4岁小男孩拉不出大便 好护理渐渐抠了出来
4岁小男孩拉不出大便好护理渐渐抠了出来
四岁娃拉不出大便，南医大二附院东院的护士长陶金民二话不说，戴上手套为孩子抠大便。
小树（化名）是一名4岁的男孩。上星期六，妈妈去炒货店买了西瓜子回来，倒在餐厅的果盘里就去煮饭了。等小树妈妈做完饭，发现一盘瓜子现已不剩多少。但小树年纪小，并不会吃西瓜子，一盘西瓜子他简直都是放嘴里嚼一嚼就吞下去了。妈妈其时并没有介意，心想总会拉出来的。可是没想到的是，小树第二天一整天都没有拉大便，吃饭也没什么食欲。吃韭菜、吃芹菜，多喝水，腹部按摩，尝试了多种办法都不管用。到了第三天，小树开端说肚子疼。妈妈赶忙带他上医院。医师配了两支开塞露。回家后小树妈妈捣鼓了半响，小树仍是没拉出来，连说话的力气都没有了。
这下可急坏了小树妈妈，赶忙带他来到了南医大二附院
东院儿童医学中心。儿科医师用生理盐水给小树灌肠，发现大便卡在了肛门口怎样都出不来。急诊儿科护士长陶金民看到了这一幕，二话不说，戴上口罩手套就开端为小树抠大便，还一边用柔软的口气来安慰小树：没关系，别怕疼，一会就好了。
小树原本哭闹的心情逐渐缓和了下来。陶护士长经验丰富，方法温顺，很快几颗又黑又臭的大便就被她渐渐抠了出来，大便里边果然有许多黑色的西瓜子壳。因为几天的食物堵在肠道里没有排出，大便气味特别难闻，连小树妈妈都皱起了眉头。可是，陶护士长一点点都没有停下，仔细检查小树的肠道，看看有无大便残留和出血现象。
陶金民护士长通知小树妈妈，西瓜子是坚固的果壳，吃进去必定不简单消化。西瓜子又是炒货，十分枯燥，很简单吸收肠道内的水分。再加上小树吃得太多，裹上了其他食物残渣，形成了粪便硬块，卡在肠道内，排不下去。因而，家长首要要注意孩子的饮食安全。不要把孩子不能吃的食物放
在他们能触及的当地。其次，家长要在日常日子中教育孩子，哪些食物能吃，哪些不能吃。一旦呈现了问题，要及时就医。
教你如何治疗便秘
教你如何治疗便秘2011-04-07 14:31:35 互联网 早起一杯冷开水：早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。 饭后吃梨：梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。 梨每百克含有3克的纤维素（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。 揉腹部有效治便秘：揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300～500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。 卡捷运动：做卡捷运动时，应放松腹肌、腿肌与股部肌肉，像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作，每次要坚持10秒钟或更长一些，然后放松10秒，如此收缩一放松共三次算一轮，每天应锻炼10轮。当肌肉强化后，还可增加轮次。当排便不利的症状得到控制后，轮次可不再增，但应该继续坚持每天至少做一轮，或每周三轮，使肌肉群继续保持强劲有力。 饮醋疗法：米醋30毫升(约两大勺)，蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。
大便拉不出来怎么办
大便拉不出来怎么办 大便干燥拉不出来的话，千万别心急乱投医，其实生活中有很多解决方法和预防的方法，不妨来学学。 病因 大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差。 1.肠道有益菌不足 服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。 2.饮食中缺少粗纤维 在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常不足，易致便秘。 3.饮水不足 平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些患者即使补了水，便秘问题也没有得到改善。 这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。 4.久坐不动缺乏运动 久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，功能退化，蠕动功能减弱。 再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。
5.排便习惯不佳 工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。 6.过度劳累、精神紧张 过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 7.年纪增长 老年人随着年纪的增长，肠道器官开始退化，形成大便干燥。 8.疾病 痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病，这些疾病也会造成大便干燥，使得体内毒素沉积，肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。 并发症 大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等。大便干燥粪便压迫直肠，排便时间过长，并用力屏气排便，导致腹压增高，从而引起直肠肛门静脉回流受阻，久而久之容易生痔疮。 表现为便时鲜血滴沥，严重者便后肛门口有圆形或椭圆形肿物突出，肛门坠胀，影响工作和生活。 预防大便干燥拉不出来的方法 1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。 2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果，适量喝水或饮用蜂蜜水，
