2020年小学心理健康全册教案【六年级】
2020年小学心理健康全册教案【六年级】
第一课兴趣为学习导航
设计背景：
学习对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。许多学生在尚未真正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对学习的负面感受，从而大大降低了学习的兴趣。学生中有这样一个现象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣，但随着年级的升高，对学习的兴趣在减退。
教学目标：
1、帮助学生了解自己的学习状态，激发学生的热情。
2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因、培养学习兴趣。
3、对学生产生浓厚的兴趣，在兴趣中学习进取。
教学重点：培养学习兴趣。
教学难点：培养学习兴趣。
教学准备：
每位同学准备好记号笔和卡片。
教学过程：
一、案例导学
1、阅读体验
让学生阅读材料，了解娇娇的兴趣爱好。
2、分享交流
教师引导学生分享：娇娇的兴趣是什么？娇娇头脑灵活，为什么文化课越来越差？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：兴趣是最好的老师，只要对学习产生了浓厚的兴趣，就能有所进步。
（设计意图：从贴近学生的案例出发，了解兴趣对学习的影响。）
二、兴趣导航
1、阅读体验
让学生阅读材料，总结了解自身兴趣的途径。
2、分享交流
教师引导学生分享：你对什么感兴趣呢?这些兴趣对你的学习有帮助吗？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们要主动寻找并培养兴趣，让兴趣成为最好的老师，不断绘制自己完美的人生蓝图。
（设计意图：学生能够发现自己的兴趣，并能够在兴趣中学习进步，让生活更加丰富多彩。）
三、活动一
1、请同学们讨论
指导语：下面的一些想法和做法对不对？为什么？
2、分享交流
教师引导学生分享：根据自己的情况，有哪些因素会影响我们的学习兴趣？我们应该做如何改变？
3总结归纳
哀学生思考、交流的基础上，教师总结：有时，我们学习兴趣会受到影响，可以不断自信、自我肯定、学以致用等，我们应及时调整自己的认知，增强自己的学习兴趣。
（设计意图：能够找到影响学习兴趣的原因；在学习中能够调整自己，增强学习兴趣。）
四、活动二
1、学生进行自我思考
指导语：你不太喜欢的课程是什么呢？
2、情境体验
教师引导学生体验：接下来进入xx课堂，请大家完成两个活动，先面带微笑，搓着双手，还可以在心中哼唱着喜欢的歌——总之是做出摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，而且让自己感觉到这一点；接着脑子里不断地想，下面的学习内容将是我能够理解的，它的主要内容是什么……3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：也许我们有不太喜欢的课程，但是我们也可以培养对其的兴趣，自觉地进入学习状态。
（设计意图：通过自我暗示培养自己的学科兴趣，做到自觉进入学习状态。）
五、领悟方法
1、小组讨论
指导语：根据自身的现实经验，在培养自己学习兴趣方面有哪些有效的方法？
2、分享交流
教师鼓励学生分享小组讨论的结果。
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们有很多突进去培养学习兴趣，包括主动学习、鼓励自己、掌握恰当的学习方法......
（设计意图：能够找到培养学习兴趣的好方法）
六、课外拓展
学生和爸爸妈妈分享自己的学习兴趣，让父母听听自己的声音。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，为学习兴趣的培养提供有效的途径。）
第二课欣赏我自己
设计背景：
自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。在小学时期，学生的自我意识正处于所谓的客观化时期，是获得社会自我的时期。心理学家通过问卷调查，发现小学生自我意识的发展从五年级到六年级处于第二个上升期。
教学目标：
1、引导学生认识自我优势。
2、能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。
3、认识自己的同时，以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
教学重点：悦纳自我。
教学难点：悦纳自我。
教学准备：
每位同学准备好记号笔和卡片。
教学过程：
一、案例导入
1、阅读体验
让学生阅读材料，了解云霞对自己的评价。
2、分享交流
教师引导学生分享：云霞认为自己是一个什么样的女生呢？你怎么看待她对自己的评价？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：其实我们每个人身上都有不如别人的地方，对自己的外在形象更加关注，如果不能接纳自己，就会增添很多的烦恼。
（设计意图：从学生生活经验出发，觉察生活中对自己的评价。）
二、自我体验
1、阅读体验
让学生阅读材料，直接归纳喜欢自己、欣赏自己的表现。
2、分享交流
教师引导学生分享：如果有和云霞类似的经历你怎么处理？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是不完美的，都有自己的优点，也有自己的缺点，我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不足。学会喜欢自己很重要，不以别人的标准来衡量自己，要学会自我欣赏、自我接纳。
（设计意图：学生能够认识并发现自身的优点，能够学会喜欢自己、欣赏自己。）
三、活动一
1、圈一圈
指导语：请同学们用红笔圈出自己各方面的优势。6人一组，组内分享自己的优点。
2、分享交流
教师引导学生分享：自己有哪些优势？你还想要培养自己的哪些优势？3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都有很多优点，要不断发现自己，发挥自己的优点和特长，帮助自己取得成功。
（设计意图：能够发现自己身上的优势，客观地评价自己。）
四、活动二
1、让学生在纸上写下自己的三大优点，写完后默念三遍，然后闭上眼睛默想一分钟，再向同桌介绍自己的优点。
2、分享交流
教师引导学生按照体验流程认真完成。
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是独特的，是无法代替的，都有自己独有的优势，要善于发现并欣赏自己。
（设计意图：学会发现自己的优点并发扬优点。）
五、加油站
1、阅读材料
自由朗读《欣赏自己》。
2、分享交流
教师引导学生分享：读完《欣赏自己》，对哪一句话印象比较深刻？为什么？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，教师总结：人无完人，我们要全面认识自己，既要看到自己的不足，更要看到自己的优势和长处，无条件接纳自己。
（设计意图：让学生能够学会欣赏自己。）
六、亲子分享
交流学生和爸爸妈妈分享自我欣赏的方法。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流。）
第三课做情绪的主人
设计背景：
小学六年级学生属于小学阶段自我控制能力最强的年级，但是由于面临小升初，加上即将步入青春期，身体和心理面临很大的改变，因此了解他们的情绪变化特点，并引导他们积极地控制自己的情绪是非常重要的。
教学目标：
1、了解自己的情绪变化，识别不良情绪。
2、能正确对待自己的情绪变化，有效调节情绪，爆出积极情绪。
3、以积极的态度调节自己的情绪。
教学重点：
有效管理自己的情绪，让孩子做自己情绪的主人。
教学难点：
有效管理自己的情绪，让孩子做自己情绪的主人。
教学准备：
《狐狸和葡萄》视频，日记本。
教学过程：
一、心情话吧
1、阅读体验
让学生阅读材料，体验生活中的各种情绪。
2、分享交流
指导语：在日常生活中，你有过哪些情绪体验？这些情绪体验对你与什么影响？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上总结：在学习和生活中我们会遇到很多事情，这些事情会引发我们的多种情绪体验，有些情绪对我们有益，有些情绪对我们有害。
