高水平运动员综合素质与运动能力培育
高校高水平运动队的现状与可持续发展研究综述
高校高水平运动队的现状与可持续发展研究综述【摘要】本文主要对高校高水平运动队的现状与可持续发展进行了研究综述。
在分析了高校高水平运动队存在的问题及研究意义。
在详细分析了高校高水平运动队的现状，发展障碍，可持续发展策略，成功案例和建议。
结论部分总结了研究成果，提出了未来研究方向和建议。
通过本文的研究，旨在为高校高水平运动队的可持续发展提供参考和启示，促进校园体育事业的进步与发展。
【关键词】高校，高水平运动队，现状，发展，障碍，可持续发展，策略，成功案例，建议，成果总结，未来研究方向，结论和建议。
1. 引言1.1 研究背景高校高水平运动队是高等学府的象征和窗口，具有重要的社会意义和影响力。
近年来，随着中国体育事业的蓬勃发展和高等教育的普及，高校高水平运动队在体育竞技中的地位逐渐凸显。
随之而来的是竞争激烈、运营管理复杂等一系列问题，使得高校高水平运动队面临着诸多挑战和困难。
研究背景中，首先需要关注高校高水平运动队的实际情况和现状。
随着中国体育事业的不断发展，高校高水平运动队在提高学校体育综合实力、推动学生身心健康发展、促进体育文化传承等方面发挥着重要作用。
随着竞争的加剧和运营管理的复杂性增加，高校高水平运动队面临着诸多挑战和困难，如资金短缺、人才不足、管理不规范等问题。
对高校高水平运动队的现状进行深入分析，有助于找出问题所在、制定合理的发展策略，推动高校高水平运动队实现可持续发展。
1.2 研究目的高校高水平运动队的研究目的是为了探讨当前高校运动队的现状和发展情况，找出存在的问题和障碍，并提出可持续发展的策略和建议。
通过研究高校运动队的成功案例，总结成功经验，为其他高校运动队提供借鉴和参考。
通过深入分析运动队的可持续发展建议，为高校运动队的未来发展提供方向和指导。
研究的目的是希望能够促进高校运动队的提高和发展，为提升学校的体育水平和学生的综合素质做出贡献。
1.3 研究意义高校高水平运动队的现状与可持续发展研究具有重要的理论和实践意义。
浅谈运动员的素质及提高
浅谈运动员的素质及提高以思想道德素质、科学文化素质、竞技能力素质为主体的综合素质的提高，对于运动员取得优异成绩具有重要意义。
本文认为，思想道德素质是运动员攀登体育高峰的根本动力，科学文化素质是运动员攀登体育高峰的重要条件，竞技能力素质是运动员攀登体育高峰的基础和保证。
要想成为一名优秀运动员，必须从提高着各方面的素质下功夫。
标签：运动员思想道德素质科学文化素质竞技能力素质提高所谓素质，是一个外延很广的概念，是指人在后天通过环境的影响和教育训练所获得的稳定的、长期发挥作用的基本品德结构，包括人的思想、知识、身体、心里品质等的综合反映。
不同行业对人的素质有不同的要求，但都不外乎思想道德、科学文化以及专业知识技能素质等几个方面。
要想取得成功必须从这几个方面下功夫，全面提高运动员的素质事关竞技体育成败。
思想道德素质是运动员攀登体育高峰的根本动力，科学文化素质是运动员攀登体育高峰的重要条件，竞技能力素质是运动员攀登体育高峰的基础和保证。
即：管理教育育人、文化教育育人、体育训练育人。
三者相互作用，相互影响。
一、运动员的思想道德素质培养运动员思想素质教育是做好运动队工作的指导思想和根本方针，也是新时期加强运动队建设的基本要求。
因此，加强专业训练工作的同时，必须加强运动员的思想道德教育。
思想道德素质是运动员攀登体育高峰的根本动力，它是激励和启发运动员的思想觉悟，调动他们的积极性，创造性和主动性去投入训练所必不可少的一个重要环节。
为此，道德素质是第一位的，没有道德的人其他的素质再好也没有用，弄不好还起到反作用。
所谓道德素质还有正负之分，也就是说道德素质是正的其它素质也是正数，相反道德素质是负的其它素质也是负数。
二、运动员的文化素质文化素质是运动员攀登竞技体育高峰的重要条件。
古今中外，不少大师在学习知识的重要性方面有许多深刻精辟的字句。
比如文学大师泰戈尔说：“知识就是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。
