SLE饮食禁忌
系统性红斑狼疮合并糖尿病患者饮食建议
优质蛋白质！！食物
多吃
想喝粥的话，可以喝青菜做的汤，少放盐少放淀粉。
这样不容易升高血糖
总体原则是：低盐、低油、低糖、优质蛋白饮食。
少吃馒头米饭，多吃菜
条件
食物
原因
晚上可以吃，白天尽量不吃齿苋、苋菜、荠菜、菠菜、油菜、茴香、芥末，红豆，黄泥螺，柠檬、菠萝和无花果
他们是一些含有光敏感物质的食物，可以诱发或加重SLE患者光过敏，使病人面部红斑皮损增加，应尽量避免在吃光敏性比较强的食物白天，如果有食用，可以采取适当的防晒保护措施，
因为食物代谢很快，选择晚餐的时候吃，这样到第二天中午时它们就不再有光敏作用了。
不能吃的
海鲜，羊肉，
因为他们容易引起过敏
各种米做的粥
因为他们容易升高血糖
咸菜、皮蛋、火腿、香肠、虾米
因为他们是高盐分食物
桂圆、荔枝等特别甜的水果
因为他们是高糖分食物
可以吃的
橙子、西红柿（不过阿姨血糖高，水果不要吃太多）
系统性红斑狼疮患者易出现低血钾的症状，如乏力、腹胀、失眠、心跳不规则等，因此需要“补钾”，需要食橙子、西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。
系统性红斑狼疮的护理
系统性红斑狼疮的护理红斑狼疮是一种自身免疫性累及多脏器的炎症性结蒂组织病。
以皮肤红斑，在面部呈蝶形，不规则的发热，关节痛，多器官受损为特征。
临床分为盘状红斑型狼疮和系统性红斑狼疮。
属中医学“红蝴蝶”，“日晒疮”范畴。
一护理1环境：房间应挂窗帘，床要远离窗户，避免阳光直接照射皮肤。
2饮食：宜清淡、高蛋白低脂肪、低盐低糖、富含维生素和钙的食物忌辛辣，鱼，虾，蟹及海鲜发物。
(1)羊肉，狗肉，马肉，驴肉，鹿肉等温热之品，会加重病人内热症状，有时还会加重或诱发病情，造成不良后果，故不应食用。
(2) 豆制品狼疮肾炎后期肌酐，尿素氮增高，应禁食，以免加重肾脏负担,菠菜传统认为能发疮，现知菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并能引起尿混浊和尿路结石。
(3)脱发的患者不宜食用花菜，能加重脱发进程。
(4)香菇，芹菜，草头（马兰，金花菜）能引起光敏感，面部红斑，皮疹者不能食用。
(5)辣椒，青椒，大蒜，大葱，韭菜，桂圆等过热性的食物并不绝对忌口，但不宜多食，常食。
(6)对于长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥猪肉，猪油，猪内脏，鸡油，肥鸭，肥鹅，肥牛肉，羊肉，带鱼，鳗鱼等，含糖的甜食也应少食,糖尿病患者控制主食及甜食。
(7)戒烟禁酒，禁饮咖啡，饮料和冷冻食品。
(8)要注意低盐饮食，多食香蕉，苹果，橙子，西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。
(9)注意避免使用含雌激素的药品和食品。
紫河车（胎盘）、脐带、蜂皇浆、哈蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。
3活动与功能锻炼：注意休息，避免劳累。
急性发作应绝对卧床休息，关节疼痛缓解后，鼓励患者适当进行锻炼。
有胸闷，心悸，水肿症状者，可取半卧位。
4用药指导：指导正确用药，观察药物疗效及不良反应。
（1）免疫抑制剂药类：甲胺蝶呤片注意用药后有口干，咽痛，胃肠道反应，脱发，肝损害，肾毒性，骨髓抑制，出血性膀胱炎，白细胞或血小板减少等应在饭后服用,多饮水。
系统性红斑狼疮病人的十大注意关键事项
系统性红斑狼疮病人旳十大注意事项系统性红斑狼疮（如下简写为SLE）是一种自身免疫性疾病，它旳发病与家族遗传、紫外线照射、体内雌激素水平、某些药物、食物及感染有关。
SLE旳体现多种多样：反复高热或长期低热，面颊部蝴蝶形红斑或盘状红斑，口腔粘膜点状出血、糜烂或溃疡，关节肿胀、酸痛。
SLE还常常侵犯胸膜、心包、心腔、肾脏，对神经系统、血液系统、消化系统导致不同限度旳损害。
SLE旳另一种特点是，它特别青睐青壮年，特别是青年女性。
SLE是严重危害人体健康旳常用病。
如有上述体现旳人，应当抓紧时间去医院检查，以便尽早确诊。
一旦确诊便应配合医生进行积极有效旳治疗。
