女生专题教育课件-女生专题教育讲座共35页文档
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《女生专题教育》PPT课件
重的社会道德问题。
另外，现在的也有中学生以是否交
了男、女朋友作为一种时尚与潮流。
01.10.2020
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5
什么是早恋？
恋爱是指性成熟以后男女之间产生的一种情
爱，是一种美好的两性间的感情。何谓“早
恋”？在不同社会制度，不同时代，乃至对不
同的人没有一个统一的客观标准。就目前我国的
实际情况及社会规范说，中学生谈恋爱就属于早
恋，主要原因有以下两方面：一是经济生活的自
立程度尚未独立。恋爱的目的是两性的结合成婚，
这是需要经济上独立生活上自立而有能力承担家
庭责任的，中学生们显然不具备这个条件。二是
谈恋爱的年龄与法定最低婚龄(男22岁，女20岁)相
差甚远。恋爱是结婚的准备，如果恋爱的年龄与
01.10.2020
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16
早恋对学习干扰极大
一个中学毕业生曾坦率地谈到他在中学
里早恋的教训。原来他在班中成绩名列前茅，
高一时与班内女同学谈恋爱，便无心学 习，
成绩因此一落千丈，没能考上大学。后来又
陷进了失恋的痛苦之中，因当时自己不具备
恋爱的基础和条件，所以失恋也是必然的。
01.10.2020
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1
01.10.2020
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2
女生悄悄话
01.10.2020
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3
什么是健康?
联合国世界卫生组织指出：健康不仅仅是 没有疾病，或者不虚弱，而是心理、生理 之健康及社会适应良好的总称。
中学生心理健康的 头号杀手是：
01.10.2020
初中生女生青春教育讲座ppt课件
亲爱的女同学们： 大家好！ 首先送给同学们一首 《我是女生》
我是女生
你不要这样的看着我 我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠着我 我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛 装酷站在巷子口那里等我 你不要写奇怪的诗给我 Wo 因为我们没有萍水相逢过 我是女生 漂亮的女生 我是女生 爱哭的女生 我是女生 奇怪的女生 我是女生 你不懂女生
恋情极不稳定。 青春期少男少女谈恋爱，可以说都是在身心都不很成熟的情况 下进行的，加上青少年没有经济基础，其经济来源多半寄托于父 母。因此，这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。 他们初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但随着时间 的流逝，他们由中学进入大学，或走向社会，知识和阅历逐渐丰 富，生活经验不断积累，真的成熟起来，并确立了各自的世界观， 有了新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变 化，志趣爱好的不同而难以结合。到那时，他们回顾旧时的一段 经历，会觉得似乎是一场游戏。有人作过追踪调查发现，早恋者 婚姻的成功率极低，中学时代相互热的人，最后能组成家庭的并 不多。为这种最终苦果多于甜果的“爱”，而耗去大量人生最美 好的时光，未免太可惜了。青少年朋友确实要仔仔细细地观察和 体会这一事实。
1、自己的身体任何人都无权抚摸或者伤 害，收到侵犯应向值得信赖的成年人和 警察救助。 危险进行曲：牵手→扶肩→搂腰→亲吻 →抚摸→性行为（最好的办法是不开始 危险的第一步） 2、外出时应了解环境，尽量在安全路线 行走，避开黄陂和陌生的地方。
3、晚上外出，应该结伴而行衣着不要过露， 切记轻浮张扬 4、尽量不要参加所谓的朋友或生日宴会，千 万别喝酒，特别是有陌生异性在场。 5、外出时与家长随时保持联系，未得到许可 绝不在外夜宿 6、避免单独和男子在封闭的环境会面，尤其 是到男孩子家里去 7、受到了性侵害要保留证据立即告知家长和 报警，切不可因害羞和胆怯让犯案者逍遥法外， 另外在家长的陪伴下采取医疗措施，减少对身 体的伤害。
我是女生
你不要这样的看着我 我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠着我 我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛 装酷站在巷子口那里等我 你不要写奇怪的诗给我 Wo 因为我们没有萍水相逢过 我是女生 漂亮的女生 我是女生 爱哭的女生 我是女生 奇怪的女生 我是女生 你不懂女生
