老年人趣味运动会活动策划

老人趣味运动会活动策划

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会策划书经济管理学院一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会二、活动时间：2013年9月26日9:00—11:00（暂定）三、活动地点：达州市滨河路中段四、活动参与者：达州市55岁以上老人五、活动机构：主办方：凉水井社区承办方：六、活动背景：尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。

“家家有老人，人人都会老。

”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。

尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。

虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。

祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度八、活动流程：（一）活动前期准备1、横幅的制作2、奖券的制作3、准备活动所需的物品与礼品4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人5、总负责人：张俊浦6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传（二）活动举办阶段1、拉横幅2、布置活动现场3、主持人宣布活动开始（三）活动后期阶段1、请院上领导做简单的总结2、总结后主持人宣布活动结束3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作4、各组人员集合点名返回学校九、活动简介（一）简易保龄球游戏方法：用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。

老年人趣味运动会策划书

塔下街社区老年趣味运动会一.活动名称“关爱老人，趣味健身，你我同乐”二.活动时间2017年1月13号三.活动地点社区居委会活动室四.活动主办方社区居委会五.活动参与者社区巡逻队员六。

活动准备1.活动器材准备2.活动场所布置3.裁判评分标准4.评奖物资准备5.后勤保障准备6.医疗保障到位六.注意事项1.活动参与人穿着宽松衣服与跑鞋2.服从现场组织者指挥3.如有身体不适勿要勉强及时与工作人员报告并配合现场医疗保障队进行治疗七.活动背景尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。

“家家有老人，人人都会老。

”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。

尊重老人,敬爱老人,说到底就是尊敬自己,敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。

虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐,给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。

祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

八.活动目的1陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体2丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！3通过本次活动呼吁社区里更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况4通过本次活动使社区居委会与辖区老人们加深了解，心连心共建和谐社区。

九.活动流程1.工作人员报道2.运动参与者签到3.社区书记讲话并告知活动流程注意事项。

宣布开幕4.裁判组宣布运动游戏规则及评分标准5.工作人员现场到位6.比赛开始7.比赛结束8.裁判评分组评分9.社区书记宣布团体成绩与个人一二三等奖10.社区书记颁发奖品11.社区书记总结讲话并宣布闭幕十.比赛开始比赛项目欢乐夹弹珠1人员安排。

老年人趣味活动方案

老年人趣味活动方案20XX年水南街道老年趣味运动会活动方案为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20XX 年在水南街道寺岭下举办20XX年老年趣味运动会，具体活动方案如下：一、活动宗旨：树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目：团体游戏项目1．筷子夹球游戏器材准备：玻璃球若干筷子20付游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。

时间为1分钟。

把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：1、不得拿手触摸玻璃球2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。

掉到桌上或地上都判失败。

2．传乒乓球器材准备：勺子数把、乒乓球4个游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏1、保龄球器材准备：篮球10 装有水的瓶子20游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套圈：器材准备：小塑料圈若干标志物10个游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标志物上的圈数多少来记。

6、托球快走器材准备：乒乓球拍子小实心球游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

三、参赛范围局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间： 20XX年4月26日— 5月8日五、报名地点：局机关四楼老干科六、抽签时间：待定行报名、参赛裁判员约20名裁判长一名: 七、组队参赛方式：以各离退休老干部原单位为组进医务组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。

或急救药箱。

比赛规则：规则：参与第一，比赛第二；气氛第一；交流第一；情感第一。

八、比赛活动时间初定于五月下旬九、比赛活动地点：双西小学操场十、组织领导为切实加强领导，确保20XX年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。

迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：主任：侯森副主任：武静成员：郝爱萍王斌贾建生刘洁白文涛等十一、活动分工：为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：赛事组：老干科负责人：郝爱萍职责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；宣传安保组：办公室负责人：刘洁职责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

老年人趣味运动会活动策划 (5.5)

“我运动，我健康，我快乐”老年人趣味运动会一、活动主题我运动，我健康，我快乐二、活动目的随着中国社会老龄化进程的加快，中国出现了一个庞大的社会阶层——老年人阶层。

