大学生心理困惑于异常心理

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大学生心理困惑及异常心理

大学生心理困惑及异常心理
大学生活中,学生来自各地,有着不同的生活习惯、性格和 价值观,在共同生活的过程中难免会出现摩擦和冲突。同时 ,大学生还需要与各种同学、老师建立良好的关系,对于一 些社交经验不足的学生来说,这也是一个挑战。
自我认知困惑
对于自己的价值观、人生目标、兴趣爱好等方面的认知迷茫是大学生常见的自我 认知困惑。
精神分裂症
总结词
精神分裂症是一种严重的精神障碍,表现为幻觉、妄想、思维障碍等症状,影响日常生活和学习。
详细描述
大学生精神分裂症可能与遗传、环境因素等有关,可能导致学业成绩下降、社交障碍和自我评价降低 。治疗方法包括抗精神病药物治疗、心理治疗和社会支持等。
04
CATALOGUE
大学生异常心理的预防与干预
研究启示:应加强大学生心理健康教 育,提供心理咨询和辅导服务,帮助 大学生解决心理困惑及异常心理问题 。
未来研究方向
需要进一步探讨大学生心理困惑 及异常心理的成因和影响因素, 特别是遗传和环境因素的交互作
用。
需要加强跨学科的研究合作,综 合运用多种研究方法和技术,提
高研究的科学性和实用性。
需要关注大学生心理困惑及异常 心理的预防和干预措施,探索有 效的心理健康教育模式和方法。
异常心理的早期干预和治疗对于预防和缓 解症状具有重要意义,因此一旦发现异常 心理的表现,应及时寻求帮助。
03
CATALOGUE
大学生常见异常心理
焦虑症
总结词
焦虑症是一种常见的心理障碍,表现为持续的紧张不安、担忧和恐惧,影响日 常生活和学习。
详细描述
大学生焦虑症常常表现为考试焦虑、社交焦虑、分离焦虑等,可能影响学业成 绩、人际关系和心理健康。治疗方法包括认知行为疗法、放松训练和药物治疗 等。

大学生心理困惑及异常心理案例分析

大学生心理困惑及异常心理案例分析

焦虑症案例
总结词
过度担忧、紧张不安、生理症状
详细描述
小李是一名大二学生,她总是感到过度担忧,无论是对学业还是未来就业,都感到 极度不安。同时伴有心跳加速、呼吸急促等生理症状。经过心理评估,被诊断为焦 虑症。
强迫症案例
详细描述
总结词
反复出现强迫思维和行为、无法自控
小张是一名大四学生,他总是反复检查门窗是否关 好,即使已经确定关好了,仍然会反复检查。这种 强迫思维和行为已经严重影响到了他的日常生活和 学习。经过心理评估,被诊断为强迫症。
大学生心理困惑的普遍性
大学生心理困惑的重要性
提高大学生心理素质的措施和建议
建立心理健康教育体系
强化家庭教育
高校应建立完善的心理健康教育 体系,通过心理健康教育课程、 讲座、心理咨询等方式,提高大 学生的心理素质和自我调节能力。
家庭教育对大学生的心理素质有 着深远的影响,家长应关注孩子 的心理健康,积极与孩子沟通, 培养孩子积极向上的心态。
品牌介绍
大学生心理困惑的解决途径
心理咨询与辅导
心理咨询
提供专业的心理咨询服务,帮助学生解决心理困惑,提高心理素质。
心理辅导
针对学生的个性特点、发展需求和困惑,提供个性化的心理辅导,帮 助学生发掘自身潜能,促进个人成长。
自我调节与成长
教授学情绪调节、 压力管理和应对挫折 的方法,培养积极心 态和自我调节能力。
常见心理困惑类型
学业压力 人际关系问题 自我认同困惑 情绪调节困难 由于课程难度、考试压力、未来就业等方面的担忧,导致大学 生面临较大的学业压力。 与同学、室友、恋人之间的相处问题,可能导致大学生出现孤 独、焦虑等情绪。 对自我价值、人生目标等方面的迷茫,可能导致大学生出现自 卑、抑郁等情绪。 由于生活事件、环境变化等因素,大学生可能面临情绪波动、 焦虑、抑郁等问题。