4岁小男孩拉不出大便 好护理渐渐抠了出来
4岁小男孩拉不出大便好护理渐渐抠了出来 四岁娃拉不出大便，南医大二附院东院的护士长陶金民二话不说，戴上手套为孩子抠大便。 小树（化名）是一名4岁的男孩。上星期六，妈妈去炒货店买了西瓜子回来，倒在餐厅的果盘里就去煮饭了。等小树妈妈做完饭，发现一盘瓜子现已不剩多少。但小树年纪小，并不会吃西瓜子，一盘西瓜子他简直都是放嘴里嚼一嚼就吞下去了。妈妈其时并没有介意，心想总会拉出来的。可是没想到的是，小树第二天一整天都没有拉大便，吃饭也没什么食欲。吃韭菜、吃芹菜，多喝水，腹部按摩，尝试了多种办法都不管用。到了第三天，小树开端说肚子疼。妈妈赶忙带他上医院。医师配了两支开塞露。回家后小树妈妈捣鼓了半响，小树仍是没拉出来，连说话的力气都没有了。 这下可急坏了小树妈妈，赶忙带他来到了南医大二附院
东院儿童医学中心。儿科医师用生理盐水给小树灌肠，发现大便卡在了肛门口怎样都出不来。急诊儿科护士长陶金民看到了这一幕，二话不说，戴上口罩手套就开端为小树抠大便，还一边用柔软的口气来安慰小树：没关系，别怕疼，一会就好了。 小树原本哭闹的心情逐渐缓和了下来。陶护士长经验丰富，方法温顺，很快几颗又黑又臭的大便就被她渐渐抠了出来，大便里边果然有许多黑色的西瓜子壳。因为几天的食物堵在肠道里没有排出，大便气味特别难闻，连小树妈妈都皱起了眉头。可是，陶护士长一点点都没有停下，仔细检查小树的肠道，看看有无大便残留和出血现象。 陶金民护士长通知小树妈妈，西瓜子是坚固的果壳，吃进去必定不简单消化。西瓜子又是炒货，十分枯燥，很简单吸收肠道内的水分。再加上小树吃得太多，裹上了其他食物残渣，形成了粪便硬块，卡在肠道内，排不下去。因而，家长首要要注意孩子的饮食安全。不要把孩子不能吃的食物放
肺癌晚期病人拉不出大便怎么办
肺癌，一直是威胁人类生命健康的肿瘤疾病，近年来，其发病率一直居高不下，需要引起高度警惕。当肺癌到了晚期时，由于病情较重，常会伴随各种各样的症状，有不少患者拉不出大便，不仅影响到了患者的身心健康，甚至给预后带来严重的影响，威胁患者生命安全，因此需要积极的改善，那肺癌晚期病人拉不出大便怎么办呢? 肺癌晚期患者拉不出大便多是由于疾病本身所造成的，如果长期得不到缓解，容易导致胃肠道功能紊乱，并发各种症状，影响患者的预后。当患者拉不出大便时，可以服用润肠通便的药物，同时也要注意少量多次的补充水分，多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉等，促进排便。另外也要鼓励患者进行适当的运动，也可以按摩腹部，以促进肠道蠕动，改善患者的症状。 对于肺癌晚期患者来说，要想从根本上改善不拉大便的情况，还是应积极进行抗肿瘤的治疗，以控制病情发展，缓解患者不适，提高生存质量。肺癌晚期患者多不建议手术切除，可以选择放化疗和中医治疗，不过放化疗短期效果好，但易产生副作用，使患者出现消化道不良反应，反而不利于改善患者拉不出大便的情况。相比之下，中医药性温和，不会损伤机体，也不会产生不良反应，不仅能控制病情发展，抑制癌细胞的扩散转移，还能全面调理患者的机体，补充元气，提高自身的免疫力和抗病能力，改善患者的饮食状况，缓解拉不出大便的情况，从而达到提高生存质量，延长生存时间的目的。
中医在肺癌的治疗中应用广泛，可以用于各个时期的患者，一定要尽早配合治疗，同时也要在专业的中医指导下用药。袁希福祖辈中，出过很多有名的中医，如曾多次奉召进京，为皇胄国戚医病，因其医术高超、医德高尚，被同治、光绪皇帝先后颁发圣旨，诰封为“奉直大夫”的袁积德。由于出身中医世家，耳濡目染让袁希福对中医治疗产生了浓厚的兴趣，因而12岁时就在祖父指导下开始熟读医书，并先后至北京中医药大学及中国中医研究院深造，师从多位名家，为从事中医中药治疗恶性肿瘤打下坚实的理论基础。 从事中医治疗肿瘤近40年，袁希福对恶性肿瘤的治疗积累了丰富有效的经验，以其提出的三联平衡理论为指导用药，抓住肿瘤患者普遍存在的元气亏虚、痰凝血瘀、癌毒结聚三大病因病因，通过用药以调节人体阴阳、气血、脏腑生理功能平衡，进而帮助机体达到自然状态下的平衡。大多数患者经治疗后不仅病情能够得到有效控制，而且身体也能够逐渐恢复，不易出现复发、转移，从而获得较长的生存期。 看看在三联平衡理论指导下进行中医治疗后的肺癌患者的真实 文字案例记录： 任兴宇(化名)，男，肺癌 2016年4月，任兴宇遭遇了车祸，摔断三根肋骨，随后住院休养。一段时间后，他的身体已经恢复完毕，临出院准备再做个检查，
结肠癌晚期排不出大便的中医治疗
随着社会的发展，人们的生活越来越好，导致很多疾病悄悄的出现在我们身边，结肠癌就是其中一种，其危害性极大，应引起重视。结肠癌晚期患者病情较重，会出现各种各样的并发症，有的患者会排不出大便，不仅增加患者的痛苦，甚至会威胁到生命，因此需要及时改善患者的情况，而中医发挥了重要的作用，下面就一起来了解一下结肠癌晚期排不出大便的中医治疗吧。 结肠癌晚期患者排不出大便可能是由于胃肠功能紊乱，出现便秘的情况，此时患者要从饮食上多加注意，一定要多喝水，不吃辛辣、刺激、油腻、过咸、过硬的食物，以清淡、易消化吸收的食物为主，多吃蔬菜和水果。结肠癌晚期治疗的损伤或者服用药物产生的不良反应，都会造成便秘的出现，此时可以配合中医药的治疗，以增强其他方法的治疗效果，减轻带来的毒副作用，防治并发症和后遗症，减轻患者的痛苦，提高患者的生存质量。 结肠癌晚期癌细胞会通过多种途径扩散转移到其他部位，也会引起患者排不出大便的情况，此时要及时的进行抗肿瘤的治疗，控制癌肿的发展。