雷区取水

雷区取水

主题名称:雷区取水

目的:团队协作、创新

适合对象:全员(安分队操作)

时间:共40分钟(讨论10分钟、操作30分钟)

音乐:

场地:户外

道具:手套若干、矿泉水1瓶、雷区细绳16米(4米X4米)、粗绳索20米

助教:

灯光:

温度:

流程:

步骤操作目的准备时间布场布雷区,布阵亡区

开篇词:

接下来,我们进行一个获取资源的生存训练,这也是我们拓展项目当中一个非常经典的项目“雷区取水”背景:二战期间盟军被包围,所有的物质都被封锁,包括我们生存必要的水资源,都被封锁在一个雷区里,要想生存,就必需获得水资源。现在我们只有一个绳子。

规则:

1、30分钟内用10种不同的方法,取出10瓶水;

2、只能用绳子和人身体本身,不能借用其它任何工具;

3、在取水过程中身体的任何部位不能接触雷区,否则阵亡。(阵亡的人到阵亡区域)

注意事项:

进行人员组织,维护项目规则;

工作人员不得对队员进行指导和提示;

工作人员密切注意队员,禁止出现危险动作。

当有小队进行此项目时,要求其他小队到别处,以看不到项目进行为准。

点评:

队员的创新能力;

有效资源的优化配置;

队员之间的协助,合作团结;

不要刻舟求剑,市场变化了,我们也应以变应之;

目标的渐进性,一个一个做好。

运用PDCA系统计划、执行、监督、调整;

可分享小故事《杯子的故事》研究八年发现了1700多种用法。

拓展项目:群龙取水

( 拓展项目) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-021697 拓展项目:群龙取水Development project: Qunlong water intake

拓展项目:群龙取水 群龙取水 项目名称:群龙取水 项目性质:团队挑战项目 项目介绍: 在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。 在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。 在取出的过程中,水有任何的洒出即算任务失败。 要求每队使用不同的方法取两次。 项目点睛: 开拓队员的思路,提高他们的创新意识。 让队员了解到任何创新都会受到资源的限制,不能天马行空。 提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。 活跃集体气氛增加团队凝聚力 项目目标: 团队在规定的时间内部借助任何物体完成取水的任务,保证人手1瓶。

项目流程: 1、根据团队的人数,完成团队每人取一次水的任务。 2、距离是起点与目标点之间是1.8米。 3、任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。 4、若取水的过程中触碰的地面或接触地面,水源将推后20厘米。 5、团队成员每人只能取一次,违规者俯卧撑10个给予一次机会。 6、开始前决策时间5分钟,练习时间为10分钟。 监控要点: 1、选择安全、平稳、草坪地最佳; 2、人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解; 3、项目开始时,请参与者摘取身上所有的硬物; 4、抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护; 5、开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。 可以在这输入你的名字 You Can Enter Your Name Here.

雷区取水心得体会:团队利益高于一切

雷区取水心得体会:团队利益高于一切 拓展训练在紧张中结束了,留给我的反思刻骨铭心。在明阳天下拓展公司的带领下,我们做完了诸多项目的挑战。不管项目成功与否,都让我有了深刻的体会感悟。特别是雷区取水,让我记忆犹新。该项目结束后,我总结了一句话概括了我的心得:团队利益高于一切! 经过准备,大家来到训练场地,一一训练。在雷区取水中,我们团结一心,齐心协力完成任务。 通过雷区取水这个拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中,所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己,注重了细节,一丝不苟、自

动自发、拒绝借口,才顺利地完成了任务。 雷区取水拓展训练项目给我的不仅是心理上的挑战,也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力,团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身! 本文出自明阳天下拓展公司官网,转载请注明出处

10种经典户外拓展训练项目

10种经典户外拓展训练项目 雷区取水项目介绍:在一个直径5米的深潭中间有一盆水,你 要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物, 想一想可能吗?团队的智慧能够把它变成事实。项目目的:提升队员 组织、沟通和协作的水平和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源 的合理分配和使用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感, 为团队勇于奉献的精神。 NO.2无敌风火轮项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的:合理配置 资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏, 协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有 透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同, 明确的团队目标,有效的沟通与合作。 NO.3背摔项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能 弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒 落时,全身协力将实施队员平稳接住。项目目的:.信任环境的营造.建立换位思考的意识.通过身体接触、实现情感的沟通信任与责 任 NO.4断桥项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘, 以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走 到终点。项目目的:.成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出 这个步,成功就属于你

