吃百香果的禁忌及副作用_0
百香果的功效与作用禁忌
百香果的功效与作用禁忌百香果（Passiflora edulis），又名西番莲果、石榴莲果或番榴莲果，是一种常见的热带水果。
中外研究表明，百香果具有丰富的营养成分和独特的药用价值，被广泛用于保健食品、中药、饮品和烹饪中。
本文将详细介绍百香果的功效与作用，并列举一些禁忌。
一、百香果的功效与作用1. 改善睡眠：百香果内含多种镇静成分，具有镇静催眠的作用，能有效缓解压力，帮助改善睡眠质量。
特别是百香果含有的甲基BG樟脑内酯成分，有助于舒缓神经系统，从而帮助人们更快进入深度睡眠状态。
2. 舒缓焦虑和抑郁：百香果中所含的栀子苷酯，能够调节脑内的神经递质水平，如γ-氨基丁酸和多巴胺，减轻焦虑和抑郁症状。
研究显示，服用百香果提取物能够增加γ-氨基丁酸的浓度，从而减轻焦虑和抑郁。
3. 减轻过敏反应：百香果中富含黄酮类化合物，如花青素和槲皮素，具有抗炎和抗过敏的作用。
这些化合物能够抑制组胺的释放和抗血小板活性，从而减轻过敏反应和过敏引起的症状，如鼻塞、喉咙痒等。
4. 改善心血管健康：百香果富含各种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、维生素B2、钙、磷和铁等，对心血管健康有益。
研究表明，百香果中的槲皮素能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
5. 改善消化系统功能：百香果富含纤维素类物质，有助于促进肠道蠕动，增强肠道蠕动性，缓解便秘症状。
同时，百香果中还含有多种酵素，例如蛋白酶、淀粉酶和纤维酶等，能够帮助消化，减轻胃部不适感。
6. 抗氧化和抗炎作用：百香果中富含抗氧化剂，如维生素C和类黄酮等，能够清除体内自由基，减少氧化应激，延缓细胞老化和炎症反应。
此外，百香果还含有一种特殊的化合物，叫做“百香果素”，具有抗炎作用，能够减少炎症反应和炎症引起的损伤。
7. 提高免疫力：百香果富含维生素C和类黄酮类化合物，有助于提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
研究表明，百香果所含的维生素C能够促进白细胞生成，增加机体的抗病能力。
百香果三类人不能吃 为什么妇科病不能吃百香果
百香果三类人不能吃为什么妇科病不能吃百香果
百香果是一种营养价值很高的水果，很多人喜欢吃，但任何食物都具有食用禁忌，并不是什么人能吃的，百香果也是，那么百香果三类人不能吃？为什么妇科病不能吃百香果？
一、糖尿病患者
百香果是西番莲科西番莲属植物的成熟果实，味甘酸性平，其中含有大量的糖分以及太水化合物，对于糖尿病患者来说，其体内血糖水平本身就比较高，糖尿病患者食用百香果，很容易诱发或者加重其病情。
二、患有肠胃疾病者
百香果中的有机酸、果酸等成分含量是比较高的，食用之后会促进人体胃酸分泌，对于患有肠胃疾病的人群来说，胃酸分泌过多对胃粘膜具有刺激性，食用百香果会加重病情，引发肠胃疼痛不适；其次加上百香果籽不好消化，容易刮伤胃壁，所以患有肠胃疾病者不建议吃百香果。
三、易过敏者
生活中大部分人群食用百香果都不会出现过敏症状，但对于百香果过敏人群来说，食用百香果很容易诱发或者加重其过敏现象，导致人体出现皮肤瘙痒、红肿、嘴巴不适、口舌发麻、猴头水肿等过敏症状；一般要是过敏比较严重，建议立即就医诊治，避免对自身健康造成威胁。
四、为什么妇科病不能吃百香果
妇科病患者可以吃百香果。
对于妇科病患者来说，并没有不能吃百香果的说法，百香果属于一种性质平和的水果，妇科病人群适量食用，可以为其补充一定能量，对其身体恢复具有一定促进作用。
但由于百香果中的酸性物质比较高，对于妇科病患者来说，要适量食用百香果，避免诱发或者加重其病情。
对于患有妇科病的妇女，平时需要保持外阴清洁干燥，穿棉内裤，不要吃辛辣食物，注意月经期间的卫生，注意性卫生，减少妇科炎症的发生。
百香果的副作用及禁忌
百香果的副作用及禁忌篇一:[百香果的副作用及禁忌]孕妇能吃百香果吗对于孕妈妈来说，水果是必不行少的，有“果汁之王”的美誉的百香果，是大家深爱的水果之一，只是怀孕后孕妇能吃百香果吗?下面我就带大家一起来具体了解下吧。
百香果养分价值孕妇能不能吃百香果我们得先看看百香果的功效特性与养分价值。
百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的养分物质，其中含有超过132种以上的芳香物质，更值得一提的是百香果含有17种氨基酸，有VC之王的美誉。
