刮痧油的作用,用刮痧油的注意事项【医学养生常识】

刮痧油的作用,用刮痧油的注意事项【医学养生常识】

刮痧油的作用,用刮痧油的注意事项

文章导读

在刮痧的时候,刮痧油是必备的一种物品,通常来讲,人们要想通过刮痧取得疗效的话,就需要用到刮痧油。那么,刮痧油的作用有哪些呢?

刮痧油的作用:

刮痧、拔罐等外用疗法都需要刮痧油的辅助,没有了刮痧油,任何的外用疗法都起不到很好的疗效,所以说,刮痧油在治疗中起着至关重要的作用。刮痧油采用纯中药和天然植物制成,拥有天然的通透性和很强的润滑性,可以有效的滋润与呵护肌肤,使肌肤保持亮白和弹性;对于毛孔粗大的症状亦可以起到缩小毛孔,清理毛孔中的毒素的作用;它同时也可以有效的增强血液的流动性,调整人们的血液循环过程,清除燥热,消除身体中的毒素,疏通和活络经脉,消除炎症,减轻疼痛,是一种拥有广泛作用的中医良药,它的出现,使得刮痧、拔罐等外用疗法的功效扩大到可以治疗三四百种疾病。

使用刮痧时应该注意以下2点:

1、不要使用其他药剂代替刮痧油。

2、因刮痧油中含有乙醇,所以应避火使用和保存。

刮痧的作用和原理

刮痧的作用和原理 一、何为痧? 在光滑细腻的皮肤上用器具刮试或用手揪、捏、挑出一道道红线、红斑,粟粒状紫黑色瘀点,点点像泥沙般的突散在表皮,从而达到治病健体,这一现象被形象地称为“沙”,由于中医的发展使人们总结出凡刮出“痧”的病症大多有症候疾患,故在“沙”之后出现了加病部的“痧”,依中医的经络理论,称为“痧胀、痧气”。痧是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反应,它不是一种独立的疾病,而是由于人体内阴阳失调、气血运行不畅,毒素产生蕴结于人体内,循经络外现于人体肌肤表面不同颜色变化的一组症候。 二、刮痧的作用原理 1、调整信息、平衡阴阳;人体细胞、脏腑都有特定的分工合作生物信息,这些信息如果产生变化就可能影响全身的机能平衡。通过刮试刺激作用于体表特定全息反射区,令其产生一定的生物信息,通过传递系统反射至受损变化着的甚至已病变的细胞、脏腑并加以调整,使亢进者受到抑制而恢复正常,因此刮痧可以改善和调整脏腑功能。 2、舒经通络,活血化瘀;刮痧能够调节肌肉的收缩和舒张,在刮试的刺激作用于下使局部循环加快,局部组织温度升高产生热效反应,从而解除舒缓紧张痉挛的肌肉,降低疼痛域。同时调节组织间压力,使经络学位因受刮试而局部血溶量和血流量增加,起到舒经通络,活血化瘀的作用。 3、自家溶血、排毒养生;刮痧出痧是一种外在因素使血管扩张甚至毛细血管破裂,血液外溢致皮肤局部形成淤血斑的现象,血斑凝结后自行溃散,产生自体溶血作用。自家溶血是一个延缓的良性刺激过程,不仅可以刺激免疫机能,使其得到调整,还可以通过向心性神经作用一大脑皮质,继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和调整内分泌系统。 三、面部刮痧的辨证 1、额部,为肺所属 症状:肺炎旺盛症,目赤口干,失眠多梦,咽喉肿痛,吞咽困难,舌质红,苔白,小便短赤或色黄刺痛,大便干,此时全身多伴有热疾,面上易生暗疮。 2、颧下,上肺下大肠 症状:肺:肺气不足,体质弱,易感冒、咳嗽、支气管炎、咽炎、肺炎 大肠:便秘,腹涨,口臭,易生暗疮并会反复发作。 3、印堂部位:为上焦心肺所主 症状:发红:多属上焦热,心悸、心慌、失眠、心肌炎、心绞痛、心脏神经功能症。 紫暗:多属血管弹性差,高血压,高血脂,毛细血管扩张。 4、鼻尖鼻翼:为脾胃中焦所主 症状:鼻尖鼻翼红:口干、口苦、口臭、小便黄,大便干,多见胃炎、胃溃疡、胃下垂或消化不良,腹泻,阴痒,脚气,也可见女性子宫卵巢炎症,男性肾功能差。 鼻梁红:胃绞痛,上呼吸道炎症,脾胃热。 5、颊部:左肝右肺所主

.刮痧板的使用方法和注意事项

.刮痧板的使用方法和注意事项 刮痧”这个“痧”字也就是“痧症” 。这种疗法起源于 旧石器时代,通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病 的方法,这也是“刮痧”疗法的雏形。它方法简便,取材容 易,深受人民喜爱。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应 病种非常广泛的自然疗法。 刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基 础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭, 以达到疏通经络、活血化瘀之目的。 刮痧的疗效,痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循 "急则治其标 "的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发 红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止 痛、健脾和胃的效用。刮痧施术于皮部对机体的作用大至可 分为两大类,一是预防保健作用,二是治疗作用。 刮痧分为: 1.放痧:又称三棱针刺法,具有清泄热毒的作用。 是用三棱针或者采血针等在身上点刺,挤出血液,使邪毒随 肤和一定部位,使表浅的皮肤出现痧点。 3.焠痧(不常 用) : 又名灯火燋法, 用灯芯蘸油点燃后在皮肤上的红点烧,听 声清脆的爆响声即可。适用于寒症,如腹痛,手足发冷, 口唇发冷等症候。 4.拍痧:用拍法,多与刮痧相间运用。可 以加强刮痧的作用。 5.刮痧:普通的一种方法。 血出而解。 2.扯痧:用医生食指,拇指, 中指提扯病人的皮