恋情极不稳定。 青春期少男少女谈恋爱，可以说都是在身心都不很成熟的情况 下进行的，加上青少年没有经济基础，其经济来源多半寄托于父 母。因此，这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。 他们初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但随着时间 的流逝，他们由中学进入大学，或走向社会，知识和阅历逐渐丰 富，生活经验不断积累，真的成熟起来，并确立了各自的世界观， 有了新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变 化，志趣爱好的不同而难以结合。到那时，他们回顾旧时的一段 经历，会觉得似乎是一场游戏。有人作过追踪调查发现，早恋者 婚姻的成功率极低，中学时代相互热的人，最后能组成家庭的并 不多。为这种最终苦果多于甜果的“爱”，而耗去大量人生最美 好的时光，未免太可惜了。青少年朋友确实要仔仔细细地观察和 体会这一事实。
1、自己的身体任何人都无权抚摸或者伤 害，收到侵犯应向值得信赖的成年人和 警察救助。 危险进行曲：牵手→扶肩→搂腰→亲吻 →抚摸→性行为（最好的办法是不开始 危险的第一步） 2、外出时应了解环境，尽量在安全路线 行走，避开黄陂和陌生的地方。
3、晚上外出，应该结伴而行衣着不要过露， 切记轻浮张扬 4、尽量不要参加所谓的朋友或生日宴会，千 万别喝酒，特别是有陌生异性在场。 5、外出时与家长随时保持联系，未得到许可 绝不在外夜宿 6、避免单独和男子在封闭的环境会面，尤其 是到男孩子家里去 7、受到了性侵害要保留证据立即告知家长和 报警，切不可因害羞和胆怯让犯案者逍遥法外， 另外在家长的陪伴下采取医疗措施，减少对身 体的伤害。
《女生青春期教育》专题课件
女生专题会
让青春的花蕾更美！
一、生理篇 二、心理篇 三、美丽篇
一、生理篇
（一）乳房的发育和保护
乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。 3、乳房的卫生。
4、穿文胸四步曲。
穿文胸四部曲：
1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；
2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间；
研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人 员对4700多名女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩 的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较 短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到 113倍。研究报告指出,美国乳房癌罹患率逐年上升,与胸 罩普及有关。
奈尔大学及北卡罗莱纳大学的专家联合进行 的研究指出,不论这些少年人真的有特定恋爱 对象,还是自我陶醉地迷恋偶像明星,都有可能 因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧 郁症及酗酒等精神病。
在某些学校,有些学生因恋爱、失恋甚至 发生了自杀、自残身体等行为。
早恋对学习干扰极大 早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志同道合,不会影响学习”或是“相互促进学习”。但 从医学角度上讲,早恋者往往以恋爱为中心,情感为对方所牵制,加上身心未成熟,不影响学习几 乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋,往往是从他们的学习成绩下滑开始 的。
5、经期要保持精神愉快,情绪乐观。 6、注意饮食,少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。
二、心理篇
中学生心理健康的 头号杀手是：
目前,由中学生恋爱引发的各种问 题已经相当严重,家庭及教育部门对此十 分担忧。有的学生的所谓“恋爱”早已 经超出了“早恋”的范畴。如果说过去 中学生的“早恋”还有些单纯朦胧的成 分,那现在有的中学生恋爱则掺入了很多 的因争风吃醋引发的打架斗殴等违纪违 法活动甚至还涉及到怀孕堕胎等严重的 社会道德问题。
让青春的花蕾更美！
一、生理篇 二、心理篇 三、美丽篇
一、生理篇
（一）乳房的发育和保护
乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。 3、乳房的卫生。
4、穿文胸四步曲。
穿文胸四部曲：
1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；
2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间；
