后士郭小学一年级第一期体育教学进度表
[小学一年级体育教学计划及教学进度表]一年级的体育教学计划
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《[小学一年级体育教学计划及教学进度表]一年级的体育教学计划》摘要：、进步学会些基活动、游戏、韵律活动和舞蹈方法发展身体素质和基活动能力，培养学生运动能力从而促进学生身心健康发展发展学生体能发展学生各项技能发展学生速、耐力、灵敏、协调性等方面基能力，基活动包括基活动包括队形队列、基体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈【】、指导思想按照《学体育新课程标准》要全面贯彻党教育方针认真落实《学校体育工作条例》和《全民健身计划纲要》；坚持以“健康、育人”宗旨把学校体育工作作实施素质教育突破口；加强体育课改教研活动努力施行新课程标准用新理念强化教育教学活动争创学校体育特色培养全面发展学生二、学情分析年级共有学生39人女生6人年级学生年龄体质相对较弱不能进行剧烈运动并且他们生性动课堂上说话随便力不集所以要想上体育课首先要用他们乐做游戏引起他们上体育课兴趣进而游戏让他们学会简单队列队形以及简单跑、跳、投等基动作和技术实现教学目标三、教材分析、通学期教学使学生初步掌握立定跳远动作跑步基方法学会学习方法发展学生跳跃能力培养学生运动兴趣、通游戏发展学生奔跑能力培养学生认真、责积极态团结协作团队精神3、让学特定情境通观察、体验、掌握学习方法使学生热爱体育运动并能乐接受教师指导从而体验成功四、教学目标（）进步了上体育课和锻炼身体处（）知道些保护身体健康简单常识和方法（3）进步学会些基运动游戏、韵律活动和舞蹈方法发展身体素质和基活动能力（）体验参加体育活动乐趣（5）遵守纪律与学团结合作五、教学措施、认真备课精心写教案、认真学习和贯彻教学纲钻研教材明确教材目与任掌握教材重、难明确课教学任及教学方法组织措施等3、根据教学任提前准备和布置场地、器材及教学用具、教学对学生能力培养5、教学原则、教学方法运用要从增强学生体质出发根据青少年心理生理特及学生实际情况科学地安排密和运动量6、教师要仪表整洁举止方教态然7、认真做学生学期、学年体育成绩考核和评定重视积累和保管并不断改进教学工作不断提高教学质量8、教学要充分发挥体育委员组长及积极分子作用并且常做对他们培养和训练工作使他们真正起到教师助手作用9、教学要有严密组织纪律严格安全保护措施与要严防伤害事故发生旦发生伤害事故要及向领导汇报并作妥善处理六、教学进安排（略）【二】、教材分析年级体育基础知识是依据课程标准各学习领域“水平”目标规定及活动和容要针对学生接受能力和认知水平而选编用以指导学生学会学习和活动实践它是体育课程教学容重要组成部分学年级教学容根据《课程标准》运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五学习领域“水平”活动与容目标要把所编队形练习、基体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项容统归类称“基活动”这些容都是些简单身体基活动和生活所要实用性技能没有型运动项目二、学生基情况分析年级学生年龄基础差体育知识及技术技能差控能力不强组织纪律能维持但他们活泼动非常乐参加体育活动和上体育课通上学期学习对队列有关动作掌握较学期应根据学生心理特因材施教合理处理教材充分调动学三、教学目标、进步了体育课和锻炼身体处知道些保护身体健康简单尝试和方法、进步学会些基活动、游戏、韵律活动和舞蹈方法发展身体素质和基活动能力3、体验参加体育活动乐趣遵守纪律与学团结合作四、教学重难、养成正确身体坐、立、行姿势、队列和队形练习3、学生广播体操、各种跑、跳、投练习五、教学方向培养体育人才培养学生对体育兴趣全面发展人才培养学生运动能力从而促进学生身心健康发展发展学生体能发展学生各项技能发展学生速、耐力、灵敏、协调性等方面基能力六、教学主要