论体育运动的意义
论体育在现代生活中的作用
论体育在现代生活中的作用
体育在现代生活中扮演着重要的角色，具有多方面的作用。
首先，体育是促进健康的重要手段。
通过体育锻炼，人们可以增强身体素质，提高免疫力和抵抗力，降低患病风险。
同时，体育还可以帮助人们释放压力，增强心理健康，改善睡眠质量，提高生活质量。
其次，体育是促进社交的重要方式。
通过参加体育活动，人们可以结交朋友，建立社交网络，增强社区凝聚力。
在团队运动中，人们可以学会合作、沟通和协调，这些技能在日常生活中同样具有重要意义。
第三，体育是促进文化交流的重要途径。
各种体育项目都有其独特的文化背景和价值观，通过体育交流，人们可以了解不同国家和地区的文化传统和风俗习惯，增进相互理解和友谊。
第四，体育是促进经济发展的重要力量。
体育产业已经成为全球经济的重要组成部分，包括体育赛事、体育用品、体育营销等多个领域。
体育经济的发展可以带动相关产业的发展，创造更多的就业机会和经济效益。
最后，体育是促进全球和谐的重要推动力。
通过体育比赛，人们可以展示团结、拼搏、公正、尊重等价值观，这些价值观是构建和谐社会的重要基石。
同时，体育比赛也可以成为不同国家和地区之间友好交流的桥梁，增进相互理解和友谊。
综上所述，体育在现代生活中具有多方面的作用，从身体健康、社交互动、文化交流、经济发展到全球和谐发展等方面都有着不可替代的价值。
因此，我们应该充分认识和发挥体育在现代生活中的作用，积极推广和参与体育运动，让体育成为我们美好生活的重要组成部分。
辩论辩题的体育竞技
辩论辩题的体育竞技正方辩手：体育竞技对于个人和社会都具有重要意义。
首先，体育竞技可以促进个人身心健康。
通过参与体育竞技，人们可以锻炼身体，增强体质，提高身体素质和抵抗力。
同时，体育竞技也可以促进个人心理健康，增强自信心和毅力，培养团队合作精神和领导能力。
其次，体育竞技对于社会也有积极影响。
体育竞技可以促进社会和谐，增强民族凝聚力，促进国际友谊和交流。
同时，体育竞技也可以带动体育产业的发展，创造就业机会，促进经济增长。
因此，体育竞技对于个人和社会都具有重要意义。
名人名句，拳王阿里曾经说过，“运动是生活的一部分，运动是生活的全部。
”。
经典案例，美国篮球明星乔丹在他的职业生涯中创造了无数的篮球传奇，他的成功不仅带动了篮球产业的发展，还成为了无数人学习的榜样。
反方辩手：体育竞技固然重要，但是过度追求体育竞技也存在一些问题。
首先，过度追求体育竞技可能导致身体受伤。
在激烈的体育竞技中，运动员可能会因为受伤而影响身体健康。
其次，过度追求体育竞技可能会导致个人心理压力过大。
为了追求体育竞技的成功，运动员可能会承受巨大的心理压力，甚至导致心理健康问题。
最后，过度追求体育竞技可能会导致社会资源的浪费。
为了培养体育竞技人才，社会可能会投入大量的资源，而这些资源可能会在一些其他更有价值的地方得到更好的利用。
因此，过度追求体育竞技也存在一些问题。
名人名句，美国作家马克·吐温曾经说过，“运动是对人类最好的事物之一，但是过度追求运动可能会导致不好的结果。
”。
经典案例，一些运动员因为过度追求体育竞技而导致身体受伤，甚至影响了他们的职业生涯和人生。
这些案例都表明了过度追求体育竞技可能会带来一些负面影响。
体育运动的意义演讲稿
体育运动的意义演讲稿
各位老师，亲爱的同学们：
体育运动，是我们生活中不可或缺的一部分。
它不仅仅是一种活动，更是一种精神，一种态度，一种生活方式。
今天，我想和大家分享一下体育运动的意义。
首先，体育运动可以促进身体健康。
在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，很多人都处于亚健康状态。
而体育运动可以让我们的身体得到锻炼，增强体质，提高免疫力，预防疾病。