放化疗副作用较大，会损伤患者机体，要慎重选择。而中医安全、副作用小，不会影响患者机体，反而通过中医治疗，能补充患者元气，调节机体内气血、阴阳、脏腑功能的平衡，去除肿瘤生存的环境，以抑制癌细胞的扩散转移，控制病情发展，减轻患者的痛苦，缓解不良症状，提高生存质量，并有效延长患者生存期。 中医治疗结肠癌以辨证施治为原则，患者一定要到正规的中医院寻求规范的治疗，如先后多次出现在河南日报、大河报、大河健康报、郑州晚报、河南科技报、东方今报、河南电视台、郑州电视台、CCTV等媒体报道中的郑州希福中医肿瘤医院。该院是由袁氏中医世家第八代传人、《袁氏医方》继承人、三联平衡理念创始人、中华中医药学会肿瘤学会全国委员、中国十大当代名医袁希福创办的一家集预防、医疗、科研、康复为一体的现代化特色中医肿瘤专科医院。 郑州希福中医肿瘤医院自成立以来，始终专注于中医，坚持“专科专病专方”，充分发挥中医肿瘤科特色及优势，以三联平衡理念为指导用药，从患者整体着手，抓住病机要害，增强患者自身的抵抗力、免疫力，瘤体未见明显缩小，但患者的生存质量和期限能得到明显改善。大多数患者经治疗后不仅病情能够得到有效控制，而且身体也能够逐渐恢复，不易出现复发、转移，从而获得较长的生存期，一些患者甚至能够生存3年、5年、10年，乃至更久，深得用药患者的信赖和认可。 依据三联平衡理念为指导，在辩证施治基础上进行中医治疗后，身体逐渐恢复如常人的真实患者案例： 案例1：韩某某，女，48岁，结肠癌，河北省邯郸市人 2013年11月27日，总觉得肚子疼的韩某某在安阳市肿瘤医院确诊为升结肠中分化腺癌。由于肠粘连严重，无法手术切除，韩某某开始化疗。化疗3个疗程后她恶心、呕吐不止，只能赶紧停止化疗。在一家人着急万分，束手无策的时候，它们看到了郑州希福中医肿瘤医院的宣传手册《关爱生命》，众多成功案例让他们看到了生命的曙光。
大便拉不出又大量出血的原因有哪些
大便拉不出又大量出血的原因有哪些 便秘成为困扰现代人的一个常见症状，很多人因为便秘加重，甚至出现大便拉不出还大量出血的现象。宝宝拉不出大便，很有可能就是便秘，当大便干燥不易排出时，就会出现便血，严重的甚至会引发肛肠病变，最后危害身体健康。那么宝宝大便拉不出还大量出血的原因有哪些呢？ 便血血液从肛门排出，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便)，均称为便血。便血只是一个症状，并非一种疾病。便血 多见于下消化道出血，特别是结肠与直肠病变的出血，但亦可见于上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在胃肠道停留的时间。便血伴有皮肤、黏膜或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病，如白血病、弥散性血管内凝血等。 消化道疾病引起
这是宝宝大便出血的最常见原因，比如经常性出现的食道异物，或者急性胃炎，以及胃黏膜脱落都容易导致宝宝出现大 便出血现象，而这种药属于消化道的疾病，是必须及时地带 宝宝去医院检查治疗的。因为这种疾病除了会导致宝宝大便出血之外，还可能会影响到身体的其他部位健康。 血液问题 很多的婴幼儿，其实在一出生的时候会被检查出血友病或者是白血病，这种疾病症状同样会在宝宝的大便中表现出来。 所以一般婴幼儿在出生之后必须及时地帮助他们做全身检查，避免这些疾病的发生。 其他感染性疾病 这些感染病毒是会通过母乳进入宝宝的身体里面，比如说胎儿在母亲的体内的时候容易吞入，母亲产道内的血液，或者 是乳头破裂时的血液，以及牙龈出血的血液，这些都是容易
造成败血症，伤寒等疾病出现。 当宝宝出现大便拉不出又大量出血的问题时，最关键就是要给宝宝调整饮食习惯。宝宝的饮食要以清淡为主，零食少吃，记得多给宝宝补充足够的水，以保证肠道的润滑，排便也可以更加顺畅。要是宝宝便秘的情况严重，一定要及时到医院检查治疗。
为什么大便不成形
为什么大便不成形 为什么大便不成形 1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。 2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。 3、消化不良引起：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。 4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。 如何解决大便不成形 第一，少吃。 从总量上要少吃。既然家里的保姆忙不过来，你就不要给她那么多的活，让她有时间把手头上的工作做好。如果你比较胖，那就晚上别吃饭了，或者喝汁，或者喝一小碗玉米面粥。这样，会让你的脾胃功能慢慢恢复。记住，不是说你今天少吃，明天大便就变好了，这个需要一个过程。 第二，不吃。 除了从总量上少吃以外，还要坚决少吃肉类、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜，这些多是寒凉的食物，人体不容易消化。
第三，多吃。 如果你感觉营养不够，那你就改吃窝头吧。然后喝肉皮汤和榨汁，绝对营养够，而且对身体有益。 第四，多动。 中医认为，动则生阳。如果有条件，建议大家不要每天坐着。因为坐出来的病，是很难治的。一有机会就要运动一下。加快你周身的血液循环，会将体内的湿气去除。 第五，艾灸 。这可能是唯一治疗方法了。中医认为，热则寒之，寒则热之。艾灸正是利用了这个原理。 以上这几点，与其说是三分治疗，其实也是七分养。改变一个人的生活方式真的很难很难。但是我们的慢性病，基本上都是错误的生活方式形成的。 当然，我们只列举了造成大便不成形的最基本的情况，有很多大便不成形，还和其他的疾病有关，不能一概而论，要具体问题具体分析。总之良好的生活习惯是身体健康的保障。
