排球正面上手发球教学反思

我们都知道技术教学与学习兴趣是相矛盾体，在我们的教学中，往往只教学生掌握技术,不关注学生的学习兴趣，使的体育课变得枯燥乏味，学生上课就喜欢自由活动,使得体育变的暗淡，所以，我觉得处理好这对矛盾是在新课程下是上好体育课的关键。

今天我安排了以复习排球的发球为重点，增加一定的发球难度，全面提高学生的发球技术及全身协调配合能力。以介绍排球的上手发球，让学生建立初步认识，为下次课作好准备。本课充分发挥学生的主体性，使不同层次的学生都能掌握一门基本技术，达到学生积极主动地进行体育锻炼，取得了理想的教学效果。

本课从开始利用分组趣味活动展开活动，让学生创造几种方法完成趣味活动体现学生自我创造、相互合作，积极进取的团队精神，“蛇形跑”不仅培养学生积极进取的优良品质，也为发球的动作做好充分准备。学生学习有兴趣了，积极性高了，参与面广了。

本课以增加发球难度为重点，由学生创想的上手发球。在教师第一次体验失败，第二次完成下，使学生认识到：学一样东西，不仅要动脑，而且还要勤练。正所谓熟能生巧，也使学生兴趣大增。

本课在传授上手发球时，学生徒手的移动和手型，击球点完成较好，但持球出手存在着一定的不足之处，尚需通过下节课加强练习。教学过程始终贯穿以提高学生兴趣，学会方法与掌握技术，提高身体素质。达到了学生积极主动参与和“我要学”的目的。取得了较为理想的教学效果

不足之处:多启发学生回答问题。使学生在活动中学到更多的体育知识，了解人体关节、肌肉群在体育活动中的作用.在今后的教学中需要改进.

排球说课稿和教案

2011-11-22 12:38 最佳答案排球原地正面上手发球说课稿一．指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。二．教学内容 1．排球原地正面上手发球2．折返跑三．教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。四．学情分析本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。五．教学目标运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和团队协作精神。社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。六．教学重难点重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点难点：手腕的推压七．教学方法

排球正面上手发球教学设计

排球正面上手发球教学设计课程：排球课题：正面上手发球

课题：学习排球正面上手发球技术 {教学内容}学习排球正面上手发球技术 {教材分析} 本教材是人教版教材《体育与健康》，根据教学计划和学生的实际情况本教学内容安排，排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容，通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 {适用对象}初中年级 {教学目标} 1、认知目标：初步掌握正面上手发球技术动作，建立正确的动作概念。通过学习75%的同学基本掌握正面上手发球技术。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，正确掌握上手发球技术要领动作以及击球部位准确性。 3、情感目标：培养学生积极主动的学习，养成认真学习的态度善于帮助他人的优良品质。 {教学重点}平稳抛球和正确挥臂击球是发球的教学重点 {教学难点}击球挥臂动作是全身的协调用力，击球部位和击球时机掌握。 {教学方法} 讲解法：讲解正面上手发球的技术要领，由准备姿势、抛球与引臂、挥臂击球组成。

示范法：做准备抛球姿势的示范、固定挥臂击球的示范、发球完整动作的示范。模方法：当老师做完动作示范后叫同学们进行模仿练习。纠错法：同学们再做练习的时候老师观察同学的动作，指出他们的错误动作并让他们改正。 {教具学具}排球场、排球若干、口哨 {教学过程} 1、导入学习内容：首先讲出正面上手发球的准备姿势并做示范，调动学生们的学习热情。 2、解析正面上手发球技术主要包括三部分，第一部分是准备姿势，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。第二部分是抛球与引臂，左手将球平稳抛于右肩上方，高于头顶1米，同时右臂抬起屈肘后引肘与