” 知识是产生对人类自由的热爱和原则的唯一源泉（韦伯斯特），在知识中摄取力量，在知识中丰富营养、风韵自己。
运动员综合素质评价范文
运动员综合素质评价范文
运动员的综合素质评价是评估其在运动项目中的能力和表现的重要指标。
以下是一份运动员综合素质评价的范文，以供参考。
身体素质
- 掌握良好的身体控制能力，动作协调流畅。
- 具备足够的力量、速度和耐力，能够应对竞技场上的各种挑战。
- 保持良好的体型和身体健康。
技术水平
- 精通运动项目的基本技术动作，具有扎实的基本功。
- 灵活运用各种技术战术，能够有效地应对各种比赛情况。
- 在比赛中表现出准确度和稳定性。
心理素质
- 具备坚强的意志力和毅力，能够应对困难和挫折。
- 具有良好的竞争心态，能够保持积极的心态和高度集中的精神状态。
- 能够有效地处理压力和紧张情绪，保持清晰的思维和冷静的
执行能力。
团队合作
- 具备良好的团队合作精神，能够与队友和教练有效地沟通和
协作。
- 遵守团队战略和战术安排，为团队争取最佳成绩做出贡献。
- 在比赛中展现出团队协作和配合的能力。
领导才能
- 具备领导才能和影响力，能够在团队中发挥积极的引领作用。
- 能够在关键时刻做出正确的决策，并激励团队成员取得更好
的成绩。
- 具备较强的自我管理和自我激励能力。
综合上述评价指标，我们可以评价该运动员在综合素质方面的
优劣以及发展潜力。
在评价时应综合考虑各个方面的表现，并根据
具体情况进行权衡和判断。
我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究
我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究随着国家体育事业的发展和人民生活水平的提高，我国对高水平运动员的培养越来越重视。
作为短跑项目中最具代表性的项目之一，男子百米跑一直是我国田径界的重点项目。
为了提高我国男子百米跑运动员的水平，需要建立一套科学的训练理论体系。
男子百米跑运动员的体能训练理论体系需要包括对运动员的身体素质进行综合培养。
身体素质包括力量、速度、耐力、敏捷等多个方面。
力量训练可以通过举重、器械训练等方式进行，以提高跑动时的爆发力和肌肉耐力。
速度训练可以通过短跑训练和爆发力练习来提高运动员的加速度和冲刺速度。
耐力训练可以通过有氧运动和间歇训练等方法来提高运动员的持续力和恢复能力。
敏捷训练可以通过灵活性训练和反应训练来提高运动员的敏捷性和反应速度。
男子百米跑运动员的体能训练理论体系需要注重训练方法的科学性和系统性。
科学性是指训练方法要基于科学的理论基础和实践经验，能够提高运动员的训练效果。
力量训练可以采用变负荷、循环训练等方法，以避免运动员的适应性效应和训练疲劳。
系统性是指训练要有明确的目标和计划，分阶段进行，以确保运动员的训练效果能够逐步提高。
男子百米跑运动员的体能训练理论体系还需要注重训练内容的个性化和差异化。
个性化是指针对不同运动员的特点和需求，进行个性化的训练安排和指导，以提高训练效果。
差异化是指根据不同运动员的差异，制定不同的训练计划和注意事项，以确保训练能够最大程度地发挥运动员的优势和潜力。
我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究，应当兼顾综合素质的培养、科学性和系统性的训练方法以及个性化和差异化的训练内容。
只有做到这些方面的全面考虑和有效实施，才能提高我国男子百米跑运动员的水平，使其在国际赛场上取得更好的成绩。
如何培养运动员的综合素质
练 习。
栏 上跨栏 步 的训练 阶段 尤 其 训 练初 期 ，教 师可 尝试 引 导学 生
在练习的问歇尤其在跨栏步练习
之 前 ， 上眼 睛（ 条件 的话最 好 闭 有 躺在草 坪上 ） 在头脑 中表象 成功 的 栏 上跨 栏 步动作 ，充分 利Ｈ 大脑 ｊ
的 “ 迹 效 应 ” 成 顺 畅 的 栏 跨 痕 完
练
☆
栏步 动作 。教师巡 回观察 ， 必要 时 语 言暗示 。也 可教 导学 生课 后利
