肥胖病
肥胖病与营养PPT课件
营养干预在肥胖病治疗中的作用
控制能量摄入
通过调整饮食结构、控制饮食量 和频率等措施，控制能量摄入，
达到减肥目的。
提高代谢率
适度的运动和有氧运动可以提高 基础代谢率，增加能量消耗，有
助于减轻体重和预防肥胖病。
心理干预
肥胖病的危害
总结词
肥胖病对身体健康的影响是多方面的，包括心血管疾 病、糖尿病、骨关节炎等。肥胖病还可能导致心理问 题，如自卑、抑郁等。
详细描述
肥胖病对身体健康的影响是多方面的。首先，肥胖病 会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等；其 次，肥胖病还可能导致糖尿病、脂肪肝、胆结石等多 种疾病的发生；此外，肥胖病还会增加关节负担，导 致骨关节炎等疾病的发生。此外，肥胖病还可能对心 理健康产生负面影响，如自卑、抑郁等心理问题。因 此，预防和治疗肥胖病对于维护人类健康至关重要。
选择健康的食物
选择健康的食物是实现控制总热 量摄入和营养均衡的关键。应优 先选择低热量、高纤维、低脂肪、
低糖分的食物。
增加蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、 鱼类等健康食品的摄入，减少高 热量、高脂肪、高糖分食品的摄
入。
注意食物的烹饪方法，尽量采用 蒸、煮、烤等低油烹饪方式，避
免油炸和煎炒。
保持适当的运动量
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保持适当的运动量是肥胖病营 养管理的必要补充，有助于增 加能量消耗，促进脂肪燃烧。
建议每周进行至少150分钟的 中等强度有氧运动，如快走、
游泳、骑自行车等。
同时，可适当增加力量训练， 以增加肌肉量，提高基础代谢
率。
运动时应避免过度疲劳和损伤 ，根据个人情况调整运动强度
单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准
单纯性肥胖病的诊断及疗效评定标准单纯性肥胖病的诊断单纯性肥胖病的症状和体征主要包括体重超标、腹部肥胖、血脂异常等。
在诊断时，医生需要详细了解患者的病史、家族史、生活习惯、饮食结构和运动情况等信息，并进行全面的体格检查和实验室检查。
具体来说，单纯性肥胖病的诊断应基于以下步骤：计算体重指数（BMI）：用体重（千克）除以身高（米）的平方，正常值为5-9，超过24则考虑为超重，超过28则为肥胖。
测量腰围：男性≥90cm，女性≥85cm可考虑为肥胖。
计算体脂率：通过测量肌肉、骨骼、脂肪等不同身体成分的含量，可以更准确地反映患者的肥胖程度。
排除其他引起肥胖的疾病：如多囊卵巢综合症、甲状腺功能减退等。
单纯性肥胖病的疗效评定标准在治疗单纯性肥胖病的过程中，疗效评定是至关重要的一环。
以下是几个常用的疗效评定标准：成年人身体质量指数（BMI）：在治疗前后分别计算患者的BMI值，根据其变化来判断疗效。
若BMI下降≥5%或腰围下降≥10cm，可认为治疗有效。
腰围：由于腹部肥胖与心血管疾病等慢性病的发生密切相关，因此腰围的变化也是评定疗效的重要指标。
若腰围下降≥5cm，可认为治疗有效。
体脂率：体脂率的变化能更准确地反映患者的肥胖程度。
若体脂率下降≥5%，可认为治疗有效。
单纯性肥胖病的治疗方法针对单纯性肥胖病的治疗方法主要包括以下几个方面：饮食控制：减少高热量、高脂肪和高糖分的食物，增加水果、蔬菜和蛋白质的摄入量，控制餐后零食和饮料的摄入。
运动健身：每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快走、跑步、游泳等，同时增加力量训练，如举重、俯卧撑等，以增加肌肉量，提高新陈代谢。
药物治疗：在医生的指导下，可使用一些药物来辅助减肥，如抑制食欲的药物、增加能量消耗的药物等。
