2020年阅读阳光心态心得体会800字教师篇
教师读《阳光心态》心得体会(范文一)
教师读《阳光心态》心得体会(范文一)“生命需要阳光,心灵更需要阳光。
”这是读完《阳光心态》后的最大感触。
在纷繁复杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候,或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。
曾几何时，我们认识的人越来越多，真能正交心的朋友却变少了;物质上越来越富裕了，开心快乐却越来越贫乏了;欲望越来越大了，满足感却越来越少了。
读了《阳光心态》这本书，才发现日常感觉不快乐的真正原因不是每天抱怨的人或事，而是自己心灵缺乏阳光的抚慰。
想到我所从事的职业，周边的同事，这本书让我们教师如何提高自己的幸福指数有了明确的方向。
教师这一职业就给教师的幸福来源定下了特定范围：教育教学工作，学生的成长与发展，教师的专业成长，教师的教育研究，善好的学校生活。
一、能让我们教师过上幸福生活的法宝，最主要的是有个好心态我想，决定幸福的心态应该是阳光般的吧。
阳光普照大地，温暖每一个人，也是宽容平等的。
教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。
我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。
要有一颗平常之心。
平常心是一种冷静、客观、理智、忘我的心态。
如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。
海明威曾经说过，现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。
面对客观存在的问题，我们不能一味地沮丧和抱怨，而是应该接受现实。
如果当时我能够拥有一颗平常心，不急不躁，在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，我就会冷静客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当合适的决策。
二、要有一颗宽容之心，宽容是最好的教育灵丹要有一颗宽容之心。
金无足赤，人无完人，我们这些为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，我们也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢?学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。
阳光心态教师演讲稿800字（通用18篇）
阳光心态教师演讲稿800字（通用18篇）阳光心态教师800字篇1读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。
能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。
这是一种高境界的人生观和价值观。
基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。
并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。
进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。
持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。
持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。
人生当追求幸福，幸福是一种感受。
懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。
因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。
环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。
如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
怀阳光心态做幸福教师心得体会（三篇）
怀阳光心态做幸福教师心得体会作为一名教师，阳光心态对我来说是做好工作的重要因素之一。
拥有阳光心态让我能够积极面对教育工作中的挑战和困难，保持乐观的心态，给学生带来正面的影响，并且提升自己的幸福感。
在这篇文章中，我将分享我在教育工作中怀阳光心态的体会和心得。
首先，怀阳光心态让我保持积极的态度面对挑战。
教育工作不仅仅是传授知识，更是育人的过程。
在教学中，我经常遇到学生学习不认真、懒惰等问题，这让我感到沮丧和挫败。
但是，我意识到抱怨和消极情绪只会影响到自己和学生，于是我努力调整自己的态度。
我告诉自己，每个学生都有他们的特点和问题，作为一名教师，我的责任是帮助他们克服困难，激发他们的潜力。
我开始鼓励他们，给予他们支持和指导，通过与学生的沟通和互动，我发现学生们也变得更加积极主动，在学习中取得了进步。
这让我更加坚信，只要怀有阳光心态，我就能够面对挑战，充满信心地教育学生。
其次，怀阳光心态让我享受教育工作的乐趣。
教育工作是一项充满挑战性和乐趣的工作。
当我怀着阳光心态去面对每一天的工作时，我能够更好地与学生建立良好的关系，欣赏他们的成长和进步。
我发现，学生们能够感受到教师的积极态度，他们也会更加投入到学习中。
在教学过程中，我会利用一些趣味性活动和教具，让学生们在轻松愉快的氛围中学习，这不仅能够提高学生的学习兴趣，同时也让我感到快乐和满足。
