计算机课程安排表45天
学计算机的学习计划
学计算机的学习计划第一阶段：了解计算机基础知识（2周）目标：了解计算机的基本构成和工作原理。
任务：1. 阅读相关书籍或网上教程，了解计算机的基本构成，包括硬件（CPU、内存、硬盘等）和软件（操作系统、应用程序等）。
2. 学习计算机的工作原理，了解计算机是如何进行数据处理和运算的。
第二阶段：学习基本的操作系统知识（3周）目标：熟练掌握常见操作系统（Windows、MacOS、Linux）的基本操作。
任务：1. 安装一个虚拟机软件，学习在虚拟机上安装和使用不同的操作系统。
2. 学习常见操作系统的基本操作，包括文件管理、软件安装、网络设置等。
3. 熟练掌握命令行操作，在Linux系统上进行基本的命令行操作。
第三阶段：学习编程基础（4周）目标：初步掌握编程语言的基本语法和逻辑思维。
任务：1. 学习一门简单的编程语言，如Python或JavaScript，掌握基本的语法规则和数据类型。
2. 完成几个简单的编程练习，包括输出Hello World、实现简单的算法等。
3. 学习基本的算法和数据结构，了解数组、链表、树等数据结构的基本原理。
第四阶段：深入学习专业知识（6周）目标：深入学习计算机网络、数据库、安全等专业知识。
任务：1. 学习计算机网络的基本原理和常见协议，了解TCP/IP协议、HTTP协议等。
2. 学习数据库的基本知识，包括关系型数据库和非关系型数据库的特点和用法。
3. 了解计算机安全的基本知识，包括常见的安全威胁和防范措施。
第五阶段：实践和项目练习（4周）目标：通过实践和项目练习巩固所学知识。
任务：1. 参与一个开源项目，学习项目协作和版本控制工具（如Git）的使用。
2. 完成一个简单的Web应用项目，包括前端和后端的开发。
3. 参与一些编程比赛或挑战，锻炼编程能力和解决问题的能力。
学习计划的最后，你将对计算机的基本原理有了一定的了解，并且掌握了一些常见的计算机技能。
当然，学习计算机是一个持续不断的过程，你需要不断地学习和实践，才能保持自己的竞争力。
计算机课程表
计算机系统维护技术
计算机病毒的原理及防治
下午（14:00——17:00）
龚晟
计算机系统维护技术
计算机系统维护实验
5.18
上午（8:00——11:00）
丁世武
网页设计基础教程
Fireworks CS3 的矢量设计
下午（14:00——17:00）
丁世武
网页设计基础教程
Fireworks CS3 的图像处理
计算机与计算机网络
4.5
上午（8:00——11:00）
龚晟
计算机系统维护技术
计算机内存
下午（14:00——17:00）
龚晟
计算机系统维护技术
硬盘驱动器
4.6
上午（8:00——11:00）
丁世武
常用现代办公设备的使用与维护
信息传输与通信设备
下午（14:00——17:00）
丁世武
常用现代办公设备的使用与维护
龚晟
计算机系统维护技术
BIOS程序与注册表
下午（14:00——17:00）
龚晟
计算机系统维护技术
BIOS程序与注册表
5.11
上午（8:00——11:00）
丁世武
网页设计基础教程
网站建设基础
下午（14:00——17:00）
丁世武
网页设计基础教程
Fireworks CS3基础
5.17
上午（8:00——11:00）
6.21
上午（8:00——11:00）
龚晟
三维动画基础入门
用线制作三维模型
下午（14:00——17:00）
龚晟
三维动画基础入门
用面制作三维模型
6.22
上午（8:00——11:00）
计算机应用基础教学安排表
Excel综合练习（三）
Excel综合练习（四）
Powerpoint的基本操作
幻灯片的母版设置
幻灯片的图文混排
幻灯片的放映设计及插入音视频
幻灯片的动画设置（一）
幻灯片的动画设置（二）
Powerpoint练习（一）
Powerpபைடு நூலகம்int练习（二）
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
课程：计算机应用基础
周次
节 次
授课章节与内容提要
课 型
课外作业
教具
作业
备注
17
18
19
2
2
2
2
2
2
2
2
2
Powerpoint练习（三）
网络基础及网络应用
综合练习（一）
综合练习（二）
综合练习（三）
期末复习
期末考试
