气质教案

教案：

气质的概述

一、导入环节

提问：“在上课之前我们来看一组漫画，看看面对同样的情况，以上四位先生是怎样做的？”

分别出示图片：

教师概述：的确，我们知道，在这个世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人，每个人都是独特的，具有不同的个性特征。为人处事表现出不同的做法，有的心急，有的性子慢，有的娇柔有的强悍风行…。这就是气质类型的区别，那么什么是气质呢？

板书：气质

一、什么是气质：（课本165面）

气质是指人的心理活动所表现出来的稳定的动力特征。

定义分析：

1、动力特征——从以下四个方面进行举例分析：

速度（如知觉的速度、思维敏捷性）

强度（如情绪体验、意志努力的强弱程度）

稳定性（如注意、情绪的稳定性）

指向性（如内向、外向）

2、稳定性：先天遗传而来，很难改变。

二、气质类型与典型特征

2500年前，古希腊医生希波克拉底提出了“体液说”，他认为个体体内有四

种液体，其分布的多少构成了气质的差异，如：有的人，

A: 易激动，好发怒，不可抑制，是由于黄胆汁过多，“胆汁质”。

B: 冷静、沉稳，是由于粘液过多，被称之为：“粘液质”。

C：敏感、抑郁，是由于黑胆汁过多，被称之为：“抑郁质”。

D：热情，活泼好动，是由于血液过多，被称之为：“多血质”。

而俄国生理学家、心理学家、医师，巴普洛夫运用条件反射实验的方法，建立了“高级神经活动学说”，在这一学说里，他较好的解释了气质的生理基础。他将个体高级神经活动类型分为兴奋型、安静型、抑制型、活泼型。

当然，除了在希波克拉底的体液说和巴普洛夫的高级神经活动类型学说之外，还出现过多种比较有影响的气质类型的学说，如：体型说、血液说、激素说、等等，有兴趣的同学可以可以课后上网查询，了解相关知识。

二、基本环节

好，下面请同学们把书翻到第166面，回过头来看看这四种气质类型（手指黑板）的典型心理特征（学生看2分钟）。

提问：了解了这四种典型的气质类型后，你比较喜欢那种类型呢?为什么？（点名回答，请学生大胆说出自己的想法）

提问：“俗话说‘知人者智，自知者明’，学业成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点以及气质类型有很大的联系。清楚的了解自己的心理特点，有助于我们获得成功。你们想知道自己的气质类型吗？”

（下面给15分钟时间，请同学们，把手中的测试卷拿出来，按照自己最真实的想法和做法答题。）

提问：好，测试完毕，可以相互交流一下。XX，你觉得得出的结果基本符合自己吗，喜欢自己的气质类型吗？……我们应该如何看待气质呢？

板书：

1、气质没有好坏之分，更不决定一个人成就的高低；

气质没有好坏之分，它不能决定人的能力的大小和成就的高低，只是心理活

动的特征。每一种气质的人都有自己积极和消极的一面，但同时每一种类型的人也都可以有所成就。

下面我写出几个大家耳熟能详的名人，请同学们边边看边思考，找出他们分别是哪种典型的气质类型。

杜甫，晚唐诗人，一生忧国忧民，写出了同学们所熟知的，许多脍炙人口的诗篇。

诸葛亮，三国人物，足智多谋，遇事谨慎稳重。

郭沫若，我国现代著名的无产阶级文学家、思想家学者、革命家和社会活动家。普希金，俄国诗人，他不畏暴政，不忍屈辱写出了《致恰达耶夫》、《渔夫和金鱼》、《上尉的女儿》等作品并深深地打动了读者。）

提问：现在，那位同学愿意上台来将他们与相应的气质类型连线。

板书：代表人物

胆汁质（兴奋型）普希金

粘液质(安静型）诸葛亮

抑郁质(抑制型) 杜甫

多血质（活泼型）郭沫若

2、气质具有稳定性和可塑性；

气质类型是由神经过程的特点决定的，而神经过程的特点主要是先天形成的，所以，遗传素质相同或相近的人，气质类型也比较接近。

一个人的气质类型在一生中是比较稳定的，但又不是不能变化的。

如：一个活泼开朗的人，接连遭遇生活的重创，可能会导致其气质发生变化，从此一蹶不振，郁郁寡欢。当然也可能随着时间的推移，情况的好转，之前的气质又渐渐有所恢复。这就是气质的“掩蔽现象”，正所谓，“江山易改，禀性难移”的道理。