高中体育与健康_排球正面上手发球教学设计学情分析教材分析课后反思

排球正面上手发球教案教师：单位：

排球正面上手发球教学设计一、指导思想：在里约奥运会上，中国女排顶住重重压力，在主教练郎平的带领下，顽强拼搏，永不放弃，击败一个个强队再次获得奥运会冠军。由此激发学生的民族自豪感和主动、积极的学习热情。通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“共进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。通过比赛，使学生领会竞争和合作的意义，培养学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。把体育运动和德育教育有机结合。二、学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“共进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。三、教学目标 1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标：培养学生的团队意识和积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。四、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球）

五、教学策略：采取“共进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，先进生帮助后进生，直到全部完成这一任务，没有过网则一直在这一远度练习，如此类推，直到端线或标志线）。最后根据技术掌握情况，选拔突击队员，鼓励技术好的学生在发球线后发展，体现个体差异和因材施教。六、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。七、教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。

排球原地正面上手发球教学导案

排球原地正面上手发球教案

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：

教学设计执教老师：纵伟班级：八(4)班内容：排球正面上手发球时间：2016年11月1日

排球原地正面上手发球教学设计一、指导思想：本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。二、教材分析：里约奥运会中国女排夺冠，让国人无比的自豪，青少年对排球运动的兴趣更加浓厚。排球运动也是初中《体育与健康》教学内容排球技术中的重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课介绍内容是排球运动的发球技术，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。攻击性强的发球，可起到先发制人的作用。发球也可以减弱对方一攻的威力，为本方防守创造有利的机会。因此，发球既要有准确性又要有攻击性。发球可分为上手大力发球、正面下手发球、侧面下手发球、高吊球、勾手发球、勾手大力发球、跳发球等。其中正面上手发球在初中的《体育与健康》课堂中的教学内容，通过学习让学生的排球技能得到提高，为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。本教材是人教版教材《体育与健康》，根据教学计划和学生的实际情况本教学内容安排了5次课进行教学。本节课为第1课次第1课次第2课次第3课次第4课次第5课次学习正面上手发球的抛球，挥臂协调用力动作以及击球时机。学习正面上手发球击球动作，在网前较近的地方能发过去。学习正面上手发球的完整动作，在发球线外将球发到对方场内改进动作，巩固动作动作考核。

排球正面上手发球教学设计及课时计划

排球正面上手发球教学设计及课时计划湖南省益阳南县第一中学童志明一、教学内容:正面上手发球二、指导思想：激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。使60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。培养学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。三、学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。五、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球）六、教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）七、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。八、教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。九、教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′）

《排球：正面上手发球》说课稿

《排球：正面上手发球》说课稿一、指导思想：排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。二、教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从

正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。三、学情分析本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。四、教学目标、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。五、教学重难点重点：抛球、挥臂、击球部位难点：抛球、挥臂时全身协调用力

正面上手发球教案

排球：正面上手发球》说课稿 (2012-03-22 17:14:53) 转载▼ 分类：教案、说课标签：体育一、指导思想：排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。二、教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。三、学情分析

本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。五、教学重难点重点：抛球、挥臂、击球部位难点：抛球、挥臂时全身协调用力六、教学方法运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。 1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线） 2、示范、挂图结合讲解。 3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。