大便干燥拉不出来怎么办
大便干燥拉不出来怎么办?大便干燥拉不出来怎么办?长期大便干燥拉不出，会导致有害物质在结肠中堆积，这些依附肠壁内的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，别人的24小时赶到肛门口，你的48甚至72小时才到。那么大便干燥拉不出来怎么办? 大便干燥拉不出有什么危害? 大便干燥粪便压迫直肠，排便时间过长，并用力屏气排 便，导致腹压增高，从而引起直肠肛门静脉回流受阻，久而久之容易生痔疮。 肛裂因便秘后排便用力过猛，粪块擦损肛管粘膜致肛管粘膜全层裂开，形成急、慢性溃疡。肛裂的裂口大多发生在肛门前、后正中部位，排便时疼痛明显，便后会少量出血。初期的肛裂造成伤口反复撕裂，创面下纤维组织增生而形成疤痕，演变成慢性肛裂。 兰州肛泰肛肠医院专家说，便秘会引发肛肠疾病，导致胃肠神经功能紊乱，形成粪便溃疡，诱发心、脑血管疾病发作，引起性生活障碍，使女性发生痛经等妇科病，影响大脑功能，甚至会引发结肠癌的发生。 大便干燥拉不出怎么办? xxxx肛肠医院采用大肠水疗 大肠水疗，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩30-45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。
一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。 在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。 大便干燥的预防 (1)养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。 (2)减少增加腹压的姿态，忌久坐、久立、久行和劳累过度。 (3)忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。 (4)多食具有清肠热，滋润营养，如生梨汁，藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
吃什么可以使大便软化呢
吃什么可以使大便软化呢 一些人动不动的就会出现大便比较干燥的现象，而大便如果发生了干燥现象的话，那么平时的大便就很不容易排除来，大便排不出来伤害最大的还是我们的肛门，如果大便干燥，肛门一直受损在反复过程中刺激到了肛门的话就容易引起痔疮，肛瘘等一些疾病，还有可能会引发脓肿，那么到底吃什么才可以让大便软化呢? 便秘的原因有三:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 三是身体缺水,多喝水.
多吃瓜果菜蔬. 长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 平常不要吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉梨猕猴桃黄瓜红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌
香蕉、酸奶、苹果，开塞露，当然饮食与运动治疗 (1)对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物，主食中粗、细粮搭配食用，有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜，这种食物中的粗纤维不能被吸收，在肠道形成残渣，刺激肠壁，增加肠蠕动，使粪便易于排出;多吃含维生素B1的食物，如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及动物内脏等;多喝水或饮料。
(2)多饮用果汁、果子水及果酱等食物，这些食物含糖和有机酸，糖易发酵产气，有机酸有泻性，皆有助于肠蠕动。 (3)保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。 (4)养成良好的排便习惯，1日定时排便，既使没有便意，亦要按时去蹲坐。 (5)积极治疗肠道疾病，尤其在一些疾病的恢复期，要想到及早实旋防便秘的措施。经常保持良好的精神状态。
便秘怎么快速排便
便秘怎么快速排便 便秘怎么快速排便，便秘指的是大便次数减少和(或)粪便干燥难解,一般两天以上无排便，提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明，每天排便一次者约占60%，一天几次者30%,几天1次者10%。长期便秘，使机体毒物不能及时排除，废物和有害物质容易被身体再次吸收。尤其是其中所含的致癌物质，如在肠道中积存时间过长，便容易引起直肠癌及其他消化系统癌症。 因此，及早治疗便秘时非常有必要的。可能不少人认为治疗便秘是非常复杂的，其实不然。便秘不是很严重的话，只需要做到日常调理即可，而便秘严重的还需要配合药物使用。下面小编就结合自己治疗便秘的经验，来教大家如何自身调理，从此不再便秘。 日常生活规律调整 1按时上厕所 便秘怎么快速排便，每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。饮水要多喝，每天早上起床先喝一杯凉白开，也可用火麻生态茶冲蜂蜜饮用，有润肠通便的作用，对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。这样可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。排便时，尽可能放轻松，不要用力硬挤，先做 2、3次深呼吸再略使劲，排便自然顺畅。 2规律的运动 便秘怎么快速排便，平时适度的运动对于改善便秘很有好处，中医学认为“久卧伤气，久坐伤肉”缺乏运动可使脏腑功能低下，而诱发便秘。西医学也认为腹肌、膈肌无力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者应适当增加运动，如跑步、散步、体操以及其他形式的体育运动，患者可根据自身条件，选择适宜的运动方式，并经常进行自我腹部按摩，以改善气血流通，促进胃肠蠕动和便秘的康复。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择。