大学生心理问题及异常行为管理预防

大学生心理问题及异常行为管理预防

大学生心理问题及异常行为管理预防【摘要】大学生是社会中一个重要的群体,他们面临着各种心理问题和异常行为的挑战。

本文从大学生心理问题的种类、异常行为的表现、影响,以及预防措施和策略等方面进行探讨。

针对大学生心理问题,我们需要加强心理健康教育,促进其全面发展,同时建立多元化的心理健康服务体系。

这样可以帮助大学生更好地应对各种挑战,保持心理健康,提高学习和生活质量。

加强大学生心理健康教育的重要性不可忽视,同时也需要采取有效措施来预防和管理大学生的异常行为,推动他们健康快乐成长。

只有这样,才能让大学生在学习和生活中更好地发挥自己的潜力,实现个人自身的价值。

【关键词】大学生心理问题、异常行为、管理预防、心理健康、教育、全面发展、心理健康服务体系、预防措施、影响、重要性、对策。

1. 引言1.1 研究背景大学生心理问题及异常行为管理预防是一个备受关注的话题。

随着社会的发展和进步,大学生面临着越来越多的心理压力和挑战,导致他们出现各种心理问题和异常行为。

研究大学生心理问题及异常行为管理预防成为当前教育领域一个重要的课题。

大学生作为成年人群体中的一员,他们面临着来自学业、人际关系、社会适应等方面的挑战。

这些挑战往往会给大学生带来不同程度的心理问题,如情绪障碍、焦虑、抑郁等。

而一些大学生还可能表现出异常行为,如极端行为、自伤行为、暴力行为等,给自己和他人带来危害。

了解大学生心理问题及异常行为的种类、表现、影响以及预防措施至关重要。

通过科学有效的心理健康教育和干预措施,可以帮助大学生更好地应对心理问题,提升心理素质,实现全面发展。

这也是为什么我们需要深入研究大学生心理问题及异常行为管理预防的重要性和必要性。

1.2 问题意义大学生心理问题及异常行为管理预防是当前社会关注的重要话题。

大学生作为青年群体的重要组成部分,其心理问题和异常行为不容忽视。

这些问题和行为的存在不仅影响个体的健康和发展,也对整个社会造成了一定程度的影响。

大学生常见心理异常原因

大学生常见心理异常原因

大学生常见心理异常原因大学生常见心理异常原因包括以下几方面:一、学业压力:大学生面临着繁重的学业任务和高强度的学习压力。

学业上的不顺利、考试不理想、学习成绩的落后等都会给大学生带来极大的心理压力。

二、就业不确定性:在就业市场竞争激烈的情况下,大学生担心自己的就业前景,害怕找不到理想的工作或面临失业的危机,这种不确定性导致了许多大学生的焦虑和不安。

三、人际关系困扰:大学时期是一个社交较为频繁的阶段,但很多大学生常常面临人际关系的困扰。

与室友、同学、老师之间的矛盾、交往中的不和谐、社交圈子的狭窄等都会给大学生带来心理压力。

四、自我价值认同困惑:大学生在探索自我、建立自己的人生观、价值观等方面常常感到困惑。

他们对自己的未来充满迷茫,不知道自己想要什么,也不清楚自己应该成为什么样的人,这种认知上的困扰会导致大学生出现心理异常症状。