3、气质影响人的性格特征形成的重要因素；

性格主要是在后天生活环境中形成的，它包涵多种特征。不同气质类型的人在形成这些性格特征的时候有些比较容易，有些就比较难。

如：胆汁质的人容易形成勇敢、果断的性格特征，却难于形成善于克制自己情绪的性格特征；

多血质的人容易形成热情好客、记者开朗的性格特征，却难于形成耐心细致的性格特征。

4、气质影响人对环境的适应和工作效率；

我们生活的环境是不断变化的，怎样去应付，能否自如，这是对一个人适应环境能力的检验。一般来说：

多血质的人：机智灵敏，容易用很巧妙的办法应付环境变化；

粘液质的人：常用克己忍耐的方法应付环境，也能达到目的；

胆汁质的人：脾气暴躁，在不顺心的时候容易产生攻击行为；

抑郁质的人：过于敏感，比较脆弱，容易受到伤害，感受挫折。

后两种类型的人适应环境的能力都不强。

但是，社会实践的领域众多，不同领域的工作对人的要求是不同的，不同的

气质适合于不同的工作。

例如：多血质的人适宜从事环境多变，要求做出迅速反应，交往频繁的工作。

而难于从事较为单调，需要持久耐心的工作；

粘液质的人却相反，他们适合于从事耐心细致，相对稳定的工作。

如果一个人的气质类型正好适合工作要求，他会感到工作得心应手，兴趣浓厚。反之，则会增加心理负担，给人带来烦恼，也会影响工作效率。

当然，人的气质只给人的实际能力和实际行为提供了神经系统的基本条件，使人的行为染上不同的色彩。大部分职业还是适宜于各个气质类型的人的，而且

经过了刚才的自我测试，我们也知道，纯粹属于某一气质类型的人也不多，大部

分人都是几种气质类型兼备的混合型。决定人行为的实际能力是性格特点，而性

格的后天形成的，是可以锻炼改造的，只要扬长避短，一个人在大部分职业中都

是可以有所作为的。

5、气质类型能影响健康；

对于工作繁忙、学习紧张、生活节奏加快的现代人来说，健康不仅仅是没有生理上的疾病，更意味着心理和社会适应方面有良好的状态。

一般来说，积极愉快的情绪能够提高人的大脑和神经系统的活动能力，增强人对生活和工作的兴趣和信心；消极不良的情绪会使人的心理活动失去平衡，甚

至会造成身体器官及其生理化过程的异常。

由于不同气质类型的人情绪兴奋性的强度不同，适应环境的能力不同，这会直接影响到人的健康。一般来说，气质类型极端的人，情绪兴奋性太强或太弱，

都容易影响到身体的健康。因此，这种具有极端气质的人应该学会保护自己，尽

量避免强烈的刺激和大起大落的情绪变化。

三、小结

通过这节课的学习，相信同学们对气质以及自身气质有所了解，希望大家在今后的学习和生活中，扬长避短，进一步完善自我，取得更好的成绩！

板书设计：

气质的概述

类型代表人物如何看待气质：

胆汁质（兴奋型）普希金1、气质没有好坏之分，更不决定一个人成就的高低；粘液质(安静型）诸葛亮2、气质具有稳定性和可塑性；

抑郁质(抑制型) 杜甫3、气质是影响人的性格特征形成的重要因素；

多血质（活泼型）郭沫若4、气质影响人对环境的适应和工作效率；

5、气质类型能影响健康；

气质教案

教案：气质的概述一、导入环节提问：“在上课之前我们来看一组漫画，看看面对同样的情况，以上四位先生是怎样做的？” 分别出示图片：教师概述：的确，我们知道，在这个世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人，每个人都是独特的，具有不同的个性特征。为人处事表现出不同的做法，有的心急，有的性子慢，有的娇柔有的强悍风行…。这就是气质类型的区别，那么什么是气质呢？板书：气质一、什么是气质：（课本165面）气质是指人的心理活动所表现出来的稳定的动力特征。定义分析： 1、动力特征——从以下四个方面进行举例分析：速度（如知觉的速度、思维敏捷性）强度（如情绪体验、意志努力的强弱程度）

稳定性（如注意、情绪的稳定性）指向性（如内向、外向） 2、稳定性：先天遗传而来，很难改变。二、气质类型与典型特征 2500年前，古希腊医生希波克拉底提出了“体液说”，他认为个体体内有四种液体，其分布的多少构成了气质的差异，如：有的人， A: 易激动，好发怒，不可抑制，是由于黄胆汁过多，“胆汁质”。 B: 冷静、沉稳，是由于粘液过多，被称之为：“粘液质”。 C：敏感、抑郁，是由于黑胆汁过多，被称之为：“抑郁质”。 D：热情，活泼好动，是由于血液过多，被称之为：“多血质”。而俄国生理学家、心理学家、医师，巴普洛夫运用条件反射实验的方法，建立了“高级神经活动学说”，在这一学说里，他较好的解释了气质的生理基础。他将个体高级神经活动类型分为兴奋型、安静型、抑制型、活泼型。当然，除了在希波克拉底的体液说和巴普洛夫的高级神经活动类型学说之外，还出现过多种比较有影响的气质类型的学说，如：体型说、血液说、激素说、等等，有兴趣的同学可以可以课后上网查询，了解相关知识。二、基本环节好，下面请同学们把书翻到第166面，回过头来看看这四种气质类型（手指黑板）的典型心理特征（学生看2分钟）。提问：了解了这四种典型的气质类型后，你比较喜欢那种类型呢?为什么？（点名回答，请学生大胆说出自己的想法）提问：“俗话说‘知人者智，自知者明’，学业成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点以及气质类型有很大的联系。清楚的了解自己的心理特点，有助于我们获得成功。你们想知道自己的气质类型吗？” （下面给15分钟时间，请同学们，把手中的测试卷拿出来，按照自己最真实的想法和做法答题。）提问：好，测试完毕，可以相互交流一下。XX，你觉得得出的结果基本符合自己吗，喜欢自己的气质类型吗？……我们应该如何看待气质呢？板书： 1、气质没有好坏之分，更不决定一个人成就的高低；气质没有好坏之分，它不能决定人的能力的大小和成就的高低，只是心理活

气质与性格

气质与性格一、气质与性格的一般概念１．什么是气质：（１）气质的定义：气质是指人的心理活动和行为中表现出稳定的动力特点。气质是受遗传影响最大的个性心理特征。能力与性格也属于个性的心理特征，但二者受后天环境的影响较大。气质的稳定性表现在各种活动中，具有跨时间、跨情境的特点。（２）气质在人类生活中的意义：（02论述）论述人类气质及其在生活中的意义。气质是指人的心理活动和行为中表现出稳定的动力特点气质受遗传影响最大的个性心理特征。能力与性格也属于个性的心理特征，但二者受后天环境的影响较大。气质的稳定性表现在各种活动中，具有跨时间、跨情境的特点。每个人都有一定的气质特征，气质影响着人的实践活动。 A、气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质没有直接的好坏之分。每种气质类型都有积极和消极的两面。任何一种气质既可以是良好性格和突出的才能的催化剂，同时也可能成为限制一个人发展的绊脚石。 B、气质特征是职业选择的依据之一。越来越多的机构开始重视人力资源的合理使用。用人单位利用心理学进行人才选拔。而个人选择职业也根据自己的特点结合职业的要求。只有通过了解自己的气质特征，才能充分发挥自己的气质优势，克服其不利一面因素。 C、气质特征是教育工作的依据之一。对于教师来说，了解学生的气质特点，对做好教育、教学工作，引导学生健康地成长具有十分重要意义。教师要帮助学生克服不同气质中的消极特点的同时也要积极引导学生认识到自己气质的优点，使其在学校生活中得到更好发展。２．什么是性格