20种类型的大便
20种类型的大便 ，你拉过多少？（特不正常，慎入！） 1.幽灵屎： 就是你已经感觉大出来，但在马桶内找不到屎的那种。 2。清白屎： 就是你把他大出来，看见他在马桶内，但却在卫生纸上找不到痕迹的那种。 3。濡湿屎： 就是你擦屁股五十次之后，仍旧感觉没擦过一样，因此，你得在你的屁股和内裤之间垫上一些卫生纸，免得裤子被沾污的那种。 4。续摊屎： 通常发生在大完之后，把裤子拉上时，你发现还得再多大一些的那一种。 5。额头青筋暴裂屎： 撇条撇得十分辛苦，你几乎用力得挤到血管胀破才能畅通的那种。 6。如释重负屎： 就是数量多到大完后体重减轻五公斤的那种。 7。豪华加长屎： 如此巨大壮观，你担心若不先用马桶刷把他弄碎，可能会冲不掉的那种。 8。气泡屎： 瓦斯含量较高，排出时产生巨大声响，听到的人都忍不住偷笑的那种。 9。玉米粒屎：
一目了然，吃了什么东西都可以看得一清二楚的那种。 10。老天，真希望我可以大出来之屎： 就是你很想大出来，但所有你能做的只有坐在马桶上抽几回筋，放几个空包弹的那种。 11。骨刺屎： 就是大出来的时候，痛得让你发誓他是横着出来的那种。 12。溅臀屎： 就是飞快的从屁股脱出后，会溅起大量的水花再臀部的那种。 13。液态屎： 黄棕色液体，射出后洒满整个马桶的那种。 14。上等屎： 那种自视甚高，以为别人闻起来没味道的。 15。漂浮屎： 就是当你在公共厕所，外面已经等了两个人，而你已冲水两次，却还有几粒高尔夫球大小的浮在水面上的那种。 16。酱料屎： 这种情形从来不发生在家里，通常发生在晚会或重要会议，原本只是想放个小屁，但却演变成裤底的”蕃茄酱”，使得你接下来的时间都得脚开开，用Ｏ型腿走路的那种。 17。香槟屎： 就是当那块使你便秘已久的”软木塞”，波～～的一声离开之后，会有泡泡状的液柱流出P眼的那种
直肠癌晚期大小便失禁怎么办
直肠癌是临床常见的消化类肿瘤疾病，由于其早期症状与常见消化类疾病无异，很难引起人们的重视，当病情被确诊时，多已恶化到晚期。随着病情的恶化，诸多并发症也随之而来。临床上，一般认为直肠癌晚期肿瘤压迫肠管只会出现便秘，并伴有腹胀、腹痛等不适，但有病人出现了大小便失禁等症状，此时应如何减轻病人痛苦呢？ 众所周知，当直肠癌恶化到晚期时，病人体内的癌细胞会通过直接浸润、血液或淋巴液等方式，向人体其它组织器官扩散转移，在形成新的继发性肿瘤的同时，也会增加治疗难度，危及病人生命。为了能够有效的解决病人大小便失禁问题，我们首先来看一下，直肠癌晚期病人，出现大小便失禁的原因有哪些？ 原因一：肿瘤压迫。直肠癌肿瘤有些患者手术后肛门括约肌松弛，由于肠道较短，当肿瘤压迫肠管时，肠道下端的排泄物因耐受不住挤压而排出体外，这样是形成大便失禁的一种原因；由于肠管与膀胱生理解剖位置较近，因此肿瘤压迫肠管时同样挤压膀胱，膀胱储藏尿液功能失调，形成小便失禁的情况。 原因二：癌症转移。直肠癌晚期患者血液中癌细胞增多，当癌细胞扩散至脑部时侵犯神经系统，中枢神经功能失调，影响肛门和膀胱的中枢控制，因而出现大小便失禁。 此时，当病人出现大小便失禁时，不仅会给病人身心带去诸多痛苦，还常令病人丢失尊严，甚至失去存活信心，对于病人而言，如何治疗尤为关键。 肿瘤专家指出，当直肠癌恶化到晚期，出现大小便失禁时基本属于最后疾病状态，西医放化疗见效快，但病人痛苦并容易复发，病人的治愈难度较大，此时病人及家属应该适时转变治疗理念，选择保守治疗，可以利用中药治疗弥补西医的缺点和不足。以减轻病人痛苦，延长病人生命，提高晚期病人生存尊严为主。 中医作为我国重要的文化遗产，在我国已有数千年的发展历史，其治癌理念与效果都已得到历史实践检验。中医具有药性温和、无刺激、无毒副作用、能够标本兼治、不易复发等特点，在治疗“肿”、“痛”、“水”这些“标”症的同时，更注重辨病因、病机，重点治疗肿瘤“虚”、“瘀”、“毒”三大本质，并且调整全身的免疫和阴阳平衡，起到“培元固本”“扶正补虚”“减毒排毒”作用，从而达到较为理想的治疗效果。 在诸多的中医药疗法中，汲取中医药精髓的三联平衡疗法受到很多患者和家属的好评。该疗法攻邪不伤正、扶正不恋邪，又能辩证施治，具有不手术、不放化疗、不住院、无痛苦、无风险、无毒副反应，花费少等特点。通过天然中草药，对机体内环境的调节，可以有效实现减轻病人痛苦，延长病人生命的效果。 直肠癌晚期大小便失禁怎么办？通过上文的详细介绍，希望对直肠癌病人有所帮助。根据病人实际病情所述，直肠癌晚期，手术与放疗无法控制游离癌细胞，化疗具有严重为毒副作用，且无法实现标本兼治。因此，纵观来看，药性温和、注重标本兼治的中医，更为适合直肠癌晚期病人。
老年人排便困难怎么办
