拉丁舞-恰恰恰
市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案拉丁舞恰恰恰
教案：拉丁舞恰恰恰一、引言拉丁舞恰恰恰，作为拉丁舞中的一种，以其快节奏、热情奔放的舞步和动感的音乐而闻名于世。
本教案旨在向学生介绍拉丁舞恰恰恰的基本步伐和技巧，以及提供一个机会给学生们展示他们的舞蹈才华。
二、教学目标1. 理解拉丁舞恰恰恰的基本特点和舞蹈风格；2. 学习和掌握拉丁舞恰恰恰的基本步伐和技巧；3. 发展学生的舞蹈协调性和舞蹈表演能力；4. 提高学生的音乐感知能力和节奏感。
三、教学内容1. 拉丁舞恰恰恰的概述- 简介拉丁舞和拉丁舞恰恰恰；- 分享相关的文化和历史知识。
2. 拉丁舞恰恰恰的基本步伐和技巧- 学习基本站姿和身体动作；- 学习基本舞步如前进、后退、转身等；- 学习基本舞姿和身体姿态的表达；- 掌握恰恰恰的基本特点和舞步。
3. 舞蹈表演和拍档配合- 学习和练习与舞伴的配合；- 练习在舞台上展示舞蹈才华。
四、教学材料1. 拉丁舞恰恰恰的音乐2. 舞蹈教学视频示例3. 舞蹈服装（可选）五、教学步骤1. 引入（5分钟）- 向学生展示拉丁舞恰恰恰的视频片段，激发学生的兴趣； - 介绍拉丁舞恰恰恰的基本特点和魅力。
2. 理论知识讲解（10分钟）- 介绍拉丁舞和拉丁舞恰恰恰的起源和发展；- 分享与拉丁舞恰恰恰相关的文化和历史知识。
3. 学习基本步伐和技巧（20分钟）- 演示和讲解拉丁舞恰恰恰的基本站姿和身体动作；- 教学前进、后退、转身等基本舞步；- 实践练习，让学生跟随音乐和教师的指导进行基本舞步训练。
4. 舞蹈表演和拍档配合（30分钟）- 学生分成小组练习和展示恰恰恰的基本舞步；- 练习与舞伴的配合，包括手势和舞步的同步；- 在舞台上进行舞蹈表演，展示学生们的舞蹈才华。
5. 总结和反馈（10分钟）- 回顾学习的内容和所取得的进步；- 鼓励学生分享他们的感受和体会；- 提供针对性的建议和反馈，以便学生不断提升。
六、教学评估1. 观察学生在学习过程中的参与度和表演能力；2. 采用学生互评或自评的方式，评估他们对舞蹈的掌握程度；3. 收集学生的学习笔记和舞蹈表演视频，用于评估他们在理论和实践方面的进步。
拉丁舞恰恰的基本步
拉丁舞恰恰的基本步恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。
在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。
下面是小编带来的是拉丁舞恰恰的基本步，希望对您有帮助。
本文主要说的是拉丁舞恰恰的节奏。
恰恰舞最早是模仿企鹅走路的形态，很具有趣味*。
它的舞步基本元素，吸收了很多伦巴舞的元素，它们的腰胯动作非常相近，而恰恰由于舞曲节奏较快，而需要将延伸的动作缩短时间，因此它的重心也比伦巴相对要高一点点。
恰恰舞每个小节也是四拍，但需要走5步，在最后一拍即第四拍和第一拍之间，有个半拍的重音，这样就形成了一个恰恰恰的三个次重音。
不仅每分钟内的节拍数比伦巴多，而且舞蹈时将节奏多分出了一步，因此恰恰是给人带来欢快愉悦的舞蹈，不过也给掌握准节奏带来了难度。
因此我们在大多数基本练习中，将节拍数为2-3-4--1或者2-3-恰恰恰，也就是说，以音乐每小节的第二拍作为一个步伐的开始。
在复杂的舞步中，前面的两拍也许需要每拍分为两个半拍，也就是需要数为2--3-恰恰恰、2-3--恰恰恰或者2--3--恰恰恰，或者在连续的前进后退或侧向并合步中，节奏就变成了恰恰恰-恰恰恰。
在标准的恰恰舞曲中，有比较明确的节奏，也就是上面说的，重-重-次重-次重-重的节拍。
如果选择了一首不那么标准的舞曲作为恰恰舞的曲子，那么就需要数对节拍。
如果选了2/4拍，即重-轻-重-轻的节奏时，那么选择在第二拍轻时开始一个步伐，这也就是为什么练习时数拍子需要从2开始数起，这是按照音乐的节奏，而不是按照跳舞者开始运动的步伐数起。
并且需要在第四拍时，将这个节奏分为两个半拍，加上下一个小节的第一个重拍，组成一个恰恰恰的节奏。
因此在跳舞时应该养成一个好习惯，心里数着节拍，这样持续练习一段时间，才能够将跟随对节拍作为身体的本能反应。
恰恰恰是胯的节奏的练习，由斜前到旁边。
基本舞步始终保持着爵士步的重心特点，即重心在直的那条腿上，这样才能跳出紧凑利索的步伐。
它的脚的动作非常重要，上步后没有重心时，脚掌崩起来，脚背顶起来。
恰恰
恰恰
恰恰舞（Cha-Cha），拉丁舞种，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代风靡全美国，是最为流行的拉丁社会舞蹈。