正如一句老话所说，“运动是健康的源泉”，只有拥有健康的身体，我们才能更好地投入到工作和学习中去。
其次，体育运动可以培养团队精神。
很多体育项目都是集体项目，比如篮球、足球等，这些项目需要队员之间密切合作，相互配合，才能取得胜利。
通过体育运动，我们可以学会倾听他人，尊重他人，合作他人，这些团队精神在我们的日常生活中同样重要。
再者，体育运动可以培养意志品质。
在体育运动中，我们经常会遇到失败、挫折、困难，但只有坚持不懈，才能取得成功。
通过
体育运动，我们可以培养坚韧不拔的意志，培养面对困难时不气馁的品质，这些品质同样适用于我们的学习和工作中。
最后，体育运动可以促进心理健康。
在体育运动中，我们可以释放压力，放松身心，让自己远离烦恼和疲劳。
同时，体育运动也可以增强我们的自信心，让我们更加积极乐观地面对生活中的一切挑战。
总之，体育运动不仅可以促进身体健康，培养团队精神，培养意志品质，促进心理健康，更是一种生活态度，一种精神追求。
让我们从现在开始，多参与体育运动，让体育运动成为我们生活中不可或缺的一部分。
谢谢大家！。
体育锻炼对大学生的意义
体育锻炼对大学生的意义引言体育锻炼是大学生健康成长的重要组成部分，对身体和心理的健康都有积极的影响。
本文将探讨体育锻炼对大学生的意义，并阐述其对大学生的身心发展的重要性。
身体健康强身健体体育锻炼可以增强大学生的体质，提高身体素质。
通过进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增加心肺功能，提高耐力和体力。
而进行力量训练，则可以增加肌肉力量和骨密度，预防骨质疏松症。
大学生在体育锻炼中锻炼出健康的体魄，能够更好地应对学习和生活的压力，提高学习和工作效率。
提升免疫力体育锻炼可以提升大学生的免疫力，预防疾病的发生。
有研究表明，适当的运动可以增加免疫细胞的活性，提高机体的防御能力。
大学生在进行体育锻炼时，身体会产生一种叫做内啡肽的物质，它能够增强身体的抵抗力，提高身体对抗疾病的能力。
因此，经常进行体育锻炼的大学生患病的几率更低，身体更加健康。
心理健康缓解压力大学生面临着来自学业、社交、就业等多方面的压力，而体育锻炼是一种有效的缓解压力的方式。
在运动的过程中，大脑会分泌一种叫做多巴胺的化学物质，它能够提升情绪，使人感到愉悦和放松。
体育锻炼还能够促进大脑产生内啡肽，这种物质可以缓解焦虑和紧张情绪。
通过进行体育锻炼，大学生可以释放压力，调整情绪，提升心理健康。
增强自信心体育锻炼对大学生的身心发展有着积极的影响，尤其是对于自信心的培养。
通过不断地锻炼和挑战自己，大学生可以逐渐提高自己的运动水平和技能。
在体育比赛中取得好成绩也会让大学生对自己充满自信。
体育锻炼培养了大学生的毅力和坚持不懈的品质，使他们在面对困难和挫折时更加勇敢和坚强。
社交交流培养团队合作精神体育锻炼带给大学生的不仅仅是身体上的锻炼，还有社交交流的机会。
在进行团体项目的体育锻炼中，大学生需要与队友合作，共同完成任务。
通过不断地沟通和协作，大学生能够培养出团队合作精神，学会倾听和欣赏他人的意见，提高自己的协调能力和人际关系技巧。
拓展社交圈子参加体育锻炼活动还可以拓展大学生的社交圈子，结交更多的朋友。
体育运动的意义
体育运动的意义意义在于：一、体育运动可以使我们更接近自然，接近自己本原，丰富社会交往，体育体现出自由开放精神，使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心作用。
体育不仅可以改善人们的生活方式和提高生活质量，还对培养现代人素质具有重要的促进作用。
还可以从体育的健身、健心功能提高人们的身心素质，以适应信息社会对人才的要求；体育竞赛的公平、公正、公开特点，可以培养人们公正、遵法、磊落、协作精神，有助于发展现代人的竞争意识，合作意识和能力。