拓展项目_团建项目—雷区取水

雷区取水 项目介绍: 雷区取水是一项经典拓展训练项目,也就群龙取水,是一项以团队挑战为主的户外拓展活动项目,挑战团队突破思维定式与团队协调合作的能力。 团队成员在规定的时间内,在一个直径5亩的雷区中间取得水资源(瓶装矿泉水),起始线至水源区为危险区,所有人的身体的任何一部分均不可以触碰危险区,如违反则需重新开始挑战。团队要在仅用一根绳子,不接触危险区的情况下顺利取得全部队员的救命水。 面对生死存亡的考验,只有高效率、高执行力并勇于尝试的团队才能险中取胜。培训目标: 部门沟通:分工与执行、沟通方式、沟通技巧;系统思考、过程管理;信息整合、整体规划、创新与效率;合力制胜、团队合作。 项目操作规则: 1.在规定时间内,全体队员利用一根绳子的道具在雷区中取出瓶装矿泉水; 2.取水过程中瓶装矿泉水的水瓶不能倒或掉落; 3.取水过程中工具物品及人员肢体不得触碰雷区; 4.开始前队长带领队员5分钟决策和10分钟练习时间; 项目收益: 1、计划、组织,分工等培养队员的周密计划,组织协调以及沟通能力; 2、开拓队员的思路,提高他们的创新意识; 3、综合解决问题的能力,倾听——在沟通中的重要性; 4、分工合作,分工明确,发挥每个人的长处,并听取每个人的意见,注意是否 发挥了监督员的作用; 5、合理利用资源,使资源合理最大化使用; 兰德思库(厦门)管理咨询有限公司承接公司趣味团建、高效团队户外熔炼、营销团队、联谊活动、会议增效训练、创意领袖训练、企业文化植入训练、新员工军事体验拓展、信任融入一日拓展、趣味运动、篝火晚会、野炊、烧烤、红色教育、军训、研学教育。公司根据各大企事业单位、国家机关、科研院所、高等学府的不同要求导向。结合完备的人力资源和配套的服务资源,创建企业文化和团队建设的综合服务中心。

体验式拓展项目:雷区取水

雷区取水 项目名称:雷区取水 适宜人群:成人团队 项目类别:器材类项目、集体项目 项目器材:1、编带;2、粉笔;3、一次性纸杯(装大半杯谁);4、秒表;5、口哨;6、整理箱一个(存放队员的物品)。 项目场地:平整的草坪、坝子、训练场等 人数要求:每小组最少人数12人 活动时间:60分钟。 项目目标: 在规定的时间内取出规定数量的水杯。 培训目标: 1、培养创新意识,突破思维定势。,给学员练习创造性解决问题的机会。 2、树立成本观念,培养善于吸取经验教学、少走弯路的能力。 3、提高队员组织、沟通、协作的能力和技巧。 4、团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用。 5、行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用。 6、培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队用于奉献的精神。 项目布置: 1、项目布置:根据人员的多少决定集合队形(可以是横排、纵队、面对面横排、口字型、U字型等),开始介绍项目:2018年一个平凡的名字出现在我们的眼前,这个名字叫做杜国富,也是在哪个时候,我们知道了在和平年代的今

