盲目地爱一个人或恨一个人,他会使自己的情感朝着能够产生最大效益的方向发展。

4、智商、情商与意商既相互区别、相互独立,又相互促进、共同发展。一般来说,智商的提高将有利于情商与意商的提高,情商的提高也将有利于智商与意商的提高。不过,这三者毕竟是相对独立的,智商较高的人,其情商与意商未必较高;情商较高的人,其智商与意商未必较高。

智商情商意商与心商

. 智商、情商、意商与心商 目前,人们普遍认为,在智力商数以外,只存在一个生命科学参照元素:情绪商数(即情商EQ),情绪商数往往比智力商数更为重要,它决定着一个人的婚姻、事业及人际关系的成败。事实上,除了“智商”和“情商”外,还存在第三个相对独立的生命科学参照元素,这就是“意商”,它既不同于智商,也不同于情商。 一、人类一般意识的“三步曲” 人们认识世界的主观意识过程,通常可以分为三个阶段: 1、一是认知阶段。目的在于解决“是什么”或“什么事实”的问题。人只有首先了解事物的外在特性(或外部联系)和内在规律(内在本质),即首先了解事物“是什么东西”,才能对它进行其它方面的深入了解。 2、二是评价阶段。目的在于解决“有何用”或“有什么价值”的问题。人只有了解在了解事物“是什么东西”以及“对我有何价值”,才能知道如何对它采取正确的处理措施。 3、三是意志(或决策)阶段。目的在于解决“怎么办” 或“实施什么行为”的问题。就是针对事物的品质特性以及每一品质特性对于人的价值,人将选择一个最合适的行为,以便能够充分有效地利用事物的价值特性。 没有“认知”的评价就是一种盲目的评价,没有“认知”的意志就是一种盲目的意志;没有“评价”的认知就是一种麻木的认知,没有“评价”的意志就是一种麻木的意志;没有“意志”的认知就是一种空洞的认知,没有“意志”的评价就是一种空洞的评价。 二、事实关系与认知 事实关系就是指事物之间客观存在的、不以人的意志为转. . 移的相互联系与相互作用。事物与事物之间,人与事物之间以及人与人之间存在着复杂多样的相互作用,如物理作用和化学作用等,这些作用都有其客观规律性,人只能承认它、认识它和利用它,而不能否定它、违背它。 对于事实关系的主观反映就是认知,它构成人的主观意识的最基本形式。认知包括感性认知与理性认知,其中:感性认知是指人对事物所发出的刺激信号进行的感觉、知觉和表象,如对物体的颜色、形状、大小、声音、冷热等方面的感知;理性认知是指人对概念或概念系统(即事物的第二信号系统)所进行的认知、理解、判断、推理、分析、归纳等。 认知只需要考虑客观事物本身的运动状态与变化规律,不需要考虑人的利益需要,没有任何主观偏爱,是一种纯粹中性的反映活动。 三、价值关系与情感 价值关系是指事实本身相对于主体的生存与发展所体现的作用,是指那些带有主体目的色彩的事实关系。主体的生存与发展是一切价值关系的根本目标,也是价值关系与事实关系的根本差异之所在,离开了主体就无所谓价值关系。价值关系是一种特殊的、客观存在的事实关系,是一种把事物和主体的生存与发展联系起来的事实关系。 对价值关系的主观反映就是情感,它构成人的主观意识的另一种基本形式。情感包括感性情感与理性情感。感性情感是指人对事物发出的感性刺激(如物理或化学刺激)信号所产生的感觉取向、知觉取向和表象取向。例如,尖锐物体的刺激引起人的疼痛感觉,人将会设法逃避它;绿色事物容易使人产生宁静、祥和的情感,人将会趋向于亲近它;凶狠的狼容易使人产生恐惧的情感,人将会设法逃避它。理性情感是指人对概念或概念系统(即第二信号系统)所进行的认知取向、理解取向、.

各种商MQ,IQ,EQ,AQ,DQ,FQ,MQ,WQ,SQ,HQ

各种商 MQ,IQ,EQ,AQ,DQ,FQ,MQ,WQ,SQ,HQ. 1.德商(MQ):指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。 2.智商(IQ):是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。 3.情商(EQ):指管理自己的情绪和处理人际关系的能力。 4.逆商(AQ):指面对逆境承受压力的能力,或承受失败和挫折的能力。 5.胆商(DQ):是一个人胆量、胆识、胆略的度量,体现了一种冒险精神。胆商高的人能够把握机会,凡是成功的商人、政客,都具有非凡胆略和魄力。 6.财商(FQ):指理财能力,特别是投资收益能力。财商是一个人最需要的能力,但往往会被人们忽略。 7.心商(MQ):就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。心商的高低,直接决定了人生过程的苦乐,主宰人生命运的成功。 8.志商(WQ):指一个人的意志品质水平,包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面。 9.灵商(SQ):就是对事物本质的顿悟能力和直觉思维能力。 10.健商(HQ):是指个人所具有的健康意识、健康知识和健康能力的反映。 11、性商:指处理两性关系的能力。 12、旅商(TQ):顾名思义,在旅游或者外出中自己的各种规划能力。 【情商】 在社会实践中,情商比智商重要。用情商经营事业,一定成功!智商高,情商低,怀才不遇;智商低,情商高,贵人相助;智商高,情商高,春风得意。每天看三次,日久有收获。 【情商训练法】 1)把看不顺的人看顺;2)把看不起的人看起;3)把不想做的事做好;4)把想不通的事想通;5)把快骂出的话收回;6)把咽不下气的咽下! 【如何提高财商】

