户外体育-骑木马
幼儿园关于体能跳木马的教案
幼儿园关于体能跳木马的教案教案标题：体能跳木马的幼儿园教案教学目标：1. 帮助幼儿了解体能跳木马，并培养他们对体能跳木马的兴趣。
2. 发展幼儿的体能，提高他们的协调性和平衡能力。
3. 培养幼儿的团队合作意识和交流能力。
教学重点：1. 学习正确的体能跳木马姿势和技巧。
2. 培养幼儿的平衡感和协调性。
3. 促进幼儿之间的合作和交流。
教学准备：1. 体能跳木马。
2. 安全垫。
3. 幼儿园操场或室内空间。
教学过程：引入活动：1. 引导幼儿观察体能跳木马，介绍它的功能和用途。
2. 鼓励幼儿提问，激发他们对体能跳木马的兴趣。
活动一：了解体能跳木马的基本姿势和技巧1. 示范正确的体能跳木马姿势，包括双手握住木马把手、双脚踩在木马上等。
2. 引导幼儿模仿示范，练习正确的体能跳木马姿势。
3. 分组进行小练习，让幼儿互相观察和纠正。
活动二：培养幼儿的平衡感和协调性1. 引导幼儿在体能跳木马上保持平衡，练习前后、左右摆动。
2. 增加难度，让幼儿尝试单脚站立或做简单的跳跃动作。
3. 引导幼儿互相观察和给予鼓励，帮助他们克服困难，提高平衡感和协调性。
活动三：促进幼儿之间的合作和交流1. 分组进行合作活动，让幼儿一起站在体能跳木马上，保持平衡。
2. 引导幼儿互相交流，协商动作和节奏，以保持平衡。
3. 鼓励幼儿分享自己的体验和感受，增强团队合作意识。
结束活动：1. 让幼儿自由玩耍一段时间，享受体能跳木马带来的乐趣。
2. 引导幼儿回顾学习过程，总结体能跳木马的基本姿势和技巧。
教学延伸：1. 鼓励幼儿在家中或户外继续练习体能跳木马，提高技巧和自信心。
2. 组织体能跳木马比赛或表演，让幼儿展示他们的成果。
教学评估：1. 观察幼儿在活动中的表现，包括姿势、平衡感和协作能力。
2. 鼓励幼儿互相评价，提供积极的反馈和建议。
注：以上教案仅供参考，实际教学中可根据幼儿的实际情况和教学环境进行适当调整和改进。
木马训练组织流程
木马训练组织流程器械体操中的木马一直是兵哥哥在部队进行体能训练的传统课目。
随着实战化训练的深入推进，对军人的力量和协调性要求也逐步提高。
“失传”已久的木马训练又重新回到大家的视野。
根据其所需的技巧和力量的不断提升，军人的木马练习从低到高又分为一至三练习。
重新拾回传统，必然要付出辛劳的汗水。
屈腿腾越横木马（一练习）【动作要领】：助跑时用前脚掌着地，逐渐加快速度，跑至距离踏跳板约一大步时，以有力的脚蹬地，两脚同时迅速踏板（以前脚掌过渡到全脚掌），主动蹬板起跳（脚跟过渡到脚尖离板），两臂伸直向前下撑马，同时提臀，两腿屈膝靠胸，手推马后，腿前伸，上体振起，挥臂挺身下。
分腿腾越横木马（二练习）【动作要领】：助跑、踏板、起跳要领同屈腿腾越。
起跳后积极向前上方腾起，两臂主动前伸撑马，用力顶肩推手，同时收腹，臀部向上提起，腿向两侧分开，手推离马后，上体急振，向上抬起，展髋挺身，并腿落地。
分腿腾越纵木马（三练习）【动作要领】：助跑距离一般为15-20米，快速助跑，两腿积极主动踏跳，领臂（约与肩平）含胸，微屈髋，身体向前上方腾起。
同时两臂前伸，分腿后摆，手撑马的远端猛力推马顶肩（掌根着力），微屈髋；手推离马后，身体前上腾起，挥臂挺身，并腿落地。
踏跳练习【动作要领】助跑由慢到快，加速大步快跑，两眼目视马身。
跑至跳板前段，迅速蹬板起跳，身体用力向前上跃起，两臂伸向前下撑马，同时提臂，脚伸直。
随即，利用手推马的作用力，两脚后落着地，成立正姿势。