排球正面上手发球教学导案

排球正面上手发球教案

排球正面上手发球教案授课人：赵建文指导教师：王忠勇

排球正面上手发球课课时计划授课人：赵建文人数：48人授课对象：高一（1）班班授课类型：新授课教学内容排球正面上手发球重点难点重点：稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压用力。难点：击球、挥臂动作时全身的协调配合用力，准确掌握击球部位和击球时机，手腕包击推压球使球产生上旋场地器材口哨一个排球48个排球场一个时间 90 mi n 教学目标①认知目标：通过本次课的学习，学生能够理解并记忆排球正面上手发球的动作要领。 ②技能目标：通过技能的学习，学生能够在对排球正面上手发球形成正确的运动表象的基础上，掌握其动作的基本路线，提高自己对身体肌肉的神经支配能力及全身协调能力。 ③情感目标：通过分组练习和竞赛的方式，培养学生团结一致、胜不骄、败不馁的优良品质。教学过程总时间教学内容教师活动学生活动组织形式及要求强度时间准备部分1 5 分钟一、课堂常规二、热身跑（沿球场边线压线跑3圈）三、徒手操（4*8） ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸振臂运动 ①整队集合、报告人数 ②师生问好、检查服装 ③讲解教学内容 ④安排见习生 ①组织学生有序的形成一路纵队绕操场跑动 ②教师领跑 ①组织学生成广播体操队形、并领做 ②口令指挥 ①迅速集合、队伍整齐 ②认真听讲、精神饱满，明确本次课的课的目标任务 ③见习生随堂认真听讲，力所能及模仿 ①精神饱满、积极投入热身跑 ①积极参与、认真做准备活动组织：（*：学生：教师） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：集体做到快、静齐组织：要求：动作大方，精神饱满组织：（*：学生：教师） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：动作伸展，能充分活动开四肢身体的关节小中 3 分钟 5 分钟

排球基本技术教案讲课教案

排球技术一、准备姿势与移动准备姿势和移动是排球运动中运用最多、最广的两项基本技术，是完成发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守和保护等各项击球技术的前提和基础，并对各项技术动作的运用起串连作用。排球运动具有球类运动的共同特点，来球情况千变万化，随时准备做各种不同的动作，因此必须做好准备姿势，以便应付各种情况。做好准备姿势的目的首先是为了迅速起动，快速移动去接近球，与球保持合理的位置，以便完成各种击球动作；同时也为了及时起跳、倒地和做好各种击球动作。 1、准备姿势。按身体重心的高、中、低可分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种。但对于保护扣球和防吊球的准备姿势，往往都是用防守准备姿势来代替，其实保持扣球和防吊球是一样的，与防守的准备姿势从身体重心来看都属于低蹲准备姿势。准备姿势技术： (1)下肢姿势。两肢左右开立应比肩稍宽，一脚在前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保护一定的弯曲程度。应根据每个人的下肢力量和习惯，以便于最迅速蹬地向各个方面移动为标准，也应照顾到有利于起跳、下蹲和倒地的动作完成。 (2)身体姿势。上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面。由于比赛中向前和斜前方移动较多，重心应落在前脚的拇指根处。 (3)手臂的位置。两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前，这样为了起动时便于摆臂，也便于随时伸臂做各种击球动作。 (4)全身动作。应适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。根据球运行的变化，随时调整身体的位置，方向和重心，使之更有利迅速向需要的方向移动和做相应的动作。 2、移动移动的目的主要是及时接近球，保持好人与球的位置关系以便击球，同时也为了迅速占据场上的合理位置。影响移动速度快慢的因素很多。如准备姿势是否合理；判断能力的强弱；从接受信息到做出动作的反应快慢；蹬地爆发力的大小；起动后的步频快慢等。这里着重从技术来分析。移动技术：（1）起动排球比赛中的移动多数是短距离的，两三步的移动运用最多。从动作结构来分析，主要是起动和制动两个环节，距离稍长时，还包括途中的步法。以向前移动为例，前脚迅速离地，这样只有后脚一个支撑点，身体重心的投影点就落在支点的前面而失去平衡，由于重力的作用，人的身体就要前倾，身体重心也就随之前移。（2）移动步法起动后采用的移动步法要根据临场技、战术的需要灵活运用。常用的步法有以下几种： a.并步。当来球距身体一步左右时可采用并步移动。采用并步移动时，可向两侧移动。往左侧移动，左脚微抬起，右脚迅速并上一步，左脚顺势再向左迈出

排球发球教学设计

排球发球教学设计排球发球教学设计范文一、指导思想：本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。二、教材分析：根据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握，并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况，将学生划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的'同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上，通过比赛的形式激发学生们的兴趣，并在比赛前、后讲解比赛规则，让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始，也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分，或破坏对方的战术组成，起到先发制人的作用。三、学生分析：