以及利用体育的社交功能，改善和加强人际交往，弥补现代人职业与生活环境的局限性。
二、体育运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生。
体育运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康。
首先，身体运动可使本体产生舒适和快感。
这对调节和消除不良情绪和心理很有益处。
有研究表明，体育活动可释放过度的焦虑、郁闷、气愤、恐惧等消极，不良情绪，消除或缓解精神紧张，体育活动除身体运动外，还常带有角色形式。
尤其在比赛状态下，随着赛况的发展参加者的责任感，自信心，愉快等心境使人产生积极向上、拼搏进取的精神，促进良好的生活习惯的养成。
三、体育活动是快速生活节奏的心理调节器，使人们的生活空间丰富多彩，舒缓现代社会竞争给人们的压力，使人们的心理空间宽阔而深邃。
运动比赛可使人们在充分理解规则和遵守规则的基础上最大限度地发挥创造性，竞赛过程中可使人们享有公正、公平；同时体验团队协同、协力；体验和承受竞争的胜负情感。
这些都对培养现代人公平竞争的意识，体验竞争中协作的意义，和培养协作的态度和意识是有积极的迁移作用。
另外，通过体育竞赛对培养现代人积极进取的生活态度，培养遵纪守法、尊敬他人、胜不骄败不馁的性格与行为都有着良好的效果。
具有运动员精神的人是现代社会所需要的。
四、体育运动可以优化消费结构，提高消费与生活质量。
现代生活方式中有影响健康的生活行为，还有不合理的饮食习惯与营养结构，以及生活环境的污染和不太有利的安全措施等。
体育运动对健康的影响演讲稿
体育运动对健康的影响演讲稿各位老师，亲爱的同学们，大家好！
今天我想和大家谈谈体育运动对健康的影响。
体育运动是我们
生活中不可或缺的一部分，它不仅可以让我们保持健康，还可以提
高我们的生活质量。
在这个快节奏的社会中，很多人都忽视了体育
运动对健康的重要性，我希望通过今天的演讲，能让大家重新认识
体育运动的重要性。
首先，体育运动对健康的影响主要体现在身体和心理两个方面。
在身体方面，体育运动可以增强我们的体质，提高我们的免疫力，
预防和减少慢性疾病的发生，比如高血压、糖尿病等。
此外，体育
运动还可以帮助我们控制体重，增强肌肉和骨骼，提高心肺功能。
在心理方面，体育运动可以帮助我们释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪，提高自信心和自尊心，增强社交能力，提高生活幸福感。
其次，体育运动对健康的影响还体现在延长寿命和提高生活质
量上。
研究表明，经常参加体育运动的人群寿命更长，生活质量更高。
他们更有活力，更有干劲，更有精神头。
可以说，体育运动不
仅可以让我们活得更久，还可以让我们活得更好。
最后，我想强调的是，体育运动不仅对个人健康有益，对整个社会也有积极的影响。
一个健康的社会需要健康的人群来支撑，而体育运动可以帮助我们建设一个更加健康、积极、向上的社会。
因此，我希望大家能够重视体育运动对健康的重要性，每天抽出一些时间来参加体育运动，让健康成为我们生活的一部分。
通过体育运动，让我们的身体更加健康，让我们的心灵更加愉悦，让我们的生活更加美好！
谢谢大家！。
关于体育运动的五个问题
关于体育运动的五个问题关于体育运动的五个问题体育运动是人类社会中一项广泛普及并受到广泛关注的活动。
无论是参与其中还是作为观众，体育运动都有着不可否认的魅力。
然而，对于体育运动的认识和理解，我们是否真的了解得足够深入呢？在本文中，我将从简单到复杂，由浅入深地探讨关于体育运动的五个问题，并分享我的个人观点和理解。
问题一：体育运动对个人健康的重要性体育运动对我们的个人健康有着显著的影响。
通过体育运动，我们可以增强身体素质，提高心肺功能和肌肉协调性，减少患病的风险。
体育运动还可以帮助我们调节和释放身心压力，促进心理健康。
