自我认新知与社会环境认知

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自我认知和环境认知的内外因

自我认知和环境认知的内外因

自我认知和环境认知的内外因每个人生活的环境不同,所接受的教育不同,造成了个人对外界环境的认知不同,个人的认知在随着时间的推移,眼界的增长而不断完善,幼小时期的认知便如同一粒种子在时间的催化下不断生根发芽,逐渐变得刻骨铭心。

环境会对一个人的成长带来潜移默化的影响,不同的环境塑造了个人不同的认知,当自己处于贫困状态之时,在不知不觉中就受到了他人的轻视与打击,在少年时期个人的认知并不全面,因此很容易受到他人的影响。

情绪会快速地传播,当一个人内心深处充满负面情绪时,在与他人的交往过程中,难免会有所展现,每个人都是独立的个体,当自己遭受到他人莫名其妙的打击时,反击是必然的,因此双方的矛盾也就会产生。

争吵会让自己的心情变差,从而让自己产生更多的负面情绪,情绪积累到一定的阶段,必然会进行爆发,所产生的力量往往是不可估量的,而负面情绪自然而然的会给他人带来伤害。

个人在做错事情之后,会本能地对其进行掩盖,但是这需要去做更多的措施进行弥补,于是事情做得越多,错误发生得越多,需要做的事情也就越来越多,就这样个人形成了恶性循环,也形成了习惯。

一个人的习惯往往会伴随其一生,因为在没有遭受到巨大变革之前,个人往往是自信的,很多时候出于对自尊心的维护,个人也不愿意去改变自身的行为。

科技在快速发展,但是个人的能力却很难在短时间内进行提升,很多人由于长时间习惯于舒适的环境,早已放弃了对自己的提升,随着时间的推移,个人与环境之间的差异越来越难以弥补。

这个时候纵然自己想要改变,往往也是有心无力,因为环境不会给自己机会,生活的压力如影随形,个人为了获得生活的资源,只能选择向现实妥协,回到原来的状态,从而稳定地坚持下去。

失败对个人的打击是无法言喻的,当一个人遭受过挫折与失败后,自然也就不会再去改变自己,因为改变所需要付出的代价太大,而现在的生活已经却可以轻而易举地得到,大家自然会选择稳定的生活,不去选择充满艰辛的改变之路。

人对自我和环境的认知始于身体的感觉经验。

自我认知和职业环境分析

自我认知和职业环境分析
2. 职业环境分析
2.1. 家庭环境分析
我家住在景德镇浮梁县郊区,父亲是一位普通的工人,母亲没有固定的职业,大部分时间呆在家里照顾年迈的奶奶,我是家里的独生女,因而,家里的经济状况虽然不是很贫困,但也不是很富裕,但是家里人对我的教育很重视,不在乎我在学习上面花了多少,不管在什么情况下都支持我的学习,尽他们所能去为我创造最好的学习环境,自己考上了大学,家里人都很高兴,因为我他们的期望,他们其实也不是希望我能够做出什么很伟大的事情,他们只希望能够过的好好的,让后留在他们身边,所以,为了父母的考虑,也是自己内心本来的想法,留在景德镇本地,成为一名教师,是我最大的心愿。我要感谢我的爸爸妈妈,我以后也会好好的陪他们。
1.3. 职业能力
个人认为自己的英语能力相对来说还行,顺利的通过了国家六级与专业四级考试,并且拿到了教师资格证书,也具有一些社会经验(主要是从事家教),因而,我对自己从事教师行业的能力不曾怀疑过,虽然会有很多的东西需要我去提高,而且自己的学习能力并不差,因而,我想,不管自己在哪里从事什么样的工作,我都能耗不停的提高自己。除了教师行业,我想自己还可以从事与英语相关的职业,比如说翻译,我会认真的对待每一个人,因而,在人际关系方面,我不会与人有太多的纠纷。善于思考,踏实做事,与人为善,理智选择自己的职业。
1.2. 职业价值观
我不是很看重名利与地位,相反,我只是想找到一份适合自己的工作,想通过自己的工作做出自己的贡献,在其中学习,进步,并掌握一定能力,工作,我觉得就是要认真、努力、不要太计较个人回报,尤其是对于我这样的想成为一个人民教师的人来说,踏踏实实的工作,为自己的学生负责,其他的,不必去计较太多,因而,我的职业价值观很明确:不在乎金钱多寡与地位高低,做好手头的工作,知足常乐。

