宫保鸡丁的做法

宫保鸡丁的做法
宫保鸡丁的做法

据说好女人要会做菜嘛,所以在家没事就学学做菜吧:今天买了一只很肥的鸡,弟弟帮忙切了(实在是不敢下手),其他的就交给我了,想来想去也就只能做这两道菜了,在网上搜了一下制作方法,还好配料比较齐全,有了菜谱就可以行动啦,先做宫保鸡丁吧~

家常宫保鸡丁的原料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米;

家常宫保鸡丁的配料:葱、郫县豆瓣(非常重要)、盐、白胡椒粉、白糖、白醋、鸡精;

宫保鸡丁的家常做法:

1.所有原料切丁备用,鸡肉切丁后里面放入盐、白胡椒、料酒、水淀粉抓匀腌制一会;

2.趁腌鸡肉的功夫炒花生米,凉油下锅,小火慢炒,不停地搅动,炒至酥脆备用;

3.滑炒鸡肉,油略微多一些,把鸡肉滑散,然后倒入漏勺中控油;

4.锅中放少量底油,放入郫县豆瓣炒出红油,然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁、花生和葱,翻炒一会放入白糖和白醋(量要略多一些才好吃),最后放入刚才滑好的鸡丁,翻炒几下勾个薄芡,就可以装盘了(这里就不用放盐了,因为郫县豆瓣本身就很咸)。

中国吃网温馨提示:

在炒豆瓣酱的时候好多朋友会发现越炒越干,越炒越柴,这时候可以往锅里加一点水,这样红油就能充分稀释一下。千万别怕水会影响菜的感觉,其实一点都不会,出锅时候勾的那个薄芡会把水都浓缩起来,这样更有饭店的感觉。

吃出健康:

鸡肉:

鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。青红椒粒、甜玉米粒、青豆粒等能为孕妇提供足量的维生素。整道菜香脆酸辣俱全,颜色五彩缤纷,能促进食欲。

胡萝卜:

更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

黄瓜:

黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。

美食禁忌:

鸡肉:

鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

服用左旋多巴时不宜食用;

服用铁制剂时不宜食用。

胡萝卜:

酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;

黄瓜:

不宜加碱或高热煮后食用;

不宜和辣椒,菠菜,西红柿,同食;

不宜与花菜、小白菜、柑桔同食;

娃娃鱼的作法

娃娃鱼的作法 山水娃娃鱼 娃娃鱼,又名大鲵,是世界上现存最大的也是最珍贵的两栖动物,俗称“大山椒鱼”“长寿鱼”!在国内被誉为"水中人参"和"软黄金",被国外称为"水中大熊猫",是一种数量稀少,特别名贵且面临濒危的野生种物,是我国独有的国宝同时也隶属国家二级保护动物。如今已实现了人工繁殖和饲养,同时也走上了老百姓的餐桌! 娃娃鱼肉味鲜美,是一种名贵佳肴,它在香港、台湾及东南亚市场上被视为珍惜补品。对人体补虚有奇效。据有关专家分析,娃娃鱼肌肉蛋白含17种氨基酸,其中8种是人体必需氨基酸,总氨基酸含量,必需氨基酸含量及营养价值均高于牛肉和梅花鹿肉等同类补品。现代医学认为,经常食用大鲵可以聪明益智,延缓衰老、改善人体细胞代谢水平,促进人体蛋白质合成,提高造血和免疫功能,增强人体抗病能力,对防止心脑血管系统疾病、恶性贫血和恶性肿瘤有很好作用。尤其对于长期从事脑力、吸烟、大量饮酒、年老体衰的人群,健体强身有特效。另外食用娃娃鱼对小孩的智力发育有良好的促进作用,对女性美容护肤养气补血也有良好的功效。 大鲵是一种传统的名贵中药,在历代中草药秘方中多有记载。传统中医认为,大鲵性甘平、味淡、有补气、养血、益智、滋补、

强壮等多种功效。它能促进细胞的DNA生物合成,增强机体免疫力,提高抗病能力。据有关文献报道,娃娃鱼机体中可提取超级抗原PRLA,它被国际卫生组织称为"诱导癌细胞凋亡反应因子。"另据报道,大鲵肝脏含有富的金属硫蛋白(MT),对增强机体防癌、抗癌和抑制各种疾病起着重要的作用。民间常以其皮肤研粉拌桐油治疗火烫伤,促进皮肤再生。大鲵的皮肤、分泌的腺体、胃、尾部脂肪也具有多种功效。娃娃鱼的肝具有心明目、清热解毒、、补血益气的功效,娃娃鱼的胃能有效地增强人体胃的机能,对胃病的治疗有特效。大鲵还有超强的再生和自我修复能力,因此民间常用其皮肤研粉拌桐油治疗火烫、烫伤,促进皮肤再生;尤其是对面部的烧烫伤的治疗不留疤痕更显神奇无比,可谓伤科的灵丹妙药。 大鲵的做法多种多样,它的肉也比较劲道结实不容易烂,一般按照当地的口味习惯做成红烧或煲汤就可以,辣的、麻辣的、清炖的,或者切片涮锅、火锅都是可以的,老人小孩都可以食用,营养丰富。 01红烧娃娃鱼

鸡肉的9种家常做法

鸡肉的9种家常做法,色香味俱全,新手也能做简易版的大盘鸡 食材:500g鸡肉、1个青辣椒、3个土豆、1个红辣椒、10g油、5g白糖、20ml老抽、15ml酱油、适量料酒、5g花椒、5g姜片、10g葱段、1头大蒜、10g 干辣椒、50g郫县豆瓣。 做法:1)土豆削皮洗净切块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块备用。 2)鸡肉放入葱段3克,姜片2克,料酒腌制去腥味。 3)锅里倒油烧热,放入蒜头,干辣椒,花椒,剩余姜片,葱段爆香。 4)放入郫县豆瓣慢慢翻炒出红油。 5)倒入鸡肉翻炒,加入酱油,老抽,糖,盐。 6)鸡肉炒熟上色,加入土豆炒熟。 7)加入开水,没过鸡肉和土豆,中火慢慢炖收汤汁。 8)汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟,另一个锅烧开水下面,把面煮熟捞出拌在汤汁里即可。 香菇炖鸡 食材:400g鸡肉、适量盐、适量栗子、适量香菇、适量料酒、适量老抽、适量姜 做法:1)鸡翅(或整鸡)洗净后斩成小块。 2)撒入精盐,姜片、倒入料酒腌渍30分钟。 3)锅里倒入清水,倒入栗子煮开。 4)浸泡20分钟后剥皮。 5)不粘锅热后,倒入腌渍好的鸡肉块。 6)不放油,小火煎制。 7)煎制鸡肉表面金黄、出油即可。 8)放入姜片爆香。 9)倒入泡好的香菇,稍微翻炒。 10)倒入一汤匙老抽,翻炒、让鸡肉稍微上色。 11)倒入足够的清水,大火烧开后改小火炖制20分钟。 12)倒入剥好皮的栗子,小火炖制20分钟。13)洒入适量精盐,拌匀,收汁即可出锅。 剁椒香菇蒸鸡 食材:450g鸡翅根、适量油、适量盐、适量料酒、适量生姜片、适量剁椒、适量香菇、适量白胡椒粉 做法:1)鸡翅根洗净后用料酒,盐,白胡椒粉腌制2小时 2)然后斩块 3)泡发的香菇切片