高中学生的排球基础较差，手臂的鞭打动作很难做到位，所以在教学中比较难掌握上手发球，建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点，掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来，对于侧面下手发球则相对容易些，在教学中更加强调下手发球的落点。四、教学重点、难点：重点：抛球稳定、击球点准难点：落球的控制五、教学目标： 1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念 2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能，促进身体全面发展。 3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术，90%的同学能够完成侧面下手发球技术，并能体会全手掌击球和鞭甩动作。 4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。五、教学流程及策略： 1、课堂常规：学生整队，向教师报告情况；师生问好，教师宣布上课主要内容；教师指挥学生队列练习，要求规范统一，精神饱满。 2、教师统一指挥，进行慢跑，哨声指挥，学生快速到达指定区域集合，并迅速做好站位，全体学生进行排球球性练习。 3、全班分成四列横队并适当距离散开，将球放于地上，进行原地的鞭打练习（思考：用鞭子打人的时候，被哪里打到最疼？） 4、直臂抛球练习。要求：将球平稳抛向右肩前上方，强调球稳、

人教初中体育课教学设计排球正面上手发球

排球正面上手发球教学设计教学内容:正面上手发球学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球）教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′） 3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术

高中体育-排球正面上手发球教案教学设计

排球正面上手发球的教学设计一、教学目标 1能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。2通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。二、教学重难点 1发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。 2发球时挥臂的用力的协调性。三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 (二)准备部分 1.排球绕圈跑方法：一路纵队绕着排球场跑，在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习。 2.徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分

1.导入：排球的有球技术有哪些吗?对，有传球、垫球、发球、拦网等技术，前面我们学习过传球和垫球技术，今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术-发球技术。 2.讲解并示范动作要领：身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快速主动地对球做推压动作，使球上旋飞行，身体顺势入场。组织教学：四列横队，前两排蹲下 3.练习 (1)原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。 (2)抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。 (3)合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确，控制球的落点。 4.检验—发球比准比赛。分队比赛。画区发球，将排球场中间画一条直线，把场地一分为二，发直线与斜线球。要求控制球的落点，逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。 (四)结束部分 1.放松活动—拉伸组织教学：四列横队体操队形

教案排球上手发球

教学过程：本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。一、开始部分（计划用时两分钟） 1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。 2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。二、准备部分（计划用时十分钟） 1、热身跑运球绕排球场地线跑，使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。 2、徒手操头部运动（四个八拍）颈部运动… 扩胸运动… 振臂运动… 体转运动… 腹背运动…

正压腿和侧压腿… 膝关节运动活动手腕、脚踝两人结合压肩，拉拉手臂。 3、专门练习一人一球，模仿教师做持球挥臂练习。持球挥臂练习与原地正面上手发球的挥臂动作相似，可以提高发球时身体的协调性，为学习原地正面上手发球做好铺垫。三、基本部分（计划用时三十分钟）这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。（一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟）组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性原地正面上手发球完整动作示范通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。模仿教师抛球练习（10次）一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球

排球正面上手发球教案

体育与健康教材内容1、游戏攻占碉堡 2、排球发球——正面上手发球重点稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压用力难点击球、挥臂动作不协调，击球时机把握不好，击球部位不准。教学目标1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。 3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展（2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动要求与组织次数时间强度准备部分一.课堂常规 1.整队，检查报告人数。 2.师生问好。 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节课的教学内容和目标）二、游戏攻占碉堡三、排球正面上手发球小中 1.精神饱满 2.思想集中 3.认真听讲教法：（1）把学生分成两组，每组各守一方，在场队员只能用手滚动排球，相互传给同伴。在有限的时间内将球攻进对方球门多的那一放方为胜。（2）输的一方选出来一个学生带活动关节操教法：1.出来带4*8拍的关节操 2.出来带操的同学站前面面向同学，动作不得重复教法：教师调动队伍，站在两队之间进行侧面示范学法：学生认真观看，仔细听讲教法：组织：学生成二列横队站立。要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰 ★ 组织：要求：只能用手将球传给队友，不能用脚踢组织： ★ 要求：关节充分拉伸，以防拉伤组织：

