补血21种偏方
补血补气药材配方大全
补血补气药材配方大全补血补气是中医养生理念中的重要组成部分，旨在通过食疗和草药来增强人体的气血，提高机体的抗病能力和整体健康水平。
以下是一些常见的补血补气药材配方，供参考使用。
1. 当归黄芪汤：当归具有补血调经的功效，黄芪则能补气固表。
将当归10克、黄芪20克，加水煎煮，去渣取汁，每日服用。
2. 党参红枣茶：党参能补中益气，红枣则有养血安神的作用。
取党参10克、红枣5枚，加水煮沸后，小火炖煮30分钟，代茶饮用。
3. 枸杞桂圆汤：枸杞子具有滋阴补肾、明目的功效，桂圆则能补心脾、养血安神。
将枸杞15克、桂圆10克，加水煎煮，每日服用。
4. 熟地黄炖鸡：熟地黄能滋阴补血，鸡肉则富含蛋白质，有助于气血生成。
取熟地黄15克、鸡肉200克，加入适量水，炖煮至鸡肉熟透，食用。
5. 白芍山药粥：白芍能养血柔肝，山药则能补脾益肺。
将白芍10克、山药30克，与适量大米一同煮粥，每日食用。
6. 阿胶炖鸡蛋：阿胶是补血止血的佳品，鸡蛋则富含营养。
取阿胶10克、鸡蛋1个，将阿胶烊化后加入打散的鸡蛋，蒸熟食用。
7. 何首乌炖排骨：何首乌能补肝肾、益精血，排骨则富含钙质。
将何首乌15克、排骨200克，加入适量水，炖煮至排骨熟透，食用。
8. 龙眼肉粥：龙眼肉能补心脾、养血安神。
取龙眼肉15克、大米50克，煮粥食用。
9. 山药枸杞炖牛肉：山药能补脾益肺，枸杞滋阴补肾，牛肉则富含蛋白质。
将山药30克、枸杞15克、牛肉200克，加入适量水，炖煮至牛肉熟透，食用。
10. 黄精炖鸡：黄精能补中益气、滋阴润燥。
取黄精15克、鸡肉200克，加入适量水，炖煮至鸡肉熟透，食用。
以上配方应在医师指导下使用，尤其是对于有特殊体质或慢性疾病的人群，更应谨慎选择。
此外，补血补气是一个长期的过程，需要持之以恒，结合健康的生活方式和饮食习惯，才能取得最佳效果。
补血的食疗方法
补血的食疗方法补血的食疗方法1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。
将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。
睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。
此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱。
2、杞子红枣煲鸡蛋枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。
吃蛋饮汤，每天或隔天1次。
有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。
可治疗贫血症，可用于体质虚弱、头晕眼花调理。
3、猪肝粥猪肝(其他动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。
先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
日服1剂，分数次食用。
此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
4、当归羊肉汤山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克，同放砂锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。
此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。
5、菠菜枸杞粥原料：菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。
制作：将菠菜去杂，连根洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，码齐后将菠菜切成小碎段(0.5厘米以内)，盛入碗中备用。