经典小吃做法

辣子鸡、干炸里脊、糖醋里脊、地三鲜、红烧肉、锅包肉、回锅肉、口水鸡、宫保鸡丁、可乐鸡翅、咖喱鸡块、家常炒面的做法 辣子鸡做法: 1,把鸡肉切成小块,然后放入料酒,盐,酱油,花椒粉和少量淀粉抓匀,味上半个小时;把葱切葱花,蒜切蒜片,姜切成片。 2,把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出。 3,重新起锅,倒入少量的植物油爆香葱姜蒜,然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒,炒出香味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒,注意不要把辣椒炒糊了,临出锅的时候洒上一点糖,喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的,就大功告成了!

口水鸡做法: 1、洗干净鸡腿,去掉皮下脂肪,烧开锅,先大火蒸5分钟; 2、给鸡腿翻个个,再大火蒸5分钟,关火后继续焖10分钟;准备一盆加冰块和姜片的冰水,把鸡肉泡进去,直到彻底变凉; 3、切些黄瓜段,调汁:红油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黄酒1勺、芝麻2勺、香花生一小把、辣椒碎一勺、香葱末、姜末、味精1/4勺、盐3克,冰水1/4杯混和均匀;

4、鸡肉斩块,把调好的汁浇在上面,拌匀后进冰箱冷藏30分钟就可以吃了,辣辣麻麻的很好吃 1)锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。大葱切段,姜去皮切片。 2)锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入丁香,八角,花椒,桂皮和香叶,煎出香味后,放入葱节和姜片爆香。 3)把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后,倒入可乐和清水。再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成中火,焖煮20分钟。

4)打开盖子,改成大火,煮约3分钟,待汤汁粘稠即可 咖喱鸡块做法: 1.将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块,葱切段,姜切片; 2.将鸡块焯水,去除血水; 3.在锅内加入油,烧至四五成热时,把鸡块放入,用油滑至七八成熟时捞出; 4.锅内加底油,放入葱段、姜片煸炒出香味,再放入咖喱粉稍微煸一下,之后放入鸡汤、料酒、盐、味精、鸡肉,用小火烧; 5.待鸡肉酥烂时,挑去葱、姜,待汁收浓时出锅即成。

宫保鸡丁的来历

宫保鸡丁的来历 宫保鸡丁,又称宫爆鸡丁,川菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。 宫保(宝)鸡丁三说 一说:丁宝桢原籍贵州,清咸丰年间进士,曾任山东巡抚,后任四川总督。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴,据说在山东任职时,他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜,很合胃口,但那时此菜还未出名。调任四川总督后,每遇宴客,他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁,肉嫩味美,很受客人欢迎。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”,人称“丁宫保”,其家厨烹制的炒鸡丁,也被称为“宫保鸡丁”。 二说:丁宝桢来四川,大兴水利,百姓感其德,献其喜食的炒鸡丁,名曰“宫保鸡丁”。 三说:丁宝桢在四川时,常微服私访。一次在一小肆用餐,吃到以花生米炒的辣子鸡丁,叫家厨仿制,家厨以“宫保鸡丁”名之。 宫爆鸡丁和宫保鸡丁 宫爆鸡丁原来是不叫宫爆鸡丁的,应该是宫保鸡丁的。现在大大小小的中餐馆中,“宫保鸡丁”这道菜可谓司空见惯。至于有些菜单上写成了“宫爆鸡丁”,是有人认为烹制方法为“爆炒”,其实这是一种误解,没有弄清楚“宫保鸡丁”的由来。

说到“宫保鸡丁”,当然不能不提它的发明者——丁宝桢。据《清史稿》记载:丁宝桢,字稚璜,贵州平远人,咸丰三年进士,光绪二年任四川总督。据传,丁宝桢对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米,并尤其喜好辣味。他在四川总督任上的时候创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。这道美味本来只是丁家的“私房菜”,但后来越传越广,尽人皆知。但是知道它为什么被命名为“宫保”的人就不多了。 所谓“宫保”,其实是丁宝桢的荣誉官衔。据《中国历代职官词典》上的解释,明清两代各级官员都有“虚衔”。最高级的虚衔有“太师、少师、太傅、少傅、太保、少保、太子太师、太子少师、太子太傅、太子少傅、太子太保、太子少保”。上面这几个都是封给朝中重臣的虚衔,没有实际的权力,有的还是死后追赠的,通称为“宫衔”。在咸丰以后,这几个虚衔不再用“某某师”而多用“某某保”,所以这些最高级的虚衔又有了一个别称——“宫保”。丁宝桢治蜀十年,为官刚正不阿,多有建树,于光绪十一年死在任上。清廷为了表彰他的功绩,追赠“太子太保”。如上文所说,“太子太保”是“宫保”之一,于是他发明的菜由此得名“宫保鸡丁”,也算是对这位丁大人的纪念了。 时过境迁,很多人已不知“宫保”为何物,就想当然地把“宫保鸡丁”写成了“宫爆鸡丁”,虽一字之差,但却改变了纪念丁宝桢的初衷。 贵州、山东和四川三地对这道菜的做法不完全一样,称呼也有差