（设计意图：通过日记的形式引发学生日常生活中对其情绪的体验。）
二、心海导航
1、阅读体验
让学生阅读材料，找到改变不良情绪的方法。
2、分享交流
指导语：有哪些消极情绪？过度的积极情绪对你有哪些影响？如何进行情绪的调节？
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上，总结：我们要接受自己产生的各种情绪，并积极的调节不良情绪。
（设计意图：学生能够主动管理和改变自己的情绪，学会表达情绪和调节自己的不良情绪。）
三、活动一
1、观看视频，体验狐狸的情绪变化。
2、分享交流
教师引导学生分享：狐狸的情绪有哪些变化？它用了什么方法调节自己的情绪？这个故事对你调节情绪有什么启示呢？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：如果我们不能改变事实，那么只能改变我们自己的心态，利用“酸葡萄机制”来调节自己的情绪。
（设计意图：体验狐狸的前后情绪体验，并感受“酸葡萄机制”对改变消极情绪的作用。）
四、活动二
1、学生讨论高兴和不高兴的事情。
2、分享交流
指导语：你是怎么改变情绪的？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：每个人都有改变情绪的方法，只要是积极的，就是可以的。遇到不良情绪时，可以与周围人分享，这样能够有效地调整不良的情绪。
（设计意图：认识到写日记是一种审视和调节自己的情绪的方法，与他人分享你的情绪，会让你有更多调节情绪的办法。）
五、加油站
1、小组讨论
指导语：根据自身的经验，在面对不良情绪时有哪些方法来调节？2、分享交流
教师鼓励学生分享小组讨论的结果。
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上教师总结：我们有很多途径去调节不良情绪。包括：适当地倾诉、感受色彩、欣赏色彩、运动、转移注意力...... （设计意图：能够利用情绪小妙招来调节自己的不良情绪。）
六、亲子分享
学生和爸爸妈妈分享自己的情绪变化。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好地调节自己的情绪。）
第四课你来我往
设计背景：
有些青少年为自己没有知心朋友而苦恼。其实，与他人建立友谊的过程也是适应社会和周围环境的过程，所以，对于交友和友谊，应该像对待学习一样，也要有谦虚和好学的态度。那么，在生活实践中，在正常的交往中。自然赢得真正的朋友。美国第一届总统华盛顿
说过：“真正的友谊是一种缓慢生长的植物，必须经历并顶得住逆境的冲击，才值得友谊这个称号。”
教学目标：
1、了解人际交往中应该坚守的必要原则。
2、能够向他人表达理解和关怀，学会礼貌地拒绝别人，提高自己的人际交往能力。
3、用自信的态度来进行人际交往。
教学重点：
提高人际交往能力。
教学难点：
提高人际交往能力。
教学准备：
各种颜色的卡片。
教学过程：
一、心情话吧
1、阅读体验
让学生阅读材料，了解主人公的经历。
2、交流分享
教师引导学生分享：如果你是云飞，你会有什么样的感受？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上，总结：每个人都需要与周围人进行交往，当交往受阻时我们要积极地寻求解决办法。
（设计意图：用云飞的故事来激发孩子的情感体验。）
二、心海导航
1、阅读体验
让学生阅读材料，思考自己是如何与周围人相处的。
2、分享交流
指导语：你有多少朋友？你是如何与他人相处的？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上，教师总结：在与人交往过程中，会遇到很多的问题，只要真诚、热情、宽容，就一定能够交到朋友。
（设计意图：学生能够主动融入集体生活，真心助人，提高自己的人际交往能力。）
三、活动一
1、学生分组进行情景剧表演
2、分享交流
指导语：你遇到过这样的情况吗？对于不合理的要求你会怎么做？对你们的友谊有什么样的影响？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：勇敢的对朋友的不合理的要求说不，这样才是真心的帮助别人。
（设计意图：学会礼貌的拒绝好朋友的不合理的要求。）
四、活动二
1、学生拿着卡片去找心得朋友
2、分享交流
指导语：你是如何交到新朋友的？交了新朋友的感觉如何？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：随着年龄的增长，我们的朋友会越来越多，试着敞开心扉，和更多的人交朋友吧。
（设计意图：学会主动与他人交朋友。）
五、加油站
1、小组讨论
根据自身的现实经验，在与人交往过程中，你有哪些好的方法？
2、分享交流
教师鼓励分享学生小组讨论的结果。
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：与人交往有时有很多好的方法，如：真诚关心、真心赞美、善意批评、仔细聆听、认真沟通、多用幽默、不用讽刺。
（设计意图：学会一些改善人际关系的方法。）
六、亲子分享
学生和自己的爸爸妈妈分享交友经历。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好地与人沟通。）
第五课健康上网快乐多
设计背景：
小学六年级是学生意志品质形成的关键时期，也是人格发展的重要时期，他们接触网络的时间越来越长，对网络也越来越迷恋。其中相当一部分学生盲目追求个人兴趣，缺乏自我控制能力，浪费大量宝贵的时间，以致荒废了学业，催生了许多身心问题。为了不使他们在网络中“迷失”，作为师长的我们不仅要“教”，更要“导”，以发挥网络积极的一面，为孩子们的正确上网保驾护航。
教学目标：
1、认识网络的利弊，懂得有计划、有节制上网的重要性。
2、掌握正确上网的方法，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。
3、增强学生的文明上网意识，体验健康上网的乐趣。
教学重点：
让学生认识到网络是一把双刃剑，它既可以帮助我们学习、娱乐，也会让我们沉迷其中而误入歧途，影响我们的身心健康。
教学难点：
教给学生正确上网的方法，提高自己的辨识能力、控制能力，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。
教学准备：
一、心情话吧
1、话题导入
老师抛出网络与我们生活的关系这个话题，让学生讨论，自由交流。
2、阅读体验
请读一读“心情话吧”中严宇楠小朋友的一天。网络游戏给严宇楠带来了什么影响？
3、学生自由交流，总结归纳
在学生思考交流的基础上教师总结：沉迷网络游戏不仅影响了我们的学习、生活，还影响了我们的身心健康。
（设计意图：通过案例的导入，唤起学生的共鸣，让沉迷网络的同学在严宇楠小朋友身上找找，自己是否有这样的情况呢？）
二、心海导航
1、阅读体验
让学生阅读材料，认识网络存在的安全隐患。
2、分享交流
教师引导学生讨论：小学生上网会有哪些不好的影响呢？我们如何健康上网呢？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上教师总结：小学生上网成瘾对于身心健康、学习生活都存在极大的危害。我们要学会健康上网、绿色上网、快乐上网。
（设计意图：学生能够科学地认识网络为我们带来方便的同时，也存在许多安全隐患。）
三、活动一
1、小组同学分别讨论网络的利与弊。
2、分享交流
教师引导学生展开讨论：你喜欢上网吗？网络给我们带来了哪些乐趣？网络又存在哪些危害呢？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：网络是一把双刃剑，它给我们带来了快乐、方便的同时，也给我们的生活带来了很多负面的影响，绝不可沉迷。
（设计意图：通过小组讨论引导学生认识到网络的利与弊。）
四、活动二
1、学生阅读辨析材料
2、学生一一辨析讨论。
指导语：你认为哪些做法不正确？为什么？
3、总结归纳
在学生思考交流的基础上总结：我们要利用网络来学习，而且要浏览健康优秀的网站。适当上网，不要沉迷网络游戏，不浏览不良网站。（设计意图：通过引导学生辨析，提高判断能力。）
五、加油站
1、小组讨论
指导语：阅读健康上网小贴士，展开讨论，你学到额哪些健康上网的好方法？
2、分享交流