智商、情商和逆商与生涯发展的关系综述

智商、情商和逆商与生涯发展的关系综述 前言:作为大学生,面对日益竞争激烈的社会,我们必须好好规划自己的生涯发展,而其 中三个至关重要的影响因素即为:智商、情商和逆商。本综述将在阅读分析多篇文献的基础上,分别阐述三者的定义、各自在生涯发展中起的作用以及三者间的联系。从而进一步思考我们应如何正确看待这三种商数,如何有意识地训练并提高自己的智商、情商和逆商。 主题:一.智商与生涯发展 根据《辞海》的定义,智商,是心理学智力测验术语,即智力商数。智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。现实生活中,我们往往将一个人的成绩、学历、证书作为评判智力高低的依据。在幼年或求学时期,智商因素的影响力体现得尤其明显,一般来说,智商高的孩子会有比较好的学习成绩,会考上好的学校,拿到较高学历。所以说,在一个人20岁以前的生涯中,智商显得最为重要。 二.情商与生涯发展 但是为什么有的人明显看起来脑袋聪明,生活却不尽人意;而有些人看起来智力平平,却过得很幸福?你可能觉得觉得有点沮丧,二者明明应该是成正比,但是事实却是智力没有绝对优势。 我们应该经常会发现:有些人物质生活虽然不富有,但是看起来却幸福满足,生活充满了欢声笑语;而那些相对富有的人却在经常抱怨生活的不公,总在花大把的时间在跟其他人诉苦?【1】 这就必须要引入情商的概念:情商(EQ),又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。 情商具有以下五个特点:【2】 自我意识:知道自己当下的情感以及情感的缘由。 自我调节:即使碰到了困难,也能控制自己的情绪。 自我激励:面对挫折能坚持。 有同理心:能认识他人的情感 社交技能:通过倾听,理解和欣赏他人的感受,与人和睦相处。 拥有情商是一种重要的技能。生活总会出现很多问题和创伤,情商能帮助人们尽可能地以最佳的方式处理这些问题,做出明智的选择,与他人融洽地相处。 情感对提高与人相处的能力也起到很大作用。书、话剧、历史中叙述了很多激情战胜理智的故事,其中都把情感战胜理智的主人翁解释为“无法控制”。这些例子不能说明情感反应就

(情绪管理)关于情商和智商

练习2 1.关于情商和智商,说法正确的是()。 A.情商是先天的,是与生俱来的能力 B.智商是后天的,通过后天培养出来的能力 C.情商高的人往往能够较顺利地取得事业的成功 D.智商高的人一定能够担当管理人员 2.小刘刚加入一家新公司,他雄心勃勃,决心十年后当上公司的高层领导,他的这一目标属于() A.长期目标 B.中期目标 C.精确目标 D.短期目标 3.关于制订工作计划,说法正确的是() A.“计划必须是非常精确的” B.“人人都能从计划中获益” C.“计划对于经常变化的工作来说是没有必要的” D.“计划必须是适合自己的,才能从中获益” 4.小张性格很急躁,工作中经常出问题,因此他得到的别人的反馈意见多是批评性的。针对这些反馈意见,下面做法错误的是() A.将它们看作有价值,认真倾听并进行反思 B.听事实,不争吵 C.寻求如何改善 D.这是别人吹毛求疵,不值得去浪费时间关注 5.个人SWOT分析是一种对自己的工作、职业、生活及大环境进行分析的方法,其中SW 是指对个人的( )分析。 A.优势和机会B.劣势和机会 C.机会和威胁D.优势和劣势 6.如果你是自信果断的人,你就会恰当地表达你的需求和情感,在()的前提下争取自己的权利。 A.保护自己利益 B.不侵犯他人利益 C.受人尊重 D.不顾他人利益 7.建立自信对于每个人都是很重要的,那么,建立自信的首要步骤是() A.学会适当的拒绝 B.给自己积极暗示 C.直接说出自己的需求 D.学会应付打扰 8.有这样一个故事,说一个农夫在耕地的时候农具坏了。计划先借用一下邻居的农具。在去邻居家的路上他一直想“也许邻居自己一定也要用耕具,他肯定不会借我”、“他决不会帮我的,他为什么要帮我?”、“他也许根本不喜欢我。”最后,他决定放弃向邻居借农具。这个故事中的情况说明农夫( )。 A.不能主动说出自己的需求B.采用了一种积极的自我暗示

