七年级政治上册期中考试总结人教版
人教版道德与法治七年级上册期中知识点归纳
人教版《道德与法治》七年级上册期中知识点归纳第一单元成长的节拍第一课中学时期第1框中学序曲1、如何熟悉中学时期关于个人成长的意义（中学时期在生命历程中的重要作用有哪些）中学时期是人一辈子进展的一个新时期，能够为咱们的一生奠定重要基础。
中学时期见证着一个人从青年到青年的生命进阶。
2、如何熟悉初中生活（中学生活馈赠给咱们的礼物有哪些）中学生活提供了进展自我的多种机遇。
进入中学，新的目标和要求激发着咱们的潜能，鼓励着咱们不断实现自我超越。
在新的环境中，咱们有机遇改变在父母、教师和同窗心目中那些不够完美的形象，从头塑造一个“我”。
第2框青年有梦1、什么缘故青年要有妄图①编织人一辈子妄图，是青青年时期的重要生命主题。
②青年的妄图，是人类天真无邪、漂亮可爱的愿望。
③青年的妄图，与个人的人一辈子目标紧密相连。
④青年的妄图，与时期的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
1、咱们青青年如何才能实现妄图青年有梦，不该止于心动，更在于行动。
尽力，是妄图与现实之间的桥梁。
尽力，是一种生活态度，是一种不伏输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚决信念和对美好的不懈追求。
尽力，需要立志。
④尽力，需要坚持。
⑤尽力也有方式。
（如何去尽力）第二课学习新天地第1框学习伴成长1、咱们应该如何正确熟悉学习（1）中学时期，学习是咱们的重要任务。
（2）学习不单单局限在学校，咱们所看，咱们所听，咱们所尝，咱们所触，咱们所做，都能够是学习。
咱们能够从一切经历中学习。
（3）学习需要自觉、主动的态度。
（4）学习伴随着咱们的成长。
（5）学习没有终点。
咱们终生都在学习，终生都需要学习。
只有擅长抓住和利用各类机遇去学习，才能适应不断进展的社会。
（什么缘故要终生学习）2、学习的重要性体此刻哪些方面学习对咱们的成长和进展有什么重要意义（咱们什么缘故要学习）学习，不仅让咱们能够生存，而且能够让咱们有更充实的生活。
学习确实是给生命添加养料。
学习点亮咱们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
2024年人教版初一政治上册期中考试卷(附答案)
2024年人教版初一政治上册期中考试卷(附答案)一、选择题（每题1分，共5分）1. 我国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的（）的社会主义国家。
A. 人民民主专政B. 人民民主专政和人民民主C. 工人阶级和农民阶级D. 工人阶级和知识分子2. 我国一切权力属于（）。
A. 国家B. 人民代表大会C. 人民D. 政府官员3. 我国宪法规定，公民有（）的权利和义务。
A. 劳动B. 受教育C. 婚姻4. 我国宪法规定，公民有（）的义务。
A. 依法纳税B. 服兵役C. 遵守社会公德5. 我国宪法规定，国家尊重和保障（）。
A. 人权B. 妇女权益C. 少数民族权益D. 青少年权益二、判断题（每题1分，共5分）1. 我国宪法是国家的根本法，具有最高的法律效力。
（）2. 我国宪法规定，公民有宗教信仰自由。
（）3. 我国宪法规定，公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。
（）4. 我国宪法规定，公民有宗教信仰自由，但不得利用宗教进行破坏社会秩序的活动。
（）5. 我国宪法规定，国家尊重和保障人权，但不得侵犯他人的合法权益。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 我国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的（）的社会主义国家。
2. 我国宪法规定，公民有（）的权利和义务。
3. 我国宪法规定，公民有（）的义务。
4. 我国宪法规定，国家尊重和保障（）。
5. 我国宪法规定，国家尊重和保障（）。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述我国的国家性质。
2. 简述我国公民的基本权利和义务。
3. 简述我国宪法对宗教信仰自由的规定。
4. 简述我国宪法对人权保障的规定。
5. 简述我国宪法对青少年权益保障的规定。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 请结合我国宪法，谈谈你对公民基本权利和义务的理解。
2. 请结合我国宪法，谈谈你对宗教信仰自由的理解。
3. 请结合我国宪法，谈谈你对人权保障的理解。
4. 请结合我国宪法，谈谈你对青少年权益保障的理解。
2024年最新人教版七年级政治(上册)期中考卷及答案(各版本)
2024年最新人教版七年级政治(上册)期中考卷及答案(各版本)（考试时间：90分钟，满分：100分）一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是我国的基本政治制度？A. 人民代表大会制度B. 民族区域自治制度C. 基层群众自治制度D. 选举制度二、填空题（每空1分，共10分）1. 我国的基本政治制度包括：人民代表大会制度、__________、__________、__________。
