骨科康复方法
骨科疾病的治疗与康复
骨科疾病的治疗与康复骨科疾病是日常生活中常见的疾病之一，包括骨折、关节炎、骨质疏松症等。
这些疾病不仅会影响患者的身体健康，还会给患者带来巨大的心理压力。
本文将介绍骨科疾病的治疗方法和康复过程，帮助患者更好地了解自己的病情，并积极配合治疗，早日康复。
一、骨科疾病的治疗1.骨折的治疗骨折是骨科疾病中最常见的疾病之一，治疗方法包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗适用于骨折程度较轻、移位不明显的患者，可以通过石膏固定或牵引治疗。
手术治疗则适用于骨折程度较重、移位明显或需要重建关节面的患者，可以通过钢板、髓内钉等植入物进行内固定。
无论哪种治疗方法，都需要患者配合医生的治疗计划，按时复查，保持良好的生活习惯，以利于骨折的愈合和康复。
2.关节炎的治疗关节炎是骨科疾病中常见的炎症性疾病，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
药物治疗主要是使用消炎止痛药和抗风湿药物等，可以缓解患者的症状。
物理治疗则包括热敷、按摩、针灸等，可以帮助患者缓解疼痛，改善关节功能。
如果药物治疗和物理治疗效果不佳，或者关节破坏严重，需要手术治疗，如关节置换等。
3.骨质疏松症的治疗骨质疏松症是一种常见的代谢性疾病，治疗方法包括药物治疗和康复训练。
药物治疗主要是使用钙剂、维生素D等，可以帮助患者增加骨密度，预防骨折的发生。
康复训练则包括肌肉训练、平衡能力训练等，可以帮助患者提高身体的平衡能力和肌肉力量，预防摔倒和骨折的发生。
二、骨科疾病的康复1.康复训练康复训练是骨科疾病康复的重要环节，包括肌肉训练、关节活动度训练、平衡能力训练等。
患者在康复过程中需要配合医生的治疗计划，积极参与康复训练，以达到最佳的康复效果。
同时，患者在康复过程中需要注意保护受伤的部位，避免过度使用或受到二次损伤。
2.心理调适骨科疾病会给患者带来巨大的心理压力和不适感，患者需要积极调整心态，保持乐观的情绪和积极的态度。
家属和亲友也需要给予患者足够的关心和支持，帮助患者克服心理障碍，积极面对疾病，早日康复。
骨科常见康复锻炼方法教案
骨科常见康复锻炼方法教案引言：骨科疾病是指与骨骼相关的疾病，包括骨折、关节炎、脊柱问题等。
康复锻炼是骨科疾病治疗的重要环节，能够恢复患者的功能、减轻疼痛，并提高生活质量。
本文将介绍一些常见的骨科康复锻炼方法，帮助患者恢复健康。
一、骨科常见康复锻炼方法1. 轻度骨折的锻炼方法- 目标：促进骨折部位的愈合、增加关节灵活性。
- 方法：进行低强度的活动，如站立、行走、慢跑、自行车骑行等。
切忌负重和剧烈运动，避免加重骨折。
- 注意事项：在医生的指导下进行运动，注意疼痛感觉，避免过度使用受伤部位。
2. 关节炎的锻炼方法- 目标：减轻关节疼痛、改善关节功能。
- 方法：进行一些低冲击性的有氧运动，如游泳、水中健身操、太极拳等。
此外，进行关节活动度的锻炼，如旋转、伸展、屈曲等动作，有助于保持关节的灵活性。
- 注意事项：避免剧烈运动和长时间负重，根据自身情况适当调整锻炼强度。
3. 脊柱问题的锻炼方法- 目标：增强脊柱支撑力、缓解脊柱疼痛。
- 方法：进行脊柱伸展运动，如桥式运动、脊柱旋转等。
同时，加强腹部和背部的肌肉力量，有助于提高脊柱的稳定性。
推荐进行瑜伽和普拉提等综合性的运动。
- 注意事项：避免脊柱过度负荷，避免剧烈扭曲和冲击运动，选择适合的运动时应注意保护脊柱。
二、康复锻炼的注意事项1. 循序渐进：康复锻炼应从低强度、低风险的运动开始，并逐渐增加强度和难度。
避免急躁和过度运动，防止再次受伤。
2. 合理安排时间：每天坚持进行康复锻炼，根据自身情况合理安排运动时间。
避免长时间连续运动，应注意适当休息。
3. 注意疼痛感觉：在康复锻炼过程中，应注意身体的疼痛感觉，如果出现剧烈疼痛或不适，应立即停止锻炼并咨询医生。
4. 水平合理调整：康复锻炼的水平应根据个体情况进行调整，不同的人有不同的身体状况和病情，需要制定适合自己的锻炼计划。
结论：骨科康复锻炼是骨科疾病治疗的重要环节，能够帮助患者恢复健康、减轻疼痛，并提高生活质量。
骨科创伤患者的康复疗法和效果评价
骨科创伤患者的康复疗法和效果评价摘要：骨科创伤患者是一个庞大的群体，包括但不限于骨折、关节损伤、肌肉拉伤等。
对于这类患者，康复治疗显得尤为重要，可以帮助他们尽快恢复肢体功能，减轻疼痛，提高生活质量。
本文将介绍骨科创伤患者的常见康复疗法及效果评价。
关键词：骨科创伤患者；康复治疗；效果评价一、康复疗法（一）物理治疗物理治疗是一种非药物的治疗方法，通过使用物理因素的力量来促进身体的康复和恢复功能。
