运动生理学——第九章 内分泌

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运动生理学9

运动生理学9
第九章 酸碱平衡
本章提要:
学习目标:
酸碱平衡:机体通过血液缓冲系统、肺、肾来调节体内酸性 和碱性物质的含量及比例,维持体液pH值恒定的作用。 第一节 酸碱物质的来源 一、酸、碱与pH值
二、体内酸性物质的来源 1、碳酸:
2、固定酸: 三、体内碱性物质的来源:食物当中。
•正常人血浆的pH值约为7.35-7.45,平均值为7.4。人体生命 活动所能耐受的最大pH值变化范围为6.9-7.8。
有效滤过面积:约为1.5m2 以上。
肾血流量:单位时间内流经肾小球毛细血管的血浆量。 约为600-700ml/min。
肾小球滤过率是相对稳定的。但在进行剧烈运动、 重体力劳动或在高温环境下活动,导致机体产生了血液 的重新分配,使肾血流量大为下降;严重缺氧或二氧化 碳浓度增加或交感神经紧张性增加时,都会引起肾血流 量显著减少,而引起肾小球滤过率下降,滤液减少,尿 液也会减少。
入球端
出球端
有效滤过压
=6.0 –(2.67+1.33)
=2.0kPa(15mmHg)
>0有滤液生成
说明原尿主要在入球 端形成。
有效滤过压 =6.0 –(4.67+1.33) = 0kPa(0mmHg)
≤0无滤液生成
滤过膜的通透性和滤过面积
滤 过 膜 结 构 示 意 图
滤过膜的通透性:滤过膜的通透性约比身体其他部位的毛细血管管壁 的通透性大25倍,而且滤过膜的通透性比较稳定,血液中血细胞、球 蛋白、纤维蛋白原等大分子物质不能通过外,各种无机盐、小分子有 机物以及相对分子质量较小的白蛋白等均可通过滤过膜。
H2O+CO2
H2CO3
HCO3- + H+ Na+

运动生理学课件内分泌调节

运动生理学课件内分泌调节

04
内分泌失调与运动表现
内分泌失调对运动能力的影响
01
02
03
运动能力下降
内分泌失调可能导致激素 水平异常,影响肌肉力量 、耐力和爆发力的表现, 使运动能力下降。
疲劳感增加
内分泌失调可能导致代谢 紊乱,使身体更容易疲劳 ,影响运动持久性和训练 效果。
恢复期延长
内分泌失调可能导致身体 恢复能力下降,使运动后 的疲劳恢复期延长,影响 训练计划和比赛表现。
内分泌失调对运动表现的影响
情绪波动
竞技状态不稳定
内分泌失调可能导致情绪波动,如焦 虑、抑郁等,影响运动员的心理状态 和比赛表现。
内分泌失调可能导致竞技状态的不稳 定,使运动员在训练和比赛中表现时 好时坏。
注意力不集中
内分泌失调可能影响大脑功能,导致 注意力不集中、反应迟钝等问题,影 响运动表现。
05
定。
运动在内分泌疾病治疗中的作用
改善代谢
运动能够促进新陈代谢 ,有助于调节血糖、血 脂等指标,改善内分泌
功能。
减轻压力
运动能够释放压力,减 轻焦虑和抑郁等情绪问 题,有助于改善内分泌
状态。
促进激素平衡
运动能够促进多种激素 的分泌,如生长激素、 睾酮等,有助于改善内
分泌功能。
提高免疫力
运动能够增强免疫力, 降低感染风险,有助于 预防和治疗内分泌相关
性腺
总结词
性腺主要指男性的睾丸和女性的卵巢,能够合成和释放性激素,对人体的生殖系统和第二性征具有重要作用。
详细描述
男性的睾丸能够合成和释放睾酮等雄性激素,女性的卵巢则能合成和释放雌激素、孕激素等性激素。这些性激素 对人体的生殖器官发育、性征维持和生育能力等方面具有重要作用。性腺功能的异常会导致性腺功能减退、性早 熟等病症。