智商_情商_意志商

[收稿日期] 1999-07-07 [作者简介] 郭喜青(1963-),女,河南省辉县人,河南教育学院副教授。 智商 情商 意志商 郭喜青 (河南教育学院,郑州453000) [摘 要] 从智商的概念、情商的内涵、心理过程的构成和智力结构等方面论证了 意志商!提出的必要性。 [关键词] 知商;情商;意志商;非智力因素 [中图分类号] G40-012 [文献标识码]A [文章编号] 1008-5211(2000)01-0081-02 一、重提智商 众所周知,智商即 智力商数!,是用以标示智力水平的一个概念。智力是什么?这个老问题经过国内外心理学家近百年的研究,虽然至今仍未取得完全一致的意见,但经过本世纪80年代初的一场热烈讨论,人们基本上已达成一种共识,即智力是一种综合性的认识能力。其基本构成要素为注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力,其中思维能力是智力的核心。也就是说,智商所测定的是人认识客观事物,并运用知识去解决实际问题的能力。 智商概念的提出,被认为在教育工作等领域具有重要意义。 二、也谈情商 在智力测验的实施和智商的应用中,人们逐渐发现了传统智力测验的一些弊端。比如,人们发现这样一些事实:许多智商很高的人并不一定有很高的成就,而一些智商一般的人倒取得了较大的成就。有人研究发现,一个人的成就与其智商的相关仅有0 5。决定一个人成功的因素中除智商外似乎还有其它因素,有人称其为非智力因素。本世纪90年代初美国耶鲁大学的彼得 塞拉维(P eter Salaveg )和新罕布什尔大学的约翰 梅耶(John M ager )提出了情商的理论。自此,情商(EQ )这一名词不胫而走,短期内引起了国内外各个领域的关注和研究。但对情商这一概念的界定尚未统一,目前至少存在三种不同的理解: ?情商即情绪智力商数。认为情绪智力商数是针对智力商数提出来的。如张瑞良的#试论情绪智能及其商数?(#嘉应大学学报?社科版1997 2)。黄敏儿、戴健标的#情绪智力:促进心理健康的能力?(#心理学动态?1997 3)、#从I Q 到EQ :智力内涵的新建构?(#心理科学?1997 6)等,都将情商归为 智力!的范畴,认为情商的提出是对传统智力概念的充实、拓展。 %情商即情绪智力。如 所谓情商(EQ)全称应为&情绪智力商数?(Emotional Intellig ence Q uotient)。它和智商(IQ )一样,指的是测定人的情绪智力水平的指标。其实,更加规 范的术语应为&情绪智力?(Emotional Intelligence),((![1]。)情商即情感商数。如 情商又称情感商数(EQ ),它是 人的情绪、情感发展水平的一种指标和通用数!。 [2] 第(一)和第(二)种观点都将情商归为智力的范畴,笔者认为有不妥之处。因为传统智力的内涵已基本界定为 认识能力!,从心理学对心理过程的划分看,情感显然不属于认识的范畴。如果把情商归为智力的范畴,就与传统的 智力!、 非智力因素!等人们基本上已认可、接受的概念产生矛盾,造成混乱。 其实, EQ !是 Emotional Quotient !的缩写,本意即情绪商数。绝无 智力!的概念在内,而 智力!一词英文为I ntelli g ence,所以智商才被缩写成 IQ !。如果情商是 情绪智力商数!或 情绪智力!的简称的话,其英文缩写应为 EIQ !或 EI !而不应是 EQ !。因此,笔者认为第三种观点较为接近情商的本意,即应把情商理解为 情绪商数!或 情感商数。! 三、试说 意志商(W ill Q uotient 缩写为W Q)?意志是影响成就的重要心理因素。从目前人们对情商的解释看,情商是人的情绪、情感发展水平的一种指标和通用数。情商理论的创始人塞拉维和梅耶认为,所谓情商乃是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。 人们在接受情商概念的同时,也接受了这样一个公式:个人成功=20%智商+80%情商 这个公式的意思是,对一个人的成功来说智商的作用仅为20%,而情商的作用为80%。不容否认,除了知识和技能外,一个人是否善于控制自己的情绪,处理好人际关系,争取做到 人和!,确实有不可低估的作用,但将除智力因素之外的80%都归功于情商,也实在是把情商的作用夸大到了不恰当的地步。 我们知道,个体事业的成功和成就的取得需要有明确的奋斗目标,周密的计划,正确的途径和科学的方法,更需要有克服困难的勇气和毅力,百折不挠的精神等。这些都是人所独有的心理机能???意志力的表现。试问离开这些,仅能对情绪进行管理和调控就能取得成就吗?回答当然是否定的。人们在知识相同,客观条件相当的情况下,是否能取得成就的决定性因素是人的意志而非情感,这一点早已成为定论。 上述公式恰恰夸大了情感、情绪的作用而把意志排除在了决 第15卷第1期2000年2月平顶山师专学报 Journal of Pingdi ng Teachers +College Vol.15No.1Feb.2000

国际流行测试灵商的方法

国际流行测试灵商的方法----- 数分钟就有的特别感应! 虽然是个简单的测试,没有明确的数字答案,可是也蛮有意思的!无论在什么状态,答案是什么,最重要的就是提升哦:)有兴趣的可以把你的答案分享给我哦:)只需要三步骤,就会有不同的体验! 第一步,可将左手放在大腿上,手心向上, 右手按在心脏〔如图〕,在内心真诚地说3次:“大自然母亲,我是个纯粹的灵。” 第二步,把右手放在前额处,在内心真诚地说:我原谅所有的人,所有的事,包括我自己。 第三步,右手放在头顶最高的位置,用力按紧,然后顺时针方向按摩头皮7次。 跟着在心里真心真意地说七次﹕“大自然母亲,请让我得到自觉(或瑜伽)。” 然后不要思考,闭上眼睛入静一分钟,最后将手放在头顶上方,看看能否感应到大自然的生命能量。你的感觉是: 1. 头顶和双手手心能感觉到很强的凉风。(高灵商) 2. 头顶和双手手心能感觉到明显的凉风。(较高灵商) 3. 头顶和双手手心能温热的风。(灵商普通) 4. 头顶和双手手心没有感觉. (灵商低于正常) 你知道吗?灵商(SQ,全称Spiritual Intelligence Quotient),就是对事物本质的灵感、顿悟能力和直觉能力,是科学家相继提出智商和情商后出现的新概念。人除了以肉体方式存在之外,还有心理、情绪、精神等层面的存在,最重要的是灵性的存在。追寻意义是人生最基本的需要。灵商在国际上称为是人的终极智力,比智商、情商对人影响更大。国外权威研究发现:灵商高的人对心灵、灵魂、灵体等特殊的、非物质形态类客观存在的感应程度强,易有人生的高峰体验,内在平安、喜乐感强。一个人快乐不快乐、成功不成功、健康不健康,跟灵商关系最直接,灵商高,生命最快乐、最成功、最健康。人类的认识经历从智商——情商——灵商的过程,反映了人类由最初对生存基础的关心,发展到对生活智慧的关注和最终对生命意义的关怀。 少数灵商低于正常的人往往容易出现压抑,失眠,焦躁,郁闷,忧愁,迷茫等情绪问题。如果你是属于这种情况的少数人,请每天重复以上的三个步骤,一直到头顶和双手手心有了感觉,灵商会开始达到正常。建议你增多到大自然的环境中去,让自己静下心来。 灵商普通的人,除了增多到大自然的环境中去,并多听能量音乐,并每天让自己静下来冥想几分钟。灵商较高的人每天如能有冥想入静一段时间,生命升进的巨大空间会开始展开,身心灵的变化会十分明显。高灵商的人在生理上有以下的表征: 眼睛闪亮(这是副交感神经的作用);面部发光彩;身体感到轻盈;一切紧张压力均消失于无形。