作为我们的父辈，他们为子女和社会做出了巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。

老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面。

通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

三、项目实施时间及实施地点：2015年5月，社区篮球场四、参与人员：社区老人五、活动流程1、到场老人领取成绩单，工作人员填写信息2、宣读比赛规则、注意事项3、进行比赛4、抽奖环节5、获得反馈6、合影7、物资清点六、比赛项目及规则本次运动会设置6个项目供运动员们选择，按照规定完成一个项目加盖1枚图章，集齐4枚图章获得一次抽奖机会，无空奖。

1、打保龄球人员安排：裁判一名比赛器具：纯净水至少11瓶，篮球1只（瓶定点，距离设置合理）规则：在规定距离外，推球撞击纯净水瓶。

每人3次推球机会。

三次撞倒瓶数累积20及以上盖一枚图章。

2、夹乒乓球人员安排：裁判一名比赛器具：空盆2个、乒乓球20个、筷子1双规则：桌上放置两个盆（两盆之间距离为盆的直径），运动员在规定时间（1分钟内）用筷子将盆中的乒乓球夹至空盆中，掉出的不算，最后完成数量达到10个及以上盖一枚图章。

3、赶猪进栏人员安排：裁判一名比赛器具：羽毛球拍1只、气排球2个。

比赛规则：运动员用羽毛球拍将两只气排球一起赶到预定地点（中间设置合理的障碍）算为完成项目，裁判盖一枚图章。

4、投筷进瓶人员安排：裁判一名比赛器具：敞口水瓶1只、筷子9双规则：运动员将筷子拿起至规定的高度，然后将筷子投入水瓶内，投进9只及以上数量筷子。

老年人趣味运动会活动策划 (5.5)之欧阳治创编

“我运动，我健康，我快乐”老年人趣味运动会一、活动主题我运动，我健康，我快乐二、活动目的随着中国社会老龄化进程的加快，中国出现了一个庞大的社会阶层——老年人阶层。

作为我们的父辈，他们为子女和社会做出了巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。

老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面。

通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

三、项目实施时间及实施地点：2015年5月，社区篮球场四、参与人员：社区老人五、活动流程1、到场老人领取成绩单，工作人员填写信息2、宣读比赛规则、注意事项3、进行比赛4、抽奖环节5、获得反馈6、合影7、物资清点六、比赛项目及规则本次运动会设置6个项目供运动员们选择，按照规定完成一个项目加盖1枚图章，集齐4枚图章获得一次抽奖机会，无空奖。

1、打保龄球人员安排：裁判一名比赛器具：纯净水至少11瓶，篮球1只（瓶定点，距离设置合理）规则：在规定距离外，推球撞击纯净水瓶。

每人3次推球机会。

三次撞倒瓶数累积20及以上盖一枚图章。

2、夹乒乓球人员安排：裁判一名比赛器具：空盆2个、乒乓球20个、筷子1双规则：桌上放置两个盆（两盆之间距离为盆的直径），运动员在规定时间（1分钟内）用筷子将盆中的乒乓球夹至空盆中，掉出的不算，最后完成数量达到10个及以上盖一枚图章。

3、赶猪进栏人员安排：裁判一名比赛器具：羽毛球拍1只、气排球2个。

比赛规则：运动员用羽毛球拍将两只气排球一起赶到预定地点（中间设置合理的障碍）算为完成项目，裁判盖一枚图章。

4、投筷进瓶人员安排：裁判一名比赛器具：敞口水瓶1只、筷子9双规则：运动员将筷子拿起至规定的高度，然后将筷子投入水瓶内，投进9只及以上数量筷子。

2021年老年人趣味运动会活动策划 (5.5)

“我运动，我健康，我快乐”老年人趣味运动会欧阳光明（2021.03.07）一、活动主题我运动，我健康，我快乐二、活动目的随着中国社会老龄化进程的加快，中国出现了一个庞大的社会阶层——老年人阶层。

作为我们的父辈，他们为子女和社会做出了巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。

老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面。

通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

三、项目实施时间及实施地点：2015年5月，社区篮球场四、参与人员：社区老人五、活动流程1、到场老人领取成绩单，工作人员填写信息2、宣读比赛规则、注意事项3、进行比赛4、抽奖环节5、获得反馈6、合影7、物资清点六、比赛项目及规则本次运动会设置6个项目供运动员们选择，按照规定完成一个项目加盖1枚图章，集齐4枚图章获得一次抽奖机会，无空奖。

