换把椅子坐一坐
换把椅子坐一坐
[适用年级]
六年级
[活动理念]
“换把椅子坐一坐”与这一主题相对应的知识点是“换位思考”，即从他人的角度，设身处地地感受他人的心理。在生活中，我们发现学生在处理人际交往问题时多从自己的出发，表现为自我中心、固持己见，总以为自己是对的，别人是错的。因此，通过本次活动，旨在引导学生认识到每个人都有自己的看法和意见，学会尊重他人；同时运用“换位思考”的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题，进而建立相互理解的良好人际关系。
[活动目标]
1、感知每个人都有自己的意见、看法，尊重他人的意见和看法。
2、习得在人际交往中运用换位思考的方法，感受他人的感受，增进双方的理解。
[活动准备]
1、全班分成六4——6人一个小组，选好组长。
2、多媒体课件。
[活动设计]
参考文献
[1]吴发科：《中学生心理健康教育》，广东高等教育出版社，2004，6。
板书：
换把椅子坐一坐
思考角度关系
站在自己的角度冲突、争吵
站在他人的角度理解、体谅
附件：
心理剧场——篮球风波
故事情节：放学后，篮球场上小东和同学们在打篮球，一不小心，篮球砸到了小西身上。他们是如何交谈的呢？
场景1——站在自己的角度：篮球场上，小东和几个同学在激烈着进行着篮球比赛，他们各个全神贯注。“小东，接球。”……小东说：“王翔，接着，”在传球时，一不小心，球飞了出去，正好砸到同班同学小西的身上。
小西：（抱着肚子，生气）你怎么不没眼睛啊，疼死我了。
小东：（趾高气扬）你才没长眼睛呢，这么大的路你不走，被砸到活该，管我什么事，哼。
小西：你明明先砸到人的，还恶人先告状，我告诉老师去。
小东：你去说好了，我又没有错，不小心嘛。
小西（用手指着小东）：你还没有错……
小东：怎么啦，想打架，我奉陪。
小西：谁怕谁。
小东和小西两个人打起架来。
场景2——站在他人的角度：篮球场上，小东和几个同学在激烈着进行着篮球比赛，他们各个全神贯注。“小东，接球。”……小东说：“王翔，接着，”在传球时，一不小心，球飞了出去，正好砸到同班同学小西的身上。
小西：（抱着肚子）疼死我了。
小东：（马上跑上前）对不起，对不起，你哪里受伤了，是不是很疼？
小西：肚子，呜……
小东：要不要去医务室看看。
小西：没关系，我想休息一下就会好的。
小东搀扶着小西坐到操场旁边的椅子上。
五年级上册心理健康教案-第八课 换把椅子坐一坐 全国通用
第八课《换把椅子坐一坐》 教学目标： 1、在活动中让学生勇于面对自己的人际交往中的困惑、伤痛等； 2、提高学生的认知水平，让学生学会同理，能够站在他人的角度去考虑问题，避免许多不必要的纷争和烦恼。 重点：引导孩子体验感知知觉的选择性，明白立场与背景的不同，看的问题也不同。 难点：是如何去给予孩子安全的环境，挖掘孩子心灵深处的伤痛，让孩子能够敞开心扉，把自己的不愉快表达出来。 教法学法：讲解法、提问法、合作交流法 教学流程： 一、激趣导入，明白道理； 1、游戏：“保留谁” 活动要求：请你在下图中选择你自己愿意丢弃的动物，按照顺序填在第二张工作纸的表上。 故事前提：你要登山了，你带上了五种动物，他们分别是：猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。但是你在登山的过程中您会遇到很多很多的困难，使得你不得不丢弃一些动物，保留一些动物，到了最后，只剩下你最最需要的一种动物来陪伴你。 请你按照需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要?最后保留的顺序来填写下表。
2、学生填写表格：（要求用一、二个词语概括表达.从 1-5 按照顺序把需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要的动物名称和保留的理由写下来。） 学生交流。交流你所保留的顺序和最终保留的动物。看看哪个组能够达成一致？ 3、说一说：为什么我们的意见有相同的，也有不同的。为什么我们有些小组在讨论时发生了纷争？ 4、说说从刚才的两个活动中，你有什么收获？ 5、老师小结：因为每个人站的角度不一样，所以每个人都有自己的看法并且有自己一定的理由，在与人交往时，要尊重他人的意见，固执己见容易导致争吵和矛盾。所以我们要懂得换位思考，用我们通俗的话来说也就是换把椅子坐一坐。 6、出示课题：换位思考——换把椅子坐一坐解释换位思考 三、审视自我，换位思考。 1、老师首先自己进行换位思考的演练，利用两张空椅子来进行自我分析，理解自己的烦恼的根源。 2、鼓励一两个孩子说一说自己对自己烦恼的看法。 3、建议孩子们在工作纸上写下换位前后的想法。当时我是这样想的：“换位思考”后我想： 4、小组内交流。 a) 现场演练：把自己的想法通过两把椅子表演出来。
换把椅子坐一坐 (学会换位思考)