吃百香果有排毒养颜、促进代谢、消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消退疲惫、护肤养颜等功效。
孕妇可以吃百香果吗孕妇是可以吃百香果的。
百香果是自然的镇静剂，松弛、镇静神经效果特佳;还能治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消退头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧急、抑郁寡欢、神经紧急所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧急所引起的肌肉痉挛、抽搐、痛苦等;舒解神经紧急及极度焦虑所引起之全部不适感;改善心情极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，关心消化。
孕妇食用百香果可以增加免疫力，缓解便秘，安定心情，镇静安神，既补充了养分，也关心休息养神。
百香果又称西番莲，性温，其中含有17周氨基酸，富含有丰富的蛋白质，脂肪和糖，维生素，胡萝卜素，钙等多种对我们人体有益的养分物质，更是富含有相当丰富的维生素C和维生素E。
百香果能对我们人体起到舒缓焦虑紧急，抑郁寡欢，和神经紧急所引起的头痛，更能起到提神醒脑，关心消化，化痰止咳，滋补强身，护肤养颜等功效。
同时百香果的根茎叶都可以作为药用，可以起到消炎止痛，降脂降压等功效。
孕妇吃百香果的好处增加免疫力百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排解体内毒素、整肠健胃、改善机体的养分汲取功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特别消退作用。
百香果的功效与作用百香果的吃法大全
百香果的功效与作用百香果的吃法大全百香果有什么功效与作用，百香果有哪些吃法，以下的百香果的功效和作用与百香果的吃法相关文章，欢迎阅读借鉴。
百香果的功效和作用【1】百香果原产南美洲，因其果汁散发出香蕉、菠萝、柠蒙、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被誉为“百香果”，也是其英文名“Passionfruit”的译音，在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。
百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎祛斑、护肤养颜等神奇功效。
百香果又称鸡蛋果，营养丰富，有“果汁之王”的美称。
该品种是新近从国外引进的珍稀高级名贵水果，属多年生热带藤本植物，它叶形奇特，花色鲜艳，四季常青。
果汁可散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。
据科学预测，其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素。
可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。
营养价值很高，用它为原料，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。
果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。
怀孕可增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其 * 排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
百香果有什么功效和禁忌 百香果喝了晒太阳会变黑吗
百香果有什么功效和禁忌百香果喝了晒太阳会变黑吗百香果是一种产于热带地区带有浓郁多种果香的椭圆形水果，其果肉汁水丰富，还含有较多的果籽，吃的时候由于味道有些酸，多泡水饮用，但不知道食用百香果具体有哪些功效和禁忌事项呢？一、百香果有什么功效和禁忌百香果味甘酸，性平，含有蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶等多种营养物质，适量食用具有美容养颜、润肠通便、提高抵抗力、安神助眠、消除疲劳、增进食欲、生津止渴等功能，但吃的过程中需注意：忌过量食用、肠胃不适的人忌吃、牙齿对酸敏感的人忌吃、血糖不稳定的人忌吃等事项。