教师鼓励学生分享小组讨论的结果。
3、总结归纳
在学生思考、交流的基础上总结：我们每次上网前要明确上网的目的，适时上网，注意网络安全，远离不良网站。
（设计意图：通过阅读健康上网小贴士，教给学生健康上网的方法。）六、亲子分享
鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己对于合理利用网络的看法。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好地利用网络。）
第六课看谁学得好
一、设计背景
学习方法对学习的意义主要在于扩大学习范围、掌握更多知识和提高学习效率、保证学习效果两个方面。随着科学技术的日新月异，知识更新周期越来越短，学校所传授的知识占人一生所用知识的比重越来越小，大部分知识要靠学生走上社会后，边工作边自学。所以，现在的中小学生如果只掌握教师传授的有限知识，而不去掌握科学的学习方法，就远不能适应社会的发展。
小学阶段正是打基础的时候,也是人的一生发展的关键时期。新课程背景下的课堂教学,不仅重视教师的教,更加关注学生的学,当学生掌握了科学的、适合自己实际发展水平的学习方法,学习起任何知识来都会更加容易。从而更加主动地参与学习,兴趣大增,求知欲也会大大增强,起到事半功倍的效果。
二、教学目标
（1）了解和认识学习习惯和方法对学习成绩的影响。
（2）培养良好的学习习惯,掌握正确的学习方法。
（3）养成良好的学习习惯,掌握正确的学习方法，热爱学习，学会学习。
三、教学重难点
教学重点：掌握正确的学习方法。
教学难点：培养良好的学习习惯。
四、教学准备
每位同学准备好记号笔和卡片。
五、教学过程
1、心情话吧
（1）阅读体验。学生阅读材料，体验主人公学习上的烦恼。
（2）分享交流。教师引导学生分享：主人公对自己学习上遇到的困惑的归因是什么？你觉得原因可能是什么？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：学习成绩和我们的智力水平、勤奋程度及学习习惯、方法有关。大部分人的智力
都在正常的范围，勤奋我们大家都知道该怎么做，但我们更要掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯。
（设计意图：通过材料阅读，了解主人公平时的学习状况，认识不正确的学习习惯和学习方法对学习成绩的影响。）
2、心灵港湾
（1）小组讨论。学生可以根据自身平时的学习经历思考好的学习习惯和方法，并结合课本材料进行归纳总结。
（2）分享交流。教师引导学生分享：对于材料中好的学习习惯和方法你有什么样的感受？你觉得还有可以补充的吗？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：正确的学习习惯和方法与我们的学习成绩密切相关，养成良好的学习习惯和掌握正确的学习方法也会使我们终身受益。
（设计意图：学生掌握了哪些正确的学习习惯和学习方法。）
3、活动在线
（1）阅读体验。阅读材料中主人公的故事，并与同桌表演情景剧内容，体验这种复习方法的效果。
（2）分享交流。教师引导学生分享：这样复习有什么好处？又有哪些不好的地方？这种复习方法可以一直进行下去吗？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：复习有的时候可以借助外界的力量，但会存在其局限性。
（设计意图：能够发现心目中理想异性伙伴的特点，正确评价异性同学，同时审视自我、完善自我。）
4、活动在线
（1）学生阅读书本上八个做法。
（2）分享交流。教师引导学生分享：这些做法是否正确？正确的方法你做到了吗？不正确的方法怎样改正？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：不正确的学习习惯和方法使人多走弯路，费神劳力，降低学习兴趣，削弱自信心，学习效率低，达不到学习目的。所以我们应该寻找正确的学习习惯和方法，改正不正确的学习习惯和方法。
（设计意图：认识到青春期的发育有时间的差异，不要自卑，怀疑自己成长。避免一味模仿成人打扮，展现自然健康的美。）
5、加油站
（1）小组讨论。依据自身经验，如何使复习取得良好的效果？
（2）分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们有一系列的复习方法使得复习取得良好效果，如筛选知识、趁热打铁、集中注意力、分散复习等，同学们可以不断尝试并找到真正适合自己的复习方法。
（设计意图：能够总结出使复习取得良好效果的方法。）
6、亲子分享
学生和自己的爸爸妈妈分享良好的学习习惯。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好的培养良好的学习习惯。）
第七课青春起跑线
一、设计背景
青春期是自我意识的第二次飞跃，他们开始强烈关注自己的外貌和体征，他们会因为某些不甚令人满意的外貌特点产生极度焦虑。成熟速度也容易影响对自我形象的认识。青春期学生的情绪表现有时相当激烈、粗暴甚至失控，有人用疾风暴雨来形容。它也是儿童发展的第二反抗期，这不同于第一反抗期争取自我主张和活动的自主性，而是全面性的，从外部因素深入到内在因素，从行为表现到要求人格的独立。反抗期的出现是儿童心理发展中的正常现象，从某种意义上说，也是发展的必经途径。对这一现象应给予客观的正确的认识，更需要帮助他们顺利度过这一人生中的特殊的转折期。
二、教学目标
1.了解和认识在青春期生理和心理上的变化。
2.能正确对待青春期的变化，接受自我，健康成长。
3.以积极的态度接纳自己的身心变化，快乐地迎接青春期的到来。
三、教学重难点
教学重难点：正视青春期的变化。
四、教学准备
每位同学准备好记号笔和卡片。
五、教学过程
1、心情话吧
（1）话题导入。老师抛出青春期的话题，让学生思考。
（2）分享交流。教师引导学生分享：听到“青春期”，你想到了什么？青春期的我们会有哪些变化？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：进入青春期，我们的身体会发生很多变化，我们要以轻松愉快的心情来迎接这些变化。
（设计意图：通过强调主题的有趣性及神秘感，吸引学生的注意力，激发学生对主题的兴趣。）
2、心灵港湾
（1）阅读体验。让学生阅读材料，根据自身变化总结青春期的生理变化。
（2）分享交流。教师引导学生分享：处在这个年纪的男生女生，在身体上有发生哪些变化呢？哪些方面的变化你可以接受？哪些方面的变化让你感到困惑？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：在成长发育中，身体和心理必然会发生一些正常变化，我们要正视并坦然接受。（设计意图：学生能够科学地认识自己的身体变化以及发生变化的原因，为青春期的成长做好心理准备。）
3、活动在线
（1）请同学们写出自己心目中理想的异性伙伴或同学的特点。小组汇总理想男生和女生拥有较多的特点。
（2）分享交流。教师引导学生分享：理想的男生和女生各拥有哪些特点？哪些特点是你所拥有的或者缺少的？
（3）怎样才能让自己更全面的发展？
（4）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：男生和女生在青春期都会有不同的变化，我们在了解自己特点的同时还要正确看待异性伙伴的变化。
（设计意图：能够发现心目中理想异性伙伴的特点，正确评价异性同学，同时审视自我、完善自我。）
4、活动在线
（1）学生阅读这两个学生的想法。
（2）分享交流。教师引导学生分享：肖明的怀疑对吗？扬扬的“女性美”合适吗？你想对他们说什么？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人生长发育的时机都不一样，有的早，有的晚，这都属于正常现象，我们既
不要去取笑别人，也不要为自己的身体发育而担忧，我们要展现青春期特有的美。
（设计意图：认识到青春期的发育有时间的差异，不要自卑，不要怀疑自己的成长。避免一味模仿成人打扮，展现自然健康的美。）
5、加油站
（1）小组讨论。根据自身的现实经验，在面对青春期的困扰时有哪些有效的解决方法？
（2）分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们有很多途径去面对青春期的变化，包括：以积极的心态去面对青春期的变化；向好朋友倾诉青春期的烦恼；增强自我控制能力及情绪调节能力......
