篮球运球三步上篮教案
篮球三步上篮优质教案
篮球三步上篮优质课教案一、教学设计指导思想篮球运动是高中学生非常喜爱的一项体育运动。
此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。
可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。
本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析本课的授课对象是高一学生，大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技术知识了解并不多。
本节课时新授课，学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，连贯地完成运球与上篮，且能将该技术运用在篮球比赛中。
3、情感目标：：使学生在学习的过程中享受篮球运动带来的快乐，增强学生的合作精神，培养学生自信心。
五、教学重难点：重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法本节课主要采用示范法，讲解，游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
篮球运球三步上篮教案基本部分学习运球三步上篮教师讲解三步上篮动作要领重点：一大二小三高跳难点：运球与上篮动作的衔接及上篮的节奏示范三步上篮完整动作示范——分解动作示范三步上篮练习学生徒手练习三步上篮动作学生持球练习脚步动作学生完整练习三步上篮四、分组练习1、将学生分组，学生运球三步上篮练习2、教师巡视进行纠正与指导3、各小组在自己的场地内进行练习，小组成员之间相互学习，共同提高五、各小组推选代表进行展示（教师和学生共同参与评价）六、体育游戏游戏名称：“顶峰相见”规则：1.男女分为2组，在篮球场端线依次站立，每一位同学运球将标志碟同时放到中圈挑球处，运标志碟多着为胜，2.将标志碟放到中圈后运回篮球架时做三步低手上篮练习，并迅速抢篮板后将球传给下一名本组队友，依次传递3.运球时做到不掉球，在中圈时不停球，老师点评4.运标志的小组做5次俯卧撑1．讲解动作要点并示范2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习3.教师口令，带领学生练习4.巡视指导，及时纠正5.教法：分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习6.教师口令，带领学生练习30分钟1．听讲解、看示范，形成动作表象2．按教师口令分节拍练习及完整动作练习3.分组练习（1）徒手三步上篮练习(2) 原地运球三步上篮练习4.（1）在组长带领下完成练习（2）再次看示范，了解错误之处（3）纠正错误，巩固练习5.（1）各小组采用不同技术的三步上篮练习（2）各小组自我评价6.各小组依次运球接力后的三步上篮练习组织：1△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织：2△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织3．分4个小组，由小组长带领练习，每个组2个篮球，作两端交叉练习△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织4.从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○组织5.△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○。
篮球三步上篮教案模板范文
一、教学目标1. 认知目标：让学生掌握三步上篮的基本动作要领，了解三步上篮在篮球运动中的重要性。
2. 技能目标：通过练习，提高学生的运球、跳跃和投篮技巧，培养学生良好的篮球运动习惯。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：三步上篮的基本步法和投篮动作。
2. 教学难点：动作的协调性、连贯性和准确性。