恰恰恰是拉丁舞中的新秀，这种舞在50年代初期的美国舞厅首次出现，从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来。
交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。
最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。
到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。
伦巴是英文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。
源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。
它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。
伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂，引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一。
沪教版高中《拉丁舞—恰恰恰舞》评课稿
沪教版高中《拉丁舞—恰恰恰舞》评课稿一、引言在沪教版高中课程中，拉丁舞作为一门独特而受欢迎的舞蹈形式之一被引入，其中恰恰恰舞是拉丁舞中的一种充满活力和激情的舞蹈。
本文将对沪教版高中《拉丁舞—恰恰恰舞》课程进行评课，并对其教学内容、教学目标、教学方法和教学评价进行详细分析，以期评估该课程的教学效果。
二、课程内容沪教版高中《拉丁舞—恰恰恰舞》课程的主要内容包括以下几个方面：1.舞蹈基础知识：课程从舞蹈基础知识的讲解开始，包括了拉丁舞的起源、特点、分支等相关知识。
这一部分的内容旨在让学生了解拉丁舞的背景和基本知识，为后续的学习打下基础。
2.舞蹈基本动作：课程侧重于教授恰恰恰舞的基本动作，包括基本的步伐、姿势、转身等。
通过反复练习，学生能够逐渐熟练掌握恰恰恰舞的基本动作，并积累舞蹈技巧。
3.舞蹈编排：在学习恰恰恰舞的基本动作后，课程进一步引导学生进行舞蹈编排，包括舞蹈的节奏配合、舞步的组合等。
通过编排舞蹈，学生能够提高他们的创造力和团队合作能力。
4.舞蹈表演：课程最后一部分是舞蹈表演，学生通过实际演练将所学习的舞蹈技巧和编排应用于表演中。
这一部分既能够让学生展示他们的舞蹈成果，也能够培养他们的自信心和舞台表现能力。
三、教学目标在更详细地了解了《拉丁舞—恰恰恰舞》课程内容之后，可以明确该课程的教学目标如下：1.了解拉丁舞基础知识：通过该课程的学习，学生应该能够了解拉丁舞的起源、特点以及主要分支。
2.掌握恰恰恰舞的基本动作：学生应该能够准确掌握恰恰恰舞的基本步伐、姿势和转身等动作，达到熟练应用的程度。
3.培养创造力和团队合作能力：通过舞蹈编排的训练，学生应该能够提高他们的创造力和团队合作能力，能够合理组合舞蹈动作，展示他们的想法和创意。
4.提高舞台表现能力和自信心：在舞蹈表演环节中，学生应该能够展示他们所学的舞蹈技巧，提升他们的舞台表现能力，并培养他们的自信心和大胆展示自己的态度。
四、教学方法为了达到上述的教学目标，可以采用以下教学方法：1.讲授与示范相结合：教师可以通过讲授拉丁舞的相关知识以及展示恰恰恰舞的基本动作，让学生形成直观的认识，并在课堂上进行实际示范。
拉丁舞恰恰基本步名称
拉丁舞恰恰基本步名称拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。
下面是史上最全拉丁舞基本步的名称，恰恰的介绍在文中第二个，欢迎阅读。
A 伦巴前10个是铜牌，前17个是银牌，其他是金牌1 基本步 Basic Movement2走步 Walks3 扇形 Fan4 臂下转5 曲棍步 Hockey Stick6 手接手 Hand T o Hand7原地转 Spot Turn8纽约步左 New York9纽约步右 New York10库克拉恰 Cucarachas11手中转A Alemana(A)12古巴摇滚 Cuban Rocks13闭式扭臀 Close Hip Twist14分式扭臀 Open Hip Twist15右陀螺转 Natural Top16左陀螺转 Reverse Top17卷曲转 Curl To Fallaway18绕绳转 Rope Spinning19滑门步 Sliding Doors20连续扭臀 Continuous Hip Twist21绕走连续扭臀 Continuous Circular Hip Twist22 