用空余 时 间躺 在床 上或 草坪 上 闭 上 眼睛在 头脑 中想 象顺 畅 的栏 上 跨 栏 步 的动作 ，进 一步 强化栏 上 跨 栏步 的顺 畅意 识。 ８ 跨栏 步的 “ 、 替代学习 ” 习 练 在 跨栏 步 的训练 阶段 ，组 织 学 生多 角度 并仔 细地 观摩 优 秀运 动 员 的 技 术 图 片 和 录 像 慢 速 回 放 、教 师示 范 以及 较 早掌握 规 范 技术 的 同学 的练 习 ，以便最 大 限 度 的挖掘 学生 “ 替代学 习 ” 的潜在
优秀运动员必须具备素质
优秀运动员必须具备素质一、运动员首先要具备有专项素质专项素质在这里我不多谈，因为你们都是各运动队教练员在基层各个中小学中精心挑选出符合本项目条件的优秀苗子队员。
由于体育专项素质训练的不同，在这就不再说了。
二、优秀运动员应具备的良好心理素质运动员思想道德修养是稳定运动员的心理素质的重要组成部分。
现代体育运动实践证明，一个优秀的运动员不仅要具备有高超的技术、灵活的战术，还必须有很强的适应环境和抵御外界刺激、有效地控制自己的能力和坚强的意志品质。
在比赛中，双方实力相同的情况下，心理素质往往是决定胜负的关键因素。
我国射击运动员许海峰，在1984年美国洛杉矶举办的第23届奥运会上，实现了中国金牌“零”的突破，夺冠后，他说：“当时我脑子里只有我和枪，只要打好每一枪，胜利就会属于我”。
无数事实说明，如果运动员的心理素质不过硬，就会造成各种消极的心理负担，即使实力再强，也难以在赛场上取胜。
据有关资料表明，运动员比赛失常时，80%以上是心理因素，只有10%是技术准备不足。
由此可见，运动员的心理素质在现代体育竞技中起着非常重要的作用。
在大赛中，一个优秀运动员我认为应具备以下良好心理素质是：1、要自觉—自己要正确认识自己和对手，不能受外界干扰和影响，有明确的目的，并能独立完成任务；2、要果断--紧急情况下，虽然内心也经历复杂、剧烈的斗争，但是，在需要行动的时候抓住时机，毫不犹豫；3、要自制--能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的行为和言语，不因周围环境和气氛的变化而产生心理和情绪的波动；4、要坚韧--在比赛中自始至终保持充沛的精力、坚韧的毅力，顽强克服各种困难的精神，直到最终完成任务，达到目的。
三、优秀运动员应具备相应的综合素质运动员的成长到成熟是一个很漫长的时间，有时还会出现不同程度的反复，让人很难把握思想的变化与发展，在一定时段内甚至会产生一些迷惘。
培养运动员要从多方面入手，应该使他们懂得服从特殊要求，执行特殊的纪律，经受特殊的考验，完成特殊的任务，做敢于冲击生命极限的超常人。
提高体育行业中青少年运动员培养机制的建议
提高体育行业中青少年运动员培养机制的建议引言：体育运动在青少年成长过程中，扮演着重要的角色。
良好的体育锻炼不仅有助于增强孩子们的身体素质和心理健康，还可以培养他们的团队合作能力和积极进取精神。
然而，在目前的体育行业中，青少年运动员培养机制存在一些问题，包括缺乏综合素质培养、选拔机制不合理以及关注度不足等。
为了进一步提高体育行业中青少年运动员培养机制的质量和效果，我提出以下建议。
一、优化综合素质培养1. 加强基础项目训练基础项目是培养青少年运动员身体素质和基本技能的关键。
学校和俱乐部应该加大对基础项目训练的重视，确保每个运动员都能够掌握必要的技术和战术知识，并注重培养其全面发展。
2. 增设多样化培训课程青少年期是人生发展的关键时期，他们的兴趣和潜能具有多样性。
体育培训机构应该根据学生的兴趣和特长，增设多样化的培训课程，包括但不限于各种球类运动、水上运动、田径等，以满足他们个性化的发展需求。
3. 强化心理素质训练青少年运动员在比赛中往往面临很大的心理压力，因此心理素质训练至关重要。
学校、教练和家长应该共同合作，为青少年运动员提供相关的心理辅导和技巧培训，帮助他们建立健康积极的心态，并有效应对比赛中的挫折和困难。
二、改进选拔机制1. 扩大选材范围当前体育行业普遍存在过度依赖传统选材渠道的问题。
为了更好地挖掘优秀青少年运动员，我们应该扩大选材范围，与学校、社区以及农村基层组织合作，在更广泛的群体中寻找潜力。
2. 引入科学评估方法传统的选拔方法主要依靠直觉和经验，容易出现片面和主观的情况。
