两个经典狂躁症心理测试题
暴躁症的测试题

暴躁症的测试题第一部分:个人情绪反应在以下情况下,请选择你最有可能的反应(A、B、C、D中选择一项):1. 当你突然遇到交通堵塞时,你会:A. 感到非常生气,破口大骂其他司机B. 喜欢迅速找到其他道路绕开堵塞C. 感到一些生气,但尽量保持冷静D. 对此感到不太在意,继续等待2. 当你在工作中遇到困难时,你会:A. 狂躁地把东西扔在地上并大声咒骂B. 努力寻找解决办法并尽快解决问题C. 感到有点激动,但仍能保持冷静D. 轻松对待,相信问题会得到解决3. 当你与他人发生冲突时,你会:A. 感到一股冲动,立即采取暴力行动B. 寻找妥协的方式来解决问题C. 尽量冷静下来并通过沟通解决问题D. 不会感到过于情绪化,尽力避免冲突4. 当你发现别人犯了一个错误时,你会:A. 立即责备对方,并表现出不满和愤怒B. 尝试指出错误并帮助对方纠正C. 提出批评,但带有建设性的方式D. 对此保持沉默,不过多介入5. 当你感到压力很大时,你会:A. 大声发泄情绪,与他人发火B. 找到放松的方法来减轻压力C. 尽量控制情绪,不给他人添麻烦D. 不会过于感到压力,能够应对第二部分:日常生活请回答以下问题(是/否):1. 你经常因为小事而感到愤怒或恼火?2. 你很难控制自己的情绪?3. 在冲突中,你经常表现出过激的言行?4. 你觉得自己比他人更容易被激怒?5. 你的家人或朋友认为你的脾气过于暴躁?6. 你冲动地发脾气后,会感到后悔和内疚?第三部分:身体症状请回答以下问题(是/否):1. 你经常头痛或出现其他不适感?2. 你的心跳加速,呼吸急促,当你愤怒时?3. 你感到经常疲倦和缺乏精力?4. 你的食欲增加或减少?5. 你入睡困难或睡眠质量差?分数评估:第一部分(个人情绪反应):A - 1分B - 2分C - 3分D - 4分第二部分(日常生活):是 - 4分否 - 0分第三部分(身体症状):是 - 4分否 - 0分根据你的得分进行评估:0-4分:你倾向于在面对压力或冲突时保持冷静,并能够有效地控制自己的情绪。
情绪狂躁症测试题

情绪狂躁症测试题第一部分:情绪反应请根据以下描述,选择最符合你自己情况的选项:1. 当别人阻碍或干扰了我,我会感到极度烦躁和愤怒。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是2. 我常常发现自己无法控制自己的情绪。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是3. 我的情绪变化非常突然和剧烈。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是4. 我容易因为小事而感到沮丧或愤怒。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是5. 我的情绪波动非常频繁,从悲伤到兴奋只需要很短的时间。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是第二部分:行为表现请根据以下描述,选择最符合你自己情况的选项:1. 我常常变得非常冲动,做出令自己后悔的事情。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是2. 我在与他人争吵时会失去自控能力,充满冲动。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是3. 我经常怒斥或责骂他人,即便是对方只是有一点点冒犯。
a) 从不b) 偶尔c) 有时e) 总是4. 我常常因为自己的冲动行为受到他人的指责或批评。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是5. 我发现自己很难控制自己的冲动和暴力倾向。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是第三部分:身体反应请根据以下描述,选择最符合你自己情况的选项:1. 在情绪激动或愤怒的情况下,我会感到全身颤抖或痉挛。
b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是2. 我常常因为焦虑或愤怒而出现头痛或眩晕的情况。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是3. 性格和情绪的改变经常伴随着肌肉紧张和疼痛。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是4. 情绪波动对我的胃和消化系统造成不良影响。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是5. 我发现自己很难平静下来,即使我知道情绪会对身体产生不良影响。
a) 从不b) 偶尔c) 有时d) 经常e) 总是评分结果:根据你在每个部分所选择的答案,对应的选项等级为:a) 从不 - 0分b) 偶尔 - 1分c) 有时 - 2分d) 经常 - 3分e) 总是 - 4分第一部分:情绪反应得分:总分≤ 6分:情绪较为稳定,不太可能有情绪狂躁症的倾向。
暴躁症心理测试题目及答案