措施、认真备课做到深入了教材与教材有关籍及材做示和讲使学生能有从客观和主观上学习、教学方法具有多样性、灵活性主要以学生练习主教师知识起到指导纠正学生错误主真正以学生心3、及进行考评从学生评、组评、教师总评相结合方法评价学生学习情况【三】、学情分析班共有学生50人刚跨入学对学校切都感到陌生和不适应但他们天真、活泼有着强烈奇心和知欲可塑性强针对以上情况我学期任主要是培养学生良学习习惯和行习惯调动学生学习兴趣让他们喜欢上课二、教材容分析学年级教学容主要分三块体育基常识、基活动和游戏体育常识主要包括体育课作用、正确坐立行姿势；基活动包括基活动包括队形队列、基体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；块是适合低年级朋友些简单游戏三、教学目标通教学使学生初步掌握各种基动作简单方法和技能培养学生身体正确姿势发展身体活动能力促进身体新陈代谢和正常生长发育增进身体健康学生身体活动当伴随着丰富心理活动和各体育群体社会性交往活动感受到友合作团结友爱情趣体验信、健全性心理通教学能够培养学生团结友爱、相合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取优良作风和品质促进学生身心全面、和谐地发展四、教学措施、年龄普遍较多采用游戏、学生胜心强可采用些教学比赛以增强学生锻炼身体效3、备课研究教学纲钻研教材把握重难确定训练项目出练习；课堂上激发学生兴趣采用由易到难逐步递进分散难分步教学方法、练习上精讲多练以教师主导学生主体动作逐步渡步步引课练；指定分组与由结合组织形式采用辅助与诱导讲示与模仿练习；增强练习强、密提高学生学习兴趣有利掌握和技能形成与提高5、给学生足够发挥空鼓励学生创新有了合适机会才能充分让学生创造这样不仅满足了学生兴趣和表现欲望、发展特长而且还促进了学生创新识和创新能力提高五、教学进表（略）。
一年级第一学期体育教学计划进度表
一年级第一学期体育教学计划进度表课次教学内容1 阅读性内容——体育常识：课堂常规2 运动参与——游戏：快快集合3 体验性内容——基本体操和广播操4 运动参与——游戏：老鹰和小鸡5 体验性内容——基本体操和广播操6 延伸性内容——韵律活动：基本舞步7 体验性内容——走和跑：自然走、直线走、对准目标走8 体验性内容——走和跑：各种姿势的走9 延伸性内容——民间体育活动10 体验性内容——基本体操和广播操11 体验性内容——基本体操和广播操12 运动参与——游戏：老鹰和小鸡13 体验性内容——跳跃：单脚和双脚连续跳14 体验性内容——投掷：掷轻物15 运动参与——游戏：换物赛跑16 运动参与——游戏：拍球比多17 体验性内容——走和跑：听各种信号跑18 体验性内容——走和跑：自然快跑19 体验性内容——基本体操：垫上活动20 运动参与——游戏：单脚跳接力21 体验性内容——投掷：投准22 体验性内容——跳跃：兔跳、青蛙跳23 运动参与——游戏：钻“山洞”24 体验性内容——基本体操和广播操25 体验性内容——走和跑：30米跑26 延伸性内容——韵律活动：基本舞步27 体验性内容——跳跃：立定跳远28 运动参与——游戏：换物赛跑29 体验性内容——投掷：各种方法的投掷30 体验性内容——基本体操和广播操31 延伸性内容——民间体育活动32 延伸性内容——韵律活动：律动组合33 体验性内容——跳绳：跳短绳34 体验性内容——走和跑：30米快速跑测评35 运动参与——游戏：看谁投得准36 延伸性内容——民间体育活动37 体验性内容——跳跃：立定跳远测评38 体验性内容——基本体操和广播操39 体验性内容——投掷：轻物掷远40 体验性内容——跳绳：跳短绳41 延伸性内容——民间体育活动42 体验性内容——跳绳：跳短绳43 运动参与——游戏：钻“山洞”44 阅读性和欣赏性内容——健康常识：坐、立、行45 阅读性和欣赏性内容——体育常识：做操好处多46 阅读性和欣赏性内容——健康常识：个人卫生47 阅读性和欣赏性内容——安全常识：行路安全48 阅读性和欣赏性内容——体育欣赏：奥运会集锦。