宫保鸡丁如果是甜

为什么美版宫保鸡丁是甜的? 世界各地,文化各异,饮食习惯也是各不相同。宫保鸡丁是甜的,你吃过吗?海南没有海南鸡饭?...... 为什么海南没有海南鸡饭? 我们很难追溯中餐输出海外的确切年代,但筷子、粽子在东亚各国的常见程度,毫无争议地宣示着中国饮食的流传印记。存在争议的,是那些流入了他国却找到了新生的食物,或是因为际遇,故乡的食材变换了一种样式;或是缺少家乡的某一种味道,而变成了另外一种菜肴。 比如如今被视为南洋招牌美食的肉骨茶,关于它的起源,广为流传的说法是早期在南洋务工的华人苦力用来果腹的早餐。但据马来西亚美食专栏作家林金城考证,吃肉骨饮茶本是福建厦门泉州一带的风俗,新加坡开埠时,来自厦门的华人苦力把吃肉喝茶的方法带去了马六甲,只不过,如今的肉骨茶与“茶”再无半分关系,而成了一道排骨药材汤。 失去家乡味的,则是海南鸡饭。上世纪30年代,来自海南的商贩开始依照海南文昌鸡的做法,在新加坡、马六甲、槟城等地沿街叫卖白斩鸡,但由于原料发生了变化,东南亚的海南鸡饭,口感、味道也随之改变。在新加坡打响招牌之后,海南鸡饭原本的故乡也被人淡忘,误认为新加坡才是这道菜的起源。香港才子蔡澜因为在海南吃到的鸡饭与新加坡的味道不符,曾经感慨“海南没有海南鸡饭”。海南本地人当然不认同。2009年,《海南日报》刊文为海南的鸡饭申冤。不过,这家报纸也承认,吃惯了“洋口味”的蔡澜,能否接受本地传统的海南鸡饭,是个未知数。 日本拉面跟中国有关,“天津饭”跟中国无关 与那些还有着明确“中国血统”的东南亚中餐相比,进入日本和韩国之后的中国食物,经常连名字都变了。比如说,韩式炸酱面其实来源于鲁菜,但味道是甜的;日本的饺子其实是煎饺,更多被当成下饭的菜肴;还有天津没有的“天津饭”,却在日本被当作中华料理。甜味的韩式炸酱面来自中国山东。1900年前后,为躲避战乱,山东人大批迁往朝鲜。炸酱面连同糖醋肉段等其他鲁菜一同进入朝鲜半岛。 到1948年时,在朝鲜经营调味品的山东华侨王松山为了迎合当地人的口味,在中式炸酱中添加焦糖,改良成了韩国春酱。朝鲜战争之后,来自美国的援助面粉让以大米为主食的韩国人接受了面条,廉价的韩式炸酱面从此在韩国流行起来。 日本的中华料理经历了类似的改良。1910年,日本人尾崎贯一雇用12名中国厨师,在东京浅草区开设“来来轩”饭馆,主营根据日本人口味改良的中式菜肴。一般认为,来来轩是日式中华料理的开端。因为它对日本饮食最大的贡献,是将中式汤面改良成了更加符合日本人口味的日本拉面。和中国人的普遍认知不同,拉面并不是传统的日本料理。在日本结束锁国政策,接受华人劳工进入日本之前,当地传统的面条只有乌冬面和荞麦面。最初的日本

百吃不厌的鸡丁8种家常做法

百吃不厌的鸡丁8种家常做法 据说这些都是上桌率超高的菜。没错,它们是辣子鸡丁、宫保鸡丁、麻辣鸡丁、鱼香鸡丁。。不管哪一做法,都色香味俱全。鸡肉控们赶紧学吧,保证每一道都让你吃得停不下嘴。 家庭版辣子鸡丁 食材:360g鸡脯肉、150g 熟花生、适量食油、适量盐、适量青椒、适量红椒 做法:1)准备好鸡脯肉、青红椒、熟花生、生姜。2)鸡肉、生姜、青红椒洗净,分别切好备用。3)鸡肉用盐、淀粉、料酒拌好备用。4)锅中油热,滑散鸡肉,盛起备用。5)锅中余油,爆香生姜。6)倒入青红椒,炒匀。7)加入适量盐,炒匀。8)倒入滑好的鸡肉,炒匀。9)淋入生抽,调好味。10)倒入熟花生,炒1分钟。11)调好味即可盛入盘中 宫保鸡丁

食材:200g鸡胸肉、50g黄瓜、50g红萝卜、适量油、适量盐、适量绵白糖、适量料酒、适量醋、适量炸花生、适量番茄酱、适量朝天椒、适量葱蒜末 做法:1)准备食材2)鸡胸肉切丁3)胡萝卜,黄瓜切成丁4)朝天椒、番茄酱准备好5)热锅凉油,把鸡肉滑炒一下6)盛出备用7)炒锅上火,放入葱蒜末爆香,然后放入辣椒炒一下,再放入番茄酱炒出红油8)调一下味,放入料酒,白糖,盐,和醋调成酸甜汁9)放入鸡肉10)在把红萝卜放入炒一会11)最后放入黄瓜和熟花生,放点鸡精,出锅装盘 香辣爆鸡丁 食材:400g鸡胸肉、50g杭椒、20g红尖椒、适量油、适量盐、适量叉烧酱、适量生抽 做法:1)准备原料、调料2)鸡肉洗净、切丁,放入一大勺叉烧酱3)生抽,腌制20分钟4)将杭椒、红尖椒洗净,切小段5)锅中放油,油热后,下腌好的鸡丁翻炒6)鸡丁炒至八成熟时,放入杭椒、红尖椒7)调入适量盐,翻炒至熟,出锅即可 鱼香鸡丁

学做家常菜最简单de菜谱(120个视频)

学做家常菜最简单de菜谱(120个视频) 菠萝古老肉的做法视频_菠萝古老肉的正宗做法" href="https://www.360docs.net/doc/004323040.html,/shipin/19187.html" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color: rgb(63, 63, 63); outline: none; display: block;">菠萝古老肉的做法视频_菠萝 古老肉的正宗做法" src="https://www.360docs.net/doc/004323040.html,/DownloadImg/2015/06/3017/5 5536637_1.jpg" style="border: 1px solid rgb(222, 222, 222); vertical-align: middle; float: left; width: 145px; height: 110px; padding: 1px; margin-right: 14px; overflow: hidden;">菠萝古 老肉的做法视频_菠萝古老肉的正宗做法" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color: rgb(63, 63, 63); outline: none; display: block;">菠萝古老肉的做法视频_菠萝 古老肉的正宗做法【芋头的吃法】芋头的做法大全视频青蒜咸肉炒干子的做法视频茶干炒西芹的做法视频剁椒蒸青鱼 的做法视频清明艾糍的做法视频干贝生菜的做法视频上汤 开边焗龙虾的做法视频白灼软丝的做法视频白灼脆莲的做 法视频清炒小白菜的做法视频香煎素鹅的做法视频白灼圆 生菜的做法视频龙井茶香鱼的做法视频烤奶油螃蟹的做法 视频" href="https://www.360docs.net/doc/004323040.html,/shipin/18103.html" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color:

英文菜谱白切鸡和宫保鸡丁的做法

Blanched chicken Rinse the chicken under cold running water and pat dry. Trim any extra fat. In a large saucepan, add enough water to cover the chicken. Add the spring onions, ginger, garlic, Shaoshing wine, and sea salt. Bring to a boil. Simmer for 20 minutes, then place the chicken in the stock. Bring back to a boil and simmer for another 15 minutes. Turn the heat off, cover, and let the chicken sit in the stock for 4 - 5 hours. Serves 4. Cut up the chicken. Serve with red vinegar, such as Pun Chun. *Shaoshing wine is Chinese rice wine. If not available, pale dry sherry (not cooking sherry) can be substituted. This recipe was submitted by Levi. Do you have a favorite Chinese recipe you'd like to share with others? Just submit your recipe using this handy submission form and I will add it to my Recipe File. Fried diced Chicken 宫保鸡丁 Ingredients: 3/4 lb. chicken, boned and skinned 2 tbsps. oyster sauce 2 1/2 tbsps. cooking oil 8 small dried red chilies 4 tsps. minced garlic 2 stalks celery, diced 1/2 red bell pepper, cut into 1?inch squares 1 can (8 oz.) bamboo shoots, sliced and drained 2 tsp. cornstarch dissolved in 1 tablespoon water 1 tsp. cornstarch 1/3 cup roasted peanuts Sauce: 3 tbsps. Chinese rice wine or dry sherry 1/4 cup Chinese black vinegar or balsamic vinegar 1/4 cup chicken broth 1 tbsp. soy sauce 2 tbsps. hoisin sauce 2 tsp. sesame oil 2 tsps. chili garlic sauce 2 tsps. sugar Directions: Cut chicken into 1?inch pieces. Marinade chicken with oyster sauce in a bowl and le t stand for 10 minutes. Combine sauce ingredients in a bowl. Place a wok over high heat until hot. Add 2 tablespoons oil, swirling to coat sides. Add chilies and cook, stirring, until fragrant, about 10 seconds. Add chicken and stir fry for 2 minutes. Remove chicken and chilies from wok.

宫保鸡丁的做法步骤

宫保鸡丁的做法步骤 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《宫保鸡丁的做法步骤》的内容,具体内容:宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。下面我带你了解,希望对你有帮 助!1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙... 宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。下面我带你了解,希望对你有帮助! 1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉1、腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。 2、将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。 3、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。 4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。 5、放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。 6、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。 宫保鸡丁的常见做法 宫保鸡丁的做法一 1、原料,鸡腿三只。 2、鸡腿肉切成大拇指甲大小的丁。 3、加入豌豆淀粉、酱油、料酒,拌匀后腌制十分钟入味。

4、大蒜和老姜切成末,大葱切小段。 5、干辣椒剪成段,花椒粒。 6、油酥花生米适量。 7、兑碗芡:调味碗中加入豌豆淀粉、盐、胡椒粉、白糖、醋、酱油。 8、锅内下少许油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅,再加入姜、葱、蒜炝出香味(葱只加一半)。 9、再下入码味以后的鸡丁下锅, 大火翻炒至鸡丁成熟,倒入兑好的料汁并继续快速炒匀。 10、加入剩下的葱,最后加入油酥花生米炒匀起锅装盘(花生米一定是最后加)。 宫保鸡丁的做法二 步骤1、花生放入水中,煮到外皮起皱,稍微晾晾后把外皮剥下。注意不要把外皮晾干,不然还是不好剥。然后把花生放进冷油中,小火炸到微微金黄,取出晾凉。(如果用空气炸锅,预热200℃ 3min,把花生放入炸篮中,涂抹少许食用油,200℃ 5min即可)。 步骤2、按照比例把碗汁调好。大家注意了!雪碧放在碗汁里用!(蜂蜜沏成蜂蜜水再放入碗汁)我用的汤匙就是图中普通喝汤用的瓷勺。 步骤3、大葱白切成1.5-2cm的小段。 步骤4、鸡胸在在切丁前,用刀背或松肉锤轻轻拍松,不要拍散,再切2cm 左右见方的小块,用盐、料酒、味精、淀粉抓匀,最好能腌制3小时,时间不够影响也不是很大。 步骤5、把辣椒面提前准备好,辣椒提前去籽(辣椒籽很辣口感不好),

宫保汁调配比例配方

宫保汁调配比例配方 宫保鸡丁是很多人都喜欢的一道菜,下馆子也有很多人会点,而宫保鸡丁不光中国人喜欢,就是外国人也很喜欢,受到了全世界人民的一致好评,那辣中带甜、甜中有辣的滋味让大家一尝就难忘,而要做好这一道菜的关键就在于宫保汁的调配比例了,只要学好了这个,在家里也能做出美味的宫保鸡丁了,下面就来了解一下这个宫保汁的调配比例吧。 记住,宫保调味汁的比例是按照酱油、醋和糖2:1:2的比例调和的。当然除了调料。还必须以花椒、葱段、干辣椒来炝锅,才能使宫保汁的味道多些层次感,最后还要以水淀粉勾薄芡,看起来酱汁浓郁,更让人食欲大增。 宫爆鸡丁最正宗的做法(宫保味型,也叫小荔枝口) ★一、准备鸡肉 1. 一拍:把鸡肉拍松,把鸡肉纤维打开; 2. 二斩:打上小十字刀,用刀刃斩断筋膜;

3. 再切成1厘米见方的肉丁 4. 浆制: a) 先放一点料酒,一茶匙,用手抓匀,去腥味; b) 再放盐一茶匙,继续用手抓,感觉粘稠了,让它上劲了为止; c) 抓起劲后再放一茶匙半淀粉,再继续抓,挂匀淀粉。 ★二、调配宫保汁(白勺一只) 1. 两平勺白糖 2. 两勺醋 3. 一勺料酒(普通料酒) 4. 老抽1/3勺 5. 冒尖1茶匙淀粉(半勺)

6. 1/3茶匙盐 7. 一勺水 8. 混好后放入葱、姜、蒜片,把葱姜蒜的香味溶泡在宫保汁中,泡一会儿(几分钟) ★三、处理鸡肉 1. 润锅,热锅凉油,炒出来不巴锅。 2. 顺锅边下鸡肉,不然会溅一身油。 3. 火候很关键,不能过火,炒散了,变白了,巴拉起来很轻松了,就行了。 4. 起锅,用漏勺把油滤出来。 ★四、最后一步 1. 热锅凉油继续,放入花椒、干辣椒,煸香。