（设计意图：能够找到有效途径去面对青春期出现的变化。）
6、亲子分享
鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己的身体和心理的变化。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好地去迎接青春期。）
第八课一寸光阴一寸金
一、设计背景
随着学生年龄的增长，到了高年级，大脑的成熟以及学习任务的不断提高，他们的无意注意从外界刺激引起逐步向内部兴趣过渡，同时有意注意逐步形成和发展起来，表现为他们逐步能理解自己的学习责任和社会义务，懂得了自觉主动地学习。但是六年级学生由于学习内容加深，学习压力增加，完成作业的花费的精力自然增加，他们对时间的重要性还缺乏切身体会，还会出现贪玩，不能合理安排自己的作息时间，做事拖拉，缺少时间感，随意浪费时间等现象。
二、教学目标
1．通过活动，让学生认识到时间的重要性，培养时间意识。
2．学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。3．懂得时间的可贵，养成良好的学习习惯和生活习惯，培养正确的时间观。
三、教学重难点
教学重难点：指导学生学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯，并且养成良好的学习习惯和生活习惯。
四、教学准备
课件，每位同学准备好记号笔和卡片。
五、教学过程
1、心情话吧
（1）故事体验。播放同龄小伙伴自述的故事，了解主人公的问题。（2）分享交流。结合主人公的问题阐述自己的看法。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：做事要有计划，安排时间要合理，才能成为时间的主人。
（设计意图：激发学生对主题的兴趣，主动参与到课堂中来。）
2、心灵港湾
（1）阅读体验。学生阅读材料，结合生活实际思考材料中提供的时间分配的合理性。
（2）分享交流。教师引导学生分享：你如何理解合理规划时间？哪些方法你可以做到？哪些方法让你感觉困难？有效时间利用方面，你有哪些建议？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：合理规划时间，要制定详细的计划，并督促严格执行，同时要摸索出适合自己的学习最佳时间，从而提高学习效率。
（设计意图：引导学生积极主动地参与到问题讨论中来，从而自觉意识到有效利用时间的重要性。）
3、活动在线
（1）欣赏心理情景剧
（2）分享交流。教师引导学生分享：你认为小新的问题出在哪里，为什么？我们自己平时有没有像小新一样的行为？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：当日事当日毕，绝不拖延，不把今天的事拖到明天做，只能把明天的事提前到今天做。
（设计意图：努力激发学生自我教育的动力和热情，发挥他们的主体作用，促进其主动、健康、和谐发展。）
4、活动在线
（1）让学生写一写，罗列出节约时间的妙招。限制时间，音乐指示，音乐停，停止书写。
（2）分享交流。教师引导学生分享：哪些妙招经过实践证明是行之有效的？哪些妙招还可以改进一下，更适合自己？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：时间的利用是有方法的，可以学习的，只要找到适合自己的，学习效果才会更好。告诉学生：聪明者利用时间，愚蠢者等待时间；劳动者创造时间，懒惰者丧失时间；有志者赢得时间，无为者放弃时间；求知者抓紧时间，闲聊者消磨时间；勤奋者珍惜时间，自满者糟蹋时间。
（设计意图：与同学分享、交流好的方法，体现心理活动的自助和互助，在这样的活动中，更能深刻地认识到节约时间对于提高学习效率的作用。）
5、加油站
（1）课件展示，分小组讨论。根据自身的现实经验，分析这些好方法的可行性。
（2）分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果，也可以利用这些好方法帮前面案例中的小伙伴解决他们的问题。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人在生活中不断的尝试规划、管理自己的时间，并能持之以恒，也就能享受到学习和生活的快乐。
（设计意图：生活和实践相结合，解决别人的问题，亦是解决自己的问题，才能更好地实现教育目的，在生活中进行实践。）
6、亲子分享
鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己在珍惜时间上的心得。
（设计意图：家庭与学校教育的结合，有助于督促孩子主动培养时间管理意识。）
第九课妈妈请您听我说
一、设计背景
小学五、六年级开始进入青春期。青春期的孩子正处在未成年人向成年人的过渡时期，这个阶段人的心理发育处在活跃状态。随着知识的积累和对社会了解的进一步加深，主观意识不断增强，以往的生活方式在不断地调整，这个时期的孩子就会产生逆反情绪。随着他们
对于社会、家庭、学习、生活的参与度的不断提高，他们的思维也随之而不断改变。由于他们的经验和能力具有一定的缺失性，行为和思维具有一定的盲目性，对于事物的认知和理解缺乏深度和广度，他们的心理还不够成熟，事实和思维之间的差距会对他们的心理造成一定的影响，他们对于事物的认知会常处于纠结与困惑之中。他们为了能够不断地适应各种需求，不断地修正自己的思维和对现实社会的认识，所以，这个青春期的孩子烦恼就会油然而生。
二、教学目标
1.协助学生了解亲子冲突的原因。
2.理解父母，学会化解与父母的矛盾和冲突。
3.学生体会到父母对自己的爱，激发学生对父母的爱和感恩、体贴父母的情感。
三、教学重难点
教学重难点：理解父母，学会化解与父母的矛盾和冲突。
四、教学准备
每位同学准备好调查表（见拓展材料）。
五、教学过程
1、心情话吧
（1）阅读体验。学生阅读材料，体验这位小学生的内心烦恼。
（2）分享交流。教师引导学生分享：主人公内心有哪些方面的苦恼？你有没有类似的其他烦恼呢？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：随着年龄的增长，阅历的丰富，自我意识的不断增强，我们和爸爸妈妈之间的意见可能有越来越多不一致的地方。处理的不恰当，就会给我们带来一些困惑或烦恼。
（设计意图：通过一位小学生倾诉的内心独白，表达了对妈妈不理解自己的苦恼，引起学生共鸣，激发学生倾诉的欲望，为学生敞开心扉做好铺垫。）
2、心灵港湾
（1）小组讨论。我们是否经常和父母交流，愿意或者不愿意的原因。（2）分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们心中的快乐、烦恼要学会和爸爸妈妈交流，父母的唠叨里包含更多的是对我们的爱，只是有时候他们的表达方式和我们的预期不同，我们应该尝试着多去沟通和理解。
（设计意图：学生能够认识到与父母沟通的重要性，体会到父母对自己的爱，学会为父母考虑。）
3、活动在线
（1）指导学生根据提供的情境编排、设计情景剧，并在班级中表演。（2）分享交流。教师引导学生交流：如果你是这位妈妈你的心情怎样？如果你是这个儿子你会怎么处理这件事？
（3）你最佩服爸爸妈妈什么？你最害怕爸爸妈妈什么？你最希望爸爸妈妈怎样？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：把自己对爸爸妈妈最真实的感受适时、适当地表达出来，并与他们有良好的沟通和交流后，我们会更能感受到父母的那份爱。
（设计意图：通过编排设计心理情景剧体会爸爸妈妈的感受，学会换位思考。）
4、活动在线
（1）学生阅读这情境材料。
（2）分享交流。教师引导学生讨论：下面这些做法你赞同吗？为什么？如果是你，你会怎么做呢？
（4）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：爸爸妈妈和我们意见存在分歧时，我们要学会用恰当的方式来和父母沟通交流，即父母能够接受的方式方法。
（设计意图：通过案例情境的讨论，让学生学会在与父母意见不一致时，要寻找合适的沟通和表达方式。）
5、加油站
（1）学生阅读加油站中的三种化解与父母矛盾冲突的办法。（接纳法折中法保留法）
（2）教师举例创设情境讲解三种化解矛盾的方法，学生小组合作情境体验三种方法。
（3）总结归纳。在学生思考、交流、体验的基础上，教师总结：随着年龄的增长，我们与父母之间因意见不一致是很正常的，我们要积极面对，学习解决的方法。
（设计意图：指导学生化解与父母的矛盾和冲突。）
6、亲子分享
学生和自己的爸爸妈妈分享亲子沟通的好方法。
（设计意图：加强父母与孩子间的交流，使孩子能更好的与父母沟通。）
心理健康优质课优秀教案
