【三年级】《孩子,先别急着吃棉花糖》导学案
先别急吃棉花糖
《先别急吃棉花糖》视频分析40年前，斯坦福大学心理学家米切尔做了一个考验儿童耐心和意志力的棉花糖实验，十几年后，研究者发现那些通过实验的孩子成年后更加成功。
乔辛·迪·波沙达想知道在不同的文化背景下，实验结果是否一致，于是他去了西班牙语系国家哥伦比亚重复了这个实验。
那些儿童语美国的儿童表现是一样的。
一、研究类型视频上的研究采用了横断研究、纵向研究、聚合交叉研究以及跨文化研究（一）横断研究横断研究就是在同一时间内对某一年龄段或者某几个年龄段的小学儿童的心理发展水平进行研究比较。
在棉花糖实验中，米切尔找来数十名四岁儿童，把他们单独留在房间里进行观察这就是横断研究。
（二）纵向研究纵向研究是对一个或一些研究对象的心理发展进行较长时间的追踪研究，以考察研究对象连续的心理发展过程。
十几年后，研究人员的追踪调查就是纵向研究。
（三）聚合交叉研究聚合交叉研究是将横断研究和纵向研究结合到一起的研究方法。
实验中，研究人员先对儿童进行实验，十几年后再进行后续调查就是聚合交叉研究。
（四）跨文化研究跨文化研究是通过比较世界上各种不同文化样本来验证人类心理和行为特征的心理学研究方法。
乔辛•迪•波沙达为了验证西班牙语系国家与美国研究结果是否一样进行的实验就是聚合交叉研究。
二、研究方法视频上采用了实验法、观察法、调查法，三种实验方法。
（一）实验法实验法就是实验者在严格控制实验条件的情况下，操纵教育情境中的一些变量，并借助专门的实验仪器设备来研究被试的某种心理现象的方法。
研究人员把孩子放在一个只有桌椅的房间里，就是控制了实验的条件，避免他们被其他东西转移了注意力导致实验有误差。
（二）观察法观察法是通过观察被试行为表现而探讨的个体的心理活动规律。
研究者在房间内装了摄像头，通过摄像头拍到的镜头观察、记录和分析孩子们的举动这就是运用了观察法。
（三）调查法调查法是指为了达到目的，通过多种对研究对象的某一心理行为方面进行数据收集、并分析、综合从而得到某一结论。
孩子先别急着吃棉花糖读后感
孩子先别急着吃棉花糖读后感《孩子先别急着吃棉花糖》是美国心理学家沙尔·桑德伯格（Shari Sandberg）的一本育儿书籍，它以孩子的成长为主线，探讨了当代父母对孩子教育的一些误区和挑战。
在这本书中，作者通过丰富的案例和深刻的分析，向父母们传递了许多宝贵的育儿经验和教育理念，引发了广泛的关注和讨论。
这本书的标题“孩子先别急着吃棉花糖”寓意着父母在教育孩子的过程中要有耐心，不能急功近利，更不能只顾眼前的快乐和满足。
就像孩子们看到一颗棉花糖时，会迫不及待地想要吃掉一样，父母们也常常急于看到孩子的成绩和表现，而忽略了孩子的成长和内心世界。
在书中，作者首先提到了现代父母对孩子的期望过高，过度干预孩子的成长和发展。
很多父母都希望自己的孩子能够成为社会的精英，取得优异的成绩，而为此他们会给孩子制定各种学习计划，安排各种培训班和辅导班，甚至为了孩子的学业成绩而放弃了自己的生活。
然而，这种过度的期望和干预往往会给孩子带来巨大的心理压力和成长困扰，甚至在某种程度上会影响到孩子的身心健康。
其次，作者还指出了现代父母对孩子的过度溺爱和放任。
在当今社会，很多父母都倾向于溺爱自己的孩子，为了满足孩子的一切需求和要求，他们会不惜一切代价地迁就孩子，甚至放任孩子的任性和不良行为。
然而，这种过度的溺爱和放任往往会让孩子变得自私、任性，丧失了对社会规则和道德准则的尊重和遵守，从而影响到孩子的健康成长和人格发展。
最后，作者还提出了一些关于教育孩子的建议和方法。
她认为，父母在教育孩子的过程中，应该注重培养孩子的独立性和自主性，让孩子学会自己思考、自己决策，而不是一味地依赖父母的指导和支持。
另外，父母也应该注重培养孩子的情商和社交能力，让孩子学会与人相处、学会尊重他人、学会解决问题，这样才能让孩子在未来的社会生活中更加自信和成功。
通过阅读《孩子先别急着吃棉花糖》，我深刻地认识到了作为父母，我们应该如何正确地教育孩子。
我们不能只顾眼前的成绩和表现，而忽视了孩子的内心世界和成长需求；我们也不能过度溺爱和放任孩子，而忽略了对孩子的规范和引导。
孩子先别急着吃棉花糖读后感《孩子先别急着吃棉花糖》读后感作文
孩子先别急着吃棉花糖读后感《孩子先别急着吃棉花糖》读后感作文这三天，我读了一本名叫《孩子，先别急着吃棉花糖》的书，讲的是一位父亲怎样用身边的事例来教育自己的孩子的故事。