将粟米、枸杞子淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，待粟米酥烂，调入菠菜小碎段，拌和均匀，加精盐、味精，再煮至沸，淋入麻油，搅拌均匀即成。
用法：每日早、晚分食。
功效：滋养肝肾，补血健脾。
对幼儿生长期及中老年贫血患者尤为适宜。
6、归参炖母鸡原料：母鸡一只，当归15克，党参15克，葱、生姜、料酒、食盐各适量。
做法：母鸡去毛和内脏，洗净;将当归、党参放入鸡腹内;将鸡放进沙锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量;再将沙锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直至鸡肉炖烂即成。
食用时，可分餐吃肉喝汤。
女人泡什么喝补气血：补气血最快的小偏方
女人泡什么喝补气血：补气血最快的小偏方1、红枣茶：30克，红枣20枚，红枣共煮汤服之。
每日1次，连服。
功能补中益气，养血止血。
主治气虚型贫血，面色苍白或萎黄，唇甲淡白，头晕耳鸣，心悸怔忡，神疲乏力，舌质淡，脉细无力。
2、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。
共加水煎服，每日1剂。
功能补血生津。
主治妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。
每日早空腹服食。
具有调和脾胃，清热润燥作用。
适用于人工流产后体虚的调养。
4、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
具有补中益气，养血作用。
适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
5、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。
共加水煎服，每日1剂。
具有补血生津作用。
主治妇女贫血及流产后体虚的调养。
6、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。
每日早空腹服食。
具有调和脾胃，清热润燥作用。
适用于人工流产后体虚的调养。
补气血最快的小偏方1、红枣补气血，红枣含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有很好的补血作用，经常吃红枣的话，可以增强人体的免疫能力。
2、枸杞补气血，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b1、b2、c和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称明眼子。
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
3、黑豆黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
而且它有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之效。
4、黑糯米补血粥黑米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的淮山，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7.8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。
七个民间偏方补血有奇效
七个民间偏方补血有奇效
*养生导读：贫血在祖国医学属虚证范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。
贫血是一种症状，很多疾病可以伴有贫血，治疗最根本的措施是进行病因治疗。
贫血多见于女性朋友，导致贫血的原因很多，常见原因有月经失血过多，营养不良，生活无规律等等一些原因，治疗贫血也有一些偏方，下面看看这些偏方的效果吧！
