西藏自驾游物品清单
自驾游 车辆必备物品采购清单
自驾西藏车辆采购物资清单1.行车记录仪。
韩国（黑武士）2.GPS。
音响CD换个可以放优盘的，歌曲多。
3.轮胎气泵、双泵的。
轮胎气压监测仪。
补胎压条以及工具。
4备用轮胎。
两条。
现有一条备胎。
要选择胎壁厚的。
5.火花塞四个。
钛金这个火花塞很好。
点火功率大。
6.钢线一套。
高压油管适量。
哥俩好。
密封胶带。
堵漏贴。
7.三通密封压环两个。
附带扳手。
水箱连接管密封胶条。
8.空滤盒子已经损坏。
需要一个新的空滤一个。
机滤汽滤。
9.机油。
防冻液要高标号、气压高爱开锅。
齿轮油。
刹车油。
助力油。
空置的大号适合放在车底的可以密封箱子一个，平时用来储物。
玻璃水防冻标号高。
10.车门的防尘压条。
前保险杠震动。
千斤顶.原车有。
11.汽油过滤器。
加油使用，能过滤汽油杂质。
汽车燃油宝若干。
丝袜、过滤能力也是很强若干。
12.兵工铲一个。
拖车绳超级结实耐用的。
13.轮胎螺栓螺钉八只。
各种禁锢卡套各种螺丝，配气管要牢靠没用手晃动。
颠簸路况多、各个部件必须检查牢靠。
14.车辆大灯碎裂问题。
灯泡两个，刹车灯泡两个。
保险丝、15.找到氧传感器的位置，能够顺利拆装。
以免车辆高原反应。
16.各种螺丝刀。
钳子扳手。
强光手电、可充电最好。
17.备用油桶、不知买个大个的还是买两个小个的。
18.车锁、球棒型图一个心里平衡。
19.汽车保险全险。
西藏行个人需准备的物品清单
西藏行个人需准备的物品清单Establish noble character. On the morning of October 2, 2022
进藏个人需准备的物品清单
1、35升左右双肩背包
2、保温水壶
3、宽边遮阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏
4、冲锋衣、裤或抓绒衣裤、厚外套
5、登山鞋、徒步鞋、运动鞋
6、相机备足SD卡
7、口罩、女士最好带一块大的披肩
8、方便面、火腿肠、榨菜、点心等去程火车上用餐自理
9、饼干、点心、牛肉干、巧克力、水果等旅行线路长,难免不能按时吃饭
10、自备足够行程的西洋参片、蜂蜜高原气候干燥,西洋参片或者蜂蜜泡水喝可以润燥
11、葡萄糖浓缩剂、维生素泡腾片、浓缩橙汁等可以补充维C的饮品；
12、睡眠不好的人备点帮助睡眠药物如白加黑感冒药等。
西藏自驾游装备
二、西藏行必备用品清单手电筒绝对必要。
修车、找东西。
经验：最好带两个带LED照明的打火机，太方便了。
晚上找东西、修车都基本够用，关键是超便宜，不怕丢！睡袋绝对必要。
在烂旅馆，脏兮兮的，有睡袋就好多了。
在雁石坪，在车里睡的。
晚上冻醒，幸亏有睡袋，要不早冻死了....后备箱网/橡胶绳绝对必要。
车上一堆乱七八糟玩意。
本来想买后备箱网，结果没找到。
去日杂店买了几条自行车上用来捆东西的橡胶绳，就是两头带钩的那种。
连捆带绑，挂钩可以挂在车厢铁皮上的空洞上，或者保险带挂钩上，或者直接挂保险带上。
总之，绑得很牢靠。
驱虫剂绝对必要。
我们俩基本上把一管驱虫剂用光了。
蚊虫是少不了的。
擦上超管用。
用的是那种绿色的，据说是部队上用的，膏状的。
不到20块。
日程表绝对必要，越详细越好。
经过哪些地方，哪些路。
几点出发，在哪里吃中饭。
景点有哪些。
不至于临时抱佛脚。
笔记本必要，带了个手写的本本，带了电脑。
都用上了。
电脑可以上网搜东西，查路线，倒腾照片和视频。
大部分青年旅社都能上网。
本子上记账、记趣事、语录等等。
地图绝对必要。
这也是我失败的地方。
走之前过于相信GPS和Googlemap。