期末考试
期末考试
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
有
有
有
有
有
有
多媒体
多媒体
多媒体
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
讲授实操
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
有
计算机专业课程表
计算机科学与技术专业教学计划专业代码：080605一、计算机科学与技术专业基本业务规格及教学要求：1、培养目标：软件工程方向：培养具有良好的科学素养,在具有计算机科学与技术的基本理论、基本知识和基本技能与方法的基础上,重点掌握计算机软件基础理论知识和先进的开发技术，具备软件设计、开发能力和良好的交流与组织协调能力，能在科研部门、教育单位、企业、事业、技术和行政管理部门等单位从事计算机软件教学、科学研究和应用开发的高级专门人才。
计算机应用与网络方向：培养具有良好的科学素养,系统地、较好地掌握计算机科学与技术包括计算机硬、软件、计算机网络与应用的基本理论、基本知识和基本技能与方法,具有计算机应用系统和网络工程的设计、开发能力，能在科研部门、教育单位、企业、事业、技术和行政管理部门等单位从事计算机科学研究、工程建设、教学和应用的高级专门人才。
2、培养要求：本着宽口径、厚基础、高素质、强能力的人才培养原则，本专业在教学过程中要求学生必须认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，树立正确的人生观、世界观和良好的职业道德；具有一定的体育和军事基本知识，掌握科学锻炼身体的基本技能，具备健全的心理和健康的体魄。
毕业生应获得以下几方面的知识和能力：（1）掌握计算机科学与技术的基本理论、基本知识；（2）掌握计算机系统的分析和设计的基本方法；（3）具备软、硬件设计、开发能力和良好的交流与组织协调能力；（4）具有计算机网络的基本知识和应用开发的基本能力；（5）熟悉有关广播电视、多媒体等相关技术；（6）了解计算机科学与技术的发展动态；了解与计算机有关的法规。
3、专业方向：软件工程方向、计算机应用与网络方向4、修业年限：四年5、授予学位：工学学士6、主干课程：离散数学、数据结构、计算机组成、操作系统、编译原理、数据库原理、计算机网络、软件工程。
二、课程设置1、学时与学分分配本专业课内总学时为2292（计算机应用与网络）或2288（软件方向）学时，学生必须修满195.5学分方可毕业（其中包括10学分的公共选修课和31学分的实践教学环节）。
计算机科学与技术课表
计算机科学与技术课表计算机科学与技术是一门涵盖编程、算法、数据结构、数据库、网络等多个领域的学科，对于计算机科学与技术专业的学生来说，合理安排课程并制定一个科学的课表是非常重要的。
下面将为大家介绍一种典型的计算机科学与技术课表安排。
一、专业必修课计算机科学与技术专业的学生必须修习一系列的专业必修课程，这些课程是构建计算机基础知识体系的基石。
以下是一些典型的专业必修课程：1. 计算机程序设计基础（3学分）：这门课程主要介绍计算机编程的基本原理和技巧，学习使用常见的编程语言进行程序设计和开发。
2. 数据结构与算法（3学分）：这门课程介绍常见的数据结构和算法，学习如何选择和实现高效的数据结构以及设计和分析算法的基本方法。
3. 操作系统原理（3学分）：操作系统是计算机系统的核心组成部分，这门课程主要介绍操作系统的基本原理和设计方法，包括进程管理、文件系统、内存管理等内容。
4. 计算机网络（3学分）：计算机网络是实现互联网和分布式计算的基础，这门课程主要介绍常见的网络协议和技术，包括网络体系结构、IP协议、路由器、交换机等内容。
5. 数据库原理与应用（3学分）：数据库是管理和组织大量数据的关键技术，这门课程介绍数据库的基本原理、SQL语言、数据模型等内容。
二、专业选修课在掌握了一定的计算机基础知识后，学生可以根据自己的兴趣和职业规划选择一些专业选修课程。
以下是一些典型的专业选修课程：1. 人工智能导论（3学分）：这门课程介绍人工智能的基本概念和算法，学习如何设计和实现智能系统。
2. 软件工程（3学分）：软件工程是一门关注软件开发过程和方法的学科，学生将学习软件设计、测试、维护等方面的内容。