小学一年级体育上教学计划及教学进度表
一一班体育教学计划（2019—2020学年度第一学期）什字中心中小于洋一、学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析小学一年级的教材较为简单，教材内容有：体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。
内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：重点是田径的各种跳动和投掷动作。
教学难点：各种体育舞蹈动作。
四、教学措施1.教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
2.小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
3.多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。
4.教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。
5.教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。
积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。
6.教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。
一年级体育教学进度计划
1、掷沙包；2、游戏：换物接力
2
1、坐位体前屈；2、游戏：“8”字接力；
13
1
1、跳短绳；2、游戏：改换目标；
2
1、跳短绳；2、游戏：迎面接力；
14
1
1、25米往返跑；2、复习：跳小绳
2
1、踢毽；2、游戏：跳进去拍人；
15
1
1、左右手交替拍球；2、游戏：找自己的家；
9
1
1、跳短绳；2、游戏：换物赛跑；
2
1、纵叉；2、游戏：迎面接力；
10
1
1、拍球；2、游戏：换物接力；
2
1、原地颠球；2、队列队形
11
1
1、30米跑 2、挑战应战
2
1、25米跑； 2、坐位体前屈
12
1
1、掷沙包；2、游戏：换物接力
2
1、坐位体前屈；2、游戏：“8”字接力；
13
1
1、跳短绳；2、游戏：改换目标；
1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 拍球比多
2
1、技巧：前滚滚 ；2、游戏： 拍球比多
6
1
1、双脚连续跳上跳下；2、走：各种姿势的走；
2
1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力
7
1
1、持轻物掷远；2、沿直线走；
2
1、跳单双圈；2、持轻物掷准
8
1
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
2
1、立定跳远；2、游戏：跳垫子游戏；
7
1
1、持轻物掷远；2、沿直线走；
2
1、跳单双圈；2、持轻物掷准
8
1
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
2
1、立定跳远；2、游戏：跳垫子游戏；
一年级体育教学进度表
八
10.9-10.13
游戏课1、跳垫子游戏；2、迎面接力
1、广播体操（七彩阳光）3-4节 2、游戏
九
10.16-10.20
1、复习广播体操（七彩阳光）3-4节 2、游戏
1、徒手操练习 2、游戏：改换目标
十
10.23-10.27
1、广播体操（七彩阳光）5-6节 2、游戏
1、复习广播体操（七彩阳光）5-6节 2、游戏
十四
11.20-11.24
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力