家常肉菜做法大全

辣子鸡做法: 1,把鸡肉切成小块,然后放入料酒,盐,酱油,花椒粉和少量淀粉抓匀,味上半个小时;把葱切葱花,蒜切蒜片,姜切成片。 2,把事先味好的鸡肉放到油锅中炸到表面金黄捞出。 3,重新起锅,倒入少量的植物油爆香葱姜蒜,然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒,炒出香味后放入事先炸好的鸡肉继续翻炒,注意不要把辣椒炒糊了,临出锅的时候洒上一点糖,喜欢的话也可以洒上一些熟芝麻什么的,就大功告成了! 口水鸡做法: 1、洗干净鸡腿,去掉皮下脂肪,烧开锅,先大火蒸5分钟; 2、给鸡腿翻个个,再大火蒸5分钟,关火后继续焖10分钟;准备一盆加冰块和姜片的冰水,把鸡肉泡进去,直到彻底变凉; 3、切些黄瓜段,调汁:红油4勺、白糖2勺、醋2勺、生抽2勺、花椒油2勺、黄酒1勺、芝麻2勺、香花生一小把、辣椒碎一勺、香葱末、姜末、味精1/4勺、盐3克,冰水1/4杯混和均匀; 4、鸡肉斩块,把调好的汁浇在上面,拌匀后进冰箱冷藏30分钟就可以吃了,辣辣麻麻的很好吃 可乐鸡翅做法: 1)锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。大葱切段,姜去皮切片。 2)锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入丁香,八角,花椒,桂皮和香叶,煎出香味后,放入葱节和姜片爆香。 3)把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后,倒入可乐和清水。再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成中火,焖煮20分钟。 4)打开盖子,改成大火,煮约3分钟,待汤汁粘稠即可 咖喱鸡块做法: 1.将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块,葱切段,姜切片; 2.将鸡块焯水,去除血水; 3.在锅内加入油,烧至四五成热时,把鸡块放入,用油滑至七八成熟时捞出; 4.锅内加底油,放入葱段、姜片煸炒出香味,再放入咖喱粉稍微煸一下,之后放入鸡汤、料酒、盐、味精、鸡肉,用小火烧; 5.待鸡肉酥烂时,挑去葱、姜,待汁收浓时出锅即成。

几种美容养颜食谱

几种美容养颜食谱 美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则可制成既有药物疗效,又具美味的特殊药食品。若长期食用,会使您肤色亮丽,容颜不老,青春焕发。在此特别介绍几种美容食谱及其家庭制作法,供读者选用。 一、红枣菊花粥:红枣50克、梗米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。 二、莲实美容羹:莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量,先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢;此羹是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。 三、补血美颜羹:川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净,用水浸泡;当归、川弓、黄氏切成薄片后

装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁,再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。此粥有活血行气、补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容,每天1次,15天为一疗程。 四、养颜茶:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克,沉香25克,共捣成粗末和匀备用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少。 五、银耳樱桃羹:银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化,加入银耳煮十分钟左右,再加入樱桃、桂花煮沸后,随意食之,此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效。 点此查看几种美容养颜食谱图片 美容养颜相关菜谱: 红烧鸡块的做法宫保鸡丁鸡肉烤串[超级实用]家常小炒菜谱孕妇早餐食谱党参红枣茶菊花龙井茶蜜糖银花露向日葵花托红枣汤电脑族护肤汤谱红枣炖兔肉茄汁鸡肉麦芽糖煲红枣红枣羊骨糯米粥道口烧鸡的做法胡椒酿红枣莲子百合煲瘦肉风味菊花红枣炖羊心芹菜煲红枣菊花茄子的做法

家常菜谱大全技巧参考word

家常菜谱 百合糯米粥 *糯米250克 *百合250克 *小红枣100克 *白糖200克。 1、将百合去除残片,剥下片叶,洗净,糯米淘净。 2、将小红枣入锅加水500克,先烧半小时,待红枣涨胖后,在加水1250克,同时将糯米、百合放入,旺火烧开,小火煨煮至红枣、百合酥烂,米汤稀粘,加白糖搅和即成。 注意:如用干百合应先用水浸软后再入锅煮;百合、红枣必须煮酥,粥要稀而粘稠。 拌葱头 *洋葱 *小辣椒 *酱油、醋、盐、香油。 1、把洋葱去掉老皮,切成粗丝或小片;辣椒切成丝。 2、将洋葱、辣椒与酱油、醋、盐、香油拌匀即可。 注意:如果受不了洋葱的刺激可以在切好后用水焯一下,但别太久,否则没有脆嫩感;建议酱油、醋、盐的比例为1:1:2;如果青辣椒和红辣椒都有,可各放一些,颜色更鲜艳;洋葱与辣椒切成同样形状更美观。 槟城娘肉粽 *糯米600克 *猪肉/鸡肉碎250克 *虾肉150克 *葱头仔120克 *糖冬瓜120克 *蒜米2茶匙 *花生碎4汤匙 *芝麻3汤匙 *香叶4片 *粽绳适量 *粽叶适量芫茜仔粉2汤匙 *胡椒粉1汤匙 *鸡晶1茶匙 *沙姜粉2茶匙 *生抽1 1/4汤匙 *糖半汤匙 *盐1茶匙

*黄姜1茶匙 *水半杯 *红鹰油4汤匙 将糯米洗净,浸水2小时,沥干水分,加4汤匙油和2茶匙盐,搅匀。烧热4汤匙在锅中,爆香葱头仔和蒜米,加入猪肉、虾肉糖冬瓜和调味料,炒好待冷。把粽叶折成斗形,加入糯米和馅料,用绳裹紧。把粽子放入沸水中煮约2小时取出供食。 冰冻蜜桃 *罐头桃子1瓶 *白糖50克 *蜂蜜30克 *糖桂花少许。 炒锅内放入清水少许,倒入白糖,用小火慢炒,使糖熔化成汁,再加入蜂蜜、糖桂花,见糖汁起丝时,将桃子放锅内略烧,糖汁浓稠时离火,整齐地摆入盘内,冷却后放入冰箱中,食时从冰箱里取出即可。 特点:香甜似蜜,清凉解暑(甜品)。 冰激凌水果沙拉 *香蕉2根、桔子2个、苹果1个(不宜太大)、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中。 2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。 注意:本菜特点是色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。水果的种类数量可随个人口味随意增减。做成后立即食用,不宜放置时间过长。 菠菜炒鸡蛋 *菠菜300克 *鸡蛋3个 *盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。 1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。 注意:菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。 菠菜金钩豆腐汤 *菠菜150克 *嫩豆腐200克 *水发海米50克 *盐、味精、绍酒各适量