在骨科创伤康复中，物理治疗是主要的治疗手段之一，可以帮助患者减轻疼痛、肿胀和肌肉紧张等症状，并加速康复过程。
冷敷是一种常用的物理治疗方法，通过将冷物质（如冰袋或冷水）应用在受伤部位上，可以收缩血管、减少炎症反应、降低组织代谢率，从而达到减轻疼痛和肿胀的效果。
热敷则是另一种常见的物理治疗方法，通过将热物质（如热水袋或热湿敷）应用在受伤部位上，可以扩张血管、促进血液循环、增加组织供氧量和营养输送，从而有助于加速康复过程。
按摩是一种通过机械手段对身体组织进行压力和摩擦的治疗方法。
在骨科创伤康复中，按摩可以通过改善血液循环、减轻肌肉紧张和疼痛，促进受伤部位的康复。
牵引是一种通过应用外力来拉伸和稳定骨折或关节损伤部位的治疗方法。
牵引可以减轻患者的疼痛和压力，缓解组织的压迫，降低关节的压力，并防止肌肉萎缩。
多项临床试验和实际案例证明，物理治疗在骨科创伤康复中具有显著的疗效。
它不仅可以缓解疼痛、肿胀和肌肉紧张等症状，还能通过增加血液循环、改善组织供氧量和营养输送来促进康复。
然而，物理治疗的具体效果还需根据个人情况和康复阶段进行综合评估和制定治疗计划。
因此，在接受物理治疗之前，建议患者咨询专业医师并进行全面评估。
（二）作业治疗作业治疗是一种通过进行适当的活动和锻炼来帮助患者恢复和改善肢体功能的方法。
对于骨科创伤患者，作业治疗在康复过程中起到了重要的作用。
在骨折康复中，作业治疗可以通过早期进行关节活动和肌肉锻炼来预防肌肉萎缩和关节僵硬。
骨科康复一体化实施方案
骨科康复一体化实施方案骨科康复一体化实施方案是指在骨科手术后，通过综合运用康复医学、康复护理、康复训练等手段，全面提高患者的功能水平，预防并减少并发症的发生，促进患者早日康复。
该方案的实施需要医护人员的共同努力，包括骨科医生、康复医生、康复护士、康复治疗师等多个专业人员的协同配合。
下面将从康复方案的制定、实施和效果评估等方面进行详细介绍。
一、康复方案的制定1. 术前评估：在手术前，康复医生应对患者进行全面的评估，包括患者的身体状况、功能状态、康复潜力等方面的评估，以制定个性化的康复方案。
2. 术后康复计划：根据手术类型和患者的具体情况，制定详细的术后康复计划，包括康复治疗的时间安排、康复训练的内容和强度等。
二、康复方案的实施1. 早期功能恢复：术后立即进行早期功能恢复训练，包括关节活动、肌肉力量训练等，促进患者尽早恢复基本功能。
2. 康复护理：康复护士应对患者进行全面的康复护理，包括皮肤护理、体位转换、呼吸护理等，预防并发症的发生。
3. 康复治疗：康复治疗师根据康复计划进行系统的康复治疗，包括物理治疗、功能训练、助行器使用等，帮助患者恢复功能。
4. 心理支持：康复医生和护士应给予患者充分的心理支持，帮助患者树立信心，积极面对康复过程中的困难和挑战。
三、效果评估1. 康复效果评估：定期对患者进行康复效果评估，包括功能评定、生活质量评估等，及时调整康复方案，确保康复效果。
2. 并发症监测：定期监测患者的并发症发生情况，及时采取预防和治疗措施，确保患者的安全。
综上所述，骨科康复一体化实施方案是一项综合性的、系统性的工作，需要医护人员的密切配合和患者的积极配合。
通过科学的康复方案制定和有效的康复实施，可以最大限度地提高患者的康复效果，减少并发症的发生，提高患者的生活质量。
希望医护人员能够认真贯彻实施该方案，为患者的康复做出更大的贡献。
骨科常见康复锻炼方法
康复锻炼还可以防止骨折端错位， 减少并发症的发生，提高骨折愈
合的质量。
预防肌肉萎缩
骨折后由于固定或长期卧床等 原因，肌肉容易发生萎缩。
康复锻炼可以刺激肌肉生长， 增强肌肉力量，预防肌肉萎缩 的发生。
适当的康复锻炼还可以改善肌 肉的耐力和柔韧性，提高身体 的协调性和平衡能力。
恢复关节活动度
防止肌肉萎缩
通过持续的锻炼，可以防止因长期卧床或受伤导 致的肌肉萎缩。
加速神经恢复
适当的康复锻炼可以刺激神经的生长和恢复，加 速肢体功能的恢复。
预防再次受伤
增强关节稳定性
通过康复锻炼，可以增强关节的稳定性，降低再次受伤的风险。
提高平衡能力
通过平衡和协调性训练，可以提高患者的平衡能力，降低摔倒等意 外事件的风险。
耐力训练
耐力训练可以帮助患者逐渐恢 复体力，提高生活质量。
关节炎的康复锻炼
关节活动度训练
肌肉力量训练
关节炎患者的关节僵硬， 需要进行关节活动度训
练来改善关节功能。
增强肌肉力量可以减轻 关节炎疼痛，提高关节
稳定性。
平衡和协调训练
关节炎患者容易失去平 衡和协调，因此平衡和
协调训练非常重要。
太极拳和瑜伽
注意锻炼强度和时间
锻炼强度和时间应根 据个人情况和医生建 议进行合理安排。
