小学一年级下册体育与健康教案课程
小学体育与健康教案_共10篇
★小学体育与健康教案_共10篇范文一:小学一年级体育健康教案课题第一课我上学了教学目的使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
教材分析重点使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。
难点掌握自我服务的一系列行为方法.教具大镜子一面电化教学教学过程一、导课：同学们,你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗上学前你们做了哪些事情二、板书课题：干干净净上学去。
三、看图。
图上的小朋友的衣着、穿戴怎样（很干净。
）四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣)教读儿歌：早晨梳洗准备好，干干净净上学校.五、比一比谁最干净.教学过程把一面大镜子放在讲**，没组请3名同学到讲**照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净.请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。
最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。
六、作业：想一想：怎样做到干干净净上学去.板书设计我上学了早晨梳洗准备好，干干净净上学去.教学后记作为一个小学生了解了保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
课题第二课身体的外形教学目的通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表**部有一个简单的认识，并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能.教材分析重点初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
难点认识身体的**部份.教具酒精、水、醋电化教学教学过程一、你认识我们的身体吗看图，老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢.头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的**部分.再请同学指出同学身体的**部分。
三、我们的身体**部分有什么用呢（说说）1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。
（说说眼睛有什么用.）教学过程２、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。
再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。
(完整版)小学一年级下册体育教案全册
采用示范教学法、分解教学法、游戏 教学法等多种方法相结合，让学生在 轻松愉快的氛围中掌握基本运动技能 。
趣味性游戏融入课堂教学策略
游戏选择
选择与教学内容相关的趣味性游戏，如“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”等。
融入策略
将游戏与基本运动技能训练相结合，通过游戏的形式激发学生的学习兴趣和积 极性，提高教学效果。
学生掌握情况分析
经过一学期的学习，大部分学生掌握了基本的运动技能和体育知识，身体素质得到了一 定程度的提高。同时，也发现部分学生在某些项目上存在不足，需要进一步加强训练和
指导。
家长沟通反馈机制建立和执行情况
家长沟通反馈机制建立
本学期通过家长会、家长信箱、电话沟 通等多种方式，建立了有效的家长沟通 反馈机制，及时了解家长对体育课程的 意见和建议。
注意事项与安全防范措施
注意事项
在活动前检查场地器材是否安全，合理安排运动负荷，避免 过度疲劳。
安全防范措施
加强安全教育，提高学生的自我保护意识；准备急救药品和 器材，以备不时之需。
03
田径项目教学与实践活动设计
田径项目基本动作要领讲解示范
讲解各田径项目的基 本动作要领，如起跑 、加速、途中跑、终 点冲刺等。
评价方式与
观察学生在课堂上的表现，包括学习态度 、参与程度、技能掌握情况等方面进行评 价。
针对学习的运动技能进行考核评价，检验 学生的学习成果和进步程度。
身体健康评价
综合评价
通过体能测试等方式了解学生的身体健康 状况，为制定个性化的教学方案提供依据 。
结合课堂表现、技能考核和身体健康评价等 多方面因素进行综合评价，全面反映学生的 体育学习情况和成果。
竞赛活动组织及规则说明
一年级下册《体育与健康》全册教案
07 课程总结与展望
知识点回顾与总结
基础运动技能
回顾本学期所学的基础运动技能 ，包括跑、跳、投、抛等，总结 各项技能的动作要领和练习方法
。
体育游戏与活动
梳理本学期进行的体育游戏和活动 ，分析其目的、规则和玩法，强调 游戏中的安全注意事项。
健康知识与行为
总结本学期学习的健康知识和行为 ，如饮食卫生、作息规律、运动安 全等，引导学生养成良好的生活习 惯。
不玩火、不玩水、不玩尖锐物品，防 止意外伤害。
注意用电安全，不随意拆卸电器，不 用湿手触摸电器开关。
熟记家庭地址、父母电话等联系方式 ，以便在紧急情况下及时联系。