*一、何首乌粥治贫血法。
将何首乌50～60克在砂锅中煎成浓汁，与100克粳米、2～3枚红枣、适量冰糖煮成粥食用，可治肝肾阴虚型贫血。
*何首乌
*二、当归羊肉治贫血法。
将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用，可治病后气血不足和各种贫血。
益气补血小偏方
农村百事通|2020"下|
百病妙治
偏方一：当归10克、黄罠60克。
煎水饮。
当归黄罠补血是中医的经典方，一般黄罠和当归两味药以5:1比例组成，临床上主要用于严重贫血、气虚的病人。
中医强调，气为血之帅，血为气之母，气血双补，相辅相成，能起到很好的益气补血的作用。
黄茂味甘、性微温，归肝、脾、肺、肾经，有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功效。
当归身能补血，当归尾可活血，临床上主要用于调经止痛、润燥滑肠。
主治血虚诸证，如月经不调、经闭、痛经，也可治肠燥便难、风湿痹痛等。
当归黄英补血汤适用于气血两虚、久病初愈的人服用。
但要注意，在治疗时除采用活血化瘀外，需加入一定行气的药物，方可达到治疗的目益宅补血小偏方
的。
空腹时温服。
此外，普通人在感冒期间和女性在经期不能服用。
偏方二：取桂圆肉20克、当归15克、鸡肉500克。
先将鸡肉炖至半熟，再放入桂圆肉、当归，与鸡肉一起炖熟后服用。
当归桂圆鸡肉汤主补心气，对于轻中度贫血、睡眠不好的病人，效果比较明显。
桂圆肉性温、味甘，能很好地滋养心血，有良好的滋养补益作用。
它能改善心血管循环，还能安神、舒解压力和缓解精神紧张，非常适合长期失眠者食用。
当归既能补血 又能行血，加上用鲜美的鸡肉汤炖熟，对贫血和失眠人群的调节作用明显。
另外，贫血病人平时可以多吃核桃等坚果类食物，合理安排作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
需要强调的是，如果上述方法使用一段时间后仍没有效果，则一定要去医院就诊。
（广东陈奇平）
56。
健康养身之道——补血补气食疗大全
健康养身之道——补血补气食疗大全在快节奏的现代生活中，补血、补气成为了很多人关注的话题。
随着人们对健康养生的重视程度越来越高，食疗成为了一种非常受欢迎的方式。
本文将为大家介绍一些常见的补血补气食疗方法，帮助大家提高养生意识，改善身体健康。
一、补血食疗法1. 红枣煮鸡蛋材料：红枣10颗，鸡蛋2个做法：将鸡蛋煮熟，去壳备用。
将红枣洗净后用清水浸泡30分钟，然后和煮好的鸡蛋一同放入锅中，加适量清水煮沸，改小火炖煮30分钟即可。
功效：红枣具有温补脾胃、养血安神的作用，结合鸡蛋中的营养成分，能够有效补充血液中缺少的营养物质。
2. 黑米红豆粥材料：黑米50克，红豆50克，枸杞适量做法：将黑米和红豆用清水浸泡2小时。
然后将浸泡好的黑米和红豆加入适量清水，放入炖锅中，用小火炖煮1小时。
最后用枸杞点缀即可。
功效：黑米和红豆富含大量的铁元素，可以有效补充血液中的缺铁情况，提高贫血患者的血红蛋白含量。
二、补气食疗法1. 莲子山药炖猪脚材料：莲子50克，山药100克，猪脚1只做法：将莲子用清水浸泡2小时，山药剥皮后切块。
将猪脚飞水后切块，然后将以上材料一同加入锅中，加适量清水炖煮2小时。
功效：莲子具有补脾益肾、健脾安神的作用，山药则具有益气养阴、健脾止泻的功效，猪脚富含胶原蛋白，对于女性缺乏气血的情况非常适合食用。
2. 红枣薏米粥材料：红枣10颗，薏米50克，枸杞适量做法：将薏米用清水洗净后，加适量清水浸泡2小时，红枣洗净备用。
将泡好的薏米、红枣加入炖锅中，加入适量清水，小火煮沸后改用文火炖煮1小时即可，最后放入枸杞点缀即可。
功效：红枣和薏米都具有健脾益气的作用，对于体虚乏力、气短乏力等症状非常有效。
三、补血补气食疗法1. 当归炖乌鸡材料：当归适量，乌鸡1只，枸杞适量做法：将乌鸡宰杀后焯水一下去血水，然后与当归一同放入炖锅中，加入适量清水，用小火炖煮2小时。
最后加入枸杞点缀即可。
功效：当归是一种常用的中草药材，具有益气补血、调经止痛的作用。