医生在为您治疗旳同步，会特别提示您十大项注意事项：一、注意调养，保持积极乐观旳态度。
中医学觉得，SLE旳发病与外邪、饮食、七情所伤有关。
忧郁悲哀、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。
因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
二、注意劳逸结合，合适锻炼，节制性生活。
SLE患者在病情处在活动期时，应卧床休息，病情稳定后合适参与某些社会活动，从事某些力所能及旳工作，但不适宜过劳。
合适锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
三、注意避免感冒，积极防治多种感染。
感冒及多种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发SLE并加重病情。
四、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。
SLE患者对紫外线特殊敏感（光过敏），故外出时要特别注意。
此外，某些食物如香菇、芹菜、草头（南苜宿、紫云英）、无花果，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜等能引起光敏感，应尽量不用。
五、注意戒烟、戒酒。
香烟中旳尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。
酒性温烈，会加重SLE病人旳内热症状，不适宜饮用。
六、有某些西药常能引起或加重本病，注意避免使用。
如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
系统性红斑狼疮饮食
系统性红斑狼疮饮食系统性红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus, SLE）是一种慢性自身免疫性疾病，通常会影响多个器官和系统。
饮食在管理SLE病情和减轻症状方面起着重要的作用。
虽然没有特定的饮食可以治愈SLE，但一种健康平衡的饮食可以帮助提高患者的生活质量和减轻症状的频率和严重性。
1. 高纤维食物高纤维食物对SLE患者非常重要，因为它们有助于改善肠道健康并减少炎症。
蔬菜、水果、全谷物和豆类是良好的高纤维食物选择。
蔬菜和水果富含抗氧化剂，可减少自由基的损害，从而减轻炎症。
全谷物和豆类富含纤维，有助于消化和排便，减少消化系统中的炎症。
2. 健康脂肪选择健康的脂肪对于SLE患者的健康至关重要。
多不饱和脂肪酸，如Omega-3脂肪酸，可减少炎症反应并改善心血管健康。
鱼类（如三文鱼和沙丁鱼）、坚果和种子（如亚麻籽和葵花籽）是良好的Omega-3脂肪酸来源。
橄榄油和鳄梨等单不饱和脂肪酸也对SLE患者有益。
3. 抗炎食物一些食物具有抗炎特性，对于SLE患者来说尤为重要。
例如，鱼类、蓝莓、菠菜、姜和大蒜等食物富含抗氧化剂和抗炎化合物，有助于减轻炎症和改善免疫系统功能。
此外，绿茶是一种富含抗氧化剂的饮料，对SLE患者的健康有益。
4. 控制盐的摄入盐的过量摄入会增加液体潴留和血压升高的风险，对于SLE患者的肾脏和心血管健康有不良影响。
因此，SLE患者应限制盐的摄入量，并注意避免高盐食物，如加工肉类和咸味零食。
5. 减少酒精和咖啡因摄入酒精和咖啡因可以刺激免疫系统，导致炎症反应。
此外，它们还可能对药物治疗产生不利影响。
因此，SLE患者应该尽量减少或避免饮酒和饮用含咖啡因的饮料，如咖啡和碳酸饮料。
6. 补充维生素和矿物质系统性红斑狼疮患者一般有维生素和矿物质的缺乏情况。
因此，补充维生素D、钙、维生素B12和叶酸等有助于维持骨骼健康和免疫功能的营养物质是重要的。
然而，应在医生的建议下进行合理补充。
系统性红斑狼疮有可能得癌吗,治疗方法
系统性红斑狼疮有可能得癌吗，治疗方法系统性红斑狼疮（systemic lupus erythematosus，SLE）是一种自身免疫性疾病，病因尚未明确，可能与遗传、环境、药物等多个因素有关。
SLE的症状和体征多样化，包括皮肤损害、关节炎、狼疮性肾炎、贫血、淋巴结肿大等，严重的SLE会影响内脏器官，甚至影响生命。