应该引入科学严谨的评估方法，如心理测评、生理指标测试以及技术能力考核等，全面客观地评估青少年运动员的潜力。
3. 建立长期培训机制选材只是培养成功的第一步，长期培训才是确保青少年运动员能够达到顶尖水平的关键。
体育行业应该建立完善的长期培训机制，为优秀运动员提供系统化、专业化的训练，并定期进行绩效评价和调整。
三、增加社会关注度1. 加强体育宣传与推广体育赛事是增加社会对青少年运动员关注度最直接有效的方式之一。
新时代“四有”好运动员
新时代“四有”好运动员介绍新时代“四有”好运动员是指具备身体素质、道德修养、研究能力和心理素质四项特质的优秀运动员。
他们不仅在体育技能上出色，还能全面发展个人品质和能力。
本文将介绍新时代“四有”好运动员的特点及培养方法。
特点1. 身体素质新时代“四有”好运动员具备出色的身体素质，包括力量、速度、耐力和灵敏度等方面。
他们通过科学训练和良好的生活惯，保持优秀的身体状态，为取得优异的竞技成绩奠定基础。
2. 道德修养好运动员应具备良好的道德修养，包括遵守竞技规则、尊重对手、团队合作、诚实守信等品质。
他们以积极的态度面对挫折和胜利，以公平的竞争精神赢得尊重与认可。
3. 研究能力好运动员不仅在体育技能上有所造诣，还具备良好的研究能力。
他们善于研究和吸收新知识，能够灵活运用科学理论和技术手段，不断提升自己的竞技水平。
4. 心理素质好运动员在心理素质上表现出色，包括自信、毅力、耐心和应变能力等。
他们能够保持良好的心态，面对竞争和压力时保持平静和专注，克服困难并达到自己的最佳状态。
培养方法1. 多元训练为培养新时代“四有”好运动员，应注重多元训练。
运动员在体育项目上的专业训练同时也需要进行综合素质的培养，包括文化素质、心理素质等方面的教育和训练，以全面提升运动员的综合素质。
2. 营造良好环境创造良好的训练和比赛环境对培养好运动员至关重要。
应提供优质的教练团队和专业的训练设施，同时加强对运动员的心理辅导和关怀，帮助他们养成健康的生活惯和正确的价值观念。
3. 培养团队合作精神好运动员应具备良好的团队合作精神。
通过开展集体训练和合作竞技，在团队中互相促进、共同进步，培养运动员的合作意识和团队意识，提高整体战斗力。
4. 培养自主研究能力促进运动员的自主研究能力培养是重要的一环。
引导运动员主动研究和探索，在实践中不断总结经验教训，培养运动员的自主思考和解决问题的能力。
总结新时代“四有”好运动员是综合素质和竞技能力相结合的优秀运动员，他们具备身体素质、道德修养、学习能力和心理素质四方面的特点。
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高水平运动员综合素质与运动能力培育
作者：龚循磊
来源：《商情》2020年第34期
【摘要】基层体育人才不仅需要具备自身所学专业的良好素质，同样需要具备作为一个社会体育人才应当具备的良好的人文素质。
综合素养低下的表现是多方面的，而这对其学习和走上社会后的工作造成了严重的负面影响。
体校培养基层体育人才的目的，是为社会输送符合其需要的德智体美全面发展的合格体育人才。
而对于体育专业的学生来说，由于其比其它专业同文化知识学习的距离更为遥远，因此其人文素养缺乏的程度尤其严重，如何提高体育专业学生的人文素养已经成为现在必须重视的问题。
【关键词】高水平运动员; 综合素质; 运动能力; 培育
1.引言
科学合理地将发达国家成功的经验与模式转换成适合在我国應用的理念和实践方式，构建符合中国国情的教育、训练、管理与评价模式是符合当前我国高水平运动队建设发展的客观需要的。
找准高水平运动员综合素质培养与运动能力提高两者的平衡点、契合点，努力实现两手抓两手都要硬的效果。
摸清高水平运动员综合素质培养与运动能力提高两者的教育、训练的发展规律，努力实现又红又专的高水平竞技人才培养目标。
2.高水平运动员综合素质与运动能力培育的现状及价值
通过全面分析高水平运动员综合素质培养与运动成绩提高两者同步发展过程中的各影响要素，构建符合高水平运动员个体成长的管理、教育、训练、考核、评价、跟踪、反馈等指标要素，合理分配各要素权重。
注重竞技体育制度与评价体系完整性的同时突出评价指标的在管理与育人过程中的对运动员可持续发展的导向性作用。