五、经济压力:大学生普遍面临着经济的压力。

经济来源的不稳定、物价上涨等因素会给大学生带来生活上的困扰,他们可能无法满足自己的物质需求,这种负面影响也会导致心理异常的出现。

六、恋爱情感问题:大学生正处于青春期,对恋爱情感有着强烈的需求。

但因为经验不足、不成熟等原因,他们往往容易遭遇感情问题,如单恋、失恋、感情出轨等,这些情感问题会极大地影响大学生的心理健康。

七、学术压力:大学是一个需要通过考试获取成绩来评价学术能力的环境,而很多大学生由于学术上的努力不被肯定、表现不被认可等原因,会感到自卑和沮丧,进而出现心理异常。

八、家庭问题:家庭因素也是导致大学生心理异常的原因之一。

如果家庭关系不和谐、家庭成员失去或重大变故等,都会给大学生带来心理的创伤,影响其心理健康。

九、学校环境:学校环境也是大学生心理异常的一个重要因素。

一些学校中存在的欺凌、歧视、虐待等不当行为,以及学校教育方式的不合理等,都会给大学生造成心理伤害。

总之,大学生常见心理异常的原因是多方面的,涉及学业、就业、人际关系、自我认同、经济压力、恋爱情感、学术压力、家庭问题以及学校环境等多个方面。

大学生心理健康第三章大学生心理困扰及异常心理

大学生心理健康第三章大学生心理困扰及异常心理
力做到自立、自强、自

适应性 困惑
学习
•原因:缺乏明确的学 习目标 •策略:认识大学教育 与中学教育的本质差异, 自觉调整认知的角度, 充分利用大学资源、学 会学习
遇到心理困扰怎么办?
掌握心理健 康知识
积极进行自 我调整
主动求助心 理咨询
A
B
C
目录
CONTENTS
第一节 认识心理问题
第二节 大学生常见心理困惑
……
神经症是由心理因素引起的,大脑神经机能轻度 失调的一类疾病的总称。神经症患者的神经系统 检查无异常,没有可证实的器质性病变做基础, 与病人的现实处境不相称,但病人读一存在的状 态感到非常痛苦和无能为力,自知力完整或基本 完整,病程多迁延。
1.焦虑症
• 焦虑症是以紧张,不安,忧 虑,恐惧为主的轻度心理异 常。
三无
三自
自责 自罪 自杀
案例
• 男性,28岁,博士生三年级学生。 • 近一年来无明显原因开始学习不正
常,无法完成导师指导的任务。据 其要好的同学反应,患者曾在其微 信中流露出对自己所学专业没有兴 趣,担心将来“没有前途”,但一 般行为未见异常。 • 因为学习困难,一月前导师和其谈 了一次话,指出他如果这样下去, 可能毕业存在困难。此后患者不再 去学习和上课,大部时间在宿舍内 睡觉。老师、同学和家长打电话也 多不接,偶回个短信,称“很烦 恼”、“没时间”。•积极的自发 的来自目的的活动减少其他
•语言贫乏 •快感缺失 •社交减少
案例
刘某,女,19岁,大一学生。 入校不久感到有人监视自己,总在背后跟 踪自己。看到别的同学拿着随身听从身边 走过,认为那是窃听器,在窃听自己的隐 私。别人在身边讲话总是在议论自己。晚 上睡觉时,总认为有人透过窗户用望远镜 监视自己的一举一动,必须严严实实地拉 好窗帘。不久发展到认为自己的心脏被人 偷走。