刮痧板的选择首先是材质的选择!! 从刮痧板的材质上分,可以说是包罗万象,铁板,勺子, 瓷器,玉石,水牛角,黄牛角等等。这些大部分都是平常百姓家的用品,来源相当简单,只要手边有什么操起什么刮。 像出现得最早的刮痧工具则是铜钱,一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展,对刮痧板的质量要求也自然越来越高,其中最常见的公认的质量不错的是水牛角,水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果,其他如玉石什么的应该会更好,但一来价格比较昂贵、二来易碎、三来不易找到货真价实的。所以对于大众家庭来说,选择水牛角材质的刮痧板就可以了。 刮痧板的选择其次就是形状 从形状上来说,刮痧板有鱼形、长方形、三角形还有这 几种形状的变形,如齿梳形等等。一般来说,鱼形和三角形的更适合来点擦式,如找一些相关的穴位等等。其次不管什么形状的,最好是选择两边厚薄不一致的,厚的一边可以做为日常保健用,薄的一边可以理疗用。 我们了解了刮痧板的选择后,同样很重要的是了解如何养板子。一般来说,用油来养板子,越养越透,越养越熟, 透着亮彩。又不至于象木器时间长了会起包浆。下次拿出来用沾了纯露的棉片轻轻擦试一下就可以用了。 水牛角角形刮砂板材质:水牛角大小约(三角形): 11*9*5cm 背部厚约:7mm 刮痧作用

针灸推拿火罐刮痧操作要求要求规范与注意事项

刮痧技术操作规程 1、操作规范: (1)在操作部位涂上刮痧介质(如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等)后,操作者手持刮痧板(或光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣),在施术部位按一定的力度刮拭,直至皮肤出现痧痕为止。 (2)刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,从内向外刮拭。 (3)刮痧关键在于力度与速度的掌握和控制。“重而不板,轻而不浮”是力度的要求。刮拭操作时,要不停地询问病人的主观感受,并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑,慢而不滞”是速度的要求。 (4)刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。 2、注意事项 (1)刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。 (2)对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。

(3)前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。 (4)刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 (5)空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮;白血病,血小板少慎刮;心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。 (6)刮痧板一定要消毒,防止交叉感染。

火罐技术操作规程 1、操作规范: (1)暴露须拔罐部位(选择肌肉较为丰满、平整处)。 (2)用闪火器(镊子、血管钳或细铁丝制作)夹取95%酒精棉球,点燃。 (3)一手持罐,罐口向下,另一手持燃有酒精棉球之闪火器,迅速伸入罐内闪火立即退出,同时将罐叩按在所选部位上。 (4)待罐内皮肤隆起并呈红紫现象,留置5~15分钟。 (5)起罐时,一手按住罐口皮肤,另一手扶住罐体,空气进入罐内,火罐即可脱落。 (6)拔罐后除留罐外,尚可在火罐吸着后,立即拔下,再闪火再吸、再拔,反复多次称闪罐;若待火罐吸着后,一手扶住罐体,用力上下左右慢慢来回推动,称走罐,用于面积较大的部位;若患处皮肤消毒后,先用梅花针叩打或用三棱针浅刺出血,再行拔罐,留置10分钟后,起罐消毒皮肤,称刺血拔罐。 2、注意事项 (1)拔罐时应使病人保持舒适位置,拔罐部位须平整,肌肉较丰满处。骨骼突出、毛发较多处不宜拔罐。

刮痧讲义

刮痧 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。 一、常用工具 常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。 1.刮痧板 (1)牛角类①特点与功效:牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便;②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干,涂上橄榄油,并存放于刮板套内。 (2)玉石类①特点与功效:玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑,便于持握,因其触感舒适,适宜面部刮痧;②注意事项用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。 (3)砭石类①特点与功效:砭石采用的材质是泗滨浮石,这种石材含有多种微量元素,红外辐射频带极宽,可以疏通经络、清热排毒、软坚散结,并能使人体局部皮肤增温,用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm;②注意事项因砭石可能含有有害物质,购买时需认真辨别真伪,购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。 刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用:如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。 2.刮痧油 (1)液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等,不仅可防止刮痧板划伤皮肤,还可起到滋润皮肤、开泄毛孔,活血行气的作用。另外,还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药,煎成药液,根据病情选用;②注意事项刮痧油宜避火使用和保存;皮肤过敏者禁用,外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。 (2)乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质,如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用;②注意事项避光,阴凉干燥处保存;宜根据病情需要选择适当的刮痧介质,如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用,用于风湿性关节疾病疗效较好。 二、刮痧的作用原理 1、活血祛瘀,改善微循环; 2、调整阴阳,增强整体功能;

刮痧拔火罐后的注意事项有哪些呢

刮痧拔火罐后的注意事项有哪些呢 刮痧和拔火罐是中医常见的两种手法,这是流传了上千年的古老治疗方法,现如今生活中,大多数人都喜欢这容易因为大家知道中医虽然见效慢,可是效果广泛可以根治各种极品,尤其是现在许多人经常腰酸背痛,身体乏力的症状,通过刮痧拔火罐并发症,不过在这之前我们要了解一下刮痧拔火罐后的注意事项有哪些呢。 摘要:刮痧是用“通则不痛,痛则不通”为理论指导,以痛为疏,在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位,通过刮痧来起到透出瘀血的效用。但并非所有人都能刮痧,要注意患心脏病、身体瘦弱、血友病和有出血倾向的人以及老年人,这些人群不宜刮痧,小孩子刮痧也要非常小心。 刮痧是用“通则不痛,痛则不通”为理论指导,以痛为疏,在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位,通过刮痧来起到透出瘀血的效用。 刮痧内病外治,操作容易,工具简单,过去常用于治疗急症、实症,特别是一些亢盛的急病,现代可以用于家庭保健。