连地图都没有带，很多新修的路在电子地图上没有，查看也不如普通地图来的方便。
地图一定要详细，要新。
分省的，每个经过城市的都要。
在经过的路线上要做标记。
了解到得路况应该及时记录在地图上。
边防证如果去珠峰等边境地区，一定要提前办好边防证，省的进藏以后麻烦。
如果跟团就无所谓了。
对讲机即便是一辆车去，也建议带一对步话机。
在进藏的途中，大家都在找伴儿。
我们就找了一对也是独自进藏的夫妻。
带的对讲机就用上了。
前车发现什么情况可以及时沟通，方便的很。
特别是很多地方根本没有手机信号。
身份证、工作证、驾照、行驶证非常必要。
很多公安、交警的检查站。
经常要查。
没带就死定了。
工作证倒不一定要。
不过带上还是方便些，特别是单位比较牛的那种，比如公安厅啊、国安局啊、税务局啊之类的。
背包必要，即便自驾也最好一人一个背包。
西藏自驾需要准备的物品清单及注意事项
自驾需要准备的物品清单一、证件等1.2.信用卡及邮政绿卡〔随卡存折存放在可以随时帮助存钱的人手中〕3. 现金假设干4. 行驶本、驾驶证5. 养路费、车船税、购置税6.通讯录1份二、服装穿戴〔每人〕1、帽子1顶〔夏天长沿棒球帽，冬季抓绒帽〕2、防紫外线墨镜1副〔必带〕3、保暖手套1副〔以戴了可以自如拍照为最正确〕4、排汗衣2身5、长短袖T恤假设干6、抓绒衣1件7、冲锋衣裤或羽绒服1套8、袜子假设干〔厚薄都带一些〕9、拖鞋1双10、休闲鞋1双11、防水登山鞋一双〔必带〕12、一次性裤1打〔习惯的朋友可备选〕13、雨伞雨衣各1件〔雨具、方便时的遮挡物〕三、背包1、大背包1只〔45-80L不等，自驾可用拉杆箱代替〕2、小背包1只〔15-30L不等〕3、腰包或挎包1只〔按需携带〕4、背包雨罩1只或大塑料袋假设干〔防尘防水〕5、背包捆扎带1根四、住宿用品〔由社团准备〕1、睡袋1只〔宜带羽绒睡袋，卫生保暖〕2、睡袋胆1只〔备选，不露营可只带胆〕3、充气枕、抱枕或睡枕假设干4、毛毯1-2条〔有睡袋的话，可备选〕5、床单1套五、照明〔由社团准备〕1、强光手电1只〔必带〕头灯1只〔备选〕2、营灯〔备选，团队带1-2只〕六、摄影相关1、照相机〔自己有多少带多少〕2、三角架1个3、麂皮1块〔擦镜布〕4、摄影包1个〔按需携带〕5、防水雨罩或雨衣1件〔防尘防水〕6、笔记本及笔或笔记本电脑，按需携带7、备用电池及充电器七、汽车用品〔由社团准备〕1、拖车绳1副2、千斤顶1只3、备胎1只4、随车工具一套5、机油机滤1套6、防滑链1副7、随车充气泵1只〔由浩哥提供〕,补胎工具一套8、军用镐、铲各1把9、多功能逆变器1只10、指南针、球1只、海拔仪一个。
11、电瓶连接线〔车队T*的车出现亏电，可以协助发动汽车〕12、皮带1套13、防冻玻璃水14、可以吸油的管子、空油桶15、车辆保险丝八、通讯导航〔由社团准备〕1、手机1-2只及充电器、电池2、车台或手台1-2只，充电器、电池、车充或借电器各1只3、GPS导航仪4、全国地图1本九、药品〔由社团准备〕1、高原药：红景天、西洋参含片、百服宁〔止痛型〕、氧气瓶〔每车一个〕、空氧气袋〔每人一个〕2、肠胃药：吗叮呤、黄连素、十滴水、泻立停3、感冒药：板蓝根〔每天两包〕，百服宁〔退烧型〕，藿香正气水4、维生素片，润喉片、止血绷带、创可贴5、外伤药，消炎药、金霉素眼膏，温度计，6、钾盐，葡萄糖，如果有高原反响时，会呕吐、厌食，用于补充电解质，重要。
西藏旅游行李清单