其中这位父亲给孩子讲的一个棉花糖实验的故事令我受益匪浅。
这本书主要讲了：一个小学生，叫珍妮弗，她的家境不错。
平日里衣食无忧的她跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。
父这本书主要讲了：一个小学生，叫珍妮弗，她的家境不错。
平日里衣食无忧的她跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。
父亲乔纳森事业成功，但平时工作十分忙碌。
为了帮助女儿快乐地成长，他给女儿讲了一个又一个的小故事：“父亲在小时候，曾经参加了一个意义非常深远的实验，叫棉花糖实验。
实验开始后，好多小朋友被分别带进不同的房间里。
过来不久，进来一位看起来还算亲切的研究员，他把一块棉花糖放在父亲面前的茶几上，对他说，如果他能够忍上十五分钟不去吃这块棉花糖的话，他就会再给父亲一块。
也就是说，只要稍微忍上一会儿，就可以吃到两块棉花糖了。
为了让自己不再想着桌上的棉花糖，这位父亲想尽了各种办法来转移自己的注意力：闭上眼睛数数、在房间里跑来跑去、还故意大声唱歌，好不容易撑过了十五分钟，那个研究员似乎很满意他的成绩，笑着又给了他一块棉花糖，并示意父亲可以吃了。
十年后，结果出来了，当时没有吃棉花糖的小朋友长大后都比较成功，学习成绩比较优秀，人际关系处理的较好，事业比较成功，生活富裕；而没有忍住的小朋友在这些方面的表现就没那么好。
由此看出，不容易受诱惑，并一直在等待十五分钟过去的小朋友更容易成功。
”后来，他的努力，终于让珍妮弗有了很大的改变。
她不再遇事抱怨，变得更自信、更快乐、更会管理自己，无形中养成了受益一生的好习惯。
这个故事让我懂得了在人生的旅途中，会有很多巨大的像“棉花糖”一样的诱惑时时刻刻在等着我们，但如果能较好地控制自己，不被眼前的诱惑所吸引，就会获得巨大的成功。
《孩子,先别急着吃棉花糖》读书心得
《孩子，先别急着吃棉花糖》读书心得
《孩子，先别急着吃棉花糖》是一本寓言故事，讲述了一个小孩子在面对诱惑时的抉择和成长。
通过阅读这本书，我有了一些心得体会。
首先，这本书告诉我们面对诱惑要有自制力。
小孩子看到棉花糖就想立刻吃掉，这代表了我们在现实生活中面临各种诱惑时的心理反应。
我们常常会被各种快乐的事物所吸引，例如电子游戏、甜品等，但是如果没有自制力，便很容易陷入其中。
因此，这本书提醒我们要学会克制自己的欲望，不要过分沉溺于诱惑之中。
其次，这本书还强调了专注力的重要性。
小孩子看到一颗颗棉花糖的诱惑后，完全丧失了专注力，只顾着享受眼前的快乐。
这让我想到了现代社会中我们对于快餐文化的依赖。
我们往往喜欢追求瞬间的满足感，而不愿意花时间去专注于更有价值的事情。
因此，这本书提醒我们在面对诱惑时要保持专注，为自己的长远利益着想。
最后，这本书也给了我一些启示，帮助我思考生活的意义。
故事中的孩子最终明白了棉花糖虽然好吃，但是会让他失去更有价值的事物，例如健康和成长。
这让我想到了生活中我们常常为短暂的欢乐而努力，而忽视了更重要的事情，例如学习、工作、家庭等。
这本书让我意识到，我们应该追求更有深度和意义的东西，而不是追求瞬间的快乐。
总的来说，《孩子，先别急着吃棉花糖》这本书给了我很多启发和思考的空间。
它提醒我要有自制力、保持专注，追求有意义的事物。
我相信这些思想会对我的成长和未来有一定的影响。
《孩子,先别急着吃棉花糖》读后感
《孩子，先别急着吃棉花糖》读后感《孩子，先别急着吃棉花糖》读后感《孩子，先别急着吃棉花糖》读后感1这本书主要讲了一位小女生珍妮弗和她父亲乔纳森之间的故事。
乔纳森是一位事业成功、关心女儿的好父亲，他为了让女儿快乐成长，给女儿讲了一个又一个的故事。
其中令我感受最深的是乔纳森小时候做的“棉花糖实验”。
当时，他被一位和谐可亲的研究员带进了一间房间，研究员把一块棉花糖放在了父亲面前的茶几上，让父亲不去吃茶几上的棉花糖，如果在15分钟内做到就再给父亲一颗。
这个看似简单的实验对一个这么小的孩子来说却是一件非常痛苦的事。
但父亲做到了，他用各种方法转移自己的注意力，不去吃棉花糖，最后才能美滋滋地吃到两颗可口美味的棉花糖。
这本书我读完后，让我想起了自己。
有时我也会太急于吃掉眼前的“棉花糖”，一无所获。