换把椅子坐一坐 活动分析: 心理上我们总是喜欢对自己放松要求,对别人苛刻,这是人的一种自我保护,表现在生活中,许多同学很自私,只顾自己的想法,不管别人的感受,交往中出现各种各样的摩擦,而这些小磨擦处理不好,也会升级成为不可收拾的乱摊子,因此,让学生学会换位思考,提高自我控制力就是本节课的设计意图. 活动目的: 通过本节课的学习使学生学会换位思考,加强自我控制力. 活动准备: 1, 全班分为四个小组,选好小组长. 2, 每人准备一支笔和纸. 3, 组织部分学生表演情景剧. 活动对象： 高一年级 活动过程: 1, 导入(活动内容另准备) 讨论话题: 你带着5种动物一起到森林去,分别是猴子,老虎,孔雀,狗,大象.可是随着你的不断前进,带着他们变得越来越困难,情况逼迫你不得不逐一丢掉他们,最后只能剩下一种动物陪你, 你会如何选择 要求: 1,每人先自己思考自己的选择,并把选择填在表格里. 2,分组讨论互相发表自己的意见,最后商量一个小组的共同意见,由小组长填好小组意见,并代表小组发言. 2.表格:(另附) 3.老师点评:讨论结束,让我们来听听各小组的意见(各小组长发言). 每个小组的意见都有不一样,到底丢谁,留谁,其实并不重要,让大家做这个游戏是想让大家在思考,讨论中体会到,对一件事而言: 1),每个人都有自己的立场,看法,也有自己的理由. 2),每组在短时间里统一一种意见并不容易,以为我们每个人都有自己的立场,看
法.要统一的话就必须组内每一个同学学会尝试从他人的角度去分析问题,尊重他人. 3),从各人,各小组的不同意见中可以看出人们思考问题的思维角度有两个:一是从自己的需要,自己的角度去选择.如丢下老虎是因为它会威胁到我;丢下孔雀,因为它对我没有帮助;留下狗,因为它会给我们带路.都是围绕"我"的需要出发的.第二种是从对方,他人的角度出发来选择的.如丢掉老虎,因为离开我,它也能生存下去;留下孔雀,因为它弱小,需要我的保护. 当然,这里我发现从自己的需要或角度出发思考问题的较多,这并不是不可以,只是我们生存在这个社会,要学会为他人着想,不考虑对方的意见和感受的话,争吵摩擦在所难免. 不相信的就让我们走进心理剧场体验一下: 情景剧: 第一幕:组织学生表演早晨迟到的一幕. 内容:一位学生扮演老师上课,其他部分学生不断迟到,打断老师的上课. 目的:通过此剧的夸张表演,让学生站在老师的立场看待迟到问题. 第二幕:学生中午饭厅打饭. 内容:一位学生插队打饭,另一学生无奈只能推到最后. 目的:通过两个学生的反差表演,让学生们从两个角度全面看待问题. 第三幕:晚修的一幕. 内容:在自习时间,一位学生扮演班干部,其他几位学生扮演不同程度扰乱课堂秩序的学生. 目的:通过表演,让学生们互换角度看待问题. 第四幕:晚睡的一幕. 内容:在寂静的宿舍里,其他同学扮演正在睡觉的人,一为同学扮演打电话,吵到别人无法入睡 目的:通过表演者的夸张表演,让学生们认识到一个人的行为可以破坏整个环境. 第五幕:晚睡的一幕.(两个学生互换角色) 内容:同前.但两个主角互换角色
各式各样的椅子教案
教学内容苏教版小学美术二年级下册第十八课《各式各样的椅子》 教材分析 本课是“造型?表现”领域的学习内容。椅子是我们生活中最常见的家具，蕴藏了很多文化，大约在一千八百年前，就出现了椅子的雏形。唐宋时期椅子使用渐多，简洁、高雅、精湛的明代椅子是中国古典家具的巅峰之作。现代的椅子更是美不胜收。本课通过欣赏发现和设计绘画的教学，激发学生的想象力和创造力，提高学生的审美能力 教学目标知识与技能目标： 引导学生欣赏、了解古今中外椅子的造型特征。体会椅子的美。 过程与方法目标： 画出自己喜欢的椅子或是设计出自己喜欢的椅子。 情感、态度与价值观目标： 通过欣赏激发学生想象力和创造力，发现生活中的美，画出自己喜欢的椅子。 教学重难点教学重点： 引导学生欣赏、了解古今中外椅子的造型特征。体会椅子的美。 教学难点： 学生根据椅子的结构特点，能够设计出自己喜欢的椅子。 课前准备教师准备： 课件、上下可翻页的小书、范画、水彩笔等。学生准备： 14B的铅笔、油画棒、沙画纸等。
教学过程（分课时）二度备课一、兴趣导入 提出疑问：同学们，你们小屁股底下坐的是什么？ 谁能告诉我，椅子和凳子有什么相同的地方？又有相同的地方？ 学生发现：相同的地方是都能坐，不同的地方是；椅子有靠背，凳子没有。 顺势接词：能说说椅子是由哪几个部份组成吗？后面靠的部分叫什么？（板书： 椅背）小屁股坐着的部分叫什么？（板书：座面）支撑椅子的部分叫什么？（板书： 椅腿）有的椅子还有扶手（板书：扶手）。 设计意图：让孩子初步了解椅子的结构，知道椅子的组成部分。 热身练习：老师给你一个椅子的座面，你能添画成一把椅子吗？让我们小组合作， 讨论一下，大胆来试一试吧。给你们一首歌的时间来完成。 简短评价：展示各小组画的椅子，表扬优秀作品并请学生提出修改建议，教师修 改。 设计意图：让学生初步绘画椅子，知道画椅子需要注意的地方。主要解决椅子腿 站立、位置摆放的问题等。 