天,云南省的很多大山还有存在雷场,为了保障当地人民的生活,无数的解放军战士依然战斗在哪里,只不过平时不为我们所知,直到排雷英雄战士杜国富的出现,我们才知道平静生活的背后是无数人默默的付出。我们不能去现场体会雷场的惊心动魄,但是我们可以用别样的方式体验排雷的艰辛。接下来即将进行的挑战:雷区取水。先说目标:在规定的时间内,取出规定数量的水杯。 2、项目规则: (1)大家看在你们前面(用手指着项目执行的场地)有一个半径2.5米的圆圈,圆心处有装水的水杯若干,你们需要完成的就是讲水杯从圆圈里取出。 (2)每个队需要在20分钟的时间内取出六杯水。20分钟内取出100分,超出时间,一杯水扣5分。 (3)在整个项目中你们唯一能够利用的只有教练提供的编带,不能借助其他物品。 (4)水杯里面的水是含有辐射的物质,在取水的过程中水不能洒落,如果洒落则视为取水失败,该水杯由教练组放回圆心处,需要从新开始。 (5)在整个项目执行过程中,任何人身体任何部位不能触碰圆圈内地面。 (6)取水的过程,每一次取水不能用相同的方式取回,必须用不同的方式取水。 (7)在项目操作过程中,安全永远排在第一位,必须保证取水方式的安全,才能够实施。 (8)在整个过程如果有违规的情况,则会从你们取出的水杯里面,扣回一杯放回原处,需要从新取回才有效。 (9)不论是取水成功,还是取水没有成功,都不能立马撒手,需要保证绳子上面伙伴安全着地,没有任何问题后方可撒手。

雷区取水

雷区取水 目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 时间:90分钟 要求:1、严格遵守操作规程 2、维护训练场纪律、严禁嬉笑打闹 3、注意安全事项 道具:两条绳子、一个杯子、一个水桶 各位伙伴!大家好,今天我们将体验一个新的拓展项目,名称叫“雷区取水”。“各位伙伴请注意,现在我们是一支参加上甘岭战役的小分队,在这次战役中我们面临的困难都非常的严峻,这里的地理环境非常的险恶,被大批的敌人围困在一座大山上,经过几天的激战,虽然我们击退了部分敌军,但是我们的食物已经用尽。没有水,没有食物,那么经过几天的侦查来报,在我们的山下有一处水源,同时接到上级的命令,我们的任务是到水源处取水,当我们到达水源处时发现,狡猾的敌人在水井的旁边布满了地雷和化学物,也将意味着我们在取水中我们的道具都不能碰到里面的任何地方,一旦触碰必将视为我们的道具被化学物感染,不能再次使用。同时也将暴露我们的目标。据情报的所

知,我们只有40分钟,而在40分钟内,每隔5分钟敌侦察机将在这片水源进行巡逻,40分钟过后将会对这片水源进行轰炸。伙伴们,我们的处境非常的危险,我们的时间也非常的紧急。大家要想尽一切办法获得水源,我们能使用的道具只有两条绳子,一个杯子,经上级的指示,由于多天的激战,战士的体力消耗过大,在取水的过程中每次只允许一名同志进行取水,每人只能取一次水,当敌军巡逻机巡逻时,所有人必须全身铺地,暂停一切行动,在巡逻机离开过后方可进行取水,在下一次取水时用的方法不能与上一次相同,在整个取水过程中不允许大声喧哗,只许小声交流,触碰雷区的同志将视为阵亡,暂停任务行动。每阵亡一名同志,全体同志将承担责任一次(一次5个俯卧撑,两次10个,以此类推)规则大家是否清楚(清楚!) 2、宣布项目开始。 项目开始时的音乐播放 整场播放:中士战争原版音乐、每5分钟播放:轰炸机飞行、歼击轰炸机飞行、飞机敌机发动机声音、最后播放:战争枪声、大炮战争声音 三、小组分享 四、培训点评 1、队员之间的合作与团结。 团队合作指的是一群有能力,有信念的人在特定的团队中,为了一个共同的目标相互支持、相互合作与奋斗的过程。那么在

常规的拓展训练项目大全

常规的拓展训练项目大全 雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认

同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 信任背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的: ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 空中断桥 项目介绍:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。 项目目的: ·成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一

