梨状肌综合征能痊愈嘛掌握6个妙招治好梨状肌综合征
保守治疗梨状肌综合征36例临床总结
疼痛反而减轻。④梨状肌紧张试验 阳性 。
２ 治疗 方法 ２１ 针 灸治 疗 ． 取穴 次 静 、 跳 、 环 居髑 、 承扶 、 中 、 委
气机损伤 ， 气血痹阻不通 ， 久则血停为瘀 ， 阻于经络， 深入关节 、 筋脉 ， 因此治疗上主张“ 按其经络 ， 以通郁
闭之气 ， 摩其壅聚 ， 以散瘀结之肿（ 《 医宗金鉴》” ）。说 明祖 国医学认识到活血化瘀 ，舒筋通络为本病的基 弹拨 法 能够 疏通 经络 、 解痉 止痛 、 活血散瘀 ， ２ 推拿治疗 急性期 ： ． ２ 弹拨治疗时 ， 力度 以指底 本法 则 。 有波动感为度 ， 不宜重手法 ； 慢性期（ 缓解期） ： 弹拨治 通过梨状肌的体表投影 区直接施行手法可使毛细血 疗 时力度 可透 过肌腹 深层 ，手法 可 较重 。患 者俯 卧 管 扩张 ， 进 局部 血液 循环 ， 促 增强 局部 肌 肉的营养供
１ 临床 资料 ３ 治疗 结果
３１ 疗效标准 参照 《 ． 中医病证诊断疗效标准》 拟 ４ Ｊ ： 局 患肢 运 动正 常 ； 局 １ 一般 资料 本组病人 ３ 例 ， ． １ ６ 男性 １ 例 ， ７ 女性 定 【痊 愈 ： 部疼 痛 的症 状 消失 ， １例， ９ 接近 １ ； ： 年龄 １— ４ ； １ ９ ５ 岁 病程最短 ２ ， 天 最长 部压痛消失及直腿抬高试验 、梨状肌牵拉试验均为 阴性 ； 显效 ： 局部疼痛的症状基本消失 ， 患肢只是在 ６ 个月 ， 有外伤史的 ２ 例。 ３ 局部稍有压痛， 可 １ 症状【 ①大部分患者有外伤史 ， 闪、 、 ． ２ １ ］ 如 扭 跨 做剧烈运动时才会感觉到有不适 ；
《 按摩与康复医学》 ２ １ 年 １ ００ 月第 １ 卷 第１ 总１ ） 期（ 期
７ ２
推拿配合中药治疗梨状肌综合征60例
无压痛 ，梨状肌紧张试验 阴性 ．直腿抬高试验 阴性 。显效 ： 症状消失 ，但遇寒凉或劳 累后感患肢酸困乏力 或轻微疼痛 ， 休息后 消失 ，不影 Ⅱ 向工作及 生活 ；梨状肌 无明显 压痛 ．梨 状肌紧张试验 阴性 ，直腿抬高 试验 阴性 无效 ：症状 体征 无改善。
３ ２ 治疗结果 ４ 病案举例 痊愈４ ２例 ，显效 １ ，无效 １例 ７例
６ ０倒 中，４ ５例为 门诊病 人 ，ｌ ５例为 住 院病 人 ；男 性
反复横拨 ３ 。理 筋法 ：运用 掌揉 、拳揉法 、压推法 沿梨 遍 状肌 纤维走 行方 向作按揉舒顺 ，再 以 叩击法 舒理筋 骨 ，最 后重复舒箭 法 ，使肌体充分放松。 整个手 法治疗过程 中 ，不能因梨状肌 位置较 探而使 用 暴力、蛮干 ，防止加重损 伤，急性损 伤期 的患者 ，手法 更
应 轻揉。
２ ，女性 ３ ６例 ４例 ；年龄 ３ ～４ ｌ ０岁 ２ ５例 ，４ ～５ ０岁 ２ Ｊ ｌ 例 ，５ ～６ ｌ ０岁 １ 例 ．６ 岁以上者 ３例；病 程最长的 １ ， １ ｌ 年 最短的 ３天 ；左 侧 ２ ５例 ，右 侧 ３ 。诊 断依据 ：患者 多 ５倒 有损伤或受凉史 ；臀部深层 疼痛 ，疼 痛可 呈牵拉样 、刀 割 样 、烧 灼样或 蹦跳 样 ，且有 紧缩感 ．疼 痛逐渐沿 坐骨 神经 分布区域出现 下肢放射 痛 ，用力或 咳嗽时觉 下肢窜 痛 ，偶 有小腿外 侧麻 木 ，会 阴部 下 坠不适 ；患 侧下 肢 不能伸 直 ， 自觉下肢短箱 ，步履踱行或 呈鸭步 移行 ，髋 关节外 展 、外 旋 活动受限；在 梨状肌体表投 影 区有 明显压 痛 ．有时压 痛