体育运动还能培养我们的耐力、毅力和团队合作精神，对个人的全面发展有着积极的影响。
我认为体育运动对个人健康至关重要。
问题二：体育运动对社会的意义与作用体育运动不仅对个人有益，也对整个社会有着重要的意义和作用。
体育运动能够促进社会交流和沟通，通过比赛和运动会等活动，不同地区、不同国家的人们可以相互了解、交流和友好竞争。
体育运动可以成为社会凝聚力和团结力的象征，激发人们的爱国情怀和国家认同感。
体育运动还可以为社会经济带来巨大的效益，促进相关产业的发展，创造就业机会，提升城市形象和旅游业。
我认为体育运动在社会中具有不可低估的意义和作用。
问题三：体育运动中的道德与道德教育体育运动不仅是一种竞技活动，也是一种涵养道德和培养品格的重要途径。
通过参与体育运动，我们可以学习并培养团队合作、公平竞争、尊重他人和守规则等道德品质。
体育场上的公平竞争和诚实守信都是我们社会中应该追求的价值观。
体育运动不仅是一种娱乐活动，更是一种培养人们道德素质和培养社会公民的途径。
问题四：体育运动与媒体的关系和影响在现代社会中，媒体对于体育运动的报道和呈现方式对于我们理解和关注体育运动起到了重要作用。
体育运动的赛事直播、精彩瞬间的回放和分析等，不仅满足了观众对于体育的需求，同时也通过报道的方式将体育精神和竞技精神传递给观众。
媒体的报道也能够扩大体育运动的影响力和知名度，促进运动员的职业发展和相关产业的繁荣。
体育运动的教育价值与意义
体育运动的教育价值与意义体育运动在人类生活中扮演着重要的角色，不仅能够促进身体健康，还具有丰富的教育价值与意义。
本文将从身体健康、团队合作、纪律训练和品德修养等方面探讨体育运动对个体和社会的教育价值与意义。
一、身体健康体育运动对个体身体健康有着显著的积极影响。
通过参与体育运动，人们可以增强体质，建立强健的身体素质。
运动可以促进循环系统和呼吸系统的正常运转，增强心肺功能，减少心血管疾病和肥胖等慢性病的患病风险。
此外，体育锻炼还能够增强肌肉力量和骨骼密度，预防骨质疏松症。
因此，体育运动对个体身体健康的提升有着不可估量的作用。
二、团队合作体育运动培养了人们的团队合作精神和集体荣誉感。
无论是团体竞技还是团体项目的训练，都需要个体和团队之间紧密的合作。
团队成员要相互配合、互助共赢，共同追求胜利。
体育运动的竞争性质使得团队成员明白只有合作才能达到更好的成绩，这培养了他们的团队协作能力和沟通技巧。
同时，对于团队来说，获得胜利也是集体力量与智慧的体现，这种集体荣誉感会激发团队成员更加努力地为团队争取好成绩。
三、纪律训练体育运动培养了个体的纪律意识和自律能力。
要在体育运动中获得进步和胜利，个体需要进行系统和规律的训练。
在训练过程中，个体需要严守纪律，按照时间表进行训练，合理安排休息和饮食，调节状态和心理素质。
体育运动让个体学会制定目标并制定计划，通过坚持不懈的训练来实现目标，这培养了人们坚韧不拔的毅力和纪律性。
四、品德修养体育运动不仅教育个体身体健康和团队合作，还培养了个体的品德修养。
运动中的公平竞争和尊重规则的精神让人们明白了道德的重要性。
参与体育运动的个体需要遵守比赛规则，尊重对手，尽力发挥自己的实力。
在比赛中，个体面临挑战和压力，需要保持冷静和勇敢面对困难。
这些品德修养在体育运动之外的生活中同样有着重要的意义。
综上所述，体育运动对个体和社会具有深远的教育价值与意义。
它不仅带来身体健康，还培养了团队合作精神、纪律训练和品德修养。
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论体育运动的意义
体育对我们国家、个人的意义
摘要：体育是人类文明的标志。
在当今社会，体育也是一个国家政治、经济、文化、社会进步的标志。
在某种意义上讲，体育代表一个国家，一个民族的未来。
因此，体育