就像书中的珍妮弗为了看‘巨星云集’慈善义卖会现场直播的节目放弃了温习功课，最后成绩惨不忍睹，也让自己的学习陷入了困境。
在人生的路途中，也许会有许多“巨大的棉花糖”在诱惑我们虚度时光，只要时时刻刻地控制自己，就会像乔纳森一样获得巨大的成功。
《孩子，先别急着吃棉花糖》读后感2这本书的主人公是小学生珍妮弗。
她家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。
父亲乔纳森实业成功，但平时工作十分忙碌。
为了帮助女儿快乐地成长，乔纳森给女儿讲了一个个故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖实验拿来给女儿分享。
他的努力，使珍妮弗有了很大的变化。
她不再遇事抱怨，变得更加自信，更加快乐，更会管理自己，无形中养成一生的好习惯。
书中讲了提供学习的红色棉花糖，建立自信的橘色棉花糖、掌控时间的黄色棉花糖，善用金钱的绿色棉花糖和达成目标的蓝色棉花糖等。
建立自信的橘色棉花糖让我懂得了：要想有自信，就要把事情努力做好。
善用金钱的绿色棉花糖让我懂得了：要把钱用在有用的地方，不要把钱花在一些不必要的事情上。
书中，让我印象最深的是“掌控时间的棉花糖”。
孩子,先别急着吃棉花糖
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孩子，先别急着吃棉花糖
作者：乔辛·迪·波沙达
来源：《作文评点报·小学版》2013年第24期
……
“哈哈，要是没有童年就变成大人了，那岂不是很可惜吗？当我还只有四岁大的时候，我做了一个实验。
那是个意义非常深远的实验，叫棉花糖实验。
”
“棉花糖？你说的是可以吃的那种棉花糖吗？”珍妮弗好奇地问。
“没错。
我记得那次实验有不少小朋友参加。
实验开始后，我们被分别带进不同的房间里。
过了不久，进来一个看起来还算亲切的研究员，他把一颗棉花糖放在我面前的茶几上，告诉我如果我能忍上十五分钟不去吃这颗棉花糖的话，他就会再给我一颗。
”
“那就是说，稍微忍耐一下就可以吃到两颗棉花糖了。
”莉娜咽了咽口水说道。
“可是，对于一个年龄那么小的孩子来说，那却是一件很痛苦的事。
”珍妮弗皱着眉头说道。
“可不是嘛！我也觉得那实在是太难了。
对于当时的我而言，那是何等漫长的十五分钟啊！”乔纳森也表示赞同。
“后来你是不是忍不住把那颗棉花糖给吃掉了？”
……
【经典品读】
后来他究竟有没有吃掉那颗棉花糖呢？到《孩子，先别急着吃棉花糖》这本书中去寻找答案吧。
美国著名演说家、自我开发咨询师乔辛·迪·波沙达将送给你七色棉花糖：提供学习动力的红色棉花糖、建立自信的橘色棉花糖、掌控时间的黄色棉花糖、善用金钱的绿色棉花糖、达成目标的蓝色棉花糖，还有找到好朋友的靛蓝色棉花糖和减肥妙药的紫色棉花糖，你若拥有了它们，你也将拥有了良好的习惯和成功的人生。
第15周国旗下课堂《不要急着吃你的棉花糖 》1
第十天
第十一天 第十二天 第十三天 第十四天 第十五天
512块
1,024块 2,048块 4,096块 8,192块 16,384块
第二十五天
第二十六天 第二十七天 第二十八天 第二十九天
16,777,216块
33,554,432块 67,108,864块 134,217,728块 268,435,456块
• 3.你的主要目标是什么？至少找 出5个并把它们写下来，然后写 下为了实现这些目标你需要做 些什么。
• 4. 你的计划是什么？把它写下 来。如果你不能看见自己的目 标，你就不能达成它
• 5.为了把计划变成行动你准备怎 么做？为了达成你的目标，你准 备在今天、明天、下星期、明年 采取何种行动？就像从前面这个 故事中得到的更深一层教益所说 的那样：你准备怎样去做那些未 能成功的却不愿意去做的事？
别急着吃你的棉花糖
—— 一(5 )班国旗下课堂主题班会
想一想：
今在徐老师要国旗下给 我们做了一个什么实验？
不要急着吃你的棉花糖！