每当看到学生们在我的引导下理解新知识，掌握学习方法，我都感到一种无比的喜悦。
这些喜悦和乐趣成为我在教育工作中坚持下去的动力。
最后，怀阳光心态让我更加关注自己的幸福感。
教育工作者的幸福感与学生的成长和进步紧密相关。
只有当学生们取得进步并变得快乐时，我才会感到幸福。
因此，我时刻关注学生的需求和问题，积极寻求解决方案。
同时，我也会寻找与同事的合作机会，分享教学经验和心得，进一步提升自己的教育水平。
通过这些努力，我发现我的教学更有成效，我的学生们也变得更加快乐和积极向上。
我的幸福感也随之增长。
教师读阳光心态心得体会
篇一：学习阳光心态心得体会让孩子拥有阳光心态——学习阳光心态心得体会清徐县实验小学武暄家长让孩子拥有阳光心态——学习阳光心态心得体会星期五下午，我们全实验小学五年级家长在大会议室听取了花婉丽老师的《让孩子拥有阳光心态》的讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。
我体会到的是心态决定心情好与坏，好的心态带来好心情，有了好心态就会有好的心情面对每一天。
所以，作为家长的我们就应该给孩子塑立一个好的心态。
让他能够自信满满的去对待每一件事。
让孩子拥有一种知足、感恩、乐观开朗的心态，因为具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，这正是引导孩子调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理。
花老师说，阳光心态的意义对于我们每个人的意义主要体现在以下三点：第一，心态决定能力。
拥有阳关心态的人，往往在工作、学习、能力上都起到良好的促进作用。
第二，心态决定生理。
人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。
因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的学习、工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉，能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容的心态。
具备了这种心态，就指导了怎样在知足和进取之间的权衡，学会在追求与放弃之间抉择。
懂得在得意于失意之间的取舍.生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。
如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。
因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
心态是我们调控人生的控制塔。
优秀教师阳光心态心得体会
作为一名优秀教师，我深知阳光心态的重要性。
在教育教学工作中，我始终秉持着积极向上的心态，努力营造一个充满阳光的课堂氛围。
以下是我对阳光心态的几点心得体会。
一、阳光心态源于对教育的热爱教师是一个充满爱心和责任感的职业。
只有热爱教育事业，才能在工作中保持阳光心态。
在我从事教师工作的这些年里，我始终坚信教育是点燃学生心灵之火的火炬，教师是照亮学生人生道路的引路人。
这种信念让我在教育教学工作中充满激情，始终保持着积极向上的心态。
二、阳光心态源于对学生的关爱关爱学生是教师的天职。
一个优秀的教师，首先要学会关爱每一个学生。
在我的课堂上，我始终关注学生的需求，尊重学生的个性，鼓励学生积极参与。
当学生遇到困难时，我耐心指导，给予他们信心和勇气。
这种关爱让学生感受到了阳光的温暖，也让我在教育教学工作中收获了无尽的快乐。
三、阳光心态源于自身的修养教师是学生的榜样，自身的修养直接影响到学生的成长。
因此，我始终注重自身的修养，努力提升自己的教育教学水平。
在工作中，我不断学习，积极参加各类培训，提高自己的业务能力。
同时，我注重培养自己的心理素质，学会调整心态，面对工作中的压力和挑战。
四、阳光心态源于团队合作教育教学工作是一个团队协作的过程。
一个优秀的教师，要学会与同事、家长、学生共同成长。
在我的工作中，我积极参与团队活动，与同事们分享教学经验，共同探讨教育教学问题。
这种团队合作让我在教育教学工作中收获了许多宝贵的经验，也让我始终保持阳光心态。
五、阳光心态源于感恩感恩是一种美好的品质。
在教育教学工作中，我时刻怀着一颗感恩的心，感谢学校、同事、学生给予我的关爱和支持。
这种感恩让我在遇到困难时，始终保持乐观向上的心态，勇敢面对挑战。
总之，阳光心态是我作为一名优秀教师必备的品质。
在今后的教育教学工作中，我将继续保持这种心态，用心去关爱每一个学生，用爱去点燃他们心中的希望，为他们的成长助力。
我相信，在阳光心态的陪伴下，我一定能成为一名更加优秀的教师。
教师阳光心态心得体会与感悟5篇
教师阳光心态心得体会与感悟5篇深深感受到了教师阳光心态的重要性。
在教学中，我们不仅要有专业知识，更要有一颗阳光的心态，这样才能更好地引导学生，让他们在快乐中研究、成长。
我在教学中也深刻体会到了这一点。
在面对学生的不同情况时，我始终保持着一颗平和、包容的心态。
当学生犯错时，我不会急躁地责备他们，而是耐心地引导他们找到问题所在，并帮助他们改正错误。
当学生取得进步时，我也会及时给予肯定和鼓励，让他们更加自信地前行。
在教学过程中，我也会积极与同事交流，互相研究、互相借鉴。
我认为教师应该是一个开放、包容的人，只有这样才能不断提高自己的教学水平，更好地服务于学生。
总之，教师阳光心态是我们必须要拥有的素质。
在教学中，我们要保持平和、包容的心态，与学生、同事建立良好的关系，让教育更加美好、快乐。
在寒假期间，我读了___和___的《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，感觉就像面对一位经验丰富的老师，耐心地传授着自己多年的教育教学经验。