2021年60道家常菜做法大全

60道家常菜做法大全 欧阳光明(2021.03.07) 鱼类 *剁椒鱼头的做法 *韩式辣炒鱿鱼的做法 *韩式辣酱鱿鱼丝做法 *红烧带鱼的做法 *红烧鱼的做法 *鲫鱼豆腐汤的做法 *奶白鲫鱼汤的做法 *清蒸鱼的做法 *清蒸黄花鱼的做法 *麻辣水煮鱼的做法 *酸菜鱼的做法 *糖醋带鱼的做法*六种鱿鱼的做法 *鱼头豆腐汤的做法*鱼香茄子的做法 虾类 *椒盐虾的做法 *龙井虾仁的做法 *香辣虾的做法 *腰果虾仁的做法 *油焖大虾的做法 其他海鲜类 *蒜香豆豉蒸扇贝做法鸡肉类 *可乐鸡翅的做法 *红烧鸡翅的做法 *大盘鸡的做法 *四川辣子鸡的做法*泡椒凤爪的做法

*辣子鸡丁的做法 *咖喱鸡的做法 *口水鸡的做法 *宫保鸡丁的做法 牛肉类 *酱牛肉的做法 *咖喱牛肉的做法 *红烧牛肉的做法 *杂菇肥牛大酱汤做法猪肉类 *鱼香肉丝的做法 *糖醋排骨的做法 *7种红烧排骨的做法*回锅肉的做法 *水煮肉片的做法 *腊肉的做法 *京酱肉丝的做法*红烧猪蹄子的做法 *锅包肉的做法 *糖醋里脊的做法 羊肉类 *孜然羊肉的做法 *红焖羊肉的做法 *葱爆羊肉的做法 *西安羊肉泡馍的做法 菠菜鸡蛋汤 五香茶叶蛋 凉拌海带 醋溜白菜 炸酱面-东北蘑菇酱 香煎土豆饼 地三鲜 酸辣汤

1、剁椒鱼头 原料:花鲢鱼头一个,泡红辣椒二十多个,料酒两大匙,鸡精一咖啡匙,豆豉一大匙,香葱三棵,老姜一小块,蒜半个,盐适量。做法:1、将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。3、在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、豆豉、料酒。4、锅中加水烧沸后,将鱼头连碗一同放入锅中蒸熟(约需10分 钟)。 5、将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸一分钟(正宗的做法是起锅后才放葱碎,我是为了能把葱的香味蒸进鱼头中才先放的)。 6、从锅中取出碗后,再将炒锅置火上放油烧至十成热,铲起淋在鱼头上即成。 2、韩式辣炒鱿鱼 材料:鱿鱼,青椒,洋葱。调料:葱姜蒜,韩式辣酱(红盒子的那种,绿盒子的蒜茸辣酱做酱汤味道很好),生抽,料酒,盐,白糖,鸡粉。做法:1、鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花刀做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照片中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完

正宗的宫保鸡丁做法,酸甜多汁咸鲜爽口

正宗的宫保鸡丁做法,酸甜多汁咸鲜爽口 原料: 主料:鸡腿2个 辅料:大葱1根,炸花生30克(超市里或菜市场都有卖的,散装的袋装的都可以) 调料:姜5克、蒜10克、干辣椒10克、花椒2克、盐4克、老抽酱油5 毫升、生抽酱油10毫升、料酒5毫升、白糖10克、醋15毫升、清水30毫升、水淀粉20克 另外,还是要说一些,宫保鸡丁里放青椒、胡萝卜、青笋等等的,都不正宗,都是餐厅为了节省成本才放的。传统的宫保鸡丁,主料是鸡丁,辅料有大葱和花生米就够了。 步骤: 第一步:刀工处理刀工处理,俗称切菜。我知道更多人喜欢用鸡胸肉,特别好切,口感会柴一些,不嫌弃的话也没关系。但最好还是选用鸡腿肉,鸡腿部分运动的多,肌肉更有弹性,口感更好,也是宫保鸡丁的标配。不过,去骨头会成为你面临的第一个难题。需要顺着骨头一点点地把肉剥下来,多练几遍就熟练了(或者菜市场卖鸡腿的大姐愿意帮你),然后将鸡肉切成小块,1.5厘米见方。大葱切丁。姜蒜切成指甲大小的薄片,干辣椒切成1.5厘米的节。

备好花生米 第二步:码味上浆 鸡肉要嫩,要入味,要颜色好看,就需要先码味上浆。 分别加入盐、料酒、老抽、水淀粉。 盐入底味,料酒去腥増香,老抽酱油增鲜上色,水淀粉保证炒好的鸡肉非常滑嫩。

加盐 加入老抽酱油

放入料酒 加入淀粉拌匀,腌5分钟。 第3步:调兑味汁 提前将各种需要的调料全部放入一个小碗里,调匀,再一起加入锅中。这样省时间,也能让调料的味道更好的融合。取一只小碗,将各种调料加入进去,拌匀。

糖和醋最为关键,是荔枝味微微酸甜口感的基础,再加入盐,加咸味;加生抽酱油,提鲜味;加入少量清水,这样最后的鸡丁才能粘裹上汤汁,但注意一定不要多,一点点便好,否则就是一盘浆糊了;水淀粉少量,水淀粉可以是各种调料兑成的味汁浓缩起来,包裹在鸡肉上,这样宫保鸡丁的荔枝味道才浓郁。 糖(其实这次我给的稍微少了点,你可以再多加一点) 醋,淹住糖并多出一些。推荐恒顺香醋