心理治疗：肥胖患者往往存在焦虑、抑郁等心理问题，因此心理治疗也是减肥过程中不可忽视的一环，如认知行为疗法等。
预防措施预防单纯性肥胖病的发生应从以下几个方面入手：均衡饮食：坚持“三餐有规律，少油少盐少糖”的饮食原则，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和脂肪。
肥胖症疾病诊疗培训
肥胖症疾病诊疗培训肥胖症疾病诊疗培训内容一、肥胖症概述A. 定义与分类1. 基于体重指数（BMI）的分类2. 腰围与腰臀比的应用B. 肥胖症的危害1. 心血管疾病风险2. 代谢综合征3. 2型糖尿病4. 睡眠呼吸暂停5. 骨关节疾病6. 某些癌症风险增加二、肥胖症的诊断A. 病史采集1. 饮食与生活习惯2. 家族病史3. 既往病史与药物使用B. 体格检查1. 体重与身高测量2. 腰围与腰臀比测量C. 辅助检查1. 血液生化检查（血脂、血糖等）2. 心电图与超声心动图3. 睡眠监测4. 内分泌检查（甲状腺功能等）三、肥胖症的治疗原则A. 生活方式干预1. 饮食调整2. 增加体力活动3. 行为疗法B. 药物治疗1. 适应症与禁忌症2. 常用药物及其副作用C. 手术治疗1. 手术适应症2. 手术类型与风险四、肥胖症的长期管理A. 监测与评估1. 定期体检与监测2. 治疗效果评估B. 并发症管理1. 心血管疾病预防与管理2. 糖尿病管理C. 心理支持与教育1. 心理干预的重要性2. 健康教育与自我管理五、特殊人群的肥胖症管理A. 儿童与青少年1. 生长发育考虑2. 家庭与学校环境的影响B. 老年人1. 代谢率与肌肉量变化2. 合并症管理六、案例分析与讨论A. 成功案例分享B. 常见问题与挑战C. 互动问答与经验交流七、培训总结与后续教育A. 培训重点回顾B. 后续教育资源推荐C. 持续专业发展建议请注意，以上内容是一个示例性的培训大纲，具体内容应根据实际培训需求和目标受众进行调整。
此外，培训材料应包括最新的临床指南和研究成果，以确保信息的准确性和时效性。
《临床营养学》课件——肥胖症
成人 欧洲 中国 亚洲
BMI的判断标准
消瘦
<17
低重
17~18.4
<17
17~18.4
<17
17~18.4
正常
18.5 ~24.9 18.5 ~23.9 18.5 ~22.9
超重
25 ~29.9 24 ~27.9 23 ~24.9
肥胖
≥30 ≥28 ≥25
2.理想体重和肥胖度： 理想体重（kg）=身高（cm）–105 肥胖度=[(实测体重–理想体重)÷理想体重]×100%
肥胖症
一 肥胖的定义
肥胖是以体内脂肪过量储 存和体重异常增高为主要 表现的代谢性疾病。
二 肥胖的分类
肥胖主要可分为两类： 1.单纯性肥胖：即单纯因长期的饮食热能过剩而引起的肥胖。
此类肥胖占绝大多数。 2.继发性（症状性）肥胖：即由某种疾病所引起的肥胖。如：
高胰岛素血症、糖皮质激素过多、多囊卵巢综合症、甲状腺 机能低下、性机能低下等。
诊断 肥胖度
肥胖的判定标准
消瘦
低重
<-20% <-10%
正常 ±10%
超重 >10%
肥胖 >20%
五 肥胖对健康的危害
肥胖可增加人体罹患多种疾病的危险性。 这些疾病包括：
高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、高血压、2-型糖尿 病、脂肪肝、胆石症、痛风、乳腺癌、阻塞性睡眠呼吸暂 停综合症、通气不良综合症等。
8.限制食盐；盐可刺激食欲，并有升高血压的作用。 9.采用用油少的烹调方法，改变不良的饮食习惯；如：高
脂、甜食、零食、偏食等。
八 运动疗法
应选择时间长、强度低、 动作相对缓慢的运动，这 样才能有效地消耗体内多 余的脂肪。
中医关于“肥胖”的病因病机和治则治法