三、教学准备1. 教学场地：篮球场2. 教学器材：篮球若干、标志桶若干、计时器等3. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、比赛法等四、教学过程（一）热身活动1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
2. 进行简单的运球练习，提高学生的运球技能。
（二）基本技术讲解与示范1. 教师讲解三步上篮的基本动作要领，包括运球、跳跃、投篮等环节。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
（三）分组练习1. 学生分成若干小组，进行三步上篮的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作规范。
（四）比赛环节1. 组织学生进行三步上篮比赛，提高学生的实战能力。
2. 比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予评价和指导。
（五）总结与反思1. 教师对本次课的教学内容进行总结，强调三步上篮的重要性。
2. 学生进行自我评价，总结自己在练习中的优点和不足。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 观察学生在练习中的动作规范性，了解学生对三步上篮技术的掌握程度。
2. 关注学生在比赛中的表现，了解学生的实战能力。
3. 收集学生自我评价和教师评价，对学生的篮球运动技能进行综合评价。
六、教学延伸1. 鼓励学生在课后进行三步上篮的练习，提高篮球技能。
2. 组织学生参加篮球比赛，锻炼学生的团队合作精神。
3. 开展篮球知识讲座，拓宽学生的篮球知识面。
通过本教案的实施，使学生掌握三步上篮的基本技术，提高学生的篮球运动技能，培养学生的团队协作精神，为今后参加篮球比赛奠定基础。
《篮球运球三步上篮》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
3. 教师提出问题：“同学们，你们知道篮球运球三步上篮的重要性吗？”引导学生思考篮球运球三步上篮在比赛中的应用和战术意义。
4. 学生回答问题后，教师总结并导入新课，指出本节课将重点讲解篮球运球三步上篮的技术要领。
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一、案例背景
本案例背景以高中体育与健康人教版全一册中的《篮球运球三步上篮》为教学内容。作为一名特级教师，我深入研究了学科和课本的相关知识，结合教学实际，制定出了一份优秀教学案例。
在高中体育课程中，篮球运球三步上篮是重要的技能之一，对于培养学生的团队合作意识、协调性和灵活性等方面具有重要意义。然而，由于篮球运动具有较强的技术性和实践性，学生在学习过程中可能会遇到各种困难，如动作不规范、技术掌握不熟练等。因此，在教学过程中，需要注重学生的实际操作，以及教师与学生之间的互动和指导。
2. 教师提问法：教师针对学生的动作表现，提出改进意见，引导学生自我调整。
3. 学生互评法：组织学生相互提问、评价，促进学生之间的交流与学习。
4. 设计课后作业，让学生结合课堂学习，在家中自主练习篮球运球三步上篮，提高技能水平。
（三）小组合作
1. 组织学生分组进行篮球运球三步上篮的练习，培养他们的团队合作精神。
4. 多种教学手段的综合运用：在本案例中，教师运用了示范、模仿、实践、讨论等多种教学手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动技能。这种多样化的教学手段，使课堂充满活力，让学生在轻松愉快的氛围中学习，提高了教学效果。
5. 教学评价的全面性：本案例在教学过程中，注重对学生的全面评价。通过教师总结、学生自我评价、学生互评等方式，对学生的动作表现、学习态度、团队协作等方面进行评价。这种全面的评价方式，有助于激发学生的学习动力，促进他们的全面发展。
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一、教学目标1. 认知目标：通过本节课的学习，学生能够掌握三步上篮的基本动作要领，了解其技巧和注意事项。
2. 技能目标：培养学生运球和投篮的协调性、灵敏性，提高学生的控球能力和三步上篮的节奏感。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和拼搏进取的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：三步上篮的基本动作要领，包括运球、起跳、投篮等环节。