关于SLE是否有可能发生癌症，目前尚没有明确的。
一些早期的研究认为，SLE的患者发生癌症的风险较高，特别是淋巴系统恶性肿瘤、卵巢癌和肺癌等。
但是近几年的研究表明，SLE患者发生癌症的风险并不高于一般人群，甚至有一些类型的癌症的发病率可能会降低。
这可能与SLE 患者的医学管理有关，他们接受的免疫抑制治疗或疾病管理措施可能会起到一定程度的保护作用。
虽然SLE与癌症的关系不是很明确，但是治疗SLE时需要注意减少患者患癌症的风险。
以下是治疗SLE的一些方法和注意事项：1. 免疫抑制剂治疗SLE的治疗主要以免疫抑制剂为主，包括糖皮质激素、免疫调节剂和细胞毒性药物等。
这些药物可以帮助减轻症状和控制疾病发展，但是同时也会减弱患者的免疫力，增加感染和肿瘤发生的风险。
因此，在治疗过程中需要严密观察病情，密切监测患者的免疫系统状态，尽可能减少药物的剂量和治疗时间，避免过度用药。
2. 预防感染SLE的患者由于免疫力低下，容易感染。
因此，需要加强预防感染的措施，如保持个人卫生，定期清洗双手、穿戴口罩等。
同时，也需要避免接触感染源，如患有传染性疾病的患者、动物等。
3. 饮食和生活方式SLE的患者需要保持良好的饮食和生活方式，以增强身体的免疫力和抵御疾病的能力。
如多吃蔬菜水果、粗粮等富含营养的食物，坚持适量的运动、充足的休息以及保持愉快的心情等。
4. 定期随访和检查SLE的治疗需要进行长期的维持治疗，监测病情的变化和药物的副作用。
因此，患者需要定期进行随访和检查，如定期检查肝肾功能、血液、心电图等。
如有必要，还需要进行影像学检查和病理检查。
SLE(系统性红斑狼疮)
病历简介
首次生命体征
T：36.8℃ 36.8℃ P:76次/分 P:76次 R:18次/分 R:18次 BP:90/53mmHg BP:90/53mmHg
病历简介
查体： 查体：
呈昏睡状态，双侧瞳孔等大等圆，直径 呈昏睡状态，双侧瞳孔等大等圆， 2mm，对光反射敏感，颈轻亢， 约2mm，对光反射敏感，颈轻亢， 克氏征（＋－），双侧巴氏征（－）。 （＋－），双侧巴氏征 克氏征（＋－），双侧巴氏征（－）。 头颅CT未见明显异常 未见明显异常。 头颅CT未见明显异常。
护理措施
三、发热护理 卧床休息，多喝水。 １、卧床休息，多喝水。 出汗后要及时更换衣服，并注意保暖。 ２、出汗后要及时更换衣服，并注意保暖。 吃一些清淡易消化的粥、面条等。 ３、吃一些清淡易消化的粥、面条等。 经常漱口，嘴唇干燥时可涂护唇膏。 ４、经常漱口，嘴唇干燥时可涂护唇膏。 测体温、脉搏、呼吸4小时一次， ５、测体温、脉搏、呼吸4小时一次，体 >38℃时应采取冰袋物理降温。 温>38℃时应采取冰袋物理降温。
身免疫反应引起的皮肤损害有关 。
2、不舒适：疼痛---与自身免疫复合物沉积于 不舒适：
关节、肌肉组织有关。 关节、肌肉组织有关。
3、预感性悲哀---与青年起病、病情发作、迁 与青年起病、病情发作、
延不愈、多脏器功能损害、事业和 延不愈、多脏器功能损害、 婚姻受挫有关。 婚姻受挫有关。
护理诊断
4、潜在并发症----(1)有感染的危险：与免疫 ----(1)有感染的危险：
SLE(系统性红斑狼疮 SLE(系统性红斑狼疮) 系统性红斑狼疮)
护理查房
王莉莉
病历简介
姓名： 姓名：陈清清 性别： 性别：女 年龄：20岁 年龄：20岁 病区：急ICU 病区： 床号：02 床号： 住院号： 住院号：3964 诊断： 诊断：SLE
系统性红斑狼疮患者的饮食护理原则.docx
系统性红斑狼疮患者的饮食护理原则系统性红斑狼疮(SLE)多见于育龄期妇女，此时正处于人一生中最活跃的时期。
有的患者一旦晓知自己患了SLE以后从此一蹶不振，对生活丧失信心;或者处处过于小心，这也不敢吃，那也不敢做，生活再也没有乐趣;而有些患者却正好相反、处处大大咧咧，导致疾病的反复。
实际上SLE患者只要及时诊断和正确治疗，并合理安排起居饮食、大都能取得较满意的效果，使病情能长期缓解并保持稳定，像正常人一样工作和生活。
影响SLE病情的因素很多，如感染、日晒、精神紧张、应激状态、妊娠、服用女性激素等都有可能诱发红斑狼疮或使原有病情重。