自我保护能力提升途径
学习并掌握基本的安全知识和技能，提高自我保护意识 。
不轻信陌生人的话，不随意跟陌生人走。
在遇到危险时，学会保持冷静，寻找机会求助或自救。 了解并遵守公共场所的安全规定和应急疏散路线。
注意力不集中
表现为易分心、学习效率低，可通过制定学 习计划、减少干扰等方法提高注意力。
攻击行为
表现为易发怒、好斗，可通过学习控制情绪 、培养合作精神等方法改善。
情绪管理技巧分享
认知重构
改变对事物的看法，以积极的心态面对问题 。
情绪调节
通过运动、音乐、绘画等方式调节情绪，保 持心理平衡。
情绪表达
学会用适当的方式表达自己的情绪，避免情 绪压抑。
交通安全规则遵守
01
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04
遵守交通规则，不闯红灯，不 随意横穿马路。
行走时要靠右行，注意观察周 围交通情况，避免与车辆抢行
。
乘坐公共交通工具时，要排队 上车，文明礼让，不拥挤、不
吵闹。
不在马路上玩耍、踢球等，以 免发生交通事故。
一年级下册《体育与健康》全册教案.docx
一年级下册《体育与健康》全册教案第一课时一、教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡二、教学目标：1、认知目标：通过教学，使 80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
3、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。
教学重点难点：排成四路纵队。
三、教学过程：（一）收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
教师导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（ 2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。
袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正（二）故事情节发展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。
（2）学生进行分组分排练习。
（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。
（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。
（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。
组织方法：排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师 2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
2024版(小学体育教案)一年级下学期体育全册教案
一年级下学期体育教学内容
01 基本运动技能
走、跑、跳、投、滚翻、 平衡等。
03 体操
基本体操动作、韵律操、
健身操等。
02 球类运动
小足球、小篮球、乒乓球
等。
04 民族民间体育活动
跳绳、踢毽子、滚铁环等。
教学方法与手段
游戏化教学法
通过游戏的形式进行 体育教学，让学生在 游戏中掌握运动技能，
提高身体素质。
情境模拟法
创设生动的教学情境， 让学生在模拟的情境 中学习和掌握运动技
能。
合作探究法
通过小组合作的形式 进行探究学习，培养 学生的团队合作精神
和自主学习能力。
评价激励法
采用多元化的评价方 式，及时给予学生肯 定和鼓励，激发学生 的学习兴趣和动力。
02
热身活动与运动技能
热身活动设计
01 关节活动
06
武术项目训练
武术基本功讲解与示范
基本手型与步型
讲解拳、掌、勾等手型，马步、 弓步、仆步等步型，并进行示范。
基本腿法与身法
介绍正踢腿、外摆腿、里合腿等 腿法，以及闪、展、腾、挪等身
法。
基本跳跃与平衡
演示大跃步前穿、腾空飞脚等跳 跃动作，以及提膝平衡、燕式平
衡等平衡动作。
武术套路表演欣赏
武术套路介绍
介绍田径比赛中常见的犯 规行为和相应的处罚措施， 如推人、踩线、抢跑等。
学生参与田径比赛实践
组织比赛
根据学校实际情况，组织 学生参加校内的田径比赛， 如运动会、单项比赛等。
实战演练
在比赛中让学生亲身体验 田径运动的竞技性和趣味 性，同时检验学生的训练 成果。
2024精选小学体育与健康一年级教案全册
02
掌握基本的运动技能， 提高学生的体能和运动 能力。
03
培养学生的团队合作精 神和竞争意识，形成良 好的体育道德风尚。
04
增进学生的心理健康， 提高学生的社会适应能 力。
一年级学生特点
01
02
03
04
身体发育处于初级阶段，骨骼、 肌肉等发育不完善，需要适当
的体育锻炼促进身体发育。
好奇心强，喜欢模仿和尝试新 事物，对体育活动有较高的兴
07
总结回顾与展望未来发展规划
课程总结回顾
课程目标与内容
回顾本学期的体育与健康课程目标，包括提升学生的体能、灵敏性、协调性等身体素质，培 养良好的运动习惯和健康生活方式。同时，梳理课程内容，如基本运动技能、体育知识、健 康知识等。
教学方法与手段
总结本学期采用的教学方法，如讲解示范、分组练习、游戏竞赛等，并分析其优缺点。同时， 回顾使用的教学手段，如多媒体、实物模型等，及其在提高教学效果方面的作用。