1、打保龄球人员安排：裁判一名比赛器具：纯净水至少11瓶，篮球1只（瓶定点，距离设置合理）规则：在规定距离外，推球撞击纯净水瓶。

每人3次推球机会。

三次撞倒瓶数累积20及以上盖一枚图章。

2、夹乒乓球人员安排：裁判一名比赛器具：空盆2个、乒乓球20个、筷子1双规则：桌上放置两个盆（两盆之间距离为盆的直径），运动员在规定时间（1分钟内）用筷子将盆中的乒乓球夹至空盆中，掉出的不算，最后完成数量达到10个及以上盖一枚图章。

3、赶猪进栏人员安排：裁判一名比赛器具：羽毛球拍1只、气排球2个。

比赛规则：运动员用羽毛球拍将两只气排球一起赶到预定地点（中间设置合理的障碍）算为完成项目，裁判盖一枚图章。

4、投筷进瓶人员安排：裁判一名比赛器具：敞口水瓶1只、筷子9双规则：运动员将筷子拿起至规定的高度，然后将筷子投入水瓶内，投进9只及以上数量筷子。

老年人趣味活动方案

老年人趣味活动方案篇一：老年人趣味运动会活动策划(5.5)“我运动，我健康，我快乐”老年人趣味运动会一、活动主题我运动，我健康，我快乐二、活动目的随着中国社会老龄化进程的加快，中国出现了一个庞大的社会阶层——老年人阶层。

作为我们的父辈，他们为子女和社会做出了巨大的贡献，而当他们年老的时候，我们也同样需要关心老年人的晚年生活。

老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性，简易性，安全性，运动性等几个方面。

通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

三、项目实施时间及实施地点：2015年5月，社区篮球场四、参与人员：社区老人五、活动流程1、到场老人领取成绩单，工作人员填写信息2、宣读比赛规则、注意事项3、进行比赛4、抽奖环节5、获得反馈6、合影7、物资清点六、比赛项目及规则本次运动会设置6个项目供运动员们选择，按照规定完成一个项目加盖1枚图章，集齐4枚图章获得一次抽奖机会，无空奖。

1、打保龄球人员安排：裁判一名比赛器具：纯净水至少11瓶，篮球1只（瓶定点，距离设置合理）规则：在规定距离外，推球撞击纯净水瓶。

每人3次推球机会。

三次撞倒瓶数累积20及以上盖一枚图章。

2、夹乒乓球人员安排：裁判一名比赛器具：空盆2个、乒乓球20个、筷子1双规则：桌上放置两个盆（两盆之间距离为盆的直径），运动员在规定时间（1分钟内）用筷子将盆中的乒乓球夹至空盆中，掉出的不算，最后完成数量达到10个及以上盖一枚图章。