螺旋转 Spiral23侧分走24前进侧分走25旋转至相对侧性26手中转 AlemanaB 恰恰恰恰恰有26个规定动作，其中前15个是铜牌，到20是银牌，其它是金牌1 闭式基本步 Close Basic2 扇形 Fan3 曲棍步 Hockey Stick4 锁步 Lock5 手接手 Hand T o Hand6 肩对肩 Shoulder To Shoulder7 原地转 Spot Turn To Left8 时间步 Time Step9 臂下转10朗得追步 Ronde Chasse11扭臀追步 Hip Twist Chass12分式基本步 Open Basic13分式扭臀 Close Hip Twist14纽约步（相对侧行） New York15纽约步（侧行） New York16分式扭臀螺旋转成分式相对侧行位 Open Hip Twist Spiral To Open Cpp17分式相对侧行位至分式侧行位的古巴碎步Split Cuban Break From Open CPP And Open PP18分式相对位古巴碎步 Split Cuban Break In Open cpp19右陀螺转 Natural Top20换脚 Methods Of Changing Feet21交叉步 Cross Basic22手中转 Alemana23甜心步 Sweet Heart24土耳其浴巾步 Turkish T owel25转成分式相对侧行 Turned To Open CPP26至同脚位置步 Fallow My Leader End右手接右手 R T o R Hand HoldC 桑巴24个指定动作1 基本步 Basic Movement2 拂步 Whsiks3 侧行桑巴走步 PP Samba Walk4 侧向桑巴走步 PP Side Samba Walk5 影位博塔佛哥斯 Shadow Botafogos6 游走沃达斯右转（左） TR Volta To Right(Left)7 快踢步 Corta Jaca8 右滚转步 Natural Roll9 闭式摇滚步 Close Rocks10 左转步 Reverse Turn11 后退摇滚步 Back Rocks12 卷摺步 Plait13 侧行博塔佛哥斯 Promenade Bota Fogo14 连续原地左转沃达斯 Continuous Volta Spot Turn To Left15 连续原地右转沃达斯 Continuous Volta Spot Turn To Right16 游走沃达斯向左 Travelling Voltas To Left17 游走沃达斯向右 Travelling Voltas To Right18 卷臂转 Rolling Off The Arm19 桑巴锁步 Samba Lock20 分式滚转步 Oprn Rock21 侧行至相对侧行跑步Promenade To Counter CounterPromenade Runs22 影位库萨多斯锁步 Cruzados Locks In Shadow Position23 影位库萨多斯走步 Cruzados Walks In Shadow Position24 换脚 Methods Of Changing FeetD牛仔牛仔舞有20个指定动作，前10个是银牌1 右至左换向步 Change Of Places R To L2 左至右换向步 Change Of Places L To R3 并退基本步 Basic in place4 原地基本步Basnge Of Place5 背后换手 Change Of Hands Behind Back6 连结步 Link7 美式旋转 American Spin8 绕转步 Whip9 侧行走步 Promenade Walks10停走步 Stop And Go11脚掌交换步 Ball Change12双旋转右至左 Change Of Place R T o L With Double Spin 13双交叉绕走 Double Cross Whip14卷曲步 Curly Whip15卷臂步 Rolling Off The Arm16左绕转步 Reverse Whip17加强转度的左至右 Overturned Change Of PlaceL To R 18鸡走步 Chicken Walks19抛步 Fallaway Throwaway20西班牙臂转步 Spanish ArmsE 斗牛士28个指定动作1 Appel 顿足2 Attack 攻击步3 Banderillas 刺枪步4 Basic Movement 基本动作5 Chasse Cape 披肩追步6 