锻炼过程中应适度休 息，避免连续长时间 运动。
不要过度锻炼，以免 造成肌肉疲劳和关节 磨损。
定期复查
定期复查有助于及时了解康复进展和调整锻炼方案。 复查时，医生会评估患者的恢复情况，给出相应的建议和指导。
如果在康复过程中出现不适或异常，应及时就医，以免延误治疗。
05
康复锻炼的预期效果
骨科康复方案
4.家庭和社会应给予患者关爱和支持，共同促进患者康复。
本康复方案旨在为骨科患者提供全面、系统的康复指导，帮助患者尽快恢复健康。在实际执行过程中，医护人员应根据患者具体情况，灵活调整康复措施，确保康复效果。
第2篇
骨科康复方案
一、方案概述
本康复方案旨在为骨科患者提供全面、科学、个性化的康复指导，以促进患者功能恢复，提高生活质量。方案遵循我国相关法律法规及医疗标准，结合患者具体情况，制定合理的康复流程和措施。
二、康复目标
1.缓解患者疼痛，改善关节活动度。
2.提高患者肌力、平衡能力及日常生活能力。
3.预防并发症，降低复发风险。
4.帮助患者树立信心，提高社会适应能力。
三、康复原则
1.个性化原则：根据患者年龄、病情、体质等因素，制定针对性康复计划。
2.综合性原则：采用多种康复方法，如药物治疗、物理治疗、功能训练等，以提高康复效果。
3.安全性原则：确保康复过程中患者安全，避免意外伤害。
4.持续性原则：康复训练应贯穿整个治疗过程，直至患者恢复正常生活。
四、康复措施
1.医学康复：
（1）药物治疗：根据患者病情，合理选用抗炎、镇痛、营养神经等药物。
（2）物理治疗：采用热疗、电疗、磁疗等方法，缓解疼痛，促进血液循环，改善关节活动度。
（3）手术治疗：针对严重骨科疾病，如骨折、关节损伤等，及时进行手术治疗。
（3）平衡功能训练：通过静态和动态平衡训练，提高患者平衡能力，降低跌倒风险。
（4）日常生活能力训练：教授患者日常生活技能，如穿衣、洗漱、上下楼梯等，提高患者生活自理能力。
3.心理康复：
（1）心理评估：对患者的心理状态进行评估，了解其心理需求。
常见骨科疾病康复
演讲人
目录
01. 骨科疾病概述 02. 骨科疾病康复方法 03. 骨科疾病康复案例 04. 骨科疾病康复预防
骨科疾病概述
常见骨科疾病分类
骨折：包括四肢骨折、 脊柱骨折等
关节炎：包括骨关节炎、 类风湿性关节炎等
软骨损伤：包括半月板 损伤、软骨磨损等
骨肿瘤：包括良性骨肿 瘤、恶性骨肿瘤等
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保持良好的心理状态，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响身体健康
定期进行身体检查
定期进行身体检查的重要性：及时 发现骨科疾病，预防病情恶化
检查项目：包括骨密度、关节功 能、肌肉力量等
检查频率：根据个人健康状况和 年龄，制定合适的检查频率
检查结果分析：根据检查结果，制 定针对性的康复计划和预防措施
THANK YOU
骨感染：包括骨髓炎、 骨结核等
骨畸形：包括先天性畸 形、后天性畸形等
骨科疾病的病因
外伤：骨折、扭 伤、拉伤等
代谢性疾病：如 痛风、类风湿性
关节炎等
退行性病变：关 节磨损、骨质疏
松等
肿瘤：骨肿瘤、 软组织肿瘤等
感染：细菌、病 毒等引起的炎症
遗传性疾病：如 先天性畸形、马
凡氏综合症等
骨科疾病的症状
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康复治疗方法：药物治疗、 物理治疗、康复训练等
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康复效果：症状缓解、生活 质量提高等
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康复注意事项：保持良好的 生活习惯、避免长时间低头
等
腰椎间盘突出康复案例
患者基本 信息：性 别、年龄、 职业等
疾病症 MRI等
治疗方案： 药物治疗、 物理治疗、 手术治疗 等
康复注意事项：饮食、运动、 生活习惯等方面的注意事项
完整版)骨科现代康复流程
完整版)骨科现代康复流程骨科康复流程患者入院后，根据不同的手术情况，康复介入时间也有所不同。
例如，股骨干骨折需要2天，膝关节韧带损伤需要1天，而髌骨骨折需要1周。
在手术治疗稳定型踝关节骨折后，需要1周的康复时间。
人工关节置换只需要1天，而跟腱断裂、肱骨骨折、锁骨骨折和尺骨鹰嘴骨折则需要1周的康复时间。
手部骨折脱位需要4周，而股骨颈骨折只需要3天。
医生和护士长会对患者进行查房和护理查房，以确定康复治疗适应症和康复护理适应症。