二、探究欣赏 引导观察：椅子现在是我们生活中的常见家具，可你们知道吗？在很久很久以前， 人们的生活中是没有椅子的，大家席地而坐，用茅草或是兽皮编制成席子坐在地上。 后来人们席地而坐的习惯发生了变化，让我们来看东汉时期，大约两千年前的这幅画， 人们坐在了哪里？ 让我们放大了看清楚，它是椅子吗？ 学生发现：它不是椅子，没有靠背，像我们现在的折叠板凳。 文化延伸：它是椅子的雏形，叫胡床。人们为了在胡床上坐的更舒服，聪明的祖 先给它设计了靠背，才有了椅子。因为这把椅子椅腿交叉，它叫交椅。在那个时候交 椅可不是一般人能坐的椅子。它是身份、地位和权力的象征，后来“坐第一把交椅” 就成了首领的代名词。 欣赏观察：出示一组明代椅子，（配古曲）随着时间的发展椅子发生了变化，你能 发现它最显著的变化吗？这是官帽椅、哪里像官帽椅？它叫梳背椅，它哪里像梳子啊？ 学生发现：椅腿由交叉变为四条腿直立着的了。我们现代的椅子腿大多椅腿是四 条腿直立，都是椅子的靠背像官帽、像梳子。 引导观察：你感觉这些古代的椅子和我们现在平常看到的椅子有不一样的地方
19 各式各样的椅子(二)-教学设计
（苏少版）小学美术教学设计
一、导入阶段（激发探究兴趣） 师生问好后。 1. 师：同学们请坐！我发现老师的座位和同学们的座位不一样啊！大家观察一下：老师的椅子和同学们的坐凳什么地方不一样？ 2. 师：椅子比凳子多了靠背，坐椅子比坐凳子更舒服。今天这节美术课就让我们来认识一下“各式各样的椅子”吧。 设计意图：用教室里老师的椅子和学生的凳子进行比较，引导学生观察椅子和凳子的不同，自然导入课题《各式各样的椅子》，奠定本课的学习氛围。 二、发展阶段（拓展视野认知各式各样的椅子） 1. 师：同学们，椅子有着悠久的历史，让我们欣赏一下古代的椅子。 意大利文艺复兴时的石雕椅子中国明清时代的木雕椅子非洲木雕椅子 2. 师:你还见过什么样的椅子？ 设计意图：引导学生关注椅子的造型。 木头椅子藤条椅子木头皮革椅子
金属椅子布艺椅子石雕椅子 3. 师：你们见过的这些椅子是什么材料制作的呢？ 设计意图：引导学生关注椅子的材质。 4. 师：哪种椅子坐着最舒服？ 布艺人体型椅子皮毛沙发椅子鞋型布艺椅子5. 师：哪种椅子适合办公使用？ 办公转椅办公会议木椅办公老板椅 6. 师：哪种椅子方便携带?
旅游折叠椅折叠躺椅折叠拐杖椅 7. 师：哪种椅子你最喜欢？为什么？ 设计意图：引导学生观察不同材质的椅子和不同的实用效果。 8. 师：你还见过哪些奇怪的椅子？ 八腿木椅椭圆型皮革椅木质躺椅设计意图：引导学生关注椅子人的造型和结构。 9. 师：你还见过哪些结构复杂的椅子？它们有什么特殊的作用呢？
安乐椅按摩椅 电动轮椅牙科治疗椅 10. 师：你还见过哪些造型别致有趣的椅子？ 火柴与莲子造型的椅子长颈鹿吃树叶造型的椅子蝴蝶造型的椅子 三、激发创作欲望（引导学生安全地、巧妙地制作创作椅子） 1. 师：同学们想到了这么多的椅子，又欣赏了这么多的各式各样的椅子图片，如果让你来设计制作一个有趣好玩又实用的椅子，你会怎么做呢？说说看！ 2. 师：让我们看看设计师们奇思妙想制作的椅子吧！
【小故事大道理】人不能同时坐两把椅子
小故事大道理】人不能同时坐两把椅子 人不能同时坐两把椅子 帕瓦罗蒂是世界著名的意大利男高音歌唱家。他具有 分漂亮的音色，在两个八度以上的整个音域里，所有的音他唱起来均能迸射出明亮、晶莹的光辉。被一般男高音视为畏途的“高音c”，他也能唱得清畅、圆润而富于穿透力，因而被誉为“高音C 之王”。他是当今世界三大男高音歌唱家之 帕瓦罗蒂1935 年生于意大利摩德纳市郊一个并不富裕 的家庭。他的父亲当过面包师，母亲是雪茄烟厂的女工，但他们都酷爱音乐，父亲还是当地颇有名气的业余男高音。帕瓦罗蒂有着一副天生的好嗓子，自幼就与歌声结伴。因此，他非常渴望自己能够到音乐学院深造。可是，命运却没有给他机会，他被一所师范院校录取了。 在师范学院里，他的成績非常优秀，他完全可以成为 个优秀的中学教师。而且，在当时的意大利，中学老师也是 收入稳定并且十分受人尊敬的职业。但是，帕瓦罗蒂却有另外的想法，他爱好音乐，他希望自己能够成为一个歌唱家。 成为一个收入稳定的教师，是眼下就能够实现的人生目 标，这对贫穷家庭的孩子来说是最现实不过的，而成为歌唱家却是遥远甚至不可及的幻想。帕瓦罗蒂犹豫了，他既不想放弃教师的职业，又不想放弃自己的理想。他拿不定主意，就去询问自己的父亲怎么办。 他的父亲，富有远见的老帕瓦罗蒂神情庄重地看着孩 子，告诉他：“孩子，人不能同时坐两把椅子，那样只会掉到椅子中间
