习惯1
培养良好的学习习惯1
我上学了
上学歌
上课铃响 听到铃声嘴闭紧， 走进教室脚步轻。 坐在位上胸要挺， 两脚放平真安静。
润州区实验小学
眼睛
保护眼睛
读书姿势歌
读书时，要记牢：肩平Fra bibliotek直脚踏平，书本稳稳手中拿，
还要稍稍向外斜。
眼离书本约一尺，
胸离书桌约一拳。
写字姿势儿歌：
提笔就是写字时， 拿起笔，要牢记： 眼一尺，胸一拳， 手一寸， 背直头正脚放平， 端端正正来写字。 用左手，轻按本，好习惯，早养成。
握笔姿势儿歌： 食指拇指捏着， 三指四指托着， 小指在后藏着， 笔尖向前斜着， 笔杆向后躺着。
小小书包四四方，里面东西真不少，
书本文具要放好。
写字前，擦擦手，写字后，压压角，
养成习惯很重要。
习惯一个人生活
习惯一个人生活
习惯一个人生活，是一种特殊的生活状态，也是一种独特的生活方式。
在这个
快节奏的社会中，人们总是在忙碌的工作和生活中忘记了自己，很少有时间去享受孤独和独处的快乐。
然而，习惯一个人生活并不意味着孤独和寂寞，相反，它可以让人更好地认识自己，享受独处的美好。
习惯一个人生活的人，通常是那些喜欢独处的人，他们喜欢一个人静静地享受
自己的时光，不需要依赖他人来填补内心的空虚。
他们喜欢一个人在家里看书、听音乐、做饭，或者一个人在户外散步、欣赏风景、思考人生。
他们享受这种独处的自由和宁静，不需要受到外界的干扰和影响。
习惯一个人生活的人，通常是那些内心强大、独立自主的人，他们不需要依赖
他人来感到幸福和满足。
他们有自己的生活方式和价值观念，不会受到外界的负面影响而改变自己。
他们享受独处的自由，可以随心所欲地做自己喜欢的事情，不会受到他人的束缚和限制。
习惯一个人生活的人，通常是那些有着强烈内心世界的人，他们喜欢一个人安
静地思考和反思，不需要他人的陪伴和干扰。
他们有自己的梦想和目标，不会受到外界的干扰和诱惑而改变自己。
他们享受一个人生活的宁静和自由，可以更好地思考人生的意义和方向，不会被他人的看法和评价所左右。
习惯一个人生活，并不意味着孤独和寂寞，相反，它可以让人更好地认识自己，享受独处的美好。
在这个快节奏的社会中，人们总是在忙碌的工作和生活中忘记了自己，很少有时间去享受孤独和独处的快乐。
然而，习惯一个人生活可以让人更好地认识自己，享受独处的美好。
一年级语文培养良好的学习习惯1
（1）怎样整理书包？
（2）请小朋友看看自己的书包是单层的还是双层的。
（3）讲解、示范。
（4）小组互帮互学，整理自己的书包。
说说写字时小手脏了怎么办，书角、练习本角卷了怎么办？看图回答，做一个爱惜学习用品的好孩子。
（5）学生按要求练习整理书包，小组同学间互相评判。
（6）每组推荐一位同学参加竞赛。
5、学习削铅笔
（1）出示挂图，说说图上的小朋友在干什么？是怎样做的？
（2）引导学生结合自己削铅笔的经验，说说怎样才能把铅笔削的既美观又好用。
（3）小结：用转笔刀削铅笔不能用力过猛，笔尖不能削得过粗或过细，用小刀削铅笔要注意安全；可用一张较厚的纸板垫在桌面上，以免在课桌上留下痕迹。削好铅笔后把铅笔屑包起来丢进垃圾桶。
3、巩固练习。
说说写字姿势的要点。同座位互相帮助，互相纠正。给姿势正确的同学奖励小红花。
四、总结。
1、强调读写姿势要点，总结本节课的学习情况，表演学得好的学生。
2、强调不仅在学校要做到这些，回家也要做到这些。
五、作业设计
学生回去后请家长检查读书和写字姿势。
第三课时
教学目标：
爱惜学习用品，学会整理书包，培养爱惜学习用品的良好习惯。
观察图片4
1、图上的小朋友在干什么？他们是怎样读书的？
把课本打开，老师带小朋友读《一去二三里》，进一步让学生掌握正确的读书姿势
2、我们学着书中的小朋友的样子也来读书，看哪个小朋友做得最好？
观察图片2
1、说说图片上的学生在干什么？他是怎样写字的？
2、教师讲解并示范正确的写字姿势。
分小组练习，组推荐同学作示范。
3、小结：今天我们就来一次比赛，看看哪个小朋友学得最认真，读书姿势、写字姿势最正确！
成功者所具备的十三种好习惯
成功者所具备的十三种好习惯成功是一种习惯，失败也是一种习惯。
你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。
成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。