3. 分布式系统（3学分）：分布式系统是一种将多台计算机连接起来共同工作的系统，这门课程主要介绍分布式系统的设计和实现。
4. Web开发技术（3学分）：这门课程主要介绍Web开发的基本原理和常用技术，学生将学习HTML、CSS、JavaScript等前端技术以及后端开发框架。
计算机专业课程安排顺序
计算机专业课程安排顺序一、导论课程导论课程作为计算机专业的入门课程，在计算机专业课程体系中起到引领作用。
导论课程主要介绍计算机学科的基本概念、发展历程、基本原理和应用领域，为学生提供全面的计算机知识背景。
二、编程基础课程编程基础课程是计算机专业的核心课程之一，也是学习计算机专业的基础。
在编程基础课程中，学生将学习计算机编程的基本原理和技巧，包括算法设计、数据结构、程序设计语言等内容。
三、计算机组成原理课程计算机组成原理课程是计算机专业的核心课程之一，主要介绍计算机硬件的组成结构和工作原理。
学生通过学习计算机组成原理课程，可以深入了解计算机内部的工作原理，为后续的课程学习打下坚实的基础。
四、操作系统课程操作系统课程是计算机专业的核心课程之一，主要介绍计算机操作系统的原理和应用。
学生通过学习操作系统课程，可以了解操作系统的基本概念、功能和设计原理，掌握操作系统的使用和管理技巧。
五、数据库原理与应用课程数据库原理与应用课程是计算机专业的核心课程之一，主要介绍数据库的设计、管理和应用。
学生通过学习数据库原理与应用课程，可以了解数据库的基本概念、数据模型和操作技术，培养数据库设计和管理的能力。
六、网络原理与应用课程网络原理与应用课程是计算机专业的核心课程之一，主要介绍计算机网络的原理和应用。
学生通过学习网络原理与应用课程，可以了解计算机网络的基本概念、协议和技术，掌握网络的设计、搭建和管理技能。
七、软件工程课程软件工程课程是计算机专业的核心课程之一，主要介绍软件开发的原理和方法。
学生通过学习软件工程课程，可以了解软件开发的生命周期、需求分析、设计和测试等过程，掌握软件开发的基本技能。
八、人工智能课程人工智能课程是计算机专业的前沿课程之一，主要介绍人工智能的基本原理和应用。
学生通过学习人工智能课程，可以了解人工智能的基本概念、算法和应用技术，培养人工智能的开发和应用能力。
九、计算机图形学课程计算机图形学课程是计算机专业的应用课程之一，主要介绍计算机图形学的基本原理和应用。
计算机科学与技术课表
计算机科学与技术课程表的内容是非常丰富和多样化的，涵盖了计算机科学与技术领域的各个方面。
下面是一个可能的计算机科学与技术课表的参考内容。
第一学年： 1. 高级编程语言：这门课程主要介绍常见的高级编程语言，包括C++、Java等，以及它们的语法和使用方法。
2. 数据结构与算法：该课程介绍不同的数据结构和算法，如链表、树和排序算法等，以及它们的应用和性能分析。
3.操作系统原理：学习操作系统的基本概念和原理，包括进程管理、内存管理和文件系统等。
4. 计算机网络：介绍计算机网络的基本概念和协议，如TCP/IP协议和网络安全等。
5. 离散数学：学习离散数学的基本概念和方法，如集合论、逻辑和图论等，为后续的计算机科学与技术课程打下基础。
第二学年： 1. 数据库原理与应用：介绍关系型数据库的原理和应用，学习SQL语言的使用和数据库设计等。
2. 编译原理：学习编译器的基本原理和构造方法，包括词法分析、语法分析和代码生成等。
3. 软件工程：介绍软件开发的基本流程和方法，包括需求分析、设计、编码和测试等。
4. 操作系统实践：通过实践项目，学习操作系统的实际开发和调优技巧。
5. 计算机体系结构：了解计算机体系结构的基本原理和技术，包括指令集体系结构和存储器层次结构等。
第三学年： 1. 人工智能：介绍人工智能的基本概念和算法，包括机器学习、神经网络和自然语言处理等。
2. 分布式系统：学习分布式系统的设计和实现，包括分布式数据库和分布式计算等。
3. 网络编程：学习网络编程的基本概念和技术，包括Socket编程和网络协议的设计与实现等。
4. 数字图像处理：介绍数字图像处理的基本原理和方法，包括图像滤波、图像分割和图像识别等。
5. 软件测试与质量保证：学习软件测试的基本概念和技术，包括测试方法、测试工具和质量保证的控制方法等。
第四学年： 1. 计算机图形学：学习计算机图形学的基本原理和方法，包括图形渲染、三维建模和动画等。