对国内外成功的经验与成果进行合理的吸收与转化，优为己用。
顺应时代发展的客观要求，深入开展和落实“高水平运动员综合素质培养与运动成绩提高两者”共同发展与提高的教育实效。
从根本上解放思想，改革社会评价与培养体系，据社会需求对高水平运动员进行培养，注重培养专业基础知识扎实、体育运动技术高的合格人才。
加强高水平运动员综合素质的培养与提高。
素质教育引领“坚定信念”，加强基层运动员的文化素质培育，全面培养基层运动员的学习能力、比赛能力、创新能力、适应能力;道德教育引领“职业信念”，通过体育顽强拼搏、吃苦耐劳、团队合作、刻苦训练、认真比赛、集体主义、遵纪守法、热爱祖国的道德教育，加强基层运动员的运动能力和职业能力，更好的适应社会需要。
全员动起来，推进全员育人的发展规划，促进竞技体育事业的自身建设与可持续发展，推动基层运动员的综合素质提升。
3.高水平运动员综合素质与运动能力培育的策略分析
随着体育事业的不断发展和壮大，国家和社会也十分注重体育事业的发展，并加大投资力度，特别是对体育专业学校高水平运动员的投资。
在国家和社会的期待下，专业院校也十分注重高水平运动员的培养，并关切他们未来的职业发展。
但是目前来说，高水平运动员缺乏专业的职业指导、职业认知和职业规划，不利于高水平运动员的发展。
建设高水平体育人才的工作一直是国家关注的重点。
为打造高水平运动员培育机制，建设高水平高质量体育运动队伍，国家多种方式培育。
国家力图打造的高水平运动员应当要满足两方面素质要求。
一方面是综合素质要求。
另一方面是拓展运动能力。
1.加强运动员的教育引导。
影响高水平运动员的认识、学习、训练的影响因素，主要在三个方面。
首先，树立远大的理想。
前进动力的精神力量。
其次，社会适应能力。
技艺提升、社交能力。
最后，外部环境条件。
优良的关注、教育、训练环境对运动员的训练质量和学习质量产生直接影响。
2.提高运动员的综合素质。
高水平运动员必须尽力高等教育的熏陶，运动成绩非常重要固然的肯定，技艺的深究与练习是他们取得优异成绩的唯一方法。
但是，在科学文化知识、社会道德、法律意识等综合素质方面的提高是社会对体校高水平运动员的肯定。
运动员在学校所取得的成绩是他们得到社会肯定的前提，是今后职业发展的重要参考依据。
对于成绩表现优秀的体校高水平运动员，被社会所认可和重视，也是将来在体育行业发展和提高的重要物质基础。
3.中国特色的教育与体育。
中国在竞技类的体育发展具有明显的社会因素和政治因素，不仅仅是个体自身的成就，也代表是国家和社会的因素。
因此，中国的体育人才的培养，不仅仅是个人价值的实现，也代表了国家和社会对高水平的运动员个体成长和运动能力提升的殷切厚望。
随着时代在进步，体育人才的培养需要社会、家庭、体校、学校等密切联系，在人才培养、提高和输出各个环节融合发展，为运动员综合素质和运动能力的提升构建一个和谐完善的平台。
4.构建社会、家庭、体校、学校联动机制。
高水平运动员综合素质和运动能力的培养体系的构建不仅对中国未来高水平运动队的发展有着至关重要的影响，而且也对中国竞技体育运动的开展和竞技运动水平的提高起着积极的促进作用。
是适应未来高水平学生运动员的综合素质评价体系，充分体现“体教结合”，培养专业基础知识扎实、体育运动技术高的合格人才势在必行。
5.综合素质和运动能力的培养的主要因素。
（1）提高体育人才的社会适应能力和职业素质;（2）提高提高体育人才的的社会道德和人文素质;（3）提高提高体育人才的的竞技运动能力;（4）提高体育人才的自主学习能力和心理素质。
在教育教学的过程中逐步挖掘、发现和发展体育人才的多方面的潜能，逐步提升运动员的个性品质、心理素质、运动能力、综合素质等指标。
参考文献：
[1]梅汪良，胡凯，冯江.十堰市青少年武术高水平运动员培养现状与对策研究[J].文体用品与科技，2018（16）：78-79.
[2]赵梦龙.从融入校园生活角度研究高水平运动员培养[J].;当代体育科技，2014，4（35）：133-134.
作者简介：龚循磊（1978.11-）男，汉族，江西南昌人，硕士，景德镇学院体育学院副教授，研究方向：体育教育训练学。