女性补气血的8个偏方
女性补气血的8个偏方女性补气血的8个偏方，补气养血滋阴养颜1、桂圆母鸡汤功效：桂圆母鸡汤就是民间最常用的补气滋阴方，尤其适合于痊愈初期、手术后以及产后疲惫的女性。
食材：母鸡一只，桂圆、荔枝肉、莲子、枸杞子适量，冰糖作法：将整只母鸡切块，然后与其他食材一起放进锅中，重新加入足量清水。
温火煎2个小时即可。
2、山药红枣粥功效：山药滋阴补上，红枣滋阴，所以山药红枣粥气血双迁调、滋阴润肺。
材料：薏米与粳米按4:3的比例混合，山药、荸荠、红枣适量作法：把洗脸整洁的粳米和薏米用冷水煮沸3小时，然后捞起晒干水分;再把山药、荸荠去皮，乌成小丁或者击碎;把米下锅搅拌，煎至开花时重新加入红枣;要到薏米软烂时放入山药和荸荠，再煎15分钟即可。
3、当归黄芪乌鸡汤功效：山药补气生血，黄芪益气，乌鸡也就是普遍认为的对女性滋阴滋阴的不好食材，所以这道山药黄芪乌鸡汤能够气血双迁调，对于提升月经量太少、气血严重不足、面色苍白都存有较好的效果。
食材：约300g乌鸡肉，搭配15g当归和20g黄芪作法：乌鸡肉切块，然后所有食材下锅，搅拌然后文火蒸熟，调味即可食用。
4、当归红枣鸡蛋汤功效：山药对女性血虚存有较好的化疗效果，红枣益气补血、健脾和胃，所以这道山药红枣鸡蛋汤特别适合脾虚、气血赚、产后疲惫的女性食用。
材料：2个鸡蛋，10颗红枣，10g当归作法：山药红枣煮沸十分钟，然后与鸡蛋一起放入锅中，提拌匀;煮沸后再用小火煎2-3分钟，捞起鸡蛋，去壳，再放出马中稳步煎半小时即可，可以按个人偏好提少量红糖食用。
5、花生红枣汤功效：花生就是短在地里的坚果，又存有长生果的美称，能够抗衰老，除了止痛输血的功效。
花生红枣汤益气养血，特别适合血虚的人群食用。
食材：红枣，花生，红糖作法：作法非常简单，拎皮花生和红枣一起炖40分钟，然后重新加入红糖，稍煎一会儿即可食用。
6、双红补血汤功效：双红滋阴汤滋阴养颜，女性朋友可以长期食用。
食材：红薯(也可以用南瓜代替)，红枣，红糖作法：锅中搅拌，把所有食材放进，煎至红薯(南瓜)煮熟，然后提红糖调味即可。
名中医治贫血（虚劳）十二个秘方
名中医治贫血（虚劳）十二个秘方名中医治贫血(虚劳)十二个秘方治贫血(虚劳)秘方（12首）24.1益气补血汤【来源】周信有，《名医治验良方》【组成】党参、黄芪、黄精、山萸肉各20克，女贞子、淫羊藿各15克，巴戟天20克，丹参15克，鸡血藤20克，龟板30克，鹿角胶9克(烊化)，大枣10枚，干地黄15克。
【用法】每日1剂，水煎服，日服3次。
另外，人参研粉每服1.5克，早、晚2次吞服。
【功用】培补脾肾，益气养血。
【方解】再生障碍性贫血是严重的血液疾病。
西医认为是骨髓造血功能障碍引起严重贫血。
中医认为肾主藏精，脾肾虚损，气血生化无源，再生障碍性贫血主要是由于脾肾虚损，气血生化无源，因致气血虚损不足。
故本方的设计，突出增补脾肾，补益气血这一基本原则。
根据《内经》“阳生阴长”的理论观点，培补脾肾，补益气血，又当以温阳益气为先。
故本方把健脾益气之党参、黄精、黄芪与补肾助阳之淫羊藿、巴戟天、山萸肉、鹿角胶等作为基本药于疾病之全过程。
据临床观察，这类药似对红细胞系统的造血功能有促进作用，这与中医观点是一致的。
根据“血以和为补”的原则，加入功兼补血与和血作用的丹参、鸡血藤，这类药有改善微循环及清降病损处代谢障碍的作用；加入干地黄滋阴补肾凉血，大枣健脾益气。
共奏补脾肾，益气血之功。
【主治】再生障碍性贫血表现为阴阳气血两虚者。
也可用以治疗各种贫血症和化疗后骨髓抑制所出现的贫血，白细胞减少，血小板减少等。
可作为临床常用的基本方剂。
【疗效】多年使用，均获良效。
一般服10剂以上即效。
【附记】再生障碍性贫血，目前尚无特效药物，中药也只能改善症状，难以根治。
24.2生血增白汤【来源】梁贻俊，《中国中医药报》1990年【组成】人参10～15克，白术15克，当归10克，首乌、仙灵脾、菟丝子各20克，肉桂3～6克，枸杞子、女贞子各20克，赤芍30克。
【用法】人参另煎兑服，余药以水900毫升浸泡2小时，用中小火煎40分钟倒出，二煎以水700毫升，煎30分钟倒出，早晚空腹温服各1次，每日1剂。
