近视的概述
中医适宜技术应用
中日友好医院眼科 訾迎新源自 一、近视(一) 概述近视是眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。
全世界发病率高达25%，中国有超过3亿的近视患者，且呈现出低龄化的趋势，学龄 期青少年近视的患病率高达70%～81%，近视已经成为我国的“国病”。
(二)病因、临床表现
病因
遗传因素 环境因素 1.学生用眼负担加剧 2.不良的用眼习惯与用眼环境 3.近距离用眼负荷增加 4.电子屏幕的普及化 5.户外活动时间减少
临床表现、危害
近视高发且快速低龄化
1.视力低下，眼睛干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，生活工作不便。 2.中高度近视，眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。 3.升学、参军、考公务员和找工作受限。 4.老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5.近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 6.遗传问题，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。 7.高度近视引发严重并发症：如豹纹状眼底、后巩膜葡萄肿、视网膜脉络膜萎缩，玻璃体 混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
二、视疲劳
(一) 概述
视疲劳，亦称为眼疲劳或眼疲劳综合征，是以患者自觉的眼部症状为基础，眼或全身 器质性因素和精神因素相互交织的综合征。
国内外学者发现：视疲劳发病率与视频终端的使用呈正相关，且逐年递增。 2005年视频终端普及的时代，国外研究者报道美国7000万电脑操作者中有90%的操作 者由于每天使用电脑超过3h易发生不同程度的视疲劳的某些症状。 2010年对某部门使用计算机办公260人员做眼科检查，其中有眼疲劳主诉247人(95%)
(三)防治
（1）中药内服：现代医家通过疏肝解郁、活血化疲、滋补肝肾、益气养血对症 治疗，如采用逍遥散加减、柴葛解肌汤为基础方、熊胆开明片、自拟加味六君 子汤治疗等治疗视疲劳，均取得良好效果。
近视防控ppt课件百度
加强家校合作，共同关注孩子的视力健康，定期交流近视防控的措 施和效果。
推广科学的近视防控方法
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科学用眼
遵循“20-20-20”原则，即 用眼20分钟，远眺20英尺（ 约6米）远处，持续20秒。
合理饮食
保证营养均衡，多吃富含维生 素A、C、E和锌的食物，如胡
萝卜、菠菜、鸡蛋等。
家长应关注孩子的视力状况，如发现异常应及时带孩子去医院就诊。
保持正确的阅读和写作姿势
正确的阅读和写作姿势可以减轻眼睛的 负担，预防近视的发生。
阅读时视线不低于10英寸(25厘米)，保 持适当的距离，同时注意调整光线，避 免过强或过弱的光线对眼睛造成伤害。
写作时，身体坐直，头部端正，视线不 低于20英寸(50厘米)，避免长时间连续
近视的预防
定期进行视力检查，了解自己的视力状况，采取 科学的方法预防近视。
科学用眼
掌握正确的用眼姿势，控制用眼时间，保持适当 的视距和光线。
加强学校和家庭的教育力度
学校教育
学校应重视学生的视力保护，定期开展视力检查，加强眼保健操 的监督和管理。
家庭教育
家长应关注孩子的视力状况，引导孩子养成良好的用眼习惯，避免 长时间使用电子产品。
近视的流行病学
近视在青少年中较为 常见，随着学业的加 重，近视的发病率呈 上升趋势。
高度近视可能与遗传 因素有关，家族中有 高度近视的人更容易 发生近视。
城市地区的学生比农 村地区的学生更容易 发生近视。
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近视的成因
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向，尤 其是高度近视。
研究表明，如果父母双方都是 近视，那么孩子近视的风险较 高。
近视和老花眼的原理-概述说明以及解释
近视和老花眼的原理-概述说明以及解释1.引言1.1 概述近视和老花眼是常见的视觉问题，它们的出现给人们的生活和工作带来了一定的不便。
了解近视和老花眼的原理，可以帮助我们更好地预防和治疗这些视觉问题。