户外拓展团建项目大全

户外拓展团建项目大全 户外拓展项目有哪些?场地拓展项目有哪些?高空拓展项目有哪些?水上拓展项目有哪些?室内拓展项目有哪些?拓展热身破冰拓展项目有哪些? 18年的拓展训练经验,使得君拓的拓展训练项目多元而丰富,无论是高抬背摔、高空断桥跨越、徒手攀攀爬岩壁训练,每一项活动除了考验每一位参加训练者的智慧和勇气,更是对队员间相互信任、通力协作的证明。比如,面对4.2米的离墙。团队的力量在求生墙面前得到了最好的验证。每支团队都自然而然地将工作经验与训练心得充分发挥出来,当分工协作、服从指挥、同心协力、关键角色,这些要素迅速地汇集在一起时。灾难严竟然会显得那么遥远,站在逃生台前彼此间的微笑与祝福则更显示出他们的心灵如此贴近。身强力壮的都争先恐后地站到了.高摘下面,蹲好马步,甘为人梯,队员们踩着人梯求生墙上面的队员们和下面的一队员们拉推结合、齐心协力,一个个顺利地翻越了高墙。这种团结协作的团队精神,会深深地感染在场的每一个人。经过拓展训练,可以在员工心灵的土壤中种下三颗种子:一颗是信任人与人之间的友谊、和睦相处;一颗是合作部门与部门之间的沟通、理解、互助一颗是荣誉;集体荣誉感和凝聚力,这三颗种子它会伴随着企业未来的发展生根发芽。 下面为大家整理了户外拓展项目、团建项目、热身破冰拓展项目、水上项目、常规场地拓展项目、高空拓展项目、室内拓展项目、拓展训练项目合集!

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常用的素质拓展项目

常用的素质拓展项目 一、破冰游戏、滚雪球 时间:10~15分钟 人数:不限、人多可划分成若干个小组。 概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 目的:相互认识,消除彼此间的陌生和尴尬,以方便后面的项目。 步骤: 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.全体同学围坐成一个圈,然后由你自己开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:各位朋友好,我叫张XX。第二个人起立说:“张XX你好,我叫杨XX”第三个人起立则说;“张XX,杨XX,你好,我叫刘XX”以后的人照样把名字说下去,强迫大家把每个人的名字记住。 二、第六感 时间:20分钟 人数:不限

道具:眼罩。 概述:这是一个最基本的配合游戏,没有搭档将无法开展。 目的:展示第六感的力量。 步骤: 1.每名队员选一个搭档。 2.每对搭档面对面站立,相距约l米左右,相互伸胳膊摸到对方的手后,把手收回。 3.在随后的游戏中,大家要始终保持沉默。 4.所有队员紧闭双眼,旋转三圈。然后面对自认为搭档应该站立的位置,伸手摸搭档的手。 讨论问题: 游戏结束后,谁能摸到搭档的手? 你们是如何摸到搭档的手的?· 一些人真的有第六感吗? 安全:可能有些人旋转后会感到不适,可以让他们做监护员。 变通:3人一组,继续做同样的游戏。

三、坐地起身 时间:20分钟-30分钟 人数:不限 道具:无需道具 场地:空旷的场地一块 目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,主要让大家明白合作的重要性。游戏规则: 1、四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。 在此过程中,工作人员要引导同学坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 四、驿站传书 时间:30分钟 人数:两队以上每队至少5人 目的:

拓展训练项目

NO.1 雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 NO.2 无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 NO.3 背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的: · 信任环境的营造 · 建立换位思考的意识 · 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 NO.4 断桥 项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。 项目目的: · 成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你 · 克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 · 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气 NO.5 孤岛求生

体育拓展项目

体育拓展项目 1 雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 2 背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的: · 信任环境的营造 · 建立换位思考的意识 · 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 3 有轨电车 项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。

项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 4 时速极限 项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。 项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。 5毕业墙 项目介绍:团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。 项目目的: · 自我管理与定位、有甘为人梯的精神 · 团队的协作与激励 · 共建高效团队 6 钻电网

军事拓展训练项目——雷区取水

军事拓展训练项目——雷区取水 ——明阳天下军事拓展 项目背景 敌军在占领东北的时候大量研制了毒气弹,细菌弹,这次我军和敌军交战前,得到秘密情报,敌军准备使用毒气弹来对付我军,唯一能解救的方法是,需要拿出敌军在秘密雷区地点的毒气药水,所以这天深夜我们的小分队出发了..... 项目简介 雷区取水也叫荆棘取水是利用15米绳子三根,矿泉水半瓶,在直径5—6米的绳圈内,中间放置一个矿泉水瓶。在规定的时间内,用15米绳子两根,采取一切方法取出矿泉水瓶。这个项目可以感受团队中每一个学员都有特殊价值,在不同情况下成员间优势与弱势是相对的,如果合理使用,它们之间可以相互转换,这会提高团队完成任务的能力。