三、判断题（每题2分，共10分）1. 人民代表大会制度是我国的根本政治制度。
（）四、简答题（每题5分，共15分）1. 简述我国的基本政治制度及其作用。
五、论述题（10分）1. 结合实际，谈谈你对我国基本政治制度的认识。
六、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是我国的基本政治制度？A. 人民代表大会制度B. 民族区域自治制度C. 基层群众自治制度D. 选举制度七、填空题（每空1分，共10分）1. 我国的基本政治制度包括：人民代表大会制度、__________、__________、__________。
八、判断题（每题2分，共10分）1. 人民代表大会制度是我国的根本政治制度。
（）九、简答题（每题5分，共15分）1. 简述我国的基本政治制度及其作用。
十、论述题（10分）1. 结合实际，谈谈你对我国基本政治制度的认识。
十一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是我国的基本政治制度？A. 人民代表大会制度B. 民族区域自治制度C. 基层群众自治制度D. 选举制度十二、填空题（每空1分，共10分）1. 我国的基本政治制度包括：人民代表大会制度、__________、__________、__________。
十三、判断题（每题2分，共10分）1. 人民代表大会制度是我国的根本政治制度。
（）十四、简答题（每题5分，共15分）1. 简述我国的基本政治制度及其作用。
十五、论述题（10分）1. 结合实际，谈谈你对我国基本政治制度的认识。
人教版七年级上学期道德与法制期中考试知识点汇总
七年级上学期道德与法制期中考试知识点汇总第一课中学时代1.新体验有哪些？答：①富有挑战的课程②新奇的实验器材③丰富多彩的社团④新校园⑤新老师⑥新同学2.你的初中生活与小学相比有哪些变化答：①学习科目增多②学习难度加大③学习方式和习惯不同④自主管理要求高⑤自身角色发生变化3.中学时代在人生中有哪些独特的价值/意义/重要性？答：⑴为我们的一生奠定重要基础⑵中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶①身心的不断发展②自我意识的逐步觉醒③思维水平和理解能力的不断提高④生活体验的日渐丰富4.应该塑造一个什么样的我答：①越来越有活力，能坚持、有韧劲②越来越坚强，会合作、能包容③越来越有主见，敢于表达自我。
5.如何对待中学生活？答：“千里之行，始于足下。
”我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好的明天付出不懈的努力。
6.成长的礼物是什么？答：①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
②中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。
③新的目标和要求，激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
④在新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。
7.梦想的含义是什么?答：梦想是对未来美好生活的愿望。
8.梦想的作用？答：1它能不断激发我们生命的热情和勇气。
2有梦想，才有希望3有梦想，才能不断进步发展9.少年梦想的特点？答：①少年的梦想，是人类天真无邪，美丽可爱的愿望。
②少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
10.中国梦的含义？答：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。
11.中国梦的基本内涵是什么？答：基本内涵是：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
12.道理：少年有梦，有梦就有希望，努力就有改变13.努力的含义？答:是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
2023-2024学年全国初中七年级上道德与法制人教版期中考卷(含答案解析)
20232024学年全国初中七年级上道德与法制人教版期中考卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪个选项不属于道德范畴？（）A. 尊老爱幼B. 诚实守信C. 爱国主义D. 违法行为A. 受教育权B. 人身自由权C. 隐私权D. 罪刑法定原则3. 下列哪个选项不属于法律的特征？（）A. 强制性B. 规范性C. 临时性D. 公平性4. 下列哪个选项不属于法律的作用？（）A. 规范行为B. 保障权益C. 促进和谐D. 惩罚犯罪5. 下列哪个选项不属于道德与法律的关系？（）A. 相互补充B. 相互促进C. 相互独立D. 相互制约6. 下列哪个选项不属于公民的义务？（）A. 遵守宪法和法律B. 维护国家安全C. 参加劳动D. 爱护公共财产7. 下列哪个选项不属于法律责任的种类？（）A. 民事责任B. 行政责任C. 刑事责任D. 道德责任8. 下列哪个选项不属于法律制裁的方式？（）A. 罚款B. 拘留C. 判刑D. 通报批评9. 下列哪个选项不属于法律实施的主体？（）A. 国家机关B. 社会组织C. 公民个人D. 国际组织10. 下列哪个选项不属于法律意识的表现？（）A. 法律知识B. 法律观念C. 法律信仰D. 法律技能二、填空题（每空1分，共10分）1. 道德与法律是调节人们行为的两种规范，它们共同维护社会的秩序和稳定。