近视（Myopia）是指远处物体看不清楚，近处物体却能清晰看到的一种视觉情况。
近视的主要特征是眼睛的晶状体过于强烈地将光线聚焦在视网膜之前，导致远处物体的焦点落在视网膜之前，而不是在视网膜上。
这使得视网膜接收到的光线模糊，无法形成清晰的图像。
老花眼（Presbyopia）指的是随着年龄的增长，眼睛的调焦能力逐渐减弱，导致看近处物体时需要移动物体远离眼睛。
这是因为眼睛的晶状体逐渐变硬，无法像年轻时那样调节焦点。
一般来说，老花眼的症状在40岁左右就开始出现，随着年龄的增长会逐渐加重。
近视和老花眼的成因和发展过程有所不同。
近视的成因可能与遗传、环境因素、长时间近距离用眼等多种因素有关。
眼睛的形状异常，如眼轴过长或角膜曲率过弯等也会导致近视的发生。
近视的发展过程一般是逐渐恶化的，发病年龄多在儿童和青少年时期。
老花眼的成因主要是与眼睛的老化过程有关。
随着年龄的增长，眼睛的晶状体变得越来越硬，弹性减弱，导致眼睛难以准确聚焦。
老花眼的发展过程是逐渐进行的，一般从40岁左右开始出现初期症状，之后逐渐加重。
了解近视和老花眼的原理，有助于我们找到正确的预防和治疗方法。
在预防方面，应该合理安排用眼时间，适当休息和锻炼眼睛，并且保持良好的用眼习惯。
在治疗方面，可以采用眼镜、隐形眼镜或者进行手术矫正等方式。
不同的视力问题需要根据个人情况选择适合的治疗方法。
综上所述，近视和老花眼是眼睛常见的视觉问题，其原理和发展过程有所不同。
通过了解它们的特点和成因，我们可以采取相应的预防和治疗方法，保持良好的视力和眼睛健康。
1.2 文章结构文章结构：本文将首先介绍近视和老花眼的定义和症状，然后探讨它们的成因和发展过程。
接下来，我们将比较近视和老花眼的共同点和区别。
秋季小学生健康教育培训记录：儿童常见眼疾及预防方法
秋季小学生健康教育培训记录：儿童常见眼疾及预防方法一、培训背景随着气温的逐渐下降，秋季来临，小学生的和生活也进入了一个新的阶段。
在这个阶段，孩子们的眼睛健康问题尤为重要。
为了提高家长们对儿童眼健康的认识，加强眼疾预防意识，我们特举办此次“秋季小学生健康教育培训——儿童常见眼疾及预防方法”活动。
二、培训目标1. 提高家长对儿童眼健康的重视程度。
2. 了解儿童常见眼疾的特点及危害。
3. 有效的预防方法，保障孩子的视力健康。
三、培训内容1. 儿童常见眼疾概述（1）近视：指在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像的一种屈光状态。
（2）斜视：指两眼视线不能保持一致，一只眼睛注视目标，另一只眼睛偏离目标。
（3）弱视：指视力发育过程中，由于各种原因导致单眼或双眼最佳矫正视力低于正常同龄儿童。
（4）泪道阻塞：指泪液不能正常排入鼻腔，导致眼泪积聚在眼眶内。
2. 预防方法及护理技巧（1）近视预防：- 保持正确的读写姿势，眼与书的距离保持在30-40厘米之间。
- 遵循“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，远眺20英尺外的物体20秒。
- 保证充足的户外活动时间，每天至少2小时。
- 定期进行视力检查，发现问题及时干预。
（2）斜视预防：- 注意观察孩子眼神是否一致，发现异常及时就诊。
- 避免孩子长时间处于过高或过低的姿势。
（3）弱视预防：- 尽早进行视力检查，发现问题及时干预。
- 遵循医生建议，进行相应的视觉训练。
（4）泪道阻塞预防：- 注意孩子眼部卫生，避免揉眼睛。
- 如有眼部分泌物，及时清洁。
四、培训形式本次培训采用线上直播的形式，邀请眼科专家进行讲解，结合案例分析，使家长更好地了解儿童眼健康知识。
五、培训时间2022年10月15日（星期六）上午9:00-11:00六、培训对象小学生家长及监护人七、报名方式请扫描以下二维码进行报名，报名成功后会收到短信通知。
八、注意事项1. 本次培训免费，请准时参加。
近视情况分析报告
近视情况分析报告引言近视是一种常见的眼部问题，特别是在现代社会中，很多人长时间盯着电子屏幕或者书本工作或学习，导致眼睛过度用力，使得眼球的远视调节能力下降，进而引发近视。
本文通过分析近视的相关数据和研究报告，对近视情况进行深入分析，旨在提供对近视问题的更深入了解。
近视概述近视，即近视眼，是一种屈光不正常的眼睛状况，使得远处的物体看起来模糊不清。
根据全球眼健康调查数据显示，近视患者数量呈逐年上升趋势，已经成为全球公共卫生问题。
近视不仅会影响日常生活质量，还有可能导致其他眼病的发生。