（１）性格的定义：性格是表现在个人对现实的态度和行为方式中的较为稳定而具有核心意义的心理特征（２）性格的结构特性：完整性、复杂性、稳定性、可塑性。（３）性格的类型：根据优势心理机能划分为性格类型：英国心理学家培因等根据智力、情感和意志三种心理机能在性格中何者占优势，分为理智型、情绪型和意志型。根据文化生活的形式区别性格类型：德国心理学家斯普兰格提出，分为经济型、理论型、审美型、权利型、社会型和宗教型。按照个体独立性程度划分性格类型：顺从型和独立型。（４）性格与气质的关系：简述气质与性格的区别。性格与气质是容易混淆的两个概念，二者之间既有区别，又有联系。 1．性格与气质的区别首先，性格与气质的性质是不同的。由于性格更多受到后天环境的影响，具有较为明显的社会化特性。在不同的社会文化条件下，人们的性格有较大的差异。而气质是人们心理活动和行为稳定的动力特点，受遗传影响较大，人们生来的气质差异就比较明显。其次，性格与气质的生理基础有所区别。气质的生理基础是高级神经活动的类型特点，气质的特点也源于高级神经活动的类型特点。由于高级神经系统不受生活条件的影响，故而气质具有很大的稳定性。而性格的生理基础是两个方面的“合金”，一方面是高级神经活动的类型对性格具有影响作用，另一方面是通过经验建立起来的暂时神经联系系统对性格发挥着主导作用。性格的基本机制是在高级神经活动的类型基础之上后天建立的条件反射系统。 2．性格与气质的联系性格与气质之间是相互作用和相互影响的。一方面，基于后天经验的性格可以掩蔽和改

气质、性格及人际交往教案

气质、性格及人际交往教学目的及要求：使学生了解气质、性格和人际交往的概念、心理特征及一般规律性。教学课时：6课时教学重点：气质类型、气质在教育中的运用、性格的类型、人际交往的规律及其应用教学难点：气质的心理特征、性格的培养、人际交往的规律教学过程：气质第一节气质的概述 1.人的气质是由什么决定的？气质是否可以改变？ 2.你对自己的气质了解多少？ 3.气质对工作学习的影响又怎样？一、气质的概念气质（temperament）是指一个人的稳定的心理活动的动力特征。气质是人的个性特征中的一项重要因素，它不仅影响着一个人性格的表现形式，而且在某些性格品质及能力的形成和发展中也会起一定的促进或延缓作用。必须指出，心理学的“气质”概念是一个科学概念，与日常生活中的“气质”的含义截然不同。一般人们所讲的“性情”、“脾气”是气质的通俗说法。日常生活中的气质，一般是指个人的行为举止、待人接物、谈吐外貌甚至衣着打扮、文化修养。气质的动力性特点，主要表现在心理活动发生的强度、速度和灵活性及指向性等方面的外部特征上，而不是指心理活动的内容。心理活动的强度，指情绪的强弱、意志努力的程度等；心理活动的速度和灵活性，指知觉的速度、思维的敏捷性和灵活性、注意集中时间的长短及转移等；心理活动的指

向性，指心理活动是指向于外部现实还是指向于自己的内心世界。当然，心理活动的动力特征并不都属于气质特征。例如，一个人不论有什么样的气质特征，在顺利之时，总是情绪比较饱满，精神比较振奋，活动的节奏也比较快，表现出增力的积极的情感体验和行为方式；而在不顺利之时，则往往会表现出精神不振、情绪低落，活动的节奏也会减慢，表现出减力的消极的情感体验和行为方式。这些都是由活动的内容、目的和动机等引起的心理活动动力特征的表现，而不是气质特征的表现。气质特征指的是人无论在什么场合经常表现出来的典型的较稳定的动力特征，是不以活动的目的、内容而转移的。二、气质的心理特征 1. 感受性指人对外界刺激的感觉能力。这是神经系统强度特征的表现。 2. 耐受性指人在接受外界刺激作用时表现在时间和强度上的经受外界刺激的能力。耐受性也是神经系统强度特性的反映。主要表现在长时间从事某些活动注意力的集中性、对强烈刺激的耐受性、对长时间的思维活动保持高效率的坚持性等方面。 3. 反应的敏捷性指心理反应和心理过程进行的速度。反应的敏捷性是神经系统灵活性的表现。 4. 可塑性指人对外界事物变化而随之改变、调节自己以适应外界环境的难易程度。与神经过程的灵活性有关。 5. 情绪的兴奋性指以不同的速度对微弱刺激产生情绪反应的特性。情绪的兴奋性既和神经过程的强度特性有关，也和神经过程的平衡性有关。 6. 外向性和内向性指心理活动、言语和动作反应是表现于外部还是内部的特性。外向性和内向性与神经系统功能的强度有关；外向性是兴奋过程强的表现，内向性是抑制过程强的表现。气质的这些心理指标的不同组合便构成各种不同的气质类型。值得指出的是：这些心理指标与人的神经系统的活动特点有关，也即与人的遗传素质有密切关系。三、气质的类型