但并非所有人都能刮痧,要注意患心脏病、身体瘦弱、血友病和有出血倾向的人以及老年人,这些人群不宜刮痧,小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事项有四点,一起来看看。 刮痧后注意事项一:刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水两杯,休息一小时以上。 刮痧后注意事项二:刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。 刮痧后注意事项三:刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。 刮痧后注意事项四:对于某些复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他诸如药物治疗,以免延误病情。 俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生 所谓的刮痧拔火罐,通常我们认为力道要轻,但不能太,轻

刮痧

刮痧口诀 1 常刮头,气血流,祛病强身延年寿防偏瘫,防中风,醒脑开窍智慧增。 2 刮刮脸,血脉通,祛斑养颜又美容。防面瘫,防感冒,五官疾病有疗效 3 刮颈肩,颈脉通,消除疲劳好轻松。颈椎病,肩肘炎,退热止痛镇咽痛。 4 刮上肢,调阴阳,阴平阳秘才健康。防手麻,消肿痛,强身理肺身无恙。 5 刮腰背,阳脉通,脏腑疾病影无踪。刮脊椎,督脉通,增强体质免疫增。 6 刮胸腹,阴经通,调理脏腑气血兴。脏腑病,乳腺炎,化脂减肥有奇功。 7 刮下肢,壮筋骨,消除疾患血脉通。足不麻,腰不痛,关节滑活行如风。 8 刮全身,经络通,铲除病根正气充。增免疫,阴阳平,健康幸福乐融融。 选板要用水牛角;清热软坚有奇效刮前先看禁忌症 注意事项要记清 弄清辩证在刮前;翻书对照准备全手法奥妙有五力;腰臂腕指加合力

左右双手来配合;轻重要看承受力先轻疏通再加力;重慢长平最相宜 能出痧时就出痧;不要强行用力刮参照教材四百例;常读熟记是工具 注意事项禁忌歌 刮前多问,虚实辩证刮中多问,各种反应避风忌水,莫强出痧虚饿疾病,防止昏倒 孕妇忌刮,腰骶腹部囟门未合,小儿禁刮皮肤溃疡,肿瘤结节骨折伤口,绕开禁刮 静脉曲张,胃部下垂由下而上,要用逆刮刮后多问,效果反应温水一杯,补气促进 营养跟上,除旧迎新保健刮痧,中医奇效学会刮痧,健康到家 傻刮歌 没有文化--看图就行不懂手法--握住就行力度大小--不哭就行 效果如何--出痧就行一看就会--一学就明糊涂不清--保健也成 注意禁忌--不是万能酸麻胀痛--信号很灵哪痛刮哪--再究病因

简易推广--精细经营业余简单--专业精深傻瓜刮痧--方便万家 不学刮痧--才是傻瓜 经络歌 背部三焦是瓜地循根先从瓜地起上焦心肺要牢记中焦肝胆脾胃理下焦膀胱肾命门 大肠小肠生殖区先刮瓜地效五分再找瓜藤是循经手内三阴肺心包手外三阳大三小 足内三阴脾肝肾足外三阳胃胆膀哪里有病刮哪经重点穴位加强刮穴位就是大西瓜 宁失其穴不失经顺藤摸瓜疗效佳 刮痧注意歌 注意辨证问病情注意体质手法定注意疼痛轻重缓注意区域查疾患注意痧象判病况 注意松疏导为先注意理养调补美注意叮嘱防风寒注意延长营养链 五指"保健刮痧歌 常刮大指健大脑

刮痧操作规范

刮痧法操作规程 一、简介 刮痧是应用边缘钝滑的器具,如牛角刮板、瓷匙等物,在患者体表一定部位反复刮动,使局部皮下出现瘀斑的一种疗法。此法可疏通腠理,使脏腑秽浊之气通达于外,促使周身气血流畅,逐邪外出,达到治疗的目的。适用于夏秋之间的各种急性疾患。如中暑、霍乱、痢疾等病证,以及感冒、胸闷、头痛等。民间广泛流传于治疗发痧(中暑)、绞肠痧、吊绞痧等证。 二、适应症 主要为夏秋之间的各种急性疾患。如中暑、霍乱、痢疾等病证。以及感冒、胸闷、头痛等。民间广泛流传于治疗发痧(中暑)绞肠痧、吊脚痧等证。 三、禁忌症 1、孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。 2、白血病,血小板少慎刮。 3、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮。 4、下肢静脉曲张,刮拭方向应从下向上刮,用轻手法。 5、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法,大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。 四、用物准备 治疗盘、铜钱或分币或瓷匙、圆药杯、植物油(冷开水)、纱布、弯盆。必要时备齐浴巾、屏风等物。 五、操作步骤 (一)、常用部位 1、头部:眉心、太阳穴; 2、颈部:喉头两侧、颈部左右侧面和颈后两侧;