大学生常见心理问题及应对措施

大学生常见心理问题及应对措施

(二)利用食品调节情绪 感觉压抑———首选食品:菠菜 营养学家帕特里克·霍尔福特说:“菠菜含有丰富的镁,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜和一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源,例如羽衣甘蓝。”菠菜还富含另一种降压营养物质:维生素C。
(2)过度自我认同是有点自我扩张的人,他们高估自我,对自己的肯定评价往往有过之而无不及。他们拿放大镜看自己的长处,甚至把缺点也视为长处,拿显微镜看他人的短处,把别人细微的短处找出来。 他们的人际交往模式是“我好,你不好”、“我行,你不行”。
过度自我认同的人容易产生盲目乐 观情绪,自以为是,不易处理好人际关系 ;而且过高评价滋生骄傲,对自己易提出 过高要求,承担无法完成的任务、义务而 导致失败。
(二)大学生常见的心理问题
1、心理困扰 2、心理障碍 3、精神疾病
(一)大学生常见的心理困扰
1:如何适应大学的学习?——学习问题 2:我是谁交障碍 3:如何调节自己的情绪以使自己达到最佳状态?——情绪管理 4:如何进行职业规划?——职业困惑 附加:如何识别常见的异常心理?——心理健康
表现
1.追求完美的大学生对自己持过高的要求 期望自己完美无缺,却不顾自己的实际 状况。
苛求完美
2.他们不能容忍自己“不完美”的表现,对自己“不完美”的地方过分看重,甚至把人人都会出现的,人人都会遇到的问题都看成是自己“不完美”的表现,总对自己不满意,从而严重地影响了自己的情绪和自信心。
二. 情绪并无好坏之分
适当的时间,地点表达适当的情绪
只有正面情绪和负面情绪之分
每一分情绪都有一份价值和意义
信念系统决定情绪
人类情绪的来源是本人内心的一套信念系统(信 念、价值、规条),外来的事物只不过是诱因而已 ,内在的信念系统才是决定的因素。 改变一个人的信念系统,就可以改变事情带给 他的情绪;信念系统是自己的东西,所以情绪和人 生成就,都是可以控制的。

大学生心理困惑及异常心理PPT课件

大学生心理困惑及异常心理PPT课件
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计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、 3、4分计;反向计分题A、B、C、D按4、 3、2、1计分,反向计分题号:5、9、13、 17、19。20个项目的分数相加得出总分, 再乘以1.25取整数,即得标准分,
低于50分者为正常;50-60分者为轻度焦 虑;61-70分者为中度焦虑,70分以上为 重度焦虑,中度以上焦虑建议精神专科咨 询就诊,排除焦虑症。
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解决方法
第一,在公众面前发言,感觉紧张,大部分人都是这样。 这种现象不仅仅存在你一个人身上,你不是一个特例。 这一方面可能与个体的性格特点有关,在发言的的时候 过多地关注自己的内心体验,过分地以自己为中心,对 自己的要求过高。另一方面也与缺乏在公共场合发言锻 炼的机会有关,如果你说的多了,紧张程度自然就会降 低。
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心理健康标准
健康的标志
1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不 感到过分疲劳紧张。 2.处事乐观、态度积极、勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔。 3.善于休息、睡眠良好。 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性的感冒和传染病。 6.体重得当、身体匀称、站立时,头、肩、臂的位置协调。 7.反应敏锐、眼睛明亮、眼睑不发炎。 8.牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈颜色正常。 9.头发具有光泽而少头屑。 10.肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。
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附:焦虑自评量表系统(SAS)
焦虑是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为 焦虑症。本量表包含20个项目,分为4级评分,
请您仔细阅读以下内容,根据您最近一周的实际感觉,在相应的数 字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状 的程度选择。所有题目均共用答案,请在A、B、C、D下划“√”,学物理一年级学生,因焦虑失眠就 诊。小陈从小到大成绩名列前茅,从不用家长老 师操心,本来一直以自己的物理高考成绩而自豪, 而进入大学后普通物理考试没有合格,从此一蹶 不振,对集体活动不闻不问,特别害怕物理,班 级人际关系紧张,失眠,做恶梦,怕别人看出她 有很多题目不懂,不敢问老师,上课竭力集中精 力,但效果不佳,回宿舍就想睡觉,又担心赶不 上同学,坚持学习,效果差,逐渐其他课程也不 能应付,只要一遇到自己不懂问题就开始发抖, 全身僵硬,难以松弛