暴躁症心理测试题目及答案暴躁症是一种常见的心理健康问题,可导致情绪波动、暴怒、易怒和易激惹等症状。
为了帮助大家更好地了解自己的情绪状态,以下是一些暴躁症心理测试题目及答案。
测试题目一:在以下情况下,你是否容易变得暴躁?1. 当别人做出不合理或无礼的行为时。
2. 当你感到被冒犯或不公平对待时。
3. 当事情没有按照你的计划进行时。
4. 当你处于压力之下或感到紧张时。
5. 当与他人发生争吵或冲突时。
答案:这些都是可能导致人们暴躁的常见情况。
如果你在这些情况下容易变得暴躁,那么你可能需要更多地关注自己的情绪管理和应对策略。
测试题目二:你在面对压力时,会如何应对?1. 寻求支持和帮助。
2. 让自己冷静下来,深呼吸数次。
3. 找一个安静的地方放松自己。
4. 与他人分享自己的感受。
5. 进行体育锻炼、听音乐或进行其他喜欢的活动。
答案:这些都是一些可以有效应对压力的方法。
积极寻求支持、冷静自省、寻找放松的方式,可以帮助你有效地管理和缓解压力,避免情绪失控。
测试题目三:你对他人的包容和忍耐程度如何?1. 我很容易被他人的行为或言语激怒。
2. 我试图理解他人的立场和情感。
3. 我能够接受他人的错误和不完美。
4. 我花时间与他人沟通和解决问题。
5. 我有耐心倾听他人的意见和建议。
答案:包容和忍耐是缓解冲突和提高人际关系的重要因素。
如果你能够理解和接受他人的错误,并积极与他人沟通解决问题,那么你在关系中会有更好的表现。
测试题目四:你在冲突中的表现如何?1. 我很容易变得愤怒、暴怒或易怒。
2. 我尽量保持冷静和理智,寻找解决方案。
3. 我会主动道歉和寻求和解。
4. 我善于倾听他人的观点和看法。
5. 我能够理性地表达自己的意见,并尊重他人的意见。
答案:冲突是不可避免的,但如何处理冲突可以决定结果的好坏。
保持冷静、理智地寻找解决方案,善于倾听和尊重他人的意见,都是有效解决冲突的方式。
总结:通过以上暴躁症心理测试题目及答案,你可以更好地了解自己的情绪状态和应对策略。
抑郁症狂躁症测试题

抑郁症狂躁症测试题抑郁症和狂躁症是两种常见的心理健康问题,它们对个体的日常生活和社交功能有着显著的影响。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状态,以下提供了一系列测试题目,用以评估可能存在的抑郁或狂躁症状。
请注意,这些测试题目并不能代替专业的心理评估或医疗诊断,如果测试结果引起关注,建议寻求专业的心理健康服务。
情绪与感受在过去的两周内,您是否经常感到悲伤或沮丧?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不您是否觉得自己的兴趣或乐趣减少?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不能量与活动水平您是否觉得自己的能量水平有所下降,或经常感到疲惫?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不您是否发现自己在完成任务时比平时更困难?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不睡眠与休息您是否有睡眠问题,如难以入睡、早醒或过度睡眠?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不您是否经常感到不安或焦虑,以至于影响您的休息?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不食欲与体重您是否注意到自己的食欲有所改变?- 显著增加- 轻微增加- 无变化- 轻微减少- 显著减少您是否发现自己的体重有显著的波动?- 是- 否自我评价与思维您是否对自己有负面的评价,或感到无价值或内疚?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不您是否经常分心,或难以集中注意力?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不社交与人际关系您是否发现自己在社交活动中退缩或避免与人交往?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不您是否感到与他人的联系减少或质量下降?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不狂躁症状您是否感到异常兴奋或活跃?- 几乎每天- 一周有几天- 偶尔- 很少- 从不您是否在不切实际的项目或活动中投入大量时间和金钱?- 是- 否请注意,每个问题的回答都应该根据您的实际情况进行选择。
心理学暴躁程度测试题及答案