的地上。在生活中，你必须学会放弃其中的一把椅子。” 帕瓦罗蒂领悟了父亲的教诲，他果断地放弃了教师的职 业，为自己选择了歌唱这把“椅子” 1955 年，20 岁的帕瓦罗蒂开始学声乐。1961 年，25 岁的帕瓦罗蒂在阿基莱?佩里国际声乐比赛中，因成功演唱歌剧 波希米亚人》的主角鲁道夫的咏叹调，而荣获一等奖。同年4 月，他首次在勒佐?埃米利亚歌剧院登台演出《波希米亚人》全剧，从此开始了他光辉灿烂的歌剧生涯。 1963 年，他因在英国伦敦皇家歌剧院顶替前辈大师斯苔 芳诺演出而大获成功，1964 年他进入名耀世界的米兰斯卡拉歌剧院，从此一举成名。1967 年，在纪念杰出音乐家托斯卡尼尼诞辰一百周年的音乐会上，他被卡拉扬挑选担任威尔第的《安魂曲》中的独唱。此后，这颗歌剧巨星在世界冉冉升起，光华四射，引人注目，成为当代最佳男高音而蜚声世界。 1972 年，他在纽约大都会歌剧院与萨瑟兰合作演出了《军中 女郎》，在演唱剧中的一段被称为男高音禁区的唱段《啊！多么快乐》时，帕瓦罗蒂连续唱出9 个带有胸腔共鸣的高音 c,震动了国际乐坛。 当人们问起帕瓦罗蒂成功秘诀的时候，帕瓦罗蒂总是这 样告诉人们：选择和放弃是一件痛苦的事情，却是成功的前提，因为人不能同时坐两把椅子。这样的学生可爱么 有同行问：你教书多年，有没有不太喜欢的学生？我说 当然有。问话者说：你不是说过“爱每一个孩子”的么？我说这并不矛
“换把椅子坐坐”
“换把椅子坐坐” 最近，班上经常发生一些因人际关系处理不当而引发的小矛盾。据此，作为班主任兼心理辅导老师，我专门上了一堂“换把椅子坐坐”的心理辅导活动课。课堂中，学生很投入，并能设身处地地解决一些情境问题。但心理的成长是一个过程，只有潜移默化、慢慢熏陶，方能心领神会。所以在这堂课后，我的辅导并没有停止，而是继续着“换位思考”的教育之旅。 一、展心理历程，缩心理距离 在一些习以为常的细节中，如能用自己的语言和行动把“换位思考”的过程展示出来，就既能拉师生心理距离，又能促进师生心理成长。 （一）在商量中展示 师生交往中，双方越相互理解，彼此的心理距离就越近，关系就越融洽。在一些小事的处理中，如老师展示出自己换位思考的思维历程，学生的思维就会和你同步，从而达到缩短心理距离的效果。 如布置家庭作业时，忽然听到一学生“哎”了一声。这时我会想，作业是否多了？于是，把自己的心理历程向学生作了展示：
“假如我是老师，会觉得这两项作业都要做，因为能起到巩固知识的作用，而且希望同学能不折不扣地完成。” “假如我是学生，看到语文、数学、英语都有作业，心情有些沉重，回家还要做这么多作业，太累了。希望老师能少布置一些。” 此时，大家异口同声地说“对”，觉得我讲得很在理，照顾了双方的要求。该怎么办呢？我和同学们商量后，把抄写两次的作业改成准备听写。如此，师生的心情都很好。 （二）在冲突中展现 师生冲突时，如果老师总是以势压人，学生就会在忍气吞声中，对老师怀恨在心。时间一长，师生间便会形成一堵厚厚的妨碍交流的心墙。而如果发生冲突时，不急着争辩谁是谁非，而是花点时间把自己的思维演绎出来，所起的效果会大不一样。 如小张是个很任性的孩子。在一次朗读中，看着她趴在桌上，嘴巴一动不动，一副懒洋洋的样子，就想她可能又耍脾气了。于是走到她身边，希望她能直起身来朗读课文，可她却全无反应。我于是轻声而有力地说：“坐直，朗读。”这时她生气地说：“我头痛！”教室里的空气仿佛一下子凝固了。同学们都等着我应对。我迟疑了一下，拿了两条凳子到讲台桌前，开始“空椅子”技术换位思考。 “小张，全班同学都坐得笔直，大声朗读，只有你趴在
初中心理健康《换把椅子坐一坐》教学设计
初中心理健康《换把椅子坐一坐》教学设计 主题：学会理解他人 学情分析：初中生的烦恼和困惑大多来自同学之间的交往，如果在与同学、朋友交往的过程中常常以自我为中心，从自身出发思考问题，久而久之朋友之间产生矛盾，又不肯轻易认错，这一切会导致他们对朋友失望，对友情失去信心。为了帮助学生拥有更多的朋友，有必要让他们了解学习一些交往的技巧。 理论分析：在人际的相处和沟通过程中，“同理心”扮演着相当重要的角色。“同理心”的意思就是设身处地地理解他人的情绪，体会他人的处境及感受，并适切地回应其需要。可见，“同理心”是同情、关怀与利他主义的基础，具有“同理心”的人能从细微处体察到他人的需求。 活动目的 1.让学生明白人与人是不一样的。 2.让学生学会理解他人，学会站在别人的立场上体会他人的心情。 活动准备：PPT课件手表一只白纸若干张 活动时间：1课时 活动对象：七年级学生 活动过程： 一、暖身活动：击鼓传花 师：向学生说明游戏规则。 生：在游戏中学生会出现各种问题，没出现问题的学生会嫌弃游戏中出错的问题。 （板书课题：换把椅子坐一坐） 二、活动：动物森林旅行 你带着5种动物一起到森林里去，它们分别是猴子、老虎、孔雀、大象和狗。可是随着你的不断前进，你发现要同时带着它们变得越来越困难，情况逼迫你不得不逐一丢掉它们，最后只能留下一种动物陪你，你会如何选择呢？ 首先你会丢掉（）（）（）（）（） 你的理由是什么？（请学生小组交流） 教师提示。各种动物的象征意义：猴子代表金钱，老虎代表权力，孔雀代表爱人，大象代表父母，狗代表朋友。这个题的本来目的是测试一个人的价值（观）取向，但不是我们今天要讲的。很多人丢的几乎是孔雀，很少有人会把它留在最后，可是有这样一位女生却选择丢掉老虎，然后是大象，狗，猴子最后保留了孔雀，不是因为它漂亮，她说：“在这5种动物之中，老虎最凶猛强大，孔雀最柔弱，它最需要我的帮助。把其他动物放进森林，它们有能力自保。”我们很多人将对自己最没用的动物先扔掉，因为我们更多的是站在自己的角度、自己的立场去看待问题而很少站在对方、对面的角度去思考，考虑更多的是自己的利益和需要，而很少关心别人的需要。我们在埋怨别人不理解我们，对我们苛刻时，却不知对方也有同感。