其中，道德主要依靠人们的自觉和内心信念来维持，而法律则依靠国家的强制力来保障实施。
2. 法律的特征包括强制性、规范性、稳定性和公平性。
3. 法律的作用主要体现在规范行为、保障权益、促进和谐和惩罚犯罪等方面。
4. 道德与法律的关系是相互补充、相互促进、相互制约的。
5. 公民的基本权利包括受教育权、人身自由权、隐私权等。
6. 公民的义务包括遵守宪法和法律、维护国家安全、参加劳动、爱护公共财产等。
7. 法律责任的种类包括民事责任、行政责任、刑事责任等。
8. 法律制裁的方式包括罚款、拘留、判刑等。
2023-2024学年全国初中七年级上政治人教版期中考卷(含答案解析)
一、选择题（每题2分，共30分）1. （2分）我国的基本经济制度是（）2. （2分）下列哪种行为属于正义行为？（）3. （2分）公民参与政治生活的基本要求是（）4. （2分）我国公民享有的最基本的民主权利是（）5. （2分）下列哪个是我国未成年人保护法规定的基本原则？（）6. （2分）在我国，人民行使国家权力的机关是（）二、判断题（每题1分，共20分）8. （1分）我国的根本政治制度是人民代表大会制度。
（）9. （1分）未成年人可以通过任何方式表达自己的意见和建议。
（）10. （1分）公民的权利和义务是相互促进的。
（）11. （1分）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
（）12. （1分）我国公民有宗教信仰自由。
（）13. （1分）保护环境是每一个公民的基本义务。
（）14. （1分）受教育是公民的基本权利，也是基本义务。
（）三、填空题（每空1分，共10分）15. （1分）我国宪法规定，一切权力属于______。
16. （1分）我国未成年人保护法规定，未成年人享有______、______、______和______四项权利。
17. （1分）公民的权利和义务是______的。
四、简答题（每题10分，共10分）18. （10分）简述法律的作用。
19. （10分）简述公民参与政治生活的途径。
五、综合题（1和2两题7分，3和4两题8分，共30分）20. （7分）材料分析题：结合材料，分析如何正确行使公民权利。
21. （7分）案例分析题：根据案例，说明如何维护自身的合法权益。
22. （8分）论述题：论述如何增强宪法意识。
23. （8分）实践题：设计一个活动方案，旨在提高同学们的法治意识。
三、填空题（每空1分，共10分）15. （2分）我国社会主义核心价值观包括国家层面的“富强、民主、文明、和谐”，社会层面的“自由、平等、公正、法治”，以及个人层面的“爱国、敬业、诚信、______”。
16. （2分）我国宪法规定，公民有宗教信仰自由，任何国家机关、社会团体和个人不得强制公民______宗教信仰或者不信仰宗教，不得歧视信仰宗教的公民和不信仰宗教的公民。
七年级春季道德与法治期中考试试卷分析及总结
七年级春季道德与法治期中考试试卷分析及总结一、引言七年级春季道德与法治期中考试是对学生道德法治知识掌握情况的一次全面检验。
本次考试旨在通过试卷的命题和评测，了解学生在道德观念、法治意识、社会认知等方面的学习情况，为今后的教学提供有针对性的指导。
二、试卷结构分析本次道德与法治期中考试试卷结构清晰，题型多样，包括选择题、填空题、简答题和分析题等。
试卷内容涵盖了七年级上册道德与法治教材的主要知识点，注重对学生基础知识和综合运用能力的考查。
三、考试情况总结1.学生整体表现从整体上看，大部分学生在本次考试中表现良好，能够较为准确地掌握道德法治的基本知识。
在选择题和填空题部分，学生对基础知识的掌握较为扎实；在简答题和分析题部分，学生能够结合所学知识对问题进行较为深入的分析和回答。
1.存在问题及原因分析然而，在考试中也暴露出一些问题。
部分学生对道德法治知识的理解和应用不够深入，难以将所学知识与实际生活相结合；在简答题和分析题部分，部分学生缺乏清晰的思路和准确的表达，导致答案不完整或偏离题意。
这些问题产生的原因主要有以下几点：一是部分学生对道德与法治学科的学习兴趣不高，缺乏学习动力；二是教师在教学过程中未能充分激发学生的学习兴趣，教学方法单一；三是学生缺乏足够的实践机会，难以将理论知识与实际生活相结合；四是学生在平时的学习中缺乏对基础知识的巩固和拓展。
四、改进措施及建议针对以上问题，提出以下改进措施及建议：1.加强基础知识的巩固和拓展，提高学生的道德法治素养。
2.注重实践教学，通过案例分析、角色扮演等方式，将理论知识与实际生活相结合，提高学生的应用能力。
3.采用多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣和积极性，如开展课堂讨论、组织社会实践活动等。
4.加强师生之间的交流和互动，及时了解学生的学习困难和问题，提供有针对性的指导和帮助。
五、结语本次七年级春季道德与法治期中考试试卷分析及总结旨在发现学生学习中的问题和不足，为今后的教学提供有益的参考和借鉴。
七年级道德与法治上册期中试卷分析（大全五篇）