手撑地跳练习动作要领：在站立姿势基础上，弯腰，身体重心前移，两手撑地，两脚分开稍宽与肩（也可充分展开，有助于分腿腾跃木马）。
随即，利用两手撑地和两腿蹬力的力量，身体迅速向上振起，两手向前，向上侧平举（手心相对，稍比肩宽）。
两腿借挺胸的力量伸直后摆。
落地时，两腿顺势弯曲，两臂前平举（稍宽于肩），五指并拢伸直，掌心内向稍向下，上身保持正直，恢复立正姿势。
收腹挺腹跳练习动作要领：在站立姿势的基础上，两手后摆，两膝微屈，两脚跟稍离地的同时，利用两脚前脚掌的蹬力，两手前摆，身体迅速向上振起，收腹（尽量含胸），两脚伸直，向前抬起。
骑木马游戏小班教案
骑木马游戏小班教案教学目标：通过骑木马游戏，培养小班学生的平衡能力和协调能力，增强他们的大肌肉运动和社交技能。
教学准备：1. 适当数量的木马或者类似的骑乘工具2. 安全的室内或室外空间3. 心理学游戏教具，如数字或形状卡片教学步骤：引入活动：1. 请学生围坐在一起，介绍今天的活动是骑木马游戏。
2. 激发学生的兴趣，提问他们是否有过骑木马的经验，让他们分享相关的经历。
技能介绍：1. 向学生解释骑木马会锻炼到他们的平衡能力和协调能力。
2. 让学生看一段骑木马的视频或图片，以便了解正确的姿势和手法。
游戏准备：1. 分发合适数量的木马，并确保每个学生都有机会参与。
2. 确保活动区域没有障碍物，以防止学生在进行活动时受伤。
游戏过程：1. 让学生轮流骑上木马，鼓励他们保持平衡。
2. 提示学生用腿夹住木马，并保持身体稳定。
3. 观察学生的表现，根据需要给予指导和帮助。
4. 引导学生通过利用手和腿的配合，让木马移动起来。
鼓励他们尝试前后倾斜木马，以产生移动感。
5. 给学生提供机会去改变坐姿、转身或拍击木马以增加游戏的变化性和乐趣。
游戏结束：1. 结束游戏前，让学生轮流骑上木马并尝试在木马上表现出一个动物的动作或模仿动物的声音。
2. 给予学生鼓励和称赞，感受他们在游戏中的成长和进步。
扩展活动：1. 将数字或形状卡片放在教具上，让学生骑上木马时尝试指出正确的数字或形状。
2. 将学生分成小组，进行同伴之间的木马赛跑，鼓励他们用力踩踏木马以加速。
评估：观察学生在骑木马游戏中的表现，评估他们的平衡能力、协调能力和参与度。
记录观察结果，以便评估学生的发展和进步。
注意事项：1. 确保学生安全，提前检查活动场地和骑乘工具的安全性。
2. 激励学生尝试新的姿势和手法，但同时也要尊重他们的个人能力和舒适度。
3. 关注每个学生的参与度，鼓励他们互相帮助和支持。
这个教案适用于小班学生，年龄范围约为3-4岁。
通过游戏的形式，帮助他们锻炼身体的平衡能力和协调能力，同时提供了一个积极互动的环境，培养社交技能。
骑木马
大运动智能：骑木马
指导教师
环境布置
儿童乐园
活
动
准
备
教具
小木马
音乐
播放轻松欢快的音乐。
活动目的
1、练习用身体的力量使木马摇动，自己保持身体平衡，为以马前后摇动时保持平衡的能力、也是测定用身体和四肢保持平衡的能力。
3、培养宝宝的身体运动智能。
活
动
过
程
会操纵木马的宝宝不但能自己保持平衡，也能带动前后两个人一起摇动木马使一些比自己小的宝宝跟着摇动，一起呐喊，使大家都快乐。刚刚学会的宝宝能自己摇得不错，胆小的宝宝还要大人帮助摇动，自己还不能把木马摇起来，经过多次的练习就能学会，为以后学骑三轮车做准备。
精细运动智能
3、目前有许多电动的小车可供宝宝骑着跑动，但是电动车有可控制的开关，宝宝很容易学会。骑三轮车需要用身体保持平衡，又用足踏才能前进，练习的项目较多，在学骑三轮车前，先学骑木马，就可以先练习用身体控制平衡，为以后骑三轮车打基础。