3、背部:两肩部、脊中线、脊椎旁两侧和肩胛内缘向下、向外处; 4、胸部:胸中线和胸骨两旁; 5、四肢:肘和下肢的屈侧面。 (二)、操作步骤 l、备齐用物,携至床旁。核对姓名、诊断、部位。做好解释工作,取得病人合作。根据刮痧的部位,取适当体位。协助病人松开衣着。充分暴露刮治部位,保暖。 2、核对、确定刮治部位(通常在颈部及背脊椎两侧),选用边缘光滑而无缺损的刮具,以免划破皮肤。 3、术者右手持铜钱或瓷匙蘸植物油(或水),在所选定的部位,从上至下,由内向外,朝单一方,向抓刮(不能来回地刮)。用力的轻重,以病人能忍受为度。 4、抓刮数次后,当植物油(或水).干涩时,需用蘸再刮,直至皮下呈现红色或红色为度,一般每一部位刮20次左右。 5、如刮背部,应向背椎左右两侧沿肋间呈弧线状对称地刮,每次刮8一10条,每条长6-15公分。 6、刮痧过程中应观察病人面色、局部皮肤颜色等变化。 7、刮痧完毕,协助病人穿衣裤,整理床单,安置舒适卧位,休息20-30分钟。清理用物,归还原处,洗手。 8、记录刮痧过程、部位、反应、疗效等情况。签名。 六、注意事项 1、病人体形过于消瘦、有皮肤病变、出血倾向者均不宜用刮痧疗法。 2、操作中用力要均匀,勿损伤皮肤。 3、刮痧后嘱患者保持情绪稳定,饮食要清淡,忌生冷油腻之品。 七、常见不良症状及预防和急救措施 1、晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发

刮痧方法

刮痧方法: 在身体一定的部位上反覆地刮,直至被刮痧的皮肤出?深?色的红斑为止。刮砂时的顺序一般由上而下,由中间刮向两侧,刮时应取单一方向,不宜来回刮,每次大约刮二十下左右。刮痧的部位: 1.通常在颈部及背部的脊椎两旁,沿着肋骨向外刮,刮成弧形。 2.在结喉的两侧和胸部进行。 3.也有沿着脊椎两侧,由上向下刮。 4.在胸前刮痧,也可沿着肋骨向外刮成弧形。 5.若病儿情绪不佳,可刮臂弯内侧和腿弯内侧。 一、头部的刮法 头部有头发覆盖,须在头发上面用刮板刮拭,不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右,刮至发皮发热为宜。手法采用平补平泻法,医者一手扶患者头部,以保持头部稳定。 循行路线: (1)刮拭头部两侧,从头部两侧太阳穴开始至风池穴,经过穴位为头维穴、颔厌穴等。(2)刮拭前头部,从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。 (3)刮拭后头部,从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。 (4)刮拭全头部,以百会穴为中心,呈放射状向全头发际处刮拭。经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。 适应症:有改善头部血液循环,疏通全身阳气之作用。可预防和治疗中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病证。 二、面部 因为面部出痧影响美观,因此手法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。 循行路线: (1)刮拭前额部,从前额正中线分开,经鱼腰穴,丝竹空穴朝两侧刮拭。 (2)刮拭两颧部,由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。 (3)刮拭下颌部,以承浆穴为中心,经地仓穴、大迎穴、颊车穴等。 适应症:有养颜祛斑美容的功效。主治颜面五官的病证。如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑、痤疮等。 三、颈部刮法 颈后高骨为大椎穴,用力要轻柔,用补法,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。以出痧为度。肩部肌肉丰富,用力宜重些,从风池穴一直到肩髃穴,应一次到位,中间不要停顿。一般用平补平泻手法。 循行路线: (1)刮督脉颈项部分,从哑门穴刮到大椎穴。 (2)刮拭颈部两侧到肩,从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴至肩髃穴。 适应症:人体颈部有六条阳经通过,其中精髓直接通过督脉灌输于脑,颈部是必经之路,所以经常刮拭颈部,具有育阴潜阳,补益人体正气,防治疾病的作用,可主治颈、项病变,如颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等证。

刮痧具体操作方法

刮痧具体操作方法 肩颈部刮痧具体操作方法 - 肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁,肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通,因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。通过刮痧疏通肩颈部的经络,不仅可以治疗肩井的疾患,对于人体面部的疾病也有很大的改善。以下介绍肩颈部的刮痧方法: 选择坐位或俯卧位,暴露颈肩刮拭部位,用热毛巾擦拭清洁。

坐位肩颈刮拭方法: 首先,在颈部涂抹均匀刮痧介质(刮痧油),并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度,被刮痧者一定要放松。 其次,先从颈部正中刮痧开始,用水牛角的刮痧板,从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴;从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴。刮痧板应以45度角平面向下均匀一致,从轻手法逐渐加力到中度手法。整个刮痧过程中刮痧板都要有一种渗透到皮肤内部的力,每一条刮痧带刮拭15-30次。 最后,再从双侧的风池穴刮至肩井穴,风池穴和肩井穴采用点压、按揉法。颈部一律采用轻手法刮痧,刮15-30次。

颈部俯卧位刮痧 让患者将前额面部放于床的凹孔中,俯卧于刮痧床上,保持颈部前屈而充分暴露颈肩部的皮肤,施者应坐在顾客被刮者的正前方。 从后发际正中的风府穴刮向第一胸椎处的陶道穴,然后刮两侧的天柱至风门,使用轻刮法进行,每一部位刮拭15-20次。 刮拭后发际两侧的凹处的风池穴至肩正中部的肩井穴,在两侧肩上进行刮拭,每一侧刮拭15-20次,使用轻手法,风池和肩井可用点压、按揉手法。 背部刮痧具体操作手法 - 中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提