二、百香果喝了长胖吗适量喝少放糖，并不会长胖，还能辅助减肥瘦身。
100克可食百香果的热量才97大卡，大约是5个左右百香果果肉和果籽的量，而人一天大概吃1-2个百香果，还多以兑水泡饮食用为主，吃的时候由于水分含量高，总体热量较低，大约一杯百香果水，在不加糖的情况下，只有30大卡左右，热量非常低，同时喝后还具有饱腹感，其中含有的膳食纤维还能起到润肠通便的作用，有利于减肥瘦身。
但若是添加过多的白糖或蜂蜜食用百香果水的话，100克白糖的热量为400大卡，100克蜂蜜的热量为321大卡，加入其中热量会蹭蹭往上涨，等于喝了一杯糖水，而糖无法及时消耗的话，便是造成人长胖的元凶，所以喝百香果水要适量，还得少放糖。
三、百香果喝了晒太阳会变黑吗不会变黑。
食用后再晒太阳会变黑的食物被称之为感光食物，而百香果不属于感光食物类，吃了后再晒太阳并不会增加与黑色素生成有关的物质的数量或活性，可以在外出前放心饮用。
另外很多人喜欢将百香果搭配柠檬泡饮，而柠檬虽然属于感光食物，但这种感光食物吃后若要达到晒黑的目的需要吃几十上百个柠檬才行，平时正常的食用量并不会有晒黑的风险，因此无需担心喝了之后晒天阳会变黑，日常怕晒黑的人，建议做好出门20分钟前涂抹防晒用品、打太阳伞、穿好防晒衣物等防晒工作，这才是正确的防晒黑方式。
吃百香果的禁忌及副作用
吃百香果的禁忌及副作用百香果是一种很有营养的食物，可以补充人体多种元素。
除了香味吸引人外，还有很多功效，那么，吃百香果有什么禁忌呢?以下是小编为你整理有关于吃百香果的禁忌，希望能帮到你。
吃百香果的禁忌肠胃不佳者不宜百香果是营养丰富，味道酸甜的水果，会刺激肠胃分泌消化液，本身肠胃不适，胃酸过多的人，最好不要吃，以免加重病情。
生果无食用价值百香果熟透后会自己跌下，若跌到水泥地面有时果壳会稍破裂。
可以在果未完熟时摘下，放两三天就完熟了，冰箱冷藏放一周也可。
完全没熟的生过营养价值不高，没有食用价值，且口感也会大打折扣。
籽无须特意挑出百香果籽很难从百香果里分离出来，在吃果子的时候，难免会吃到果籽。
这个没有关系，人体会自然排出，毫不影响饮用品质，正如食番石榴，用不着吐种子一样。
不宜密封保存百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，冰冻后果肉营养价值、口感都会大打折扣，最好将果裸放在通风干爽处保存，这样不容易变质。
吃百香果的副作用1、腹胀腹泻百香果还有增加饱腹感的作用,当我们食用过多的百香果,可能就会出现肚子很饱,腹胀的现象,而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富,吃多了还有可能拉肚子,出现腹泻的情况。
2、胃酸含量增多百香果的味道酸酸的,食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多,进而对胃部造成一定的伤害,还有可能会出现吞酸、反胃的情况,所以不太适合胃酸含量过多的人食用,也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用。
百香果虽然好,功效也多多,但任何东西都不能无限制地吃。
专家建议,一天吃3个中型百香果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。
吃百香果的好处清理肠胃垃圾。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
并且百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
吃百香果的禁忌及副作用_0
吃百香果的禁忌及副作用_0百香果是一种热带水果，口感酸甜爽口，深受人们喜爱。
但是，对于一些人来说，吃百香果可能会存在一些禁忌和副作用。
下面将详细介绍吃百香果的禁忌及副作用。
一、百香果的禁忌1.胃病患者：由于百香果具有酸性，因此胃酸过多、胃溃疡等胃病患者应适量食用或避免食用百香果，以免刺激胃黏膜，导致胃痛、消化不良等问题。
2.口腔溃疡患者：百香果具有酸性和刺激性，食用过多会对口腔黏膜造成刺激，容易引发或加重口腔溃疡。
因此，患有口腔溃疡的人最好不要食用百香果，以免加重症状。
3.过敏体质者：百香果属于柑橘类水果，对柑橘类水果过敏的人应避免食用百香果，以免引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