情商与智商的重要性(上)

一、智商是情商的基础、源泉。一个人情商高,一个人交际能力、应变能力强,源于什么?源于他的智商高,他的知识水平高。情商的高低决定于智商的高低!一个人知道去奋斗、去努力、去用毅力战胜困难,源于什么?同是源于他的知识水平高。社会上那么多文盲、半文盲,是他们不去努力、不去奋斗吗?不,凭他们的智商还未认识到学习、奋斗的重要性啊!笛卡尔说:“越学习越发现自己的无知。”才越会刻苦努力,所以,我方认为智商是情商的源泉。 二、古今中外任何一位伟人,任何一位成功者,均是有高的智商,有丰富、扎实、广博的知识基础。虽然,他们不一定都能言善辩,懂得社会交际的。我们看到了,陈景润的“1+2”是数十年在书斋中用数学知识研究出来的,不是侃侃而谈或是交际场上产生出来的。试问,若陈景润没有高的智商,能够去演算“1+2”吗?居里夫人发现镭元素,是由于她有巴黎大学物理、数学系的学习经历,否则,既使再刻苦、再努力、再有毅力恐怕也难于成为镭元素的发现者。 三、智商高、知识广、能力强,才是一个人立足社会的基础。社会需要实干家,不需要空谈家,不需要干劲十足,却头脑简单的高情商者。因为,原子弹、氢弹的上天,阿波罗号的登月,阿尔法磁普仪的探寻反物质、暗物质,克隆技术的发明,哪一个不需要高智商,哪一项不是人类智慧的结晶呢?仅仅有毅力、有交际能力够吗? 纵观古今中外有为之士,哪一位不是在雄厚知识的基础上努力奋斗、实现理想的呢?只有用知识武装自己,不断提高自身智力水平,才有聪明才智进行革新、创造、发明,知识是伟业的辅翼,智商是一切能力的源泉,所以我方认为:智商比情商更为重要 智商(intelligence quotient简写成IQ)是用以表示智力水平的工具,也是测量智力水平常用的方法,智商的高低反映着智力水平的高低。情商(emotional quotient简写成EQ)是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成功起着比智商更加重要的作用。 智商和情商,都是人的重要的心理品质,都是事业成功的重要基础。它们的关系如何,是智商和情商研究中提出的一个重要的理论问题。正确认识这两种心理品质之间的差异和联系,有利于更好地认识人自身,有利于克服智力第一和智力唯一的错误倾向,有利于培养更健康、更优秀的人才 总之,智商更多地反映了个体的生物学特性,而情商更多地反映了个体的社会学特性

智商(IQ)、情商(EQ)、逆商(AQ)、道商(MQ)、心商(MQ)、德商、钱商

https://www.360docs.net/doc/f314821348.html,/628600/blog/1290641600 智商(IQ)、情商(EQ)、逆商(AQ)、道商(MQ)、心商(MQ)、德商、钱商 法国ID:26742319 2010年11月25日07:33 智商就是智力商数。智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示,是用以标示智力发展水平。 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。 逆商(AQ)来自英文AdversityQuotient全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 钱商简称MQ(Money Quotient),是一个人处理金钱以实现人生目标的能力总和,包括储蓄、投资、消费等方面的内容。钱商对于个人生活和事业的重要性不言而喻,它意味着你未来的生活品质,刚参加工作获得同样收入的人,钱商低的可能一直停留在开始时的水平,到退休时还像大学刚毕业的时候那样一点积蓄都没有,退休生活捉襟见肘,而钱商高的人可能很快就升迁、利用钱生钱进入富人的行列,退休时可以悠闲地享受人生。以下测试就是通过你现阶段的理财行为来测试你的钱商,并且给你最适合的理财建议和理财方向。 德商(Moral Intelligence Quotient,缩写成MQ),是指一个人的德性水平或道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。我们常说的“德智体”中是把德放在首位的;科尔斯说,品格胜于知识。可见,德是最重要的。一个有高德商的人,一定会受到信任和尊敬,自然会有更多成功的机会。古人云:“得道多助,失道寡助”、“道之以德,德者得也”,就是告诉我们要以道德来规范自己的行为,不断修炼自己,才能获得人生的成功。古今中外,一切真正的成功者,在道德上大都达到了很高的水平。现实中的大量事实说明,很多人的失败,不是能力的失败,而是做人的失败、道德的失败。 心商(MQ):就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的能力。就是保持良好心态,调节心理压力,以保证良好的心理状况和活动的能力。影响心商的因素很多,包括思维、心态、性格等方面,它们对心商的培养都起着至关重要的作用。它包含心理健康、心理压力调适。心商的高低,直接决定了人生过程的苦乐,主宰人生命运的成功。联合国世界卫生组织规定心理健康为:心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。包含和谐的人际关系、正确的自我评价和情绪体验及热爱生活、正视现实、人格完整等。心商是大树之根,一棵大树能否长成参天大树并且基业常青,取决于树的根基是否牢固;同样,一个人在人生道路上能走多远、能否成功,则取决于其心商的高低。

