【四年级作文】一次体育测试
难忘的体育达标测试小学作文（通用31篇）
难忘的体育达标测试小学作文（通用31篇）难忘的体育达标测试小学作文篇1今天下午的体育达标测试我已经盼望已久，因为到了我可以大显身手的时候了。
体育达标测试的项目有跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈和五十米跑。
这几项对我来说都是轻而易举的，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。
我们排好队来到操场上。
第一项是跳绳，这可是我的强项。
我根本没把它当回事，在家里就没有练。
“嘟——”一声哨响，测试开始了。
1、2、3……我默默数着。
当哨声再次响起，体育老师说：“时间到。
”我跳了129个。
135个是优良，我只差6个，真遗憾！第二项是仰卧起坐。
我跟郭冰倩一组。
她一边使劲按着我的脚，一边帮我记数。
时间到了，她告诉我32个。
我想应该能在前五名。
没想到有人居然做了48个，看来我的前五名没戏了。
第三项是坐位体前屈，对我来说再简单不过了，我的舞蹈已经练到9级了。
哈哈，这一项第一非我莫属。
我伸直膝盖，使劲往前一够，第一次就够到了34.4厘米，我得意极了。
第四项是五十米跑。
我唯一的对手是“飞毛腿”——邹鑫钰，上一次跑步比赛，我跟她只差一秒。
“预备，开始。
”我像离弦的箭一样向前方冲，把别人都甩到了身后。
跑到一半时，邹鑫钰超过了我，我非常焦急。
这时，三班的张贺同走在跑道上，邹鑫钰躲闪不及，两个人撞在了一起。
我侥幸得了第一，可我并不开心，因为这并不能证明我的实力。
跑完步，我听说一博同学的坐位体前屈够到了48厘米，真是人不可貌相，海水不可斗量呀！这次达标测试让我知道了，强中更有强中手，要想取得好成绩，就要勤学苦练。
难忘的体育达标测试小学作文篇2体育，能让人走向健康；体育，能让一个国家不再懦弱；体育，能让一个分散的集体变得团结。
总而言之，体育是十分重要的。
对于中小学生的我们来说，体育，注定与我们为一体。
这不一开学，学校就举办了“达标测试”，这可让我既担心又开心……喜的是做为班级体育正数前几名，我对项目“50米x8"还是非常有信心的，可一学期没测过，优秀的成绩还必须在4分45秒左右，心中便没底了，我那颗拥有“易惊易吓”体质的心脏再次升到了嗓子眼！比我先跑的，是我的好朋支小张，只见她如一只雄鹰，在草原上展翅高飞，不一会儿，便将同组对手甩了将近半圈。
一次体育测试精选作文500字
一次体育测试精选作文500字各位同学，你经历过体育测试吗？下面我们来看看一次体育测试精选作文500字，欢迎阅读借鉴。
一次体育测试精选作文500字1 我紧张的心情随着日历翻了又翻，终于迎来了那次振奋人心的体育测试。
我深深地记得：那次体育测试手册我们六点半就要到校。
我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。
学校已人山人海，看来是时候出发了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。
分队完毕后，在教师的率领下便开始了今天的考试。
第一项考试是50米跑。
这是一项最揪人心的考试了，因为它讲究的是争分夺秒。
在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地凝视远方。
一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。
可是天不遂人愿，因为仪器问习题，考试成绩无法记录，只得重新测试。
这让人的心揪得更紧了。
其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。
可是结果出人意料，每个同学都沉着地对待了这件事，大家安静地回到了原位，准备迎接下一次的考试。
在紧张的发令声下，同学们跑了再跑，但最后都以无成绩告终。
面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。