巧用“坐椅子”解包含排除问题
巧用“坐椅子”解包含排除问题 湖北省仙桃市第二实验小学文昌才李继红包含排除渗透了集合概念，是小学数学课外兴趣小组和小学数学竞赛中的常见内容之一，对于培养学生的集合观念有着不可替代的作用。常见的包含排除问题一般都采用画集合圆的方法，今天我来介绍一种“坐椅子”的方法，以供大家参考。 例1、某校五年级学生共有100人，爱好数学的有72人，爱好音乐的有53人，这两样都爱好的至少有几人？最多有几人？ 分析：我们假设教室里有100把空椅子，爱好数学有72人，进来每人坐了一把椅子，先坐了72把椅子，接着爱好音乐的人进来了，现在的问题是怎样才可以使坐两个人的椅子数最少？坐两个人的椅子数最多？ 我们先来看坐两个人的椅子数最少的情况。现在教室里有72把椅子上坐3人，剩下100-72＝28把空椅子，让爱好音乐的53人中有28人先坐了这28把空椅子，还剩53-28＝25人，这样这25人必须得和别人挤在一起，两人坐一把椅子，这样就会有25把椅子上坐了两个人，这是最少的情况。 至于要坐两个人的椅子最多，我们干脆让爱好音乐的53人都和爱好数学的72人挤着坐，由于72大于53，这样有53把椅子上坐了两个人。 综上所述，这两样爱好都至少有25人，最多有53人。 画线段图如下:
(最少) (最多) 例2、某班有50名学生，参加语文竞赛的有28人，参加数学竞赛的有23人，参加英语竞赛的有20人，每人最多参加两科，那么参加两科的最多有多少人？ 分析：假设现在有50把椅子，现在，参加语文竞赛的有28人进来坐了28把椅子，由于每人最多参加两科，所以每把椅子上最多坐两个人。为了让坐两个人的椅子数最多，再进来的数学竞赛23人先和前面语文竞赛28人挤着坐，这样，还有5把椅子上只坐着一个人，最后进来的英语竞赛20人，先坐这5把椅子，还剩20-5＝15人，两人坐一把椅子，由于15÷2＝7……1，说明有7把椅子上坐了两个人，剩下一个人只有一个人坐一把椅子，这样坐两个人的椅子一共有28+7＝35把。 整个过程画图如下： 从图上可以看出，总共参加竞赛的有28+23+20＝71人，最多参加两科的人数实际上是71÷2的商的整数部分35。 也许有的读者会问，最后7把椅子坐的两个人都在学英语的，也就是说一个人不可能两次参加英训竞赛吧！这个问题我们可以让英语语文28人 英语8人 数学人 英语5人 英语7人 50把椅子 数学72人 音乐28人 音乐25人 100把椅子 数学72人 音乐53人 100把椅子
说课稿《换把椅子坐一坐》
说课稿《换把椅子坐一坐》 各位尊敬的评委老师： 大家上午好！我是号考生，今天我说课的题目是《换把椅子坐一坐》，选自《中小学心理健康教育课程与教学》中第7章活动举例中的情绪辅导篇。下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、重难点、教法学法、教学过程设计这几个方面进行阐述。 首先，说说教材分析，情绪在我们生活中扮演着非常重要的角色，我们都希望拥有愉悦的情绪，但很多时候我们会受到不良情绪的影响。情绪辅导在整个心理健康教育中占有重要的一席之地。我这节课的对象是高一学生，由于环境的改变、学习竞争的加剧，以及面对新的人际关系，他们容易产生情绪的困扰，需要教给他们一些情绪调节的方法。 学情分析：高一学生已经掌握了一些基本的情绪调节方法，如发泄法、转移注意法、运动调节法等，进入高中，随着他们各种认知能力的完善，思维能力特别是辩证思维能力的提高，我认为可以在学生现有能力水平、认知水平的基础上，通过“情绪A BC”理论的传授，从改变认知的角度引导学生主动换角度思考、多角度看待问题，通过改变不合理信念来调节情绪。 根据以上教材、学情分析，确定以下教学目标： 认知目标：让学生了解情绪ABC理论的内涵，看到认知因素在情绪中的作用，并知晓不合理信念的三大特征。 能力目标：学生能运用情绪ABC理论，尝试改变不合理信念，有效调节自己的情绪。 态度、情感目标：增强换角度思考的意识，培养学生有意识从积极的角度看待事件。 本节课的重点为：让学生理解情绪ABC理论及不合理信念的三大特征。