刮痧

刮痧疗法 刮痧疗法是用特制的刮痧器具,依据中医经络腧穴理论,在体表进行相应的手法刮拭,以防治疾病的方法。刮痧疗法具有活血化瘀、改善血液循环,驱邪排毒、促进新陈代谢,益气扶正、调节免疫能力,理筋通络、调整关节结构和功能。尤其对外感性疾病、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病和神经、肌肉、血管性等疾病,均有较好的防治效果。 一、基本操作方法 (一)刮痧器具的选择 根据病症和刮痧部位的不同,选择相应的刮痧板和刮痧介质。 1、刮痧板的选择 (1)椭圆形刮痧板:呈椭圆形或月圆形,边缘光滑,宜用于人体脊柱双侧、腹部和四肢肌肉较丰满部位刮痧。 (2)方形刮痧板:一侧薄而外凸为弧形,对侧厚而内凹为直线形,呈方形,宜用于人体躯干、四肢部位刮痧。 (3)冤缺口形刮痧板:边缘设置有缺口,以扩大特殊部位的接触面积,减轻疼痛,宜用于手指、足趾、脊柱部位刮痧。 (4)三角形刮痧板:呈三角形,棱角处便于点穴,宜用于胸背部肋间隙、四肢末端部位刮痧。 (5)梳形刮痧板:呈梳子状,便于接触头皮,保护头发,宜用于头部刮痧。2、刮痧介质的选择 (1)刮痧油是中草药与医用油精炼而成的油剂,具有清热解毒、活血化瘀、解肌发表、缓解疼痛、帮助透痧,以及润滑护肤增效等作用。宜用于成人刮痧,或刮痧面积大者,或皮肤干燥者。 (2)刮痧乳是天然植物合成的乳剂,具有改善血液循环、促进新陈代谢、润滑护肤增效的作用。宜用于儿童刮痧,或面部刮痧,或拔罐进行走罐时。 (二)握持刮痧板方法 根据所选刮痧板的形状和大小,使用便于操作的握板方法。一般为单手握板,将刮痧板放置掌心,一侧由拇指固定,另一侧由食指和中指固定,或由拇指以外的其余四指固定(图1)。刮痧时利用指力和腕力使刮痧板与皮肤之间夹角约45。为宜。 (三)刮痧的次序 选择刮痧部位顺序的总原则为先头面后手足,先胸腹后背腰,先上肢后下肢,逐步按顺序刮痧。全身刮痧者,顺序为院头、颈、肩、上肢、胸腹、背腰及下肢;局部刮痧者,如颈部刮痧顺序为头、颈、肩、上肢;肩部刮痧顺序为头、颈、肩上、肩前、肩后、上肢;背腰部刮痧顺序为背腰部正中、脊柱两侧、双下肢。(四)刮痧的方向 总原则为由上向下,由内向外,单方向刮拭,尽可能拉长距离。头部一般采用梳头法,由前向后(图2);面部一般由正中向两侧,下颌向外上刮拭(图3);胸部正中应由上向下,肋间则应由内向外(图4);背部、腰部、腹部则应由上向下,逐步由内向外扩展(图5、6、7);四肢宜向末梢方向刮拭(图8、9〉。

刮痧中痧的种类以与含义(包括中医辨证以与发生机制)

一、刮痧疗法的种类: 中医刮痧的方法 1.刮痧法 在中医刮痧中最为常见的一种方法是刮痧法,因为它在临床上的应用最多,而且作用也最为明显。 刮痧部位通常在背部或颈部两侧,根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧,臂弯两侧或膝弯侧等处。也可按照病情需要,选择适合的部位。 病人取舒适体位,充分暴露其被刮部位,并用温水洗净局部,通常采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板,蘸取刮痧介质(如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等,既可减少刮痧时的阻力,又可避免皮肤擦伤并增强疗效),在体表特定部位反复刮动、摩擦。按手法又分为直接刮法和间接刮法。 (1)直接刮法 直接刮痧法指的就是用热毛巾擦洗已经被刮过的部位的肌肤,然后在均匀的涂抹上一些刮痧的介质,并且用刮痧的工具直接接触肌肤,这样就可以在特定的部位反复进行刮拭,一直等到皮肤下面出现痧痕为止。 (2)间接刮法 在刮拭部位上放一层薄布类物品,然后再用刮痧工具在布上问接刮拭。此法有保护皮肤的作用,主要用于儿童、高热或中枢神经系统感染开始出现抽搐者、年老体弱和某些皮肤病患者。 2.撮痧法 根据手法又可分为夹痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法及点揉法。 (1)夹痧法 又称揪痧法,在民间称之为“揪疙瘩”。是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介质,然后施术者五指屈曲,将中指和食指等弯曲如钩状,蘸刮痧介质后夹揪皮肤,把皮肤和肌肉夹起然后用力向外滑动再松开,一夹一放,反复进行,并连续发出“巴巴”的声响。在同一部位可连续操作6~7遍,被夹起的部位就会出现

痧痕,造成局部瘀血,使皮肤出现血痕的除痧方法。施行本法时不需要任何器具,只需用手指即可。 揪痧疗法不但手法灵活,而且还能够根据病情的不同选择不同的施治部位,例如头痛、身体乏力以及发热等症状,都是可以通过自行施治来解决,是一种非常实用且实用广泛的自我疗法。 具体方法如下:患者伏案而坐或取俯卧位,充分暴露施治皮肤,揪痧者将中指和食指弯曲成钩状,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤,常发出响声,“揪疙瘩”之名由此而来。 夹揪时要随夹随压随拧,然后急速松手。由于外力的夹、压、挤,可将皮下毛细血管夹破,使血液渗出组织问,造成局部瘀血;一般在局部夹揪6~10次左右,以皮肤出现血痕为度。 如果病情较重,夹揪的力量要大,直至皮肤形成红斑。揪痧时,由于夹痧的作用,对皮肤有较强的牵拉力,故常可起局部和全身反应,使施治处皮肤潮红,且稍有痛感,但痧被揪出、局部出现瘀血后,患者周身舒展。本法适用于皮肤力不大的头面部及腹、颈、肩、背部等处。 二、刮痧的作用机制 刮痧对人体有预防和治疗作用,其作用机制主要体现在以下几方面: 排毒 1.利尿排毒:通过痧试肾经、膀胱经等部位,并在治疗前后各饮一杯温开水,可产生良好的利尿排毒作用。 2.发汗排毒:应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩,能促使毛孔开、汗液排泄,加快新代,以利用体毒素与废物的排出。 3.清除毒素:刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血,血管神经受刺激,血管扩,血液及淋巴液循环增快,吞噬作用及转运能力加强,从而加速体废物、毒素的清理。 散瘀 1.舒筋通络:刮痧是消毒疼痛和肌肉紧痉挛的有效方法,主要机制为(1)刮痧能加强局部血液循环,使局部温度升高。(2)刮痧的直接刺激提高了局部组织的痛阈(3)紧过痉挛的肌肉通过刮痧的作用得以舒展,从而解除紧痉挛,