研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人 员对4700多名女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩 的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较 短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到 113倍。研究报告指出,美国乳房癌罹患率逐年上升,与胸 罩普及有关。
奈尔大学及北卡罗莱纳大学的专家联合进行 的研究指出,不论这些少年人真的有特定恋爱 对象,还是自我陶醉地迷恋偶像明星,都有可能 因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧 郁症及酗酒等精神病。
在某些学校,有些学生因恋爱、失恋甚至 发生了自杀、自残身体等行为。
早恋对学习干扰极大 早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志同道合,不会影响学习”或是“相互促进学习”。但 从医学角度上讲,早恋者往往以恋爱为中心,情感为对方所牵制,加上身心未成熟,不影响学习几 乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋,往往是从他们的学习成绩下滑开始 的。
5、经期要保持精神愉快,情绪乐观。 6、注意饮食,少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。
二、心理篇
中学生心理健康的 头号杀手是：
目前,由中学生恋爱引发的各种问 题已经相当严重,家庭及教育部门对此十 分担忧。有的学生的所谓“恋爱”早已 经超出了“早恋”的范畴。如果说过去 中学生的“早恋”还有些单纯朦胧的成 分,那现在有的中学生恋爱则掺入了很多 的因争风吃醋引发的打架斗殴等违纪违 法活动甚至还涉及到怀孕堕胎等严重的 社会道德问题。
性教育ppt课件女生
性教育PPT课件（女生版
contents
目录
• 认识身体 • 性与性别 • 性行为与性健康 • 性心理与情感 • 性骚扰与性侵犯 • 社会文化背景下的性别议题
01
认识身体
身体各部位名称
头部
包括大脑、眼睛、鼻子 、嘴巴等重要器官。
颈部
连接头部和躯干的部位 ，有多个淋巴结和颈椎
。
躯干
包括胸部、腹部和背部 ，是人体内脏器官的主
性别平等与尊重
总结词
性别平等与尊重是指无论性别如何，每个人都应该享 有平等的权利和机会，受到尊重和关注。
详细描述
性别平等与尊重是现代社会的基本价值观之一，它要 求我们摒弃传统的性别角色和偏见，为每个人创造平 等的发展机会。在性教育中，我们应该强调性别平等 的重要性，帮助学生们树立正确的性别观念，培养他 们的平等意识和尊重他人的态度。同时，我们也应该 鼓励女性勇敢地追求自己的梦想和目标，打破性别限 制和刻板印象，充分发挥自己的潜力和才能。
刻板印象对女性的影响
社会对女性的刻板印象包括温柔、顺从、依赖等特质，这些 印象限制了女性的自我发展和追求。
媒体中的性别形象与信息
媒体中的女性形象
在媒体中，女性常常被描绘为性对象 或弱者，缺乏独立自主和决策能力的 形象。
媒体信息对女性的影响
媒体中的性别歧视信息会影响社会对 女性的认知和评价，从而影响女性的 自我认同和发展。
总结词
关注性健康，预防性传播疾病
详细描述
性健康是个人和伴侣共同关注的问题。了解性传播疾病的预防和症状，如艾滋病、淋病等，有助于采 取措施保护自己和伴侣的健康。同时，关注自己的身体变化和感受，及时寻求医疗帮助，也是维护性 健康的重要方面。
避孕与性安全
contents
目录
• 认识身体 • 性与性别 • 性行为与性健康 • 性心理与情感 • 性骚扰与性侵犯 • 社会文化背景下的性别议题
01
认识身体
身体各部位名称
头部
包括大脑、眼睛、鼻子 、嘴巴等重要器官。
颈部
连接头部和躯干的部位 ，有多个淋巴结和颈椎
。
躯干
包括胸部、腹部和背部 ，是人体内脏器官的主
性别平等与尊重
总结词
性别平等与尊重是指无论性别如何，每个人都应该享 有平等的权利和机会，受到尊重和关注。
详细描述
性别平等与尊重是现代社会的基本价值观之一，它要 求我们摒弃传统的性别角色和偏见，为每个人创造平 等的发展机会。在性教育中，我们应该强调性别平等 的重要性，帮助学生们树立正确的性别观念，培养他 们的平等意识和尊重他人的态度。同时，我们也应该 鼓励女性勇敢地追求自己的梦想和目标，打破性别限 制和刻板印象，充分发挥自己的潜力和才能。
刻板印象对女性的影响
社会对女性的刻板印象包括温柔、顺从、依赖等特质，这些 印象限制了女性的自我发展和追求。
媒体中的性别形象与信息
媒体中的女性形象
在媒体中，女性常常被描绘为性对象 或弱者，缺乏独立自主和决策能力的 形象。
媒体信息对女性的影响
媒体中的性别歧视信息会影响社会对 女性的认知和评价，从而影响女性的 自我认同和发展。
总结词
关注性健康，预防性传播疾病
详细描述
性健康是个人和伴侣共同关注的问题。了解性传播疾病的预防和症状，如艾滋病、淋病等，有助于采 取措施保护自己和伴侣的健康。同时，关注自己的身体变化和感受，及时寻求医疗帮助，也是维护性 健康的重要方面。
避孕与性安全
校园女生讲座ppt课件
二、大学生心理健康与心理问题解决对策
校 园 女 生 专 题 讲 座
大学生心理健康的标准