但说改变信念容易，实际上要改变个人长期形成的核心信念比较困难，因此本课的难点就是练习对不合理的信念进行辩驳，重新树立新的信念。 为了实现以上教学目标，让学生掌握重点，解决难点，我在教法上首先通过启发式让学生轻松理解情绪ABC理论，然后在后面环节将以学生为主体，以自主、探究、合作、交流为主导，鼓励学生多想、多参与并和自身实际相结合来思考问题，最后教师根据学生的实际经验和分享，进行总结、提升，达到掌握重点、突破难点的目的。 在学法上，学生主要采用小组讨论、相互合作的方法进行学习，并在教师的提问、引导下，一起归纳、总结知识点，达到理论和实践相结合。 本课打算用1课时讲完，下面说说我的教学过程设计： 上课开始时，我会先问同学们一个问题，通常我们的情绪是由一件事情引发吗？（板书：事件——情绪？）此举是先留个悬念，激发同学们投入后面活动。 然后我会通过一个故事进行导入，这个故事叫《秀才赶考》，故事对引出情绪ABC理论非常重要，我简要介绍一下故事。说的是一个秀才第三次进京赶考，考试前两天做了三个梦，于是赶紧找算命的解梦，算命先生解梦是他这次考试是白费劲、多次一举、没戏，结果秀才心灰意冷，准备放弃考试；店老板听后，说自己也会解梦，他的解释是：他这次会高中、翻身的机会到了，于是秀才精神振奋参加考试，结果中了探花。 我在讲完故事后，会向学生提问：为什么同样的梦，会造成秀才完全不同的情绪？究竟是什么造成我们的情绪？学生们通过故事会说出不同的解释导致我们情绪的不同之类的答案。（板书：事件——解释——情绪） 那么，第二部分，我将接着同学们的回答，引出艾丽斯的情绪ABC理论。告诉同学们情绪abc理论的基本观点就是：人的情绪不是由某一诱发性事件本身引起，而是由经历了这一事件的人对事件的解释和评价所引起。这个观点我会用ppt特别展示，并划出关键词：情绪诱发事件解释和评价，并标注这就是ABC字母所代表的含义，并结合先前的故事，板书
幼儿园小班教案《椅子》
幼儿园小班教案《椅子》 小班教案《椅子》适用于小班的主题教学活动当中，让幼儿知道如何爱护好小椅子，让幼儿知道搬椅子的正确方法及正确坐椅子的姿式，探索、发现生活中椅子的多样性及特征，快来看看幼儿园小班《椅子》教案吧。 教学活动目标： 1、让幼儿知道搬椅子的正确方法及正确坐椅子的姿式。 2、如何爱护好小椅子。 3、探索、发现生活中椅子的多样性及特征。 4、乐于探索、交流与分享。教学活动准备： 1、椅子若干、 2 小红花、教学活动过程： 一、导入故事 幼儿坐成3条弧线，今天有许多椅子朋友来到我们班和小朋友做游戏,但是有一个椅子宝宝很不开心,伤心的告诉老师：我不喜欢和小班的小朋友玩，因为小班的小朋友经常欺负我。让我找不到家，并且让我总是摔的满身脏死了，最可恶的是居然还有小朋友用脚去踢我，这时候椅子妈妈说：我相信小班的宝宝以后都不会这么做了，因为我们老师会教宝宝怎么样保护我的，小朋友听见了椅子宝宝说的话了吗？椅子宝宝可喜欢和老师玩，因为老师从来不欺负椅子宝宝，小朋友现在看看老师是怎么样和椅子宝宝做朋友的。
教师示范搬椅子和坐椅子的正确姿式 二、和椅子做好朋友 请所有的小朋友去找到自己的椅子宝宝做朋友，和椅子 宝宝说说悄悄话。（椅子宝宝我爱你啊！我会好好爱护你的，我坐完了会把你送回家的等） 请小朋友和椅子做游戏，看谁反应快，摸摸椅子的背， 对椅子大声的说句自己最想说的话，摸摸椅子的脚等等那现在请小朋友让椅子宝宝到座子妈妈那里去休息一会 吧!观察幼儿搬椅子的方法是否正确，能否按着老师的说法 要求做。 三、老师小结 小朋友们我们的椅子宝宝都开心的笑了起来，因为我们 都做的很好，只是还有个别的椅子宝宝不是很开心，我要表 扬以下这么多小朋友，她们刚刚是怎么样做的，老师一一说 出来再给予红花鼓励，为了我们以后做的更好，椅子宝宝带 给我们一段好听的三字儿歌，教我们做个爱护椅子的乖宝宝（幼儿认真听） 儿歌：小椅子双手搬轻轻放再坐上人离开椅收起爱护它 常擦洗！ 哪个宝宝能做到三字儿歌里面，椅子宝宝就会很开心了，小朋友能不能做到啊！ 幼儿自由探讨
【K12学习】新苏教版二年级美术下册教案各式各样的椅子(二)
新苏教版二年级美术下册教案各式各样 的椅子（二） 一、导入阶段（激发探究兴趣） 师生问好后。 1. 师：同学们请坐！我发现老师的座位和同学们的座位不一样啊！大家观察一下：老师的椅子和同学们的坐凳什么地方不一样？ 2. 师：椅子比凳子多了靠背，坐椅子比坐凳子更舒服。今天这节美术课就让我们来认识一下“各式各样的椅子”吧。 、设计意图：用教室里老师的椅子和学生的凳子进行比较，引导学生观察椅子和凳子的不同，自然导入课题《各式各样的椅子》，奠定本课的学习氛围。 二、发展阶段（拓展视野认知各式各样的椅子） 1. 师：同学们，椅子有着悠久的历史，让我们欣赏一下古代的椅子。 、 、 意大利文艺复兴时的石雕椅子中国明清时代的木雕椅子非洲木雕椅子 2. 师:你还见过什么样的椅子？引导学生一椅子的造
型。 布艺人体型椅子、皮毛沙发椅子、鞋型布艺椅子 3. 师：你们见过的这些椅子是什么材料制作的呢？引导学生关注椅子的材质。木头椅子、藤条椅子、木头皮革椅子、金属椅子、布艺椅子、石雕椅子 4. 师：哪种椅子坐着最舒服？ 5. 师：哪种椅子适合办公使用？ 办公转椅办公会议木椅办公老板椅 6. 师：哪种椅子方便携带? 旅游折叠椅、折叠躺椅、折叠拐杖椅 7. 师：哪种椅子你最喜欢？为什么？ 设计意图：引导学生观察不同材质的椅子和不同的实用效果。 8. 师：你还见过哪些奇怪的椅子？ 鲨鱼造型沙发字母造型沙发木质秋千椅子 引导学生关注椅子人的造型和结构。 9. 师：你还见过哪些结构复杂的椅子？它们有什么特殊的作用呢？（电动轮椅、牙科治疗椅）