1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
十五
11.27-12.1
1、徒手操；2、游戏：改换目标
1、徒手操；2、游戏戏：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、复习跳小绳
十七
12.11-12.15
1、复习队列；原地转法；2、游戏：守卫红旗
游戏课：1、穿城门2、夹球接力
五
9.18-9.22
1、广播体操（七彩阳光）1-2节 2、游戏
游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑
六
9.25-9.39
1、复习广播体操（七彩阳光）1-2节；2、游戏
1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走
七
10.2-10.6
国庆休息
一年级体育教学进度表
周次
起止时间
计划进度
一
8.21-8.25
1、引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友
1、队列队形2、游戏：穿过小树林
二
8.28-9.1
1、队列队形；2、守卫红旗
1、队列队形；2、游戏：报数比赛
三
9.5-9.8
1、队列队形；2、游戏穿过小树林
1、队列；原地转法；2、游戏：快快集合
一年级上册体育教学进度安排表[最新]
![一年级上册体育教学进度安排表[最新]](https://img.taocdn.com/s3/m/e6029e91d0f34693daef5ef7ba0d4a7303766c76.png)
一年级上册体育教学进度安排表[最新]
第一课：运动介绍
- 课时安排：2课时
- 目标：引领学生认识和理解体育运动的概念
- 活动内容：介绍常见的体育运动，如足球、篮球、游泳等，并展示相关短片和图片
第二课：基本运动技能训练
- 课时安排：4课时
- 目标：培养学生的基本运动技能，如跑步、跳远、投掷等
- 活动内容：通过有趣的游戏和练，帮助学生熟练掌握基本运动技能
第三课：协作与团队合作
- 课时安排：3课时
- 目标：培养学生良好的协作意识和团队合作能力
- 活动内容：组织学生进行团队游戏和合作练，通过合作完成各种任务
第四课：体育比赛与竞争
- 课时安排：5课时
- 目标：培养学生的竞争意识和团队合作能力
- 活动内容：组织小组比赛和竞赛，培养学生的团队合作和竞
争意识
第五课：体育运动与健康
- 课时安排：3课时
- 目标：让学生了解体育运动对健康的重要性
- 活动内容：介绍体育运动对身体健康的影响，并进行简单的
健康锻炼活动
第六课：体育运动与文化
- 课时安排：4课时
- 目标：让学生认识体育运动与文化的联系
- 活动内容：介绍不同国家和地区的体育运动和传统体育文化，通过图文资料和视频展示
以上是一年级上册体育教学进度安排表的最新内容，每节课的
课时安排和目标都经过仔细设计，旨在帮助学生掌握基本的体育知
识和技能，并培养他们的团队合作能力和竞争意识，提高身体健康水平。
小学一年级体育教学进度计划
一、教学目标
1.知识与技能：
（1）使学生掌握基本的体育常识，了解体育运动的益处。
（2）培养学生基本的运动技能，提高学生的身体素质。
（3）培养学生良好的体育道德和团队精神。
2.过程与方法：
（1）采用游戏、竞赛等形式，激发学生的运动兴趣。
（2）注重个体差异，因材施教，提高学生的运动能力。
-设立体育竞赛基金，支持学生参与各级别比赛。
-制定详细的赛前准备、参赛和赛后总结流程。
详细说明：
这些条款帮助学生更好地准备和参与体育赛事，提升竞技水平。
4.家庭和社会参家长对体育教学的理解和支持。
-与社区体育组织合作，共享体育资源。
详细说明：
通过家庭和社区的参与，形成学校、家庭、社会三位一体的体育教育模式。
第17-18周：复习、考核
2.第二学期：