气质类型及教育措施

气质类型及教育措施事实证明，对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略，所产生的实际效果是不同的。（一）胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动但平息也快，直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒，往往缺乏自制力，有顽强的拼劲和果敢性，但缺乏耐心。概括起来，以精力旺盛，表里如一、刚强、易感情用事为主要特征，整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。《水浒传》里的黑旋风李逵脾气暴躁、气力过人、为人耿直、忠义烈性、思想简单、行为冒失，就属于这种气质类型，有人把这类人喻为“夏天里的一把火，一点就着”，“一场雷阵雨，来去匆匆”。对这种气质类型的人教育时，要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时，教师要先讲明道理，然后耐心说服，态度要平静、安详、严格，使其多干细致的事，并用时间来约束，以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪，不能随便发脾气，防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。（二）多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动，反应迅速，行动敏捷、思维灵活；注意力易转移，情绪发生快而多变，易适应环境，喜欢交往，做事粗枝大叶，表情丰富、外向，易动感情且体验不深，往往不求甚解，华而不实，粗枝大叶为特征。《水浒传》里的“浪子燕青”聪明过人，灵活善变，使枪弄刀、弹琴吹萧、交结朋友等无所不会，属于多血质的典型代表。对这类学生进行教育时，要加强在刻苦钻研、有始有终、严格要求，耐心细致等方面的心理修养，教师要着重培养其刻苦精神，使他们养成踏实、认真细心、有始有终的习惯，克服轻率、浮躁、华而不实的行为。做事时，先由简单的事做起，逐渐变为复杂，要求他们做的事一定要坚持到底，耐心细致地做完。要严格要求，帮助其建立合理的生活制度等。（三）粘液质。这种气质类型的学生表现为安静、沉着、反应较慢，思维、言语及行动迟缓，不灵活，不易转移注意。心平气和，不易冲动，态度持重，自我控制能力和持久性较强。不易习惯新工作，情绪不易外露，善于忍耐，具有内倾性。但易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧、执拗、淡漠。概括起来，以稳重但灵活不足，踏实但有些死板，沉着冷静但缺乏生气为主要特征。《水浒传》里的“豹子头”林冲沉着老练，身负深仇大恨，尚能忍耐持久，几经挫折万般无奈，终于被逼上梁山，真是这种类型人的典型代表。这种气质就象冬天一样，无艳丽色彩装点而“冰冷耐寒”缺乏生气，给人以“冷”的感觉，很象外凉内热的“热水瓶”。这种人容易形成勤勉、实事求是的精神，但也可能发展为萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。对这类学生进行教育时，教师要有足够的热情和耐心，鼓励并诱导他们接受新事物，主动探索，鼓励他们积极参加各类活动，引导他们与外界交往，带领他们主动关心和帮助别人。注意培养其敏锐的反应、办事果断的作风及集体合作的能力。（四）抑郁质。这种气质类型的人敏锐稳重，聪明而富于想象，自制力强，情感体验深刻、持久、少流露，行动迟缓，胆小、孤僻，不善交往，生活比较单

四种性格与四种气质

人根性四类分析 (2012-08-29 11:01:03) 标签：分类：原文地址：作者：人，按理性、感性、直率、优柔来分，可分为力量型（理性和直率）、完美型（理性和优柔）、和平型（感性和优柔）和活泼型（感性和直率）。话说，一个人的部分性格是天生的。以孩子为例：大人带着小孩去逛街，小孩儿在商店里看到了自己喜欢的东西，于是就像让大人买给她/他。这时，大人便以自己钱带得不够为理由拒绝了孩子的要求。大家来猜一下，各种类型的小孩儿会如何表现呢力量型：“你把钱包拿出来我看看，到底是不是没有钱……” 完美型：“我下次考100分，你就给我买吧……” 和平型：“好吧，那就不买了吧……” 活泼型：“不嘛不嘛！我就要买嘛……”又吵又闹地喊着…… 再以大人们的例子：试想，在一次旅游中，各种类型的人会分别扮演什么角色呢大家提议带台布去野餐，这是有一人自告奋勇地说：“这事情包在我身上。”然后到了第二天，他/她一拍脑袋，说到：“啊呀，不好意思，我忘记带了。。。”他/她就是活泼型的。在路上有人晕车了，这时有一人拿出一包话梅分给大家吃，他/她就是和平型的。当大家在路上迷路了，不知该往何处走时，有一人拿出一张地图，说：“往这边走。。。”他/她就是完美型的。当大家难以抉择去哪一个景点时，站出来拍板的人就是力量型的。总的来说：

力量型的比较有决断力，对别人要求严格，但未必对自己要求严格。完美型的做事很有计划，皮夹子里的钱都是分类、按大小摆放的；对自己要求严格，对别人也会有要求。和平型的善于倾听，但却很少跟别人表达自己真实的想法。活泼型的天塌下来当被子盖，平时乐于组织活动，很健谈，最怕没人重视他们。以上就是各种性格的人的概述。。。大家觉得哪一种性格的人最固执呢觉得自己更像哪一种性格的人呢分析四种性格优劣： 1.活泼型的人，经常丢东西，经常再找东西，找新事物，只要要求一个大概， ----（反面的性格是完美型） 2.完美型，活的非常严肃，总在思考为什么，是四种性格中是最有毅力的，把东西放在固定的东西，他的东西很有条理。活泼型（情绪波动快）和完美型（情绪波动慢）的人是很受情绪波动的。 3.力量型，（反面性格是和平型）工作狂，发好使令，宁愿做事情也不闲下来，让人感觉三头六臂，总给别人派活。 4.和平型，他们很少有大哭大悲的表情，他总是在观察是不是大家都在做。是冷静，低调的人，大多数人都喜欢向和平型人倾诉。多数人都是有一种主导性格和附属性格。大多数人都是互补型结婚。相吸引。大多数人不经意间流露出自己的个性。和平型--沙僧，完美型---唐僧，活泼型--猪八戒，力量型---孙悟空。每一种性格都有一种英雄本色。每个人都有有长处和劣势。活泼型，能说会道。完美型，反复思考别人说的。总是考虑万一，很悲观。容易钻牛角尖。力量型，总是发好使令，很不慈悲，让人感觉很武断。他的高调，让人很难让人接受。和平型，过头了会让人很闷。很在意别人的感觉。不愿表态，表面上很合群，但内在是很方的。如何跟不同性格的人沟通

四种性格气质类型电子教案

人的四种气质类型： "多血质""胆汁质" "黏液质"和"抑郁质". 古希腊名医希波克拉底认为人体内有四种体液，某种体液占主式，反应和情绪表现就带有这一类型的特点，这就是他的气质类型的体液说，他把人的气质分为多血质、胆汁质、粘液质、抑制质四种，四种气质类型有不同的心理特点，这些特点各有优点和不足，很难说哪种型最好。即使某种气质类型缺点全都很突出，也不是一成不变。因在教育与会实践的影响下气质能不断得到改善。请你边看边琢磨，你属于哪一种类型？