Chasses To Left 左追步7 Chasses To Right 右追步8 Elevations To Left And Righ 左右高举步9 Fallaway Reverse 并退左转步10 Fallaway Whisk 并退拂步11 Flamenco Taps 佛郎明哥踢踏步12 Grand Circle 大圈转步13 Huit 八步14 La Passe 穿越步15 Methods Of Changing Feet 换脚16 Promenade Close 侧行并步17 Promenade T o Counter Promenade 侧行至相对侧行18 Promenade 侧行19 Separation 分离步20 Sixteen 十六步21 Spanish Line 西班牙舞姿22 Sur Place 原地踏步23 Syncopated Appel 切音顿足24 Syncopated Separation 切音分离步25 Travelling Spins From CPP 相对侧行移动旋转26 Travelling Spins From PP 侧行移动旋转27 Twist Turn 扭转步28 Twists 连续扭转步拉丁舞名词术语对译Basic Movement 基本动作Square 方形，矩形（方形步）Fan 扇形步 9（扇形位）Progressive Walks 行进走步(forward) （前进）(backward) （后退）Side Step 旁步Shadow Position 影子位Side by Side Position 并立位Shoulder to Shoulder 肩对肩Hand to Hand 手对手Hockey Stick 曲棍步Lady Underarm Turn 女伴在臂下转（臂下转、定点转）Cuban Rock 古巴摇摆Natural Opening Out Movement 右分展步Natural Top 右陀螺转Reverse Top 左陀螺转Open Hip Twist 开式扭胯转Closed Hip Twist 闭式扭胯转Alemana 阿里曼娜Spiral 螺旋步Aida 艾伊达Rope Spinning 套索转Promenade and Counter Promenade 截止步(Check from Open P.P .and Open C.P.P.) （从P.P.和从C.P.P.做）(New York ) (纽约步)Spot Turn 点转Cucarachas 踏辗步(库克拉恰)Three Threes 三三步Turkish Towel 土耳其毛巾步Advanced Twist 高级扭胯步Split Cuban Break (from Open C.P.P. 分离式古巴断步(从开式反P.P和开式P.P.)and Open P.P.)sliding door 滑门步cross Basic 交叉基本步Bounce Action 反弹动作Natural Basic Movement 右基本步Reverse Basic Movement 左基本步Progressive Basic Movement 行进基本步Samba Walks in P .P. P.P.舞姿的.桑巴走步Samba Whisks (Right and Left ) 叉形步(右左)Side Samba Walks 桑巴旁步Stationary Samba Walks 原地桑巴步Samba Locks 桑巴锁步Bota Fogos 点滑步(博塔弗戈斯)(from P. P. &C .P .P .)Travelling Bota Fogos 行进的点滑步行进的博塔弗戈斯Shadow Bota Fogos 影子位点滑步影子博塔弗戈斯Contra Bota Fogos 反向点滑步反向博塔弗戈斯Plait 绳辫步Volta Movement 垫步Travelling Volta (Criss Cross ) 交剪垫步(游移垫步)Volta Spot Turn (For Lady ) 垫步转(女伴用)Continuous Volta Spot Turn (Right and Left) 连续垫步转(右左) Natural Roll 右滚转Corta Jaca 推割步Argentine Crosses 阿根廷交叉步Basic Movement 基本动作Link Rock 连步摇摆Fallaway Rock 并退摇摆Change of Places Left to Right 左向右换步Change of Places Right to Left 右向左换步Link and