七年级道德与法治上册期中试卷分析（大全五篇）第一篇：七年级道德与法治上册期中试卷分析七年级道德与法治上册期中试卷分析一、试卷的评价（一）试卷的基本情况《道德与法治》考试时间为45分钟，政治历史合场90分钟。
本学科期中考试的题型由选择题、辨析题、问答题，这三个部分组成。
（二）试卷的基本特点1、基础性强。
试题立足于基础知识，与学生的生活和学习密切相关，以重点知识来设计题目。
重在考查学生对政治基础知识的掌握情况。
2、标高适度。
基于目前初中学生的学习能力和初中政治教学的现状，试卷没出现较大的偏题、怪题。
整卷的试题难度应该说是比较适中的。
3、题目设计具有简明性。
题意指向明确，题目的表述较清楚，简单明了，学生审题时一目了然。
二、针对考试内容进行分析这张试卷主要考察第一单元和第二单元的内容，共五课。
1、首先，第一部分是选择题，共计20分，主要考察学生对基础知识的掌握情况。
选择题得分率为70%左右，当然，这和平时作业有着密切的联系（学习指导），这也说明老师和学生在平时的课堂教学中特别注重对基础知识的把握。
2、其次，第二部分为辨析题，共计10分。
本题学生思考不太全面，无法做到每个点都能答到。
3、第三部分为材料分析题，共四大题计40分。
本题主要考察学生的阅读能力、分析能力、思考能力、查找答案的能力等，每位学生的水平不一，结果丢分较多。
这充分反映了考生政治学习与考试的各项基本技能和综合能力有待提高。
其主要表现在：（1）考生的基本功有待提高，错别字现象、字迹模糊不清现象、语言表达不通顺现象等依然存在。
说明学生的基本功不扎实。
基础打的不牢。
（2）考生理解题意、分析问题、解决问题能力不强。
答卷中答非所问，文字表达不切要点等现象也很严重。
有许多同学做题不认真，没有认真审题，对题意理解不深，考虑问题不全面，造成不必要的丢分。
（3）考生的应试能力不强。
很多学生不理解考试的问题，不能回答，造成失分。
这就表明考生如何选择有效信息作答的应试能力有待提高。
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期中1、怎样创建新集体？（3点）(1)、共同的目标，前进的动力。
当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。
(2)、各尽所能，发挥所长，奉献集体。
当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线。
(3)、团结协作，互助前行。
只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章。
2、如何做学习的管理者（初中学习的有效方法和策略有哪些）？（3点）(1 )学会自主学习。
把学习当成一种乐趣步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者。
(2)提高学习效率。
要把握好每一个环节的质量，如课前认真预习、上课专心听讲和课后及时复习。
(3)科学安排时间。
要对自己的学习时间有一个合理的规划，有计划的学习，就可以做到心中有数，事半功倍。
3、为什么学习是苦乐交织的？（3点）（1）、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。
（2）、因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
（3）也正是在这个过程中，我们不断地发现自己的潜能，获得不断超越自己的快乐。
4、如何享受快乐的学习？（为什么我们要享受学习？）（3点）⑴当我们从学习中了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中得到满足的时候。
⑵当我们在学习的过程中发现自己潜能的时候；⑶在享受学习的过程中，我们从无知走向有知，从知之甚少道知之更多，不断提升我们的精神境界。
5生命的意义是什么？25页6、为什么生命需要相互关爱？（4点）⑴生命是顽强的，也是脆弱的，如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。
⑵每种生命都有其存在的价值和意义。
每种生命共生共存，息息相关。
⑶如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。
⑷所以，我们要尊重生命、关爱生命。
7、人的生命的独特性表现在哪里？如何发挥？表现：①.每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。
②突出表现在：人与其他生命相比，人类的生命最具智慧③更多表现在：人与人相比，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
途径：（发挥生命独特性的途径）每个人根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的才能和智慧。
8、我们应如何珍爱生命？（1）永不放弃生的希望，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。
（2）要肯定生命、尊重生命。
①肯定自己价值，尊重自己生命。
②肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，还要肯定、尊重、悦纳、善待他人生命．③当自己生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己的所能伸出援助之手．（3）不断延伸生命的价值。
我们要让有限的生命散发光彩，并为之不懈努力．9、如何延伸生命的价值？或怎样让生命焕发光彩？或实现人生意义，追求生命价值，应该怎么做？（1）、生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。
（2）、我们要珍爱生命，让有限的生命散发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
（3）、要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴小事做起。
10、如何对待青春期的心理矛盾？（4点）（1），这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象（2），这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。
（3），如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力⑷，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
11、如何解决这些内心矛盾？（2点）（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助（2）自己可以学会当自己的心理医生，听听音乐、打打球、转移自己的不良情绪，感到孤独时与同学聊聊天给朋友写写信。
12、怎样对待他人的身体变化？（如何对待与同学的关系？）（2点）（1），我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。
（2），彼此尊重是我们需要遵循的基本原则。
在尊重与关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。
13、男女如何正常交往？彼此尊重；学会自爱；把握分寸；要适度；大大方方；光明磊落。
14、男女同学正常交往的意义？（2点）①因为男女同学之间的正常交往有益于我们身心的健康发展。
②两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造出一种和谐温馨、合作团结的氛围。
15、你是如何理解青春的内涵的？（5点）⑴青春不仅仅意味着秀丽的容颜、优雅的气质、和健美的身姿⑵它更意味着一种新的精神境界，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；⑶青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢、和意志。
⑷青春更多的是梦想，是激情，是幸福。
（5）青春和年迈不在于年龄的大小，而在于心境。
16、青春的意义是什么？（42页第二段-----4点）17、为什么青春是幸福的？（43页----3点）18、如何珍惜青春？（4点）（1）树立远大的理想（2）学会珍惜时间（3）不断充实自我（4）懂得从小事做起，从现在做起19、怎样正确认识自己？（4点）(1) 正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
⑵用全面的眼光认识自己，既要认识自己的外部形象又要认识自己的内在素质。
⑶用全面的眼光认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点.⑷每个人都是发展变化的，我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正自己的缺点来完善自己。
20、认识自我的途径有哪些？（3点）①通过自我观察认识自己。
要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。
②通过他人了解自己。
要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。
③通过集体了解自己。
集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
21、怎样发掘自己的潜能？（3点）①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想象出一个理想的形象，激励自己斗志，有利于释放自己的潜能。
③只有在实践中才能激发潜能。
要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
22、怎样确立个人的成长目标？（2点）①我们要了解自己的个性特点与潜能，②了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。
23人的智能主要有七个方面：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能。
24、如何实现未来新规划？（3点）①从现在做起，向着自己的理想前进。
②青少年时期的主要任务是知识学习与品德培养。
③美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。