10. 师：你还见过哪些造型别致有趣的椅子？ 火柴与莲子造型的椅子、长颈鹿吃树叶造型的椅子、蝴蝶造型的椅子 三、激发创作欲望（引导学生安全地、巧妙地制作创作椅子） 1. 师：同学们想到了这么多的椅子，又欣赏了这么多的各式各样的椅子图片，如果让你来设计制作一个有趣好玩又实用的椅子，你会怎么做呢？说说看！ 2. 师：让我们看看设计师们奇思妙想制作的椅子吧！ 积木拼接的椅子、纸板制作的椅子、饮水瓶制作的椅子车轮组合的椅子 通过设计师作品——废旧材料巧妙的运用制作的实例，激发学生的奇思妙想。 3. 师：椅子可以坐着休息、办公、学习、就餐甚至代步行走，它还能有什么作用呢？ 看图介绍：椅子与书柜的完美组合、椅子与梯子的巧妙结合、椅子和茶几的变换、书橱、台灯、工作台等多功能椅子、椅子兼有衣架的功能。
十二把椅子
十二把椅子 4 月里的一天，他的岳母佩图霍娃太大突然弃世。临死前，这位过去的贵族太太回光返照。她将她的女婿叫到床前，低着嗓门道：基萨，您可记得咱们客厅里的那套家具吗？基萨平日虽然一百二十个的讨厌这位丈母娘，可在这节骨眼上却表现出少有的殷勤。他点点头道：记得，记得一清二楚有 1 张沙发，12 把椅子，外加 1 张六腿的小圆桌。您怎么想起这个来啦？这老妇人吃吃地说：我我把钻石缝到其中的一张椅子中去了这句话恰如一个晴天霹雳，害得基萨的百脉沸涌，心施摇摇，忍不住喘起气来。因为这笔财主包括珍珠 3 大串，合110 颗，钻石坠子、钻石戒指、耳坠、宝石手镯、珍珠项链、冠状头饰总共价值1 5 万卢布，这可是笔巨款啊。他还以为这个老太婆早已将它们上交给苏维埃政府了呢，他还想进一步问个清楚，不料这时这个老太突然抽噎了一声，整个躯体一下子滚到床边，一只手划了个半圆，竟咽下了最后一口气。 下葬了岳母，他家已空无一人，基萨决心去找回这笔巨富，让自己的后半辈子快快活活地享受一番，他携带了他仅有的一点小积蓄，染好了头发和胡子，弃家动身上老家老城去了。且说还在基萨知道这个重大秘密之前，本区的神父费加也知道了有这么一笔藏金。这是这位老太在临死忏悔时不慎漏出的口风。这位道貌岸然的神父马上动了凡心。他毫不犹豫地剪掉自己的胡子，换上俗人穿的衣服，也动身上老城去先说基萨来到他离开多年的老家，老屋子早变成了老城省保险公司社会保障第二院，只有管门的门房还未曾掉换。他一眼就认出了自己的老爷，他还当他是从国外偷渡回来干反革命勾当的呢。这时，门房里正好有一位于正事一无所能、干歪门邪道百样精通的年轻人奥夏在那里宿夜。这人二十七八年纪，长得墩实粗壮。凭着他的嗅觉，他马上就知道基萨此番回来是无事不登三宝殿。他用他的那张如簧巧舌，不出 1 个小时，已将基萨藏金的秘密和盘弄到手了。但这并不能说明基萨是个头号大傻瓜，而是他才一出门就发觉自己口拙手笨，脑筋也大大的有欠灵活，要完成这么一件艰巨的任务实在不是他力所能及。他本能地觉得他眼前的这位年轻人，正适合做他的助手。
深思,找张椅子,坐下歇息歇息
深思，找张椅子，坐下歇息歇息 曾经看过这样一则故事： 海边，风和日丽。一个渔夫在一艘小渔船边晒太阳。 一个度假的富翁问他：”这么好的天气你怎么不出海打鱼呢？” 渔夫说：”前两天我已经出海了，打的鱼已经够吃了。” 富翁说：”你可以多打些鱼挣钱啊。” 渔夫说：”挣钱做什么？” 富翁看了看渔夫身边的小船说：”挣钱后你就可以换一条大船了。” 渔夫说：”换一条大船做什么？” 富翁说：”大船好打更多的鱼啊。” 渔夫说：”打更多的鱼做什么？” 富翁说：”那样就可以挣很多的钱，就可以买大房子，就可以度假，可以到海边晒太阳。” 渔夫笑了：”那我现在在做什么呢？” 这是一个流传很广的故事。这个故事的原创者不知道要告诉大家什么。一般的理解就是，人对物质追求要知足常乐。但是，很多人不敢苟同渔夫的观点，他们说，渔夫的晒太阳与富翁海边度假晒太阳毕竟不在一个档次上。单从占有的物质来看，渔夫与富翁确实难得一比。但是，从精神的层面来考虑呢？那就不好说谁的档次更高一筹了。富翁度假还操心别人为什么不去打更多的鱼、买更大的船，难说他能抛开家中的所有事务，全心全意享受沙滩阳光。 最近，又看了一个笑话，比这个故事更有些登峰造极的意味。 寒冬的夜晚，一个乞丐在大街上游荡，突然下起了大雪，乞丐无处遮身，看见一堆冒着热气的牛粪，于是高兴地奔过去，坐在牛粪旁边，然后把讨饭的瓢扣在头上，悠然地吟出一首诗：”数九寒冬大雪飘，背靠牛粪头顶瓢。我今倒有安身处，天下穷人怎开交？” 这个乞丐不是一般的知足了，是太满足，满足得都有些自责了，开始忧虑”天下穷人怎开交”了。 物质的贫富与精神的贫富看来完全是两码事。 人对物质的企求是没有止境的，有一想二，得二想三。