所需器材 1、相对开阔的小仓地一块; 2、25米长的保护绳2根; 3、15米长大的一根尼龙绳; 4、纸杯一个或矿泉水的上半截; 5、手套3双备用。 项目规则 1、在直径5米左右的地雷区中有一杯水,小组需要在40分钟之内,把它取出; 2、活动中任何人和物不得触及地雷,否则人触地雷后地雷爆炸放出毒气,每回都将造成一人变成哑人; 3、我们可以利用仅有的2根绳索,在取水的过程中水滴不得溅落出来,否则将视为失败,如需重新开始将每人罚俯卧撑5次; 4、活动中注意安全,将手上佩戴的食物摘除,身上不利于活动的配饰摘除放在安全的地方; 5、活动中出现危险动作教官叫停时活动需立即停止。 注意事项 1、开始前检查场地是否有尖锐无题,确认保护绳安全保护; 2、身上所带的所有硬质物品放旁边安全的地方 3、使用编织绳时要检查它的牢固性; 4、学员在拉绳时不要将绳缠在手上,如果实在无法坚持时

应要求其他学员帮助或立即停止; 5、不能将水喝进嘴里,不能触及杯中的水; 6、女学员在网上取水时应将衣服扎入腰带,长发必须扎紧避免与绳交缠一起。 本文转自明阳天下军事拓展官网,转载请注明出处。

2018素质拓展项目4篇

2018素质拓展项目4篇 雷区取水 项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认

同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的: ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识 ·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 断桥 项目介绍:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。 项目目的: ·成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出一步,

雷区取水教案

雷区取水活动方案 项目名称:雷区取水 项目背景:“同志们请注意,我们现在的战场上条件很艰苦,要比上甘岭还要艰苦,没有水,缺水怎么办,我们要想办法解决。大家看到了嘛,绳子 围成的圈里有水,但是里面布满是地雷,我们不能碰到圈里任何地方, 只要地雷一响,敌机马上会飞过来轰炸我们。而且我们只有30分钟, 时间一过,大家都有危险。我们的工具只有这两个绳。” 项目规则:1.雷区直径5-6米,水在正中间,我们只有两根15米长的辅绳可以使用,其他任何东西都没有。 2.人身体的任何部位都不允许接触雷区地面,包括头发。用来取水 的绳子也不可以接触雷区地面。 3.处于雷区中间的水瓶不能倒,否则会引爆地雷,使取水失败。 4.任何取水的方法只能够使用一次,若1队成功另一队不能使用这种方法,如果失败下一队可以使用。 5.为了保证水源充足,在30分钟之内必须成功的把水取出来3次以上。 分享点:1.细节决定成败。任何事情都是由无数个细节组合起来的,想追求完美其实就是追求做好更多的细节,这就是同行之间区别也能特别大 的原因。 2.同一件事物其实是可以从很多角度来思考的,托尔思泰说过:这个 世界从来不缺少发现,而是缺少发现后的思考。当你能从别人不曾 想到的角度来分析的时候,你所得到的也一定比别人更多。 3.不要害怕失败,事情可不可为只有做过以后才知道,一种失败的方 法很可能给你带来2个成功的方法。加快犯错误的速度,是快速走 向成功的捷径 4.通过雷区取水这个拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。 比赛原则:1.两位老师不直接否定学生方法。 2.两组轮流取水,组长猜拳,赢的先取水,每队每次用时2分钟以内,超时即失败。 3.每组三次机会,取水成功次数多为胜利。