大学生常见心理异常及干预措施

大学生常见心理异常及干预措施

VS
合理用药
药物治疗需要专业医生的指导和监测,因 此大学生需要在医生指导下使用药物,并 定期进行检查,以确保用药安全和有效。
社会支持与家庭支持
社会支持
大学生可以参加各种社交活动,与同学、朋 友、老师等建立良好的关系,获得社会支持 和帮助。
家庭支持
家庭是大学生最重要的支持系统之一,因此 大学生应该与家人保持良好的沟通,分享内 心感受和压力,获得家庭支持和理解。
通过心理健康教育课程,教授学生心理健康知识,提高学生的心理 素质和应对能力。
提供心理训练
通过心理训练活动,如团体辅导、拓展训练等,培养学生的团队协 作能力、自我认知能力和解决问题的能力。
个性辅导
针对学生的个性特点,提供个性辅导,帮助学生认识自我,发展自 我。
营造良好的校园环境与家庭环境
建立良好的师生关系
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加强宣传教育
通过校园广播、宣传栏、官方微信公众号等渠道 ,加强心理健康知识的宣传教育,提高学生对心 理健康的认识和理解。
提供心理健康知识普及讲座
邀请专业人士进行心理健康知识普及讲座,帮助 学生了解心理健康知识,提高自我保健意识。
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建立心理健康协会
建立学生心理健康协会,组织开展心理健康宣传 活动、心理影片展映等心理健康教育活动,增强 学生的心理健康意识。
大学生常见心施理异常及干预措
汇报人: 日期:
目 录
• 大学生心理异常概述 • 大学生常见心理异常 • 大学生心理异常的干预措施 • 大学生心理异常的预防与控制
01
大学生心理异常概述
定义与类型
定义
大学生心理异常是指大学生在认 知、情感、意志、行为等方面出 现明显的异常表现,与常人的心 理活动有明显的差异。
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3.心理正常与不正常
心理正常
心理不正常
心理健康
心理不健康
(一般心理问题、 严重心理问题、 神经症性心理问题)
含变态人格, 确诊的神经症, 其他各类精神障碍
心理正常、异常的图示
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4.正常与异常的识别
常识性的区分:
离奇怪异的言谈、思想和行为 过度的情绪体验和表现 自身社会功能不完整 影响他人生活
利用三原则的区分:
主观世界与客观世界的统一性原则 心理活动的内在协调性原则 人格的相对稳、心理问题的类型
1.大学生心理问题的统计学特点
调查结果还显示:
大学生中可能存在中 度以上心理问题的学 生占16.51%。
大学生“认为自己心 理素质很高或较高的” 占45.1%,“认为自己 心理素质很差或较差 的”占10.7%
仍不能自行化解; 思维仍保持严密逻辑性,但学习、工作
以及社会交往的效率有所下降。
泛化
是指当某一反应与某种刺激形成条件联 系后,这一反应也会与其它类似的刺激 形成某种程度的条件联系。例如某同学 曾经被一男性卷发小偷偷了钱包,并与 之发生争执。事后,该生逐渐对周围卷 发男性都产生厌恶和恐惧,甚至后来发 展到对男性产生厌恶,这就是泛化。
主要特点:是有意识的自我强迫与反强迫同 时存在,二者的尖锐冲突使患者焦虑和痛 苦,社会功能受损。强迫症患者常伴有抑 郁、焦虑以及其他神经症症状。
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神经症-恐怖症
对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避 行为。
大学生中常见的恐怖症主要有:社交恐怖、考试恐怖、 性恐惧等。
表现符合以下4项:
①某种客体或情境常引起强烈的恐惧; ②恐惧时常伴有明显的植物神经症状,如头晕、 晕倒、心悸、心慌、颤傈、出汗等; ③对恐惧的客体和情境极力回避; ④知道这种恐惧是过分的或不必要的,但不能控制。
障碍性心理问题,各类心理障碍、精神障碍。
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根据其严重程度不同可分为:
心理困扰,一般心理问题,严重心理问题和神经症 性心理问题等
心理疾病,各类神经症 精神疾病,精神分裂症等精神疾病
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三、心理困扰
一般心理问题 近期发生的,由生活、学习工作压力、
处事失误等因素而产生心理冲突; 反应强度不太剧烈; 情绪反应能在理智控制之下尚未泛化; 不良情绪持续一个月或间断持续两个月
有较强的治疗动机,会主动到心理咨询室 求治。
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神经症-焦虑症
焦虑症:
广泛性焦虑症:缓慢发病,以经常或持续存在的 焦虑为主要临床表现,如过分担心、紧张、害 怕等。伴有口干、出汗、气急、尿频、尿急、 轻微震颤、坐立不安等症状。