运动生理学知识:内分泌对运动的影响和变化

运动生理学知识:内分泌对运动的影响和变化

运动生理学知识:内分泌对运动的影响和变化随着现代社会的不断进步,人们对健康和体育运动的重视程度也在不断提高。

各种实验和研究表明,内分泌系统是影响体育运动的一个关键因素。

本文将探讨内分泌系统对运动的影响和变化。

一、胰岛素的影响胰岛素是一种由胰腺分泌的激素,它在体内的主要作用是促进葡萄糖进入细胞,并将其中转化为能量。

在运动时,体内需要更多的能量来支持肌肉工作,胰岛素水平也会随之升高。

研究表明,短时间内的高强度运动,如短跑或举重,会导致胰岛素水平升高;而长时间的有氧运动则会促进葡萄糖的利用和胰岛素敏感性的提高。

二、肾上腺素和去甲肾上腺素的变化肾上腺素和去甲肾上腺素是一种广泛存在于哺乳动物中的激素,它们与运动的关系非常密切。

在运动时,肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌会随之升高,从而促进心率和呼吸速率的变化,增强机体的代谢水平。

当人体经历长时间的运动负荷后,肾上腺素和去甲肾上腺素的水平就会逐渐下降。

这种情况下,机体需要从脂肪和肌肉中获得更多的能量来维持运动所需的代谢水平。

一些研究表明,在长时间的有氧运动中,机体会逐渐将能量源从葡萄糖转向脂肪,以便更加高效地运用能量。

三、生长激素的变化生长激素是一种由脑下垂体分泌的激素,它主要作用是促进骨骼和肌肉的生长。

生长激素水平会随运动的负荷和强度的变化而发生相应的变化。

研究表明,在高强度运动中,生长激素的水平会随之升高,最高峰一般会出现在运动后的2小时内;而长时间和低强度的运动则可能会导致生长激素的水平下降。

四、皮质醇的影响皮质醇是一种在应激状态下分泌的激素,它在体内的主要作用是维持能量代谢平衡。

在运动时,机体会面临各种不同的应激刺激,这些刺激会促进皮质醇的分泌。

当机体经历长时间的运动负荷后,皮质醇的分泌水平也会随之升高,以支持机体的代谢水平。

五、雌激素和睾丸素的变化雌激素和睾丸素是性激素,它们在男女体内的水平和作用机制都有所不同。

在运动中,雌激素和睾丸素的水平也会发生变化。

运动生理学教案内分泌

运动生理学教案内分泌

运动生理学教案内分泌教案标题:运动生理学 - 内分泌教案目标:1. 了解内分泌系统在运动中的作用和影响。

2. 理解运动对内分泌系统的调节机制。

3. 掌握一些常见的内分泌相关运动生理学知识。

教案步骤:引入活动:1. 向学生介绍内分泌系统的基本概念和功能,并提问学生对内分泌的理解。

知识讲解:2. 讲解内分泌系统的组成和主要腺体,包括下丘脑-垂体-靶腺轴和其他重要的内分泌腺体(如甲状腺、肾上腺等)。

3. 解释内分泌系统在运动中的作用,包括调节能量代谢、水电解质平衡、心血管功能等方面。

4. 介绍运动对内分泌系统的影响,包括运动对激素分泌的调节、运动对内分泌腺体结构和功能的影响等。

案例分析:5. 提供一些具体的案例,让学生分析运动对内分泌系统的影响。

例如,长时间高强度运动对肾上腺素和皮质醇的分泌有何影响?长期运动训练对甲状腺功能有何影响?6. 引导学生讨论这些案例,并总结运动对内分泌系统的调节机制。

实践活动:7. 设计一个实践活动,让学生亲自体验运动对内分泌系统的影响。

例如,让学生进行一段时间的有氧运动,然后测量他们的心率和血压变化,并观察自己的身体感受。

讨论和总结:8. 引导学生讨论他们在实践活动中的观察结果,并总结运动对内分泌系统的影响。

9. 提醒学生运动对内分泌系统的调节是一个复杂的过程,需要长期坚持适量的运动才能获得最佳效果。

作业:10. 布置作业,要求学生进一步研究某个特定的内分泌腺体与运动的关系,并撰写一篇小论文或制作一份海报来展示他们的研究成果。

教学评估:11. 设计一个小测验,测试学生对内分泌系统和运动生理学的理解程度。

拓展阅读:12. 推荐一些相关的拓展阅读材料,以便学生进一步了解内分泌系统和运动生理学的研究进展。

教学资源:- 内分泌系统的图表和图像- 运动生理学相关的教材和参考书籍- 实验室设备(如心率计、血压计等)教学反思:在教学过程中,要注意与学生进行互动,鼓励他们提出问题和分享自己的观点。