这本书通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。
我认为，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，是职业过程中的一种正常现象。
___曾说：“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重振职业激情的人。
”这段话不仅对教师，对任何职业的人都有启示作用。
总之，教师要想走出职业倦怠，走向快乐教学，需要热爱教育事业，有强烈的事业心和责任感，热爱幼儿，关爱孩子的成长，努力研究专业知识，提高专业素养，同时保持良好心态，做一名快乐幸福的教师。
通过阅读《阳光心态》，我深刻理解到强有力的健康向上的心境，能够给别人带来自信和愉悦。
心理强有力、乐观向上，能够将每件事情都看作积极的一面，从而让人看到希望。
开朗的性格能够使气氛轻松活泼，而沉闷的性格则可能导致大家的压抑。
作为管理者，我们不仅要在业务上起到带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，让自己具备凝聚力和向心力，从而让团队更加温馨、和谐、团结向上！。
2024年教师阳光心态心得体会模版(3篇)
2024年教师阳光心态心得体会模版阳光是万物生存之源，阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，有了阳光才有我们这个美丽的世界。
阳光给人的感觉是美好的，它代表着健康积极的生活态度，代表着热情向上。
做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰，那也是我们每个老师的理想。
首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己思想、心态而决定。
作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。
这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多!其次就是要享受生活、享受教育本身。
“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。
一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择逃避。
我们要坚信，教育的过程是美好的，教育的前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，享受教育带来的巨大乐趣。
课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创造，可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值……面对“差生”，如果我们每位教师有乐于发现的眼光，就能读出每位学生的优点，欣赏每位学生的个性，分享每位学生成功的快乐。
点点滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
2024年教师阳光心态心得体会模版（2）教师阳光心态心得体会2024年，作为一名教师，我对教育事业的热爱和充实感更加深刻。
在这一年的教育工作中，我积累了许多关于教师阳光心态的经验和体会，下面就和大家分享一下。
首先，教师阳光心态的核心是积极乐观。
教师阳光心态心得体会（通用9篇）
教师阳光心态心得体会教师阳光心态心得体会（通用9篇）我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编收集整理的教师阳光心态心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
教师阳光心态心得体会篇1我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。
它让我们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力；它让我们心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康；它让我们深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和；它让我们讲和谐，不仅是人与人和谐，人与自然和谐，还注重人的内心和谐。
人的内心和谐是社会和谐的一个高境界。
让我们点亮一盏心灯，塑造阳光心态，照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧。
塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。
一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。
我们在忙于日常繁杂事务时，往往忽略调节心态。
一个人来到这个世界，在成长的过程中，就会不可避免地遇到这样那样的问题和困难，有顺境也有逆境。
我们希望更多地去经历喜和乐，但是遇到怒和悲的时候，往往不知所措，拥有一个健康、向上的良好心态就会帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。
人生中遇到的挫折难以计数，当我们拥有一个阳光般的心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