多血质优点：外向、活泼好动；轻松愉快、热情、可亲、开朗豁达；机敏；适应能力强、善组织、工作有效率、富有朝气；表情丰富、情绪发生速丰富多变；反应敏捷、对新事物敏感而不深刻。缺点：兴趣广泛而浮躁、易随波逐流；轻率不踏实、事不遂心则热情锐减；情感不易深沉、易见异思迁；缺乏耐力与毅力、易轻率作决定。胆汁质优点外向而兴奋精力充沛；情绪发生迅速、强烈、热情、乐观、率直、语言、行动迅速、雷历风行；能克服困难埋头工作、果敢、坚缺点：冲动、莽撞、易怒而难以自制；刚愎、暴躁、倔强甚至挑衅；一旦精力耗尽则情绪低落、信心受挫；烦躁、粗心。精品文档

粘液质优点：内向、沉静、谨慎、稳重；语言动作迟缓、不易暴露内心活动、性情平和；办事认真、细心、有韧性、严守秩序、有条理；不善言谈、交际、忍让、务实、可依赖。缺点：执拗、不灵活、适应能力差；迟钝、被动、冷淡、显得落落寡合、有惰性、保守、萎靡不振。抑有E质优点：严重内向、柔弱、敏感、腼腆；情绪发生慢而体验强烈; 严肃、不怕困难、善于体察别人不易发现的问题。缺点：情绪脆弱，畏缩、顺从；多愁善感；胆小，忧心忡忡；落落寡合、冷漠、多疑、犹豫不决；缺乏自信，常为小事而动感情。

四种气质类型分析

学生气质类型分析通过实验研究发现，神经系统的兴奋和抑制过程具有强度、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合，将人的高级神经活动分为四种类型，而这四种类型与古希腊医生希波克拉特的分类恰好相对应，高级神经活动类型是人的气质的生理基础。这两种类型相吻合，人的气质可分为四种典型的类型（胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质）。我国学者曾利用问卷调查法调查我国城乡儿童的气质分布情况，发现我国儿童的气质除了上述四种型典型的气质类外，还有相当部分的混合气质类型。在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入上述某一典型的气质类型当中。除一半人具有某种气质类型的典型特征之外，有一半人都偏向于混合型，也就是说，他们较多地具有某一种质类类型的特点，同时又具有其它气质类型的一些特点。据《中国青少年气质分布与发展研究》课题组研究表明：四种典型气质类型的人数占一半稍多一点，而主要的混合型气质中以胆汁－多血质为最多，占12%－21%，多血－抑郁质为最少，占3%。二、不同气质类型特征在人类生活中的意义气质是人的心理活动的动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。在人们生活中的意义主要表现为：（一）气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质本身没有好坏之分，每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征，也具有容易使人形成消极的性格特征的一面。（二）气质特征是职业选择的依据之一。进行气质特征与职业之间的合理匹配，成了时代发展的自然要求，个体通过了解自己的气质特征，可以扬长避短，充分发挥自己的潜能和气质优势，克服自己气质特征中消极的一面。（三）气质在教育工作中的意义 1、由于气质特点不同，同一种教学方法在不同学生身上产生的教育效果不同。这就要求真正做到“因材施教”。 2、气质有可塑性，教师可引导学生认识自己气质中积极的一面，帮助学生克服不同气质类型中的消极影响。使学生的潜力得到充分的发挥。三、气质类型及教育措施事实证明，对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略，所产生的实际效果是不同的。（一）胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动但平息也快，直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒，往往缺乏自制力，有顽强的拼劲和果敢性，但缺乏耐心。概括起来，以精力旺盛，表里如一、刚强、易感情用事为主要特征，整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。对这种气质类型的人教育时，要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时，教师要先讲明道理，然后耐心说服，态度要平静、安详、严格，使其多干细致的事，并用时间来约束，以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪，不能随便发脾气，防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。（二）多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动，反应迅速，行动敏捷、思维灵活；注意力易转移，情绪发生快而多变，易适应环境，喜欢交往，做事粗枝大叶，表情丰富、外向，易动感情且体验不深，往往不求甚解，华而不实，粗枝大叶为特征。

论气质,性格与管理心理的关系

性格和气质与管理心理的关系 10软件会计三班: 李望霞网上经常会流传着各种各样的关于性格和气质的测试题：你容易受他人影响吗？你适合从事于创造性工作还是研究性工作的人？你是否乐于从事与人打交道的工作？你拥有怎样的吸引人的品质？……有时候，我们也不禁想做一做，测一测自己到底适合什么工作，属于什么样的性格和气质。但同时我们也会在置疑：性格和气质真的能决定我们的工作和生活吗？而对于它们二者又有怎么样的关系呢？ “相同气质的人可以形成不同的性格，当性格打上气质的烙印，气质就可以影响性格形成的难易和速度，而同时，性格可以在一定程度上调控，掩盖或改造气质。”组织行为学课上，老师是这样解答了我对于其中二者的关系的疑问。同时，对于气质和性格，我查询了相关资料，组织行为学中也提到，气质是一个很古老的概念。早在公元前5世纪，古希腊医生希波克拉特根据日常观察和人体内四种体液（血、粘液、黄胆汁和黑胆汁）各人多寡不同的假设，把人的气质分为动作迅猛的胆汁质，性情活跃、动作灵敏的多血质，性情沉静、动作迟缓的粘液质，性情脆弱、动作迟缓的抑郁质。几世纪后，罗马医生哈林用拉丁语tempevametnum 一词来表示体内4种体液的混合比例，这就是“气质”(temperament)概念的来源。我国古代也有人从类似气质的角度把人作过分类。例如，孔子把人分为“中行”、“狂”、“狷”三类。他认为“狂者进取，狷者有所不为”。我国春秋战国时，有人依据阴阳五行学说，把人的某些心理特点和生理解剖特点联系起来，按照阴阳的强弱——即好动或喜静的程度，把人的气质分为五种类型，即好动的太阳型、少阳型，喜静的太阴型、