排球正面上手发球教案.doc

体育与健康教材 1、游戏攻占碉堡重点稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压用力内容 2、排球发球——正面上手发球难点击球、挥臂动作不协调，击球时机把握不好，击球部位不准。 1.认知目标：要求全体学生了解正面上手发球动作技术的全过程。知道发球在比赛中的重要性。 2.技能目标：程度较好的学生掌握正面上手发球的技术动作；程度中等学生基本掌握正面上手发球的技术动作；教学基础较差学生在近距离处完成正面上手发球的技术动作。发展全体学生上肢力量和协调性。目标 3. 情感目标：（1）培养学生团结合作精神，促进学生身心和谐发展（2）通过尝试性练习，让学生体验成功的快乐，感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。课序时间教学内容运动负荷次时强数间度教与学的活动要求与组织组织：学生成二列横队一. 课堂常规站立。 1. 整队，检查报告人 1.精神饱满要求：队伍整齐、精神数。小 2.思想集中饱满、口令清晰

2. 师生问好。 3.认真听讲★ 3. 安排见习生 4. 语言导入（讲说本节课的教学内容和目标）教法：组织：二、游戏（1）把学生分成两组，每组各守一方，在场队员只能用手攻占碉堡滚动排球，相互传给同伴。在准有限的时间内将球攻进对方备球门多的那一放方为胜。部中（2）输的一方选出来一个学分生带活动关节操教法：1.出来带4*8 拍的关节操 2.出来带操的同学站要求：只能用手将球传前面面向同学，动作不得重复给队友，不能用脚踢组织：教法：★ 教师调动队伍，站在两队之间进行侧面示范学法：学生认真观看，仔细听要求：关节充分拉伸，讲以防拉伤三、排球正面上手发球教法：组织：

气排球正面上手发球教案

气排球正面上手发球教案实习教师：吴发德教学内容1、游戏抛球喊号 2、复习气排球传接球， 3、学习气排球正面上手发球技术，课型综合课教学目标1、认知目标:复习传接球技术，熟练传接球技术，通过气排球正面上手发球练习，了解排球正面上手发球的技术 2、技能目标：通过自主实践练习，85%以上的学生初步掌握气排球正面上手技术要领 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神以及运动乐趣单元位置上手发球单元第一次课重点抛球、挥臂击球部位难点抛球、挥臂时全身协调用力教学流程时间课的内容教师指导学生活动组织教法要求准备部分10 分钟一、上课常规（3分）二、绕排球场慢跑2周（2 分钟）三、徒手操的练习（5分钟） 1头部运动 2.扩胸运动 3.肩绕环运动 4.体前屈运动 5膝关节运动6.小关节运动 1教师提前到场与学生一起准备器材与场地 2、向学生问好 3宣布本课内容与目标讲解要求徒手操要求：动作规范，发力充分，有节奏、有幅度，达到完全热身的效果。 1体育委员整队 2向教师报告人数 3向教师问好 4倾听本课内容匀速慢跑在老师的带领下认真做徒手操组织：四列横队组织：一路纵队慢跑要求：队形整齐组织：分四组，同上，要求：动作到位

基本部分30 分钟基本部分（25分钟）一、“抛球喊号” （5）学生报数确认自己的号码，慢跑行进成圆圈，以学生站在圈内持球，并用力向上抛球，同时高喊一个数码，如5号，则5号接球者接着再抛球、喊号…游戏继续进行。二、复习气排球传接球技术（5分钟）三、正面上手发球（20分钟） 1、准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。抛球与引臂：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，距离身体前30 厘米，高度约1米左右，上体稍向右侧转动，右臂抬起，屈肘后引与肩平，抬头、挺胸展腹、手掌自然张开。 2、挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转支，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。击球点：在右肩上方伸直手臂的最高点，用全掌击球的后中下部。 3、击球动作：手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压下磨动作，使击出的球呈回旋。 4、结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。教师讲解游戏方法与规则教师组织分组进行复习气排球传接技术教师讲解示范正面上手发球讲解动作要领及重点与难点讲解要领示范动作，引导学生练习观察，个别纠正观察，个别纠正学生认真听讲。熟悉了解游戏方法与规则接不到球的绕所在圆圈跑一圈学生听从老师安排认真看示范，听讲解在教师的讲解下理解重点与难点 1.集体持球组织：首先分成4组，以一个同学为中心围成一个圆，开始游戏，组织形式，组织：分成四个学习小组要求：学生模仿老师动作，领悟动作要领组织：