东营区优质课评选教案设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教案设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教案目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教案准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、教案方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是 想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教案因素，指导学生如何面对烦恼， 找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教案过程让学
生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体 现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学 习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目 的。 六、教案过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？ 生：（齐声）喜欢。 师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜 子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、 郁闷的情绪。 （全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受？ 你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！
心理健康教育优秀教案设计(四年级)
小学生心理健康教育计划 一、指导思想 根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。 二、教学目标 总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。 具体目标： 1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。 2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。 3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。 5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。 三、教学内容： 1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。 （1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 （2）培养学生形成处事果断的良好习惯。 （3）培养学生良好的自我控制力。 （4）引导学生正确应对挫折与困难。 2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。 （1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。 （2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 （3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 3、迎接新挑战―――人格养成教育。 （1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 （2）注重学生的自我人格养成教育。 （3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。 四、教学措施：
小学生心理健康教案
小学生心理健康教案 教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力. 教学重点：养学生的心理承受能力. 课前准备：跳楼事件的报道材料. 一、用实例引导思考 1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考： （1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？ （3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？ （4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？ 3、全班交流。 4、教师小结 二、拿子照自己 1、教师引导学生用下列情形对照自己 （1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？ （2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？ （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？ 2、学生交流 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象
2、学生阅读材料 3、学生讨论 四、揭短会经受磨难 学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。 老师指导 五、写感受 （注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注！）
小学心理健康教育一年级上册教案
小学心理健康教育一年级上册教学进度安排
第一课校园里的小秘密 教材简析： 本课由几个场景开始，找出学校和幼儿园的不同。自己成为小学生了应该怎么样做。 教学目标： 1、学生明确自己已经成为一名小学生，明确在小学和幼儿园生活的区别。 2、制定新学期的计划。 教学重难点： 重点：发现校园和幼儿园的区别。 难点：明确学生应该怎么样做。 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、导言。 欢迎小朋友们告别了幼儿园，走进了小学校园。成为一名光荣的小学生，你发现了校园里的秘密吗？ （二）、新授。 1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么？ 2、回想一下幼儿园里都有什么？ 3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同？ 4、你作为一名小学生应该怎么样做？ 5、学生汇报自己的收获。 （三）、讲故事。 通过讲故事的形式讲讲自己的收获，那么新学期的新打算呢？ 1、写进书里。 （四）课堂小结。
第二课时 一、出示图片，引入激趣。 1、上节课，我们回想了幼儿园和小学的不同之处。 2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。 （1）找到一处涂上一处 （2）在自己的书上写上自己的名字（标志自己成为一名小学生了） 二、画出自己成为小学生的表情 1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了，你们高兴吗？ 2、欣赏表情图片，看看它们都代表什么心情。 3、在书上第5页画出自己的心情 二、激发学习兴趣，。小游戏。 1、活动一，为书本穿新衣 2、活动二，给闹钟定点 3、活动三，把第二天的衣服摆放好 4、学唱歌曲，背起我的小书包 （三）、掌握学习方法 （四）在故事中得到教育 板书设计 校园里的小秘密 制订计划 歌曲 教学反思：通过学习，学生初步学会了整理书包的方法，懂得怎样做准备。
小学心理健康教案
第一课我又交了新朋友 教学目标：学会与人交往，愿意与别人交流，朋友间互相了解。 教学过程： 一、唱一唱。 1、学生齐唱《找朋友》，边唱边与前后左右的小朋友一起表演。（多唱几次，多找几个好朋友。） 2、说说你交到了几个好朋友，分别是谁？ 二、填一填。 1、先说自己的好朋友是谁，你们是怎样成为好朋友的？你们最喜欢一起做什么事？ 2、完成书中的表格，为好朋友填写档案。如果还有什么不清楚的可以互相问一问。 3、展示自己为好朋友填写的档案。 4、说说你还知道好朋友的什么事，说完后可以补充在表格的后面。 三、读一读。 1、先读一读，再说一说你最近交了几个好朋友？你打算把他们介绍给你的老朋友吗？ 2、请新同学说说自己已经认识了几个同学，或者和谁成了好朋友？ 四、做一做。1、几个人讨论一下，要怎么制作“友谊卡”。2、讨论之后，一起合作完成这张“友谊卡”，然后评一评谁做得好，最后再把它送给你的新朋友。 第二课沟通化解小矛盾 教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。