生理学考研必备:大学运动生理学知识点总结(超全面)

生理学考研必备:大学运动生理学知识点总结(超全面)

运动生理学绪论第一节生命的基本特征生命体的生命现象主要表现为以下五个方面的基本特征:新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖一、新陈代谢:是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。

新陈代谢包括同化和异化两个过程。

二、兴奋性:在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特性。

兴奋:可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现三、应激性:机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性四、适应性:生物体所具有的这种适应环境的能力五、生殖第二节人体生理机能的调节稳态:内环境理化性质不是绝对静止不变的,而是各种物质在不断转换中达到相对平衡状态,即动态平衡状态。

这种平衡状态称为稳态。

稳态是一种复杂的动态平衡过程,一方面是代谢过程使稳态不断的受到破坏,而另一方面机体又通过各种调节机制使其不断的恢复平衡。

一、神经调节:是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程,是人体最重要的调节方式。

二、体液调节:由内分泌线分泌的化学物质,通过血液运输至靶器官,对其活动起到控制作用,这种形式的调节称为体液调节。

三、自身调节:是指组织和细胞在不依赖外来的神经或体液调节情况下,自身对刺激发生的适应性反应过程。

四、生物节律:生命体在维持生命活动过程中,除了需要进行神经调节、体液调节和自身调节外,各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化,这种生理机能活动的周期性变化,成为生物的时间结构,或称为生物节律。

当前运动生理学的几个研究热点(如何用生理学观点指导运动实践)第一章骨骼肌的机能人体的肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三大类。

第一节肌纤维的结构一、肌肉的基本结构和功能单位:1.肌细胞即肌纤维,是肌肉的基本结构和功能单位。

2.肌纤维(肌内膜)集中形成肌束(肌束膜),肌束集中形成肌肉(肌外膜)。

3.肌纤维直径60微米,长度数毫米——数十厘米。

4.肌肉两端为肌腱,跨关节附骨。

(1)肌原纤维和肌小节(肌细胞的结构)肌原纤维(A、I带,H区,M线,Z线与粗、细肌丝的排列关系,粗细肌丝的空间排列规则等)视图肌小节:两条Z线之间的结构,肌细胞最基本的结构和功能单位。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

呼吸系统一、是非判断题(正确记为“+”,错误记为“—”)1、呼吸应该分为三个过程。

(+)2、平静呼气时是一个被动的过程。

(+ )3、肋间外肌促进呼气过程。

(-)4、憋气时胸内压等于或大于气压。

(+)5、吸气时肺内压下降。

(+)6、肺泡通气量在量上等于肺通气量。

(- )7、解剖无效腔是因为不具有气体交换功能。

(+ )8、当呼吸频率加快肺泡通气量则随之增加。

(-)9、气体的交换动力来源于肺呼吸运动。

(-)10、胸内压正常呼吸时永远等于负压。

(+)11、氧的运输主要依赖于氧的物理溶解在血液中(- )12、气体运输以化学结合形式比例较小。

(-13、Hb对氧的结合与氧分压呈线性关系。

(-)14、氧分压在组织处越低Hb对氧的亲合越小。

(+ )15、心率增加氧脉搏则随之增加。

(-)16、CO2在血液中的运输形式主要是NaHCO3。

(+ )17、呼吸运动由植物性神经支配。

(-)18、支配呼吸运动的肌肉是平滑肌。

(-)19、H+浓度增加可抑制呼吸。

(-)20、无氧阈是评定有氧能力的重要指标。

(+ )21、ATP.CP是运动中唯一的直接能源物质。

(+)22、运动中首先消耗的是肌糖元。

(- )二、选择题:1、呼吸肌的收缩与舒引起的呼吸运动是(A)的原动力。

A、肺通气B、组织通气C、气体运输2、平静呼吸时吸气过程是(A ),而呼气过程是()A、主动的,被动的B、被动的,主动的C、主动的,主动的3、呼气时肺内压(),而吸气时肺内压(B )。