推 拿 配合 中药治疗 梨状肌 综合征 ６ ０例
陈 从明
泰＊市中医院 （ 江苏 搴兴 ２ ５ ０ ） ２４ ０
梨状肌炎最快速治疗方法
梨状肌炎最快速治疗方法梨状肌炎是一种常见的肌肉疼痛疾病，通常表现为臀部或髋部疼痛，有时还会放射到大腿后侧。
这种疼痛可能会影响日常生活和工作，给患者带来不适和困扰。
因此，了解梨状肌炎的最快速治疗方法对于患者来说至关重要。
首先，患者可以尝试使用冷热敷的方法来缓解梨状肌炎的疼痛。
在疼痛发作时，可以使用冰袋进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。
冷敷可以帮助减轻疼痛和肌肉炎症。
而在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉，缓解疼痛。
其次，按摩也是缓解梨状肌炎疼痛的有效方法。
通过按摩可以帮助舒缓肌肉紧张和炎症，促进血液循环，缓解疼痛。
患者可以在家自行进行按摩，也可以寻求专业按摩师的帮助。
在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度按摩导致肌肉损伤。
另外，适当的休息和运动也是治疗梨状肌炎的重要方法。
在疼痛发作期间，患者需要适当休息，避免过度活动导致疼痛加重。
而在疼痛缓解后，可以进行一些适当的运动来帮助恢复肌肉功能和预防疼痛再次发作。
例如，可以进行一些简单的伸展运动和瑜伽练习，帮助放松肌肉，增强肌肉力量。
此外，患者还可以尝试使用药物治疗来缓解梨状肌炎的疼痛。
常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、扑热息痛等）和肌肉松弛剂。
这些药物可以帮助减轻疼痛和肌肉炎症，提高患者的舒适度。
总的来说，梨状肌炎的最快速治疗方法包括冷热敷、按摩、适当的休息和运动以及药物治疗。
在进行治疗时，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。
同时，患者还应注意避免长时间保持同一姿势，注意保持良好的坐姿和站姿，预防疼痛再次发作。
希望患者能够早日康复，摆脱梨状肌炎的困扰。
梨状肌康复锻炼方法
梨状肌康复锻炼方法梨状肌是人体臀部肌肉中最重要的肌群之一，它负责控制髋关节的稳定性和运动功能。
然而，梨状肌往往容易受伤或过度紧张，导致坐骨神经疼痛、臀部疼痛以及腰部不适等问题。
为了减轻这些问题并加强梨状肌的功能，以下是一些梨状肌康复锻炼方法。
1. 梨状肌拉伸梨状肌的拉伸是最基本的梨状肌康复锻炼方法之一。
以下是一个简单有效的梨状肌拉伸动作：- 首先，找一个稳固的支撑物，例如墙壁或操场栏杆。
- 将患侧的脚后跟靠近支撑物，将患侧的脚脚尖向前抬起。
- 然后，慢慢向前屈身，让患侧的臀部向后伸展，直到感觉到拉伸。
- 保持这个姿势15-30秒，然后放松。
- 每天重复3-5次，逐渐增加拉伸的时间。
2. 梨状肌强化除了拉伸，梨状肌的强化也是康复锻炼的重要部分。
以下是一个针对梨状肌的强化动作：- 首先，仰卧在地上，腿伸直放平。
- 然后，将患侧的脚向外旋转，带动整个腿向内侧抬起，直到感觉到梨状肌收缩。
- 维持这个姿势数秒钟，然后再慢慢放下腿。
- 每天重复10-15次，逐渐增加次数。
3. 深层梨状肌按摩深层梨状肌按摩可以促进血液循环，缓解梨状肌疼痛。
以下是一个简单的按摩技巧：- 使用手指或按摩球轻轻按压梨状肌的痛点和紧张部位。
- 通过循环按压和放松的方式，逐渐增加按摩的深度和力度。
- 每次按摩持续5-10分钟，每天进行1-2次。