教学过程： 一、听一听。 1、听老师讲故事。 2、说说故事讲的是一件什么事。 二、说一说。 1、xx做得对吗？他应该怎么做？ 2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？ 3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？ 三、演一演。 1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。 2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。 四、读一读。 1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。 2、说说你从中得到的启发。第三课自己的事情自己做 教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。 教学过程： 一、议一议。 两个小朋友做值日。一个说“我不会扫地，叫爷爷来。”另一个说：“叫奶奶来帮我。”两个小朋友在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。 1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？
心理健康教育优秀教案__挫折
课题：应对挫折与失败 执教：二十里店镇初级中学杨华山 [课型]心理活动课 [教学目标] 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。培养学生承受挫折的能力。 3、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。 [教学过程] 热身小游戏：“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。 让失败者谈自己的体会。 （设计意图：让学生通过游戏，初步体会游戏中的挫折） 一、画人生线段图 引导语：人生有始有终，我们从出生到现在无论是喜是忧，无论是碰到什么人遇到什么事，对我们都有深刻的影响。那么我们可以画一条线来表示我们的人生。从起点到终点。这条线可以是直线也可以是折线也可以是曲线。只要能表示出你自己的人生即可。请在这条线上依次标出你人生的几个关键点。你几岁时碰到过什么事或者遇到过什么人让你感受到挫折和失败。你几岁时碰到过什么事或者遇到什么人让你感受到喜悦和成功。请用笔记录下来。时间15分钟。在画线之前请让我们清理一下自己的内心。（课前静心：放静心音乐。请轻轻的闭上眼睛，做三次深呼吸，让自己的心静下来。想一想自己从出生到现在的每一年，每一月，每一时，是哪件事最最让我难以忘记，
是哪个人让我最最记忆深刻。静静的想，把这些想象记忆在人生的线段图上。当你睁开眼睛的时候能清清楚楚的把这些记忆写在纸上。）划人生线段图： （设计意图：让学生感知生活中的挫折与失败、幸福和成功，知道人生不是一帆风顺的。） 二、说人生线段图 1、老师设置表格，引导学生谈挫折。（注：这是本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键） [同学们，人生的幸福和喜悦我们这节课先不谈，这节课我们重点来谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。] 请根据这两栏表，自由谈论。 我遇到的至今印象深刻的一次挫折 是。 我受挫后的心情、表 现。 谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。 2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。 3、老师归纳： ①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉！人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年该怎么办？ （设计意图：通过说挫折、写挫折、交流挫折，让学生领悟挫折是普遍存在的，是避免不了的。） 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折，“我”该怎么办？请同学们“帮”我出主意？
2020年小学心理健康全册教案【六年级】
2020年小学心理健康全册教案【六年级】 第一课兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。许多学生在尚未真正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对学习的负面感受，从而大大降低了学习的兴趣。学生中有这样一个现象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣，但随着年级的升高，对学习的兴趣在减退。 教学目标： 1、帮助学生了解自己的学习状态，激发学生的热情。 2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因、培养学习兴趣。 3、对学生产生浓厚的兴趣，在兴趣中学习进取。 教学重点：培养学习兴趣。 教学难点：培养学习兴趣。 教学准备： 每位同学准备好记号笔和卡片。 教学过程： 一、案例导学 1、阅读体验 让学生阅读材料，了解娇娇的兴趣爱好。 2、分享交流 教师引导学生分享：娇娇的兴趣是什么？娇娇头脑灵活，为什么文化课越来越差？ 3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：兴趣是最好的老师，只要对学习产生了浓厚的兴趣，就能有所进步。 （设计意图：从贴近学生的案例出发，了解兴趣对学习的影响。） 二、兴趣导航 1、阅读体验 让学生阅读材料，总结了解自身兴趣的途径。 2、分享交流
教师引导学生分享：你对什么感兴趣呢?这些兴趣对你的学习有帮助吗？ 3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们要主动寻找并培养兴趣，让兴趣成为最好的老师，不断绘制自己完美的人生蓝图。 （设计意图：学生能够发现自己的兴趣，并能够在兴趣中学习进步，让生活更加丰富多彩。） 三、活动一 1、请同学们讨论 指导语：下面的一些想法和做法对不对？为什么？ 2、分享交流 教师引导学生分享：根据自己的情况，有哪些因素会影响我们的学习兴趣？我们应该做如何改变？ 3总结归纳 哀学生思考、交流的基础上，教师总结：有时，我们学习兴趣会受到影响，可以不断自信、自我肯定、学以致用等，我们应及时调整自己的认知，增强自己的学习兴趣。 （设计意图：能够找到影响学习兴趣的原因；在学习中能够调整自己，增强学习兴趣。） 四、活动二 1、学生进行自我思考 指导语：你不太喜欢的课程是什么呢？ 2、情境体验 教师引导学生体验：接下来进入xx课堂，请大家完成两个活动，先面带微笑，搓着双手，还可以在心中哼唱着喜欢的歌——总之是做出摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，而且让自己感觉到这一点；接着脑子里不断地想，下面的学习内容将是我能够理解的，它的主要内容是什么……3、总结归纳 在学生思考、交流的基础上，教师总结：也许我们有不太喜欢的课程，但是我们也可以培养对其的兴趣，自觉地进入学习状态。 （设计意图：通过自我暗示培养自己的学科兴趣，做到自觉进入学习状态。） 五、领悟方法 1、小组讨论
小学生心理健康教育课教案
小学生心理健康教育课教案 一、设计思路 二、活动目的 1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的优点，正确地看待自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。 2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对困难及解决困难的积极的人生态度。 3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。 三、活动准备 每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒体课件、自制小记者证、照相机。 四、活动过程 1.创设情景，激情导入 教师：同学们，你们好!今天很高兴能和你们一起交流，大家有信心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题就是：相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的气球到前面展示：相信我能行!) 我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗? 学生：有! 教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始!