自我认知个人总结

自我认知个人总结

自我认知个人总结(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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社会环境对自我认知的影响

社会环境对自我认知的影响

社会环境对自我认知的影响自我认知是指个体对自己的认识和理解。

它包括对自己的特点、能力、态度和价值观等方面的认知。

社会环境是指一个人所处的社会背景、文化传统、社会规范和价值观等因素的总和。

社会环境对个体的自我认知产生着深远的影响。

本文将从社会评价、社会角色和社会比较等方面来探讨社会环境对自我认知的影响。

其一,社会评价对自我认知的影响。

社会评价指他人对个体的评价和看法。

个体常常通过他人的评价来了解自己的优点和不足。

社会环境中的正面评价能够促进个体对自身积极特质的认知,增强自信心和自尊心。

例如,在一个鼓励并重视学术成就的环境中,如果一个学生得到老师和家长的赞扬,他会更加自信地认为自己在学习方面取得了良好的成绩。

相反,消极的社会评价可能会对个体的自我认知产生负面影响,导致自卑或自我怀疑。

因此,社会评价对自我认知的塑造具有重要影响。

其二,社会角色对自我认知的影响。

社会角色是指个体在社会中扮演的特定角色和地位。

社会环境中的角色期望和规范会塑造个体的自我认知。

个体在扮演不同的社会角色时,会产生不同的自我认知。

例如,一个人在家庭中可能是一个孩子、一个兄弟姐妹,而在学校中可能是一个学生,而在工作中可能是一个员工。

不同的社会角色对应着不同的角色期望和要求,个体会根据这些要求来调整自己的自我认知。

社会角色的变化可以引起个体自我认知的调整和变化。

其三,社会比较对自我认知的影响。

社会比较是指个体与他人进行的比较和竞争。

社会环境中的比较和竞争会对个体的自我认知产生明显的影响。

个体常常通过与他人的比较来评估自己的能力和成就。

正面的社会比较可以促使个体提高自我意识和自我认知,激发内在的动力,努力达到更高的目标。

例如,在一个学术成绩竞争激烈的社会环境中,一个学生可能会通过与其他同学的比较来不断提高自己的学习成绩,以满足自己的自我认知和社会期望。

然而,负面的社会比较则可能导致个体的自我认知和自尊心受到损伤,产生焦虑、不安和自卑等问题。

自我认知及环境认知报告1500字

自我认知及环境认知报告1500字

自我认知及环境认知报告1500字(一)自我认知。

本人品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳的素质较好,交际沟通能力较强,拥有创新思维,有团队精神。

而且具有北方人的热情和豪爽。

学习能力较强,求知欲强,爱好看书。

有很强的自信心。

性格开朗,爱笑,待人温和不会经常发脾气,具有一定的隐忍性,会和认识的人保持较好的关系。

是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人,对我好的人我会加倍的对他好我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。