情商与智商的关系

情商与智商的关系 智商,即人的智力发展水平,通常用智力商数来表示,英文简称为IQ。智商反映了一个人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力等。 情商,即认识管理自己情绪和处理人际关系的能力,通常用情绪商数来表示,英文简称为EQ。情商涵盖了一个人的自制力、热情、毅力、自我驱动力等。 智商是前提,情商是保证,两者的关系相辅相成,缺一不可;两者相比,情商比智商更为重要。 智商高的人适合从事科学研究;情商高的人适合从事经商或从政。仔细比较对照一下生活中的人好象是这么回事。 纵观古今,大凡成就一番事业者,不但智商高人一筹,而且情商也超乎寻常。情商不仅影响个人的健康、情感、人际关系等,而且可以让智商发挥更大的效应。著名心理学家戈尔曼认为,在人成功的要素中,智力因素是重要的,但更为重要的是情感因素,前者占20%,后者占80%。明白了这一点,我们就能够冷静地分析古往今来大多数学富五车、才高八斗、满腹经纶的经天纬地之才者为何会“英雄无用武之地”——或怀才不遇而含恨一生,或自恃才高而英年早逝,或才艺出众而人生曲折。 因此,想成大事者,在才智过人的同时,砺炼情智显得非常重要。都是告诫世人要砺炼情商,要有较好的自我抑制力、驱动力。惟有如此,才能顺应时代和潮流,成为有用之才,成为时代的佼佼者。

一个人情商高,他的目标远大,他的人际关系好,他善于合作,他心情舒畅,这个结果对开发智商有促进作用的。一个人智商高,他知识广,他受到人们的尊敬,对于他找到很好的办法进行合作,控制自己的情绪,对于他处理好人际关系保持强大的情感分寸,对于他开发情商潜能也是大有益处的。 智商虽然是成功的极其重要的因素,但是影响一个人一生的,更多的还是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感,这些品质。 有的人虽然很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁,固执,自负,情绪不稳定,有的冷漠,易怒,神经质,与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心,不关爱关心他人。有的专家,有的哪怕是大专家的人,智商特别高,做课题也可能是一把好手,也有名气。但是他们与人合作方面不尽人意,对人苛刻挑剔,不能宽容人,人们对这个大专家只能敬而远之,到后来成为孤家寡人,带科研团队也不会成功。也有不少人,智力虽然不太出众,也不是太聪明,甚至大家认为他可能还是低智商的,但后来却干成了大事业,取得了大成功。 情商这么重要,那情商是什么呢?让我们撩开情商的面纱,看看情商为

心商,德商,志商,智商,情商,逆商,悟商,财商,健商定义与表现

心商,德商,志商,智商,情商,逆商,悟商,财商, 健商定义与表现 一、“心商”也称“心态”。 就是维持人们心理健康,保持良好心理状况的能力。是人们的内心活动、思维模式、情绪与意志的综合表现。所谓“积极的心态”也是一种“求胜”的性格,它在选择人生的方向与质量时,通常表现为自信、快乐,对自己所处的环境很快就能很好地适应并能做到“如鱼得水”。它将给人们带来健康、成功与财富,是人生成功的基础。而消极心态的人往往也是自卑、烦恼之人,由于具有“求败”性格,势必对现实与未来悲观失望,甚至自取灭亡。 成功者与失败者的重大差异在于心能的差异,即观念、情感、意志、态度、习惯等的差异,是决定人生的苦乐与成败的本源。 二、“德商”就是一个人的道德品质。 俗话说:“小胜在智,大胜在德”,真正的成功者:他们的道德修养一般都达到了很高的境界。 在现实中。很多人的失败:并非是他们做事的失败,而是他们做人的失败、道德的失败。一切工作、事业上成就,归根结底都源于他们做人的成功。 高尚的道德必然形成高尚的品格,也就必然给他们带来了:

高尚的事业与高尚的命运。因此,要以高尚的道德来规范自己的行为,才能得到人生的乐趣、生命的精彩。 三、“志商”就是确立人生志向和目标的能力。 人要成功,首先要有成功的意念,使成功的强烈愿望渗透到人的潜意识中。“夫英雄者,胸有大志,腹有良谋,有包藏宇宙之机,吞吐大地之志也”。我想这大概是说:,要想成为英雄(成功者),就要有大志与良谋。首先要有雄心壮志,大志是成就事业的决定因素,人生也因理想(大志)而伟大。 小志小成,大志大成。人生的发展规律与运行程序大概是:志向-目标-梦想-欲望-性格-态度-习惯-命运。而志向与目标是决定人们命运的重要因素。许多人的失败并不是因为自己缺乏才干,而是志向与目标产生了距离,也许就是俗话说的“高不成、低不就”吧。 四、“智商”就是人的智力发展水平。 智商=智龄÷实足年龄×100。如果儿童的智龄与实足年龄相等,则智商为100,属于中等的智力水平。智商低于80与超过120是区分愚笨与聪明的衡量指标。“一个健康的人终其一生却只用了他固有能力的10%”;还有人认为只用了4%左右。因此,人的大脑就像一个沉睡的巨人。