那么，SLE患者在日常生活的起居饮食上怎样预防和避免这些不利因素呢?1.对疾病不要恐惧、担忧，精神上不要紧张，保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。
同时家庭的关怀、体贴和精神鼓励对病情的稳定也很重要，因为对SLE患者精神因素研究表明，精神紧张或应激状态可通过神经棗内分泌系统引起免疫系统紊乱促发或加重SLE。
SLE活动阶段必须卧床休息，积极治疗，在病情控制后完全可以适当参加一些力所能及的工作，学生可复学。
女性患者在医生的指导下还可以生育。
工作和生活中要避免重体力劳动、过度疲劳，生活要有规律，保证充足的睡眠;娱乐要适当，尤其要避免通宵达旦地搓麻将。
2.平时要避免日晒和紫外线的照射，对阳光敏感者尤应如此。
外出活动最好安排在早上或晚上，尽量避免上午10点至下午4点日光强烈时外出。
外出时应使用遮光剂，撑遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤。
3.在寒冷季节应注意保暖。
冬天外出戴好帽子、口罩，避免受凉，尽量减少感冒等感染性疾病，因感染肯定能诱发狼疮活动或使原有病情加重。
在病情的稳定期还可进行适当的保健强身活动，如作气功、打太极拳、散步等，要避免进行剧烈运动。
4.在治疗用药上应避免使用青霉胺、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等。
这些药物可能会诱发狼疮或使病情加重。
育龄期女性患者还要避免服用避孕药，不使用含有雌激素的药物。
系统性红斑狼疮饮食
系统性红斑狼疮饮食1. 简介系统性红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus，简称SLE）是一种自身免疫性疾病，主要影响皮肤、关节、肾脏、血液、心脏、肺等多个器官。
饮食在SLE患者的治疗和预防中起着重要的作用。
本文将介绍SLE患者饮食的一些原则和注意事项，希望对患者的康复有所帮助。
2. 基本原则•平衡饮食：合理搭配蔬菜、水果、谷物、蛋白质食物和适量的脂肪，保证维生素和矿物质的摄入。
•注意营养均衡：合理摄取蛋白质、碳水化合物和脂肪，并确保足够的热量供应。
•补充维生素和矿物质：SLE患者常伴有营养缺乏，应适量增加摄入富含维生素和矿物质的食物。
•控制钠盐摄入：如果患者有肾脏损害，需要限制摄入钠盐，以减轻肾脏负担。
•饮食多样化：注意摄入各类食物，避免偏食。
3. 高抗氧化食物•蔬菜与水果：新鲜的蔬菜和水果是抗氧化剂的重要来源，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素和多酚类物质，可帮助减少炎症反应。
建议选择深色蔬菜（如菠菜、萝卜、黑豆等）和浆果类水果（如蓝莓、草莓等）。
•坚果和种子：杏仁、核桃、花生、亚麻籽等种子类食物富含ω-3脂肪酸和抗氧化物质，对SLE患者具有积极的抗炎作用。
4. 适量的脂肪摄入•选择健康脂肪：橄榄油、亚麻籽油、鱼油等富含健康脂肪酸（ω-3和ω-6脂肪酸），对于控制炎症反应和维护身体健康非常重要。
•控制摄入量：脂肪是高热量的营养物质，摄入过多会导致体重增加和慢性疾病的发展，建议适量控制脂肪摄入。
5. 高纤维食物•全谷物食物：全麦面包、燕麦、糙米等富含纤维的食物有助于调节免疫系统，降低炎症反应。
同时，全谷物食物还可以提供能量和其他营养物质。
•蔬菜和豆类：豆类和蔬菜富含纤维和抗氧化剂，对于SLE患者的康复非常重要。
6. 限制咖啡因和刺激性食物•咖啡因：咖啡、茶和巧克力等富含咖啡因的食物和饮料会刺激中枢神经系统，导致兴奋和炎症反应的增加。
患者应适量限制咖啡因的摄入。
•辛辣食物：辣椒、葱、姜等辛辣食物也可能导致炎症反应的加重，建议适量摄入或避免食用。
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红斑狼疮饮食禁忌
自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，自由基直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。