我爱交朋友,喜欢见到各种各样的陌生人,不是为了和他们交朋友,只是喜欢观察陌生人。

但是我缺乏较好的耐心,和自制能力。

(二)学生生涯规划。

希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。

在此期间我要有一个很好的生活方式。

要一个快乐充实的生活方式。

身体要锻炼,身体是革命是本钱;学习要努力,学习是来此的目的;各种有趣的活动要参加,只有痛痛快快的玩才能学的好。

为了达到我的目标,我要做到每节课认真听,要每节课都有收获。

课下的时间要博览群书。

可以是任何方面的书,例如:心理、武侠、历史、周易的自考要认真准备。

要话大量的时间在自考上课和看书上。

在有可能的情况下可以去别的院校跟着学习“高数”因为听老师讲总比自学是来的快和轻松的。

还要时时关注时事,尤其是关注各国经济问题。

这有助于以后我们选择什么样的企业,以及了解所选企业所处的行情。

知道了解的东西越多总是越好的,使自己在企业中发挥的游刃有余。

当然在校三年,事事变化无常。

我所定的目标要根据我的实际情况而不断调整计划,甚至改变目标。

在一切进展顺利的情况下我可以加大任务量。

发现目标无法实现的情况下我可以改变目标。

如果目标提前实现了,我就要计划“读研”。

总之无论怎样都要让自己有为之奋斗的目标。

我为自己定了认证准则,虽然有些空大。

但在我身经社会之前它确实是我心中所想,我愿意为它而努力。

而且希望在我经历世事之后人能将这个准则作为心中的力量:诚实做人,忠实做事时我的人生准则,自强不息,勇于进取是我的在追求。

自我认知分析报告5篇

自我认知分析报告5篇

【导语】随着个⼈的素质不断提⾼,⼤家逐渐认识到报告的重要性,报告具有双向沟通性的特点。

以下是整理的⾃我认知分析报告,欢迎阅读!1.⾃我认知分析报告 ⼈⽣的过程总是充满了喜怒哀乐。

我已经踏⼊⼈⽣第21个年头了,我回顾了⾃⼰的成长历程。

通过这学期就业指导的学习,我认为此次⾃我分析⾮常的有必要。

我从何⽽来,⼜将往哪⾥⽽去?家庭、学校、社会⽣活的体验,形成了今天的我。

在每段成长历程和⼈⽣经验中,每步成长都是我学习积极⾯对⼈⽣的机会。

希望在⾃我分析中能够更加正确的认识⾃我,完善⾃我。

⼀、⾃我分析 (⼀)兴趣爱好 在个⼈兴趣爱好上,我喜欢写唱歌跳舞,但我并不是个很有艺术细胞的⼈,只是很喜欢,并从其中获得快乐。

我也尝试过各种体育项⽬,⽐如⽥径、篮球、跆拳道等。

专业兴趣上,对于本专业信息管理与信息系统,我⽐较偏向于管理⽅⾯,对于计算机编程这⼀⽅⾯并不是很感兴趣。

在《职业⽣涯规划》的课程中,我做过⼀次性格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型。

我认为这很符合我个⼈的喜好,我⾃⼰想进⼊银⾏⼯作。

因为⾸先我是个精⼒充沛、⾃信、善于交际、热情洋溢、富于冒险,通常具有领导才能,能够说服他⼈共同达到组织⽬标,为⼈务实,做事有较强的⽬的性。

(⼆)性格特征 我是个热情开朗,很容易和他⼈交往,合作和适应能⼒⽐较强。

喜欢和别⼈共同⼯作,乐于参加或组织各种社团活动。

不会⽄⽄计较,对于别⼈的批评也能欣然接受。

和陌⽣⼈初谈见⾯时,也很能和对⽅聊得来。

在集体中倾向于承担责任和担任领导。

情绪⽐较稳定,对于⽣活中的变化和各种问题,⼀般都能⽐较沉着地应对,但遇到重⼤挫折时,或在紧急情况下,也可能会有些情绪波动。

能较好地协调⾃⼰的想法和别⼈的想法,⼀⽅⾯,对事物有⾃⼰的判断和想法,不会⼈云亦云,另⼀⽅⾯,也听得进别⼈的意见,不会固执⼰见。

通常⽐较活泼,轻松愉快,在集体中⽐较受⼈欢迎,对⼈对事⾮常热⼼。

有时也可能过分冲动,⾃我约束⼒⽐较差。

第四章自我认知与环境认知

第四章自我认知与环境认知

(三)自我认知的方法
(二)正式评估的好处
1 .可以减少无关因素对测量目的的影响 2 .有统一的标准,便于对不同人的测评结
果进行比较和交流 3.同一测评工具可以用于许多人并可以反复
使用 4.看上去专业客观,增加信任感
(三)自我认知的方法
(三)测评的实施
1. 应挑选适当的时间进 行测评,避开有压力、 身体不适或特殊情况 时。
(二)自我认知的基本内容
(3)独立----顺从说 源于美国心理学家威特金(H.A.Witkin)场
理论。 独立型:具有坚定的个人信念,善于独立思
考,自信心强,不易受暗示和干扰,喜欢将自 己的意见强加于人。
顺从型:遇事缺乏主见,易受暗示和干扰, 不加分析地执行一切指示,屈服于他人的权势, 不能适应紧急情况。
的工作或内容变化多的工作,如记者、外交人员、教 师、律师、营业员、导游、口头翻译人员、演员。
性格内向的人,则适合于从事不需要经常与陌生 人打交道、不需要广泛进行人际交往和工作内容变化不 多 的工作,如自然科学工作者、工程和机械设计人 员、会计、画家、图书管理员、书面翻译人员、计算机 工作人员、打字员、机械操作工等。
• 你的朋友认为你勤勉刻苦、很挑剔。他们 认为你是一个谨慎的、十分小心的人,一 个缓慢而稳定辛勤工作的人。如果你做任 何冲动的事或无准备的事,你会令他们大 吃一惊。他们认为你会从各个角度仔细地 检查一切之后仍经常决定不做。他们认为 对你的这种反应一部分是因为你的小心的 天性所引起的。
【31分到40分:以牙还牙的自我保护者】
3. 职业价值观与职业生涯:职业价值观是人们衡量 某种职业的优劣和重要性的内心尺度。它为人们进行 职业选择、努力实现工作目标提供充分的理由。在工 作中能够获得自己职业价值观的满足,职业的发展才 会持续稳定地前进,获得工作的激情与生活的无限热 情。