情商与智商

关于情商与智商 作者:田宝记来源:更新日期:2005-01-09 关于情商与智商 最近在报刊上看到有关于“情商”与“智商”关系的见解,认为在学生的成长过程中,情商比智商更重要,情商决定了智商。我想就这个话题做再深入一点的探讨,以有益于我们重视习惯养成教育工作。 什么是情商?情商又称情感智商。按照提出这一术语的美国耶鲁大学的彼得·沙洛维教授和新罕布什尔大学的约翰·梅耶教授的解释,情感智商(EQ)为3种能力结构,即准确评价和表达情绪的能力;有效地调节情绪的能力;将情绪体验运用于驱动、计划和追求成功等动机和意志过程的能力。这样理解似乎抽象了一点。国内外对这一概念的理解存在较大分歧,也没有一个被大多数认可的准确表述。 那么从汉语文字理解。《说文解字》:“情,人之阴气有欲者,从心,青声。”徐憬注释为“发于本心谓之情”。我们可以理解为,情是人的的本质需要,是人的内在动力。《说文解字》:“商,从外知内也。”《中华大字典》:“商,数学名词,一数除以不为零的数的结果。”我们可以理解为,商是一种反映人或某事物的已经确定的质量。 那么,我们就能够为情商做如下的定义:情商是人内在的精神和动力的质量。情商所指的人内在的精神和动力有那些因素呢?它是指人的性格力量、意志力量、情感力量、处事(社交)力量等。什么是智商?智商是人的智力商数。是人认识问题和解决问题的质量,表示人的智力发展水平。智商的计算公式:智商=智力年龄÷实足年龄×100。智商的检测办法是,以实际年龄和前后年龄各检测得出结果,可得知其智力年龄。智商100分为中等;120分以上为聪明;80分以下为愚笨。可见,智商是相对稳定的,智商取决于人的先天素质。 那么,智商是人生发展的决定性因素吗?情商与智商是怎样的关系呢? 首先,根据情商概念,我们可以确定情商是人的后天素质,而且很难用“商”的办法来确定它的质量。至少目前在国内外还没有专家研究出情商的计算方法。如果情商没有商数的话,则情商的含义是不正确的。如果情商可以没有商数的话,则使用情商这个概念是适当的。 其次,我们还可以知道影响智商的因素是记忆、观察、想象、思考、判断等。这些因素不完全是先天的,大多数需要后天的培养。比如在人的记忆活动中,记忆的速度、质量、程度都是经过一定的教育、引导、训练然后形成的。 这样,我们就可以发现情商与智商的关系: 1、情商因素极大地影响了智商因素,也就反映出情商决定了智商。人的情商因素性格、意志、情感、社交与智商因素记忆、观察、想象、思考、判断,存在着既对应又交叉的影响力。情商因素就象太阳光的赤橙黄绿青蓝紫,智商因素就象禾苗的氢氧氮磷钾氯氨。反映在人的成长过程中,如果没有良好的性格、意志、情感、社交的修养和能力,欲想有良好的记忆、观察、想象、思考和判断的能力是不可能的。离开了情商因素,智商因素就成了无源之水或无本之木。因此,我们就可以对生活中存在的一些现象作出科学的评判,比如学生中学习成绩,并不是智商的原因,而是情商的原因。比如在政治生活或经济生活中,人的发展的不平衡,并不是智商的不平衡,而是情商的不平衡。 2、情商对智商的决定性也不是绝对的,智商对情商又有反作用力。智商条件有差别的人,在情商的同等条件下,智商高的人要好于智商一般的人。同时,在情商得到一定发展的条件下,智商又对情商的发展起着促进其发展的作用。因此,情商与智商之间存在着倒因果关系。这是一种相

情商比智商更重要---辩论赛

一辩陈述观点: 主席,评委,对方辩友及在座各位大家好: 长期以来,我们已经习惯了用智商来预测人的成功。我们经常说:哇,这个人的智商好高,将来一定前途无量。但是有一些现象却引起人们的思考。 为什么有的人在学校是尖子生,进入社会后却“泯然众生”碌碌无为? 为什么面对困难和烦恼时,有的人轻松愉快,若无其事;有的人情绪沮丧,无精打采? 为什么有的人在任何环境下都能很好的适应,而有的人只因环境的稍微调整,就显得无所适从呢? 为什么清华、北大的尖子生在毕业后还有人找不到工作?他们缺智商吗?这不是说明情商比智商更重要吗? 微软全球副总裁李开复说到:“大家都认为,在高新技术企业中,领导的智商很重要,但实际上,情商的重要性超过了智商”。在当今这个信息爆炸的现代社会中,情商起的作用越来越让人思考。 首先,什么是情商呢?情商是情绪智力,也就是EQ,表示认识、控制和调节自身情感的能力,归根到底是对生命内在力量的尝试性把握和描述。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。概括为五个方面:认识自身情绪的能力、妥善管理自己情绪的能力,自我激励能力、认识他人情绪能力和人际关系处理能力。高情商表现为:尊重所有人的人权和人格尊严,不将自己的价值观强加于他人,对自己有清醒的认识,能承受压力,自信而不自满,人际关系良好,和朋友或同事能友好相处,善于处理生活中遇到的各方面的问题以及认真对待每一件事情。 而智商是用以表示智力水平的工具,也是测量智力水平常用的方法,智商的高低反映着智力水平的高低,简称IQ。我们不否认智商存在的必要性,因为我们不会要求一个智障能够妥善管理自己的情绪,调控自己激励自己。世界上真正智商在130以上的只占2.27%,难道除了这2.27%的人别人就无法成功吗?答案当然是否定的,当今社会是个信息爆炸的社会,分工越来越细,合作也越来越紧密,人际关系非常重要,许多智商平平但情商高的人却可以获得成功。