中医关于“肥胖”的病因病机和治则治法年老体弱、饮食不节、劳逸失调、先天禀赋、情志所伤等导致湿浊痰瘀内聚，留着不行，形成肥胖。
一、病因1.年老体弱肥胖的发生与年龄有关，中年以后，正气由盛转衰，脾胃运化功能减退，或加以过食肥甘，运化不及，聚湿生痰，痰湿壅结，或肾阳虚衰，不能化气行水，酿生水湿痰浊，故成肥胖。
2.饮食不节过食肥甘厚味，久则致脾之运化功能受损，水谷不得化为精微，遂变生膏脂，随郁气流窜而停于筋膜腔隙，形成肥胖。
也有服用某些药物，致痰湿浊瘀内蕴，而成肥胖者。
3.劳逸失调《素问·宣明五气有“久卧伤气，久坐伤肉”之说，伤气则气虚，伤肉则脾虚，脾气虚弱，运化失司，水谷精微不能输布，水湿内停，形成肥胖。
4.先天禀赋肥胖与先天体质有关。
痰湿体质易于出现气血津液失调，水湿停聚，聚湿生痰而生肥胖。
阳热体质多胃热偏盛，若食欲亢进，脾运不及，亦可致膏脂痰湿堆积，形成肥胖。
5.情志所伤七情内伤，脏腑气机失调，伤及中焦枢纽，脾胃升降功能，水谷运化失司，水湿内停，痰湿聚积，亦成肥胖。
二、病机1.肥胖的基本病机总属阳气虚衰，痰湿偏盛。
病位在脾与肌肉，与肾关系密切，涉及肝、心、肺。
脾气虚弱则运化转输无力，水谷精微失于输布，化为膏脂和水湿，留滞体内；胃热食纳太过，滞脾土，转化痰湿膏脂，留滞体内；脾肾阳气虚衰，水液气化失常，痰湿水饮内停；肝失疏泄，或心肺气虚，致使津血失于输布，血行迟缓，水湿内停，均可导致肥胖。
2.病理因素以痰湿为主，与气滞、血瘀、郁热有关。
病理性质有虚实之分。
本虚多为脾肾阳气虚衰，或兼心肺气虚；标实为痰湿膏脂内停，或兼水湿、血瘀、气滞、郁热等。
临床常有偏于本虚及标实之不同。
前人有“肥人多痰”“肥人多湿”“肥人多气虚”之说，即是针对其不同病机而言。
3.肥胖的病机转化常见有三种情况。
一是虚实之间的转化。
如胃强者过食肥甘，水谷精微超过机体的需要而化为痰湿，聚为膏脂，形成肥胖，为大多数肥胖者的初期阶段，属于实证。
肥胖症防治宣传知识
肥胖症防治宣传知识肥胖症是一种慢性疾病，世界卫生组织将其定义为一种由体内脂肪积累过多引起的疾病，其特征是体重超过正常范围，对健康产生不利的影响。
肥胖症不仅会影响个体外表，还会导致多种慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病等。
因此，肥胖症的防治宣传知识对于公众健康至关重要。
首先，了解肥胖症的危害。
肥胖症会给人体健康带来很多负面影响。
肥胖者往往会出现高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。
同时，肥胖者容易患上糖尿病、脂肪肝、胆结石等病症。
此外，肥胖症还会增加患癌症、骨关节疾病以及呼吸系统疾病的概率。
了解这些危害，可以引起公众对肥胖的高度重视。
其次，认识到肥胖症的形成原因。
肥胖症是由于能量摄入过多、能量消耗不足所引起。
现代生活方式的改变，以及不良的饮食习惯和缺乏运动都是导致肥胖症的主要原因。
人们通常摄入过多的高热量食物，如油炸食品、甜食和碳酸饮料。
此外，久坐不动、缺乏锻炼也会导致能量消耗不足，促进脂肪积累。
因此，呼吁公众加强节食、均衡饮食以及积极参与体育锻炼。
然后，传播肥胖症的防治方法。
肥胖症的防治是长期的过程，需要结合饮食、运动和行为习惯的改变。
在饮食方面，应选择低热量、高营养的食物，如水果、蔬菜、全谷物、低脂肪乳制品和瘦肉。
避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物。
在运动方面，每天坚持进行中等强度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等。
此外，还可以进行力量训练来增加肌肉质量，促进能量消耗。
最后，强调肥胖症宣传的重要性。