结束
引导宝宝玩其它项目。
活动延伸
在自己家里的转椅上也可以让宝宝练习平衡。
注意事项
导入
带宝宝去儿童乐园。
步
骤
1、扶宝宝爬上木马，把双脚放在踏板上，双手扶着把手，大人先用力让木马摇动起来，宝宝主要是保持自己的身体平衡，没有外力木马会渐渐停止，宝宝会试着摇动身体使木马继续摇动。
2、在木马上，宝宝体会到用身体的力量可以使木马继续摇动，自己可以使木马摇动或停止。这些体会对以后学习骑三轮车就很重要。
骑木马教案幼儿园
骑木马教案幼儿园引言骑木马是幼儿园中常见的体育活动之一，不仅可以锻炼幼儿的协调性和身体控制能力，还可以促进幼儿的社交技能和团队精神的发展。
在进行骑木马活动前，需要制定教案，保证运动的安全性和有效性。
目标与要求骑木马教案的目标是培养幼儿的身体协调性和控制能力，提高心肺功能，同时促进幼儿的社交技能和团队精神的发展。
教案要求根据幼儿的年龄和能力制定适当的动作和技能要求，确保幼儿能够完成有挑战性的任务，同时不会过于危险和伤害幼儿。
教学步骤骑木马教学步骤分为三个阶段，每个阶段通过不同的动作和技能来达到培养幼儿的身体协调性和控制能力的目的。
第一阶段：认识木马要求幼儿认识木马的各个部位和特点，提高幼儿对木马的兴趣和熟悉度。
动作和技能要求：1.站在木马旁边，观察木马的形状和颜色，认识木马的各个部位。
2.用手触摸木马的表面，感受木马的纹理和质感。
3.模仿木马的声音，并用语言描述木马的颜色和形状。
第二阶段：骑乘木马要求幼儿学习正确的姿势和技巧，骑乘木马并保持平稳的动作。
动作和技能要求：1.站在木马旁边，向上跃起，双手抱住木马的手柄。
2.将两腿放在木马上，双脚踏稳，保持平衡。
3.以木马为中心，前后左右移动，练习控制身体的平衡和协调能力。
第三阶段：比赛和合作要求幼儿通过比赛和合作来提高团队精神，同时巩固前两个阶段所学的技能。
动作和技能要求：1.分为两个小组，进行木马骑行比赛，第一个抵达终点的小组获胜。
2.小组内合作，进行木马骑乘，尽可能多地完成指定的动作和技能。
3.分享自己的骑马经历和感受，提高幼儿的社交技能和表达能力。
结语通过以上三个阶段的教学，幼儿能够逐步掌握正确的骑马姿势和技巧，同时在比赛和合作中锻炼自己的团队精神和社交技能。
同时，在教学过程中，需要注意保护幼儿的安全，充分考虑幼儿的年龄和能力，在安全和有效的前提下，让幼儿享受运动的乐趣和成就感。
体育游戏三人组合骑马教案反思
体育游戏三人组合骑马教案反思教案标题：体育游戏三人组合骑马教案反思教案目标：1. 学生能够理解并掌握三人组合骑马游戏的基本规则和技巧。
2. 学生能够通过游戏提高团队合作、沟通和协调能力。
3. 学生能够体验到体育游戏的乐趣和激发对体育运动的兴趣。
教学准备：1. 游戏场地：足够宽敞的操场或体育馆。
2. 骑马游戏道具：三个鞍具、三个马鞭。
3. 安全措施：确保场地无障碍物，学生穿着适合运动的服装和鞋子。
教学过程：1. 引入（5分钟）：- 向学生介绍游戏名称和目标，激发学生的兴趣。
- 提问学生是否有骑马的经验，以了解他们对骑马的了解程度。
2. 游戏规则和技巧讲解（10分钟）：- 说明游戏的基本规则和目标：三名学生组成一组，其中一名学生扮演马，另外两名学生扮演骑手。
骑手需要合作控制马的动作，完成指定路线。
- 示范正确的骑马姿势和手势，以及如何通过沟通和协作来控制马的方向和速度。
- 强调安全注意事项，例如避免过度用力、保持平衡等。
3. 分组练习（15分钟）：- 将学生分成多个小组，每个小组由三名学生组成。