由此，我想到我们的工作，如果心态不平衡的话，干工作时就会一味地埋怨，发牢骚，找各种理由不去完成，并且时常会觉得自己得不偿失，贡献大回报少，这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意，久而久之就会产生“端起碗吃肉，放下筷子骂娘”的不良工作作风。
“工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度”，既然我们改变不了工作，就要改变对工作态度，就要以平和的心态对待工作；正确认识自己，为自己准确定位，珍惜自己的岗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本职，从而为自己营造一个良好的工作环境。
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阅读阳光心态心得体会0字【假期中，我参加了区教育局组织的“塑阳光心态，做幸福教师”的培训，并学习了吴维库教授的文章，知道了阳光心态的五大精髓:第一，不能改变环境就适应环境;第二，不能改变别人就改变自己;第三，不能改变事情就改变态度;第四，不能向上比较就向下比较;第五，不能赢得昨天就建设明天。
通过这一次的学习，我进一步体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。
态度决定一切，人的心态决定人的命运，状态是写在脸上，体现在行动中的，是装不出来的，也是掩盖不住的。
作为学校的一员，不仅需要教师自己拥有阳光灿烂的精神状态，还要善于用自己阳光的、积极向上的、开明开放的心态去影响、感染、激发其他教师和学生的激情，使之调整到最佳状态。
那么，怎样塑造自己的阳光心态呢?一、要有一颗爱心。
我们要树立热爱教育的思想，并时时以这种思想来支配自己的行为和语言，热爱学生，热爱学校，热爱自己的同事。
只要我们有一颗爱心，那么在我们的眼中，世界的一切会变得如此美好，我们的心情也会好起来。
二、放平心态，淡化名利。
人是具有社会性的，社会中的每一个人，不可能没有名利的观念，关键是如何看待名和利。
做为一个教师，我们要淡化名和利，属于自己的就是自己的，不属于自己的更不要去强要求，俗话说:“强扭的瓜不甜”就是这个道理，如果一个人对于对一项荣誉看得太重而且又没有能力取得，那么他就会挖空心思去取得，如果得不到就会悲观失望。
没有名利思想并不是说没有了动力，主要是我们要放平自己的心态，以平和的心态来对待名和利，做到心平气和，这对于自己的身心都是有好处的。
三、深刻认识自己是学校中的一员，深刻认识和学校其他教师融洽相处的重要性，不因为一点小事而斤斤计较，更不要孤芳自赏;对于自己的优点和缺点，要正确认识，要发挥自己的长处，正视自己的短处，做到扬长避短。
充分认识自己，认清楚自己在学校中的位置，与办公室的同事以及其他的同事搞好关系，亲切的对待他人树立自己良好的形象。
四、对待事业要有积极的态度。
我们的心态端正了，还要以积极的人生态度来对待工作，教师这个职业，目前来说相对于一些行业收入是很低，是一个清水衙门，一没有权，二没有钱，所挣的工资在目前的物价来说，仅仅够养家糊口，但相对于下岗职工来说，我们又相对地好一些，所以要“比上不足，比下有余”。
时代的发展，家长的要求也越来越高，教师这个职业是越来越难做。
虽然如此，但是我们要想到，我们所从事的职业的特殊性，这是“太阳底下最光辉的事业”，我们是“人类灵魂的工程师”，我们培育的是祖国的花朵，所以我们要积极地投入工作，既要教好书，又要育好人，对学生奉献自己的爱心，教学生一时，想学生一生。
五、勇于改变自我。
作为一个教师，要树立“终身学习”的观念，不断地学习新的教育教学理论，以新课程理念来充实自己，提高自己在教学上的，科研上的内功，以应对各种各样的竞争和挑战。
此外，我们还要给自己制定一个个人发展规划，努力并按此目标去努力。
六、克服惰性情绪对自己的困扰。
人生总体上是美好的，困难和挫折是暂时的，都是微不足道的”。
只要我们努力，眼前的不如意都会逐渐消失的。
永远相信:“再深的巷子也能走出那个天。
”当自己遇到挫折时，可读一读《于丹论语心得》，看一看古代圣人的为人处世方法，从他们那儿得到借鉴，这样心里也就开朗了。
幸福不是任何物质形态，幸福是一种心境，一种感觉，一种心态。
并非每一位老师都能享受到教育带来的浓郁馨香，也并非所有的老师都能体会到教学生活中的幸福。
只有把教育当作幸福体验的人，才能发现教育生活中的美。
教师是树，良好的心态是阳光。
愿每位教师都有阳光灿烂的心态，让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕!阅读阳光心态心得体会0字【紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样:“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮……”。
很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗。
这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。
阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
要想让自己始终保持阳光的心态工作，我觉得首先要学会乐观与宽容。
宽容是一种心胸，一种境界。
教师必须正确认识自己，为自己设置合适的目标，淡泊名利思想，完善人格。
以“平常心”对待一切事物“拿得起，放得下，想得开”，不做自己力所不及的事，不给自己出“难题”，扬长避短，培养自己良好的个性，建立适度的期望，以体验成功的快乐，增强自信心。
对学生则少一份指责，多一份宽容。