能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望 能保持正确的自我意识接纳自我 能调节与控制情绪保持良好的心境 能保持和谐的人际关系并乐于交往 能保持完整统一的人格品质 能保持良好的环境适应能力 心理行为符合年龄特征
二、大学生心理健康与心理问题解决对策
二、大学生心理健康与心理问题解决对策
校 园 女 生 专 题 讲 座
大学生常见心理障碍分类:
二、大学生心理健康与心理问题解决对策
校 园 女 生 专 题 讲 座
影响大学生心理健康的因素
社会环境影响：政治、经济、社会风气 大众传播影响：报刊、广播影视、网络 学校教育影响：教师、学风、校园文化 家庭父母影响：家长、养育、亲子关系 同伴群体影响：朋友、异性、交往方式 个人条件限制：生理、心理、自我期望
运动锻炼： 经常参加体育锻炼，有利于乳房韧带和肌群 的保持弹性，也有利于机体内分泌平衡，保持乳房的丰满 外形。 按摩乳房： 推拿按摩，可使其丰满。每天临睡前和早 晨醒后，自我按摩乳房10分钟，可促进血液循环，有利 于乳房发育。 选好乳罩： 要求是乳罩戴好后，乳房的全部或大部都处 于乳罩内，乳房与乳罩各部位恰恰相吻合，松紧适度， 给乳头留有足够的空间。
世界卫生组织提出身心健康的七大标准：
快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味 快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满 快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如 快语：说话流利，头脑清醒，思维敏捷 快行：行动自如协调，迈步轻松有力，动作流畅 良好的个性：性格柔和、适应环境，为人处事好 良好的人际关系：与人相处自然融洽，朋友多
要保持外阴清洁
保持愉快的情绪
三、女大学生生理健康与疾病防范
青春期教育女生ppt课件
卵巢 排出的卵细胞 如未受精，雌 性激素和孕激 素会急剧减少 ，子宫内膜坏 死脱落，和血 液一起流出， 形成月经。
聆听花开的声音——青春的困惑
• 女孩子如何度过月经期？
应对小窍门：Байду номын сангаас
不要盆浴，更不要游泳，注意卫生！ 多喝开水，不要吃酸、辣、冷的食物！ 要注意保暖，适当运动但不要剧烈运动。 要心情舒畅，情绪稳定。
“性”是什么？
③ 性伴随我们一生，它是人类对种族的贡献，也 是大自然对人自身的奖赏。性是一个人成长过程 中最重要的组成部分，是一个人生命棋局中最为 关键的一步，具有非同寻常的意义。
④ 性是上帝造人之初，送给亚当、夏娃最棒 的一份礼物，只是不到适当的时机，不能提前打 开这份礼物。性是美好的，但是应该把性行为放 在结婚之后，因为婚前性行为给青少年带来的不 只是身体的伤害，更多的是心灵的伤害。从一个 人的成长来说，理性地选择“等待”是最好的做 法。
青春期的主要标志：性发育和性成熟，身体和心理都发 生了急剧变化，对性知识的渴求
• 青春期的生理变化 最明显的变化是骨骼生长加速和第二
性征的发育，随着性腺活动的变化，内分 泌剧烈运动，青少年（女孩）出现：
（1）乳房发育 （2）阴毛出现 （3）月经来潮 （4）骨盆增宽 （5）强烈的性感受和性幻想
“我”会产生哪些不必要的烦恼？ 给“我”出出主意吧！
• ２、接受医生指导。
所有意外怀孕的少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口 是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，或者你不能面对父母，也应 该告诉医生。需要医生的照顾、心理的辅导，需要医生帮助你减少焦虑、做 出决定。
应对小窍门：
选择合适的文胸
聆听花开的声音——青春的困惑
• 为什么会痛经？
聆听花开的声音——青春的困惑
• 女孩子如何度过月经期？
应对小窍门：Байду номын сангаас
不要盆浴，更不要游泳，注意卫生！ 多喝开水，不要吃酸、辣、冷的食物！ 要注意保暖，适当运动但不要剧烈运动。 要心情舒畅，情绪稳定。
“性”是什么？
③ 性伴随我们一生，它是人类对种族的贡献，也 是大自然对人自身的奖赏。性是一个人成长过程 中最重要的组成部分，是一个人生命棋局中最为 关键的一步，具有非同寻常的意义。
④ 性是上帝造人之初，送给亚当、夏娃最棒 的一份礼物，只是不到适当的时机，不能提前打 开这份礼物。性是美好的，但是应该把性行为放 在结婚之后，因为婚前性行为给青少年带来的不 只是身体的伤害，更多的是心灵的伤害。从一个 人的成长来说，理性地选择“等待”是最好的做 法。
青春期的主要标志：性发育和性成熟，身体和心理都发 生了急剧变化，对性知识的渴求
• 青春期的生理变化 最明显的变化是骨骼生长加速和第二
性征的发育，随着性腺活动的变化，内分 泌剧烈运动，青少年（女孩）出现：
（1）乳房发育 （2）阴毛出现 （3）月经来潮 （4）骨盆增宽 （5）强烈的性感受和性幻想
“我”会产生哪些不必要的烦恼？ 给“我”出出主意吧！
• ２、接受医生指导。