第1-4周：复习上学期内容，进行趣味运动
第5-8周：篮球、足球技能提高
第9-12周：田径比赛、游戏
第13-16周：体操、跳绳、毽子
第17-18周：复习、考核
四、教学评价
1.过程评价：课堂表现、出勤情况、学习态度等。
2.技能评价：运动技能、比赛成绩等。
3.综合评价：结合过程评价和技能评价，给予学生全面的评价。
五、教学保障
1.教师要充分备课，确保教学质量。
2.学校要提供充足的体育器材，保障教学需求。
3.加强安全教育，预防运动损伤。
4.定期进行家长沟通，共同关注学生的体育成长。
六、教学延伸
1.开展课外体育活动，丰富学生的课余生活。
2.鼓励学生参加校内外体育比赛，提高竞技水平。
3.定期组织体育知识讲座，提高学生的体育素养。
小学一年级体育教学进度计划
小学一年级体育教学进度计划体育教学对于小学生的全面发展至关重要。
通过体育活动，学生可以增强体质、培养团队精神、提高协调能力，并且建立健康的生活方式。
为了帮助一年级学生全面发展他们的体育素养，制定一个合理的体育教学进度计划是非常必要的。
第一学期第一周：1. 课程目标：了解体育活动的重要性并鼓励学生参与。
2. 活动内容：热身运动如走步、跑步、简单的拉伸。
3. 活动重点：培养学生对体育的兴趣，了解体育活动的基本规则。
第二周：1. 课程目标：培养学生的基本协调能力。
2. 活动内容：练习基本的动作技能，如平衡、跳跃、翻滚等。
3. 活动重点：让学生感受运动的乐趣，并提高他们的协调能力和自信心。
第三周：1. 课程目标：发展学生的跑步技能。
2. 活动内容：进行短跑和长跑练习，包括加快速度和提高耐力。
3. 活动重点：通过跑步锻炼学生的心肺功能，增强体质。
第四周：1. 课程目标：学习基本的球类运动技能。
2. 活动内容：介绍篮球、足球和乒乓球等球类运动，并进行简单的练习。
3. 活动重点：培养学生的团队合作精神和球类运动的基本技能。
第五周：1. 课程目标：发展学生的基本投掷和接球技能。
2. 活动内容：进行投掷和接球练习，如投掷球、接住球等。
3. 活动重点：培养学生的手眼协调能力和集中注意力的能力。
第六周：1. 课程目标：学习基本的游泳技能。
2. 活动内容：进行水中肢体伸展、游泳姿势练习等基本水性训练。
3. 活动重点：培养学生对水的适应能力和学习游泳的兴趣。
第二学期第七周：1. 课程目标：发展学生的基本跳绳技能。
2. 活动内容：进行单人跳绳和双人跳绳的基本练习。
3. 活动重点：培养学生的节奏感和跳绳技巧。
第八周：1. 课程目标：学习基本的体操技能。
2. 活动内容：进行简单的体操动作，如平衡、倒立等。
3. 活动重点：培养学生的灵活性和身体控制能力。
第九周：1. 课程目标：发展学生的基本击剑技能。
2. 活动内容：进行击剑姿势、技巧和击剑比赛的基本练习。
部编版一年级上册体育教学计划及进度表
部编版一年级上册体育教学计划及进度表教学计划
阶段一：体育基本技能的初步培养（4周）
1. 研究正确站立姿势和基本行走动作。
2. 练基础运动技能，如跑步、跳跃、转身等。
3. 进行简单的球类运动训练，如接力跑、投掷球等。
4. 研究基本的体操动作，如仰卧起坐、下蹲等。
5. 研究正确使用体育器材的方法，如跳绳、踩滑板等。
6. 进行简单的团队合作活动，培养集体荣誉感和团队协作能力。
阶段二：多样化运动技能的综合训练（6周）
1. 研究不同种类的跑步技巧，如快跑、慢跑、长跑等。
2. 练各种基本球类运动，如足球、篮球、乒乓球等。
3. 进行基本的体操练，如平衡、跳跃等。
4. 研究基本的游泳姿势和水性训练。
5. 研究基本的击剑、羽毛球等非传统运动项目。
6. 加强团队协作训练，进行小组赛和集体项目训练。
阶段三：体育技能的巩固与提高（6周）
1. 进行更复杂的运动技能训练，如灵活的跑动和转身技巧。
2. 加强球类运动技能的练，如传球、接球、投篮等。
3. 深化体操动作训练，研究更高难度的动作组合。
4. 提高游泳技能和水下呼吸训练。