肥胖症是一个全球性的健康问题，已成为世界上最常见、最严重的公共卫生之一、因此，宣传肥胖症的防治知识对于预防和控制肥胖症具有重要意义。
宣传可以通过多种渠道进行，如媒体、社区组织、学校等。
可以借助广告、宣传册、健康教育讲座等方式，向公众传达肥胖症的危害和防治方法，引起他们的关注和行动。
综上所述，肥胖症的防治宣传知识对于公众健康非常重要。
了解肥胖症的危害，认识到形成原因，传播防治方法，并强调宣传的重要性，这些都是有效的宣传策略。
肥 胖 病
因遗传、多后天因素的疾病。
• 肥胖的遗传计算表明，BMI的差异中2/3应
归于遗传因素。
• 目前的研究认为，在决定总的身体脂肪中，
遗传因素不如环境因素重要，但遗传因素 对决定体脂的分布更为重要。
• 2．瘦素 又称脂肪抑制素，是肥胖基因所
编码的蛋白质，由脂肪细胞合成和分泌的 一种激素。
• 肥胖按产生的原因可分为遗传性肥胖和营养性肥胖。
• 按分布特点可分为腹部肥胖（俗称苹果型肥胖、上
身性肥胖、将军肚），多发生于男性；
• 臀部肥胖（俗称下身性肥胖、梨型肥胖），多发生
于女性。 根据最近的研究认为腹部肥胖者更容易发生冠
心病、中风与糖尿病。
按脂肪组织的细胞形态学可分为脂肪组织肥大型，即 脂肪细胞体积增大；另一种为脂肪组织增生肥大型 （也称为多细胞性肥胖）。前者与成人发生的肥胖 有关，后者多属于青少年与儿童的肥胖。
肥胖病
一、定义
• 肥胖病（obesity）是能量摄入超过能量消
耗而导致体内脂肪积聚过多达到危害程度 的一种慢性代谢性疾病。
• (肥胖是指身体中含有过多的脂肪组织。) •
二、肥胖的现状及发展趋势
• 肥胖目前在全球范围内广泛流行，在欧洲，
美国和澳大利亚等发达地区中，肥胖的患 病率高，在我国，肥胖人数也日益增多， 肥胖已经成为不可忽视的严重威胁国民健 康的危险因素。
２０００年２月，亚太地区对肥胖标 准进行重新定义，并推出亚太地区的肥胖 标准。
BMI≧23 为超重; BMI 23~24.9 为肥胖前期; BMI 25~29.9 为Ⅰ度肥胖; BMI≧30 为Ⅱ度肥胖。
• （二）腰围（WC）用来测定腹部脂肪的
分布。
肥胖病的原因和防治方法
肥胖病的原因和防治方法肥胖病在现今社会已经成为了一个非常普遍的疾病，它不仅会影响个人的身体健康，还会给社会带来负面影响。
肥胖病的产生有很多原因，同时，为了避免肥胖病的发生和加重，我们也需要采取一些有效的预防措施。
一、产生肥胖病的原因肥胖病的产生有多种原因，其中最主要的是饮食和运动不均衡。
1. 饮食不均衡现今社会人们的生活节奏越来越快，很多人往往忙碌于工作和生活中，对饮食却很少有重视。
常常是吃快餐、方便面等富含卡路里的食品，并且饭量十分大，导致热量过剩。
而此类食品的热量往往较高，摄取过多就会直接导致人体体重增加。
2. 运动不足在现今的社会中，很多人都处于久坐、久立的状态，很少进行规律的运动，导致了身体的代谢率变慢。
而代谢率低的人体往往会吸收更多的卡路里，形成脂肪沉积，进而导致肥胖病的产生。
3. 不良的生活习惯很多人有不健康的生活习惯，例如，过度饮酒、熬夜、抽烟等，这些都会对人体健康产生很大的负面影响，进而导致传统的肥胖病。
二、肥胖病的防治方法肥胖病的防治方法可以从多个方面入手，以下几点是比较常见的方法。
1. 合理饮食饮食方面需要注意饮食的种类和数量。
首先，要尽量避免高热量的食品，例如甜品、蛋糕等，可以选择简单的奶酪、水果等代替。
其次，要控制饮食的份量，减小饭盘的大小，只摄入不超过300卡路里的能量。
最后，要注意饮食的多样性，增加粗粮、水果、蔬菜的摄入，避免一味吃肉类，导致营养摄取不均衡。
2. 这时运动量运动方面需要注意的是适量而不过量，以达到锻炼身体的目的。
可以选择散步、骑车等日常生活中的简单运动，逐渐适应后再进行中高强度的运动，例如打篮球、游泳等。