A、减小,增加B、增加,减少C、增加,不变4、胸内压一般正常情况下都处于(C )状态。

A、等于大气压B、大于大气压C、小于大气压5、潮气量是指(B)吸入或呼出的气量。

A、运动时B、平静时C、最大呼吸时6、人体最大深吸气后,再作最大呼气所呼出的气量为(C)。

A、最大通气量B、最大肺容量C、肺活量7、肺通气量的多少直接受(C)的影响。

A、呼吸深度B、呼吸频率C、呼吸深度和呼吸频率8、肺泡通气量正常情况下(B)肺通气量。

第九章内分泌(enrine)讲课用

第九章内分泌(enrine)讲课用

结晶牛胰岛素人工合成工作简介
结晶牛胰岛素的成功合成是中国科学史上的一件大事。它和原子弹 的成功试爆、人造卫星的上天一道,被誉为新中国科技工作者在一 穷二白的基础上,为中国人争气的“代表作”。
该课题于1958年下半年由中科院上海生物化学研究所的研究 人员集体提出,1965年9月17日由中科院上海生物化学研究所、中 科院上海有机化学所、北京大学化学系三单位协作完成。前后共花 了大约七年的时间。中间经历过一个短期的“大兵团作战”阶段, 除上述三单位外,还牵涉了复旦大学生物系、北京大学生物系、北 京大学化学系、中科院上海生物化学研究所、中科院上海有机化学 研究所、中科院药物研究所、中科院生理研究所、中科院实验生物 研究所等单位。但是只有在调整了参加单位至三个,参加人员压缩 到二十余人时,工作才真正走上轨道,取得进展。这项工作的完成 ,极大的提高了我们国家的科学声誉,对我国在蛋白质和有机合成 方面的研究起了积极的推动作用。
胰岛素的发现
1909年De. Meyer给胰岛细胞激素起了一个 名字—胰岛素(insulin),这个名字一直沿用到 今天。可当时,这种激素的存在还只是一个假设。
1920年 Banting 和 Macleod经过反复实 验最终发现了胰岛素。
The Nobel Prize in Physiology or Medicine 1923
稳定的现象
下丘脑-腺垂体甲状腺功能轴
(-)
三.调节钙代谢的激素
(一)种类及作用
作用部位 甲状旁腺素(PTH)
降钙素(CT)

骨溶解(+)
成骨过程(+)
1,25-(OH)2D3
类似PTH

重吸收Ca++(+)

运动生理学》教案

运动生理学》教案

《运动生理学》教案一、第一章:运动生理学概述1. 教学目标:让学生了解运动生理学的定义、研究内容和研究方法。

培养学生对运动生理学的兴趣和好奇心。

2. 教学内容:a. 运动生理学的定义和研究内容b. 运动生理学的研究方法c. 运动生理学的发展历程和现状3. 教学活动:a. 引导学生思考运动的生理机制b. 介绍运动生理学的研究方法和案例c. 讨论运动生理学的应用领域和发展前景二、第二章:运动与神经系统1. 教学目标:让学生了解运动与神经系统的关系,掌握神经系统在运动中的作用。

培养学生对神经系统与运动调控的兴趣。

2. 教学内容:a. 运动与神经系统的概述b. 神经系统在运动中的作用c. 运动与神经系统的相互作用3. 教学活动:a. 分析运动过程中的神经调控机制b. 通过实例了解神经系统在运动中的作用c. 探讨运动对神经系统的影响和运动与神经系统的相互作用三、第三章:运动与肌肉系统1. 教学目标:让学生掌握肌肉系统的结构与功能,了解运动对肌肉的影响。

培养学生对肌肉系统与运动关系的兴趣。

2. 教学内容:a. 肌肉系统的结构与功能b. 运动对肌肉的影响c. 肌肉力量和耐力的训练方法3. 教学活动:a. 分析肌肉系统的结构与功能b. 通过实验或实例了解运动对肌肉的影响c. 讨论肌肉力量和耐力的训练方法及其应用四、第四章:运动与心血管系统1. 教学目标:让学生了解心血管系统的结构与功能,掌握运动对心血管系统的影响。

