关于常见藏医养生方式的解析

严政

【期刊名称】《医学信息》

【年(卷),期】2015(000)030

【摘要】藏医学发展至今天已有4000年的历史，藏医养生学更是对数千年藏医学的经验总结，是传统藏医药学理论的重要组成部分。藏医养生学以人体为基本出发点，讲求天地人和，辩证而又系统地阐释了人体各系统的独特功能，并从人体环境与外部环境的辩证关系出发，阐释了人体与外界环境之间的相互关系，是人们养生保健、防病治病的重要理论基础。研究藏医养生方式对于提高人们的健康水平，丰富藏医学理论研究具有重要的现实意义。为此，本文将着重分析藏医学中常见的几种养生方式--药浴疗法、服食补养疗法。

【总页数】2页(372-373)

【关键词】藏医学;养生;药浴疗法;服食补养;精神调养

【作者】严政

【作者单位】甘肃省舟曲县疾病预防控制中心，甘肃舟曲 746300

【正文语种】中文

【中图分类】

【相关文献】

1.浅述历代名家的养生学术思想及养生的常见调理方式 [C], 何丽君; 鄢英慧

2.常见食物的养生秘密 [J], 沈农夫

3.结合古籍谈两种社区常见中药养生误区及应对策略 [J], 张迎迎; 郝海燕; 刘仲春