3. 养成健康生活习惯养成健康生活习惯也非常重要。
例如，规律作息，避免过度熬夜；不抽烟、少喝酒，以免破坏身体健康；避免长时间久坐、久立，可以在办公室进行站立办公，或者定时离开来进行简单的伸展运动等。
4. 寻求专业帮助如果已经出现肥胖病症状，建议寻求专业医生的帮助，制定相应的治疗方案，同时根据医生的指导进行运动和饮食方面的调整。
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肥胖病
2.瘦素又称脂肪抑制素 2.瘦素又称脂肪抑制素
是肥胖基因所编码的蛋白质， 是肥胖基因所编码的蛋白质，有脂肪细胞合成和分 泌的一种激素。有抑制食欲、维持能量消耗的功能， 泌的一种激素。有抑制食欲、维持能量消耗的功能， 属于人体的体脂自稳系统； 属于人体的体脂自稳系统； 瘦素作用于下丘脑的摄食中枢， 瘦素作用于下丘脑的摄食中枢，产生饱食感而抑制 摄食行为； 摄食行为； 在肥胖人中有95％ 在肥胖人中有95％以上的人存在内源性瘦素缺乏和 95 瘦素抵抗。 瘦素抵抗。
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肥胖病
一、临床评价肥胖病的常用指标
(一)体质指数(BMI) 体质指数(BMI) 计算公式：体质指数(BMI)= 计算公式：体质指数(BMI)= 2 2 现在体重／ (kg／ 现在体重／身高 (kg／m ) BMI：18.5～23.9为正常。 BMI：18.5～23.9为正常。 为正常 BMI： 24为超重 为超重。 BMI：≥24为超重。 BMI：>28为肥胖。 BMI：>28为肥胖。 为肥胖
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肥胖病
肥胖病的饮食管理
1、供给量低于实际耗能,即必须供应低能膳食. 供给量低于实际耗能,即必须供应低能膳食. 对能量的控制一定循序渐进,逐步降低, 对能量的控制一定循序渐进,逐步降低, 改变营养素分配比例：蛋白质20% 脂肪20% 20%、 20%、 2、改变营养素分配比例：蛋白质20%、脂肪20%、 60%，减少烹饪油。 糖60%，减少烹饪油。 3、保证维生素和无机盐的供给： 保证维生素和无机盐的供给： 容易缺乏的维生素主要有维生素B1 维生素B2 B1、 B2、 容易缺乏的维生素主要有维生素B1、维生素B2、 烟酸等，容易缺乏的无机盐有钙、铁15 肥胖病
3.胰岛素异常：表现为高胰岛素血症， 3.胰岛素异常：表现为高胰岛素血症，使食欲旺 胰岛素异常 进食量大，促进脂肪的合成和积蓄， 盛，进食量大，促进脂肪的合成和积蓄， 现象： 全身肥胖。 现象： 全身肥胖。 4.脂肪组织的变化 脂肪组织的变化： 4.脂肪组织的变化： 一个肥胖者的全身脂肪细胞可比正常人体脂 肪细胞增加3倍以上。 肪细胞增加3倍以上。
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肥胖病的饮食管理
4、增加膳食纤维的供给： 增加膳食纤维的供给：
肥胖患者常有便秘的问题， 肥胖患者常有便秘的问题，适当增加膳食纤维的摄 入不仅有助于缓解便秘，还可以减少脂肪和糖的吸收。 入不仅有助于缓解便秘，还可以减少脂肪和糖的吸收。
5、戒烟酒； 戒烟酒； 6、改变不良饮食习惯和行为； 改变不良饮食习惯和行为； 其它： 7、其它：烹调方法调整 宜：拌、炖、蒸、焖 忌：煎、炸、烧、烤、熏 25
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老鼠肥胖试验