下面就是给大家带来的成功者十三个价值连城的百万元的习惯，欢迎大家阅读!习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。
成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程。
习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。
一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改;成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理。
习惯三：成功者具有极佳的倾听能力。
倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。
倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话;二、把对方的话听完;三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思。
四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。
习惯四：成功者设定当日计划。
成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。
他管理事情而非管理时间。
习惯五：写日记。
写日记的法则：一、保持弹性，重表达思想，而不用太多严格规则;二、持续;三、用来设计你的生命价值和中心思想;四、记录每件事情的差异化;五、记录特殊时刻及事件;六、解决问题;七、学习问更好的问题;八、在日记上写下自己的宣言;九、把每日写下的东西在月底复习;十、深刻自己的记忆和经验。
习惯六：做喜欢的事。
去做自己喜欢做的事情，那样才能做得更好。
习惯七：勤于练习基本动作。
每天坚持去做，勤于努力奋斗。
习惯八：运用自我暗示的力量。
自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。
习惯九：运用冥想的技巧。
当你不断想象自己达成目标是情景，潜意识会引导身体作出那些效果。
习惯十：保持体力或创造更多精力。
保持体力，去创造更加有意思的东西。
习惯1
纪律 文明礼貌 学习习惯（在家的、在校的） 生活习惯（在家的、在校的）
我不是你的影子，但我很你最亲密， 我不是你的手脚，但我最听你的话， 对成功的人来说，我是功臣， 对失败的人来说，我是恶魔。
谜底（习惯 ）
管得住自己，你是习惯的主人。 管不住自己，你是习惯的奴隶。
所谓“习惯”，是指 长时间养成的不易改变的 行为动作、生活方式等， “好习惯”，顾名思义， 就是良好的，使人受益的 习惯。
习惯是一个人的资本
你有了好习惯， 你一辈子都有用不完的利息 你有了坏习惯， 你一辈子都有偿还不了的债
谈自己：
从小到大，你有什么“好习惯” 曾让你受到不少的嘉奖、取得一 些小胜利、得到一些成功？ 当听到别人这些有助于他健康成 长的好习惯，你，有没有呢？
为什么“我”会管不住自己？
1、不长记性！总是重复错误的、不良的习惯。
培养良好的学习习惯(1)
培养良好的学习习惯（1）教学目标：1、仔细观察课本上的图或教学挂图，反复训练正确的读书写字姿势，培养良好的读书、写字的习惯。
2、通过反复训练，使学生了解读书写字时必须要达到的要求，并能在实际操作过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。
教学重点：训练学生正确的读写姿势，养成良好的习惯。
教学难点：学生在实际操作过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。
教学方法：小组讨论法、练习法。
教具准备：挂图、米尺、直尺、投影片、儿童卡片。
课时时间：2课时第一课时教学内容：保持正确的读写姿势。
课时目标：仔细观察课本上的图或教学挂图，反复训练正确的读书写字姿势，培养良好的读书、写字的习惯。
教学进程：一、导入新课小朋友，我们现在是小学生了，在今后的学习中我们将要学习很多新的知识，这些知识需要通过读书写字来获得。
因此，我们从小养成正确的读写姿势十分重要。
二、看图说话1、看第一页最上面的两幅图，说说这两位同学在干什么。
引导学生按“左边的同学在……”“右边的同学在……”的句式说。