运动的发展对我们国家有着重要的意义。
不仅如此，体育对我们每个人也有着重要的现实意义。
关键词：
体育对我们国家的重要意义：
1 体育的政治意义
1.1体育是国家综合国力的一方面。
90 年前，毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重” ，“体
育占第一位置”。
培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。
随着我国改革开放步伐的加快，经济建设日新月异。
特别是党的十五大胜利召开，香港顺利回归，北京奥运会的成功举办，更激励全国人民满怀信心地把建设中国特色社会主义事业蓬勃发展的同时，体育事业也应与之协调发展。
因为在未来社会中，国际竞争日趋激励，世界范围内的经济竞争，综合国力竞争，实质上是科学技术的竞争和民族素质的竞争。
我们要想在今后的国际竞争中继续发展壮大，把我国建设成为社会主义现代化强国，就必
须把提高全民族的素质置于首位。
党和国家高度重视体育的发展,我国成功的举办了奥运会.北京奥运会开闭幕式是“史诗般令人眩目的表演” ，其色彩和壮丽场面给全世界观众留下
了极其深刻的印象,其表演阵容令观众赞叹. 这充分展现了中国作为世界大国的经济和科
技实力。
中国在奥运会上还显示了出色的组织能力,无论是现代化的场馆设施,还是观众
爆满的体育场,抑或是无懈可击的后勤保障工作,都说明了这一点.北京成功的向世界展示了自己的风采，这不仅提高了中国人的自信心，而且也增加了中国的现代化形象。
1.2 体育向世界展示我国的外交政策——和平共处北京奥运会口号“同一个世界，同一个梦想” 。
这个口号集中体现了奥林匹克精神，生动反映了北京奥运会的宗旨。
这个口号表达了我们的真诚的愿望，就是同各国一道在奥林匹克运动团结、友谊、和平的精神感召下，加强各国之间的交流合作，共同谱写国际奥林匹克运动的新篇章，共同创造人类更加
美好的未来。
全球1亿多名运动员,厉兵秣马，汇集在东经116度，北纬40度的坐标上，世界3 万多记者涌向北京，奔波在激情飞扬的城市中，两万名各国志愿者大军，奉献在五
环旗下，国际奥委会大家庭的204 个成员在圣火前留下了旷世空前的全家福。
而中国热情
给全世界留下了深刻印象，这向世界表明了我国和平外交的宗旨。
（二）体育的经济意义
（1）体育经济的发展可以为当地创造更多的就业机会.
随着经济的发展,休闲时间的增加,人们对体育的需求也越来越高,人们对于体育的终端消费品—体育产品需求量也越来越大, 为了满足体育消费品的需求, 就必须增加其产品. 就体育而言, 体育产品的生产一般为劳动密集型生产, 如: 体育服饰, 球类, 鞋类的制作以及体育旅游等等,都需要大量的劳动力.发展体育产业不仅能解决当前的一部份就业问题, 还能带动和促进相关行业岗位的增加, 扩大就业容量. 这对缓解当今我国社会日益突出的就业压力具有十分重要的现实意义也推动了区域经济的健康发展.
（2）体育经济能产生相当的经济效益.
在市场经济成为我国基本形式的条件下, 体育正发展成为一种新兴的产业, 它使体育在经营活动中建立自我补偿机制和增值机制, 为体育的在生产提供了物质基础. 体育发达国家的篮球, 足球俱乐部每年都有相当可观的收入. 体育生产和体育商品正成为一种新兴的商品部门和商品领域. 体育职业化是社会发展和体育发展的客观要求. 竞技体育将会成为一种新兴的社会职业, 并具有广泛的市场. 随着全球化经济的繁荣, 人们已具备了投资和欣赏体育的能力. 为职业体育的发展提供了社会环境. 目前, 国际体育明星收入相当可观, 许多明星的年收入高达几百万元.
又如2008 年奥运会在北京的成功举办,这极大地激发全国人民的体育热情,掀起了新一轮的体育热潮,我国体育产业的发展,迎来了巨大的发展机遇,体育经济为全面建设小康社会目标的实现做出了巨大的贡献.