科学家做过这样的试验，将老鼠分成两组，每 科学家做过这样的试验，将老鼠分成两组， 天吃等量的食物，一组一天吃两次，一组吃多次。 天吃等量的食物，一组一天吃两次，一组吃多次。 经过一段时间后， 经过一段时间后，科学家发现每天只吃两次的老 鼠会变得肥胖。另一组老鼠吃的次数多， 鼠会变得肥胖。另一组老鼠吃的次数多，它们的 体重没什么变化。 体重没什么变化。虽然两组老鼠每天吃的总量一 样，但每餐少吃，则吃的东西有一大部分变为能， 但每餐少吃，则吃的东西有一大部分变为能， 如果大吃一顿， 如果大吃一顿，则吃下去的东西使身体酶系统不 堪负担，结果无法利用而变为脂肪储在体内， 堪负担，结果无法利用而变为脂肪储在体内，导 致肥胖。 致肥胖。 15
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(四)标准体重和肥胖度
计算公式：标准体重(kg)=身高(cm)一 计算公式：标准体重(kg)=身高(cm)一105 (kg)=身高(cm) 肥胖度= 实测体重-理想体重） 理想体重〕 肥胖度=〔（实测体重-理想体重）÷理想体重〕×100%
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肥胖的判定标准： 肥胖的判定标准： 体重超过标准体重10 10％ 超重， 体重超过标准体重10％为超重， 肥胖， 超过20 以上即认为是肥胖 20％ 超过20％以上即认为是肥胖， 其中超过20％～30 20％～30％ 轻度肥胖， 其中超过20％～30％为轻度肥胖， 超过30％～50 30％～50％ 中度肥胖， 超过30％～50％为中度肥胖， 超过50％以上为重度肥胖， 超过50％以上为重度肥胖， 50 重度肥胖 超过100 100％ 病态肥胖。 超过100％为病态肥胖。
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(二)腰围(WC)
腰围与身高无关，但与BMI和腰臀比紧密相关， 腰围与身高无关，但与BMI和腰臀比紧密相关， BMI和腰臀比紧密相关 是腹内脂肪量和总体脂的一个。 是腹内脂肪量和总体脂的一个。 腰围WHO建议标准： WHO建议标准 腰围WHO建议标准： 男性>94cm 男性>94cm >85cm作为肥胖的标准 作为肥胖的标准。 女>85cm作为肥胖的标准。
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肥胖病
(三)腰臀比(WHR) 腰臀比(WHR) 1.测量方法臀部最隆起的部位测得的身体水平周径 1.测量方法臀部最隆起的部位测得的身体水平周径 为臀围，腰围与臀围之比称腰臀比。 为臀围，腰围与臀围之比称腰臀比。 2.评价标准 2.评价标准 男性>0.9 男性>0.9 或女性>0.85为中心性肥胖. >0.85为中心性肥胖 或女性>0.85为中心性肥胖. 但其分界值随年龄、性别、人种不同而不同。 但其分界值随年龄、性别、人种不同而不同。 目前有用腰围代替腰臀比来预测向心性肥胖的倾向。 目前有用腰围代替腰臀比来预测向心性肥胖的倾向。
主讲—杨艺 主讲 杨艺
肥胖是一种病
肥胖病是能量摄入超过能量消耗而导致 体内脂肪积聚过多达到危害程度的一种慢性 体内脂肪积聚过多达到危害程度的一种慢性 代谢性疾病。 代谢性疾病。 在我国，肥胖人数也日益增多， 在我国，肥胖人数也日益增多，是高血 心脑血管疾病、 压、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的主要 病因。 病因。
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3.其他因素 3.其他因素
(1)生活安定 (1)生活安定 (2)生活水平 (2)生活水平 (3)劳动强度 (3)劳动强度 (4)运动减少 (4)运动减少 (5)工作压力 (5)工作压力