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补血21种偏方
偏方一、山药兔肉粥
配方：兔肉500克，山药50克，盐少许。
制法：将兔肉洗净、切块，与山药一起入锅，加适量水煨炖至兔肉熟烂，加盐调味。
功效：补益脾胃，养血生津，适于身体瘦弱者服用。
用法：饮汤，日服3次。
偏方二、牛奶粥
配方：牛奶250克，粳米100克，白糖适量
制法：将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛奶，煮至粥成，调以白糖即可。
功效：本方有大补阴血功效。
适用于虚弱劳损，形体赢瘦。
脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。
用法：早晚服食。
偏方三、里脊粥
配方：猪里脊、粳米各50克，花椒、食盐、茴香、香油各适量。
制法：将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香、香油调拌，待用；粳米煮粥，粥将成时放入上述原料，再煮至
肉熟米烂。
功效：滋养阴血、补中益气，常服润泽肌肤。
痰湿内蕴者不宜不用。
用法：每日2次。
偏方四、桑葚酒酿
配方：鲜桑葚1000克，糯米500克，酒曲适量。
制法：将鲜桑葚洗净捣汁（或以干品300克煎汁去渣），再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲，拌匀，发酵成为酒酿。
功效：滋阴补血、补中益气，适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等症。
用法：每日随量佐餐食用。
偏方五、羊乳羹
配方：羊乳250克，羊脂60克。
制法：将羊乳、羊脂倒入锅中，加热煮成羹。
功效：补虚劳、益精血，适用于虚劳赢瘦。
用法：趁热服食，每日1次。
偏方六、强心益智汤
配方：玉竹30克，龙眼10克，枸杞子15克，鹌鹑2只，
盐少许。
制法：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，洗净。
用砂锅加适量清水，下鹌鹑及上三味中药煲至鹌鹑熟烂，加盐调味即可。
功效：强心益智、调补肝肾。
用法：吃肉饮汤，每日服用。
偏方七、当归补血汤
配方：黄芪30克，当归6克。
制法：将上药加两碗水煎至一碗水去渣留汁。
功效：补气生血，适用于血虚阳浮发热症见肌热面赤、烦渴欲饮、脉洪大而虚、重按无力，气虚血亏的面色萎黄、神疲体倦。
用法：空腹时温服。
偏方八、淡菜蒸排骨
配方：淡菜60克，韭菜25克，猪排骨100克，白酒适量。
制法：先将淡菜洗净，用酒浸泡胀发；韭菜、排骨洗净，切段。
然后将三者一起放入碗内蒸熟，加盐调味即成。
功效：补五脏、益阳气，对头晕、贫血、改善人体血液循环油疗效。
用法：佐餐食用。
偏方九、五香驴肉
配方：驴肉500克，豆豉、五香粉、盐适量。
制法：先将驴肉洗净切小块，同豆豉、五香粉、盐一起放入锅内加水炖，先以武火烧沸后改文火炖1小时后捞出驴肉，晾凉切片。
功效：养血安神，适用于劳损体弱及心烦不安。
用法：佐餐或单独食用。
偏方十、虫草大枣炖甲鱼
配方：活甲鱼750克，冬虫夏草10克，大枣20克，料酒15克，精盐5克，姜片15克，葱段15克，蒜片5克，鸡清汤适量。
制法：将甲鱼切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，削去腿油，冬虫夏草、大枣洗净。
将甲鱼放入汤碗中，放上冬虫夏草、大枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。
功效：益气养血、补肾固精，适用于男性腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄、乏力等症。
用法：每日2次佐餐食用。
偏方十一、归参鳝鱼羹
配方：鳝鱼500克，当归、党参各15克，盐、葱、姜各适
量。