少阴型和动静适中的阴阳和平型。同时，他们又根据五行法把人分为“金行”、“木行”、“水行”、“火行”和“土行”五种类型。而同时在现代又可以这样解释气质，气质指人的高级神经活动特征（速度，稳定性，强度，指向性）在个体感情与行为中的重要表现，它是人的一种独特而典型稳定的心理特征。气质是先天的个性心理特征。也是人的心理活动的动力特征。气质和性格都是个性的心理特征。虽然人的气质能使一个人的个性带上一定的色彩，但它不能决定个性的内容。决定个性内容的则是性格特征。关于性格类型的划分，主要有以下几种方式： (一) 理智型以理智衡量一切，支配行动情绪型情绪体验深刻，举止受情绪左右意志型具有较明确的目标，行动主动（二）外倾型心理活动外在，开朗活跃，善于交际内倾型心理活动内在，深沉文静，反应缓慢，顺应困难（三) 顺从型适应性强，易受暗示，容易接受别人意见 (四) 独立型独立性强，不易受其它因素影响，善于发挥自己力量当然，就如同上方所讲的那样，既然同是人的个性心理特征的气质和性格，二者关系肯定十分密切。在西方，许多心理学家把性格和气质都包含在人格之中。在苏联，部分心理学家把气质包括在性格之中。例如，科瓦列夫（A．Г.Kobateb）等人指出："气质不是人的性格中的某种外在的东西，而是有机地包含在它的结构之中。"但一般认为，性格和气质既有区别又紧密联系。气质是个体心理活动的动力特征，与性格相比较，气质受先天因素影响大，并且变化比较难、比较慢；性格主要是在后天形成的，具有社会性，变化比较容易和快些。气质是行为的动力特征，与行为的内容无关，因此气质无好坏善恶之分；性格涉及行为的内容，表现个体与社会的关系，因而有好坏善恶之分。因此我们要善于运用气质

心理辅导活动课《我的气质》教案

心理辅导活动课《我的气质》教案题目：我的气质主题：气质与学习教案：一、生情况进行分析学生对高中的生活节奏在较大程度上的不适应，并在学习上发生了一些困难，相当一部分学生会主动归因为“自我天赋”不好，长期作这种错误的归因会使学生产生自卑，缺乏自信，将严重打击学生的学习积极性和创造性。这不仅对现在的学习会造成不良的影响，一旦这种错误的归因成为定势将严重影响学生一生的发展。为此认识自我气质、了解气质与学习关系，改进学习方法、调整学习心态、提高认知能力、适应学习环境对学生显得更为生要。按学生心理发展顺序中“了解、认识自我”的环节设计一节《我的气质》的心理辅导活动课。二、明确教育目标教案《我的气质》以“自我认识和适应” 为目的一堂心理辅导活动课。在讨论李逵、燕青、林冲、林黛玉、薛宝钗人物的气质描述中，认识和了解不同的气质类型，从以“被别人冤枉了”为主题，讨论上述四个人物分别采的不同态度中，让学生意识到“自我气质”这个概念，这就这节课的即时目标。讨论第二个问题“我被别人冤枉了，我又怎办”，和采用简易量表测一下自己的气质类型的活动过程是为了让学生开始真正认识和了解自我气质。了解自己的气质不是一节课能办到的，我们把“学会了解自已”就作为这节课的中期目标。第三阶段的教师小结“气质与学习的关系”作为最终目标，因为学习是终生的，我们希望学生了解自己的气质，并能根据自己的个性特点采用合理的学习方法的心理辅导活动课的教育界要有明确的目标，教育目标可以有三个阶段：三、具体教育目的具体教育目的是针对即时目标和中期目标的，对一节课的更具体的要求。比如《我的气质》这节课就有下列三个具体教育目的 1、了解气质的心理学概念，对自我气质有一个初步的了解。 2、了解气质与学习的关系。 3、帮助学生调整学习心态、提高认知能力。心理教育活动课是重活动不重认知，但是要了解自我气质那就要了解气质的心理学概念，要提高认知能力就要了解气质与学习的关系和调整学习心态的方法。通过活动就是要告诉学生有这样的关系存在，有这么一种系统中的关系可以利用，至于学生什么时候去利用它们，又怎么去利用那是由学生自己去决定。四、教育过程 1、、展示五个人物头像（李逵、燕青、林冲、林黛玉、薛宝钗）穿插讲述有关人物故事情节 2、、学生讨论人物个性特征 “黑旋风”李逵：脾气暴躁、为人耿直、好斗。 “凤棘子”王熙凤：遇事敏感，思想活跃，聪明过人，虑事不周，盲目自大； “豹子头”林冲：负有深仇大恨，但能忍耐持久，随遇而安，最终被逼上梁山。 “林妹妹”林黛玉：多愁善感、弱不禁风； “宝姐姐”薛宝钗：聪明活泼，宽容大度；（1）你喜欢哪一种气质（2）你认为那一种气质好教师最后指导：气质是个性特征中的心理活动的动力特征，气质是一种固存于人身上的典型的、稳定的心理特点，所以气质不分好坏。 3、、气质类型和学习特点李逵型的气质：胆汁质型一般胆汁质型：精力充沛，反应速度较快，情绪兴奋性强，有时不能自制。一旦唤起学习热情，使会产生强大的学习动力。