排球正面上手发球教案

教学内容排球—正面上手发球教学目标技能目标：能够了解排球上手发球的动作结构及发力顺序，形成完整的技术表象。认知目标：80%的学生能够基本掌握正面上手发球的技术动作，20%的学生能较协调的完成击球动作。情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生吃苦耐劳的品质。教学重点抛球平稳、准确、高度适中、正确的挥臂路线教学难点正确的击球点和击球手法及全身的协调用力步骤教学内容组织形式T 开始部分一、课堂常规 1.提示学生身上的危险物品存放 2.四列横队集合 3.清点人数、检查服装 4.安排课的内容和要求 5.教师问：同学们看过排球比赛没有，排球比赛的开始是什么？引出本课内容：排球正面上手发球。一、组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 二、要求： 1.按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报 2.注意听讲，教师将学生进行分组并选出小组长安排任务。 3.快、静、齐、精神饱满。 4.学生回答积极，声音洪亮。 2 分钟准备部分一、1、慢跑两周取排球（排球放在排球场四个角）分别为1、2、3、 4位置。 2、把学生分成四个小组 ①②③④分别到④③②① 位置处取排球排球取好后回到图 1位置 3、球操：广播体操队形散开 ①伸展运动：前点地举球于头顶 ①腹背运动：双手握起 ①体侧运动：双手握球 ①体转运动：双手握球胸前屈 ①弓步压腿：双手握球二、专项练习 ①左右手单手抛球练习4个8拍 ①双手抛球练习4个8拍 ①前后站，左手持球右肩前上方右臂屈肘后引全手掌击球中后部。一、游戏：投掷羽毛球一、组织形式要求：取球快速有序组织：×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求：认真跟教师、音乐节奏进行练习 25 分钟 × × × × ×

排球正面上手发球

排球正面上手发球教案授课班级高一30人课次第1次课授课人教材内容排球正面上手发球教学目标1、认知目标：通过学习，让学生初步了解排球正面上手发球的动作结构及发力顺序，并建立正确的动作概念。 2、技能目标：让90%学生掌握排球正面上手发球动作技术，发展学生的上下肢力量和协调性。 3、情感目标：增强学生的自信心，培养学生良好的意志品质。教学重点稳定的抛球、正确的挥臂路线教学难点正确的击球点、击球手法部分时间教学内容教师活动学生活动组织方法开始部分2 一、集合整队，清点人数二、师生问好，宣布本节课内容及要求三、检查服装，安排见习生一、提前到场，准备和检查场地器材。二、声音洪亮，精神饱满，口令清晰。一、体育委员整队，检查汇报人数，要求快静齐。二、认真听讲，明确本课目标及要求三、随堂见习学生，做好课堂笔记，协助教师教学。女前男后成三列横队集合 ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ ×：学生△：老师准备部分8 1、抢球游戏（男女生各一组围成一个圆圈，选两名同学在园内进行抢球，围成圆的同学进行传接球。当圆内的同学抢到球或传接球的同学出现失误时，两者互换位置后继续进行游戏） 2、徒手操一、带领学生进行热身，过程中语言提示注意事项。二、声音洪亮，口令清晰，调动学生的运动积极性。一、积极认真热身，让身体充分活动开。二、注意力集中，遵守纪律，注意安全。一、游戏 2、徒手操两列横队成体操队形散开 ×××××××× ×××××××× △ 基本部分25 一、学习正面上手发球技术（身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快 1、示范讲解，由分解到完整，循序渐进地进行教学。 2、提出要求和安全措施。 3、领带学生一起练习并指导纠错。 4、组织学生练习，并巡回指导，注意个别辅导。 5、让学生展示练习成果，引导学生发现问题并纠错。 6、不断激励学生，给 1、听口令练习，积极认真练习，领会动作要领。 2、遵守课堂纪律，注意安全。 3、互帮互助，积极思考，及时提出疑问。 4、见习生帮助老师进行教学。 5、练习中身体有任何的不适要及时向老师反映。一、学习及观摩：前排蹲下3列二、原地练习（3列） ×××××××× ×××××××× △ 三、分组练习 2人1组