期末1、人的四类基本情绪：喜、怒、哀、惧2、情绪对人的影响有哪些？（1）情绪犹如双刃剑，影响着人们的行为和生活。
（2）积极影响：可以充实人的体力和精力，提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长。
（3）消极影响：使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
3、为什么情绪需要调控①青少年阶段是人生的花季。
我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化，②情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德和法律规范的事情，所以，情绪需要调控。
4、情绪需要调控，怎样调控情绪？（方法）注意转移法（1）改变注意焦点（2）做自己感兴趣的事（3）改变环境合理发泄法（1）在适当的场合哭一场（2）向他人倾诉（3）进行剧烈运动（4）放声歌唱或大声喊叫理智控制法（1）自我解嘲、自我安慰（2）自我暗示（3）自我激励、（4）心理换位、（5）学会升华通过改变态度和角度来调控情绪的方法。
幽默法5、如何做到喜怒哀乐，不忘关心他人？①人的情感具有相通性和感染性。
一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。
③我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。
④我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚6、情趣和兴趣的关系？（1）情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣。
（2）情趣通过兴趣表现出来（3）二者都是一种精神向往和心理活动7、情趣的意义？①情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，②还能使我们充分的感受到生活中的美，③使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
8、高雅的情趣的积极影响有哪些？（1）有益于人的身心健康（2）符合现代文明的要求，（3）也符合科学精神和科学生活要求。
（4）它对个人发展有促进作用（5）能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理从而使人更加热爱生活。
9、庸俗情趣的危害有哪些？（1）生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面（2）也看不到生活的美好远景（3）只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。
（4）低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康（5）影响青少年的学习,良好品质的形成，甚至会把青少年引上违法犯罪的道路。
10、怎样追寻高雅生活？（1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件（2）正确把握好奇心，克服盲目从众心理，远离庸俗情趣。
（3）丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。
（4）提升情趣、陶冶情操，是追寻高雅生活情趣的目标。
11、乐观、幽默生活态度的作用有哪些？（1）乐观、幽默的人，思想活跃，活泼开朗，对学习、事业和前途充满信心。
（2）乐观、幽默的人，往往更能体会生活中的美，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。
12怎样对待好奇心？①青少年正处于兴趣高峰的时期，好奇、好动、好模仿，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么，探索其奥秘②但好奇心过强，也容易误入歧途，沾染一些不良行为如吸毒、赌博等③当然，我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
13、盲目从众的危害？盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
14辨析：中学生的主要任务是学习，不应该不时间花在培养兴趣爱好上，这个观点对吗？为什么？答：不对。
⑴因为虽然，我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
⑵但是，学习科学文化知识不能简单的理解为只在课堂里学习，而应该在学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，扩展活动领域。
兴趣是最好的老师培养兴趣对中学生培养情趣，陶冶情操、追求高品质的生活很有帮助。
情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分的感受到生活中的美。
⑶我们可以根据自己的兴趣爱好，身体条件和时间地可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。