4. 梨状肌功能训练除了基本的拉伸和强化，梨状肌的功能训练也是重要的康复锻炼方法。
以下是一个针对梨状肌功能训练的动作：- 首先，站立或坐在椅子上，保持平衡。
- 然后，患侧的脚脚尖向外旋转，同时向侧方抬起这条腿，让脚跟离地。
- 维持平衡的同时，保持这个姿势5-10秒钟。
- 慢慢放下腿，然后再换另一侧进行训练。
- 每天进行10-15次，逐渐增加次数和保持时间。
总结：通过梨状肌康复锻炼方法，可以帮助减轻梨状肌相关的疼痛并加强其功能。
然而，在进行任何康复锻炼前，建议先咨询专业医务人员或理疗师的指导。
此外，正确的锻炼姿势和逐渐增加锻炼强度也是非常重要的，以避免进一步的伤害和不适。
中西药治疗梨状肌综合征的体会
中西药治疗梨状肌综合征的体会梨状肌综合征是我们江南丘陵地带发病率较高的一种，是骨伤科疑难病症之一，笔者近几年来采用中西医结合结合方法治疗取得了满意疗效，现将资料比较完整的100例总结分析一下：1 临床资料本组100例中男性62例，女，38例，年龄最小16岁，最大91岁。
2 治疗方法2.1 2%的普鲁卡因4ml，强的松25mg，用长针头对梨状肌局部直接给药，每周一次，四次为一疗程。
2.2 中药内服独活寄生汤加减，主治由三阴不足，感受风，寒、湿三邪而成痹症，如有外伤所至者，加桃红、红花、可消除局部淤血占位症状，每天一剂，早晚服，二十八天为一疗程。
3 治疗结果3.1 疗效评定标准，临床治愈，恢复如常，无痛，无症状。
显效：步履时无症状，长时间行走时局部有胀痛感。
好转：稍见跛行，局部无压痛，不能长时间行走。
无效：跛行困难，，坐立不安，叫痛不休。
3.2 结果治愈 76例显效 15例好转 7例无效 2例总有效率达98%4 典型病例徐某某，男，65岁，农民，于2009年1月16日抬入来诊，患者一月前自觉于左下肢疼痛，痛如刀剐，叫痛不休，自行变动体位，查体，神志清醒，四大生命体征正常，左梨状肌部压痛明显，并放射到左下肢的外后侧，腰部无压痛，西医诊断：左梨状肌综合症。
中医诊断：左梨状肌痹症，通过以上中西结合治疗方式，一个疗程后已达治疗痊愈，对此患者愈后回访一年余病情未复发。
5 体会梨状肌综合症属祖国医学“痹症”范畴，其病因病机复杂，多因扭伤，肩负重物，久站久蹲，感受风、寒、湿邪都能致梨状肌损伤，因损伤外力的大小不同，可使梨状肌肌膜和部分肌纤维断裂，故损伤后充血、水肿、痉挛、肥厚、粘连等，局部占位而压迫坐骨神经。
如臀部疼痛、发沉，还可出现下肢外后侧疼痛或腓总神经麻痹症状，病程过久会引起，臀大肌、臀中肌萎缩造成坐骨神经痛，跛行一系列症状。
强的松和普鲁卡因局部注射，对无菌性发现有很强的抗炎作用，能降低毛细血管的通透性，从而使血管内物质的渗出、浸润，至肿胀减轻，能抑制纤维细胞增生，减轻疤痕形成和粘连，能抑制透明质酸酶的活性，减少5-羟色胺，缓激肽等至炎物质的释放而抗炎作用。
针推治疗梨状肌综合征83例
针推治疗梨状肌综合征8 3例近几年来，笔者采用针推治疗梨状肌综合征83 例，疗效满意，现报告如下。
1 一般资料83 例中，男51 例，女32 例；年龄最小18 岁，最大62 岁；病程最短 1 天，最长 1 年。
2 治疗方法2.1 针刺: 取阿是穴、环跳、殷门、承扶、阳陵泉穴，各穴针刺得气后，接上G6805型电麻仪，通电30分钟。
2.2 推拿: 患者俯卧，医者用滚法施术于患侧臀部及大腿后侧；接着点按阿是穴、环跳、殷门、承扶、阳陵泉、委中等穴；再用拇指在梨状肌条索状结节处反复弹拔数次，弹拔方向与梨状肌纤维走向相垂直；最后作患肢屈膝屈髋摇腰法。
每次施术25 －30 分钟。
上述方法 1 日 1 次，10 次为 1 疗程。