教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧! 我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候，不必举手，站起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。 我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。 讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受?想不想帮帮她?请同学们谈一谈。 3.分组讨论，勇于面对 教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写一写。(播放优美乐曲。) 孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。 为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。 4.生生互动，师生互动 教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的?你有没有因树立自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心? 采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。 设计意图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，
《相信自己》心理健康教育教学设计
《相信自己》心理健康教育教学设计 【教学目标】 1.知识与能力：知道树立和增强自信的方法，学会正确地认识、评价自我。 2.过程与方法：通过活动、故事、情景设置等环节，采用情感体验教学法、问题教学法来帮助学生树立和增强自信的方法。 3.情感态度与价值观：帮助学生树立自信，培养学生正确的人生观和价值观。【教学重难点】 1.重点：掌握树立和增强自信的方法 2.难点：理解个人自信与塑造全新的自己之间的关系 【教学方法】 活动参与法、情感体验法、情景表演法 【课时安排】 1课时 【教学过程】 一、导入： 同学们，请说出，你最欣赏的三至五个人。注意！不管是男女老少，也不论古今中外。但绝不能是虚构的人物。
学生讨论，明确：如果连你本人都不欣赏自己，那还能指望谁来欣赏你呢？欣赏自己，需要的只是勇气，那就拿出勇气来，欣赏自己，相信自己。 二、研习新课 1、学生观看，两个欧洲皮鞋商在非洲，讨论Ａ无功而返，Ｂ胜利凯旋，这是为什么？ 2、活动引爆，心理测试，走出心理障碍 活动一：PPT观看两幅漫画，《原有观念的束缚力》、《一对小花狗》讨论，相信自己的心理认知活动中存在哪些心理障碍？ 活动二：学生自演戏剧小品《无事生非》，小组讨论我们的自信心是如何一步一步泯灭的？ 3、心理测试，自信，你是这样做的吗？ （1）每每挑前面的位子坐 （2）能够平视比自己优秀的同学。 （3）把走路的步伐加快25% （4）学习做人充分扬长避短 （5）很乐意参与到到陌生环境中。 （6）尽快在大庭广众中暴露自己 4、迷你测试 活动一：您最信任的三到五个人？ 活动二：观看PPT，并思考，你敢走进这样的黑屋么？
三、活动探究：走出自信的误区。 学生分组讨论后，采用记者，你问，我答的形式，学生间互相采访，探讨如何走出自信的误区。 四、结束语：活动实验，你相信自己么？ 学生分组实验，每组发一个杯子、一碟盐、一个鸡蛋，一把小勺，让学生将杯子中的鸡蛋漂浮起来，然后让学生试验。 关于这个实验从科学上讲，它是一个物理现象，具体是什么现象，我们初一的学生没有学过物理，但借实验工具，完成任务。这次实验，想告诉大家，自信的建立是需要一个过程的，就像实验一样，很多你看似不可能的事，只要你认真地去努力，你就会收到意想不到的效果。相信自己，大胆的去尝试，你的潜能是无限的。 五、作业布置 每人设计3条有关自信的格言，作为激励自己积极进取的座右铭，写在书上。 教学反思： 七年级新生由小学升入初中，面对一个陌生的新的学习环境，需要一个适应的过程。本课旨在启发引导学生，塑造一个全新的自己。在教学设计中，运用以下教学手法： 一、问题设计上，采用主问题，话题式提问，提问避免过于琐碎，牵制学生的思维。 二、教学过程，突出以学生为主体，尊重学生主体地位。教师在教学活动到，起到“主导”地位，注重培养学生的主体意识。
小学低年级心理健康教育教案
小学低年级心理健康教育教案 我也愿当班干部 （一）[档案馆]（3~5分钟） 教师讲故事《我选我》，激起学生的回忆，启发思考：为什么王宁会选自己 （二）[咨询台]（10~`12分钟） 1．我们生活在一个温暖的集体中，同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。那么，你有没有想过，你能为这个集体做点什么呢？ 2．班上的小干部是热心为班集体服务的人，你想想，他们平时都做了哪些工作呢？ 通过回答，引导学生认识到，小干部是为大家、为班级服务的，是需要奉献精神的。 3．如果你当班干部，你还会做到哪些呢？ 激发学生的主人翁精神，培养责任感，教师可让个别同学在黑板上填。 4．教师总结：你真是一个有责任心的人啊！ （三）[活动区]（18~20分钟） 1．先想一想书上的问题，作好发言的准备。 2．将学生分成45人小组，让每个学生在组内发表竞选演说2。 3．推选4名同学参加班上的竞选。
4．班级竞选（每人上台发表竞选演说，每人时间控制在两分钟以内）。 （四）[实践园]（34分钟） 1．班主任在班上开展轮流担任班干部的活动，让每个学有机会担任一天的班干部。 2．请你先想一想，你觉得你愿做些什么工作？请大家认真填写课内表格。 上学前的准备 （一）[档案馆]（46分钟） 出示课件：《快开学了……》 快开学了，苗苗同学静静地坐在书桌旁，检查自己的暑假作业，回顾自己的暑假生活，正打算写一份暑假报告。开学前一天，他去学校报到，向老师询问了开学要做哪些准备，并用笔记在笔记本上，回家后，苗苗开始了开学前的准备工作。 （二）[咨询台]（810分钟） 1．教师：暑假快结束了，苗苗同学在做什么？侈赞同他的做法吗？上学前，你是怎么准备的？出示投影。 2．即将开学了，侈准备好了吗？如果临近开学你的生活中政治家下列事项，请在括号内打上“！”。 快开学了，还和父母在外地旅游。（） 晚上看电视看到深夜，第二天早上起不了床。（） 暑假作业还有一大半没做完。（）
小学二年级上册心理健康教案 全册
心理健康教育 教案 （上册） 年级：二年级 教师： 第一课新学期开始了 一、教学内容：新学期开始了 二、教学目标： 教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订
个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。 学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。 三、教学过程 （一）、导入 教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。（二）、讲授新课： 1、教师讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事。 2、小结：从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利完成学习任务。 （三）、课堂活动 1、议一议： （1）、美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？（2）、王涛和桑兰的目标是什么？ （3）、你给自己制订新学期的学习目标了吗？ 2、画一画： 教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。 教师请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。 目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。 3、写一写：将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。 为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。 （四）、总结： 通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学
小学生心理健康教育教案 小学心理健康教育课教案
小学生心理健康教育教案_小学心理健 康教育课教案 小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。小学生心理健康教育教案有哪些呢?下面是小编整理的小学生心理健康教育教案资料，欢迎阅读。 篇1：小学生心理健康教育教案 小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》 活动目标： 1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。
2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。 课前准备：课件 教学过程： 一、导入 课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好?不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。 1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：
1)、你对范军和高晶这两个人有什么看法? 2)、你对范军的所思所想有什么看法? 老师小结;其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自已吧! 二、活动过程： 一)、我的优势在那里 1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着我的优势在那里，一面出示测试表，让同学自我评评。
学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。 二)、别人眼中的我 1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着别人眼中的我，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。 2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗?愿意说出来吗?并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。 3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。(齐读) 三)、讨论有不如别人的地方怎么办?