- 让学生轮流扮演马和骑手的角色，确保每个学生都有机会体验不同的角色。
- 观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
4. 游戏实践（15分钟）：- 安排比赛或挑战，让学生在规定时间内完成指定路线，并评选出最佳组合。
- 鼓励学生积极参与，发挥团队合作精神，互相帮助和支持。
5. 反思和总结（5分钟）：- 与学生一起回顾游戏过程，让他们分享自己的体验和感受。
- 引导学生思考游戏中遇到的困难和解决方法，以及团队合作的重要性。
- 总结游戏的收获和教训，鼓励学生将游戏中的合作精神运用到日常生活中。
教案反思：这个教案设计了一种有趣而具有挑战性的体育游戏，旨在通过骑马游戏培养学生的团队合作和沟通能力。
教案的目标明确，过程设计合理，能够激发学生的积极参与和兴趣。
然而，在实施教案时，需要注意以下几点：1. 安全问题：确保游戏场地的安全性，避免有障碍物或不平整的地面。
2024年幼儿园集体活动教案骑大马
2024年幼儿园集体活动教案骑大马一、教学内容本教案依据幼儿园教育指导纲要，结合幼儿发展特点，选择骑大马活动作为教学内容。
具体章节为：《幼儿园大班体育活动指导手册》第五章“有趣的游戏”，第三节“骑大马”。
详细内容包括：1. 学习骑大马的基本动作：跑、跳、蹲、爬等。
2. 培养幼儿团队合作精神，提高身体协调性。
3. 培养幼儿勇敢、自信的品质。
二、教学目标1. 让幼儿掌握骑大马的基本动作，提高运动技能。
2. 培养幼儿团队合作意识，增进彼此间的友谊。
3. 培养幼儿勇敢、自信的品质，激发运动兴趣。
三、教学难点与重点难点：骑大马动作的协调性，团队合作精神的培养。
重点：掌握骑大马的基本动作，提高身体协调性，培养团队合作意识。
四、教具与学具准备1. 教具：大马模型，口哨，音乐播放器。
2. 学具：小马模型，彩色圈圈，障碍物。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师扮演马戏团团长，带领幼儿进入马戏团，介绍骑大马的游戏。
2. 热身活动（5分钟）教师带领幼儿做简单的热身运动，如跑、跳、蹲、爬等。
3. 基本动作学习（10分钟）教师示范骑大马的动作，幼儿跟随教师学习，注意动作的协调性。
4. 例题讲解（5分钟）教师设置障碍物，演示如何骑大马绕过障碍物，讲解动作要领。
5. 随堂练习（10分钟）幼儿分组进行骑大马练习，教师巡回指导。
6. 游戏环节（10分钟）教师组织幼儿进行骑大马比赛，培养团队合作意识。
7. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿做轻松的舞蹈，结束活动。
六、板书设计1. 骑大马动作要领跑：快速跑动，保持身体平衡跳：双脚同时离地，向上跃起蹲：下蹲时，保持身体稳定爬：手脚并用，快速爬行2. 骑大马比赛规则七、作业设计1. 作业题目：和家人一起练习骑大马，拍下照片，分享给老师和同学。
2. 答案：无固定答案，以实际操作为准。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本次教学活动中，幼儿对骑大马的兴趣较高，但部分幼儿动作协调性较差，需要在今后的教学中加强指导。
关于《主题式情景教学》的体育教案范文
关于《主题式情景教学》的体育教案范文关于《主题式情景教学》的体育教案范文本课尝试采用主题式情景剧的形式进展教学为，课中始终贯彻“安康第一”的理念，让学生自主扮演不同的角色，引发学生兴趣。