所有意外怀孕的少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口 是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，或者你不能面对父母，也应 该告诉医生。需要医生的照顾、心理的辅导，需要医生帮助你减少焦虑、做 出决定。
应对小窍门：
选择合适的文胸
聆听花开的声音——青春的困惑
• 为什么会痛经？
《女生性教育主题班会》PPT
女生自身安全关乎一生幸福
——让专业变得一目了然
假如是我，怎么办？----案例解答
自身安全教育
顾婷出校门，发现那个陌生男子又在等她。女同学们传说校门口有坏人专找女生交朋友。这个人可不象坏人，他文雅、礼貌，他说自己只是想做她的"哥哥"，保护地，他夸她漂亮。上次，顾婷只是说"没时间"，就仓惶摆脱了。今天他又来了。顾婷心里有一种满足感，莫非自己当真漂亮！这样和一位马路天使认识，也很有情调。不过，顾婷又很不安，万一是个玩弄女性的色狼呢？但是他似乎更像一个陷入单相思的可怜虫，或是个受人怂勇的傻小子。 顾婷躲在传达室，不知怎么办？
——让专业变得一目了然
女生安全教育
街上我们常能看见学生牵手、拥抱的大有人在，在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影、甚至有些女生在上学期间已经怀孕，……这样又好不好呢？
——让专业变得一目了然
怎么把握好与男生交往的度呢？
自身安全教育
1． 尊重是交往的前提。2． 少一点随便，多一份庄重。3． 不宜过分冷淡。4． 避免单独在一起的机会。5． 做女生要有底线，爱他并不等于将自己献给他。6． 甜言蜜语不可靠，对自己负责才是最重要的。
健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力……
女性生理健康
女生常见的生理疾病： 1.乳腺方面的疾病 (乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌 ） 2.盆腔方面的疾病（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎 、宫颈糜烂 、卵巢癌） 3.月经不调（痛经、闭经、月经紊乱、倒流）
女生自身安全关乎一生幸福
——让专业变得一目了然
假如是我，怎么办？----案例解答
自身安全
张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问："会不会滑，不会滑靠边。"张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那个粗野的青年，"别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！"说着把张菊扶起来，主动教她滑冰。散场时,小伙子提出一个请求:"咱们去咖啡屋坐会儿，好吗？"
——让专业变得一目了然
假如是我，怎么办？----案例解答
自身安全教育
顾婷出校门，发现那个陌生男子又在等她。女同学们传说校门口有坏人专找女生交朋友。这个人可不象坏人，他文雅、礼貌，他说自己只是想做她的"哥哥"，保护地，他夸她漂亮。上次，顾婷只是说"没时间"，就仓惶摆脱了。今天他又来了。顾婷心里有一种满足感，莫非自己当真漂亮！这样和一位马路天使认识，也很有情调。不过，顾婷又很不安，万一是个玩弄女性的色狼呢？但是他似乎更像一个陷入单相思的可怜虫，或是个受人怂勇的傻小子。 顾婷躲在传达室，不知怎么办？
——让专业变得一目了然
女生安全教育
街上我们常能看见学生牵手、拥抱的大有人在，在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影、甚至有些女生在上学期间已经怀孕，……这样又好不好呢？
——让专业变得一目了然
怎么把握好与男生交往的度呢？
自身安全教育
1． 尊重是交往的前提。2． 少一点随便，多一份庄重。3． 不宜过分冷淡。4． 避免单独在一起的机会。5． 做女生要有底线，爱他并不等于将自己献给他。6． 甜言蜜语不可靠，对自己负责才是最重要的。
健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力……
女性生理健康
女生常见的生理疾病： 1.乳腺方面的疾病 (乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌 ） 2.盆腔方面的疾病（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎 、宫颈糜烂 、卵巢癌） 3.月经不调（痛经、闭经、月经紊乱、倒流）
女生自身安全关乎一生幸福
——让专业变得一目了然
假如是我，怎么办？----案例解答
自身安全
张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问："会不会滑，不会滑靠边。"张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那个粗野的青年，"别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！"说着把张菊扶起来，主动教她滑冰。散场时,小伙子提出一个请求:"咱们去咖啡屋坐会儿，好吗？"