计算机大一寒假规划表格
计算机大一寒假规划表格时间段：2022年1月10日-2022年2月28日时间安排活动内容目标Week 1（1月10日-1月16日）：周一：自由时间 - 休息，恢复精力周二：选课准备 -查看课程表，了解选课要求周三：学习复习 - 复习上学期计算机基础课程知识周四：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周五：学习复习 - 复习操作系统课程知识周六：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周日：休息 - 放松休息，娱乐活动Week 2（1月17日-1月23日）：周一：学习复习 - 复习计算机网络课程知识周二：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周三：科研实践 - 参与导师的科研项目，学习科研方法周四：学习复习 - 复习数据库课程知识周五：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周六：学习复习 - 复习数据结构与算法课程知识周日：休息 - 放松休息，娱乐活动Week 3（1月24日-1月30日）：周一：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周二：学习复习 - 复习软件工程课程知识周三：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周四：科研实践 - 参与导师的科研项目，学习科研方法周五：学习复习 - 复习计算机图形学课程知识周六：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周日：休息 - 放松休息，娱乐活动Week 4（1月31日-2月6日）：周一：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周二：学习复习 - 复习计算机组成原理课程知识周三：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周四：学习复习 - 复习嵌入式系统课程知识周五：休息 - 放松休息，娱乐活动周六：休息 - 放松休息，娱乐活动周日：休息 - 放松休息，娱乐活动Week 5（2月7日-2月13日）：周一：学习复习 - 复习计算机操作系统课程知识周二：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周三：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周四：学习复习 - 复习计算机组成原理课程知识周五：科研实践 - 参与导师的科研项目，学习科研方法周六：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周日：休息 - 放松休息，娱乐活动Week 6（2月14日-2月20日）：周一：学习复习 - 复习计算机网络课程知识周二：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周三：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周四：学习复习 - 复习数据库课程知识周五：科研实践 - 参与导师的科研项目，学习科研方法周六：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周日：休息 - 放松休息，娱乐活动Week 7（2月21日-2月28日）：周一：学习复习 - 复习软件工程课程知识周二：准备考试 - 复习其他学科的考试内容周三：项目实践 - 参与开源项目，学习实践编程技能周四：学习复习 - 复习数据结构与算法课程知识周五：科研实践 - 参与导师的科研项目，学习科研方法周六：学习复习 - 复习计算机图形学课程知识周日：休息 - 放松休息，娱乐活动备注：本规划表格为计算机大一寒假的一种安排，目的是根据个人学习的重点课程进行安排，以备考试和项目实践为主线，同时适当安排休息和娱乐活动，保证身心健康。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