2、老师讲解正确的坐、读、写的姿势。
3、出示人直立的脊柱图。
（1）引导学生看人的脊柱，让小朋友在自己的背上摸一摸，感觉一下健康的脊柱应该像柱子一样直。
（2）出示弯曲的铁丝，告戒小朋友，如果读书写字姿势不正确，脊柱就容易弯曲，就可能长成驼背，像铁丝一样，多难看啊！4、看下面的一幅图，先说说图中有几位小朋友，穿白大褂的是谁，正在干什么。
5、一、启发小朋友主动说，有条理说。
小结：保护视力，要定期检查视力。
有条理地说说几幅图上的小朋友在干什么三、总结我们要注意正确的读写姿势，认真做眼保健操，还有定期检查视力。
做到这些，才能更好地学习和生活，长大后才能为国家作贡献。
一天十个好习惯1
一天十个好习惯
1.出门照镜子，整理仪表，离家说“再见”，养成礼貌好习惯。
2.进出校门依次行，及时亮证件，做遵守秩序“小模范”。
3.从见到老师的第一声问候开始，从课堂上对老师的第一声问候开始，让热情的问候传递我们感恩的情怀！
4.听好老师的每一堂课，认真完成老师布置的每一项作业。
5..自习课请安静，让思想在知识的世界里“旅行”。
6.在教室不追逐打闹，保持教室的安静。
7.不在墙上乱涂，不在桌上乱画。
8.不吸烟，不上网吧。
9.不乱用零花钱，就餐不浪费，按时关灯关电扇，养成节约好
习惯。
10.今日事，今日毕，轻松迎接新的一天。
习惯1
• 刚才大家所看的图和故事必有所感悟了吧！ • 这些事例告诉我们坏习惯的危害是极其大的，对 生活对工作也一样，本来是应聘成功了，但被自 己的坏习惯所影响了可谓是悲催，所以要正视坏 习惯及时改正。
• 我们都知道养成坏习惯容易改正难，好习惯也是 这样，非一夕一朝所能改变，所以大家要从小养 成好习惯并改正坏习惯。
习惯是什么呢?
习惯在词汇中指一 是指常常接触某 种新的情况而逐渐适应：习惯成自然； 二是指在长时期里逐渐养成的、一时 不容易改变的行为、倾向或社会风尚。 而好的习惯对我们的当今生活和未来 的工作都是不可或缺。 亦然坏习惯对我们生活工作所带来危 害也是不可不重视的。
• 为什么这么说呢？举个习惯跟工作之间的例子： 某个公司招聘一名员工，招聘当天无数应聘者涌 入公司都想应聘成功，董事长故意在电梯周围撒 上纸屑，并放上垃圾桶测试应聘者的道德素质及 习惯，应聘者们等着乘电梯，看见地上有纸屑也 不理睬一心只想着怎么应聘成功而他们中的一个 人发现了，并捡了起来并扔到垃圾桶，等应聘结 束之后应聘者者们都没有将椅子放回原位只有之 前那个人将椅子放回原处，最后他应聘成功了。 • 这个故事告诉我们好的习惯对我们工作都是不可 或缺的存在是可以改变命运的金钥匙。
• 那么中国人在国外所带来的那些不良习惯呢？
• 日本有一家食品公司要招聘一位 卫生检测员，一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室，他优雅的谈吐，扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感，没想到就在年轻人转身离开 的时候，他下意识用油手擦了一 下裤子，这个不起眼的小动作并 没有逃过总经理的眼睛，结果可 想而知，一个没有良好卫生习惯 的人怎么能够做卫生检测员呢？ 当然，年轻人到死也不会知道是 他"擦裤子"的坏习惯毁了他的工 作，使我举个例子：近年来 随着中国国力的不断增强出国的人也日益增加， 出国的中国人代表着中国的形象脸面素质，记得 最近的一次中国人在埃及所留的丁锦昊到此一游 的事震惊全世界，又一次对中国人的素质感到可 耻，但也不能全怪那在埃及留刻记的少年，中国 是发展很快，但人民的人均素质水品较低，这些 都是不良的习惯，部分中国人应反省并改掉这些 坏些习惯。
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习惯
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天我演讲的题目是《习惯》。
英国著名的哲学家培根曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。
”同样，美国学者希尔也说过：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。
”这两句话无不昭示着好习惯对于一个人的发展具有重大影响。
My habits, My future!
