如何做不焦虑的小学生家长——建立正确的家庭教育观

家庭教育----第一节《如何做不焦虑的小学生家长——建立正确的家庭教育观》

又到了每周一次的家庭教育分享，孩子的教育不能重来，希望每一位父母都能做成长型父母，

跟孩子一起不断进步！今天周周老师分享的家庭教育思想是《建立正确的家庭教育观》。由上海教育协会基础协会专家、心理委员会秘书长、华东师范大学特聘心理咨询师、督导组组长陈默老师分享。用一问一答的形式进行分享。

育儿就像种一棵树，观念就是种子，种什么种子，就会结什么果子。如果观念不正确，再好

的技术和方法都是白搭。

问题1：现在有一种情况就是家长越来越关注，投入了大把的钱、大量的时间和精力，但孩

子们身上出现的问题却越来越多、越来越严重。这究竟是怎么回事呢？

陈默老师：这就是他们家的教育观念错了，观念这个东西就像树一样，你种什么种子，就会结什么果子。家庭教育，有太多技术性的处理，各种技巧、方法家长们也非常乐意去探讨。

但家庭教育观正确，这才是最重要的。观念正确就如同一艘船启航，这艘船的方向是在哪里，方向错了自然也就到不了彼岸，即使你用了很大的力气去划这艘船。所以家庭教育观念正确，才会达成家庭教育目标。所有家长都有一个共同的目标就是希望自己的孩子将来过得好。那如何才能达成这个共同的目标呢？那么就带来另外一个问题——什么样的孩子才能这一生

都过得好，这个问题就是家庭教育的一个关键问题。你把孩子培养出来，哪些能够说明这个孩子过得好？

①身体健康：孩子的身体条件，他不能浑身都是慢性病。孩子身体好本来就是家庭教育的一

个关键任务。养育，养在先，你会养好孩子，也是达成目标的一个先决条件。

②心理健康：孩子心理要健康，这个标准范围很广，低标准、中标准、高标准各有不同。那

就来说一个最低的标准——你培育出来的孩子，是否能够在一个地方一直待下去。

比如说，一个小孩在幼儿园，其他小孩也都在这个幼儿园待着，这个妈妈一个星期以后就说

这个幼儿园不适合我家孩子。再比如说这个孩子上了小学，没两个月又说这个小学不适合我

家孩子，那么为什么其他小朋友都可以待呢？如果在环境里不能够定下来，却总是在一个环境里退出来，那可以说这个孩子心理是不健康的，心理不健康的孩子这一生是不会过得好。

③收入水平：这个孩子将来要有不低于社会平均水平的社会收入。你把一个孩子培养出来，

他将来过的很穷很穷，你却说他过的比别人好，这个没人会相信的。换一种说法，没有人是不需要金钱的，金钱自然是越多约好的。但问题是，越多越好，什么标准才是可以让你安心

的呢？一个人过得好，要安神、安心，标准又是什么——社会平均水平达到了，你又做了你

喜欢的事情，那这个就可以让你安心。

分享一个案例：前段时间一个女孩与她的妈妈来找我，因为他们之间冲突很大，这个女孩在香港读大学研究生毕业回到家，应聘了小学老师。她妈妈就和她吵架，为什么呢？妈妈说，

我培养你这么不容易，你回来应聘个小学老师，小学老师能多少钱啊？这个女孩就答，我很小时候就想做一名小学老师，今天我可以实现我这个理想，你为什么要来反对我？

于是我问这位妈妈：你邻居有个女儿，在外企上班，白领，工资是你女儿三倍，你认不认为

她妈妈教育孩子比你成功？这位母亲愣住了。这就涉及到教育观念的问题，我相信小学老师就是社会平均收入，而你女儿也达成了小时候的梦想。你的孩子达到了社会平均水平，又做

了喜欢的工作，那这个小学老师将来肯定能够走高走远，30年以后成为一个名师。如果你

的教育观念是错的，你的女儿也接受了你的错误观念，那么他在做小学老师的时候，她会想到其他行业能赚更多的钱，她的岗位就不会做的安定。如此，她跳到了这个更有钱的岗位，

那依旧会有更更有钱的岗位......那只能说明这个人没有安神、安心的时候，如果她没有能力

跳槽，那30年后她依旧是个不安定的人，这一生是过不好的。那么家庭教育在这个观念上

一定是要正确的，否则这个孩子即使钱赚的再多也不会快乐与安定，永远不会满足，也不会安心。

④动力源：孩子努力奋斗的源来自于别人的评价还是来自于内心的需要。如果努力奋斗的源都是来自于别人的评价，那这人在一个环境里，不觉得别人欣赏她，得不到他人的赞扬、高

评价，那么原动力就消失了，而我们现在有很多孩子都是这样的，这个也是家庭培育非常重要的观念。

如果家长观念正确，他的孩子被培养出来努力奋斗的动力源是来自于内心的需求，那么他就会很努力、很努力去做一件事情，至于周围有无人欣赏他，或是暂时没有人欣赏他，或是有

人欣赏过现在没人欣赏他，或是从来没人欣赏他，这些问题都不成问题，因为他依然有这个动力去努力。

如果家长一开始教育观念是错的，他在孩子很小的时候就注入了这个观念，观念是弥漫性的。他一定是给了孩子太多的行为评价，这个不对、这个对、这个做得好、这个做的不好，且总

与别人的孩子做比较，这就等同于不停地在告诉他，你的动力在于得到外界对你的欣赏，那这个孩子长大以后她不会快乐的。如此，以后他在一个环境里面，有人比他更好，他会接受不了，有人受的评价更好，有人受的欣赏更大，他的动力源就会彻底瓦解。