Whip 连步绕转Fallaway Throwaway 倒步抛掷Change of Hands Behind Back 背后换手Jive Walk 牛仔走步Merengue Action 拧摆步Stop and Go 停和走Rolling off the Arm 臂内卷转Spanish Arm 西班牙手势Wind Mill 风车步American Spin 美式疾转Chicken Walks 鸡行步Toe Hell Swivel 跟趾步Ball Change 脚掌换步Kick 踢步Appel 跺步Sur Place 原地踏步Chasse to Right 右追步Chasse to Left 左追步Elevations (to Right and to Left) 升降步（向左和向右的提升步）Travelling Spin in P.P. 行进旋转（在P。
08-拉丁恰恰恰文字说明
拉丁舞恰恰恰简介体育舞蹈分为两个舞系——拉丁舞和标准舞，拉丁舞是拉丁美洲的人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，有较大的自由发展空间，内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
拉丁舞的特点是着装优雅大方、双人配合形式多变、多应用身体髋部做多维度绕动动做。
恰恰恰是拉丁舞中的一个舞种，起源于中美洲的墨西哥，是由曼波舞（MAMBO）变来，舞姿较为活泼，舞步花哨利落，步频较快，诙谐风趣，音乐节奏欢快分明，带给人们一种欢快愉悦的感受。
我们将通过恰恰恰舞基本动作、步伐和组合的学习，来培养身体的协调性、灵活性、节奏感等素质，从而可以达到锻炼身体、缓解压力、娱乐身心、培养兴趣，增加爱好，展示自我，提高自信的目的，尤其是通过双人间的配合，学会彼此间的交流与互动。
恰恰恰音乐节奏拉丁恰恰舞音乐节奏为 4/4 拍，每分钟 30-32 小节。
节奏是：one、two、three、chacha（chacha 为两个 1/2 拍，也称之为半拍）。
每个数字为一拍，其中恰恰各占半拍，每小节四拍跳五步，速度为慢、慢、慢、快、快。
平时身体的正确姿态保持舒适自然状态，脊椎成 S 型曲线形拉丁身体基本姿态请保持尾椎骨和颈椎骨一上一下的拉伸，试着把脊椎拉成一条直线。
恰恰恰元素——髋部的转动准备：小八字步，上身保持直立基本姿态动作要领：两脚并拢，身体面向前方，两手侧平举，有脚蹬地的反作用力进行髋部转动，上身不动。
动作重点：髋部拧转的幅度大小与上身肩部的控制注意事项：髋部转动不能影响到上身肩部和下身脚下恰恰恰元素——律动律动形成：是通过髋部转动，带动膝盖和脚的渐进性动作。
动作要领：两脚并拢，左右脚重心转换时膝盖一屈一伸，髋部随之进行左右转动动作重点：在重心转换的同时保持住髋部的拧转和上身的姿态（身体面向正前方）两个膝盖通过髋部的转动，进行相互交替（髋、膝、脚三点同时转动）。
拉丁舞之恰恰舞的重点分析
拉丁舞之恰恰舞的重点分析要点一：拉丁舞的手部动作和其他舞蹈不一样，拉丁舞的手部动作是一下子到位的，不能控制着去做，延长在动作结束之后。
要点三：手部动作是身体的延续，所以手部不是自己去做，而是依靠身体的带动到达预定位置。
1.恰恰的特点在于动静结合，截止感强，力与美的结合。
音乐风格铿锵有力，风趣活泼。
2.男女伴自身身体内部的对抗：简单地说就是欲进先退，欲左先右;3.男伴更多的是引导整个套路流程的运行，但是不过多地表现，因而动作相对简单;女伴更多的是在被动中表现造型，展示性感，因而动作花样较多，变化频繁。
4.练习时，先练习身体下半部分的动作，再加上手臂的动作。
5.腰部转动：拉丁舞的精髓。
转动就是把屁股前后转，左右摆动不是转动。
最初的训练是双手伸直肩膀宽，扶在平行把手上，将脚后跟抬高前后转屁股。
慢慢适应以后加腰力、髋骨、腿和膝盖。
6.屁股的作用：跳拉丁舞，就算不动，屁股也应该是收缩往上翘的，跳拉丁舞的时候屁股要夹紧，同时尽量往上抬。
当然也要记得收腹哦!7.腿要直，无论出脚收脚，都不能离开地面，要脚尖用力捻着地面走。
8.肩膀带动：拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位，手势漂不漂亮，很关键的一点就在于如何运用肩膀。
扩展资料：恰恰舞的.特点恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。
音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。
恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴舞一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。
男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作。
恰恰舞的重点，强调的是内部扬脚部，舞结构的编排不可过多长距离的移动，并在组合舞包含现场观众直接面对面舞蹈的舞，而每个动作节拍的配合相当重要。
世界顶级拉丁舞恰恰舞表演。
拉丁舞的五个舞种介绍
拉丁舞的五个舞种介绍拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;他们分别起源于不同的国家和地区，下面就给大家详细介绍一下，希望对大家有所帮助! 拉丁舞的5个舞种拉丁舞，包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。
每个舞种它的起源、音乐节奏、舞步、风格也各不相同，如拉丁舞中伦巴舞音乐缠绵浪漫，步法婀娜多姿，舞蹈风格柔媚而抒情，是表现爱情的舞蹈，被称为拉丁舞之灵魂;恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。
恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行!伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。
伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。
古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。
伦巴的舞步秉承了这一特点。
原始的舞蹈风格，融进现代的情调。
动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。
配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
桑巴舞(samba)，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。
桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱!牛仔舞(jive)，起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。
最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。
波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。
斗牛舞(pase doble),起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。
斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
拉丁舞的起源拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。
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1.来源
恰恰恰（cha cha cha）来源于古巴，基于一种由 Enrico Jorrin（恩里科.乔林），一名非常受欢迎的古巴歌手、作 曲家和20世纪50—60年代期间的乐队领导者，引入的坦桑舞 （Danzon—古巴的一种农民舞）的节奏。
2.特性
• 俏皮（cheeky） • 嬉戏 (playful) • 轻松 (light-hearted)
（跑步追步）
10.Runaway chasse
（分离追步）
（左追步）
3.RLR chasse
（右追步）
4.Forward Lock chasse
（向前锁步,追步）
5.Back Lock chasse
（向后锁步,追步）
6.Hip Twist chasse
（纽臀追步）
7.Ronde chasse
（划圈追步）
8.The slip chasse
（划追步）
9.Running chasse
3.音乐
拍子记号为4/4拍，乐调重音在第1拍上； 每分钟28-30小节； 1234&1234&… （1234 cha cha 1234 cha cha…)。
名称（英文，中文）
cha cha cha chasse (恰恰恰追步)
pact chasse
（紧小追步或原地追步）
2.LRL chasse