2. 教学难点：动作的协调连贯、不脱节，以及如何根据防守情况调整投篮方式。
三、教学内容1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等，以准备学生进入正式训练。
2. 行进间运球：复习行进间运球的基本技巧，强调臂腕指的协调用力。
3. 三步上篮动作分解：a. 一大步接球：强调第一步要稳，为后续动作做好准备。
b. 二小步起跳：左脚小步上跳，右脚蹬地，同时保持身体平衡。
c. 三跳投篮：右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，用手指拨球投篮。
4. 实战演练：分组进行三步上篮的实战演练，提高学生的实战能力。
四、教学步骤1. 教师讲解三步上篮的基本动作要领，并示范动作。
2. 学生跟随教师进行动作分解练习，教师纠正动作不规范之处。
3. 学生分组进行三步上篮的实战演练，教师巡回指导，及时纠正错误动作。
4. 学生进行分组对抗比赛，提高实战能力，教师点评并总结。
五、教学评价1. 观察学生在训练过程中的动作规范程度，对动作不规范的及时纠正。
2. 关注学生在实战演练中的表现，对表现优秀的学生给予表扬，对表现不佳的学生给予鼓励。
3. 结合学生训练过程中的进步情况，对学生的技能水平进行评价。
六、教学延伸1. 邀请篮球教练或专业人士进行讲座，让学生了解更多篮球知识。
2. 组织学生参加篮球比赛，提高学生的实战能力。
3. 开展篮球主题活动，培养学生的团队协作精神和拼搏进取的精神。
七、教学器材1. 篮球若干2. 篮球场3. 计时器4. 比赛用球通过本节课的学习，使学生掌握三步上篮的基本动作要领，提高学生的篮球技能，激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神和拼搏进取的精神。
篮球三步上篮说课教案
2022-2023年下学期教案篮球三步上篮教案授课教师：xxx学号：xxx专业：体育教育专业年级组别：xxx2023年1月22日教学设计说明一、指导思想首先是本课的指导思想，本课以《体育健康课程标准》为依据，在“健康第一”，“以学生为主”的大背景下紧紧围绕“中国体育课程标准”的目标和要求培养学生的身体素质和运动技能。
以素质教育为起点，形成以“教师主导”和“学生为主”的教学过程，使学生“玩中练、玩中乐、玩中会、”。
让三步上篮的学习达到教学目标，技能上能培养学生的身体协调能力、速度素质。
情感上能培养学生合作探讨意识、敢吃苦的拼搏精神。
二、教材分析三步上篮是人教版《体育与健康》教学中篮球投篮单元的重要内容，通过学练可以有效的发展学生的下肢力量和上下肢协调性，同时也为更好地学习其它的篮球技术动作打下良好的基础。
在说课开始前，我对教材有着深刻的理解：“篮球三步上篮”是篮球运动中基础实用的得分手段，相比投篮具有很强的得分稳定性。
为此，学生掌握这项技术需要持续性训练法、系统性训练法、周期性训练法。
教师才能培养学生三步上篮的协调、速度、反应能力素质以及学生不怕吃苦的精神。
三步上篮是《体育与健康》教学中篮球投篮单元的重要内容，通过学练可以有效的发展学生的下肢力量和上下肢协调性，同时也为更好地学习其它的篮球技术动作打下良好的基础。
三、学情分析本授课的班级是初一年级的学生，属于水平四阶段。
其中男生20人，女生20人。
初一年级的学生年龄为12~14岁，该年龄段的学生属于生长加速期。
由于该阶段的学生大脑和身体都在迅速发展，体育教学需要发挥它的重要性。
初一年级的学生的想象力、创造力、求知的欲望也处于一个发展加速期，以及学生会产生一定独立性。
体育教学要给予学生展示的舞台，以一种创新的方式成就新课堂。
四、教学目标根据以上教学分析和学期分析，我设置了以下四个教学目标：认知目标：通过学习，学生能说出三步上篮的口诀以及原理；技能目标：通过学习，学生能完整准确地做出三步上篮的动作；发展目标：通过学习，学生能提高身体的灵敏性、稳定性和反应速度。
篮球：运球三步上篮教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
3.培养学生团队协作意识，提高比赛中的战术执行力。