拉萨的酒店条件一般，再加上藏区各地条件不同，以下物资有备无患：1，洗发水、牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾〔从卫生以及环保角度考虑，这些物品建议自行携带，但会有个问题，就是禁液令之后，如果你带洗发水和牙膏，行李需要托运〕、拖鞋2，女士还要增加：卸装油〔防晒霜需要专业卸装〕、洗面奶、面膜〔保湿+晒后修复〕、润肤油、防晒霜、眼霜、润唇膏3，冲锋衣〔可带可不带，7月去的话此物用处不大，厚外套一件也能应付，而且冲锋衣会被当地人一眼认出你是游客，买东西都不好砍价〕、墨镜、帽子、雨伞〔如果在雨季会随时下雨〕4，创口贴、黄连素、胃药〔高原药红景天之类的提前吃用处不大，到了当地再吃高原安什么的完全来得及〕5，纸巾、消毒湿纸巾〔有些地方的卫生环境会挑战你的承受能力〕6，颈枕〔长途跋涉，有个颈枕可以让你得到更好的休息〕、指南针、手电、mp3〔长途车上不适合观看动画片和连续剧，mp3听歌、听相声、听评书随你喜好〕7，口香糖，巧克力〔牛肉干就不必了，当地有的是〕8，手机、相机、充电器、钱、身份证6.买旅游纪念品。
别买所谓的天珠啊。
玛瑙啊。
绿松石啊这类的东西，都是骗人的，还死贵。
买东西我给你推荐几样：首推唐卡，最好是有关于佛教方面的。
其次是藏香，它有药用价值，同时也是纯手工制作的，相当有特色。
最后向您推荐转经筒，纯手工纯铜【小的一种，很精致】的大概市价位30-50元之间，这是西藏的一大特色，注意转动时要顺时针转，这是有讲究的。
如果还有就是藏羚羊的头骨做的工艺品，这个如果安检上没有人，最好别买，否那么轻那么罚款重那么。
对了还有藏药！！相当的好啊！！还有牦牛角梳子【如果没有认识的商家，千万别买，否那么会吃亏的】另外，专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反响药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。
还要预备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。
自驾游前往拉萨携带物品和注意事项
自驾游前往拉萨，你需要携带以下物品和注意以下事项：一、携带物品：1. 证件类：身份证、驾驶证、行驶证、护照（如需出入境）、身份证复印件、户口本（如需住宿）、驾驶证复印件。
2. 衣物类：厚外套、保暖内衣、速干衣、运动鞋、帽子、手套、围巾、口罩、墨镜、雨衣、泳衣。
根据行程安排，携带相应的衣物。
3. 洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露、洗面奶、润肤霜、防晒霜、爽肤水、卫生纸、湿巾、洗洁精、洗衣液。
4. 医药用品：常用药品（如止痛药、感冒药、肠胃药、晕车药、消炎药、高血压药等）、创可贴、棉签、棉球、纱布、蚊虫叮咬药、防晒喷雾。
5. 饮食用品：饮用水、零食、水果、保温杯、榨菜、方便面、能量棒等。
6. 行车用品：GPS导航、地图、手机充电器、充电宝、行车记录仪、车载灭火器、急救包、拖车绳、换胎工具、备用轮胎。
7. 旅行工具：相机、手机、充电器、SD卡、相机备用电池、三脚架、滤镜等。
8. 娱乐用品：音乐、书籍、旅行桌游等。
二、注意事项：1. 高原反应：拉萨海拔较高，有可能出现高原反应。
初次来拉萨的朋友请提前做好防范措施，适当服用红景天、螺旋藻等保健品，增加体能适应。
2. 身体健康：自驾游途中，要保持良好的作息，饮食清淡，避免剧烈运动，以免影响身体健康。
3. 交通安全：遵守交通规则，谨慎驾驶，遇到险情及时停车。
注意观察路况，尤其是雨雪天气和夜间行车。
4. 油量准备：拉萨部分加油站间距较大，提前查询油量及加油站位置，确保车辆有足够的油量。
5. 天气变化：拉萨天气多变，请随身携带雨具，注意保暖，随时关注天气预报。