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 老年人排便困难怎么办 导语：老年人排便如果很困难的话，那么排不出来的时候就会出现一种难受的现象，甚至是肛门刺痛，蹲很长时间还是无法排出来，这样的异常现象人们开 老年人排便如果很困难的话，那么排不出来的时候就会出现一种难受的现象，甚至是肛门刺痛，蹲很长时间还是无法排出来，这样的异常现象人们开始有了很多的疑问，担心是由于自己的排便系统障碍了，或者是其他的因素造成的，老年人本身的肠道消化就不好，如果饮食不当的话这种情况几率很频繁，但是老人排便困难到底该怎么办呢？ 1.便秘有很多种的。不光是热了才便秘。而一般润肠茶都是寒凉之物，老人本身气血亏虚了，再加上饮凉性的润肠茶便会拉肚子。而再用药物止泻会让寒气出不来，也未必是件好事，所以强调注意饮食，喝温水，吃温性食物，老人可以适当吃些肉类也是可以补益身体加强气血的。(其实现在很多年轻人在存在便秘，都是与气血都关系) 2.至于脱肛那是因为脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂。是中气下陷的表现。 3.你所说的饮食没规律，感觉不到饿，是脾胃虚太虚了，黄帝内经也说了到了八十的年龄正是脾胃精血枯竭的年龄。 脾胃五行属土，肺与大肠五行属金，土生金。你说半夜一饿了就咳嗽，那是因为土太虚不能生金，肺气虚的表现。还有就是肺与大肠脏腑相表里的，便秘同样与肺有关系。症状是我我为你一一分析好了。 老人现在要做的就是改善脾胃功能。一日三餐饮食搭配好了，平时饮食清淡为主(我所指的清淡是口味清淡，油盐限量)，五谷最养人是可以吃的(但是有些谷类也属于凉性，要加以区分，例如薏米，小米都要与其他搭配)，肉类可以吃，因为血肉之品最补益气血，剁碎吃助于消 生活中的小常识分享，对您有帮助可购买打赏
大便干燥拉不出来怎么办
大便干燥拉不出来怎么办? 大便干燥拉不出来怎么办?长期大便干燥拉不出，会导致有害物质在结肠中堆积，这些依附肠壁内的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，别人的24小时赶到肛门口，你的48甚至72小时才到。那么大便干燥拉不出来怎么办? 大便干燥拉不出有什么危害? 大便干燥粪便压迫直肠，排便时间过长，并用力屏气排 便，导致腹压增高，从而引起直肠肛门静脉回流受阻，久而久之容易生痔疮。 肛裂因便秘后排便用力过猛，粪块擦损肛管粘膜致肛管粘膜全层裂开，形成急、慢性溃疡。肛裂的裂口大多发生在肛门前、后正中部位，排便时疼痛明显，便后会少量出血。初期的肛裂造成伤口反复撕裂，创面下纤维组织增生而形成疤痕，演变成慢性肛裂。 兰州肛泰肛肠医院专家说，便秘会引发肛肠疾病，导致胃肠神经功能紊乱，形成粪便溃疡，诱发心、脑血管疾病发作，引起性生活障碍，使女性发生痛经等妇科病，影响大脑功能，甚至会引发结肠癌的发生。 大便干燥拉不出怎么办? 兰州泰肛肠医院采用大肠水疗 大肠水疗，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩30-45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。 一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。 大便干燥的预防 (1)养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。 (2)减少增加腹压的姿态，忌久坐、久立、久行和劳累过度。
大便的类型及对身体的影响力
大便的类型及对身体的影响力 用大便的状况检查健康状态的要点是:“颜色”、“形状”、“硬度”、“气味”四种。 在这里我们先来看看“形状”和“硬度”。 根据硬度和形状，大便分为六种类型。 1. 园滚状(痉挛性便秘) 水份含量低于70% 2. 坚硬状(迟缓性便秘) 水份含量低于70% 3. 香蕉状(情况良好) 颜色黄,水份含量70%--80% 4. 半膏状(软便) 水份含量高于80% 5. 泥状(腹泻) 水份含量超过80% 6. 水状(腹泻) 水份含量高达90%以上 这六种类型大致算是具有代表性的形状。就像每个人的容貌都不同，却可以根据某些特征来分类一样。 决定大便的硬度，是大便中所含的水分比率，普通的大便含有70%～80%的水分。 水分超过80%就是软便，亦即相当于图中的半膏状、泥状的腹泻便;如果水分高达90%以上，大便就会呈水状。若是便秘，水分的含量就低于70%，如图示的圆滚状或坚硬状类型。 通常大便在大肠中，以时速10厘米的速度移动。如果是痉挛性的便秘，速度就会减缓，水分也会减少，排出来的大便就像兔子大便一样，又小又硬。 肠内停滞的大便会产生有害物质 相信各位都听过“肠内停滞的大便”这句话，但明确知道意思的人大概不多。事实上，这也是产生便秘的一个原因。 人在便秘时，大便会卡在肛门，跟在后面的大便有时就受到妨碍而无法通过。这样一来，像黑色、未燃尽木炭的大便，就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。这种肠内停滞的大便，就成为妨害肠机能的累赘。 就算停滞于肠内的大便排出，此时肠也并未吸收水分，所以经常会拉出软便;由于大便呈半膏状或泥状，我们往往会误以为是腹泻。可是，以医学的观点来看，这也算是一种便秘。 此时因大便停滞的缘故，肠内也开始腐烂，产生有害物质。这些有害物质被肠吸收后，将会严重地损害人体的健康。便秘会带给我们身体各式各样不良的影响。虽然我们说过“便秘不会使人致命”，但事实上，有时便秘却是令人丧命的间接原因。 我们在排便时因为用力，所以血压会比平常还高。以血压正常的人来讲，大便时的血压，比平时上升10至20。尤其是冬天，常发生高血压的人昏倒在厕所的情况，排便时用力也是其中的一个原因。 由于气温降低，血管收缩，血压就会上升，在这种情况下用力排便，血压往往就迅速窜高，因此造成脑血管破裂而昏倒。 大便的粗细以二至三厘米为标准 在大便的六种类型之中，基本上便秘时排出的大便是圆滚状、坚硬状;腹泻时排出的大便是半膏状、泥状或水状;健康状态最佳时，排出的大便是香蕉状。
便秘怎么快速排便