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我的气质教案

我的气质一、教学目标（一）使学生初步了解：什么是气质气质有哪些典型的类型（二）使学生意识到气质本身没有好坏之分。应该悦纳自己的气质特征。二、教学要点（一）教学重点：气质没有好坏之分，每一种气质类型的人都会在一定的活动中占优势，而在其他活动中则没有优势。（二）教学难点：使学生正确认识自己的气质类型并且接受它，根据自己的气质特征选择与此相匹配的活动。三、教学过程导入在日常生活中，我们可以看到，无论做什么事情，在什么地方，有些人总是活泼好动，反应灵活；有些人总是安静，反应缓慢；有些人总显得十分敏感、急躁；有些人总是很稳重、沉着。这些是…… 故事放送彼得、杰克、保罗、瓦鞑是四个歌剧迷，这一天晚上，著名的达丝尼歌剧团来到塔什剧院演出。可是由于路上塞车，等四个人兴冲冲赶到歌剧院的门口时，歌剧在10分钟前就开演了。为了保证演出不受干扰，剧院规定，开演10分钟后，停止检票，这就意味着他们只能等2个小时后开演的下一场。这时候，激动不已的彼得早就没有耐心向检票员求情了，他向检票员怒吼：“我有票为什么不让我进，规矩是人制定的，为什么偏偏是10分钟，而不是11分钟再说是因为塞车我们才迟到的。你认为塞车是我们的过错吗 “那是市政交通问题，我们是受害者，你得让我进去……”一边说一边推撞着检票员，越说越激动，越推越用力。这时候，一直在一旁寻找机会的瓦鞑趁彼得推撞检票员的瞬间，偷偷从检票员上举的右臂下钻了进去，边走还边回头做鬼脸。在这期间，保罗干脆走进了剧院旁的一个小酒吧，一边品尝着威士忌，一边等待下一场演出的开始。而杰克，一刻不停地抱怨自己，我怎么这么倒霉，昨天不小心摔坏了一只珍贵的花瓶，今天看演出又迟到了，要是我早点来，现在不就看成了。唉，我这人怎么这么蠢! 看了上述这个小故事，你也许会开怀大笑，但是我们身边确实存在这样的人，面对同样一件事情，他们的反应竟然如此不同。

(完整版)气质类型教案

了解自己的气质一、学情分析随着意识的成熟，学生对于自我认识的需求也愈加迫切。“我是一个什么样的人”、“别人如何看我”、“我的性格怎样”、“我适合什么样的职业”等内容成为学生思考和议论的话题，学生开始关注自我。不正确的自我认识对学生学习和成长都会带来负面影响。在前一章节中学生已经掌握了自我认识的途径和内容，进行了自我思考，同时也做了气质类型的测试，本节主要讲解不同气质类型的特点以及对自我的影响，引导学生进行全面的自我认识。二、教学内容： 1、气质的概念 2、不同气质类型的特点 3、不同气质类型的人在学习上应注意的地方三、教学目标： 1、知识与技能：了解心理学所讲的气质的概念以及不同气质类型的人在学习上应注意的地方 2、过程与方法：掌握不同气质类型的特点引导学生正确的看待自己以及他人的气质，理解气质无好坏之分 3、情感态度与价值观：引导学生进行全面的自我认识四、教学重难点： 1、不同气质类型的特点 2、气质无好坏之分五、教学方法讲授法讨论发六、教学过程：一、气质的心理学解释 1、导入（情景演练）同样遇到看戏迟到的情景，A会与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员径直走到自己的座位上去，并埋怨说戏院的时钟走得太快了，他不会影响任何人。

B知道检票员不会放他进去，因而不会与其争吵，而是悄悄跑到楼上寻找另一个适当的地方观看演出。C知道检票员不会让其从检票口进入，他想反正第一场戏不会太精彩，还是暂时到小卖部等一会儿，等幕间休息再进去吧。D则会说自己老是不走运，偶而来一次戏院就这样倒霉，干脆回家吧。问：同样是看戏迟到，为什么这四个人的反应不一样呢？答：四个人的性格不同四个人的脾气不同四个人的个性不同总结：同学们所说的脾气、秉性与心理学所讲的气质意义相近。 2、气质的概念气质：气质是表现在人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征。指的是人在认识、情感、言语和行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐现，以及动作的灵敏或迟钝方面。心理学上的气质与我们生活中的气质不同，与我们所说的个性、秉性、脾气比较接近。是一种稳定行事方式。气质是比较稳定的，受先天影响较大，通常难以改变，只能去影响和适应。二、不同气质类型的特点 1、思考并回答请四位同学（四种气质类型）根据自己的“秉性”、“个性”等总结自己的气质类型的特点。（已布置）胆汁质：多血质：粘液质：抑郁质：

气质类型特征及其行为表现教学总结

陈会昌气质量表简介气质指个体心理活动的稳定的动力特征，它是职业选择的依据之一，也是人才测评的一个重要内容。某些气质特征为一个人从事某种工作提供有利的条件，但在一般的实践活动中，由于气质的各种特质之间可以相互补偿，因此对活动效率的影响并明显。但一些特殊职业，如运动员、宇航员、雷达观察员等对这类人的气质特征提出了特定的要求。必须经过气质的测验，进行严格的选拔和淘汰，才能使他们胜任这类活动。陈会昌气质量表，又称“陈会昌六十气质量表”。该量表是由山西省教科院陈会昌等编制，共60题，每种气质类型15题，测量出4种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。他们的研究结果表明，多数人的气质是或两种气质的混合型，典型气质和三种气质混合型的人很少。 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4．到一个新环境很快就能适应。 5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。

6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7．喜欢安静的环境。 8．喜欢和人交往。 9．羡慕那种能克制自己感情的人。 10．生活有规律，很少违反作息制度。 11．在多数情况下情绪是乐观的。 12．碰到陌生人觉得很拘束。 13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14．做事总是有旺盛的精力。 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16．在人群中从不觉得过分拘束。 17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣。 18．当注意力集中于一件事时，别的事很难使我分心。 19．理解问题总比别人快。 20．碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21．对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22．能够长时间做枯燥、单调的工作。 23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24．一点小事就能引起情绪波动。 25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26．与人交往不卑不亢。 27．喜欢参加热烈的活动。 28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29．工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32．别人说我总是闷闷不乐。 33．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 34．理解问题常比别人慢些。 35．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39．老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。40．能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42．喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文娱活动。 43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44．接受一个任务后，希望把它迅速完成。 45．认为墨守陈规比冒风险强些。 46．能够同时注意几件事物。 47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48．爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。