6. 保护环境：请将垃圾带回城市，不要在景区和路边乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
7. 保险准备：在出发前，购买旅游保险，确保旅途安全。
8. 行程规划：提前了解行程中的景点、住宿、餐饮等情况，合理安排行程。
9. 通讯工具：确保手机在行程中畅通，可携带卫星电话或安装车载对讲机。
10. 备用方案：出发前制定备用方案，以应对可能出现的突发状况。
自驾进藏前应准备哪些用品(史上最全)
自驾进藏前应准备哪些用品？
1、证件等：身份证、行驶证、驾驶证、通讯录、攻略、信用卡、现金。
去阿里必须在出发地办好边防证。
西藏地区暂不予办理。
2、服装：帽子（遮阳帽/抓绒帽）、防紫外线墨镜、手套、内衣、长短袖T恤、抓绒衣、冲锋衣裤、羽绒服（珠峰大本营）、袜子。
3、背包：大背包、小背包、腰包/挎包、雨罩。
4、住宿用品：羽绒睡袋、充气枕、床单、强光手电或头灯、雨伞雨衣（雨具、方便时的遮挡物）
5、摄影：最好的相机，足够的SD卡、读卡器、备用电池及充电器、笔记本电脑。
6、导航通讯：GPS、手机、电池、车台或手台（车队）、充电器、车充、全国交通道路地图。
7、汽车用品：拖车绳、千斤顶、备胎、随车工具、三滤、防滑链、气泵、补胎工具、多功能军用铲、逆变器、电瓶连接线、防冻玻璃水、吸油软管、车辆保险丝。
8、氧气与药品：太极固体氧（迷你与急救型若干）、百服宁、丹参滴丸、速效救心丸、黄连素、泻立停、葡萄糖、维生素片、润喉片、止血绷带、创可贴、消炎药、金霉素眼膏、鼻腔外用保湿软膏、体温计。
9、洗漱与卫生用品。
防晒霜（SPA30）、润唇膏、保湿霜。
10、餐饮类：保温水壶、不锈钢饭盆和勺、水杯、瑞士军刀、方便面、压缩饼干、巧克力、肉干、酱菜、水果、矿泉水、运动饮料。
进藏物品清单
进藏物品清单
1、六十五升登山包一个含防雨罩（两个最好）
3、旅游鞋或拖鞋一双（轻便的）
4、帽子一顶（圆边最好，防止后面晒伤）
5、头巾两块（一块棉的包头用，一块纱的围面部用）
6、墨镜一副（运动眼镜最好）
7、抓绒手套一副
10、冲锋衣一件
11、抓绒衣一件
12、速干衣两件
13、速干裤两条
14、贴身保暖排汗内衣一套
15、皮肤风衣一件
16、棉袜五双，内裤四条
17、零下十度睡袋一个
22、2L水壶一个，运动水壶一个（可带一个保温的）
23、三合一雨衣一件
24、匕首一把（一路小心别被查，到拉萨后用物流运回）
25、多功能刀一把
26、强光手电一个，最好是上电池的
27、防水袋两个或者塑料袋若干
28、速干毛巾一块
29、地图一张，手表一个，指南针一个，小快挂三四个
30、药包一个（退烧药，止泻药，外伤药，绷带，止血药，防蚊虫药，感冒药，降火药，葡萄糖粉，藿香正气丸，创口贴，消炎药可外用的那种，速效救心丸，提前吃红景天，防晒霜+++，润唇膏，维生素，大宝，眼药水抗疲劳的，活络油，艾条）针线包,打火机
31、身份证、学生证，银行卡
32、洗漱用具
33、压缩饼干、牛肉干、香肠、榨菜、巧克力、糖等
34、笔记本，笔（晚上可以写写游记感想）
35、手机、移动电源。
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5/23~6/2 川藏游物品清单：
穿戴（常见0~20度左右，建议带些中等厚度的衣物，冷了加，热
大类
衣服 衣服 衣服 衣服 衣服 衣服 衣服 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 户外装备 数码产品 数码产品 数码产品 数码产品 数码产品 数码产品 证件 证件 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品
