备孕期合理营养膳食的重要性
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备孕期合理营养膳食的重要性
随着生活水平的加快,现在的孩子相比上一代孩子的生活质量,可谓是千差万别。所以夫妻在要孩子之前,都是补充各种营养物质,保证宝宝生出来又漂亮有美丽。
很多夫妻就会问,尤其是备孕妈妈就会问应该吃什么会比较健康营养呢
备孕是指育龄妇女有计划地怀孕并对优孕进行必要的前期准备,是优孕与优生优育的重要前提。备孕妇女的营养状况直接关系着孕育和哺育新生命的质量,并对妇女及其下一代的健康产生长期影响[1]。为保证成功妊娠、提高生育质量、预防不良妊娠结局,夫妻双方都应做好充分的孕前准备。(康宇医疗公众号ID:kangyuyiliao)
育龄妇女是铁缺乏和缺铁性贫血患病率较高的人群,怀孕前如果缺铁,可导致早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重以及妊娠期缺铁性贫血。因此,备孕妇女应经常摄入含铁丰富、利用率高的动物性食物,铁缺乏或缺铁性贫血者应纠正贫血后再怀孕。
碘是合成甲状腺激素不可缺少的微量元素,为避免孕期碘缺乏对胎儿智力和体格发育产生的不良影响,备孕妇女除选用碘盐外,还应每周摄入1次富含碘的海产品。叶酸缺乏可影响胚胎细胞增殖、分化,增加神经管畸形及流产的风险,备孕妇女应从准备怀孕前3个月开始每天补充400μg叶酸,并持续整个孕期。
孕前超重和肥胖会使妊娠期高血压疾病和糖尿病、巨大儿、剖宫产的风险增加,而且危险度随着肥胖程度增加而增加;孕前患糖尿病和肥胖不仅增加胎儿先天畸形的发生风险,还与子代成年后肥胖及代谢综合征的发生相关。孕前消瘦增加低出生体重儿或早产儿的发生风险[7-9],而胎儿生长受限又与成年期的心血管疾病、糖尿病等慢性病有关。由于孕前体重与不良妊娠结局有密切关系,肥胖或低体重的备孕妇女均需调整体重至适宜水平,避免体重过高或过低对妊娠结局造成的不良影响。
康宇医疗为了广大育龄妇女生出的孩子是健康的,由专业的研发团队生出的备孕膳食营养分析系统,解决了大家的烦恼,现在很多人可能还对我们产品不是很熟悉,现在我就给大家介绍一下。
备孕膳食营养分析系统通过磁卡档案管理系统对备孕期健康数据全面跟踪管理,进行人体体成分检测,营养摄入分析,通过膳食、运动、睡眠、心理、饮水的全方位指导为备孕期提供营养改善指导方案。
解决了膳食指导需求,通过监测体成分变化、生命体征的变化等,在关注个体营养的基础上通过营养、运动、心理、睡眠、饮水的全方位指导为备孕期提供营养膳食指导方案,做到合理饮食、营养均衡,以最好的体质状态迎接新生命。
降低了妊娠期并发症发病率,改善了妊娠结局。开展备孕期营养综合分析工作,可均衡备孕期膳食营养,预防妊娠期糖尿病、妊娠高血压、妊娠肥胖等多种妊娠疾病及新生儿发育不良(巨大儿、低体重儿、畸形儿),具有巨大的社会效益。提高影响力和医院整体实力。
备孕期营养的监测和改善是为优生优育做出的又一份贡献,能提高医院的整体实力,增加医院在广大孕产妇中的影响力,做为妇幼保健最专业的服务,为整个地区的孕产妇以及婴儿的健康提供最有力的保障。