自我认知大全

自我认知大全

自我认知大全1.自我认知大全个人性格:本人性格温和,稳重,乐观,自信,开朗大方,做事有耐心,喜结交朋友,善于团队合作,喜欢控制他人,敢于面对失败和挫折;向往自由,不喜欢被事情和任何人束缚;但有时候会比较激进,在一些事情上强势,不退让;有时候会爱表现自己。

兴趣爱好:喜欢边听音乐边阅读,阅读范围涉及心理学。

思维方式:思维方式几乎为左脑型的思维方式,既注重计划组织管理和控制,做事条理性强,有条不紊,会按照计划的内容逐条逐项完成,具有一定的战略眼光,但往往想象力不足,创意不够,缺乏与人沟通,不会善解人意。

身心情况:身体正常,饮食睡眠规律,没有重大疾病和身体缺陷;心理健康,没有不良爱好,能够很快排遣压力。

社会关系:人际关系正常,能够很好的与同学、朋友、同事相处,交友广泛;在接触上级的时候,会略显紧张,但仍保持稳定,与学校内领导和老师有一定联系。

与外界商家或企事业单位的联系较少,缺少这方面的人脉。

实践技能:参加过学校寒暑假的社会实践活动,能较好完成;曾经到企业参观学习,了解其产供销流程;参加过义教等志愿者活动;担任学生自我管理委员会常务副主席一职,有一定的管理经验。

处世态度:人情味低,追逐利益最大化,会比较功利,重视金钱物质方面,对社会上所谓的不公平事件会采取冷漠对待。

但仍然有心参与社会公益事业。

很少同情弱者,也不会抱怨外界不良环境,能够很快适应各种环境。

2.自我认知大全1、我的性格:我的性格属于开朗外向型,喜欢与人接触沟通,在与人交流的过程中往往积极主动;乐于帮助他人,希望能用自己的行动给他人带来快乐和温暖;善于观察,能够捕捉到易被忽略的细节,对自己所处的环境和氛围能快速把握,能很快察觉身边人情绪的变化;对专注的事情认真负责,不放松细节问题,争取做到尽善尽美。

可是我的性格方面也有一些缺陷。

有时太过在意他人的感受,会强迫自己做一些本不愿做的事情。

洞察力太过敏锐,有时过于敏感,会给自己增添一些不必要的烦恼。

有时太过追求完美,导致做事速度慢,效率不高。

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兴趣与现实的矛盾
1、尽量把专业与爱好结合起来。 2、把文化、艺术类的爱好作为自己生活的另一部
分,和职业生活并行—很多成功人士有着艺术方 面的特长,不仅有助于身心的愉悦,也促进事业 的发展,因此可以把职业和业余爱好分开,让两 者都成为你生活的支点。 3、可以改行。要评估业余爱好和能力之间的差距,



气质表现在心理活动的动力方面(强度、速度、稳定性
和指向性)。
性格表现在对现实的态度和习惯化的行为方式上。
形成过程不同
气质具有很大的先天性,形成早,不易改变。
性格具有很大的社会性,形成晚,可塑性大。
在个性中的地位不同
气质是从属地位。
4种气质类型
一座戏院正要上演一出好戏,刚巧在开场的一刻, 来了四位先生。第一位急匆匆奔到门口,就要进去。 看门的人拦住他说:“已经开演了,根据剧院规定, 开场后不得人内,以免妨碍其他观众。”这位先生 一听,立刻火冒三丈,与看门人争吵起来……正当 他们吵得不可开交的时候,走来了第二位先生,看 见看门人吵得门也顾不上看了,灵机一动,立刻侧 身溜了进去。第三位先生走到门口,见状,不慌不 忙,转回门外的报摊上,买了张晚报,坐在台阶上 读起报来,他心中自有算盘:“看戏是休闲,看报 也是休闲,看不了戏,看看报也不错”,倒也自得 其乐。等到第四位先生走到门口时,见看戏无望, 深深叹同了学口们气,,你掉们转看看头,去你,是自他言们当自中语的道谁:?“!!嗨!我这 人真倒霉,连看场戏都看不成……”他越想越难受,
经验法
经验法是指在人际交往中依据过去活动成 果由他人或本人对自己进行主观的分析和评价。
1、自我反省——回顾过去,发现自我(生命 线)
2、班级、社团或其他活动——参与活动,亲 身体验
3、他人评价——旁观者清,指出盲点 4、叙事分析法
内 容 真实的我 理想的我 别人眼中的