班主任主题班会课件：女生青春期教育讲座(共39张PPT)班队会
5、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。
其他生理保健
白带：正常情况下，阴道内有少量白色
的具黏性的分泌物，叫做白带．它能湿润 阴道，防止细菌侵入．
应对小窍门：
只要是无色无味就ＯＫ！ 但如果发黄，像脓，或带血并有腥臭 味，就一定要去医院检查哟！
• 青春痘有青春就有青春痘。青春痘并不影响健
康，只是一个人在发育过程出现的一种现象，如 果不多不必介意。出现青春痘不可抓、捏患处， 以免细菌侵入而引起发炎。做到：（1）多吃清淡 食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大 便通畅。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用 的食物。（2）保证充足的睡眠。（睡眠是美容的 最好途径），保持乐观情绪。（3）经常保持皮肤 清洁。用温水清洗，不用雪花膏和油脂性化妆品 擦脸，以免阻塞毛孔，加重症状。
青春期
• 概念：
是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是 10~突增是青春期的一个显著特点， 另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功 能也明显增强。青春期是一生中身体发育 和智力发展的黄金时期。这些是男孩 女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。
月经保健
月经：这是女孩进入青春期的重要标志。
什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内 分泌（激素）影响下周期性的剥脱出现并从 阴道排出，每月一次，叫做月经。
两次月经第一天间期的时间称为月经周期。 一般为21-35天，平均28天。提前或延后7 天仍属正常范围，如果短于21天或高出40 天，那么最好到医院检查一下。
• 青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在 青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要 化做黄金；青春的所有者，也不能总是在 高山麓、溪水旁谈情话、看流云；青春的 魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森 林；大胆的想象，不倦的思索，一往直前 的行进，这才是青春的美，青春的快乐， 青春的本分！------郭小川
其他生理保健
白带：正常情况下，阴道内有少量白色
的具黏性的分泌物，叫做白带．它能湿润 阴道，防止细菌侵入．
应对小窍门：
只要是无色无味就ＯＫ！ 但如果发黄，像脓，或带血并有腥臭 味，就一定要去医院检查哟！
• 青春痘有青春就有青春痘。青春痘并不影响健
康，只是一个人在发育过程出现的一种现象，如 果不多不必介意。出现青春痘不可抓、捏患处， 以免细菌侵入而引起发炎。做到：（1）多吃清淡 食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大 便通畅。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用 的食物。（2）保证充足的睡眠。（睡眠是美容的 最好途径），保持乐观情绪。（3）经常保持皮肤 清洁。用温水清洗，不用雪花膏和油脂性化妆品 擦脸，以免阻塞毛孔，加重症状。
青春期
• 概念：
是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是 10~突增是青春期的一个显著特点， 另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功 能也明显增强。青春期是一生中身体发育 和智力发展的黄金时期。这些是男孩 女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。
月经保健
月经：这是女孩进入青春期的重要标志。
什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内 分泌（激素）影响下周期性的剥脱出现并从 阴道排出，每月一次，叫做月经。
两次月经第一天间期的时间称为月经周期。 一般为21-35天，平均28天。提前或延后7 天仍属正常范围，如果短于21天或高出40 天，那么最好到医院检查一下。
• 青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在 青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要 化做黄金；青春的所有者，也不能总是在 高山麓、溪水旁谈情话、看流云；青春的 魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森 林；大胆的想象，不倦的思索，一往直前 的行进，这才是青春的美，青春的快乐， 青春的本分！------郭小川