成功必备的三种“商”:智商、情商、逆商

成功必备的三种“商”:智商、情商、逆商 本文由dreamboyseu贡献https://www.360docs.net/doc/f314821348.html, 亲亲资料网 智商、情商、逆商是人生事业这座山的三个层次。如果一个人有起码的智商,一定的情商,那么就可以说,这个人有了登山的基础,如果这个人还有一定地逆商,就能登上顶峰。一个人的成功绝不是偶然,它是智商、情商、逆商综合运用的结果。智商、情商和逆商越全面发展的人,其事业高度越高,越容易达到成功的顶峰。 智商即 IQ,就是智力商数。智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示,是用以标示智力发展水平。传统上人们总是按照“智商”高低来论述人的聪明程度和事业成功的条件。智商高的孩子会有好的学习成绩,会考上好的学校,智商高的年轻人,事业上能取得成功,能有锦绣的前程。这是人们对智商最简单、最现实的认识。实际上,智商的作用体现在考试、棋艺、科研、政治、经济等社会生活中的各个方面。 情商(EQ)又称情绪智力,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。主要有五项基本内容: 1.认识自己的情绪,做到自知、自信;2.管理自己的情绪,即如何自我调节、自我控制情绪;自我激励,即如何设定自己的情绪目标,始终保持“胜不骄、

败不妥”的激情;4.同理心,即如何认识感知他人的情绪,了解别人的感受,做到与人和谐相处; 5.人际关系管理,即如何运用所掌握知识的能力与技巧来处理人际关系。 逆商(AQ),它是指一个人面对困境时减除自己的压力、渡过难关的能力,也就是人心理上的抗风险能力。逆商主要包括四个方面:Control 控制感:在面对逆境时,那些 AQ 较高的人比 AQ 较低的人认为自己能表现出更多的控制力和影响力。 Origin&Ownership 起因和责任归属:那些具有较高 AQ 的人会主动负责处理事务,而不管这件事是否和他们有关。相反,那些 AQ 较低的人会避开承担责任,并常常感到无奈和受伤害。Reach 影响范围:那些具有较高 AQ 的人将挫折和挑战控制在一定范围之内,不让它们干扰到自己工作、生活的其他领域。Endurance 持续时间:那些具有较高 AQ 的人既能够留心过去的接踵而至的困难,又能够拥有希望、保持乐观。 按照智商、情商、逆商的三层次理论,智商和情商是基础,是你开始攀登的原始本领,逆商是攀登过程中抵抗一切挫折、失望、气馁、绝望的强大力量。没有了智商和情商,你寸步难行,没有了逆商,结果要么在山脚下不走了,要么在半山坡上得过且过,他不可能到达山的顶峰。一个人的成功必须建立在智商、情商和逆商的基础上。人的成功 20%取决于人的智商,80%取决于人的情商和逆商。智商低情商高的人,容易遇到贵人相助;而智商高情商低的人,容易怀才不遇;情商低和逆商低的人多数失败,智商情商高但逆商低的人,不会取得太大的成功。

德商MQ 智商IQ 情商EQ 逆商AQ 胆商DQ 财商FQ的含意

德商(MQ)、智商(IQ)、情商(EQ)、逆商(AQ)、胆商(DQ) 、财商(FQ)、心商(MQ) 、 志商(WQ)、灵商(SQ)、健商(HQ)的含意 1. 德商(MQ) 德商(Moral Intelligence Quotient,缩写成MQ),是指一个人的德性水平或道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽恕、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。我们常说的“德智体”中是把德放在首位的;科尔斯说,品格胜于知识。可见,德是最重要的。一个有高德商的人,一定会受到信任和尊敬,自然会有更多成功的机会。 古人云:“得道多助,失道寡助”、“道之以德,德者得也”,就是告诉我们要以道德来规范自己的行为,不断修炼自己,才能获得人生的成功。古今中外,一切真正的成功者,在道德上大都达到了很高的水平。现实中的大量事实说明,很多人的失败,不是能力的失败,而是做人的失败、道德的失败。 2. 智商(IQ) 智商(Intelligence Quotient,缩写成IQ)是一种表示人的智力高低的数量指标,但也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察力、记忆力、思维力、想像力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。确实,智商不是固定不变的,通过学习和训练是可以开发增长的。我们要走向成功,就必须不断学习,积累智商。 我们不仅要从书本、从社会学习,还要从我们的上司那里学习。因为你的上司今天能有资格当你的上司,肯定有比你厉害的地方,有很多地方值得你去学习。不断地学习,提高智商,这是成功的基本条件。 3. 情商(EQ) 情商(Emotional Intelligence Quotient,简写成EQ),就是管理自己的情绪和处理人际关系的能力。如今,人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,没有较高的EQ是难以获得成功的。EQ高的人,人们都喜欢同他交往,总是能得到众多人的拥护和支持。同时,人际关系也是人生重要资源,良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。权变理论代表人物之一弗雷德·卢森斯(Fred Luthans)对成功的管理者(晋升速度快)与有效的管理者(管理绩效高)做过调查,发现两者显著不同之处在于:维护人际网络关系对成功的管理者贡献最大,占48%,而对有效的管理者只占11%。可见,在职场中,要获得较快的成长,仅仅埋头工作是不够的,良好的人际关系是获得成功的重要因素。

《百家讲坛》之《智商与情商》系列(共四集)