（二）教学设想
1.教学方法：
a.采用讲解、示范、分组练习、比赛等多种教学方法，让学生在实践中掌握运球三步上篮的技术要领。
b.利用视频、图解等教学资源，帮助学生直观地了解运球三步上篮的动作细节，提高学习效果。
篮球：运球三步上篮教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
1.学生能够理解并掌握篮球运动的基本技术要领，特别是运球三步上篮的动作技巧。
2.学生能够通过实践练习，熟练运用运球三步上篮的技术，提高投篮命中率。
3.学生能够了解篮球比赛规则，并在实际比赛中运用所学的运球三步上篮技能。
e.比赛环节，培养学生团队协作意识，提高比赛中的战术执行力。
3.教学评价：
a.过程性评价：关注学生在练习中的表现，包括动作准确性、投篮命中率、团队协作等方面。
b.终结性评价：组织篮球比赛，评价学生在比赛中的综合表现，包括运球三步上篮技术的运用、团队合作等。
c.学生自评与互评：引导学生反思自己的学习过程，发现自身不足，互相学习，共同提高。
4.学生能够掌握篮球运动中的团队合作和战术配合，提高整体竞技水平。
（二）过程与方法
1.教学过程中，采用讲解、示范、分组练习、比赛等多种教学方法，让学生在实践中掌握运球三步上篮的技术要领。
2.引导学生通过观察、模仿、交流与合作，培养自主学习、探究学习的能力。
3.注重个体差异，针对不同学生的技术水平，进行有针对性的指导，提高学生的篮球技能。
4.完成课后练习册：学生完成与运球三步上篮相关的课后练习册，巩固课堂所学知识，提高技能水平。
篮球三步上篮教案
篮球三步上篮教案一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握篮球三步上篮的基本动作要领，了解相关战术技巧，并能够在实际比赛中运用。
二、教学内容1. 基本动作要领：a. 正确的站姿和手臂动作；b. 运球过程中的节奏感和运球手势；c. 步伐和腿部力量的协调运用。
2. 相关战术技巧：a. 如何快速判断对方的防守位置和动向；b. 如何选择最佳的三步上篮时机；c. 如何提高得分的准确性和稳定性。
三、教学过程1. 热身活动：在篮球场上进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体和心态。
2. 动作讲解：a. 引导学生正确站立，脚距与肩同宽，膝盖微屈，双手自然垂放；b. 详细介绍运球过程中的节奏和手势，引导学生进行实际操作；c. 分解讲解三步上篮的步伐，重点讲解腿部力量的运用和转化。
3. 技巧练习：a. 学生进行基础的脚步练习，通过示范和指导，纠正他们的不足之处；b. 在较小的组织对抗中，学生练习判断对手防守位置和动向，并选择最佳时机上篮。
4. 对抗实践：学生进行实际的对抗比赛，运用所学技巧进行三步上篮，并根据实际情况调整和改进。
五、教学要点1. 确定正确的站姿和手臂动作，保持稳定的身体平衡。
2. 运球时要注意节奏感和手势，保持球的控制。
3. 步伐要准确，腿部力量的运用要协调。
4. 在实战中快速判断对手防守位置和动向，选择最佳三步上篮时机。
六、教学评价通过观察学生的动作和实战表现，评价他们是否能够准确掌握三步上篮的技巧要领，并能够在比赛中灵活运用。
可以通过对抗比赛结果和个人表现进行评估。
七、教学延伸1. 学生可以通过观看篮球比赛录像，学习职业球员的上篮技巧并加以模仿。
2. 组织学生之间的比赛，加强三步上篮技巧的应用。
八、教学反思根据学生的实际情况，进行针对性的调整和改进教学内容和方法，以达到更好的教学效果。
通过以上教学方案，学生将能够系统地学习篮球三步上篮的技术和战术要领。
通过反复的练习和实战演练，他们将逐渐掌握这一篮球基本动作，并能够在比赛中灵活自如地运用。
篮球高中三步上篮教案模板
课时：2课时年级：高中教材来源：《体育与健康课程标准》教学目标：1. 认知目标：使学生了解三步上篮的基本概念、动作要领和比赛规则，提高学生的篮球技能水平。
2. 技能目标：通过学习和练习，使学生掌握三步上篮的动作要领，提高运球、投篮的准确性和协调性。
3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感，激发学生对篮球运动的兴趣。
教学内容：一、复习行进间运球1. 复习运球的基本动作，包括拍球、推球、挑球等。