头部刮痧的具体操作手法

头部刮痧的具体操作手法 头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。下面我们重点介绍一下头皮部的刮痧的常用手法: 头部刮痧板 中医认为头为"诸阳之会",人体的多条阳经都循行头部,在刮痧是常常用到的是头部中央位置的督脉、足少阳胆经、足太阳膀胱经三条经络。头部刮痧的方法类似于我们日常的梳头,头部刮痧有专门的刮痧板,在力度、方向、时间等方面都有要求。 头部两侧刮痧 1.刮拭头部两侧:应从头两侧开始至头后侧,以耳朵为中心,用刮痧板的齿面从鬓角开始刮至风池穴部位,整个手法像是在划一个问号,一气呵成,然后再从鬓角开始向风池处刮拭,始终单向刮痧,力度由轻到重再到轻,一般刮拭20-30次即可,左右刮拭方法一致。

头部两侧的刮痧对于治疗偏头痛有很明显的效果。 头部前侧刮痧 2.刮拭前头部:应该从前发际开始至头顶正中,由于这个部位比较宽,刮痧板不能够一次性刮拭完毕,所以常常将这个部位分三条进行刮拭,力度同上,刮拭次数由自身症状来定,保健刮拭25次左右,实证多刮、重刮;虚证少刮、轻刮。 后头部刮痧 3.刮拭后头部:从头顶正中开始到后发际,后头部的刮拭力度、次数和前头部一致。

全头部刮痧 4.刮拭全头部:以头顶正中为中心,呈放射状进行全头部刮拭。次数不限,力度以被刮拭者能接受为宜,刮拭过程中如果遇到有疼痛感比较明显的"结节"说明本部位循行经络运行不畅,可以采用重手法多次刮拭,疏通经络。 头部刮痧的方法,几乎适用于大多数的头部疾患。刮痧的时间为早上最好,因为此时头为诸阳之会,此时自然界的阳气上升的最快,最利于保健、头部疾患的治疗。晚上一般最忌讳刮痧头部,当然对于一些熬夜加班的人来说,如果此时刮痧是可以起到提神,醒脑的左右的。 头部刮痧注意事项: 1.头部刮痧时不需涂抹刮痧油,以宽齿按摩梳为佳。 2.头部刮痧时,梳板压力中等,速度适中,此为平补平泄之法。 3.过程中若有痛、酸、胀、麻等感觉,属正常现象,正是经络不通的表现。 4.患者刮痧时应双手配合,一手扶持患者头部一手刮拭,以保证头部的稳定和安全。 背部刮痧具体操作手法 中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。

正确的刮痧手法与顺序

正确的刮痧手法与顺序 刮痧操作之顺序依身体状况而定,先刮后颈部,次刮背部,再刮胸部,末刮四 肢,此为一般的原则。基本刮痧方向,依经络循行「阴升阳降」 之原则,至于刮痧手法,分别叙述于各部位刮痧内。 (一)后颈与背部之刮痧:其实际操作分述如下: 1. 刮背颈椎:自颈椎刮起,经胸椎第一椎至尾骨,分两段刮完。 2. 刮左、右肩膀筋,先左后右。 3. 刮膀胱经俞穴,自大杼至腰部,即距督脉左、右各一寸五分处。 4. 以膀胱经为中心,由里向外斜刮,从肩膀筋以下至腰部约刮五至 ....七条斜线,间距以肋骨为准。切勿做地毯式全面刮痧。 (二)前胸部刮痧: 1. 先刮任脉:自天突穴(胸骨体最上端)刮至小腹,由上而下可分三段.,第一段为胸骨体,第二段为心窝至肚脐,第三段为肚脐至曲骨,.一段一段地刮,切勿一次刮到底,惟肚脐处可轻刮。 2. 以任脉为中心,上自天突穴起,向左、向右两侧做斜线之刮痧,约三.至五条,其中乳房不刮。 (三)四肢的刮痧:上肢与下肢,内侧与外侧各有不同。 1.上肢外侧:由指尖向肘及肩膀方向进行。 2. 上肢内侧:由肩向叉与指尖方向刮。 3. 下肢外侧及后侧:由大腿向膝,向脚刮。 4. 下肢内侧:由内踝尖向膝,向上刮。 (四)刮痧板重直于皮肤成九十度角,自上下左右刮拭永保同一角度。