尤其要善待后进生，要有永不放弃的精神，尽可能多地给他们播撒爱的光芒，用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，多让学生体验成功，用成功和表扬激励学生奋进。
“十个指头都不一样齐。
”当我们面对那些出问题的学生，如果教师能放平心态，一定会找到智慧的解决方法!这样以来，师生都会受益，这种良好的心态让我们实现双赢，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢?教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事。
“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心。
当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐……因此，让我们投入的做好每一件小事吧。
当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任;人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。
有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，要说:好的，我可以，我会马上去做，尽力而为。
拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮。
只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态。
比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样。
想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。
记得有这样一则寓言:小猪问妈妈:“妈妈，幸福在哪里呀?”妈妈说:“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问:“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说:“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了。
阅读阳光心态心得体会0字【阳光给人的感觉总是那么美，阳光代表着乐观向上，阳光代表着明朗热情，阳光代表着积极健康，人人都希望自己的生活充满阳光。
清华教授吴维库的《塑造阳光心态》通篇没有激情四溢的呐喊，没有故作深沉的哲理，没有生僻晦涩的词句，作者就像是熟悉的朋友间在摆龙门阵，一段段事例，一个个道理，深入浅出，娓娓道来。
从中，我们了解到心态的巨大力量以及如何获得阳光心态。
塑造阳光心态，对于生活在快节奏的现代社会以及生存竞争日益激烈环境中的人们，尤为重要和必要。
文章阐述了健康的三个标准:足够的自我安全感，生活理想符合实际，保持人际关系良好。
如何达到这个标准，就需要调整心态。
于佑任老先生曾有一联“不思八九，常想一二。
”人间不如意事常十之八九，如果总抱着不如意，那生活还有何乐趣可言。
那么，换一个思维角度，只想如意的一二便好。
按现实情况而言，人在漫长的生命征途里，有风来，有雨去，有高潮，有低谷，一定会有抱怨生不逢时。
人生不是为了那些生不逢时。
要实现人生的理想，要体现人生的价值，就必须有面对一切可能的勇气信心和决心。
路怎么走，就靠自我的心理调节，对于宽容豁达的人，人生处处“生正逢时”!从文中可以了解到，人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。
前两个是正面的，第三个是中性的，其余六个都是负面的。
由此可见，人的负面情绪占绝对多数，如果不能及时调动正面的情绪，人的心境将沉入一片低落悲观失望懊悔之中，生活、工作也将是一团槽。
一位访美中国女作家，在纽约遇到一位卖花的老太太。
老太太穿着破旧，身体虚弱，但脸上的神情却是那样祥和兴奋。
女作家挑了一朵花说:“看起来，你很高兴。
”老太太面带微笑地说:“是的，一切都这么美好，我为什么不高兴呢?”“对烦恼，你倒真能看得开。
”女作家又说了一句。
没料到，老太太的回答更令女作家大吃一惊:“耶稣在星期五被钉上十字架时，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是复活节。
所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，这样一切就恢复正常了。
”“等待三天”，多么富于哲理的话语，多么乐观的生活方式，多么充满阳光的心态。
它把烦恼和痛苦抛下，全力去收获快乐。
在中国的禅文化里，有着这样一个故事:有一位老太太，有两个女儿。
大女儿卖雨伞，二女儿卖鞋。
晴天时，老太太担心大女儿的雨伞卖不出去;雨天时，又担心二女儿的鞋子卖不出去。
所以无论晴天还是雨天，老太太总是忧心忡忡。
后来有一位禅师听说了这件事，就对老太太说:“你应该每天都开心才对。
你想想，晴天时，你二女儿的鞋子就卖得好;下雨天时，你大女儿的雨伞就卖得好。
所以不论晴天雨天，都是好天气啊。
”老太太听了，豁然开朗，从此开开心心过好每一天。
同样的事情，同样的外部环境，不同的思维就会造就不同的心态，不同的心态就会造就不一样的生活。
成功=%态度+%技巧。
态度决定一切。
国民的心态决定了国家的精神形象，人的心态决定人的命运，企业家的心态和员工的心态决定了企业的命运。
状态是写在脸上，体现在行动中的，是装不出来的，也是掩盖不住的。
作为任何集体中的一员，不仅需要成员自己拥有阳光灿烂的精神状态，还要善于用自己阳光的、积极向上的、开明开放的心态去影响、感染、激发其他成员的激情，使之调整到最佳状态。