5. 进一步研究击剑、羽毛球等项目的技术要领。
6. 继续进行团队协作训练，开展小组比赛和校际比赛。
进度表
请注意，教学进度表仅供参考，具体的教学内容和时间安排建
议根据实际教学情况进行微调和调整。
教学计划和进度表旨在帮助
教师合理安排体育教学内容，达到全面培养学生的体育技能的目标。
一年级第一学期体育与健康教学进度计划
一年级第二学期体育与健康教学进度计划周课学习目标教材内容次次1了解小学生体育课课堂常规及要求引导课——体育课堂常规（室内）一2使学生基本掌握整队的方法和要领队列队形；游戏3复习七彩阳光（1—2）节广播体操《七彩阳光》（ 1— 2）；队列4复习七彩阳光（1—2）节广播体操《七彩阳光》（ 1— 2）；队列1复习七彩阳光（3—5）节广播体操《七彩阳光》（ 3— 5）；游戏二2复习七彩阳光（3—5）节广播体操《七彩阳光》（ 3— 5）；游戏3复习七彩阳光（6—8）节广播体操《七彩阳光》（ 6— 8）；游戏4复习七彩阳光（6—8）节广播体操《七彩阳光》（ 6— 8）；游戏1复习七彩阳光（1-8 ）节广播体操《七彩阳光》（ 1— 8）；游戏三2复习七彩阳光（1-8）节广播体操《七彩阳光》（ 1— 8）；游戏3复习希望风帆（1—2）节广播体操《希望风帆》（ 1— 2）；队列4复习希望风帆（1—2）节广播体操《希望风帆》（ 1— 2）；队列1复习希望风帆（3—5）节广播体操《希望风帆》（ 3— 5）；游戏四2复习希望风帆（3—5）节广播体操《希望风帆》（ 3— 5）；游戏3复习希望风帆（6—8）节广播体操《希望风帆》（ 6— 8）；游戏4复习希望风帆（6—8）节广播体操《希望风帆》（ 6— 8）；游戏1复习希望风帆（1-8 ）节广播体操《希望风帆》（ 1— 8）；游戏五2复习希望风帆（1-8 ）节广播体操《希望风帆》（ 1— 8）；游戏3使学生学会简单的原地转法的队列方法队列：向左转、向右转、向后转；广播体操4使学生学会简单的原地转法的队列方法队列：向左转、向右转、向后转；广播体操1使学生学会前后滚动的动作掌握要领技巧：前后滚动；游戏：障碍赛跑六2使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑3使学生学会前后滚动的动作要领技巧：复习前后滚动；游戏：绕木棒运动4使学生学会简单的韵律活动韵律活动；走：各种姿势的走1学习走的正确方法，培养走的正确姿势走：用各种正确姿势的走；游戏：迎面接力七2培养学生的声音清晰、连贯、准确·队列：报数；复习走：各种姿势的走3使学生学会简单的韵律活动韵律活动；队列：报数4使学生学习前滚翻的技能技巧：前滚翻；游戏：跳垫子游戏1使学生学习前滚翻的技能技巧：前滚翻；游戏：跳垫子游戏八2使学生学习前滚翻的技能技巧：前滚翻；游戏：换物赛跑3增强学生的身体的各项身体素质技巧：前滚翻；游戏：换物赛跑4增强学生的身体的各项身体素质技巧：前滚翻；游戏：跳垫子游戏1培养学生对体育活动的兴趣劳动模仿操；游戏：迎面接力九2培养学生的模仿能力劳动模仿操；游戏：迎面接力3培养学生对体育活动的兴趣劳动模仿操；游戏：换物接力4培养学生的模仿能力劳动模仿操；游戏：换物接力精选文库一年级第二学期体育与健康教学进度计划周课学习目标教材内容次次1培养学生正确的走姿和摆臂的动作队列：齐步走 -立定；复习劳动模仿操十2培养学生正确的走姿和摆臂的动作队列：齐步走 -立定；复习劳动模仿操3培养学生机智、果断和诚实的品质游戏课： 1、蹦蹦跳跳； 2、挑战应战4培养学生机智、果断和诚实的品质游戏课： 1、蹦蹦跳跳； 2、挑战应战1培养身体正确姿势感觉空间的能力队列：走圆形；游戏：十字接力十2培养身体正确姿势感觉空间的能力队列：走圆形；游戏：十字接力一3使学生增强身体素质和手脚并用的协调性技巧：立卧撑；游戏：换物接力4使学生增强身体素质和手脚并用的协调性技巧：立卧撑；游戏：换物接力1使学生进一步掌握基本体操的动作要求基本体操；游戏：“ 8”字接力十2使学生进一步掌握基本体操的动作要求基本体操；游戏：“ 