便秘怎么快速排便？快速解决便秘的方法 快速解决便秘的方法有哪些？说道快速解决便秘，很多人立马想到开塞露，有些长期便秘人士每次上药店买开塞露基本上都是成盒的买，每盒十支或二十支装。每逢会员日或送鸡蛋活动，那就最少买五盒甚至十盒，毫不夸张。 开塞露价格也的确便宜，每支几毛钱到一块钱不等。取一支挤入肛门，不用几分钟，大便就顺利排出来了，方便的很。但是，你有没有发现，自己越来越离不开开塞露了？ 68岁的李大妈多年前出现排便困难，擅自用开塞露通便，刚开始效果还不错，但便秘并未缓解，有时大便拉不出来，伴有腹痛腹胀，她仍然每次从药店买来开塞露通便，这一用就是6年，最后开塞露已完全不起作用。为了解决排便难等问题，先后3次住院手术，且效果都不理想。
开塞露的组成甘油或者是硫酸镁，不管是其中的哪一种，它们的作用只有一个，高渗透脱水，因为人要正常排便必须要肠道内有足够的水分，开塞露可以让更多的水分渗入肠腔，软化大便并且刺激肠壁，反射性地引起排便反应。 长期使用开塞露，就会令肠壁水份过度流失，从而令肠壁失去弹性，直肠壁更加粗糙干燥，令大便更加难以排出，从而反而进一步加重便秘。另外，由于开塞露是通过强行刺激肠壁而达到反射性排便反应，所以很多人刚刚开始使用时，会很快有排便的感觉，但当你长期给予大肠壁以同样的刺激，发生反射迟钝，也就是对刺激感到麻木，最终导致完全无法自主排便。
一种全新的快速促排便方法是使用菊花水枪直接向肛内注入水分，使干硬大便膨胀软化，形成正常的排便反射，原理上与灌肠相似，但是比灌肠方便许多。并且。由于是外源性的补水，所以并没有开塞露的兴奋剂作用，不会刺激排便感受器，也不会产生依赖性。因此可长期使用，每次排便困难时，都应先用菊花水枪尝试，实在不行再用开塞露等泻药应急，下次便秘前，仍应该先使用菊花水枪，尽可能避免开塞露损伤肠壁。 最后，排便后还要注意清洁卫生，便后用纸擦只会把粪便擦入菊花的褶皱里，正确的方法是用促愈清洁器流水冲洗，才能保持菊花清洁；如果患有痔疮、肛裂等疾病，冲洗之后还应用肛部消毒巾擦拭消毒，消灭看不见的病菌，避免感染加重病情。
癌症病人便秘怎么办
癌症病人便秘怎么办 便秘是癌症患者经常出现的消化道反应，严重时需要开塞露或用筷子往外抠。便秘不利于消化道的食物残渣排出，宿便会产生大量的有毒有害物质，加重癌症患者的病情。此外便秘也会影响食物正常通过肠道，导致进食量受限、消化吸收受影响。 癌症化疗患者便秘发生的因素主要有以下7个方面： ①药物的副作用。癌症化疗期间几乎均同时应用止咳药物，止咳药物极易引发便秘。长春碱类化疗药物由于神经系统的毒性也可引起便秘。 ②饮食因素。癌症患者为了加强营养，所进食物过于精细，食人低纤维高蛋白的食品，摄入水分过少，不能刺激肠蠕动，加之粪便不能被充分软化以至便秘。 ③缺乏锻炼。化疗患者常常疲乏无力，不愿下床活动，活动减少导致肠蠕动减弱，以至便秘。 ④进食量少。化疗患者由于食欲低下，进食量少，食物残渣相对减少，故大变量也减少。 ⑤恶心呕吐。化疗时由于胃肠道反应，所进食物及水分被吐出，加之进食、水量减少，致使大便干结不易排出。 ⑥精神因素的影响。化疗患者常常出现焦虑、紧张情绪，心理障碍尤其是焦虑可增加盆底肌群的紧张度，从而引起排便时肛门直肠矛盾运动，导致便秘。 ⑦忽视排便信号。患者由于治疗或环境因素，当出现便意时有时进行克制或忍耐而不立即排便。这样久而久之会使排便反射逐渐消失，继而导致便秘。 如何缓解或解决患者的便秘问题呢?吃药不是长久之计，用营养康复方案解决事半功倍。 1.全频食物为消化道的细胞直接提供能量，促进消化道的消化、吸收和排便作用。有 患者称服用营养康复方案后，原来用开塞露、筷子都弄不出来的便秘得到了本质 性改善。 2.补充益生菌、纤维素等，改善肠道内环境，促进毒素和宿便排出。 3.补充复合型营养素以及维生素C、ω-3等，从原料的角度促进肠道细胞的修复，恢 复消化系统功能。
宝宝拉不出便便的食疗方法
宝宝拉不出便便的食疗方法 一、吃什么能治疗宝宝便便不出的问题 1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。 （1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。 （2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。 （3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。 （4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。 2、宝宝虚证便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。 （1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。 （2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。 （3）萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。 （4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。 （5）地瓜煮食。
（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。 二、如何预防宝宝出现便秘 宝宝便秘，最难受的其实是宝宝自己。看着宝宝难受，爸爸妈妈们也会跟着难受。为了让宝宝更加健康地成长，爸爸妈妈们应该在平日里就多用心照顾好宝宝，预防宝宝便秘。至少要做到以下几个基本点。 1、母乳喂养 牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。 2、均衡膳食 如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量；即每100毫升牛奶加10克糖。小宝宝也可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。 3、训练排便习惯 婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