4.孕妇及哺乳期妇女：百香果富含果酸、维生素C等对身体有一定刺激作用的成分，过多摄入可能对胎儿或婴儿造成不利影响。
所以，孕妇及哺乳期妇女应避免食用过多的百香果。
二、百香果的副作用1.胃部不适：百香果富含果酸，食用过多可能刺激胃黏膜，引起胃部不适，出现胃痛、胃灼热等症状。
此外，百香果还含有一定的纤维素，过多食用可能导致消化不良、腹胀等问题。
2.过敏反应：对于柑橘类水果过敏的人，食用百香果可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。
如果发现过敏症状，应立即停止食用百香果，并就医处理。
3.齿酸蚀：百香果具有较高的酸性，过多食用可能引发齿酸蚀现象，导致牙齿表面疏松，加速牙齿腐蚀，从而引发牙痛、牙齿敏感等问题。
4.药物相互作用：百香果中的一些成分可能会与一些药物发生相互作用，影响药效或增加药物的副作用。
因此，正在服用药物的人应避免食用过多的百香果，以免影响治疗效果。
百香果的功效和禁忌
促进消化：百香果含有大量的植物纤维，有促进消化的作用。
帮助减肥：它可以抑制人对脂肪的吸收，帮助减肥。
预防癌症：它含有大量抗癌物质，能预防癌症。
抵抗衰老：它含有许多抗氧化物质，有抵抗衰老的功效。
不过要注意，不能一次吃得太多。
一、功效
1、促进消化。
百香果含有大量的植物纤维，食用它可以帮助肠道蠕动，增加消化系统的花型，增加人对食物的消化效率。
不但如此，它还有帮助排泄的功效，能够缓解便秘的症状。
2、帮助减肥。
百香果的热量和脂肪含量并不高，但是食用它却能够给人带来饱腹感。
除此以外，它还能够和脂肪分子结合，抑制人对脂肪的吸收。
所以，正在减肥的朋友可以将它纳入食谱。
3、预防癌症。
百香果之中含有许多能抑制癌症细胞的物质，可以有效防止癌症的发生。
4、抵抗衰老。
百香果含有大量的维生素C以及许多抗氧化物质，能够有效防止细胞衰老，所以能起到抵抗衰老的功效。
二、禁忌
1、不能大量食用。
大量食用可能会引发腹胀等胃部问题。
2、不能“生吃”。
这里的生吃，是指吃那些还没有熟透的百香果。
它们具有浓郁的酸味，食用后可能会引发恶心等不良反应。
百香果的功效与作用及禁忌
百香果的功效与作用及禁忌百香果是一种热带水果，常见于亚洲和南美洲地区。
它的外观鲜艳，口感酸甜可口，深受人们的喜爱。
除了美味之外，百香果还有许多健康功效和作用。
然而，使用百香果时也需要注意一些禁忌。
本文将详细介绍百香果的功效与作用，并列举一些使用百香果时需要避免的情况。
百香果被认为具有以下几种功效和作用：增强免疫力：百香果富含维生素C，是一种天然的抗氧化剂。
维生素C有助于增强免疫系统，提高身体的抵抗力，预防感冒和其他常见疾病。
促进消化：由于百香果中含有丰富的纤维，它可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物。
此外，百香果还含有一种特殊的酶，能够分解蛋白质，减轻胃部不适。
降低胆固醇：百香果中的植物甾醇可以阻止胆固醇在肠道中的吸收，从而降低血液中的胆固醇含量。
长期食用百香果可以帮助预防心脏病和动脉硬化等相关疾病。
改善睡眠：百香果中含有一种叫做褪黑素的化合物，它是一种能够调节生物钟的激素。
适量摄入百香果可以帮助调整睡眠，改善睡眠质量。
缓解焦虑：百香果中富含镁元素，镁是一种能够缓解焦虑和压力的矿物质。
食用百香果可以帮助放松身心，缓解紧张情绪。
除了以上几种功效和作用，百香果还可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于保持身体健康和提供能量。
然而，尽管百香果有许多好处，但也有一些禁忌需要注意。
首先，对于某些人群来说，过量食用百香果可能导致胃肠不适。
尤其是对于胃酸过多或胃溃疡患者，他们的胃黏膜更加敏感，过量食用百香果可能引起胃痛和消化不良等症状。
其次，百香果中含有一种叫做莰醇的物质，它对于孕妇来说有一定的危害。
莰醇具有抗雌激素的作用，可能会干扰雌激素的正常分泌和作用，导致激素失衡等问题。
孕妇应该控制百香果的摄入量，避免过量食用。
此外，百香果中含有一些物质，可能会与某些药物发生相互作用。
例如，百香果中的某些成分可以影响某些药物的代谢和清除，导致药物在体内积累，增加药物的毒副作用。
因此，在服用药物的同时，应避免过多摄入百香果。
综上所述，百香果作为一种健康的水果，具有许多功效和作用，如增强免疫力、促进消化、降低胆固醇等。
百香果的副作用及禁忌
百香果的副作用及禁忌