培养学生对心血管系统与运动关系的兴趣。

2. 教学内容:a. 心血管系统的结构与功能b. 运动对心血管系统的影响c. 运动与心血管健康的相互关系3. 教学活动:a. 分析心血管系统的结构与功能b. 通过实验或实例了解运动对心血管系统的影响c. 讨论运动与心血管健康的相互关系及运动建议五、第五章:运动与呼吸系统1. 教学目标:让学生掌握呼吸系统的结构与功能,了解运动对呼吸系统的影响。

培养学生对呼吸系统与运动关系的兴趣。

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(一)胰岛素的生理作用:胰岛素作用主要是促 进供能物质,糖和脂肪的贮存以及蛋白质和核酸 的合成.
1.对糖代谢:胰岛素促进葡萄糖的转运,而加 快其透过细胞膜进入细胞内的速度以及影响代谢 中许多酶的合成和活性,使血糖降低.
激活:体内不同细胞膜上有不同的受体,因 而不同的细胞分别对不同激素发生反应.
(二)类固醇激素的作用机理:
由于类固醇激素分子小,而且是脂溶性的, 因此到达靶细胞后,可以透过细胞膜与胞浆 内特受体(一种特异性蛋白质)相结合,形 成有活性的激素.“受体复合物”它起着第 二信使的作用,在一
定条件下,可以通过核膜进入细胞核与 核内基因组上蛋白质部分相互作用,从 而促进了按脱氢核糖核酸样板转录为信 息核糖核酸的过程.这种信息核糖核酸 透出核膜进入胞浆能促进特定的蛋白质 或酶的合成以及发挥激素相应生理作 用.
液到甲状腺后,可促进甲状腺的生长,摄 取碘以及合成并分泌甲状腺激素.
二.甲状膀腺: 甲状膀腺是位于甲状腺背面,形扁圆,
往往上下各有一对,总重0.1左右.甲状 腺分泌的激素称为甲状膀腺素,它会有铁 和硫的蛋白质类的有机物.
(一)甲状膀腺的生理作用:最重要的生 理作用是通过其对骨,其次是对胃肠道和 肾三个靶器官的作用,维持血内钙离子的 正常含量.当血钙上升时,甲状膀腺分泌 减少,血钙下降时,甲状膀腺分泌增加.
运动生理学
第九章 内分泌
本章导读
第一节 内分泌概述 第二节 主要内分泌腺及其作用 第三节内分泌的相互关系和神经调节
第九章 内分泌
人体内有些腺体或组织细胞,能分泌 某些生物活性物质,经过血液循环作用 于身体其他部位器官,组织而调节它们 的活动这种现象叫“内分泌”(具有内 分泌功能的腺体叫内分泌腺)。
内分泌腺分泌的特异性物质称为“激素” (来自希腊字,有起动、开动的意思)。
二.内分泌作用和特征
作用大致可以归纳为四个方面: 1.协助维持内环境的相对恒定。如调节酸、脂
肪、蛋白质、电解质和水等在体内代谢过程。 2.协助调节生长、发育、变态和衰老过程。 3.调节神经系统,包括植物性神经系统机能,
使神经—体液调节更完善。 4.增强机体对有害刺激和环境条件急剧变化的
1.作用于骨-骨是体内最大的钙贮存库, 体内99%以上的钙贮存于骨组织中.骨 也是甲状腺素调血钙水平的主要靶组织, 它能刺激破骨细胞,使骨组织的钙进入血 液,可使血钙升高
2.作用于肾-甲状旁腺能促进近曲小管对 钙的吸收减少尿钙的排出.
3.作用于小肠-甲状旁腺能促进消化道对 钙的吸收,这是通过维生素D3实现的,后 者能增强肠上皮细胞内钙运转系统的机能 以促进钙的吸收.
(三)甲状腺活动的调节
人体每天分泌甲状腺激素相对恒定,这是通 过丘脑下部-腺垂体-甲状腺之间的相互作 用实现的,在冷热,精神因素等内外环境变 化时,这些因素可通过其大脑皮层,丘脑下 部的影响,调整三者之间的关系.