拓展训练项目--雷区取水

雷区取水是经典的拓展训练项目这个拓展训练项目也叫核弹危机,这是一个以团队挑战为主的户外拓展活动项目,挑战我们突破定式思维与团队的有序协作的能力。 拓展项目雷区取水介绍 雷区取水团队挑战人数一般为14人左右、项目完成时间90分钟、拓展训练总结回顾时间为40分钟左右。 队员在规定时间内,在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水),起始线至水源区为危险区,所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区,如违反则需重新开始挑战。团队要在仅用一根绳子,不接触危险区的情况下取到全体队员的救命水。 在关乎生死的环境中,只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。 团建拓展培训雷区取水的规则 1、在规定时间内,全体队员利用一根绳子的道具在雷区中取出瓶装矿泉水; 2、取水过程中瓶装矿泉水里的“水”不许洒出 (如洒出重新开始); 3、取水过程中工具物品及人员肢体不得落地触雷; 4、开始前决策时间5分钟,练习时间为10分钟; 拓展雷区取水项目目的意义 1、计划,组织,培养队员的周密计划,组织协调,以及沟通能力; 2、开拓队员的思路,提高他们的创新意识; 3、综合解决问题的能力,倾听---在沟通中的重要性; 4、分工合作,分工明确,发挥每个人的长处,并听取每个人的意见,注意是否发挥了监督员的作用; 5、在行动中完善执行方案,要完成如此困难的任务,应该有一个策划到决策的过程,同时这个过程,也是集体学习的过程,执行过程中要根据实际操作情况随时调整; 6、选择合适的人做合适的事; 7、为集体奉献的团队精神,团结一致,密切合作,克服困难的团队精神; 8、资源的有效使用能发挥最大效力; 9、注意完美、时间、效果和安全之间的关系; 10、体验团队协作不到位是无法完成任务的; 11、体验团队沟通和队员分工在工作中的不能缺失; 素质拓展训练雷区取水安全注意要点 1、选择安全、平稳、草坪地最佳; 2、人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解; 3、项目开始时,请参与者摘取身上所有的硬物; 4、抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护; 5、开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节;

雷区取水_拓展项目介绍-去拓展网

雷区取水_拓展项目介绍-去拓展网 在企业的核心竞争资源中,人力资源是重要元素,是企业核心竞争力的基础动力之一。如何有效的配置人力资源并最大程度的发挥人力资源优势,成为企业倾情关注的课题。在21世纪理性营销时代,个人英雄无法再在营销舞台上独唱主角,依靠个人力量叱咤风云、劲舞弄潮的日子一去不返。团队,这个营销时尚名词,开始被越来越多的企业深讨钻研。团队管理,正被纳入企业人力资源管理的治新领域。 1.1【雷区取水拓展项目基本信息】 项目名称:雷区取水 需要时间:45 分钟 适合人数:20 - 100 人 所属类别:地面项目 参考出处:去拓展网https://www.360docs.net/doc/03348911.html,/i-8 1.2【雷区取水拓展项目描述】 雷区取水拓展项目被各大中型部队、企业、社交、学校等团体广泛应用,可达到增加团体团结能力、配合能力、默契程度等多方面的效果。队员在规定时间内,用三种以上不同方法从雷区内把三件宝物取出来。在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水),要在仅用一根绳子,不接触地面的情况下取到全体队员

的救命水,可能吗?在关乎生死的环境中,只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。 1.3【雷区取水拓展项目作用】 1、学员的执行力与号召力; 2、培养队员的创新精神,看哪队能找到更多的方法; 3、资源优化配置,体验项目前期资源确认与合理配置的重要性; 4、团队和协作与配合意识,正确沟通与团队欣赏。 5、计划,组织,培养队员的周密计划,组织协调,以及沟通能力; 6、在行动中完善执行方案,要完成如此困难的任务,应该有一个策划到决策的过程,同时这个过程,也是集体学习的过程。执行过程中要根据实际操作情况随时调整; 1.4【雷区取水拓展项目分享要点】 1、采用团队PK的形式,在有限的时间内找到最多方法的团队胜出。 2、我们是根据什么来分配大家的角色?是体重吗? 3、我们面对简单的道具,复杂的任务我们是如何思考的? 4、还有没有其它更好的方法去完成任务?

2018素质拓展项目4篇

2018素质拓展项目 4 篇 雷区取水 项目介绍:在一个直径5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 无敌风火轮项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智 慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合; 检验组织成员工 作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用( 个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚

并拢,全身绷紧成一体; 后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的: ?信任环境的营造 ?建立换位思考的意识 ?通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 断桥 项目介绍:参训队员爬越9 米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。 项目目的: ?成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出一步, 成功就属于你 ?克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力 ?借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇 气常见的素质拓展项目大全2018 素质拓展项目(2)| 返回目录素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。以下是

经典拓展训练项目大全

经典拓展训练项目大全 1雷区取水 项目介绍:在一个直径5米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可 能吗?团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计 划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条 理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 2无敌风火轮 项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。 项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相 互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目 标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟 上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 3背摔 项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两 手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手 搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。 项目目的: ·信任环境的营造 ·建立换位思考的意识