一、光敏性食物。
光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。
通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应.进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。
一些含叶绿素高的蔬菜和野菜(灰菜、苦菜)都属于光敏性食物。
1、光敏性蔬菜类食物：灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、香菇、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝、杨梅等。
2、光敏性海鲜：螺类、虾类、蟹类、蚌类等。
3、光敏性中药：补骨脂、白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参。
二、高苯丙氨酸、酪氨酸类蛋白食物：如牛肉、虾、鸡、鸭，蛋白质中这种叫苯丙氨酸的成分，有人先天缺乏苯丙氨羟化酶，无法将蛋白成分正常转化，从而被免疫系统当成入侵病原，免疫系统便产生抗体。
三、含L-刀豆氨酸食物，如苜蓿及黄豆,蚕豆,赤豆等豆类，这些食物会加重炎症反应，可使SLE性肾病恶化。
四、温热食物。
温热食物使内热症状加重。
1、性温热的肉类：海狗肾（热性）、牛肚、牛髓、牛脑、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、羊肉、羊心、羊肚、羊脑、羊肾、羊骨、鸡肉、竹鸡、雉肉(山鸡/野鸡/雉鸡)、鹿肉、驴鞭、骆驼肉、猫肉、鹿鞭、鹿胎、熊掌、蟒蛇肉、獐肉、獐骨髓、狼肉、麻雀肉、鹧鸪肉、豹肉、豺肉、红毛鸡肉、鹬肉。
2、性温的谷物类（性热的没有）：糯米、西谷米(西米)、紫米(紫糯米)、高梁、黍米(黄米)、稷米、榖芽(稻芽)。
3、性温的蛋类（性热的没有）：鹅蛋、麻雀蛋。
4、性温的奶类（性热的没有）：羊奶。
5、性温的鱼类：鲃鱼（热性）、带鱼、鳝鱼、鲩鱼(草鱼/混子)、鳞鱼、鲢鱼、鲶鱼、河豚(有毒)、鲂鱼、鲚鱼、鳙鱼(花鲢)、鲦鱼、鱤鱼、蒡比鱼、塘鳟鱼、虾、蚶、海参、淡菜、海马、海龙、海燕。
6、性温的果类：桃子（热性）、樱桃（热性）、榴莲（热性）、龙眼、番石榴、荔枝、释迦、金橘(金枣)、杏、石榴、红毛丹、佛手柑、杨梅(珠红)、香橼、卡密、枸橘、黄皮果、索罗果。
7、性温的干果类：大枣(红枣/乾枣/黑枣)、胡桃(核桃)、栗子(板栗)、熟菱角、开心果、槟榔、海松子(松子仁)、海枣、蓬虆、使君子。
五、辛辣刺激性食物。
辛辣刺激性食物使内热症状加重。
如胡椒，辣椒，青椒，大蒜、葱、姜。
六、发物：
一）、按照发物的性能分为六大类：
1)为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；
2)为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；
3)是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；
4)是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品；
5)是发动血之物，如海椒、胡椒等；
6)是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等；
二）、按食物分类：
1、食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、洋葱、香菜、韭菜、香椿头、葱、蒜、豌豆、黄大豆、魔芋、芋头、泡菜等。
4、果品类：主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。
原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豆腐、豆腐乳、蚕蛹等。
有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
七、绝对禁止吸烟、饮酒。