排球正面上手发球教学设计及课时计划

排球正面上手发球教学设计及课时计划一、教学内容:正面上手发球二、指导思想：激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。使60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。培养学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。三、学情分析：本课为正面上手发球单元教学中的第一次课。教学对象为高一年级学生，他们有一定的排球运动基础但个体间差异较大。在教学中利用挂图，采用“进退法”教学方法，让学生去主动、探究性学习，使学生的个性得到充分发展，从而增强教学效果。四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：初步掌握正面上手发球技术，60%——75%男生能在发球区内发球过网；60%——75%女生能在排球场端线前3米处发球过网。 3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。五、教学准备：排球场两块，教学挂图四幅，排球若干（两人一球）六、教学策略：采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过网后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）七、教学重点及难点：重点：抛球、挥臂及击球部位。难点：抛球、挥臂时全身协调用力。八、教学教法：“进退法”发球教学；示范、挂图结合讲解。组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。男女分组练习。九、教学流程： 1、准备部分（6′）：上课常规→绕一个排球慢跑三周→游戏：“看哪边没有球”结合场地、器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。 2、基本部分（34′）：依据教学挂图学生自主、合作、探究学习（3′）→按“进退法”发球要求进行发球尝试（8′）→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3′）→用辅助练习手段突破重点、难点（5′）→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师个别指导（10′）→学生展示、相互评介（3′）→素质练习（2′） 3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材

排球正面上手发球

《排球正面上手发球》说课稿中宁中学蒋子奎一、指导思想：本课是根据高中教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。在教学中，以学生为主体，通过排球的教学以及各种游戏的开展，在教学方法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学，讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康之目的。二、教材内容 1、排球：学习正面上手发球 2、游戏：“小小炮兵” 三、教学目的和任务本次课选择是将排球正面下手发球为主要内容，同时将基术技术的学习与游戏相配合，通过学习，帮助学生初步掌握排球（正面上手发球）的技术和动作，使学生能够主动愉快的参与活动，发展灵敏性、协调性，提高学生的综合反应能力，培养和激发学生的学习兴趣，同时培养学生之间团结协作，密切配合的团体意识。四、课的结构与教法课的结构采用了“集中练习---分散练习---集中游戏”等教学形式，充分发挥学生的主动积极性，在教法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，并通过游戏活跃课堂教学气氛，做到精讲多练。在激情引趣阶段，用排球运动小知识提问来调动学生学习热情。深入引趣阶段，在音乐的伴奏下进行徒手操的练习。在学习合作探究阶段，教师将重点讲授正面下手发球的动作要领，指出动作的重难点并和学生一起共同探究学习。并结合排球项目的特点，采用多种练习的手段，让学生自选内容练习，学生成为主体，教师作为指导者，及时对学生进行帮助。

在乐趣延伸阶段，通过“小小炮兵”游戏，让学生在学中玩，玩中学，活跃课堂气氛，进一步提高学生正面下手发球的动作质量和准确性。在尾声阶段，通过“小测评”加深学生对于技术的掌握，用气吸练习法对学生进行放松练习本课充分体现以教师为主导，以学生为主体的教学思想，教法上注重回归自然，并考虑学生实际，让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。排球正面上手发球教案