8”字接力二3使学生进一步掌握徒手操的要领徒手操；游戏：改换目标4使学生进一步掌握徒手操的要领徒手操；游戏：改换目标1使学生掌握跳小绳的方法和正确的姿势跳小绳；游戏：迎面接力十2使学生掌握跳小绳的方法和正确的姿势跳小绳；游戏：迎面接力三3使学生进一步掌握走跑的正确姿势走跑交替；复习：跳小绳4使学生进一步掌握走跑的正确姿势走跑交替；复习：跳小绳1使学生进一步掌握正确的走和跑的动作队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人十2使学生进一步掌握正确的走和跑的动作队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人四3发展学生的节奏感，观察力韵律活动； 2、游戏：找自己的家4发展学生的节奏感，观察力韵律活动； 2、游戏：找自己的家1使学生进一步掌握跳小绳的方法跳小绳；游戏：十字接力十2使学生进一步掌握跳小绳的方法跳小绳；游戏：十字接力五3使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法小绳：双人跳绳；游戏：迎面接力4使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法小绳：双人跳绳；游戏：迎面接力1使学生进一步掌握正确的走和跑的动作走跑交替；游戏：单双脚跳圈十2使学生进一步掌握正确的走和跑的动作走跑交替；游戏：单双脚跳圈六3使学生进一步掌握正确的走和跑的动作走跑交替； 30 秒跳小绳4对本学期体育教学工作进行总结期末总结1机动十2机动七3机动4机动1机动十2机动八3机动4机动2—精选文库第二学期体育与健康教学进度计划（第二学期）一年级南里自沽中心小学3—。
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一年级（上）体育教学进度计划
周次 课时 学习内容 教学目标
1 1 常规要求及练习 队列队形 规范学生的行为习惯和课堂常规，使学生养
成严明纪律意识和炼就健美的身体形态。
2 游戏： 快快集合 队列队形 培养学生的秩序意识和调动学生的活动参
与意识；
3 队列队形 广播体操 使学生明确站队的要求，弄清正确的身体姿
势并感受正确的身体姿势
2 4 队列队形 广播体操 使学生明确站队的要求，弄清正确的身体姿
势并感受正确的身体姿势
5 广播体操 游戏：老鹰捉小鸡 增强学生体位感知能力，激发学生的运动兴
趣；
6 广播体操 游戏：丢手绢 增强学生体位感知能力，激发学生的运动兴
趣；
3 7 广播体操 游戏：冻人 培养学生正确的身体姿势和快速跑以及躲
闪的能力；
8 广播体操 游戏： 培养学生正确的身体姿势和快速跑、躲闪的
能力；
9 复习广播操 站立式起跑 30M 培养学生正确的身体姿势和快速跑能力；
4 10 广播体操 游戏：沿线捉人 培养学生正确的身体姿势和机智、果断，快
速反应的能力；
11 广播体操 各种方式的滚翻 培养学生正确的身体姿势和感受各种滚翻
时的状态；
12 广播体操 游戏：龙首捉龙尾 培养学生正确的身体姿势，发展学生团结合
作和躲闪的能力；
5 13 广播体操 各种方式的滚翻 培养学生正确的身体姿势，发展学生的各种
滚翻能力；
14 站立式起跑 30M 游戏：彩球滚滚 学习正确的起跑姿势并发展奔、投掷的能
力；
15 不同方式的滚翻 游戏：闯五关 发展学生的各种滚翻能力以及机智、勇敢、
躲闪的能力；
6 16 投掷垒球 游戏：跳进圈捉人 发展学生的上肢力量及反应能力和灵敏性；
17 站立式起跑 30M 游戏：穿花 发展学生的奔跑能力，培养团结合作的精
神；
18 持轻物投准； 游戏： 进圈捉人 发展学生投掷踊跃能力及团结精神，激发学
生的运动兴趣。
一年级（上）体育与健康教学进度计划
周次 课
时
学习内容 教学目标
7 19 持轻物投掷 游戏：顶肩 发展学生的投掷能力和静力性力量，培养
学生坚忍不拔的精神和品格。