⑤美育教育：家长要清楚，你是带了一个意识生命来到这个世界，他应该也需要享受到人

的享受。但是，美育教育在我国教育过程中几乎是零。

比如享受自热美景，人在自然环境中享受“美”对他的影响。一个孩子在自然美景会被美而

感动，那说明这个孩子到这个世界上有“人”的心灵。而一个孩子会欣赏艺术美，也说明这

个孩子有审美趋势了，因为艺术是人创造的。如果你的培养过程中从没有涉及美育教育，那这个孩子已经即使腰缠万贯，走在自然美景中，满肚子却都是阴谋诡计。他来到这个世界上对所有的美和艺术都不感兴趣，那就如同行尸走肉一般。因为人是有意识的，所以家庭教育中你要清楚你是将一个人带到这个世界上，你需要给他人的享受，这才是成功的家庭教育。

⑥学会助人：很多家庭在教育中忽视教育孩子助人为乐的精神，一个人在助人的时候整个生

命状态都是最好的时候，无论生理还是心理。这就需要家长在平时对孩子多多教育、引导。

孩子从学校回来，家长不妨问问：“宝宝，好朋友之间要经常互相帮助的哦，你看你们班的

王小明不会系鞋带的，你要帮助他哦！”“你们班的李小红天天哭，你要安慰她哦！”孩子自然就知道了一个观念——人来到这个世界上是要帮助别人的，那么下雨天他看到别人没有雨伞，他自然就会说我来帮你撑把伞。他帮助别人，自己强大的感觉就会找到，且所有人反馈

给他的也都是正能量，往往这个孩子在人群里面的选票会很高，这样的孩子也更能迎战挫折，他就是一个竞争力强的孩子。相反，没有这个观念的家长只会问孩子：“你今天在幼儿园拿了几颗五角星啊？”

⑦独处与群处：人来到这个世界上，有群处的可能，也有独处的时候。

在未来的未来，每个人可能会出现独处2、30年的时候，那就需要他在独处的时候有不焦虑

的能力，可以安定下来，一个不能独处的人是一个自我没有完全成长好的人。此外，没有阅

读习惯的人是几乎不能够独处的人，这一点就显示了家庭教育的重要性，因为学校教育可

能无法完成孩子阅读习惯的养成。即使在将来，他60~90岁是一个人过的，他也依旧能够很

安然的渡过，而不是非常痛苦的30年。

此外，还要做到群处不焦虑，一个人在职场中也就是群处，倘若群处时候焦虑不安，那他回

到家也必然不会开心。说到底，群处就是人际关系，群处焦虑就是没法与人相处。这就需要家长在孩子小的时候，不对孩子的群处进行评价，有些家长太关注孩子群处时候的表现，孩子回到家家长会不停的追问孩子的群处表现，导致孩子的焦虑情绪。

⑧亲密关系：同时，人在世界上，要学会处理亲密关系，这是一个很重要的能力。

有一种人，他有这样的朋友——你可以半年不与他打电话，但电话打出去只要你有危难，他一定会来帮你的忙。同样只要这个朋友有为难，你也会挺身而出。一个人如果有两三个这样

的朋友，他的生命支持系统是很强的。如果一个家长把孩子培育出来有这种能力，就无疑代表你的孩子可以在这个社会上活的不错，这种能力就需要家庭有这种观念去培养，在生活中可能这么去培养呢——如果你带着孩子一起去看了场很有趣的电影，你就可以这么和孩子

说：“宝宝，今天看的电影这么有趣，有空叫上你的好朋友一起来看！好朋友是用来分享的。”好朋友爸爸妈妈吵架了，马上可以和孩子说：“你的好朋友爸爸妈妈吵架了，他一定很不开

心，你要安慰安慰他哦！好朋友是用来分担的。”家长灌输孩子这种观念——好朋友是用来

分享的、好朋友是用来分担的，他将来才可能有这种朋友，因为家长的理念带给了孩子。

⑨伴侣关系：一个人过得好，50%的原因来自于良好的伴侣关系。

一个孩子处理伴侣关系的能力除了个别自己意识到且能够改变的，一般都是直接拷贝自己父

母的模式，也就是我们有时候会看到，有这么一个女青年，她小时候非常反感她母亲对待父

亲的方式，但等她嫁人了，他对待丈夫的方式好像与她的母亲没什么两样；一位男女青年，

她也很不喜欢父亲对待母亲的态度，但等他结婚了，他对待妻子的态度也与他的父亲如出一

辙。

家庭教育还有一点很重要——有了孩子之后，夫妻也需要成长，成长为两个成熟的人。成熟与学历、收入没有关系，与社会地位更没有关系。很多社会地位高的人其实是很不成熟的，

两个不成熟的人在一起，这个关系会很快解体。一个很成熟的人和一个很幼稚的人在一起，

往往是成熟的人比较被动，相反，两个成熟的人在一起，会手牵手相互扶持，成为一道亮丽

的风景线。就这是说一个家庭夫妻关系的处理至关重要，家长也需要成长、成熟。

⑩拒绝抑郁：

如果一个人性格抑郁，则代表他的一生都是不开心的、低落的，甚至会厌世。这就需要家长让孩子知道自己来到这个世界的意义是什么。

人来到这个世界的意义就是来奉献同类的，人和动物不一样，人的肉体会死亡，但人的意识会传承。孔子的思想源远流长至今，就是这个原因。每个人都有奉献同类的精神，那这种精神就会生生不息，这些人就不会一生消沉厌世，他们的格调是积极的，一生会过得很幸福。

这就是所有家长要梳理、注重的一个问题。