·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任 4有轨电车 项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进经典拓展 训练项目大全经典拓展训练项目大全。 项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计 划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条 理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 5.时速极限 项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音必 须在规定的时间内完成。 项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对 于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团 队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。 6.毕业墙 项目介绍:团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁。 项目目的: ·自我管理与定位、有甘为人梯的精神 ·团队的协作与激励 ·共建高效团队 7.钻电网

《雷区取水》

《雷区取水》 雷区取水拓展训练方案 活动时间:20分钟/组 使用道具:一条边界绳、两条队员用的绳、两个矿泉水瓶 活动目的:个人创新能力资源利用团结协作 适合人数:10-15人/组 项目介绍 拓展训练项目雷区取水在分享回顾与心智提升环节上,对于个人挑战项目中关于个性分析,关于知觉与个体决策的联系、关于最优化决策模型,以及价值观的分析、个体的激励等都是经常运用的理论知识点。要想广州团队凝聚力培训的好的话,这三个因素一定要做好。影响广州团队凝聚力培训的因素又该如何解决呢?而雷区取水就能很好帮助我们解决这个问题。 活动流程: 拓展教练:“同志们请注意,我们现在的战场上条件很艰苦,要比上甘岭还要艰苦,没有水,缺水怎么办,我们要想办法解决。大家看到了嘛,绳子围成的圈里有水,但是里面布满是地雷,我们不能碰到圈里任何地方,只要地雷一响,敌机马上会飞过来轰炸我们。而且我们只有20分钟,时间一过,大家都有危险。我们的工具只有这两个绳。” 宣布项目开始。 让队员航向更多的办法取水。 评分标准: 规定时间内完成取水任务,视为成功,计20分。 2)如两队比赛,用时最短的队,另加10分。 3)取水过程中人或木板触地,或在规定时间内未能取出弹心,视为失败,计0分 雷区取水拓展游戏图片展示:

雷区取水拓展训练项目活动目的及意义: 计划,组织,培养队员的周密计划,组织协调,以及沟通能力; 创造力,想象力; 3、综合解决问题的能力,倾听---在沟通中的重要性。 4、分工合作,分工明确,发挥每个人的长处,并听取每个人的意见,注意是否发挥了监督员的作用。 5、在行动中完善执行方案,要完成如此困难的任务,应该有一个策划到决策的过程,同时这个过程,也是集体学习的过程。执行过程中要根据实际操作情况随时调整。 6、选择合适的人做合适的事; 7、为集体奉献的团队精神,团结一致,密切合作,克服困难的团队精神。 8、资源的有效使用能发挥最大效力。 9、注意完美、时间、效果和安全之间的关系。 10、体验团队协作不到位是无法完成任务的; 11、体验团队沟通和队员分工在工作中的不能缺失。 游戏规则 雷区取水拓展游戏规则: 在规定时间内,全体队员利用工具在雷区中取出弹心; 取水过程中弹心里的“水”不许洒出(如洒出重新开始); 取水过程中工具及人员不得落地触雷。 心得体会 拓展训练项目雷区取水心得体会 通过这雷区取水拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。 没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中,所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己,注重了细节,一丝不苟、自动自发、拒绝借口,才顺利地完成了任务。 雷区取水拓展训练项目给我的不仅是心理上的挑战,也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力,团队的集体智慧的体现和团队的创造力。 4、在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!

拓展训练项目大全

拓展训练项目大全 正所谓人生处处是课堂,只要去用心去体会,何处不修行。拓展训练也一样,它带给我们的不仅是身体上的挑战,也给我们带来了一笔精神上的财富。参加过拓展训练你就会觉得,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量,感谢明阳天下拓展公司组织的拓展训练!拓展训练项目都有哪些呢?我们常见的有以下几种: 雷区取水:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 无敌风火轮:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用,个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。 信任背摔:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,

两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。项目目的:信任环境的营造,建立换位思考的意识,通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。 空中断桥:参训队员爬越 9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。项目目的:成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你。克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执力。借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。 孤岛求生:将所有队员分成三组,安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。项目目的:团队结构与沟通协作。 本文转自明阳天下拓展官网,转载请注明出处。

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