心理学暴躁程度测试题及答案【测试说明】本测试旨在评估个体在日常生活中的暴躁程度。
请根据您过去一个月内的感受和行为,诚实回答以下问题。
每个问题有5个选项,从“从不”到“总是”,分别对应1到5分。
请根据您的实际情况选择最符合您的选项。
【测试题目】1. 当事情不如预期时,我会感到非常沮丧。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是2. 我发现自己很容易因为小事情而生气。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是3. 我倾向于对他人发泄我的不满。
- 从不- 很少- 有时- 经常4. 我发现自己在压力下容易失去耐心。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是5. 当我感到被冒犯时,我很难控制我的愤怒。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是6. 我经常因为别人的错误而感到愤怒。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是7. 我发现自己在争论中很容易变得情绪激动。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是8. 我经常因为别人的行为而感到烦躁。
- 很少- 有时- 经常- 总是9. 当我感到被误解时,我会变得非常生气。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是10. 我发现自己在面对挑战时,容易变得急躁。
- 从不- 很少- 有时- 经常- 总是【评分标准】将每个问题的答案分数相加,得出总分。
根据总分,您可以评估自己的暴躁程度。
- 10-20分:非常低的暴躁程度- 21-40分:较低的暴躁程度- 41-60分:中等暴躁程度- 61-80分:较高的暴躁程度- 81-100分:非常高的暴躁程度【结束语】请注意,本测试仅供个人参考,不作为专业诊断依据。
如果您发现自己的暴躁程度较高,并且对日常生活造成了影响,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
同时,通过学习情绪管理技巧,您可以更好地控制自己的情绪,提高生活质量。
两个经典狂躁症心理测试题

题目三:你是否容易发脾气,情绪不稳定?
题目四:你是否经常感到焦虑、紧张或不安?
测试目的
评估个体是否存在狂躁症症状
了解个体情绪状态和行为表现
为治疗和干预提供依据
辅助诊断狂躁症
测试解析
测试目的:评估个体是否存在狂躁症症状
测试内容:涉及情绪、行为、思维等方面的问题
测试特点:简短易行,便于快速识别狂躁症倾向
测试限制:不能替代专业精神评估,仅供初步参考
测试结果
测试题一:你是否容易分心、注意力不集中?
测试题一:你是否容易激动、易怒、易与人争执?
测试题一:你感到情绪高涨、自我感觉良好、精力充沛吗?
测试题一:你是否有睡眠需求减少、食欲增强等症状?
狂躁症心理测试题二
PART TWO
题目内容
题目:你感到自己充满活力,精力旺盛吗?
测试内容:涉及情绪、行为、思维等方面的问题
测试目的:评估个体是否存在狂躁症症状
测试结果:根据个体回答,得出是否患有狂躁症的结论
测试应用:用于诊断和治疗狂躁症,帮助患者及早发现和治疗
测试结果
测试结果:根据答题情况,判断受试者是否存在狂躁症倾向
测试建议:根据测试结果,提供相应的心理建议和干预措施
注意事项:测试结果仅供参考,如有疑虑请及时就医
题目:你是否经常感到心情愉悦,快乐无比?
题目:你是否经常觉得自己比别人更优秀,更有能力?
题目:你是否经常感到自己无法控制自己的情绪?
测试目的
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
诊断狂躁症是否发生
评估狂躁症的严重程度
监测狂躁症的治疗效果
了解狂躁症对患者日常生活的影响
测试解析
添加标题
狂躁症测试题