3 疗效标准治愈：臀腿痛消失，梨状肌无压痛，功能恢复正常；好转：臀腿痛缓解，梨状肌压痛减轻，但长时间行走仍痛；未愈：症状体征无改善。
4 治疗结果治疗3个疗程后观察结果：本组83例，治愈60例（占72.3%）；好转22 例（占26.5%）；未愈1例（占1.2%），总有效率98.8%。
5 典型病例梁某，男，39岁，工人，于2005年10月8日就诊。
主诉：工作时不慎扭伤臀部而致臀腿痛 1 周。
查：患者面容痛苦，走路跛行，腰椎及腰肌无压痛，右侧臀肌紧张、梨状肌处有条索状结节、压痛明显，右直腿抬高试验阳性，梨状肌紧张试验阳性，X 线示无腰椎及髋关节病变，诊为右侧梨状肌综合征。
遂用上法治疗 2 次后疼痛明显减轻，但仍有跛行，又治疗 5 次后，症状基本消失，又巩固 3 次后，症状完全消失而告痊愈，半年后随访未复发。
6 讨论梨状肌综合征是由于外伤或感受寒凉导致梨状肌局部充血、水肿、痉挛，肥厚的梨状肌刺激或压迫坐骨神经而引起臀腿痛。
笔者采用针刺能舒筋通络、解痉止痛；推拿能活血化瘀、消肿止痛、散寒解痉、松解粘连。
二者配合能尽快消除梨状肌局部炎性症状，修复局部组织，解除坐骨神经的受压，从而使疼痛症状消失。
154400 黑龙江鹤岗市中医院2。
综合疗法治疗梨状肌综合征76例
针 １次 ， 每 日 １次 。
多因禀性不耐 ， 卫外 不 固， 或 因风寒 、 风热之 邪客 于肌表 ， 取 大椎 穴闪 罐及揉 罐数次 后 或因肠 胃湿热郁于肌肤 ， 或 因气血不足 ， 虚风内生 ， 或 因情
ห้องสมุดไป่ตู้
１ ． ３ ． １ ． ３ 刺血 、 拔罐治疗
常规消毒 ， 用三棱针点刺数下 ， 再迅速拔以玻璃火罐 ， 留罐 ５ ａ ｒ ｉ ｎ 。起罐后擦净血迹 常规 消毒。３ ｄ １次。
１ ． ３ ． ２ 对 照组
葡 萄糖 酸钙注射 液 （ 常州兰陵制药 有限
公司 ， 国药 准字 Ｈ ３ ２ ０ ２ １ ２ ５ ９ ） ２ ０ ｍ Ｌ ， １ ０ ％葡 萄糖 注射 液稀 释成 ４ ０ ｍ Ｌ后 ， 每 日１次缓慢静脉滴注 。
１ ． ３ ． ３ 疗程及其他 ２组 均 １ ５ ｄ为 １ 个疗程 ， １ 个 疗 程 后
２ ０ ０ ６— ０ １ ０ １ １ —１ ０， 笔者采用推拿 、 药物 、 针刺综 合疗法
５ ５例 ， 女２ １ 例； 年龄 ２ ５～ ７ ０岁 ； 病程 ２ ｄ一１年 ； 右侧 疼痛
５ ０例 ， 左侧 疼痛 ２ ６例 。 １ ． ２ 诊 断标 准 参 照《 上海市 中医病证 诊疗 常规 》 中梨 状肌综合征 的诊 断标准 。有 外伤史 或受 凉史 。常 发生于
疗工作 。
・ ◆ 一 ◆ － ． －４Ｊ － ０◆ －． －◆ 一◆ －． －◆ －． －◆ －◆ ＿ ． －◆ 一◆ ＿． ＿◆ 一 ◆ ＿． － ◆ ０
１ ． ３ ． １ 推拿 方法
一◆ － ． －● －． －＋
患者俯 卧位 ， 术者先按摩臀部疼 痛点 ，
◆ 一◆ 一
手法配合中药治疗梨状肌综合征40例
手 法治 疗① 拨 筋 ： 者 俯 卧 位 ， 者 先 按摩 臀 部 痛点 ， 患 术 使 局部 略有 发热 的舒适 感 ， 以松 解 痉 挛 肌 肉 。然后 术 者 以 双拇 指 相重 叠 ， 摸 钝 厚 变 硬 的 梨 状 肌 ， 力深 压 并 用 弹 触 用 拨 法来 回拨 动梨状 肌 。弹 拨 方 向应 与 肌 纤 维 相垂 直 ， 较 对 肥 胖者 力度 不够 时 ， 可用 肘尖 部深 压 弹拨 。弹拨 １ ２ 次 ０～ ０