意识。
鼓励学生参与课堂
在课堂上，鼓励学生积极发言、 参与讨论，让他们感受到自己的 意见和想法被重视，从而增强自
信心。
定期举办团队活动
定期举办团队活动，如团队建设 训练、小组分享会等，让学生在 活动中互相了解、互相帮助，增
强团队凝聚力。
情绪调节和压力应对策略
1 2 3
教授情绪调节技巧 通过故事、角色扮演等方式，教授学生情绪调节 的技巧，如深呼吸、积极思考等，帮助他们更好 地管理自己的情绪。
有助于身体健康和心理健康。
培养运动习惯
02
鼓励学生积极参与体育活动，培养他们的运动习惯，不仅有助
于身体健康，还能缓解压力、改善心情。
引导健康饮食
《单脚移动跳》教案 人教版一年级下册体育与健康
新课标体育与健康教案移动技能大单元水平一【单元目标】1.在游戏和多种脚步练习中,理解移动技术的概念,深入学习双脚跳、单脚跳、滑步慢跑、垫步跳等移动技术2.通过学习和多种练习,提高学生的力量、灵敏、平衡、柔韧等身体素质。
3.通过多种形式的游戏和比赛,让学生体验不同种类游戏的乐趣,以及与小伙伴合作学习的快乐。
【内容特点】本单元的内容是以移动为主要练习方式,由易到难地进行移动动作的学习,课程从跳跃的简单动作开始,以连贯的移动动作为过渡,最后进行跳跃动作的综合学习。
本单元也设置了多种游戏,能够让学生充满兴趣地学习移动动作。
经过学习,学生能够有目的地选择移动动作去完成多个形式各个方向的移动。
【学情分析】进行本单元的学习,学生能够灵活地进行移动练习,并且能对自我训练区和公共训练区的练习方式进行熟悉,对运动的方向、路径高度、姿势等概念也有初步了解,为今后的学习奠定基础。
移动技能大单元【教学计划】1.跳跃移动能力《单脚跳》2.跳跃移动能力《移动单脚跳》3.跳跃移动能力《双脚跳》4.跳跃移动能力《跳圈（单人、两人、多人）》5.跑的移动能力《侧滑步》6.跑的移动能力《慢跑》7.跳跃移动能力《垫步跳》8跳跃移动能力《多人兔子舞》9.跳跃移动能力《跳远中的摆臂》10.跳跃移动能力《跳小垫子》11.移动技能训练《垂直跳跃和水平跳跃》12.移动技能训练《侧滑步》13.移动技能训练《跨步跳》14.移动技能训练《不同形式的垫步跳》15.移动技能训练《跳跃与落地：高度和距离》16.移动技能训练《跳跃与落地的站点练习》17.移动技能训练《移动中的支撑练习》18.移动技能训练《移动中的平衡练习》体育与健康教案组织队形：要求：快静齐【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
距离，不要发生碰撞。
123456789。
小学体育与健康全册教案人教版体育一年级
小学体育与健康全册教案人教版体育一年级一年级小学体育与健康全册教案---人教版体育体育课程是小学生全面发展的重要组成部分。
通过参与体育活动，学生不仅可以锻炼身体，培养健康的生活方式，还可以促进他们的社交能力、团队合作和创造力。
对一年级学生来说，体育课程应该注重基础运动技能和团队合作的培养。
下面是一年级小学体育与健康全册教案，旨在帮助学生全面发展身体素质，并培养良好的运动习惯。
第一课：认识体育课程目标：1. 了解体育活动对身体健康的重要性。
2. 能够命名不同类型的体育活动。
3. 培养对体育活动的兴趣和热爱。
活动一：启发学生对体育的认识1. 教师提问：你们平时都参加过哪些体育活动？你们觉得体育活动对身体有什么好处？2. 学生回答问题，并进行讨论。
活动二：认识不同类型的体育活动1. 教师出示图片或物品，让学生猜测与体育活动相关的词语。
2. 学生根据图片或物品的特征回答对应的体育活动名称。
活动三：体育活动展示1. 将学生分为小组，每个小组选择一个体育活动进行展示。
2. 学生通过口头或肢体语言展示体育活动的特点和规则。
第二课：基础运动技能-踢足球课程目标：1. 学习正确的踢球姿势。
2. 培养对足球运动的热爱和兴趣。
3. 增强学生的身体灵活性和协调性。
活动一：认识足球1. 室内或室外设置足球场地，教师带领学生观察足球场地的标志和线条。
2. 谈论足球在世界各地的流行程度，以及足球比赛的重要性。
活动二：练习控制足球1. 教师展示正确的踢球姿势和动作要领。
2. 学生模仿教师的动作，练习控制足球并传递给队友。
3. 增加难度：增加队友之间的距离，要求学生用不同的方式传递足球。
活动三：比赛时间1. 将学生分为两队进行足球比赛。
2. 每队轮流踢球，争取将足球踢进对方球门。
3. 教师观察学生的技巧和合作能力，给予适当的指导和鼓励。
第三课：团队合作-拔河比赛课程目标：1. 培养学生合作意识和团队精神。
2. 通过拔河比赛，锻炼学生的力量和坚持不懈的精神。
一年级下册《体育与健康教学》全册教案
一年级下册《体育与健康教学》全册教案目标本教案旨在帮助一年级学生培养良好的体育与健康惯，提高他们的体育技能和身体素质。
通过系统的教学安排和活动设计，让学生积极参与体育活动，发展他们的身体能力，并了解健康生活的重要性。
教学内容1. 体操与灵敏性训练2. 游戏与合作3. 健康饮食与营养4. 运动技能的研究与应用教学目标1. 学会基本的体操技能，如跳跃、转身和平衡。
2. 掌握游戏规则并能积极参与团队合作活动。
3. 了解健康饮食的重要性，学会选择健康的食物。
4. 研究和应用常见的运动技能，如投掷、接球和跑步。
教学计划第一课：体操与灵敏性训练- 研究基本的跳跃动作，如单脚跳和双脚跳。
- 练转身动作，如踢腿转身和弯腰转身。
- 进行平衡训练活动，如单脚站立和平衡木行走。
第二课：游戏与合作- 研究游戏的基本规则和规则遵守。