并在兴趣的引领下充分发挥学生的主体作用。
使其在“玩中学”“学中玩”“玩中练”“练中玩”“乐中玩”“玩中乐”，进步他们的身体素质。
同时课堂在爱国主义教育的气氛中，通过战争题材的场景设计，使学生感受解放战争年代解放军为了全国解放，不怕牺牲、不怕困难的高尚情操，从而培养学生热爱祖国，勇于拼搏的优良品质。
1、骑木马跳跃2、投掷练习3、攀爬游戏程度二全段的学生，正值自体形态和机能开展初期。
其下肢力量和速度力量还较差，神经系统对运动系统机能的支配和调节还不太精细。
易出现动作不协调的现象，而且这个年龄的学生已有一定的自主性，并且活泼好动。
探究心理较强，对新惹事物有极强的好奇心，并能在好奇心的引领下，较长时间的从事一项事物。
同时他们还具备了较好的模拟、表演的才能。
本课就是抓住了学生的这些特点，设计主题情景剧形式。
利用其所长，攻其所短。
进步学生的下肢力量和力量速度素质以及协调素质，为后面的跳跃教材的更好开展做前期铺垫。
激发学生的运动兴趣，从而使其积极认真的参与运动之中，培养学生终生体育意识。
通过教学使其掌握正确的几种跳的方法。
通过自学根本掌握一种正确的投掷方法，以及投准的窍门。
开展下肢力量和力量速度素质，以及上下肢的协调配合才能，在愉快的气氛中，通过自学进步其发现问题、解决问题的才能。
从而进步掌握正确锻炼方法的才能，体会玩的乐趣。
培养学生独立学习，互相讨论合作的认识。
为其意识的培养进展铺垫。
培养他们不怕困难战胜困难的勇气和爱国主义的情操。
1、本节课尝试采用主题情境剧的教学形式，通过老师故事引导、语言描绘、动画演示、音乐渲染等手段创设教学气氛。
使学生在剧情中全身心的投入，在积极的合作气氛中，全面进步学生互帮、互助、互评、互学的才能，从而使不同的学生身心素质在原有的根本上都有所进步。
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根据时间及幼儿的完成情况，安排幼儿游戏的次数，在游戏过程中提醒幼儿遵守游戏的规则。
（三）结束部分
1、听音乐做放松活动。
2、教育幼儿爱护椅子。
今天，我们和小椅子做了许多的游戏。小椅子除了会和我们玩游戏外，还可以帮我们干什么?（给我们休息）所以我们应该爱护小椅子，平时不能爬到椅子上踩，更不能乱扔乱甩小椅子，好吗?
桔山中心幼儿园主题教学活动电子备课表
执教日期
2019.4.18
星期（上/下午）
星期四/下午
第八周
班级
中一班
活动领域
健康
主备教师：李冬梅
复备教师：
一、活动名称
《骑木马》
二、活动目标
1、练习走、跑、跳、爬等基本动作，增进身体的协调性和灵活性。
2、能积极动脑，大胆创想各种椅子的玩法。
3、勇于尝试挑战各种困难，体验合作游戏的乐趣。
三、活动准备
小椅子人手分。
老师:“请你跟我这样做。”幼儿:“我就跟你这样做。”
(有节奏地拍手两下，然后活动头、肩、腰、膝盖、脚。)
2、听音乐带领幼儿做高人走、兔子跳、鸭子走等。
（二）基本部分
1、让幼儿自由玩凳子
今天小朋友带来了许多的小椅子，每个人一张，你们可以几个人一起玩，也可以一个人玩，我看谁会动脑筋，会想出许多种玩法。
2、幼儿自由玩椅子，教师观察，收集幼儿不同的玩法。
教师表扬肯动脑筋想出不同玩法的幼儿，并示范讲解2-3种合作性的玩法。(几个幼儿把凳子排成一排，依次从上爬过去。几个幼儿把凳子倒放在地上，依次从椅背上走过。)
3、请幼儿再次玩以上几种玩法。(教师指导，鼓励胆小的幼儿)
4、游戏“骑木马”。
教师讲解游戏的规则，示范游戏的玩法。