邪侵袭 积 聚关 节 ， 出现 疼痛 无 力 。 遂 电针 可疏 通经 络 止痛 ， 消除 局部 组 织 的紧 张痉 挛 。药 物穴位 注射 选 用 盐 酸 利 多 卡 因 注射 液 有 解 除 痉 挛 松弛 肌 肉的作用 ， 当归注射液及野木瓜注射液有活血化瘀、 风 祛 痛 络止 痛作 用 ， 酸 泼 尼 松 龙 注 射 液 可 消 炎 镇 痛 松 弛 肌 醋 肉 。内服 中药汤 剂 中 当归活 血 养血 ， 丹参 助 当归加 强活 血 化 瘀之 力 ， 乳香 、 药 、 芎 、 没 川 白芍 、 花 、 血藤 行血 补 血 红 鸡 活 血化 瘀止 痛 ， 龙 、 山 甲破 瘀 通络 ， 活 、 筋草 、 骨 地 穿 羌 伸 透 草 ， 灵仙 祛 风除 湿舒 筋 活络 消 肿 。诸 药合 用 ， 去 络通 ， 威 瘀 通 则不 痛 。 观 察表 明 ， 用 电针 、 物 穴 位 注 射 配 合 中 药 内服 治 采 药 疗 肘劳 有满 意疗 效 ， 有 见 效快 ， 且具 疗程 短 ， 治愈 率 高 的特 点。
手 法 配合 中药 治 疗 梨 状肌 综合 征 ４ Ｏ例
张素 英 ， 吴 建
（ 四川 省 成都 市 青 白江 区人 民 医院 骨伤科 ， 川 成都 ６ ０ ０ ） 四 １３０ ［ 中图分 类号 ］ ２ ５ ６ ５ ４ ［ Ｒ ５ ．８ ． 文献 标识 码 ］ ［ 章编 号 ］０ ４—２ １ ２ １ ）５— １ Ｏ Ｂ 文 １０ ８ ４（０ ０ ０ ３ ９一 １
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梨状肌综合征能痊愈嘛掌握6个妙招治好梨状肌综合征
梨状肌综合征
在临床上很常见，一般出现后就会导致患者臀部疼
痛、下肢放射痛，严重的患者可能还会出现疼痛性跛行、行走困难等。
要想消除此病危害，就要重视梨状肌综合征，做到早发现早治疗，只
要方法对多数都是可以完全治愈的。那么，如何有效治疗梨状肌综合
征呢？一起去看看吧。
梨状肌综合征能痊愈吗？
此病多是因为外部因素或内在病变引起，一般都是可以治愈的，
只要患者在选择治疗方法的时候有针对性，并积极的配合医生做好各
项防治护理，就能实现疾病的良好恢复，享受健康。
梨状肌综合征的治疗方法：
1、手法治疗
常用的有按摩推揉法、弹拨点拨法、按压法等，都能帮助缓解病
症。但是此项治疗需要在专业康复师的指导下进行，不可擅自使用，
以免引起不必要的健康危害。
2、物理疗法
患有梨状肌综合征，还可以采用物理治疗，如热疗、电疗等，都
能达到缓解病症的效果。
3、药物治疗
此病出现后的典型特征就是疼痛，如果患者疼痛较为厉害就可以
采用药物治疗，如非甾体类抗炎药和非阿片类中枢性镇痛药，对于缓
解病痛很有效。但是在选择药物的时候要有针对性，避免引起不必要
的伤害。
4、针灸
只要在梨状肌综合征疼痛之处施针，长期坚持一段时间也能达到
缓解病症的效果。在此期间患者要多注意饮食，多吃有营养的食物，
少吃刺激性较强的食品，以免影响病情恢复。
5、手术治疗
对于一些病情较为严重的梨状肌综合征患者，就需要进行手术治
疗，只要患者做好术后护理，就能保证疾病的良好恢复，享受健康。
6、康复训练
等到患者病情稍微好转之后，就需要进行适当的康复训练，能够
使双下肢后伸，使腰臀部肌肉放松，更好的促进疾病恢复。
患有梨状肌综合征就可以采用这六种方法进行医治，但是在选择
的时候要有针对性，不可盲目随从，以免耽误病情恢复。另外还要特
别提醒患者们一点，梨状肌综合征具有复发性，在治疗期间需要做好
相关生活护理，尤其是在饮食上不能马虎，多吃一些有营养的新鲜蔬
菜和水果，有助于增强体质，提高抗病力，促进疾病恢复，减少复发。