- 进行团队合作活动，如搬运球、传递球和接力赛跑。
- 培养团队合作意识和交流能力。
第三课：健康饮食与营养- 研究健康饮食的基本原则，如均衡饮食和食物分类。
- 认识常见的健康食物，如水果、蔬菜和谷物。
- 制定健康饮食计划，包括早餐、午餐和晚餐。
第四课：运动技能的研究与应用- 研究基本的运动技能，如投掷和接球。
- 进行跑步训练，提高体力和耐力。
- 运用学到的运动技能参与各项运动活动。
教学评估通过观察学生在课堂上的表现和参与情况，以及针对每个课程设置的小练和游戏活动，评估学生对体育与健康教学的掌握程度和研究效果。
笔记要点- 强调体操和灵敏性训练的重要性。
- 培养团队合作意识和交流能力。
- 强调健康饮食和营养的重要性。
- 实践运动技能，提高体育素质。
以上是一年级下册《体育与健康教学》全册教案的概要，详情可根据教材进一步展开教学内容和活动安排。
小学一年级体育与健康全册课时教案
03
走、跑、跳、投
平衡与协调
柔韧性与灵敏性
教授正确的走、跑、跳、投动作要领，提 高学生基本运动能力。
通过平衡木、单脚站立等活动，训练学生 平衡感和协调能力。
进行舞蹈、体操等活动，提高学生柔韧性 和灵敏性。
游戏化教学方法应用
01
02
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运动游戏设计
结合教学内容和目标，设 计有趣的运动游戏，激发 学生参与兴趣。
团队竞技与合作
通过分组竞技和团队合作 游戏，培养学生团队精神 和合作意识。
个性化挑战与奖励
设置不同难度的挑战任务 ，给予完成任务的学生适 当奖励，激发学生积极性 。
03
身体素质提升与锻炼方法
力量素质训练
俯卧撑
引导学生掌握正确的俯卧 撑姿势，锻炼上肢及胸背 部肌肉力量。
仰卧起坐
指导学生规范完成仰卧起 坐动作，增强腰腹部肌肉 力量。
对个体的全面发展、生活质量和社会适应具有重要意义，是素质教育 的重要组成部分。
情绪调节与压力应对方法
情绪调节方法
教授学生识别自己和他人的情绪 ，学会用适当的方式表达和处理 情绪，如深呼吸、冥想、运动等 。
压力应对方法
引导学生认识压力来源和影响， 教授有效的应对策略，如积极心 态、时间管理、放松技巧等。
小学一年级体育与健康全册 课时教案
目录
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 身体素质提升与锻炼方法 • 心理健康教育与辅导 • 营养膳食与生活习惯指导 • 家校共育策略探讨
01
课程介绍与目标
体育与健康课程目标
培养学生参与体育活动的兴趣和爱好， 形成坚持锻炼的习惯。
培养学生的团队合作精神和竞争意识， 形成良好的体育道德风尚。
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碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期
一年级体育教学编制说明书
教师：袁万珍一、教学计划
二、本学期教材及学生分析
一年级学生真处于长身体阶段，对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限，学生活泼好动，参与意识及兴趣很强，单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。
在教学中，全面培养，对不同年龄，性别的学生，区别对待，课中尽量适合学生的特点，加强多种体育游戏的锻炼。
三、本学期总的教学目的的要求
初步掌握人体的基本知识，基本技能和基本技术，培养学生的参与意识，团队精神和顽强拼搏的意志品质，使学生去身心体会得到全面的发展。
四、教材的重点和难点
1、加强学生队列队形，走、坐、立
2、培养学生的意识能力，独立能力。
3、提高学生的身体素质，耐力能力。
4、培养学生的灵敏，协调动作。
五、本学期提高教学质量的措施
1、室内外相结合。
2、认真检查动作，耐心纠正。
3、进行分组，互相帮助，互相学习。
4、进行“收放”结合。
5、课前做好准备活动
6、机枪全面的教育及思想品德的教育。
碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期
一年级体育教学工作计划
教师：袁万珍
一、学生分析
一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析
小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑 30-250跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。
内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
重点：田径的各种跳动和投掷动作。
难点：各种体操动作。
四、教学措施与教改思路
小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解力较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。
有其自身的发展特点。
有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。
用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。
五、教学进度表
一年级下册体育教案。