《百家讲坛》之《智商与情商》系列(共四集) 《百家讲坛》之 《智商与情商》系列(共四集) (一)智商之花为谁开-曾国平主讲人简介:曾国平,1982年毕业于重庆大学,分配到自项市委党校任教;1987年调到重庆大学任教。先后任重庆大学社会科学系副主任、贸易及法律学院副院长、院长。先后破格评为副教授和教授;现兼任两大公司的独立董事,多个企业的顾问,多个区县的顾问。全国首届百名“两课”优秀教师。发表论文60多篇,主编、副主编32本书,个人撰写并发表300多万字作品。著有《发展中的国际关系》、《政治经济学》、《世界经济政治格局》等。是获得国务院特殊津贴的专家。在市内外、境内外作经济、管理、政治、科技报告1000多场。内容简介:智商是什么?您的智商又是多少?这个问题恐怕很多人都不太清楚。事实上,智商与每个人的成功息息相关,了解、认识和提高智商,我们就会如同多了一把通向成功大门的金钥匙。那么,智商与成功之间究竟有着怎样的关系?智商对我们每个人的重要性究竟在哪里?智商的全称是智力商数,它是衡量一个人智力高低的重要指标,它反映的是一个人智力的强弱,聪明的程度,

智慧的情况。智商一般采用(智力年龄/生理年龄)*100的智商公式进行测算,一般人的智商在90-110之间,高于110的人智商相对较高,低于90的人智商相对较低。而一个人究竟智商是多少,可以到专门机构采用专门的测试题目进行具体的判断。有人对一些历史名人进行了追溯性的智商测定,结果令人十分震惊,比如歌德的智商高达310,牛顿为190,达·芬奇为180,爱因斯坦为160,林肯为150。当然,这些历史名人或是政界伟人,或是科技英豪,从事的又是大事业,能够以智取胜也是顺理成章的事。不过,我们普通平民百姓、寻常之人,也能够像这些大人物一样摘取神奇的智商之花吗?又该如何摘取智商 之花呢?智商是我们走向成功的试金石,它对我们每个人看来是至关重要的成功条件。那么我们又应该如何开发智商呢?我们有哪些具体的方法可以提高我们智商,让我们更顺利地摘取智商之花呢?(全文)朋友们,我们每个人都渴望成功,都期盼胜利,都在努力创造成功,创造胜利,创造辉煌。那么怎样取胜呢?怎样胜利呢?怎样从卓越走向辉煌呢?一个重要的因素就是智商,就是摘取智商之花。智商,它的英文缩写是IQ。还是我小孩的时候,我就听说过个小故事。一个个子很

四商理论

“四商理论”2010-06-22 4:28一个成功之人无一不具备这样四个概念:智商(IQ)、情商(EQ)、逆境商(AQ)和赢商(WQ),并称为4Q。心理学家认为,一个人事业成功制胜的法宝就是高智商、高情商和高逆境商这三个因素,笔者认为应再外加高赢商这一要素。高智商的人并不意味着事业成功,只有同时具有高情商、高逆境商、高赢商的人才能事业有成。专家曾经断言:100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ,所以,人们都说:3Q时代到来了!而我要告诉大家,现在是4Q时代了! 一、智商(IQ)------- 智商是智力商数的简称,是表示心理发育的成熟程度。是德国心理学家施特恩在1912年提出的,用英文IQ(Intelligence Quotient)表示。智力商数对于人们来说是一个非常熟悉的词语,一种表示人的智力高低的数量指标,是智力年龄被生理年龄相除而得出的商数。是一种平均值,这一平均值反映某人在所有不同测验中的一般表现的大致情况。计算公式如下:IQ=MA÷C.A×100,其中:生理年龄指的是儿童出生后的实际年龄、智力年龄或心理年龄是根据智力测量测出的年龄。智商表示人的聪明程度,智商越高,表示越聪明,高智商的人,总是闪烁出他智慧的光芒,但是,但高智商≠天才。智商包括内智力和外智力,内智力包括注意力、记忆力、观察力、理解力、想象力、推理力、思考力、洞察力、内省力、创造力。外智力包括知识、经验、技能。目前的智力测试通常由3部分内容组成:语言、数字和图像。然而智力的全部内涵要远远超出这几项。哈佛大学的一位教授认为,人有音乐、语言、空间、数学、运动、人际关系、心理调节等7种智能,目前的智力测验是不可能全部测试出来的。 通常人们对智力水平高低进行下列分类:智商140以上者称为天才,智商120-140为最优秀,100、110、120为优秀,90-100为常才,80-90为次正常,70-80为临界正常,60-70为轻度智力落后,50-60为愚鲁,20-25为痴鲁,25以下为白痴。正常人的IQ是90以上,有充分认识。 有人认为,智商表示学习知识的能力,实际上,智商这把衡量智力水平的尺子是有缺陷的,它是对一定人群按统计学方法得出的商数,虽与智力有一定关系,但并不等于智力水平,我们一般所指的智商实际上只是学习知识时所显示出来的学习能力,可谓之“学业智商”,然而随着学业结束进入研究领域,取而代之的评价标准是“创造力”。人们意识到,智力在人生的作用方面过去价值估计偏高,实际上,对一个人、特别是对职业的成功、取胜不仅是只有高智商,还应该有其他因素,就是情商、逆境商和赢商。 实际上智力即韦克斯勒(Wechsler)问卷测试中的智商,智商的测试主要反映的是人的机械思维能力,它只占智慧的20%。成功不全靠智商,美现总统布什的智商为91,是最“笨”的一位,老布什为98。美国50年来智商最高的是克林顿182,其次尼克松155。 高智商有以下几方面:

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