20世纪70年代，在Walter Mischel的策划组织下， 美国斯坦福大学附属幼儿园基地内进行了著名的“延迟满 足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗好吃的棉花糖， 并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话，那么只能 吃一颗糖；如果等15分钟后再吃的话，就能吃到两颗。 然后，实验人员离开，留下孩子和极具诱惑的棉花糖。实 验人员通过单面镜对实验室中的幼儿进行观察，发现：有 些孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待地吃掉了棉花 糖，是“不等者”；有些孩子却很有耐心，还想出各种办 法拖延时间，比如闭上眼睛不看糖、或头枕双臂、或自言 自语、或唱歌、讲故事……成功地转移了自己的注意力， 顺利等待了15分钟后再吃软糖，是“延迟者”。
孩子,先别急着吃棉花糖
十五分钟内忍住没吃棉花糖的那些小朋友长大后大都比较成功，学习成绩比较优秀，人际关系也处理的比较好而且比较懂得控制情绪。
而那些没能忍耐到最后的小朋友，在这些方面的表现就没那么好。
这个实验得出的最终结论是，不容易受诱惑，安于等待的小朋友，长大后在各方面的表现都比较出色。
用功念书的人所拥有的优点1.学习成绩好的人懂得自我管理，所以很可靠。
2.为了考上一流的学而用功念书的人，一定比较有毅力。
3.就读一流的学校，会受到更好的教育。
4.一流学校的学生大多比较优秀，他们身上有很多值得学习的东西，就读一流学校就可以跟他们交往，从而获益良多。
5.学习成绩好的人，一定会更容易学会其他本领。
把书念好可以得到的各种好处：1.把书念好，做任何事都会充满自信。
2.把书念好，向妈妈要求增加零用钱会变得容易些。
3.把书念好，班上的同学都会信任我。
4.把书念好，将来就可以上好学校。
5.把书念好，学校的老师就会比较注意我。
6.把书念好，父母会感到骄傲。
7.把书念好，即使是不熟悉的人也会肯定我。
8.把书念好，因为知道很多知识，所以有能力指导班上的同学。
9.把书念好，考试的时候得到好成绩会觉得很快乐。
10.把书念好，将来踏入社会就能有比别人更多的机会挑选职业。
11.把书念好，将来比别人有跟多的机会选择高收入的工作。
只有做好准备，并且不断练习的人，在机会来临的时候，才能把握住机会，取得成功。
但是，在机会来临时，却有很多人因为没有做好准备而举棋不定，进而错失良机。
没有任何一种方法可以把失去的时间找回来。
即使是世界上最有钱的人，也不可能把失去的时间买回来。
他曾是波士顿凯尔特人职业篮球队最优秀的一名运动员。
虽然他现在已经是名满天下，但在他还默默无闻的时候，他每天都要练习三百次投篮。
即便是在他成名之后，他也还是保持着这个习惯。
不仅如此，在每一次比赛的当天，他都会提前两三个小时到达比赛现场，非常仔细地检查场地的地板。
拉里·伯德之所以这么做，是因为他认为地板上只要有任何一点受损的地方，球碰到上面都有可能偏离正确的方向。
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书目：《孩子，先别急着吃棉花糖》
作者：【美】乔辛·迪·波沙达时间：2020.04
导读
小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和工作有不少的疑惑和抱怨。
父亲乔纳森事业成功但平时工作十分忙碌。
为了帮助女儿快乐地成长，乔纳森给女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖实验拿来跟女儿分享。
他的努力，终于让珍妮弗有了很大的改变。
她不再遇事抱怨，变得更有自信、更快乐、更会管理自己，无形中养成了受益一生的好习惯。
课堂内容提要一、书名的由来——斯坦福大学“棉花糖实验”，这个实验给我们的启发
二、书中的故事——珍妮弗和爸爸乔纳森的故事——珍妮弗是一个正值青春的小女孩，
面临很多这个年纪的问题：马虎；乱花钱；暧昧；没有时间观念等，爸爸就女儿的一些问题，给他讲了棉花糖实验的故事，最终让珍妮弗学会管理自己，变得自信，快乐，养成受益一生的好习惯。
三、斯坦福大学——
校史；出现的名人
著名的实验
主旨升华每一位家长都应该与孩子共读的一本书。
“为什么同学们都不喜欢我？”
“为什么要这么辛苦地学习？”
“为什么一站到台上，我就紧张得说不出话来？”……
当孩子遇到这些问题时，作为家长的您知道该怎样科学地帮助他，并引领他愉悦地接受您的建议吗？在本书中，参加过斯坦福大学棉花糖实验的爸爸——乔纳森，将会告诉您怎样通过“延迟享乐”让您的孩子学会管理自己，变得自信、快乐、热爱学习。
未来的你一定感谢现在阅读的自己——约读书房。