近视病因导致近视的病因复杂，包括以下几个方面：1.遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果父母有近视，子女患近视的风险也会增加。
研究还发现，近视相关基因在近视患者中有较高的频率。
2.环境因素：现代社会高度互联网使用和长时间进行近距离用眼，如长时间盯着电子屏幕、看书等，会导致眼睛过度疲劳，进而引起近视。
3.生活习惯：长时间缺乏户外活动、不良的用眼姿势等生活习惯也是近视的诱因之一。
近视分类根据屈光度分级，近视一般可分为以下几个等级：1.轻度近视：屈光度-0.25D至-3.00D之间。
2.中度近视：屈光度-3.25D至-6.00D之间。
3.高度近视：屈光度-6.25D及以上。
不同等级的近视对生活和工作的影响程度也不同，高度近视者需要更加密切地关注眼健康，采取相应的预防措施。
近视防控近视的防控需要从多方面入手，包括以下几个方面：1.维持良好的用眼姿势：保持正确的坐姿、站姿及用眼距离，避免长时间盯着电子屏幕，有规律地进行眼部放松运动等，可以减轻眼部疲劳。
2.培养良好的生活习惯：增加户外活动时间，远离电子屏幕，多进行眼部养护锻炼等。
3.调整环境因素：保持光线明亮且均匀，避免光线过暗或闪烁的环境，保证用眼环境的舒适性。
4.视光学干预：对于已经出现近视的人群，配戴适当的矫正眼镜或隐形眼镜，以及进行定期的眼部检查和调整。
近视研究进展近年来，对于近视的研究也取得了一些进展，包括以下几个方面：1.遗传研究：通过基因测序和关联分析等技术手段，发现多个与近视相关的基因，为近视的早期预警和干预提供了一定的理论依据。
眼睛科普名称-概述说明以及解释
眼睛科普名称-概述说明以及解释1.引言1.1 概述眼睛是人体中一个非常重要的器官，它担负着接收和传递光学信号的任务，使我们能够看到世界的美妙景色。
眼睛的复杂结构和精密功能使得我们能够感知和理解周围的环境。
眼睛主要由眼球、眼睑和泪腺等组成。
眼球是眼睛最重要的部分，是一个球形的器官，其内部包含着视网膜、晶状体、虹膜和玻璃体等重要组织。
视网膜是眼睛的感光组织，能够将光学信号转化为电信号，通过视神经传递给大脑。
晶状体则能够调节光线的折射，使得光线能够聚焦在视网膜上，从而产生清晰的图像。
虹膜是眼球前部的一个彩色环状组织，能够调节瞳孔的大小，以控制进入眼球的光线量。
而玻璃体则位于眼球后部，保持眼球的形状，同时传递光线到视网膜。
眼睛的功能十分复杂而精密。
它能够感知不同的颜色、形状和运动。
眼睛能够自动调节焦距，使我们能够清晰地看到远处和近处的物体。
此外，眼睛还能够通过眼球的转动来改变视野的方向。
这些功能的协调运作，使得我们能够感知到世界的细微变化，并做出准确的反应。
然而，由于现代生活的快节奏和长时间使用电子设备，我们的眼睛面临着诸多挑战和压力。
眼疲劳、近视、远视等问题逐渐增多。
因此，保护眼睛健康变得尤为重要。
通过养成良好的使用习惯、适度休息、科学用眼，我们可以减少眼部疾病的风险，保持好视力。
在接下来的内容中，我们将详细介绍眼睛的结构和功能，以及常见的眼部疾病和症状。
同时，我们还将探讨眼保健的重要性，并分享一些保护眼睛健康的方法和建议。
希望通过本文的阅读，能够增加大家对眼睛科学的认识，提高对眼睛健康的关注度。
文章结构部分主要介绍了整篇文章的分章节结构，方便读者迅速了解文章的组织框架。
下面是1.2文章结构部分的内容：1.2 文章结构本文共分为三个主要部分，即引言、正文和结论。
引言部分（Chapter 1）通过对整篇文章的概述，旨在引入眼睛科普的主题，并介绍了文章的组织形式和目的。
首先，本节将对眼睛科普的背景和重要性做简要的概述，以激发读者对于眼睛保健的兴趣。
近视眼常识
近视眼常识近视眼，又称近视或近视矫正，是一种常见的视力问题。
它是指远处的物体看起来模糊不清，而近处的物体却能清晰可见。
近视眼的主要原因是眼球的形状异常，导致光线无法正确聚焦在视网膜上。
近视眼可能对人们的生活和学习产生一定影响，因此了解近视眼的常识非常重要。
近视眼的发病原因多种多样，遗传因素是其中较为重要的一个因素。
如果父母或近亲中有近视眼患者，那么子女也可能会患上近视眼。
此外，长时间近距离用眼、阅读姿势不正确、长时间用眼过度等也是导致近视眼的常见原因。
现代社会中，长时间使用电子产品也成为导致近视眼增加的重要因素。
近视眼的症状表现为远处物体模糊，近处物体清晰。
患者可能会频繁眯眼、眼睛疲劳、头痛、眼干等不适感。
如果发现自己出现这些症状，应及时去医院进行眼科检查，以便早日发现并治疗近视眼。
对于近视眼的治疗方法，目前主要有佩戴眼镜、隐形眼镜和进行近视手术等。