但事实并不是如此，在监考教师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的怠倦一扫而光。
最后仪器好了，同学们顺利地跑完了全程，而且成绩相当可观。
那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思考。
这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。
以前，我们或许会伤心训练时教师的严厉，但正是因为那困难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避，临危不惧的品质。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
我将把它作为我的人生格言。
感谢这次体育考试，因为它让我领悟了许多。
一次体育测试精选作文500字2 路遇天涯，途经海角，汗至绝境，才发现——所谓的绝境只是一个小小的拐角，轻盈地转个弯，就会看到前面另一个天堂，而绝境就是为你指路的灯。
今天中午要进行体育测试，吴教师那轻描淡写的语气，此时却如在那平静如镜的汪洋大海上投下一块巨石，激起阵阵浪花。
记一次体育考试作文600字
记一次体育考试作文600字作文一：体育测试我紧急的心情随着日历翻了又翻，最终迎来了那次兴奋人心的体育测试。
我深深地记得：那次体育测试规定我们六点半就要到校。
我一大早就被闹铃声轰醒，所以很快就来到了学校。
学校已人山人海，看来是时候动身了。
我们搭乘公共汽车来到了考试地点，休息了半晌。
分队完毕后，在老师的带领下便开头了今日的考试。
第一项考试是50米跑。
这是一项最揪人心的考试了，由于它讲究的是争分夺秒。
在预备时，同学们就捏紧拳头，眼睛直勾勾地注视远方。
一声令下，大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。
可是天不遂人愿，由于仪器问题，考试成果无法记录，只得重新测试。
这让人的心揪得更紧了。
其中有几位女生也要重跑，我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。
可是结果出乎意料，每个同学都镇静地对待了这件事，大家宁静地回到了原位，预备迎接下一次的考试。
在紧急的发令声下，同学们跑了再跑，但最终都以无成果告终。
面对这样的打击，大家抱头痛哭也是情有可原的。
但事实并非如此，在监考老师的解释下，大家抖擞了精神，脸上的疲乏一扫而光。
最终仪器好了，同学们顺当地跑完了全程，而且成果相当可观。
那次体育测试给我留下那难忘的一幕，也引起我更深切的思索。
这段期间的体育测试莫非只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不，它也带给了我们精神上的升华。
以前，我们或许会难过训练时老师的严峻，但正是由于那困难的磨炼才练就了我们现在面对困难不躲避，临危不惧的品质。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来'。
我将把它作为我的人生格言。
感谢这次体育考试，由于它让我领悟了很多。
作文二：体育考试今日是星期五，我喜爱而又厌烦的星期五。
喜爱：由于今日我可以回家了;厌烦：由于有我可怕的体育课。
我之所以可怕体育课是由于我从小体质就不好，体育总是不达标，而今日又恰巧有达标，唉!"友情天长地久友情天长地久'当熟识的上课铃响起，我厌烦的体育课来了，但这次，我不在可怕了，由于我总要去面对吧!所以，我拿起水，排好队和体育委员来到了体育场。
难忘的一次体能测试小学作文
难忘的一次体能测试小学作文•相关推荐难忘的一次体能测试小学作文（精选26篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的难忘的一次体能测试小学作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