最具人气的家常菜排行榜

PART 1 最具人气的家常菜排行榜最受欢迎的素菜前10名排行榜 TOP1 干煸四季豆 TOP2 手撕包菜 TOP3 麻婆豆腐 TOP4 攸县香干 TOP5 虎皮尖椒 TOP6 酸辣土豆丝 TOP7 金针菇玉子豆腐 TOP8 蜜汁藕片 TOP9 四川泡菜 TOP10 拍黄瓜 最受欢迎的肉菜前10名排行榜 TOP1 宫保鸡丁 TOP2 回锅肉 TOP3 农家小炒肉 TOP4 水煮肉片 TOP5 啤酒鸭 TOP6 豉汁蒸排骨 TOP7 白切鸡 TOP8 小鸡炖蘑菇 TOP9 腊肉炒蒜薹 TOP10 毛家红烧肉 最受欢迎的水产前10名排行榜 TOP1 剁椒鱼头 TOP2 口味虾 TOP3 酸菜鱼 TOP4 香辣蟹 TOP5 姜葱炒花甲 TOP6 清蒸武昌鱼 TOP7 糖醋鲤鱼 最受欢迎的汤煲前10名排行榜 TOP1 莲藕排骨汤 TOP2 鱼头豆腐汤 TOP3 排骨冬瓜汤 TOP4 鲜菇鸡汤 TOP5 三鲜汤 TOP6 番茄蛋花汤 TOP7 紫菜蛋花汤 TOP8 海带排骨汤 TOP9 萝卜丝鲫鱼汤 TOP10 酸辣汤 最受欢迎的主食前10名排行榜

TOP1 灌汤小笼包 TOP2 蛋炒饭 TOP3 三鲜水饺 TOP4 刀削面 TOP5 金银馒头 TOP6 北京炸酱面 TOP7 韭黄猪肉水饺 TOP8 窝窝头 TOP9 草帽饼 TOP10 武汉热干面 最受欢迎的饮品前10名排行榜TOP1 西瓜汁 TOP2 柳橙汁 TOP3 香醇热奶茶 TOP4 草莓珍珠奶茶 TOP5 冻柠茶 TOP6 胡萝卜苹果汁 TOP7 摩卡咖啡 TOP8 番茄胡萝卜汁 TOP9 胡萝卜汁 TOP10 玫瑰醋 PART 2 不同人群的家常菜排行榜 最适宜婴幼儿吃的菜前10名排行榜TOP1 蛋黄土豆泥 TOP2 南瓜蔬菜浓汤 TOP3 蔬菜烘蛋 TOP4 虾仁玉米浓汤 TOP5 蔬菜面疙瘩 TOP6 蛋黄羹 TOP7 猪肉蛋羹 TOP8 淮山杏仁糊 TOP9 蜜汁鸡肝 TOP10 三鲜蛋羹 最适宜学生吃的菜前10名排行榜TOP1 胡萝卜炒猪肝 TOP2 石斛桂圆猪脑汤 TOP3 蘑菇牛肉 TOP4 金针菇牛肉卷 TOP5 豆豉小葱爆鸡丁 TOP6 尖椒炒鸡肝 TOP7 虾仁炒蛋 TOP8 蟹脚肉蒸蛋 TOP9 糖醋鱼片 TOP10 烩鸡翅

12元套餐菜谱

12元套餐菜谱 (二荤一素,每餐提供30种荤菜10种小菜选择) 荤菜类: 自制卤牛肉 青椒炒肉 自制卤牛肚 烟笋炒肉 香爆基围虾 肉泥茄子 梅菜扣肉 白辣椒炒肉 红烧肉 花菜烧鸡 老干妈蒸排骨 腊干炒肉丝 剁椒蒸鱼 尖椒香干 盐菜扣肉 腊干炒肉丝 红枣炖鸡 红烧牛肉 大蒜回锅肉 白切鸡 糖醋菠萝鱼 板栗烧鸡 土豆烧排骨 大蒜炒腊肠 蒜苗牛肉 宫爆鸡丁 芝麻烤鸡 莴笋炒肉 云耳肉片 火腿土豆丝 日本豆腐肉末 土豆烧肉 蒜苗炒肉丝 莲藕排骨汤豆角茄子肉沫 酸豆角炒肉 木耳炒肉 金针菇炒肉 红萝卜烧鸭 洋葱炒烤肠 冬瓜片炒肉 藕片炒肉 水笋片炒肉 爆椒皮蛋 丝瓜烧肉 莴笋片炒肉 苦瓜炒里脊 肉末蒸豆腐 什锦豆腐 青椒炒肉 香干回锅肉 香干炒肉 苦瓜炒蛋 西红柿炒鸡蛋 大鸡腿 鱼香茄子 蒜泥茄子 乡里血宝 酸萝卜炒鸡 木须肉 红油土豆粉 土豆丝炒肉 黄瓜炒蛋 孜然香干 韭菜炒鸡蛋 香菇炖鸡 魔芋烧鸡 木耳炒鸡 黄瓜炒火腿肠 青椒炒鸡 清脆黄瓜 鸡汁蹄筋 香菜百叶丝 宫保鸡丁 三椒鱼块 香菇贡丸 鱼香肉丝 香菇淮山片 粉蒸芋崽鸡 肉末蒸豆腐 香酥肥鸭 红油耳片 醋椒活鱼 外婆菜炒蛋 龙脂猪血 水晶粉丝 花生米炖猪蹄 葱油鱼块 麻汁豆角 韭菜煎蛋 红烧鱼块 辣椒炒鸡 红烧猪脚 青椒烤肠 青椒火焙鱼 骨肉相连 炖玉米 狮子头 羊肉串 土豆红烧肉 干豆角蒸鸡 香干蒸腊肉 梅菜蒸猪脚 粉蒸排骨 红煨排骨 飘香手撕鸡 剁椒鱼头 萝卜丝煮鲫鱼 荔浦扣肉 酱焖泥鳅 魔芋烧牛蛙 米椒蒸鲫鱼 毛家红烧肉 白椒炒鸡丁 豆辣排骨 油淋辣椒 香辣手撕鱼 素菜类: 手撕包菜

剁椒牙白 小白菜 空心菜 红烧冬瓜 土豆丝 丝瓜 红枣蒸南瓜 清炒韭菜 粉丝炒包菜 清炒芹菜 清炒白菜苔 清炒红萝卜丝红烧茄子 清炒苦瓜 剁椒花菜 酸辣白菜梗 紫苏黄瓜 清炖冬瓜 所有清炒瓜果菜蜜枣蒸南瓜 水煮花生 油炸花生 叶类小菜 泡椒四季豆 日本豆腐 炒玉米粒 萝卜干炒耳尖剁椒蒸金针菇 炒生菜 炒菠菜 炒大白菜 炒青瓜 炒豆芽 炒四季豆 炒香麦 炒高丽菜 炒油炸茄子10元套餐菜谱 (一荤二素,每餐提供30种荤菜10种小菜选择) 荤菜类: 糖酸排骨 猪肉炒酸菜 东坡香菇鸭 脆皮炸肠头 烧鸭炒辣椒 腐竹扣肉 火腿炒豆角