戴眼镜是最常见的近视眼矫正方法，通过镜片的调节，使得光线能够正确聚焦在视网膜上，从而达到明确视力的效果。
而隐形眼镜则是通过放置在眼球表面的透明塑料片来矫正近视眼。
近视手术则是通过改变眼球的形状来达到矫正视力的效果。
除了矫正视力，我们还可以通过一些措施来预防近视眼的发生。
首先，保持良好的用眼习惯非常重要。
在长时间用眼后，应适当休息，远离电子屏幕，给眼睛一个放松的机会。
其次，保持良好的用眼环境也很重要。
光线充足、书本离眼睛适当远离等都能减少近视眼的发生。
近视眼是一种常见的视力问题，它会对人们的生活和学习产生一定影响。
了解近视眼的常识，采取正确的治疗和预防措施，对于保护视力和眼健康非常重要。
通过科学的方法矫正近视眼，可以帮助患者恢复正常的视力，提高生活质量。
因此，我们应该重视近视眼的问题，加强对近视眼常识的了解和宣传，从而减少近视眼的发生。
眼科学近视与屈光
合理饮食结构调整
1 2
多吃富含维生素A和C的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保持眼睛健 康。
适量摄入蛋白质
如瘦肉、鱼、蛋等，有助于维持眼部组织的正常 代谢。
3
控制糖分摄入
过多的糖分摄入可能导致眼球壁弹性降低，进而 引发近视，因此应控制糖分摄入。
定期眼部检查重要性
及早发现眼部问题
通过定期眼部检查，可以及早发现近视、远视、散光等眼部问题 ，避免病情恶化。
及时纠正不良用眼习惯
定期眼部检查可以帮助发现不良用眼习惯，及时进行纠正，避免对 眼睛造成进一步伤害。
个性化防治方案制定
根据检查结果，医生可以为患者制定个性化的防治方案，提供针对 性的治疗和建议。
THANKS
感谢观看
发病机制
近视的发病机制复杂，涉 及眼球结构异常、调节功 能失调、眼轴增长等多个 方面。
临床表现与诊断
临床表现
近视患者主要表现为远视力下降、视 疲劳、眼球突出等症状。高度近视患 者还可能出现飞蚊症、夜间视力差等 并发症。
诊断方法
近视的诊断主要包括视力检查、验光 检查和眼底检查等。其中，验光检查 是确诊近视的主要手段，可准确测量 患者的屈光度数和散光度数。
01
互相影响
近视和屈光不正是相互影响的，近视可能导致屈光不正的发生和发展，
而屈光不正也会加重近视的症状和源自度。02 03共同治疗
在治疗上，需要同时考虑近视和屈光不正的问题，采取综合性的治疗措 施，如佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行角膜塑形镜等，以改善患者的 视觉质量和延缓近视的发展。
预防措施
通过保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、减少近距离用眼时间等 预防措施，可以降低近视和屈光不正的发生率。
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近视的概述
近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。
在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
近视分屈光和轴性两类。
其中屈光近视最为严重。
屈光近视可达到600度以上，即高度近视。
近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。
所以近视眼不能看清远方的目标，若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点就向后移，当目标物移近至眼前的某一点。
此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。
近视发生的原因大多为眼球前后轴过长（称为轴性近视），其次为眼的屈光力较强（称为屈率性近视）。
近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。
大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。
其近视度数很少超过6D，眼底不发生退行性变化，视力可以配镜矫正，称为单纯性近视。
另一种近视发生较早（在5～10岁之间即可发生），且进展很快，25岁以后继续发展，近视度数可达15D以上，常伴有眼底改变，视力不易矫正，称为变性近视。
此外，习惯上常将3D以下近视称为轻度近视，3～6D者称为中度近视，6D以上者称为高度近视。