20 各种方式的滚翻 站立式起跑30M 体会不同的滚翻感受，学习正确的起跑姿
势和发展奔跑能力；
21 专题情景游戏： 值树造林 发展学生跑、跳、投的能力，增强学生环
境保护意识。
8 22 各种方式的单、双脚跳 平衡 发展学生的跳跃及平衡能力；培养学生从
容不迫，冷静，稳重的精神和品格。
23 30迎面接力 游戏：彩带飘飘 学习传接棒方法及彩带的各种玩法并发展
学生的上肢力量；
24 纸飞机 游戏：套圈接力 学习正确飞纸飞机的方法，发展学生上肢
力量及奔跑能力、团结精神
9 25 各种方式的单、双脚跳 平衡 发展学生的跳跃及平衡能力，培养学生从
容不迫，冷静，稳重的精神和品格。
26 30米迎面接力 攀爬 发展学生奔跑能力及团结精神，提高学生
的上肢力量和攀爬越能力；
27 广播体操 游戏：摔跤 提高学生协调、节奏感和平衡能力，发展
学生的静力性力量，增强威猛的气质。
10 28 广播体操 游戏：沿线捉人 提高学生协调、节奏感和平衡能力及机智、
快速反应的能力；
29 广播体操 游戏：跳进圈捉人 提高学生协调、节奏感和平衡能力及发展
学生的跳跃能力；
30 广播体操 游戏：闯五关 提高学生协调、节奏感和协调能力及躲闪、
机智勇敢和快速移动能力；
11 31 30米迎面接力 游戏：网鱼 发展学生奔跑能力及团结精神，及奔跑、
自主、探究学习的能力；
32 跳绳 绳的游戏 培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，培
养学生的创新意识；
33 各种方式的单、双脚跳 攀爬 发展学生的踊跃能力和克服困难的品质；
12 34 50米全程跑； 游戏：摔跤 发展奔跑能力及静力性力量；
35 不同信号30M跑 游戏：投掷 提高学生的奔跑能力和投掷能力；
36 立定跳远 游戏：捉尾巴 提高学生的踊跃能力和快速反应能力；
一年级（上）体育与健康教学进度计划
周次 课时 学习内容 教学目标
13 37 专题情景游戏： 大本营学本领 通过主题学习发展学生的跑跳投钻跨等
能力，培养团结勇敢精神。
38 立定跳远 30M迎面穿梭接力 发展学生的跳跃、奔跑能力和培养团结协
作精神。
39 投掷垒球 游戏：斗鸡 发展学生投掷、踊跃能力和上肢力量，感
受集团作战的威力。
14 40 不同起势姿势30米跑 游戏：保龄球 发展学生奔跑能力和上肢力量，同时提高
静力性力量。
41 50M全程跑 游戏：扳洋画 发展学生奔跑能力、上肢力量和提高协调
性，灵巧性。
42 立定跳远 游戏：贴人 发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速
反应的能力。
15 43 跳绳 游戏：网鱼 培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，培
养学生的创新意识。
44 投掷垒球； 游戏：斗鸡 发展学生上、下肢力量和投的能力，培养
团结合作的精神。
45 立定跳远 游戏：星星月亮 发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速
反应的能力。
16 46 30M迎面穿梭接力 踢毽 学习交接棒的技巧和方法，发展下肢力量
和奔跑能力。
47 投掷垒球 角力 发展学生上、下肢力量和投的能力，培养
顽强拼搏的精神；
48 跳绳 平衡 培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣，发
展学生的平衡能力；
17 49 立定跳远 攀越 发展踊跃、奔跑能力及躲闪、机智、快速
反应的能力。
50 耐久跑 游戏：抢位置 学习耐久跑的呼吸、摆臂等方法，培养坚
忍不拔的精神。
51 跳绳 踢毽 学习民族传统体育项目，增强民族自信心
和自豪感。
18 52 耐久跑 跳绳 学习耐久跑的呼吸、摆臂等方法，提高下
肢力量。
53 机动： 学生根据自身情况提高能力。
54 考核评定： 30米、跳绳、徒手操。