2. 强调运球时手臂、手腕、手指的协调用力。
3. 通过练习，使学生掌握行进间运球的技巧。
二、篮球运球三步上篮1. 讲解三步上篮的动作要领，包括第一步跨大步、第二步小步起跳、第三步投篮。
2. 强调“一大二小三跳”的合理运用，使学生在短时间内完成投篮。
3. 通过示范和分解动作，让学生掌握三步上篮的技巧。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师组织学生进行课堂常规，包括集合、点名、检查服装等。
2. 强调课堂纪律，确保教学秩序。
二、热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 引导学生集中注意力，为正式训练做好准备。
三、复习行进间运球1. 教师示范行进间运球动作，强调运球时的协调性。
2. 学生跟随教师进行练习，教师巡回指导。
3. 组织学生进行行进间运球接力比赛，提高学生的运球技能。
四、篮球运球三步上篮1. 教师讲解三步上篮的动作要领，强调“一大二小三跳”的重要性。
2. 学生跟随教师进行分解动作练习，掌握三步上篮的技巧。
3. 教师组织学生进行三步上篮的练习，纠正学生的错误动作。
五、总结与反馈1. 教师总结本节课的教学内容，强调学生的优点和不足。
2. 学生进行自我评价，提出改进措施。
第二课时一、课堂常规1. 教师组织学生进行课堂常规，包括集合、点名、检查服装等。
2. 强调课堂纪律，确保教学秩序。
二、热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 引导学生集中注意力，为正式训练做好准备。
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篮球三步上篮教案
体验与探究跨出一小步并
用力蹬地起跳
（即二小）；然
后右脚屈膝上
抬，同时举球至
头右侧上方，腾
空后，当身体接
近最高点时，右
臂向前上方伸
出，手腕前屈，
食中指用力拨
球，通过指端将
球投出（即三
跳）与此同时，
两脚同时落地。
技术要点：一大
二小三跳起，提
肘屈腕要牢记，
身体凌空球出
手，投篮准又
妙。
作—慢速动作—快速动作。
4、体验学习：教师组织学生练习，巡
回指导、强调和纠错。
并适时地采用激
励法、即时评价法，激发学生学习的信
心和动力。
5、探究学习：针对在第一次体验学习
中存在的问题，教师提出诸如：（1）
三步上篮技术包括哪三个环节？（一上
步接球、2跨步、3投篮）（2）三步之
间的关系是什么？（“一大二小三高
跳”）（3）投篮有几种方式？（低手
和高手投篮）如此等一系列关于如何学
会学好三步上篮技术的问题串。
启发和
引导学生进行探究学习（对于以上问
题，为使学生快速发现问题及答案，教
师可自己亲手示范，或让技术动作好的
学生示范）。
6、二次体验学习:教师要求学生在再次
练习中，学会和掌握正确的三步上篮技
术。
教师在巡回指导中，启发、强调和
纠错。
4、学生分成四组，在指
定的场地，体验和尝试
三步上篮技术。
5、学生聆听问题，在教
师的启发下，在观察教
师示范或技术动作好的
学生的示范下，激情参
与，认真探究，并敢于
表现自我，积极回答问
题。
并通过探究，能够
知道和懂得三步上篮技
术的相关问题。
6、学生在指定的场地，
结合探究学习中的所思
所得，通过二次体验学
习，掌握和熟练三步上
篮技术。
组织图：
要求：积极认真的做
练习，同时思考回答
问题。
激情展示二、接力游戏：
三步上篮接力
竞赛
1、示范并讲解游戏方法和注意事项。
2、组织游戏并做出评价（均采用新课
改所提倡的新型的肯定性的激励评价
方法）。
约
7
’
1、明确游戏要求并动脑
思考获胜的方法。
2、各小组在指定场地激
情比赛，体验竞争的快
乐和合作的成功。
组织图：
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○○○○
要求：遵守规则
加油鼓励
身心放松1、整理放松：
2、小结点评。
3、布置作业
4、宣布下课。
1、共同参与，放松。
2、点评本节课学生表现。
3、发课堂评价表。
宣布下课。
约
5
-
7
’
1、与教师共同放松。
2、谈本课收获。
3、归还器材，师生再见。
组织：△
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○○○○。