难忘的一次体能测试小学作文篇1“什么？体能测试！”同学们听完余老师的话后便像一只欣喜若狂的小兔子，高兴极了。
有的在使劲儿拍桌子，有的在尖叫，有的在兴奋地说话……殊不知，这是一次魔鬼般的测试。
到了体育场后，我们就开始50mX8的往返跑。
其中，有跑得快的邓翔，跑得搞笑的楮寒枭，有跑得有趣的刘智豪……看着跑得快的同学，我的心里渐渐产生了压力和恐惧：因为自己长胖了，像头猪，所以跑不快。
一旦跑慢了，就会不及格，听说还会影响自己升学呢。
看来，我只得祈求上帝保佑了。
轮到我上场了，我缓慢地走到起跑线上，蹲下身子，眼睛直直的看着距我50M标杆。
心里一颤：“不行，我一定得跑个名次，但我这么……胖，还……面对如云的高手，真有点有心无力的感觉了……哎！不管怎样，我还是要坚持跑完全程！”随着口令声：“开始！”我们都分离向前奔去，像离弦的箭一般快。
我仅仅地咬着牙，双手握成拳头状，脚使劲儿地转，努力地向前面跑去。
当转过第一次标杆以后，差距就慢慢的拉开了，我成了最后一名，但我仍然继续跑，很比的自己踏上风火轮，一飘到终点。
我越跑越累，感觉自己身上越来越热，汗珠也开始滚动了，脚的力量也逐渐变弱了，当转过第四次标杆以后，我就上气不接下气了，气喘呼呼地奔跑着，有点力不从心了，几乎想坐下来休息一会儿了。
我又绕过了第五次标杆。
铜须门都在使劲儿为我们加油：鼓掌的鼓掌，呐喊的呐喊。
此时，我看着跑得快的同学一马当先，我是有心无力，望尘莫及。
终于，在绕过第六次标杆的时候，我跑不动了，走了一节路，感觉到现在筋疲力尽了，眉头紧锁地看着正在为最后征程做冲刺的同学，旁边的余老师还急急地催着我：“杨帆，快点跑，多的都跑了还在乎这点！”我振作了起来，奋勇前进，笨重地跑着，脚基本上是踮起来的走的，身体向前倾着。
第一次体育考试作文500字
第一次体育考试作文500字作文1：第一次体育考试今天，我参加了学校的第一次体育考试。
这次考试让我感受到了体育带来的快乐和挑战。
首先，我参加了百米赛跑。
我站在起跑线上，心怀激动和紧张。
当裁判员一声令下，我全力冲刺，所有的力量都集中在脚底。
风呼啸而过，我的身体像箭一样向前飞驰，一转眼我就冲过了终点线。
虽然我没有得到第一名，但是我感受到了加油助威的力量，也感受到了最真实的奋斗和拼搏。
其次，我参加了篮球比赛。
我和队友们密切配合、默契无间，我们不断传递、投篮，不管是进攻还是防守，我们都全力以赴。
每个人都在努力，不留余地，用自己的实际行动诠释了体育精神。
比赛虽然不顺利，但我们团结一致，鼓励和支持着彼此，最终取得了一定的成绩。
最后，我进行了跳远项目。
起跑的那一刻，我迈开大步，全力跳起。
刹那间，我仿佛在空中停留，感受到了喜悦和自由。
尽管距离没有达到预期，但是我明白，只要努力，下一次就会更好。
这次第一次体育考试，让我领略到了体育的魅力和意义。
无论是跑步、篮球还是跳远，每个项目都需要付出努力和实践才能取得进步。
通过这次考试，我懂得了比赛并不只是胜利与失败的结果，而是锻炼意志、团结协作的过程。
我相信，只要我坚持努力，将来一定会有更好的成绩。
作文2：第一次体育考试今天，我参加了学校的第一次体育考试。
参加考试前，我的心情忐忑不安，担心自己发挥不好，但是也有一丝期待。
首先进行的是折返跑项目，这是一个速度与耐力的体验。
我弯着身体，双脚用力蹬地，全身的力量都投入到奔跑中。
气喘吁吁地冲过终点线时，我感到满身的疲惫，但也有成就感。
我明白了坚持不懈的努力才能取得好成绩。
接下来是跳远项目。
我准备好了，跑了几步，全力跃起。
然而，起跳时我的动作有些僵硬，导致距离没有达到预期。
这次考试告诉我，在平时的训练中要更加注重动作的技巧，不能只依靠力量。
最后一个项目是篮球投篮。
我站在三分线外，紧握球，全身的力量聚集到手腕。
我将球向篮筐投去，但遗憾的是没有命中。
记一次体育考试作文600字
记一次体育考试作文600字第一篇：记一次体育考试上周，我参加了一场体育考试。