（三）体育的文化意义
（1）凝聚人心的作用
奥运匹克运动以团结、友情、和平的信念把不同国度和民族的人聚集在五环旗下，体育文化的这种对人的聚合、团结功能首要发生于体育文化的精神层面，由此发生的是最深、最强的，也是比较不变的。
（2）教育、培育作用高校校园体育文化不仅对当代高校生的身心健康起着积极的作用，并且可以考验高校生的意志和塑造他们的人格，对于自我意识强烈的当代青年，可以成立学堂和社会的桥梁，使高校生能在这种模拟的文化空气中试探，以提高自身社会意识和社会情感,促进人际交往,培养社会适应能力。
（3）美育陶冶的作用体育以身体勾当为特别手段，经由过程动作展示具有形象，身体美和活动美、天然美和艺术美的有机联络，能给人以美的享受。
在多姿多彩的校园体育文化勾当中，各类活动项目，各类身体操，体育竞赛和表演，以至体育摄影、体育雕塑、体育建筑等，都可以使大学生获得美的传染和陶冶，获得体育美德感情体验，从而培养大学生健康的审好心识，提高大学生鉴赏美、创作发现美和表现美德能力。
4 体育的社会意义
（1）体育经济的发展可以加快城市化进程。
在和平年代，体育赛事是城市塑造形象最有效的催化剂之一。
它不仅能刺激和打造城市文化，体现城市活力，丰富城市经济结构，而且还能加快城市化步伐，对城市进行扩容。
众所周知，蒙特利尔、莫斯科、洛杉矶等城市，由于奥运会的成功举办，使这些城市市区迅速扩容。
广州天河体育中心原是广州市的郊区，由于成功举办了全运会。
如今，这里成了广州市经济最活跃、地价较高的地区之一，广州市最高大厦就建于此。
（2）体育经济的发展可以提高人们生活水平。
体育可以丰富人民精神生活，文化生活的内容。
随着经济的发展，人们的价值观念，社会习俗及生活方式，思维方式都在新的变化。
健康文明科学的生活方式为广大人民所接受。
台球、保龄球、门球、地掷球、壁球、女足、帆板、健身健美等体育内容，已在世界各地传播，有的地区已广为开展，真可谓五彩缤纷，丰富多彩，随着全面建设小康社会目标的逐步实现，人民生活水平日益提高，广大
群众对休闲健身活动的参加与意识将不断增强，体育消费的增加成为城乡人民生活质量逐步提高的一个重要指标。
“花钱买健康”将成为一种消费时尚，工作之余健身休闲逐步成为人们的第一选择。
据统计，2003年，虽然受到“非典”影响，北京、上海、广州体育相关产业收入仍然突破百亿元，其北京118.4亿元，
占GDP勺1.2%。
体育对我们每个人的现实意义：
（一）体育与我们的健康
体育运动对于每个人的健康起到了非常重要的作用，生命在于运动，运动可以
使你体格强健，体型美观，同时家，运动可以加快体内新陈代谢，增强吸收功能，使人精力充沛，体力旺盛。
运动可是心中积聚的不快和社会压力得到宣泄，预防现代文明病有很大的作用。
运动可以增强机体对疾病的抵抗力，预防和治疗疾病。
大家都知道糖尿病是当今比较难治的一种疾病，它有许多的并发症：冠心病高血压等，运动可以产生胰岛素的作用，可以少吃药，运用自身的作用来治疗糖尿病。
运动的核心是心脏的健康，通过运动我们心脏供血功能得到很大的加强。
实践证明，一个经常运动的的人比不运动的人心脏供血能力表现为：定量运动节省化，而在紧急情况下潜力大。
现在人们的生活水平不断提高越来越追求生活质量的提高。
生活质量的提高首先应是身体健康，那么如何提高健康水平呢？运动是最主要的手段，所以运动越来越被人们所接受。
现代社会应将体育运动生活化，把它看得跟吃饭睡觉一样重要，我们要积极行动起来，参加体育运动。
让我们永远健康。
（二）体育带给我们的精神享受
体育自产生以来强身健体及其娱乐自始自终是主要功能。
体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质，以达到娱乐的目的，尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们精神方面的需要高于物质方面的需要。
人们对于体育的认识不只限于强身健体方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。
例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受。
还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。
一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等。
不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感，这些都是体育带给人们精神方面的价值。
生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。
（三）体育运动有助于培养人们的品质
体育有助于培养人们勇敢顽强的性格，超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识，协作精神和公平观念。
一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活；弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力，凝聚力，都有不可缺少的作用。
总之，体育不仅对我们国家有着重要的意义，而且对我们每个人也有着重要的现实意义。
因此，我们要高度重视体育，积极参加体育运动，让体育与我们同行。
参考文献：
简历评价表。