性格教案

《我是谁——性格了解》教案一、教材所有教材：《大学生职业生涯发展指导》胡伟国主编浙江大学出版社 2010年2月第1版（1）教材分析：该课一般安排9周，18课时，1学分。“性格”在本教材第三章“认识职业发展条件”，本节课安排在第三周。 (2) 教材的本课内容，能够为学生更好的了解职业与性格的关系，便于学生能够正确认识职业发展条件。二、学情分析（1）总某班，进校成绩是全年级最高的。学风班风正，80%以上同学对职业生涯规划感兴趣。（2）好的：前排同学对这门课积极主动，互动比较多。（3）坏的：极个别同学上课比较被动。三、教学准备（1）运用先进的多媒体设备（2）课前精心准备课件四、教学目标 1、知识与技能：帮助学生认识性格与职业的关系。 2、过程与方法：通过问题法，指导学生了解并掌握性格理论并通过性格了解自己。 3、情感态度价值观：学生能够认同与接受性格对职业发展的重要性。五、教学重点：掌握性格与职业的关系六、教学难点：理解性格理论并能通过性格了解自己。七、教学过程： 1、导入（5分钟）：采用“挥性格优势，做到人尽其才”案列导入一位老板想让值得信任的甲、乙、丙三位助手分别负责管理财务、推广业务、

策划的工作。这位老板想了解三位助手的性格特点，根据性格分配适合的工作，于是他安排三位助手下班后留在公司与他一起研究问题。在这期间，他故意制造了一起假火警，以便观察他们三人各自的性格特点。在火警面前：甲说：“我们赶快离开这里再想办法”；乙一言不发，马上跑到屋角拿出灭火器去寻找火源；丙坐着不动说：“这里很安全，不可能有火警。”老板通过三位助手各自的行为表现，找到了满意的答案。学生讨论：根据他们的表现，老板如何安排他们的工作？教师总结：他认为甲首先离开危险区，立于不败之地，表现也了客观、谨慎、稳重、老练的特点；乙积极向危机挑战，抢先救火，忠于公司，表现出了勇敢、大胆、敏捷、果断、敢于冒险的特点；丙对公司的安全早有了解和信心，甚至可能是才智过人，早已看出这是一出“戏”，表现出了沉着冷静、深谋远虑、胸有成竹的特点老板通过自己的观察，根据他们的性格特征，分别将甲、乙、丙安排在不同的岗位上，发挥他们的性格优势，以做到人尽其才。甲----财务管理；乙----业务推广；丙----筹划和后勤。 2、讲授新课（55分钟）：（一）性格与职业发展的关系（5分钟）性格的含义：性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。（在介绍含义时，适当提到上章节“气质”，并简单谈谈性格与气质的异同点）性格与职业的关系：最佳匹配，才能更有效。（二）通过性格理论了解自己（30分钟） 1、性格理论的由来：由瑞士著名心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的人格类型论为基础发展而来。 2、性格理论对人进行的分类：四组倾向二分法性格从四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion vs. Introversion 外向/内向接受信息：Sensing vs. iNtuition 感觉/直觉处理信息：Thinking vs. Feeling 思考/情感行动方式：Judging vs. Perceiving 判断/知觉 3、性格理论理解活动:通过一系列课堂小测验，来辨别自己的性格第一组测试：内向与外向 1、哪一种方式能够让你感到自己充满活力？A与其他人交往互动。B一个人独处

气质和性格的区别

气质和性格有什么区别？在日常生活中，经常听到说某人气质高贵、幽雅，有的人没有气质，有时候也经常听到某人待人礼貌、彬彬有礼很有气质等，每位同学肯定也都希望自己成为一个有气质的人，这些气质和我们心理学上讲的气质是否一样呢？一、气质和性格的概念（一）气质： ——表现在人的心理活动和行为动力方面的稳定的个人特点。 1.气质是个体心理活动和行为的外部动力特点。气质是人的心理活动的动力方面的特性，即表现在心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性和指向性等方面的特点。心理过程的强度是指情绪的强弱、意志努力的程度等。心理过程的稳定性包括注意集中的时间的长短、一定心理状态持续的时间等。心理过程的灵活性包括思维的灵活程度、心理活动适应环境的能力等。心理活动的指向性是指心理活动倾向与外部事物，从外界获得新印象，还是倾向于内部，经常体验自己的情绪，分析自己的思想和印象。气质作为人的心理活动的动力特征，它与人的心理活动的内容、动机无关。它使人在各种不同的活动中有着近似的表现，使人的心理活动到处都染上特定的色彩，形成独特的风貌。也就是说，只有那些不论时间、地点、场合，不论活动内容、兴趣、动机，都稳定地表现出来的心理活动的动力特征才叫做气质。 2.气质是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的部分。这是因为气质主要是人的神经系统基本特性的表现，它们多半是与生俱来的自然特性。因此，在人出生的最初阶段就可以观察到某些气质特点。例如，有的婴儿活泼好动，不怕生，对外界刺激反应灵敏；有的婴儿安详文静，胆小怕生，对外界刺激反应迟缓。不仅如此，气质的稳定性还表现在它难以改变上。俗话说：“江山易改，秉性难移”，“秉性”就是气质。 3.气质的稳定性和可变性集于一身。

5.2 心理课堂――气质类型教案(下)

05心理课堂——了解自己的气质（下）一、教学背景在前一节中学生已经掌握了自我认识的途径和内容，进行了自我思考，同时也做了气质类型的测试，本节主要讲解不同气质类型的特点以及对自我的影响，引导学生进行全面的自我认识。二、教学目标 1、知识与技能：了解每种气质类型的特点及在学习和人际交往上应注意的地方； 2、过程与方法：掌握不同气质类型的特点，引导学生正确的看待自己以及他人的气质，理解气质无好坏之分； 3、情感态度与价值观：引导学生进行全面的自我认识。三、教学过程 1、复习回顾导入

多血质——多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速

度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。在良好的教育下，多血质的人可以培养出高度的集体主义情感，对学习、劳动、社会生活积极主动的态度。在不良教育下，可能表现出轻率、疏忽大意、散漫以及对自己的能力评价过高等不良行为和态度。胆汁质——胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。在正确的教育下，他们能具备坚强的毅力、主动性、热情和独创精神。不良环境影响下，他们可能出现缺乏自制、急躁、易激动等不良品质。“急性子” 粘液质——这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。在正确教育条件下，粘液质的人容易形成勤勉、实事求是、坚毅等特性，在不良影响下，则可能发展成为萎靡、消极、怠惰以至对人甚至对己都漠不关心、冷淡顽固等不良品质。“慢性子” 抑郁质——心思细腻、情感体验深刻，情绪不易于外，具有很高的感受性，