这是我今年第一次正式的体育测验，我对此充满了期待和紧张。
这次考试是在学校的体育馆举行的。
当我进入体育馆时，我看到场地上布满了各种运动装备和设施。
老师告诉我们，这次考试会有三个项目，分别是跳绳、短跑和投掷篮球。
首先进行的是跳绳项目。
我早就练过很多次跳绳，所以我对这个项目还比较有信心。
我站到了跳绳的起跳线上，专心致志地准备着。
当裁判员一声令下，我开始紧紧握住跳绳，双脚迅速地交替跳起。
我尽量保持稳定的节奏，耐心地跳完了测试规定的时间。
最后，我成功地完成了跳绳项目，感到非常满意。
接下来是短跑项目。
我们需要在指定的起跑线到终点线之间跑完一段固定的距离。
当裁判员吹响了哨声，我全力以赴地冲向终点线。
我把所有的力气都放在脚步上，全神贯注地往前奔跑。
尽管距离很短，但我仍然感觉有些吃力。
不过，我没有退缩，一直努力奔跑。
最终，我成功地跑过了终点线，我心里涌起了一股喜悦之情。
最后一个项目是投掷篮球。
我从篮球堆中选了一个合适的篮球，站在指定的地点准备着。
裁判员发出了信号，我使劲地把篮球高高地举起，用力地向前扔了出去。
可惜，我的投掷并不理想，篮球飞得很低，没有达到预期的效果。
尽管如此，我依然感到很开心，因为我尽力了。
整个体育考试持续了大约一个小时，当我走出体育馆时，满脸是汗水，但内心却充满了成就感。
我知道这次考试不仅检验了我的体力，也锻炼了我的毅力和心理素质。
无论结果如何，我都会坚持锻炼，提高自己的体育水平。
第二篇：记一次体育考试今天，我们班进行了一次体育考试。
这次考试主要分为三个项目：跳高、引体向上和中长跑。
跳高是功底比较好的同学参加的项目，我也选择了跳高。
跳高是一个比较高难度的项目，需要运动员灵活的身体和强大的爆发力。
我首先进行了热身运动，然后来到跳高场地。
裁判员给我们讲解了比赛规则，并示范了正确的跳高动作。
轮到我跳时，我迈开大步，加速冲刺，然后一跃而起。
体育考试作文7篇
A person is like a watch whose value is determined by actions.整合汇编简单易用（页眉可删）体育考试作文7篇体育考试作文1现在，体育考试的标准提高了，我们迎来了体育第一次考试，大家都在全力以赴的准备。
上星期天，我和几个同班同学聚在一起练习，一共坚持了五天，累的我们的肌肉都酸疼，但是我们不放弃，为了期中考试。
就在今天上午，我们几个班陆陆续续的来到了操场上，那里十分热闹，有胜利的呼喊声，还有50米跑的哨子声。
开始测跳远了，我站在队伍里看着别人跳。
瞧，她把双手举过头顶，显出一副吃力的表情，随后又奋力一跳，“哇”！一阵阵赞叹声，传进我的耳朵里。
我定神一看，两米！只见那位同学显出一副胜利的喜悦，一蹦一跳地跑在队伍后面去了。
而我呢，却是十分紧张，心脏“砰砰砰”地跳着，马上就到我了，随后，我的脚站在起跳处，深吸一口气，便使劲往前跳，可最终的成绩是一米五八。
我们又来到了50米跑的起跑线上，许多人都跃跃欲试。
一阵阵口哨声在操场上徘徊，一阵阵脚步声“咚咚咚”的响，而且时不时传来一声声取得好成绩的欢呼声。
操场上一片热闹的景象。
终于我和另一位同学站在起跑线上，等待老师的指挥，“嘟”！一阵刺耳的哨声吹响，我好似触电般，刹那间跑了出去，不幸的是我在中途绊了一脚，眼看那位同学就要到终点了，我心急如焚，立刻恢复状态向终点冲去，最终我还是第一名，但时间却用了九秒六，在我眼里是那么的漫长。
想要把事情做到完美，需要付出艰辛的努力，不要偷懒，为了提高自身身体素质，为了体育测试成绩，我们将坚持努力奔跑！体育考试作文2站在惨白的起跑线上，我知道，我已经没有了退路顿时间手心里冒出了冷汗，心跳的很快，急促的呼吸声压得我喘不过气来。
“预备，跑！”发令员枪落，冒出一大片烟雾。
我们一横排，想离弦之箭一般，“刷”地从我身边飞了出去，逐渐并拢。
我也连忙挤进了大队伍。
我咬着牙，保持着一个速度，防止被身后的人超过。
难忘的一件事体育考试作文
难忘的一件事体育考试作文篇一《那次难忘的体育考试》体育考试对我来说就像一场噩梦，每次一听到这四个字，心里就“咯噔”一下。