制法：将鳝鱼去头尾、剔除骨刺，洗净切段；将当归、党参用纱布包好。
然后一起入砂锅内加适量水煲汤，加姜、葱盐调味即可。
功效：补气益血，用治久病体虚、疲倦乏力、消瘦。
用法：分顿佐餐，喝汤吃鳝鱼。
偏方十二、四物乌鸡汤
配方：乌鸡1只、当归、白芍、熟地黄各15克，川芎10克，生姜25克。
制法：将鸡宰杀后去毛、脚、内脏，入沸水中滚烫一下，再入清水中冲洗。
将当归、川芎、白芍、熟地黄洗净，分别切成薄片，放入布袋中。
将鸡、药、姜片一起投入砂锅中，加水炖至鸡肉熟烂，调味并捞弃药包、姜片即成。
功效：滋阴补血，增进血液循环，红润脸色，适合一般人士饮用，而对身体虚弱，血虚体质的人，或女士经期后尤为适宜。
但感冒、脾胃湿热、腹泻的人不适合饮用。
用法：佐餐食用，每周1~2次。
偏方十三、百益长春酒
配方：党参60克，生地黄60克，茯苓60克，白术60克，白芍40克，当归40克，川芎20克，红曲30克，木樨花200
克，龙眼肉120克，白酒10斤，冰糖2斤。
制法：将上述各药加工碾碎，装入纱布袋中，放酒中密封浸泡，经常摇动，30天后开启，去药袋，过滤，加入冰糖，拌匀，贮瓶备用。
功效：补气养血，适用于久病体虚、老年人以及气血虚弱者调补气血。
用法：每日2次，每次30毫升。
或随个人酒量，适量饮服。
偏方十四、人参茯苓酒
配方：人参30克，茯苓30克，生地黄30克，白术30克，白芍30克，川芎15克，红曲30克，龙眼肉120克，白酒2000毫升，冰糖250克。
制法：将上述各药加工碾碎，装入纱布袋中，放酒中密封浸泡，经常摇动，30天后开启，去药袋，过滤，加入冰糖，拌匀，贮瓶备用。
功效：调补气血，用于气血不足，或老年人，病后脾胃虚亏，形体消瘦，面色萎黄者。
用法：每日随酒量，徐徐饮服。
偏方十五、鲜山药350克，黄酒2000毫升，蜂蜜适量。
制法：将山药洗净，刮去外皮备用。
将黄酒600毫升倒入砂锅煮沸，放入山药；再煮沸后，将余下的黄酒慢慢添入。
山
药煮熟后，取出。
酒汁中加入蜂蜜，搅拌，煮沸即成。
待凉后，盛入酒坛备用。
功效：补脾益气、祛风除湿，用于脾虚泄泻，虚劳咳嗽，脚膝顽痹无力，小便频数等。
用法：山药可食用。
酒，不拘时，随量少少饮服，或早晚各饮30~50毫升。
偏方十六、川芎当归炖鸡蛋
配方：川芎10克，当归10克，黄芪10克，党参10克，鸡蛋1个，阿胶1/3块。
制法：将前四味用纱布包起来，和鸡蛋一起入小砂锅加两碗水，用中火煎10分钟后捞出鸡蛋剥壳，再放回锅中，加阿胶，再用中火煎10分钟左右，待阿胶基本融化，汤汁煎浓即可。
功效：益气补血、养颜驻荣，特别适合怕冷、脸色苍白、暗淡发黄、血气不足，容易疲劳的女性。
用法：吃蛋喝汤，每日1剂，连服一个半月鸡油显著效果。
偏方十七、人参大枣汤
配方：人参6克，大枣10枚。
制法：将上两味加水煎汤。
功效：益气补血，主治失血性贫血，大出血后引起的虚脱和
身体虚弱。
用法：食人参、大枣、饮汤。
偏方十八、生地补血汤
配方：生地黄30克，麦冬、枸杞子各12克，鸡血或鸭血适量，调料少许。
制法：将前三味煎取药汁，然后与鸡血或鸭血煮汤，加调料调味即可。
功效：用于缺铁性贫血阴虚型患者。
偏方十九、解毒生血茶
配方：何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂肉15克，乌龙茶3克。
制法：将前四味加水煎煮去汁，用药汁冲泡乌龙茶。
功效：清热、化瘀、益血脉，有增强血管弹性，降低血中胆固醇，防止动脉硬化的作用。
用法：作茶饮。
偏方二十、莲藕汤
配方：莲藕适量。
制法：将莲藕洗净，切成小段，加水煮至汤水呈浅红色即成。
功效：补血、理虚热，对体弱贫血、常发虚热、心跳不正常、
面色肤色松浮不华者有一定疗效。
用法：每日趁热饮汤2次。
偏方二十一、当归羊肉汤
配方：羊肉500克，大枣5枚，当归头25克，黄芪50克，党参25克，姜3片，盐少许。
制法：先将羊肉焯水3分钟备用，大枣去核洗净，当归头切片。
将所有材料一起放入煲内煮滚，再文火3小时，下盐调味即可。
功效：益气补血，适用于血气两虚、四肢厥冷又觉头晕眼花，可增强御寒能力、强身健体。
用法：佐餐食用，每周1~2次。