康复科会诊后，共同评定并制定方案（初评）。
骨科护理康复指症包括疼痛、肿胀、伤口愈合不良、骨折愈合不良、肌力减弱、肌肉萎缩、软组织损伤、关节活动受限、肢体功能障碍（脊髓损伤）和周围神经损伤。
在康复治疗过程中，患者的病情会发生变化，需要定期反馈并进行中评。
主管医生和护士长会调整康复治疗方案，直至达到最佳效果，然后患者出院结束临床治疗。
接下来可以进行门诊治疗、康复病房治疗、家庭治疗（指导方案）、电话随访和门诊随访。
骨科康复的服务对象主要是因骨骼、肌肉、肌腱、关节、韧带、关节软骨等运动系统损伤导致肢体运动功能障碍的患者。
骨科康复的目的是为了减少和预防并发症，减轻疼痛，增加肌力，改善关节活动度和步态，提高日常生活能力，提高患者的生活质量。
主要的骨科康复治疗技术包括运动治疗、理疗、康复工程、功能重建手术和康复护理与心理治疗。
适应症包括关节置换术后、骨折术后、关节脱位、截肢、手外伤、骨关节病、运动创伤、脊椎/脊髓损伤、颈椎病、腰椎病和下腰痛等。
骨科疾病康复临床路径包括XXX的颈椎病、骨质疏松、膝骨性关节炎临床路径、XXX的股骨粗隆间骨折术后临床路径和单膝关节置换术后临床路径，以及科研组的膝关节周围骨折内固定术后康复临床路径和腰椎退行性疾病植骨融合内固定术后康复临床路径。
所有因骨骼、肌肉、肌腱、关节、韧带、关节软骨等运动系统病损而导致功能障碍的患者都可以接受骨科康复服务。
这些病损可能包括骨折、肌肉拉伤、肌腱炎症、关节炎、韧带断裂或关节软骨磨损等。
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（二）运动疗法的特点
功
主
全
能
自
综
动
身
恢
然
合
疗
疗
复
疗
疗
法
法
疗
法
法
法
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（三）运动疗法的作用
运动对骨骼肌的影响——肌萎缩
运动对骨骼的影响——骨质疏松
运动对关节的影响——关节挛缩和关节粘 连
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（四）运动疗法的基本类型
1.肌肉的收缩形式
等长收缩（isometric contraction）
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三、中国传统康复技术
《素问·痹论》所说：“风寒湿三气杂至， 合而为痹。”并分为行痹(风痹)、痛痹(寒 痹)、着痹(湿痹)
禁忌症：恶性肿瘤、结核、皮肤病、妇女 怀孕及月经期间的腰腹部及下肢
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（二）针灸疗法
针灸疗法是在经络学说等中医理论 的指导下，运用针刺和艾灸等对人地的穴 位进行刺激，防止疾病的治疗方法。
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针刺：应用针具刺 入人体的某些穴位， 使之产生酸、麻、 胀、重的感觉而治 疗疾病的方法
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2.按摩的基本手法 （1）推揉类 （2）摩檫类 （3）按拿类 （4）拍振类 （5）摇动类
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3.按摩的操作顺序和规律
顺序：先上后下，先左后右，先前再后， 勿遗漏！
手法规律①由面到点，再由点到面②由轻 到重，再由重到轻③由慢到快，再由快到 慢④由浅入深，再由深入浅
1.牵引治疗
牵引疗法是将外力施加于患者身体一定部 位，通过牵拉作用以达到治疗目的的治疗 方法。
牵引疗法可用于脊柱和肢体，其中不同关 节的牵引术需按不同关节的结构和生理需 要分别设计和实施。
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脊柱牵引包括用于治疗腰椎间盘突出症的 腰椎牵引和用于颈椎病的颈椎牵引
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5秒
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双手抱枕，前屈后仰法 全套动作
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双手抱枕部，颈部前屈，双手施以向前 的作用力，使颈椎前屈达到最大程度3秒， 而后头用力后仰，双手向前施以对抗颈后仰 的作用力5秒。动作要领：缓慢而匀速，每 次动作间隔2秒，重复20-30次 。