一年级全册心理健康教育教案
一年级全册心理健康教 育教案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
一年级全册心理健康教育教案 第1课我是小学生 心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。 活动过程： 一、视频导入 看视频：说说你看到了什么这些小朋友背着新书包干什么猜猜他们心里在想什么小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第一课我是小学生 二、活动与训练： 1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。 2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。 3.小品：内容简介：我是一名小学生 每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理
吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。 想想： （1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是： （2）做一名小学生我感到很快乐，因为： 4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。 师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。 三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。 第2课我的名字 心育目标：增强学生的情感体验，学会悦纳自己，激励自己。 活动过程： 一、谈话导入：每个人都有自己的名字，名字不只是一个人的代号，更重要的是它有某种寓意，蕴含着父母或其他长辈对自己的期望，如“志宏”寓意志向宏大，长大后能成为有志之士，报效国家。任意一个名字都拥有积极的意义。今天我们开展的这一活动，要让小朋友分析自己名字的意义，也许有些小朋友从来没有考虑过这些。
小学生心理健康教育教案
心理健康教育教案 我是什么样的人 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 三、课堂活动 1. 议一议 教师在黑板上写了三个问题：兰兰怎样了解自己的长相？明明有什么优点和缺点？你打算怎样认识自己？ 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。 2. 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题：你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？你在同学面前炫耀过自己的能力吗？你是否不自己长得不漂亮而自卑？你喜欢自己的性
格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。 3. 请你选择 教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？立刻行动起来，改正自己的缺点。反正是老毛病，不改也过得去。我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在（）里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？ 1. 想方设法为自己的缺点辨解。 2. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在（）中。 教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 五、教师总结 教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动
心理健康教育优质课教案
心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 时间：2014-01-03 23:22:56 浏览数：7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念： 马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。 同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身（1分钟） 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事：误会了五十年 （音乐导入：爱尔兰画眉） 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头
小学生心理健康教育教案(9篇)
小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛 1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。 板书设计：做家务的能手
小学二年级上册心理健康教案全册
心理健康教育教案 （上册） 年级：二年级 教师：
第一课新学期开始了 一、教学内容：新学期开始了 二、教学目标： 教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。 学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。 三、教学过程 （一）、导入 教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。 （二）、讲授新课： 1、教师讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事。 2、小结：从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利完成学习任务。 （三）、课堂活动 1、议一议： （1）、美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？ （2）、王涛和桑兰的目标是什么？ （3）、你给自己制订新学期的学习目标了吗？ 2、画一画： 教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。 教师请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。 目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。 3、写一写：将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。 为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。 （四）、总结： 通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。 第二课我期待的课程
小学心理健康教育优秀教案.doc
小学心理健康教育优秀教案 小学心理健康活动课的主要目标是通过小学生心理素质教育和培养,提高学生应对心理困惑的能力,促进学生人格健全发展。那么，关于有哪些呢?下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助! 篇1 一、教学目的 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。 二、教学过程 (一) 导入 师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。 (二) 学文明理 (1) 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。 (2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注?) (三) 学生活动 1、说一说，讨论后，找代表发言。 吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。 C、要用脑，勤思考。 D、要动口，敢发言。 E、要动手，认真写。 请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。 2、走迷宫 可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。 想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过"想想做做"或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。 3、做一做 根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。 训练时特别注意三点： A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。 B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。 C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。 (四) 总结全课
最新小学心理健康教学设计及说课
《当你被人误解时》教学设计 开安中心小学吕秀平 教学目标： 1、在情境中体验情感，从愉悦到被误会时的难过、伤心、愤怒，到最后误会消除的幸福，快乐等。引导学生认识到：在人的一生中，人与人之间的误解是难以避免的，关键在于积极寻求消除误解的良方。 2、坦露心声，自己总结办法。学会正确面对别人的误解，误解了别人后学会正确处理。 3、运用办法处理误会，深化情感。培养学生养成良好的交往习惯，和交际能力。保持健康的心理。 教学重点难点：坦露心声，自己总结办法。运用办法处理误会，深化情感。培养学生保持健康的心理状态，协调各种人际关系，促进学生的交际能力。 教学准备： 1、分发给学生“误会”调查研究报告表，让学生在课前写一写在日常生活中被别人误解的时候事情的经过和当时的感受？ 【七彩镜】（创设情境，感悟认知） （一）、同学们，今天我们要在这里上一节心理健康教育课，首先请欣赏歌曲《叮叮铛》，我们的生活中充满了歌声，充满了欢笑，也荡漾着幸福。生活是多么美好啊！像阳光般充满希望，但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。比如：彤彤今天就遇到了委屈？那么当我们被人误解时，怎么办呢？这节心理健康教育课就来学习《当你被人误解时》(板书：“当你被别人误解时”)你们有信心吗？ （二）心理短剧表演 1、下面请同学们欣赏心理剧“彤彤的委屈”。边看边思索以下问题。 大屏幕出示问题： 2、想一想彤彤为什么很委屈？ 彤彤的心情怎么样？那你觉得她该怎么办呢？ 误会常常会给别人带来痛苦，造成伤害，所以我们不能随便误解别人，一定了解情况再下结论。
那么当我们被人误解时该怎么办呢？在小组内讨论办法。 指名汇报： 1、向对方解释，说明事情的真实情况。 2、心地坦然，冷静处理，不闹情绪。 3、让事实说话，不要采取极端的行为。 4、要站在别人的角度想一想，矛盾就容易解决了。 5、不要怀有怨恨，应该宽宏大量，做一些补救工作。 6、选择适当的方式化误会为理解。 7、大事化小，小事化了。 8、学会倾诉。 …… 教师小结：大家的智慧真多，这么多办法。 【童心广场】（亲身体验，寻找办法）。 俗话说，牙齿和舌头也有打架的时候，也就是说两个很亲密的人，也会产生误解和矛盾，关键在于调整好自己的情绪，保持健康的心态，宽容豁达，有海纳百川之胸怀。现在老师想聘请你们做我们的心理咨询师，你们愿意吗？那好，现在我们班级的心理咨询热线开通了！可以拨打8905181，谁愿意第一个打进我们的热线，来咨询。 其他同学可以说一说日常生活中，被别人误解的经历？在当时有什么感受？你当时怎么做的？ 同学们互相说误会经历，和解决办法。老师引导，点拨。 【直通车】（知识延伸，指导实践） 同学们，课上到这，大家一定收获不小，在生活中，每个人考虑事情的方式和角度不同，所以误解他人或被他人误解都是不可避免的，关键是看你怎样解决。现在误会消除了，天依然那么蓝，日子依然那么甜，生活是还是那么美好，阳光依旧那么灿烂，即使生活中偶尔有不愉快的小插曲，只要你有健康意识，只要你肯想肯做。事情总会有办法解决的，别忘了面对误会时（再次回顾板书）愿他么能够帮助我们化解生活中的不快，让误会少一些，快乐多一些，我坚信阳光总在风雨后，我们永远是朋友。让我们乘着歌声的翅膀，让快乐飞翔最后送你们一句话：将心比心，换位思考，误会自消。