狂躁症测试题
狂躁症测试题
狂躁症,也被称为双相情感障碍,是一种严重的心理疾病。
它会导致患者情绪波动剧烈,从极度兴奋到极度抑郁。
这种疾病会对患者的日常生活造成严重影响,甚至会导致自杀。
为了帮助大家更好地了解狂躁症,下面是一些测试题,希望能够帮助你更好地了解自己。
1. 你是否经常感到情绪波动剧烈,从极度兴奋到极度抑郁?
2. 你是否经常感到精力充沛,不需要睡眠就能保持活力?
3. 你是否经常感到无法集中注意力,思维跳跃?
4. 你是否经常感到自己的思维速度非常快,甚至超过正常人的思维速度?
5. 你是否经常感到自己的行为冲动,无法控制自己?
6. 你是否经常感到自己的决策错误,后悔不已?
7. 你是否经常感到自己的性格变化明显,与平时不同?
8. 你是否经常感到自己的社交能力下降,与他人难以交流?
9. 你是否经常感到焦虑和紧张,无法放松?
10. 你是否经常感到自己的食欲和性欲增加?
以上是一些关于狂躁症的测试题,如果你发现自己在多个方面都有相应的症状,那么可能需要寻求专业的帮助。
狂躁症是一种需要长期治疗和管理的心理疾病,只有通过专业的医生和心理治疗师的指导,才能更好地控制和管理这种疾病。
如果你或者身边的人有可能患有狂躁症,请不要忽视这个问题,及时寻求专业的帮助。
早期诊断和治疗可以显著改善患者的生活质量,并减少患者对家庭和社会的负担。
最后,希望大家都能够关注和重视心理健康问题,如果有任何心理上的困扰,请及时寻求专业帮助。
只有保持良好的心理健康,我们才能够更好地面对生活的挑战。
狂躁症心理测试题

狂躁症心理测试题
1. 你是否经常感到极度兴奋或激动,即使在没有明显原因的情况下?
- 是
- 否
2. 你是否发现自己很难集中注意力,经常在任务之间快速切换?
- 是
- 否
3. 你最近是否经常感到急躁或容易生气?
- 是
- 否
4. 你是否有过在短时间内完成大量工作或活动的冲动?
- 是
- 否
5. 你是否经常感到自己有很多想法和计划,但很难坚持完成任何一个? - 是
- 否
6. 你是否发现自己在社交场合中说话速度加快,难以控制?
- 是
- 否
7. 你是否有过过度消费或不计后果的行为?
- 是
- 否
8. 你是否经常感到睡眠需求减少,但精力依然充沛?
- 是
- 否
9. 你是否有过过度自信或夸大自己能力的情况?
- 是
- 否
10. 你是否在没有明显理由的情况下感到焦虑或紧张?
- 是
- 否
11. 你是否发现自己在情绪高涨时做出冲动的决定?
- 是
- 否
12. 你是否经常感到自己需要不断寻求刺激或新鲜事物?
- 是
- 否
13. 你是否有过在情绪高涨时过分活跃或过度参与社交活动? - 是
- 否
14. 你是否发现自己在情绪高涨时对风险的评估变得不切实际? - 是
- 否
15. 你是否有过因为情绪波动而影响人际关系或工作的情况? - 是
- 否
请注意,这些测试题仅供参考,不能替代专业医疗人员的诊断。
如果你对自己的情绪或行为有疑虑,请咨询专业心理健康服务提供者。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
狂躁症心理测激动;思维联想奔逸;行为多动为主要特征,且症状持续一 周以上,
至少有下述症状中的任意三项:
l.言语比平时显著增多;
2.情绪激动、高涨;
3.注意力不集中,或者随境转移; 4.自我评价过高,可达妄想程度;
5.自我感觉良好,如感头脑特别灵活,或身体特别健康,或精力特别 充沛; 6.睡眠的需要减少,且不感疲乏; 7.联想加快,或观念飘忽,或自感言语跟不上思维活动的速度;
6.睡眠的需要减少,且不感疲乏;
7.注意力不集中,或者随境转移;
8.行为轻率或追求享乐,不顾后果,或具有冒险性; 9.言语比平时显著增多。 如果超过以上六项者,请继续完成下面测试,符合者即为情节严 重:
如果上述的几点中,满足三条以上的话,需要警惕狂躁症的发生, 及早到正规医院明确诊断。
两个经典狂躁症心理 测试题
狂躁症心理测试题一:
首先,完成下面的问答,如果您有三项以上,即是有狂躁症的倾 向:
l.自我评价过高,可达妄想程度;
2.自我感觉良好,如感头脑特别灵活,或身体特别健康,或精力 特别充沛;
3.活动增多,或精神运动性兴奋;
4.性欲明显亢进;
5.联想加快,或观念飘忽,或自感言语跟不上思维活动的速度;
8.活动增多,或精神运动性兴奋;
9.行为轻率或追求享乐,不顾后果,或具有冒险性;
狂躁症发病年龄早,多在45岁以前发病,首次躁狂发作多发生青 年期,起病较急,可在数日内发展到疾病状态。