标配 标配 选配 选配 选配 选配 标配 标配 选配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 选配 选配 选配 选配
统一 统一 自备 自备 统一 自备 统一 统一 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备
物品清单：
厚度的衣物，冷了加，热了脱。）
成都采购 成都采购 成都采购 有一两个即可 成都采购 成都采购
不能上飞机，可成都采购，拉萨扔 有的都带上，每辆车一个
每辆车一个 成都采购 成都采购，沿途也可以买 白加黑、板兰根、百服宁、芬必得、散列痛等退烧 止咳类等。芬必得买点，高反头疼的时候吃点 阿莫西林、可乐必妥、利君沙 如：头咆安苄胶囊、氧氟沙星 如：肠润茶，保济丸、腹可安、吗叮林、泻利停、 氟哌酸、藿香正气水、黄连素、胃药等 如：创可贴、云南白药、红药水、纱布，药棉，止 血绷带 如高原安，高原康，红景天等 高浓度葡萄糖（可在成都采购）；西洋参含片 如：草珊瑚含片、西瓜霜含片
其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 其他物品 食品 食品 食品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品 药品
水果刀 车载充电器 面膜 各种妇女专用用品 对讲机 望远镜 干粮，速食食物 水果，零食 参片、茶 感冒药头痛药 消炎药 消肺炎 胃肠药 外伤药 抗高原反应 预防或缓解高反 维生素 喉腔药 眼药水 清凉油 风油精 防过敏
标配/选配
标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 选配 选配 选配 选配 选配 选配 标配 标配 标配 选配 选配 选配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配 标配
采购负责
自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 自备 吸烟同学带 统一 统一
装备
外套 保暖衣物 外裤 秋裤 内衣裤若干 雨衣 登山鞋 大背包/拉杆箱 随身小背包 墨镜 电筒，电池 水杯或水壶 睡袋内胆 遮阳帽 围巾 口罩或头巾 手套 护膝一对 相机 存储卡 各种充电器 三角架 移动硬盘 各类数据线 身份证 边防证 防晒霜 润唇膏 毛巾 牙刷 牙膏 洗发水/沐浴露 剃须刀 湿纸巾 纸巾 洗衣粉 打火机 塑料袋若干 一次性桌布
备注
如去珠峰的带上比较厚的可以抗零下10度的，另外 如果要在纳木错看日出日落早晚比较冷 抓绒衣，冲锋衣，羊毛衫都可以 牛仔裤，户外速干裤 视个人抗寒能力 可以带一次性内裤，免洗 最便宜的就好（基本没有什么徒步活动，带上以备 万一） 中高帮，舒适耐用，避免太重的，运动鞋也没什么 大问题，徒步不多，但最好防水一点 背包最好是60L或以上（也可用拉杆箱代替） 轻装徒步用（也可用相机包）
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
喝热水或咖啡或茶用 因为每天都是会住在房子里，有棉被提供，所以不 是必备，但晚上可以御寒，防潮湿，干净。 最好有 防风沙，另外那边很多地方的茅房味道十分正点， 戴上可以减少窒息的机率 保护膝盖, 徒步很少不是很必要
想带也可以，基本没用
进珠峰同学必带 非常必要，有的都带着，可以互相share一下 非常必要，建议不share