好吃的家常菜的做法—附图哦

家常菜的做法大全 一、鱼香肉丝 【材料】:肉丝200公克小黄瓜200公克姜末1茶匙蒜末1茶匙葱末1茶匙水50㏄ 【调味料】: A.辣椒酱1茶匙酱油1茶匙白醋1大匙糖1茶匙香油1茶匙 B.盐1/4茶匙太白粉水1茶匙 【腌料】:酱油1茶匙太白粉1/2茶匙绍兴酒1/2茶匙糖少许 制作方法: 1.将肉丝加入所有的腌料,静置10分钟;小黄瓜洗净斜刀切约0.2公分厚片,再切丝、冲水,待回复清脆后沥干备用。 2.取锅烧热后,加入1大匙油,放入作法1腌好的肉丝,以大火炒至肉色呈白后盛出。 3.重新加热作法2的锅子,放入姜末、蒜末、葱末,以小火炒1分钟,再加入作法1的黄瓜丝、盐,续炒约1分钟,接着加入作法2的肉丝,再加入辣椒酱略炒。 4.於作法3的锅中放入调味料A,以大火炒约1分钟,最后再以太白粉水勾芡即可。 二、宫保鸡丁

【材料】:仿土鸡胸200公克青椒50公克乾辣椒15公克蒜末1/2茶匙 【调味料】:白醋1大匙镇江香醋1茶匙酱油1茶匙太白粉1茶匙 【腌料】:盐1/2茶匙蛋清2大匙太白粉1茶匙绍兴酒1/2茶匙胡椒粉1/4茶匙糖少许 制作方法: 1.仿土鸡胸肉切1.5公分厚丁状,拌入所有的腌料,备用。 2.青椒切粒;干辣椒泡水变软后沥干,备用。 3.取锅装1/3锅油,以约180℃烧热,放入作法1腌好的鸡丁,以锅铲不断拌炒,至肉色变白后捞出,备用。 4.以作法3炸鸡丁的原锅,放入作法2泡软的干辣椒与蒜末,炒至辣椒呈棕红色,再放入所有调味料拌匀,接着加入作法3略炒过的鸡丁,炒匀即可。 三、蒜子排骨

【材料】:排骨200公克蒜仁100公克姜片20公克辣椒1根 【调味料】: A.酱油1茶匙 B.蚝油2大匙米酒2大匙细砂糖1茶匙水200㏄ 制作方法: 1.排骨洗净剁块,加入所有调味料A略为腌渍上色;葱洗净切段;姜洗净切片;辣椒洗净拍裂,备用。 2.热油锅,以大火烧热至油温约150℃,先放入蒜仁炸至表面金黄后捞起,沥油备用;再将作法1的排骨一块块下锅油炸至表面略为焦黄后捞出,沥油备用。 3.将作法2油锅中的油倒出,锅底留少许油烧热,以小火爆香作法1的姜片、辣椒片及葱段至微微焦香,再加入作法2的蒜仁、排骨及水以中火煮至汤汁滚沸,盖上锅盖转至小火,焖煮约10分钟。 4.打开焖煮好的作法3锅盖,於锅中加入所有调味料B,以慢火烧煮至汤汁略干即可。 四、干煸四季豆 【主料】:猪肉(瘦)100克四季豆200克 【辅料】:虾米100克冬菜100克 【调料】:大葱8克姜5克大蒜(白皮)5克盐3克酱油3克味精3克白砂糖5克香油3克花生油15克 制作方法: 1.将四季豆择洗干净切成长段; 2.猪肉切成末; 3.虾米,冬菜,葱,姜,蒜均切成末; 4.将四季豆放入热油锅内过油捞出;

总结30道最常见美味的家常菜做法大全

总结30道最常见美味的家常菜做法大全 蒜香辣炒虾、溜肥肠、红烧排骨、葱爆羊肉、蒜香排骨......迫不及待想吃了吧,这些常见的美味的家常菜,你知道怎么做了吗?很多时候我们都在想,今天吃什么呢?今天中午吃什么呢,今天晚上吃什么呢?收集了30道家常菜的做法,献给热爱美食的你。 一、猪肉炖粉条1、将五花肉刮洗干净切成块。粉条用水发透,葱切段,姜切片;2、锅里放油,下肉炒至变色取出;3、锅里放糖炒糖色,添汤,加入所有的调料和肉,用旺火烧开,撇去浮沫,转小火炖至酥烂,再放入粉条炖至入味即可。 二、蒜香辣炒虾1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净,蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个;2、蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿;3、锅里倒入橄榄油2匙,不必等油热,就倒入蒜末和辣椒圈儿;4、倒入虾仁,加盐和胡椒粉调味,炒3分钟左右,或者直至炒熟。 三、酸菜炖排骨1、先将排骨过开水烫去血沫,买来的酸菜切小块,将酸菜的厚帮子片成薄片,在冷水中浸泡一会儿。葱姜切沫;2、在烫排骨的过程中,可准备配料,在小碗中配料酒、花椒粉、盐、鸡精、水,搅拌均匀;

3、烧热油锅,放入葱姜沫爆香。倒入排骨翻炒,加入酱油、花椒粉。翻炒一会儿至排骨5成熟时放入酸菜,加小碗中配好的料。再多加一小碗水,淹过一半的菜就可以,加盖,改中火炖。十分钟后,就可以出锅啦。 四、溜肥肠1、将美味肠切厚片后,加入炸粉和少量水拌匀后,放进热油锅炸备用;2、将调味料加入1大匙油炒香后,加入3大匙上汤。待汤成浓汁后,即刻倒进肥肠溜炒,起锅前加入1小匙的陈醋,撒些香菜即成。 五、椒爆肉片1、肉片用料酒,淀粉腌制10分钟; 2、大葱两棵切成丝备用; 3、油热后放入干辣椒煸出红油,放入腌好的肉片,翻炒至变色,加入酱油,盐,糖调味; 4、放入葱丝翻炒至断生,加入鸡粉调味。 六、葱爆羊肉1、羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌,腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用;2、大火加热炒锅中的2汤匙油,待极热时,爆炒羊肉1分钟,盛出;3、大火加热炒锅中的1汤匙油,入洋葱丝、蒜片、葱段,煸2分钟至飘出香味。江炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白砂糖;4、炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中,大火加热,并调入水淀粉略勾芡即可。 七、川菜红烧排骨1、葱切段,姜切片,排骨剁成4

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