不过有一次体育考试，那可真是让我想忘都忘不了。
那是一个大晴天，太阳像个大火炉似的烤着大地。
我们像一群待宰的小羊羔一样被赶到了操场。
考试项目是800米长跑，我看着那长长的跑道，感觉腿都开始发软了。
老师一声令下，同学们就像离弦的箭一样冲了出去。
我也只能硬着头皮跟着跑。
刚开始的时候，我还能跟上大部队，心里想着：“嘿，这也不难嘛。
”可是跑了不到一圈，我就感觉呼吸急促，胸口像有一块大石头压着似的。
我的步伐也开始变得沉重起来，就像腿上绑了沙袋。
我看到前面的同学跑得那么轻松，心里那个羡慕嫉妒恨啊。
这时候，我瞅见旁边有个同学，他跑步的姿势特别怪异，两只胳膊像螺旋桨似的乱甩，两条腿还一弯一弯的，就像个小木偶。
我这一看，差点没笑岔气，结果这一笑，我更喘不上气来了。
跑到一半的时候，我觉得我简直就要死了。
喉咙里干得冒烟，我感觉我能吐出火来。
我心里不停地在喊：“我不行了，我不行了。
”但是我又不甘心放弃，毕竟都跑了这么远了。
我就想着，哪怕是爬，我也得爬到终点。
我一边跑，一边给自己打气：“加油啊，你可是个勇士！”说来也怪，就这么自己跟自己念叨着，我居然又有了些力气。
最后冲刺的时候，我咬紧牙关，闭上眼睛，拼了命地往前跑。
等我冲过终点线的时候，我一下子瘫倒在地上，感觉自己就像一滩烂泥。
同学过来拉我，我摆摆手说：“别拉我，让我先躺会儿，我感觉我已经灵魂出窍了。
”虽然那次体育考试累得我要死，但那努力坚持的感觉，还有那些同学们跑步时各种各样奇奇怪怪的样子，就像一部有趣的电影在我脑海里一直播放着。
每次一想到这次考试，我就觉得特别难忘。
篇二《体育考试那点笑死人的事》一提起体育考试，我就忍不住想笑，因为有一次体育考试真的是状况百出。
那是在一个还算凉爽的早晨，体育考试的项目是立定跳远。
老师在旁边拿着小本子，准备记录成绩。
我心里还挺有把握的，毕竟在这之前我自己还偷偷练习了几下。
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【四年级作文】一次体育测试
昨天下午我们在操场上进行体育测试。
我非常的激动，非常想得到一个好名次。
我们先来到50米跑的地方。
我的心砰砰砰砰地跳等了好久。
我和其他同学站在赛道上，我们紧紧盯着老师手中的红旗，老师把手中的红旗一挥，我们便像火箭似地跑了出去。
我一开始跑的时候，觉得自己跑得很好，可是，有一个女同学却挡在我前面，我怎么跑都跑不过她。
最后到终点的时候，我落到了一个不好的名次。
我的心里特别的难过。
可是想到了以前妈妈对我说的话：“就算哪次哪个活动失败了，也不用灰心，只要以后努力就行了！”我想起来便激情满满地去下一个活动。
我们到了跳绳的场地，只听见老师的哨声一响，我便快速地跳起来。
对面的同学，帮我数着：“1、2、3、4、5、6、7、8……”我跳到后边越跳越慢，可是我还是使出浑身的劲去跳绳，因为我以前对跳绳这一方面是特别热爱的。
所以我一直坚持下来，最好使自己不被跳绳绊倒。
一分钟过去了，我们女生都停了下来，我帮对面的同学数的，对面的同学跳了89下。
然后我对面的同学对我说：“李怡萱，你跳了139下。
”我听到这个成绩，高兴地跳了起来。
心想：“如果我以后再多加练习的话，一定可以跳得更多的！”
感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。
我们又到了仰卧起坐的比赛场地。
仰卧起坐时，老师让我们一人一个垫子，对面有一个女生来摁着我们的脚，不让我们动。
老师的哨声一响，我们便快速地做起来。
我一开始做的还挺好的，差不多是一秒两个吧，但是做到后面我却变成了两秒一个，或者是三秒一个，特别的慢，但是我还是要坚持下来，不然我可就被全班同学落下啦。
所以我一直在坚持。
最后，我对面的同学对我说：“你做了30个。
”我心想：这是我之前做过的最多的一次。
我开心极了！
虽然这次跑步的成绩不好，但是跳绳和仰卧起坐还不错，所以我的心情还是蛮好的。
我以后一定要多加锻炼身体，让我的身体更加健康！
感谢您的阅读，祝您生活愉快。