时 间内 容8:00-9:00理论课：计算机的基本认识及发展
9:00-9:30理论课：指法基础
9:30-12:00上机操作：指法练习
14:00-15:00理论课：计算机的内部结构及运行原理、计算机的基本操作
15:00-18:00上机操作：基本操作练习及指法练习
8:00-9:00理论课：鼠标和键盘的讲解
9:00-12:00上机操作：符号键、数字键的输入练习
14:00-15:00理论课：五笔字型知识及字根的讲解
15:00-18:00上机操作：字根练习
8:00-9:00理论课：一般汉字以及特殊汉字的拆分
9:00-12:00上机操作：键名汉字、成字字根的练习
14:00-15:00理论课:末笔交叉识别码的拆分
15:00-18:00上机操作：末笔交叉识别码的练习
8:00-9:00理论课：简码及词组的拆分
9:00-12:00上机操作：一级、二级、三级简码、四码字的练习，词组的练习
14:00-18:00上机操作：五笔字型输入全面练习
8:00-9:00理论课：WINDOWS XP的认识及简单操作
9:00-12:00上机操作：练习WINDOWS XP的操作
14:00-15:00理论课：WINDOWS XP的文件操作及其它设置
15:00-18:00上机操作：练习WINDOWS XP的操作
8:00-9:00理论课：WINDOWS XP几个自带小软件的操作
9:00-12:00上机操作：画图、记事本等小软件的练习
14:00-18:00上机操作：WINDOWS XP操作的全面练习
第7天
第8天全天计算机基础知识、键盘、指法、五笔、WINDOWS XP的全面复习及练习
第1天第2天
第5天第6天
计算机培训课程计划安排表
休息日第3天第4天时 间内 容计算机培训课程计划安排表8:00-9:00理论课：WORD窗口介绍，菜单、工具栏、命令、对话框等内容的详解
9:00-12:00上机操作：熟悉WORD窗口，熟悉WORD的一些基本操作
14:00-15:00理论课：文件的基本操作
15:00-18:00上机操作：练习文件的基本操作，简单的文章输入练习8:00-9:00理论课：WORD的初步文字排版
9:00-12:00上机操作：打一份通知
14:00-18:00上机操作：打一份会议记录
8:00-9:00理论课：WORD文档编辑之常用工具
9:00-12:00上机操作：输入一篇文章，并练习使用常用工具栏和格式工具栏的工具
14:00-18:00上机操作：输入一篇文章，并练习使用常用工具栏和格式工具栏的工具
8:00-9:00理论课：格式菜单中的命令（1）
9:00-12:00上机操作：熟悉格式菜单中的命令并对文字格式和段落格式等设置进行练习
14:00-15:00理论课：格式菜单中的命令（2）
15:00-18:00上机操作：对格式菜单中的项目符号和编号以及边框和底纹等设置进行练习
8:00-9:00理论课：格式菜单中的命令（3）
9:00-12:00上机操作：对格式菜单中的分栏及制表位等设置进行练习
14:00-15:00理论课：格式菜单中的命令（4）
15:00-18:00上机操作：对格式菜单中的中文版式及背景等设置进行练习
第14天8:00-9:00理论课：格式菜单中的命令（5）
9:00-12:00上机操作：对格式菜单中其它命令的设置进行练习
14:00-15:00理论课：视图菜单中的命令
15:00-18:00上机操作：文章输入练习
休息日
第9天第10天
第12天第11天
第13天第15天时 间内 容计算机培训课程计划安排表8:00-9:00理论课：全面复习常用工具及格式、视图菜单
9:00-12:00上机操作：输入一篇文章（学校管理制度），练习已经学习过的排版知识
14:00-18:00上机操作：输入杂志上的文章两篇
8:00-9:00理论课：插入菜单中的命令（1）
9:00-12:00上机操作：对插入菜单中的分隔符、自动图文集及超级链接等设置进行练习
14:00-15:00理论课：插入菜单中的命令（2）
15:00-18:00上机操作：对插入菜单中的索引和目录等设置进行练习
8:00-9:00理论课：插入菜单中的命令（3）
9:00-12:00上机操作：对插入菜单中其它命令的设置进行练习