百香果作为水果届的“果汁之王”，具有丰富的维生素C，有着清热减肥等益处，经常食用还能够增强抵抗力，对身体很有好处。
许多人喜欢将百香果制成冷饮用于解暑，或撒上白糖中和其酸度，食用口感也是极佳。
可万物不可贪多，百香果虽好，也有其副作用和食用禁忌。
百香果的副作用及禁忌是什么
百香果虽然有着很高的营养价值，但是也是有有一定副作用与禁忌的，如胃不好的人，以及对百香果有过敏的人是不宜吃百香果的，不然会加重胃部不适以及过敏的症状。
有些人吃百香果可能会不习惯，在吃了之后容易产生恶心的不良反应。
另外一性次吃太多的百香果的话，也是很容易引起上火的症状的，因此适量的吃一些百香果就可以了。
百香果的功效与作用是什么
百香果里面含有了人们身体所需要的多咱氨基酸、多种维生素以及胡萝卜素，还有各种微量元素，是可溶性固形物的百分之十五至十六，总酸量则是百分之三点八至四，甜酸是适中的口味。
经常食用百香果或者是加工品的话，对于人们身体的消化是有很大帮助的，还可以起到化痰、治肾亏以及活血强身、提神醒脑以及镇静止痛等作用。
另外百香果是属于天然的一种镇定剂，可以起到松弛与镇定神经的作用，对于失眠也有着很好的治疗效果，可以很好的诱导人们自然入睡与深度睡眠，消除了晕眩以及头痛
的症状。
百香果的副作用及禁忌是什么呢?对于百香果这个常见的食物来讲，对于我们的身体不只是有着很好的功效与作用，也会有一定的副作用及禁忌，这些都是大家必须要了解的，相关的内容在以上有详细的介绍，希望可以帮到大家。
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吃百香果的禁忌及副作用
百香果是一种很有营养的食物，可以补充人体多种元素。
除了香味吸引人外，还有很多功效，那么，吃百香果有什么禁忌呢?以下是为你整理有关于吃百香果的禁忌，希望能帮到你。
肠胃不佳者不宜
百香果是营养丰富，味道酸甜的水果，会刺激肠胃分泌消化液，本身肠胃不适，胃酸过多的人，最好不要吃，以免加重病情。
生果无食用价值
百香果熟透后会自己跌下，若跌到水泥地面有时果壳会稍破裂。
可以在果未完熟时摘下，放两三天就完熟了，冰箱冷藏放一周也可。
完全没熟的生过营养价值不高，没有食用价值，且口感也会大打折扣。
籽无须特意挑出
百香果籽很难从百香果里分离出来，在吃果子的时候，难免会吃到果籽。
这个没有关系，人体会自然排出，毫不影响饮用品质，正如食番石榴，用不着吐种子一样。
不宜密封保存
百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，冰冻后果肉营养价值、口感都会大打折扣，最好将果裸放在通风干爽处保存，这样不容易变质。
吃百香果的副作用1、腹胀腹泻
百香果还有增加饱腹感的作用,当我们食用过多的百香果,可能就会出现肚子很饱,腹胀的现象,而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富,吃多了还有可能拉肚子,出现腹泻的情况。
2、胃酸含量增多
百香果的味道酸酸的,食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多,进而对胃部造成一定的伤害,还有可能会出现吞酸、反胃的情况,所以不太适合胃酸含量过多的人食用,也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用。
百香果虽然好,功效也多多,但任何东西都不能无限制地吃。
专家建议,一天吃3个中型百香果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。
吃百香果的好处清理肠胃垃圾。
百香果中的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
并且百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
排毒养颜。
净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。
另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
增强免疫力。
百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。
降血压。
百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。