(五)刮痧力道应做单方向用力,刮板回程不刮。 (六)刮拭力量要均匀,不可过速、过重、过快,以免患者畏惧不安与疼痛,影响刮痧之效果。 (七)刮痧拔罐整体的操作程序如下图: 1. 视病体刮痧相应经络、穴道与部位。 2. 视出痧情况及病理,选择一至三处,以皮肤针轻叩皮肤。 3. 在皮肤针轻叩处,即速拔罐。 4. 拔罐约三至五分钟后起罐。 5. 起罐后,以艾条温灸患处三至五分钟。 刮痧拔罐使用之器材 (一)刮痧使用之器材: 1. 刮痧板2.润滑剂 主要功能为润滑之用。依据古籍记载,最早仅用「水」为润滑剂,后来加上「油」, 以及各式油类,如麻油等。民间亦有于油料中加红花、川芎等通经活血的药物, 以促进气血顺畅,如中华民国科学气功学会研制的「刮痧油」、「刮痧膏」,即是 油料中加入川芎、独活等十二种中药,有促进气血活络的功能。但基本上来说, 不论加入何种药的「刮痧油」、「刮痧膏」,均为辅助之用,不是绝对的必需,最主要的功能是润滑作用。因此,像白花油、万金油、驱风油、旁氏面霜、 润肤液等都是很好的「刮痧润滑剂」。 刮痧之注意事项,兹分别叙述如下:

常见的刮痧方法及注意事项

常见的刮痧方法及注意事项 以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭,称为刮痧手法。针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法,才能更好的全面的刮拭到全身每个部位,常见的刮痧手法有边揉法、解揉法等等。下面我们一起来看看常见的刮痧手法、操作要领及注意事项。 角揉法 角揉法 用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动运动,称为角揉法。 操作要领:手握刮痧板,以厚边棱角边侧为着力点或厚棱角面侧为着力点,着力于患者皮肤(穴位或病灶点),并附着其上(吸附在皮

肤表面不移动,但带动皮肤下面的组织搓揉活动,且用力可轻可重。)施以旋转回环的连续动作。 注意事项:用刮痧板厚边棱角着力于患部皮肤穴位处或刮痧、走罐出痧后的病灶点处。 边揉法 用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”附近为其重点,进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法,称为边揉法。 操作要领:手握刮痧板,以薄边对掌心,厚边为着力点,着力于患者皮肤,将手腕及臂部放松,使手握刮痧板,腕部灵活自如的旋动。动作应连续,着力由轻渐渐加重,再由重渐渐减轻,均匀持续而轻柔的旋转,具体施治部位局部软组织及肌肉的薄厚,决定施力之轻重。 注意事项:用刮痧板厚边着力于患部,以腕的回旋随之移动,避免触打或跳跃。此法适用于全身各部位,局部操作时间以20~30次或5~10分钟为宜。 角推法 用刮痧板厚边棱角在人体肤表的一定部位(穴位或病灶点)稍施 压力,做单方向直线推移运动,称为角推法。 操作要领:手握刮痧板,以刮痧板厚边棱角面侧为着力点,着力于体表穴位或病灶点,施术者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、悬腕,将

力贯注于刮痧板厚边棱角面侧,并有节奏地往返呈直线向前推进,注意用腕部的摆动带动刮痧板厚边棱角的摆动,使之产生持续均匀的推力与压力作用于经络、穴位、病灶点。 注意事项:刮痧板厚边棱角着力于体表,施推过程中,腕部要摆动自如、灵活、不可跳跃或略过。此法可为用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可单独使用(但需先涂刮痧润肤油或乳)。 按法 用刮痧板厚边棱角面侧着力于一定的腧穴或体表部位上,逐渐加深施力,按而留之,谓之按法。 操作要领:手握刮痧板,用刮痧板厚边棱角面侧为着力点,着力于施治部位或穴位,由浅入深而缓慢地着力,以臂腕之合力以贯之。用力平稳,逐渐加重,当达到一定深度(以受术部位有明显酸麻胀痛感为度),稍作停留(约5~10秒左右),然后轻缓提起,一起一伏,反复10余次。 注意事项:刮痧板厚边棱角面侧与肌肤做直上直下的按压,胸肋部一般禁用。 点法 用刮痧板棱角(厚面、薄面均可运用)着力于施治穴位或部位,用力按压深层组织的手法,称之点法。

刮痧的原理、功效、操作办法、禁忌以及注意事项10页

刮痧的原理、功效、操作办法、禁忌以及注意事项 刮痧的原理、功效、操作办法、禁忌以及注意事项 刮痧又叫中医刮痧。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是"刮痧"疗法的雏形。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中,对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为,毒邪由皮毛而入的话,就可以阻塞人体的脉络,阻塞气血,使气血流通不畅;毒邪由口鼻吸入的时候,就阻塞络脉,使络脉的气血不通。这些毒邪越深,郁积的越厉害,那么它就越剧烈,象发急如燎原之势,对于这种情况,就必须采取急救的措施,也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法,将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治,直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止,通过发汗使汗孔张开,痧毒(也就是病毒)随即排出体外,从而达到治愈的目的。 一、刮痧原理: 是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。 工具、体位:刮痧板由水牛角制成,形状为长方形,边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。 全息经络刮痧防病治病排毒:刮痧疗法历史悠久,源远流长,经历代医家逐步深入研究和民众广泛实践,从民间技法到今天步入国际医学殿堂。在汲取民间刮痧,经络刮痧的基础上,将生物全息理论应用刮痧疗法,具有体内排毒,改善微循环,提高人体免疫调节能力的功效,逐步形成治疗、预防、诊于一体的《全息经络刮痧法》。 二、刮痧的功效: 刮痧于人体,主要可以起到下面三方面的作用: 1.促进代谢,排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的"垃圾"刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