换把椅子坐一坐(团辅)
换把椅子坐一坐 温州市实验小学林杏雯 [适用年级] 六年级 [活动理念] “换把椅子坐一坐”与这一主题相对应的知识点是“换位思考”，即从他人的角度，设身处地地感受他人的心理。在生活中，我们发现学生在处理人际交往问题时多从自己的出发，表现为自我中心、固持己见，总以为自己是对的，别人是错的。因此，通过本次活动，旨在引导学生认识到每个人都有自己的看法和意见，学会尊重他人；同时运用“换位思考”的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题，进而建立相互理解的良好人际关系。 [活动目标] 1、感知每个人都有自己的意见、看法，尊重他人的意见和看法。 2、习得在人际交往中运用换位思考的方法，感受他人的感受，增进双方的理解。 [活动准备] 1、全班分成六4——6人一个小组，选好组长。 2、多媒体课件。 [活动设计]
参考文献 [1]吴发科：《中学生心理健康教育》，广东高等教育出版社，2004，6。 板书： 换把椅子坐一坐 思考角度关系 站在自己的角度冲突、争吵、 站在他人的角度理解、体谅 附件： 心理剧场——篮球风波 故事情节：放学后，篮球场上小东和同学们在打篮球，一不小心，篮球砸到了小西身上。他们是如何交谈的呢？ 场景1——站在自己的角度：篮球场上，小东和几个同学在激烈着进行着篮球比赛，他们各个全神贯注。“小东，接球。”……小东说：“王翔，接着，”在传球时，一不小心，球飞了出去，正好砸到同班同学小西的身上。 小西：（抱着肚子，生气）你怎么不没眼睛啊，疼死我了。 小东：（趾高气扬）你才没长眼睛呢，这么大的路你不走，被砸到活该，管我什么事，哼。小西：你明明先砸到人的，还恶人先告状，我告诉老师去。 小东：你去说好了，我又没有错，不小心嘛。 小西（用手指着小东）：你还没有错……
《生活如椅子》阅读题及答案
《生活如椅子》阅读题及答案 梭罗说过这样几句话：我的屋子里有三张凳子，独坐时用一张，交友时用两张，社交时用三张。 “人只有一个半朋友”，一个肝胆相照的，半个能为朋友牺牲自己利益的。所以交友只需两张凳子，一张给朋友，一张给自己。社交需要三张椅子，留一张自己坐，一张给增长的知识，一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其它的椅子，就显得多余了。有四张，想凑一个麻将桌或牌桌；如果是五张，其中一张必是“名”正襟危坐的座位，“利”也大摇大摆地走进来，跻身其间，旁若无人地坐下，跷起二郎腿。对过着纯粹的内心生活的梭罗来说，这是无法忍受的。他是一个从社会结构中分离出来的原子，五张椅子会让他回到他原有的生活状态。三张椅子——梭罗的需要，就那么简单。 有趣的是，我的目光穿过历史，又在居里夫人的客厅里看到一张简单的餐桌和两把简朴的椅子。居里的父亲曾经要送他们一套豪华的家具，他们拒绝了，原因很简单：有了沙发和软椅，就需要人去打扫，在这方面花费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来，他们没有添置第三把椅子。 居里夫人说：“我在生活中，永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。”两张椅子，让他们有了事业上携手共进的伴侣；没有多余的椅子，使他们远离了人事的侵扰和盛名的渲染，终于攀上科学的顶峰，阅尽另一种瑰丽的人生景观。
梭罗纯粹，居里夫人高尚，在生命的质量上都是常人无可企及的。他们都没有多余的椅子。 淡泊以明志，宁静以致远。生活中，我们要学会简化，比如减掉多余的椅子，不让“身外之物”有落座的机会。椅子以舒适为标准，过于豪华，就变成一种装潢了，结果不是人坐椅子，而是椅子成为盘踞你生活的一中累赘了。 生活如椅子，删繁就简，撤掉多余的部分，你的生活就简朴、简洁、简练，而且丰富深邃了。坐上庸俗和卑劣，就坐不下伟大和崇高；坐上虚伪和暴戾，纯真和善良就无处坐落；坐上自私和冷酷，爱心和热情就无法容纳…………有了多余的椅子你就回想到与之协调 的华丽房子，想到许多人苦心钻营的位子，想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子…………于是你忙忙碌碌，心情也沉甸甸的，没有了坐下来的轻松和欢乐。 泰戈尔说，翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同样，有了多余的椅子，你不但不能飞翔，连静坐沉思的乐趣也消失了。 有时候我们的生活简单得只需一把椅子，供心灵坐坐。 1、下面关于文章内容的理解，正确的一项是（）（2分） A、作者在本文中阐述的观点是：“生活如椅子，删繁就简，撤掉多余的部分，你的生活就简朴、简洁、简练，而且丰富深邃了”。 B、文章开头即表明作者的观点，然后引用名人事例进行阐述。 C、文章中所提到的椅子都是指实物。