丘脑下部有一些细胞能产生促甲状腺素释放 激素(TRH),(TRH)经血液运送到腺垂 体后刺激其中的某些细胞合成及分泌促甲状 腺素(TSH),后者经血
(一)含氮激素作用机理-(与细胞膜 受体相互作用)
含氮激素一般分子较大,从内分泌出来 经由血液到达靶细胞,又能通过细胞 膜.首先和分布于细胞表面特异受体相 结合,从而激活细胞膜上与受体
相关的腺苷酸环化酶.这个酶是细胞的组 成部分,活化了腺苷酶化酶,引起特异通 道改变,而进入细胞内,在钙离子存在情 况下,使细胞内ATP转变为环-磷酸腺苷 (AMP).AMP浓度改变,激活了蛋白质 酶或催化酶素活性改变或控制了基因组上 遗传信息影响功能蛋白酶合成,结果使细 胞产生特定的生理效应,激素分泌膜通透 性改变,或某个代谢过程活动加强.
2.对生长发育作用:
甲状腺激素对机体的正常生长发育和成熟 非常重要.若甲状腺机能不足,则骨骼生 长和脑的发育障碍,以致身材矮小,智力 低下,称为呆小病.
3.其它作用:
甲状腺激素能提高中枢系统的兴奋性.机 能亢进时会有失眠,急噪,易激动等症 状.机能不足时则有动作缓慢,嗜睡,表 情淡漠等症状.
第一节 内分泌概述
一.外分泌腺和内分泌腺:人体有两种分泌腺
①.凡分泌物经由导管运动送到体表或体内某 些官腔中的腺体称为管腺或外分泌腺(如 体腺、消化腺)。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
②.凡分泌物直接进入血液或淋巴,随血液循 环到全身或某些特异器官的腺体称为无管 腺和内分泌腺(如脑下垂体、甲状腺、甲 状旁腺、胸腺、肾上胰腺、胰岛素、性 腺)。
4.作用于肌肉和神经-血钙的浓度同神经 及肌肉组织兴奋性有密切的关系,血钙升 高,神经和肌肉兴奋性降低,血钙降低神 经和肌肉兴奋性升高.
(二)甲状旁腺活动调节-甲状旁腺的分 泌受血钙浓度影响.
三.胰岛(一种有51个氨基酸的蛋白质)
胰岛腺是散在胰腺泡之间的细胞群,胰岛 腺中的B细胞较多,分泌胰岛素的a细胞较 少,分泌胰高血糖素.
分解过程,使耗氧量与产氧量增加,因 甲亢时,基础代谢升高,机能减退时, 基础代谢降低,体温也偏低.
糖-甲状腺激素可促进小肠对糖的吸收, 增加糖元分解和异生作用,此外甲状腺激 素还能促进组织对糖的利用.
脂肪-甲状腺激素能加速脂肪和胆固醇的 氧化分解,故机能亢进的人体,脂肪减少, 胆固醇降低.
蛋白质-生理剂量的甲状腺激素可促进蛋 白质的合成,但剂量过大时反使蛋白质分 解,身体消瘦,肌肉无力.
抵抗或适应能力。
三.激素作用的一般特征
应当指出激素没有“始动”作用,只 能使已有的生理过程加速或减慢,既不 是营养物质,更不能供能,而是一种高 效能物质。虽然在人体内分泌量很少, 作用却很大,但与神经作用不同,神经 作用迅速而准确,而激素作用缓慢持久 而广泛。
四.激素作用的机理
激素各有不同的化学物质,因此它们 的作用原理也不尽相同,可大致分为两 种类型.
第二节 主要内分泌腺及其作用
一.甲状腺: 甲状腺位于颈前部位气管上端的前
面和两侧,分为左右两叶,中间有一峡 部相连,平均重约25-26克.青春期和妊 娠期略有增长.甲状腺由很多囊状小泡 构成,泡壁为一层立方形上皮细胞.
(一)甲状腺激素的作用
1.对代谢作用: 甲状腺激素能加速许多组织内的氧化
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