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（六）其它运动疗法
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动作要领：缓慢而匀速，每次动作间 隔2秒，重复20次 。
精品犀牛望月）
头用力看向左下
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犀牛望月全套动作：
①头用力 看向左下， 再沿45度 角方向向 右上斜望 5秒
②头用力 看向右下， 再沿45度 角方向向 左上斜望
《骨科学总论》第七章 骨科康复医学
第二节 法
骨科康复方
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一、运动疗法
（一）基本概念 应用各种形式的主动运动和被动运
动进行具体操练，以促使患者康复的一类 疗法，又称为体育疗法或体疗。
运动疗法以医学科学和运动科学为 基础，是医学和运动学科的结合。
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4.按摩手法的选择 （1）调节神经和减轻疼痛：穴位按摩，阿 是穴 （2）改善组织循环：摩法、揉法 （3）改善关节活动度：摇法、抖法 （4）松解粘连：弹拨法
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5.按摩的适应症和禁忌症
适应症：术后关节活动障碍、慢性劳损如 颈椎病、肩周炎等
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牵引的作用机制
（1） 减轻椎间盘压力促使髓核不同程 度地回纳，解除对神经根的压迫 （2）解除肌肉痉挛 （3）促进炎症消退 （4）解除脊柱小关节负载
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固定第8、 9、10肋
下缘
胸廓牵 引带
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2.手法治疗
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中国传统康复技术主要包括：按摩、针灸、 五禽戏、八段锦、太极拳等。
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（一）按摩疗法
1.按摩的主要作用
（1）调节神经系统和内脏的功能：
按摩太阳穴，抑制神经反射，消 除疲劳。
按摩腹部，使胃部蠕动增强，揉 推足三里使胃蠕动减弱。
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（2）改善血液与淋巴循环： （3）修复创伤组织： （4）整骨、复位：“筋出槽” （5）松解粘连与挛缩的组织：肌腱缝合术 后 （6）改善肌肉状态、消除疲劳： （7）增强体质及抗病能力：白细胞数量增 加、吞噬能力增强
等张收缩（isotonic contraction）
–向心性收缩（concentric contraction）
–离心性收缩（eccentric
contraction）
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2.完成动作的主动用力程度
被动运动 助力运动 主动运动
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（七）运动疗法的应用原则
1.持之以恒 2.循序渐进 3.个体化 4.密切观察
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抗阻运动
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（五）医疗体操
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准备姿势：两脚分开站立与肩 同宽，双手叉腰，全身放松， 两眼平视，均匀呼吸 。
颈 椎 病 功 能 锻 炼
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颈椎病功能锻炼
一、前屈后伸法
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