最新刮痧注意事项及疗法

刮痧注意事项及疗法

刮痧注意事项 1.要了解病情,辩证施治,审病求因,确定刮拭的部位。 2.根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。 3.妇女怀孕者,腹、腰、骶部禁刮。 4.小儿臼门未合者禁刮。 5.皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 6.下肢静脉曲张者,宜由下而上采取相应手法。 7.血本低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮试。 8.不要面向电风扇刮痧、尽量避风。 9.不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油,好得快)。 10.头部,面部不必抹油,保健刮可着衣刮拭,治病出痧。必须使用专门的刮痧油。 11.刮完在痧退后再刮痧,平时可以补刮,以加强退痧作用。 12.刮痧时,有一定量的毛细血管出血,渗到附迈组织,然后再行吸收,这是增加抵抗力的一种方法。 13.怕疼的人,可先泡热水澡或热敷再刮痧,以减少疼痛。 14.刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,边洗边刮无妨。 15.刮痧后喝一杯热(温)开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢产作的排出。 16.根除顽症,除刮痧,排毒(服用清肠食品)外,还要针对性地调理(乐多寿系列,迪芬斯系列)。17.刮痧不必强出痧。 18.保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧来,从头到足每个部位,第条经脉,都刮拭8次,每天 3-10分钟,自然达到强身健体,延年益寿了。

一、刮痧前的注意事项: (1)要了解病情,辨证施治,问病求因,确定刮试的部位。 (2)根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。 (3)下肢静脉曲张者,宜由下而上补刮或平补平泻刮试。 (4)不要面向电风扇刮痧,尽量避风。 (5)不要采用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快)等。 (6)头部、面部不必抹油,保健刮可着衣刮拭。治病出痧,必须使用专用的刮痧油。 (7)痛觉敏感的人,可先泡热水澡或热敷后再刮痧,以减少疼痛。 二、刮痧中的注意事项: (1)血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭,补刮为宜。 (2)刮痧操作时朝一个方向刮拭,不可来回刮。 (3)刮痧不必强行出痧。 (4)保健刮痧不必抹油,不必刮出痧来,从头到足每个部位、每条经脉,都刮拭8次(背部请家人帮忙)每天3-10分钟,自然达到强身健体,延年益寿了 三、刮痧后的注意事项: (1)刮痧后,会使汗孔扩张,半小时内不要冲冷水澡,可洗热水澡,边洗边刮无妨。 (2)刮完一般在五至七天痧退后再刮拭,平时可以补刮,以加强退痧的作用 (3)刮痧后喝一杯热(温)开水,以补充体内消耗的津液,促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。 (4)刮痧、排毒外,还要针对性地调理脏腑营养。 好轻松刮痧疗法的好处 (一)调节阴阳 阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等病理变化,而产生“阳盛则热,阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能,从而达到治愈疾病的目的。 刮痧调和阴阳的作用,基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如:病在经络、在皮肉者属表,刮痧宜轻刮;病在脏腑、在筋骨者属里,宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的,如血压不稳者,经刮拭躯干、四肢腧穴后,偏低的血压可升高;偏高的血压亦可降低。 (二)活血化瘀 人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤,在局部产生淤血,使经络气血流通不畅,若瘀血不消,则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭,可使淤血消除,新血得生,经络畅通,气血运行,达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。 (三)清热消肿 根据中医治法中“热则疾之”的原理,通过放痧手法的刺激,使热邪疾出,以达清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之瘀热、肿毒。 (四)祛痰解痉,软坚散结 由痰湿所致的体表包块及风证,通过刮痧、放痧治疗,使腠理宣畅,痰热脓毒外泄,有明显的止痉散结效果。

刮痧的17个禁忌

刮痧的17个禁忌 现代医学已证实,刮痧具有镇痛作用,可用于治疗头痛、风湿痛、胃痛等疼痛性疾病;能增强局部和全身血液、淋巴液的循环,促进全身的新陈代谢;还具有强心发汗,增强免疫和养颜美容、防止皮肤老化等作用。刮痧疗法虽有防治疾病的作用,但当患有重大疾患时,还是要前往医院进行综合检查后再对症治疗。 首先,刮痧者要知晓经络在体表的循行分布,依经脉分布规律进行刮拭,并据病情选择刮拭的部位及确定被刮拭者的体位,初次刮痧者一般选择卧位。要对器具、操作者的双手和被刮拭的部位进行消毒(用75%酒精),再在刮拭部位涂上一层介质,如水、刮痧油、婴儿油、橄榄油等。 其次,刮痧时,操作者手持刮板与刮拭部位的皮肤呈45度角,灵活地利用腕力、臂力进行刮拭,用力均匀适中,以病人的耐受力为度。刮痧顺序一般以头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为序,从上到下,从内到外,单方向刮拭,切忌来回刮拭,刮好一部位(经络),再刮另一部位(经络);刮拭的速度自然平稳,刮至局部出现痧点或微紫红斑块为止。不可强求出痧量的多少,切忌盲目追求出痧的程度,避免机械作用下的皮下出血。 再次,刮痧板的使用也分为多种情况,通常治疗疾病时多选用刮板薄面刮拭皮肤;以保健为目的时多用刮板的厚面;而关节附近穴位和需要点按的穴位则多用棱角处;手指、足趾、脊柱等部位可用凸曲面部位可用凹口部分进行刮拭。

在日常的刮痧操作中,一定要注意以下事项: 1.保持室内空气新鲜、流通,注意保暖,避免直接吹风。 2.刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳),30分钟内忌洗澡,禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇,冬季刮痧治疗后应注意保暖。 3.刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。 4.如用于美容时,可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏,手法宜轻。 5.刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。 6.胸部乳头禁刮。 7.孕妇腰腹部禁刮。 8.年老体弱者应轻手法刮拭。 9.皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。 10.骨折病人骨折部位禁刮。 11.凝血机制障碍疾病如白血病、血小板减少等禁刮。 12.下肢静脉曲张、下肢水肿的患者,刮拭方向应从下向上刮拭,用轻手

相关文档
最新文档