3、赶猪进栏人员安排：裁判一名比赛器具：羽毛球拍1只、气排球2个。

比赛规则：运动员用羽毛球拍将两只气排球一起赶到预定地点（中间设置合理的障碍）算为完成项目，裁判盖一枚图章。

4、投筷进瓶人员安排：裁判一名比赛器具：敞口水瓶1只、筷子9双规则：运动员将筷子拿起至规定的高度，然后将筷子投入水瓶内，投进9只及以上数量筷子。

中年人趣味运动会活动策划

中年人趣味运动会活动策划一、活动背景随着社会的进步和人们的生活水平的提高，中年人的精神和体力需求也越来越重要。

为了满足中年人的需求，增进人际交流，提高健康生活水平，我们计划组织一场中年人趣味运动会。

二、活动目的1. 提供一个平台，促进中年人之间的交流和沟通。

2. 通过比赛形式，激发参与者的兴趣和激情。

3. 增进中年人的身体素质，提高生活质量。

4. 培养团队合作意识和团结精神。

三、活动时间根据参与者的工作时间和兴趣爱好，决定在周末的下午进行，时间约为3小时。

四、活动地点根据参与人数的多少，选择一个室内或室外的场地进行活动。

场地应该宽敞，环境舒适。

五、活动内容1. 报到和热身活动：活动开始前，参与者报到，组织一些简单的热身运动，为后面的比赛做好准备。

2. 比赛项目：(1) 掼饼比赛：参与者分成若干组，每组3人，比赛规则为掼饼向距离较远的目标掷出，距离越近得分越高。

(2) 拔河比赛：参与者分成两组，进行拔河比赛。

比赛规则为两组人分别抓住绳子的两端，向相反方向用力拉绳子，看哪一组能把对方拉过界线。

(3) 竞速跑：参与者进行短跑比赛，规定路程和起点终点。

比赛期间不得走道。

(4) 团队接力：分组进行接力比赛，每组4人，规定距离和转接棒的传递顺序，比赛结束时看哪一组的时间最快。

(5) 签字游戏：每组5人，每个人嘴里含着一张签字纸，在指定时间内尽量多地找到其他组员，并在身上签字。

时间结束时，看哪一组签字最多。

(6) 足球射门：参与者分成两组，一组控球射门，另一组守门。

10分钟内，看哪一组能射进最多的球。

六、活动流程1. 报到和热身活动（15分钟）2. 掼饼比赛（20分钟）3. 拔河比赛（15分钟）4. 竞速跑（10分钟）5. 团队接力（15分钟）6. 签字游戏（15分钟）7. 足球射门（20分钟）8. 颁奖和合影（10分钟）七、奖项设置根据比赛成绩进行排名，设置一、二、三等奖，并颁发奖品。

八、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴在社区、单位和学校等人流量较大的地方。

老人趣味运动会活动策划

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会策划书经济管理学院一、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会二、活动时间：2013年9月26日9:00—11:00（暂定）三、活动地点：达州市滨河路中段四、活动参与者：达州市55岁以上老人五、活动机构：主办方：凉水井社区承办方：六、活动背景：尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。

“家家有老人，人人都会老。

”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。

尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。

虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。

祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度八、活动流程：（一）活动前期准备1、横幅的制作2、奖券的制作3、准备活动所需的物品与礼品4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人5、总负责人：张俊浦6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传（二）活动举办阶段1、拉横幅2、布置活动现场3、主持人宣布活动开始（三）活动后期阶段1、请院上领导做简单的总结2、总结后主持人宣布活动结束3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作4、各组人员集合点名返回学校九、活动简介（一）简易保龄球游戏方法：用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。

老人趣味赛事活动策划方案

老人趣味赛事活动策划方案一、活动背景随着我国人口老龄化的加剧，老年人活动的需求也越来越大。

为了满足老年人的快乐生活需求，提升老年人的身心健康水平，组织一场老人趣味赛事活动是非常必要和有意义的。

该活动旨在通过举办各种有趣的比赛，增进老年人之间的交流、增加社交活动，提高老年人的幸福感和生活质量。

二、活动目标1. 提高老年人身心健康水平，增强老年人体质；2. 增进老年人之间的友谊和互动，减少老年孤独感；3. 丰富老年人的精神文化生活，培养他们的兴趣爱好；4. 传承和弘扬中华民族传统文化。

三、活动内容1. 游戏竞赛类比赛：包括跳绳、夹豆子、跳大绳、扔沙包等。

这些运动项目对老年人来说相对轻松，可以提高老年人的协调性和灵活性。

2. 智力竞赛类比赛：包括围棋比赛、象棋比赛、扑克牌比赛等。

这些项目可以锻炼老年人的头脑，增加他们的思维活动。

3. 兴趣爱好类比赛：包括绘画比赛、书法比赛、手工制作比赛等。

老年人可以展示自己的才艺，让他们感受到自己的价值和兴趣。

4. 动态舞蹈类比赛：包括广场舞比赛、拉丁舞比赛等。

这些活动可以提高老年人的身体素质，锻炼老年人的肌肉和骨骼。

5. 知识问答类比赛：包括历史、文学、地理等领域的问答比赛。

老年人可以通过参与这些比赛增加知识储备和学习兴趣。

四、活动流程1. 开幕式：在活动开始之前，进行一个简单而隆重的开幕仪式。

该仪式包括领导致辞、文艺表演、晚宴等环节，让老年人感受到活动的重要性和热烈气氛。

2. 选拔赛：各项竞赛活动分为预选赛和决赛。

预选赛可以在社区内或老年活动中心举行，选拔出表现优秀的老年人参加决赛。

3. 决赛：决赛是整个活动的重头戏，可以选择在较大的活动场地进行，邀请社区居民观看。

决赛前可以邀请专业裁判对比赛进行评分，以确保比赛的公正性。

4. 颁奖典礼：所有参与者将根据比赛成绩进行评出前三名，并颁发奖品和证书。

在颁奖典礼上，组织者可以准备一些小礼品来激励每一位参与者，让老年人感受到参与活动的价值和意义。