惊恐障碍 :通常无明显诱因,在没有任何客观危 险和特殊恐惧处境下,感到一种突如其来的惊 恐体验。表现出心悸、出汗、面色苍白,过度 换气或呼吸困难等。
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神经症-强迫症
强迫观念 强迫动作
主观上感到有某种不可抗拒 的和被迫无奈的观念,明 知没有必要,但不能自我 控制和克服。
我会不会触电? 我会不会触电? 我会不会触电?
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强迫性怀疑
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神经症-强迫症
强迫症:
以强迫观念最多见,强迫行为多是为了减 轻强迫观念引起的焦虑而不得不采取的顺 应行为,常见的有强迫检查、强迫询问、 强迫洗涤等。
社会功能:轻微妨碍1分,显著下降2分,完全回避3分。
4—5分为可疑病例,不小于6分为确诊神经症。
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神经症主要表现
精神易兴奋或易疲劳,同时伴有焦虑、 恐惧、强迫、疑病、多种躯体不适感等症 状,这些症状大多持续很长时间(至少3 个月)。
患者行为一般保持在社会规范允许的范 围之内;有相当的自知力,痛苦感明显。
北京市大学生SCL-90因子分筛查 统计结果直方图
18 17.5
17 16.5
16 15.5
15 14.5
一年级
二年级
三年级
四年级
因子分≥3
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2.心理问题的类型
➢ 根据其类型不同可分为
发展性心理问题,心理健康、身心发展正常的个体, 重在开发自我潜能,促进心理素质的发展。
适应性心理问题,个人与环境不能取得协调一致所 带来的心理困扰。侧重于工作指导、交往指导,生 活指导等方面
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3
2.心理问题
l 心理问题是指所有各种心理及行为异常的情 形,包括了心理不健康和心理不正常。
l 心理的“正常”和“异常”之间没有明确的 严格的界限。
l 人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向 “异常”、由量变到质变,相互依存、转化 的连续谱。
l 心理问题普遍存在,只是每个人程度不同。
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严重心理问题
1、有较为强烈、对个体威胁较大的现实 刺激; 2、痛苦情绪间断或不间断地持续两个 月以上,半年以下; 3、会短暂地失去理智; 4、内容充分泛化
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大学生常见心理困扰
适应问题(生活适应、学习适应、环境适应等)
l 学习问题( 考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等)
第二章
大学生心理困惑和异常心理
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一、心理健康与心理问题
1.心理健康
➢ 心理健康
世界心理卫生联合会将心理健康定义为“身体、智力、情绪 十分调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感; 在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活”
Ø 大学生心理健康
智力正常 情绪健康 意志健全 人格完整 自我评价正确 人际关系和谐 社会适应正常 心理行为符合年龄特征
l 人际交往问题(人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、
异性交往恐怖症等)
l 就业问题(择业取向、职业迷惘、就业恐惧等)
l 性心理与恋爱心理问题 (恋爱中的过度情绪反映、失恋、
单相思、网恋、性心理发育异常、由自慰行为带来的心理困
扰等)
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四、大学生常见心理疾病
神经症 心境障碍 人格障碍 性心理障碍 网络成瘾综合症
1.神经症
是一种指大脑没有发生器质性的病变、 大脑神经机能轻度失调的心理疾病。没有 思维障碍,有自知力,患者会对自身异常 的心理状态感到十分痛苦。
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诊断神经症的标准
病程:不到3月为短程评1分;3月到1年评2分;一年以上 评3分。
精神痛苦程度:可以主动设法摆脱1分,需借助外界2分, 无法摆脱,即使别人帮忙也无济于事3分。
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