我曾读过这样一则故事：前苏联准备发射一艘载人宇宙飞船，宇航员的竞选已达到白热化。
有一次，几十个宇航员一起去参观宇宙飞船时，只有加加林一个人是脱掉鞋子进入飞船的。
他觉得这么伟大的杰作，怎么能穿鞋进入呢？正是这个小小的动作，打动了总设计师，认为只有加加林这么爱惜飞船的人去，他才放心。
于是，他向宇航局推荐加加林当这次飞行的宇航员。
正是这个小小的细节，使加加林成为人类历史上第一个登上太空的人。
这是一个典型的细节决定成败的例子，但我们应该知道，细节是由习惯所决定的。
习惯决定我们的一生，好习惯可以让我们终身受益，而坏习惯却是我们走向成功路上的绊脚石。
一个中国留学生，毕业于美国一所名牌大学，能力出众，但他在美国就业中屡遭碰壁，原因是他在留学期间，有过3次逃票的记录，这个坏习惯使他与成功失之交臂。
像上面的两个例子还有许多，无不给人启迪，令人深思，这些都是生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活，对待人生的态度和人品的高低。
生活需要的是我们自然的流露，而不是刻意的态度，有时成功与失败之间的距离，也许就是在这些生活习惯及不经意间流露的细节之中。
走在美丽的校园之中，经过一道道靓丽的风景线，但也有一些不和谐的色彩掺杂其中：白色塑料袋，果皮纸屑，无序停放的单车……这些都是同学们的坏习惯所造成的。
金无赤足，人无完人。
每个人都有或多或少的坏习惯。
对于好习惯我们应该继续保持，坏习惯要及时改正。
在此，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己，审视一下自己的仪表，仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己的内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。
我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。
那么，我们应该：
习惯于主动打扫卫生，不乱丢垃圾，见到垃圾主动弯腰捡起，形成热爱劳动，讲究
卫生的好习惯；
习惯于在教室、走廊、楼梯上不大声吵闹，形成轻声慢步，靠右行走的好习惯；
习惯于站队集合静快齐，队伍撤离有秩序，养成守纪律，不特立独行的好习惯。
习惯于在一定的情况下使用“谢谢”“你好”“对不起”之类的文明用语，微笑示
人，形成以礼待人的好习惯；
习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；
习惯于在同学交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛的好习惯；
习惯于用心观察，形成良好的观察能力的习惯；
习惯于提前预习，课后复习，形成高效学习的习惯。
……
立足校园，放眼更广阔的空间。
我们同样能做到与文明同行，与安全同行，与素质同行。
My habites,nyfuture.昨日的习惯，已经造就了今日的我们，今天的习惯决定明天的我们。
要想自己的人生灿烂光辉，必须从一点一滴做起，形成良好的习惯，有着目标，坚持下来才能成功。
经科学家研究，一个人将一个动作不断重复21天，那么这个动作将成为一个习惯。
希望大家牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。
”请相信，只要21天，我们就能养成良好的习惯。
让我们从今天做起，从现在做起，从细节开始，让好习惯如同空气一样，时刻围绕在我们身边，伴随我们快乐、健康成长！My habites,nyfuture.
谢谢大家！
423班何志谦。