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三、脂肪、碳水化合物与肥胖的关系 脂肪、
在各种膳食因素中， 在各种膳食因素中， 高脂肪 高碳水化合物膳食 是肥胖的直接致病因素。 是肥胖的直接致病因素。 越来越多的研究已经相当肯定了它们对 肥胖形成的作用。 肥胖形成的作用。
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肥胖病
5、垂体性 ： 垂体性 原因： 原因： 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素 现象： 全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。 现象： 全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。
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( 二) 饮食 因素
1.摄食 1.摄食 过多： 过多： 又称过 食。
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2.不良的进食习惯 2.不良的进食习惯
(1)进食能量密度较高食物； (1)进食能量密度较高食物； 进食能量密度较高食物 (2)不良的进食行为 不良的进食行为： (2)不良的进食行为： 吃甜食频率过多 非饥饿状况下看见食物或看见别人进食也易诱 发进食动机 以进食缓解心情压抑或情绪紧张 边看电视边进食 睡前进食等 (3)进餐频繁 进餐频繁。 (3)进餐频繁。
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(五)皮肤皱褶厚度
测量皮下脂肪厚度可在一定程度上反映身 体内的脂肪含量。 体内的脂肪含量。
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二、肥胖的原因
(一)内在因素 1.遗传因素 1.遗传因素 动物实验和人类流行病学研究表 单纯性肥胖可呈一定的家族倾向。 明，单纯性肥胖可呈一定的家族倾向。
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肥胖病
膳食与肥胖的治疗
膳食疗法是肥胖治疗的最基本的方法之一， 膳食疗法是肥胖治疗的最基本的方法之一，无论采 取其他哪种治疗方法，都必须辅助以膳食疗法；同样地， 取其他哪种治疗方法，都必须辅助以膳食疗法；同样地， 在实施膳食治疗的同时也必须辅助以运动疗法、 在实施膳食治疗的同时也必须辅助以运动疗法、行为疗 法等其他治疗方法。 法等其他治疗方法。 一般来说，在膳食疗法开始后的1 一般来说，在膳食疗法开始后的1～2月，可减重3～ 可减重3 4kg，此后可与运动疗法并用，保持每月减重1 2kg， 4kg，此后可与运动疗法并用，保持每月减重1～2kg，这 样可获得比较理想的治疗效果。 样可获得比较理想的治疗效果。
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肥胖病
肥胖的根本原因
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如何减肥？
“10天减掉几十年的救生圈” 天减掉几十年的救生圈” 天减掉几十年的救生圈
减肥—减命 减肥 减命
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常用减肥方法
①营养减肥 ②运动减肥 ③节食减肥 ④机械减肥 ⑤中医减肥 ⑥按摩减肥 ⑦药物减肥 ⑧手术减肥 其中药物减肥和手术减肥不可泛用。 其中药物减肥和手术减肥不可泛用。