14:00-15:00理论课：复习插入菜单中的命令
15:00-18:00上机操作：文章输入练习
8:00-9:00理论课：WORD的高级排版知识
9:00-12:00上机操作：对样式和模板进行练习
14:00-15:00上机操作：详解编辑及窗口菜单
15:00-18:00上机操作：对编辑及窗口菜单中的命令设置进行练习
8:00-9:00理论课：插入及编辑表格（1）
9:00-12:00上机操作：根据样板输入一个表格
14:00-15:00理论课：插入及编辑表格（2）
15:00-18:00上机操作：根据样板输入第二个表格
第21天8:30-9:30理论课：插入自选图形、艺术字和文本框
9:30-12:00上机操作：练习插入自选图形并对其格式进行设置
14:00-18:00上机操作：练习插入艺术字和文本框并对其格式进行设置
第19天第20天第22天休息日
第16天第17天第18天时 间内 容计算机培训课程计划安排表8:00-9:00理论课：插入剪贴画和来自文件的图片
9:00-12:00上机操作：练习插入剪贴画并对其格式进行设置
14:00-15:00上机操作：练习插入来自文件的图片并对其格式进行设置
15:00-18:00上机操作：输入两份宣传单，综合练习图文混排
8:00-9:00理论课：查阅文档、复习视图
9:00-12:00上机操作：熟悉各种视图，练习定位和插入书签
14:00-15:00理论课：检查、校对和审阅
15:00-18:00上机操作：练习检查、校对和审阅的方法
8:00-9:00理论课：语言的设置、批注和修订
9:00-12:00上机操作：练习语言的设置、批注和修订
14:00-15:00理论课：复习表格和图片
15:00-18:00上机操作：综合练习图、文、表格混排
8:00-9:00理论课：页面设置和打印设置
9:00-12:00上机操作：对页面和打印设置进行练习
14:00-15:00理论课：文件菜单讲解
15:00-18:00上机操作：综合练习
8:00-9:00理论课：记忆式输入、自动改正，自动套用格式和复习自动图文集及查找替换
9:00-12:00上机操作：对早上上课的内容进行练习
14:00-15:00理论课：宏的录制及使用
15:00-18:00上机操作：练习宏的录制及使用
第28天8:00-9:00理论课：制作中英文信封、邮件合并
9:00-12:00上机操作：制作英文信封中文信封各一个
14:00-18:00上机操作：利用邮件合并制作套用信封和套用信函各一份
8:00-9:00理论课：WORD的其它功能
第26天第27天第29天
第25天第24天第23天休息日时 间内 容计算机培训课程计划安排表9:00-12:00上机操作：用教科书作样版输入并排版三篇文章
14:00-16:00上机操作：用一本杂志作样版输入并排版两篇文章
16:00-18:00上机操作：用一张报纸作样版输入并排版两篇文章
8:00-9:00理论课：WORD全面复习
9:00-12:00上机操作：综合排版练习
14:00-18:00上机操作：综合排版练习
8:00-9:00理论课：EXCEL入门
9:00-12:00上机操作：认识EXCEL并输入一个简单的表格
14:00-15:00理论课：格式菜单中的命令（1）
15:00-18:00上机操作：输入一个表格并对格式菜单中的命令进行练习8:00-9:00理论课：格式菜单中的命令（2）
9:00-12:00上机操作：输入一个表格并对格式菜单中的命令进行练习
14:00-15:00理论课：插入菜单中的命令
15:00-18:00上机操作：输入一个表格并对插入菜单中的命令进行练习
8:00-9:00理论课：EXCEL的文件操作和简单的自动计算功能
9:00-12:00上机操作：练习EXCEL的文件操作
14:00-15:00上机操作：熟悉EXCEL简单的自动计算功能
15:00-18:00上机操作：综合练习
第35天
8:00-9:00理论课：详细讲解编辑菜单和补充讲解常用工具栏格式工具栏
9:00-12:00上机操作：制作一份本校的报名登记表
14:00-15:00理论课：详细讲解视图菜单、工具栏的操作
15:00-18:00上机操作：制作一份本校的学生花名册
8:00-9:00理论课：公式的使用
第31天休息日
第30天
第32天第33天
第36天第34天