1
身高
在选择职业时,不仅需要知道自己有能力 从事什么样的工作,也需要知道自己对哪类工 作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来考虑, 才更有可能取得职业生涯成功。诺贝尔物理奖 获得者的华人丁肇中说过:“兴趣比天才重 要”。
兴趣的发生和发展一般要经历这样一个过程:有 趣
——乐趣——志趣
有趣是兴趣的第一个阶段,也是兴趣发展的低级阶段, 它往往短暂易逝,非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常 常与你对某一事物的新奇感相联系,随着新奇感的消失, 兴趣也会自然的逝去。
第三单元 自我认知与社会环境认知
第一节
我是谁-----自我探索
请仔细观察 右侧的图片
如果在十字路口碰 见她,你会:
a)请她去参加舞会
b)搀扶她过马路
你 认 为 她 的 年 龄 约为?
请看这张图片十 秒钟
这张图片与刚才 有所不同吗?
请再看一 次这张图片
现在,你 认为她的年龄 大约为?
两张简图的对比
这两张图都是黑色的线条组成的
•都画了一位女性的头像 •二者在布局上具有相似性 二者都能在第二张照片中找到影子
–……
事物并不总是像看上去的样子一样
10秒钟的观察就会对我们产生非常大的影 响
对于自身,漫不经心的观察常常会得出有 偏差的结论
对于更为重要的领域,需要更为用心的分 析

2
体重

3
相貌

4
性别

5
性格

6
家庭出身

7
文化程度
8
人际关系
9
所学专业

10 家庭经况济情

11
月生活费

12
爱好
13
特长
14
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
健康状况
15
理想抱负
职业测评体系
促进学生对自我的了解,提高职业规划意识
测评组合
兴趣
性格
价值观
能力
自我认识的冰山模型
行为、知识、技能
价值观
自我定位
驱动力
人格特质
职业兴趣探索
活动
先用右手签名 然后用左手签名 体验一下差异,
用几个词形容一 下
职业人格探索
气质是人的一种心理特征,它包括人与 外界事物接触中反应出来的感受性、耐受性、 反应的敏捷性、情绪的兴奋性以及心理活动 的内向性和外向性等特点。它是与生俱来的 一种特性。
气质与性格的区别表现在三方面:



什么令人真正 感到幸福和满足?
??
在人们很放 松、什么事也不 做的时候
(比如看电视)
??
当人们在专心致 志地、积极地参与 从事某种活动、忘 记了时空和自己的 时候
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物,并 经常参与该活动的心理倾向;或者说,兴 趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。
职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿 望,即一个人力求从事某种职业的心理倾 向,或称为争取得到某种职业的意向。
乐趣是兴趣的第二个阶段,又称为爱好,它是在有趣的
英国著名生物学家、动物行为学家珍妮.古道尔从小 就喜欢生物,11岁的时候接触到一本书《生活在丛林中的 人猿泰山》,由此对黑猩猩产生了强烈的兴趣,她开始痴 迷于这个丛林之王,为了解他们的生活和行为,1960年, 26岁的她只身来到在周围人看来是一片黑暗、充满野兽的 非洲丛林。刚到森林的时候,她吃尽了苦头,“它们抓我 的衣服,打我的脑袋,用树枝和石块砸我”。但是经过长 期的跟踪,她逐渐赢得了黑猩猩的信任,那些可爱的黑猩 猩甚至大摇大摆的闯入她的帐篷,找她要香蕉吃。她与黑 猩猩一起生活了二十多年,通过研究黑猩猩的习性,她发 现黑猩猩会组成相互合作的捕猎团体,会制造、使用简单 的工具…..古道尔收集了大量的数据和资料,出版了几十 本著作,为人类揭开黑猩猩的秘密做出了杰出的贡献。
4、最爱听的讲座?里面什么东西吸引你?
5、最喜欢的课程?为什么喜欢? 6、最爱浏览什么网站与网页?最爱浏览的内容是什么? 7、做什么事情经常会让你忘记时间? 8、通常寒暑假你都在做什么?为什么? 9、平时喜欢参加哪些运动?为什么? 10、报名参加了哪些社团?为什么参加? 11、在你的答案里面有什么共同点吗?是否可以归纳为 什么主题或者关键词?这些主题或关键词可能和霍兰德的 哪些类型相对应?
自己知道
别人不知道
2 隐私我
1 公开我
3 潜在我
4 背脊我
别人知道
自己不知道
职业自我的橱窗分析
认识自我的方法
经验法 职业测评
职业测评是心理测验在职业心理测评上的具 体运用。心理测验的基本原理是,通过一个人对 问题情境的反应来推知其内在心理特征。它是建 立在心理学、统计学、管理学基础上的一种人才 素质方法体系,它通过对当事人完成特定职业活 动所需要或与之相关的感知、技能、气质、性格、 兴趣、动机等个体特征进行科学、客观、标准的 系统测评,从而为组织和个人两个层面的职业管 理决策提供信息支持。
(二)心理自我
心理自我是指一个人对自己的价值观、性格、 兴趣、情感、能力等心理特征的认识。心理我是 职业自我的核心内容,也是自我探索的重点内容, 它对一个人的职业选择和发展都起着至关重要的 作用。(期望、郁闷、压抑、碌碌无为)
(三)社会自我
社会自我是指个人对自己社会属性的意识, 是对自己在社会和集体中的地位、他人对自我的 期望的认识,包括个人对自己在各种社会关系中 的角色、地位、权利、义务等的意识。
要想确定目标,必须首先认识自己
知人者智,自知者明 人贵有自知之明 吾当终日三省吾身 知己知彼,百战不殆
自我认知
自我认知——对身体、外貌、衣着、风度;性格、气质、兴 趣、能力;地位、角色、责任、义务的认知。
自我体验——英俊、漂亮、迷人、有吸引力;聪明、优雅、 迟钝、感情丰富;自尊、自信、自卑、自怜。
自我控制——追求外表、物质的满足;追求信仰、要求能力 的发展;追求名利地位、与他人竞争、争取得到社会认可。
什么是自我认知
定义:自我认知也叫自我意识,是个 体对自己存在的觉察,包括对自己的 行为和心理状态和认知。它包含自我 认知、自我体验、自我控制。
为什么要认识自我?
对自我需要探索什么?
全面认识自己,我们既要认识自己的外在形 象,又要认识自己的内在素质。
职业兴趣探索方法:
斯 特 朗 坎 贝 尔 兴 趣 问 卷 ( Strong-Campbell Interest Inwentory,SCII)
库 德 职 业 兴 趣 调 查 表 ( Kuder Pccupational Interest Survey,KOIS)
生涯评估量表(Career Assessment Inventory, CAI)
兴趣探索练习 1、我的白日梦:请列举出三种你非常感兴趣的职业(摒 除所有现实的考虑)。这些工作中的哪些特征吸引着你?
2、回忆三个从事某件事情时令你感到快乐(满足)的经 历。请详细描述这三个画面,是什么令你感到如此快乐?
3、平时你最爱看哪类报纸、杂志或电视?看得最多的是 哪个版块?里面的什么内容比较吸引你?
李开复的职业兴趣
我刚进入大学时,想从事法律或政治工作。一年 后我才发现自己对它没有兴趣,学习成绩也只能在中 游,但我爱上了计算机。每天疯狂的编程,很快就引 起了老师、同学的重视。终于,大二的一天,我做了 一个重大的决定:放弃此前一年多在全美前三名的哥 伦比亚大学法律系已经修成的学分,转入哥伦比亚默 默无名的计算机系。我告诉自己,人生只有一次,不 应浪费在没有快乐、没有成就感的领域。当时也有朋 友对我说,改变专业会付出很多代价,但我对他们说, 做一个没有激情的工作将付出更大的代价。那一天, 我心花怒放,精神振奋,我对自己承诺,大学后三年 每一门功课都要拿A。若不是那天的决定,今天我就
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