帮助宝宝缓解便秘的7个有效方法
帮助宝宝缓解便秘的7个有效方法： 1、喂奶的小婴儿发生便秘的治疗：尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。 2、添加辅食时，便秘的治疗：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。 3、适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。 4、适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。 5、适当地活动，促进大便下移，引起排便。 6、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。 7、中药治疗：清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用（需有医生的指导）。 小宝宝便秘一直都是父母最头疼的事情，看着宝宝难过的样子，父母更加着急。其实如果想要解除宝宝便秘非常简单，只要您能做到以下几点，宝宝便秘能够很快缓解。 宝宝进食过少，水分不足，就有可能会便秘。较大的幼儿，若少吃纤维质，常吃煎炸热气的食物，也会较容易便秘。针对不同年龄阶段的婴幼儿，改善便秘的饮食方法有所不同。 新生儿至4个月：每天一至两次，添加额外水分，可用葡萄糖水。很多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰，其实这未必是对的，只要葡萄糖水浓度适中（浓度为5％，即约115g水配一平汤匙葡萄糖），便不用忧虑。 4个月以上：每天一至两次，添加额外水分，可给果汁、果糖水。如黑枣汁、西梅汁，均有软化粪便的功效，以1：1的比例稀释，喂给4个月以上的宝宝喝；或可将谷类食物调成糊状，喂给宝宝。 6个月以上：每天两次，添加额外水分，可给果汁、果糖水、麦芽糖水。另外可以为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果，做成果泥及菜泥；减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。 1岁以上：每天两至三次，添加额外水分，可给新鲜蔬菜、水果（尤其是不去皮的）；减少零食，尤其是煎炸热气的。 如果您的宝宝正在便秘，请按照以上的方法及时应对，会对宝宝便秘的缓解有很大帮助的。
从大便量、颜色、气味或形状等窥视肠道健康
从大便量、颜色、气味或形状等窥视肠道健康 排便量以香蕉的大小为基准来计算 肠道是健康的书信。这句话一点也没有错。或许告诉大家说，从大便可以窥看出一个人的健康状态，相信朋友们会觉得有些。。。。。。。恶心：“噢，天啊，研究大便。”但，确实如此。大便的颜色、量、气味、形状等都与人体的健康状态息息相关。 中国有“便便博士”蔡英杰，亚洲有世界微生态医学会主席光冈知足，他们都致力服务于肠道健康，对大便给出的健康信息做出了很多的分析，下面为你道来： 就像气象专家根据降雪，判断当时的气象状况，先观察“降雪量”一样，我们观察大便时，也是从“排泄量”开始。 一般来说，食物纤维摄取量越多，排便量就越多。 以饮食正常的亚洲人来说，一天的排便量大约是125至1 8 0克。如果食物纤维摄取特别多，则大约增加至200至300克。 或许读者会说：“100克的粪便是多少？上厕所是坐在马桶上，这样要怎样量大便的重量呢？”的确，就算舍弃了“大便是脏东西”这种传统观念，也无法将一块块大便放在秤子上来称。 因此，我们就告诉各位大致的标准：长约15厘米，像香蕉一样粗的大便，大约有1 0 0克。以亚洲人的情况来讲，一天所排泄的大便是一根半到二根，多的人则是三根左右。 在日常的饮食中，如果摄取的食物纤维较少，大便就会减少。所以，欧美人的排便量，当然比亚洲人少。据说欧美人一天仅拉6 0到9 0克的大便，分量是亚洲人的l／2到1／3。 一天排便一公斤的巴布亚新几内亚人 与欧美人相反，也有排便量远比亚洲人还多的民族，比方生活在巴布亚新几内亚山地的高地民族。根据日本大阪市立大学的小石秀夫教授的调查，他们一天的排便量，竟然将近一公斤。 究竟吃什么东西，会让他们排出那么多的大便呢？他们的排便量是否和饮食无关，而是因为体质的缘故？小石教授所率领的调查队，也曾经针对这一点进行过研究。 从研究的结果得知，他们的主食是地瓜、芋头、山芋等地下根茎类，一天吃二餐，加起来有一公斤以上，可以说是大量地摄取了食物纤维；除了地下根茎类，还吃了不少小黄瓜或洋葱等蔬菜。各家庭也饲养视为是贵重财产的猪，但只在特别的祭典时才吃猪肉。 他们几乎都没有吃蛋或牛奶，蛋白质的摄取量在亚洲人的一半以下，虽说如此，他们的体格并不差。身高比亚洲人矮了一点，但体重差不多，胸围比较宽厚，完全没有皮下脂肪，身体非常健壮。 尽管如此，一公斤的排便量还是相当惊人。因此，亚洲调查队的队员也试着吃和他们相同的食物。果然，第二天起到第三天，亚洲人也“成功”地排出一公斤的大便。 换句话说，这么多的排便量不是巴布亚新几内亚的高地民族特有的产物，只要改变饮食内容，任何人都可以做到，如果读者不相信，不妨试试看。将一公斤的地瓜蒸一蒸，分成二次吃吃看；另外，再吃一点点小黄瓜、番茄等蔬菜类。 这样两天后的早上，你也可以排出约一公斤的大便。如果排便量仍然不多，可能是肠子有问题。